正规产后康复师培训课程大纲
产后康复师课程内容
产后康复师课程内容产后康复师课程内容1. 简介产后康复师课程是针对女性在分娩后身体康复和恢复健康的专业培训课程。
通过系统的学习和实践，学员将获得相关的知识和技能，能够为产后女性提供全面的康复服务。
2. 课程模块基础知识与理论•了解女性生殖系统的结构和功能•掌握产后身体变化的科学解释•学习产后康复的重要性和意义•理解分娩方式对身体康复的影响饮食与营养•了解产后饮食的特殊需求•学习合理膳食和营养摄入的重要性•掌握产后饮食禁忌和补充•设计符合产后女性需求的饮食计划运动康复•学习产后适宜的运动方式及时机•掌握产后恢复期间的注意事项•探讨产后骨盆康复训练方法•设计合理的产后体操计划心理健康•了解产后抑郁症和焦虑症的症状与处理方法•学习如何提供心理支持和辅导•掌握调节情绪和压力的技巧•了解家庭支持对产后康复的重要性产后护理•学习常见产后并发症的识别和处理•掌握产后伤口护理和恢复技巧•了解乳腺炎、乳头疼痛等乳腺问题的处理方法•学习新生儿护理和喂养知识3. 学习方式理论课程•系统学习相关的理论知识•通过教材、案例和图表等方式进行教学•小组讨论和互动学习实践课程•到产房、妇幼保健院等实地进行观摩和实习•实际操作产后康复技术•练习与产后女性进行沟通和辅导技巧实习期•在实际工作环境中接触产后女性•由导师指导完成产后康复任务•提供实战经验和技巧4. 就业方向•婴幼儿保健机构•产后护理中心•月子会所•妇幼保健医院5. 结语通过产后康复师课程的学习，学员将具备为产后女性提供全面康复服务的能力。
通过合理的饮食、科学的运动和良好的心理支持，帮助产后女性实现身体和心理的双重恢复，提升母婴的生活质量。
6. 学习收益•可以了解产后女性身体康复需要的基本知识和技能，提供专业的康复服务。
•掌握产后饮食、运动和心理健康等方面的专业知识，能够为产后女性提供全面的康复指导。
•学习实践技术并在实地进行观摩和实习，提升专业实践能力。
•在实习期中与导师合作完成产后康复任务，获得实战经验和技巧。
产后康复师培训计划
产后康复师培训计划一、培训目标产后康复师是专门帮助产妇恢复身体功能和健康的专业人员。
他们应该具备一定的医学知识和康复技能，能够为产后女性提供全面、专业的康复服务。
本培训计划旨在通过系统的理论学习和实际操作训练，帮助培训对象全面掌握产后康复知识和技能，提升其专业水平，为产后女性提供更加有效的康复服务。
二、培训内容1. 产后康复理论知识（1）产后康复的定义和意义（2）产后常见问题及处理方法（3）产后身体恢复周期和注意事项（4）产后抑郁症的预防和处理（5）产后健康管理知识2. 康复技术培训（1）产后康复运动训练（2）产后腹部肌肉群训练（3）盆底功能锻炼（4）呼吸训练（5）产后按摩和拉伸训练（6）产后饮食和营养指导3. 实际操作训练（1）模拟产后康复巡诊和服务流程（2）产后康复器械使用和操作（3）产后康复技术演练（4）产后康复案例分析和讨论（5）产后康复团队合作训练4. 康复服务能力提升（1）产后康复需求识别和评估（2）产后康复服务计划制定和执行（3）产后康复效果评估和调整（4）产后康复服务质量提升5. 客户沟通技巧培训（1）产后康复沟通技巧（2）与产后女性建立良好关系（3）处理产后康复服务投诉（4）产后康复知识普及宣传三、培训方法1. 理论学习采用专业教材讲解、课堂讨论、案例分析等形式，让学员全面了解产后康复的理论知识。
2. 实际操作通过模拟场景操作训练，让学员掌握产后康复技术和服务流程。
3. 案例分析以真实案例为基础，进行讨论和分析，帮助学员理解和掌握产后康复服务的关键问题。
4. 实习实训安排学员到相关医院或康复中心进行实习实训，让其在实践中提升自己的技能和服务能力。
5. 考核评估通过理论考试和实际操作考核，对学员进行能力评估和综合排名，为其提供科学的反馈和指导。
四、培训时间本培训计划为期三个月，每周安排五天的课程学习和实训，总课时不少于300小时。
五、培训师资本培训采用专业的产科医生、康复专家和临床经验丰富的产后康复师担任培训教师，为学员提供全方位的指导和支持。
产后恢复训练教师培训计划
产后恢复训练教师培训计划一、前言产后恢复训练是一项专门针对产后妈妈的身体恢复和健身训练项目。
随着人们对健康和身体美的追求，产后恢复训练越来越受到关注。
为了满足市场对产后恢复训练的需求，培养一支合格的产后恢复训练教师队伍是至关重要的。
因此，本文将针对产后恢复训练教师的培训计划进行详细介绍，以期为产后恢复训练教师提供系统性的培训和指导。
二、目标1. 了解产后妈妈的生理和心理变化，掌握产后恢复训练的专业知识和技能。
2. 参照产后恢复训练的相关理论及方法，能够设计出有针对性的产后恢复训练计划。
3. 能够有效地指导产后妈妈进行产后恢复训练，提高其生活质量和身体素质。
4. 具备一定的市场经营和营销能力，推广产后恢复训练服务，服务更多的产后妈妈。
三、培训内容1. 产后妈妈的生理和心理状况- 了解生理上的变化：产后恶露、乳汁分泌、子宫恢复等- 了解心理上的变化：产后抑郁、焦虑、情绪波动等- 了解产后妈妈的饮食营养和睡眠习惯2. 产后恢复训练的理论知识- 产后恢复训练的意义和价值- 产后恢复训练的原理和方法- 产后恢复训练的重点和要点- 产后恢复训练案例分析3. 产后恢复训练实务技能- 产后妈妈的身体评估- 产后妈妈的运动训练- 产后妈妈的柔韧性和核心稳定性训练- 产后妈妈的康复训练4. 产后恢复训练管理与服务- 产后恢复训练计划的设计与实施- 产后恢复训练的市场推广和宣传- 产后恢复训练的客户管理和服务模式- 产后恢复训练的社区推广和合作方式四、培训方法1. 理论学习- 通过讲座、研讨等形式进行产后妈妈的生理和心理状况、产后恢复训练的理论知识等方面的培训。
2. 实务操作- 通过实地观察、模拟演练、实际指导等形式进行产后妈妈的身体评估、运动训练、柔韧性和核心稳定性训练等实务技能的培训。
3. 案例分析- 通过真实案例分析和讨论，帮助学员更好地理解和掌握产后恢复训练的实际操作技能。
4. 课程论文- 要求学员在课程结束后提交一篇与产后恢复训练相关的论文，以检验学员对培训内容的掌握情况。
产后康复教学大纲
产后康复服务培训大纲职业道德一、培训要求1、要求学员对这个职业有清晰的认识，了解2、要求学员了解产后恢复师具体的岗位要求.职责，明白需要做什么3、通过本次学习，培养学员成为有专业的职业技能及素养，树立正确的职业观、增强敬业意识、诚信意识、服务意识、公正意识、奉献意识。
二、培训重点职业概论三、培训难点岗位职责规范四、培训课时3课时第一节：产后康复职业的概念与性质1、以提问的方式引出职业概念2、产后恢复师指在科学健康的指导下，利用传统中医及现代科技相结合，针对妇女产后这一特殊的心里和生理变化，进行主动的系统的康复指导和训练。
3、产后恢复师的职责包括：产后体质调理、子宫复旧、盆底康复、形体恢复、母乳喂养、心理以及营养方面的检查、康复和指导第二节：产后恢复师的产生与发展1、以讲故事的方式，讲解过去与现在人们在观念上的改变2、随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视，产后康复在我国悄然兴起，按照专业人士预计，产后康复的城市市场潜力愈百亿元，全国市场潜力超过600亿元，据有关部门统计，目前产后康复行业的年产值已超5亿元。
当代都市女性大多具有更加开放的视野和时尚的健康生活观念，她们尤其重视产后生活质量，但是，目前全国各个城市产后康复等服务项目屈指可数，专业康复理疗服务人员，市场缺口巨大，远远满足不了日益扩大的母婴护理市场需求。
第三节：产后康复理疗师技能操作规范与态度1、产后康复师自身准备：仪容仪表2、用物准备3、现场评估（评估产妇、评估环境）4、文明用语、态度亲和产妇日常营养护理一、教学要求1、要求学员了解孕期所需营养知识2、教会学员制作营养餐二、教学重点营养餐的制作三、教学难点营养餐制作方法教学课时：6课时第一节：产妇营养1、产妇营养的特点2、产妇适宜的食物3、产妇的膳食4、如何预防产后肥胖第二节：月子餐的制作方法一、红萝卜玉米排骨汤主料：排骨500克，胡萝卜一根，玉米两根，老姜一块，盐、料酒、味精各适量。
产后修复教学大纲
产后修复教学大纲产后修复教学大纲随着现代社会的进步和女性地位的提高，越来越多的女性在生育后开始关注自身的身体恢复和健康保养。
产后修复作为一门新兴的学科，旨在帮助产后女性恢复身体健康和自信心。
本文将探讨产后修复教学大纲的重要性以及应包含的内容。
一、产后修复的重要性产后修复对于女性的身体恢复和健康至关重要。
怀孕和分娩对女性身体造成了很大的冲击，包括骨盆底肌肉的松弛、腹直肌分离以及体重增加等问题。
这些问题如果不及时得到修复和调整，将会对女性的生活质量和健康产生负面影响。
因此，产后修复教学大纲的制定是非常必要的。
二、产后修复教学大纲的内容1. 专业知识和技能产后修复教学大纲应包含相关的专业知识和技能，以便教育和培养产后修复专业人员。
这些知识包括女性生理变化、产后康复理论、运动和营养等方面的知识。
同时，教学大纲还应包括相关的技能培训，如产后按摩、产后瑜伽、骨盆底肌肉训练等。
2. 身体恢复的指导和计划产后修复教学大纲还应包含身体恢复的指导和计划。
这包括帮助产后女性制定个人化的恢复计划，包括饮食、运动和休息等方面的指导。
同时，教学大纲还应提供相关的指导材料和工具，帮助产后女性更好地实施恢复计划。
3. 心理健康的培养产后修复不仅仅是身体上的恢复，还包括心理上的调整和健康。
产后女性常常面临着身体形象的改变、母亲角色的转变以及家庭压力等问题，这些都会对心理健康产生负面影响。
因此，产后修复教学大纲还应包含心理健康的培养内容，如压力管理、情绪调节和自我认知等方面的指导。
4. 专业伦理和沟通技巧作为产后修复专业人员，具备良好的专业伦理和沟通技巧至关重要。
教学大纲应包含相关的培养内容，如职业道德、沟通技巧和团队合作等方面的指导。
这些内容将有助于产后修复专业人员更好地与产后女性进行沟通和协作，提供更好的服务。
三、产后修复教学大纲的实施与评估产后修复教学大纲的实施需要建立相应的教育机构和培训体系。
这些机构可以提供相关的课程和培训，为产后修复专业人员提供必要的知识和技能。
产后康复培训计划内容
产后康复培训计划内容一、生理康复1.1 孕期和产后的身体变化孕期和产后是女性身体经历巨大变化的一个阶段，体重增加、内分泌变化、子宫扩大等都会对身体健康产生影响。
培训课程将介绍孕期和产后身体变化的生理机制，帮助产妇了解自己的身体状况。
1.2 产后恶露和子宫恢复产后恶露是产后一段时间内子宫内膜剥脱出来的血液和组织，是子宫恢复正常功能的过程。
培训课程将介绍产后恶露的规律和注意事项，帮助产妇做好产后恶露的护理工作。
1.3 产后恶露和子宫恢复产后恶露是产后一段时间内子宫内膜剥脱出来的血液和组织，是子宫恢复正常功能的过程。
培训课程将介绍产后恶露的规律和注意事项，帮助产妇做好产后恶露的护理工作。
1.4 乳房护理和哺乳技巧乳房是产后女性比较敏感的部位，产后适当的按摩和护理有助于促进乳汁排出和预防乳腺疾病。
培训课程将介绍乳房护理的方法和哺乳技巧，帮助产妇做好乳房护理。
1.5 恢复期的女性常见疾病预防产后恢复期是女性比较容易出现各种疾病和不适的时期，如产后抑郁、产后脱发、产后体重过重等。
培训课程将介绍这些常见疾病的预防方法和注意事项，帮助产妇预防这些疾病。
1.6 产后生育健康知识产后生育健康知识包括生殖器官护理、月经周期和卵巢功能、避孕知识等，培训课程将介绍这些知识，帮助产妇了解自己的生殖器官健康状态和相关保健知识。
二、心理健康2.1 产后心理健康的重要性产后是女性身心都经历巨大变化的时期，可能会经历焦虑、恐惧、抑郁等心理问题。
培训课程将介绍产后心理健康的重要性，帮助产妇了解自己的心理状态，并学会有效的心理保健方法。
2.2 产后抑郁的预防和处理产后抑郁是产妇常见的心理问题，可能对自己和整个家庭产生负面影响。
培训课程将介绍产后抑郁的预防和处理方法，帮助产妇及时发现和解决产后抑郁问题。
2.3 产后焦虑和恐惧的处理产后焦虑和恐惧是产妇可能会出现的心理问题，可能会影响产妇的日常生活和育儿责任。
培训课程将介绍产后焦虑和恐惧的处理方法，帮助产妇调节情绪，恢复平静心态。
产后修复培训计划及大纲
产后修复培训计划及大纲一、培训背景产后是女性身体发生了极大变化的时期，需要特殊的营养和运动来恢复身体健康。
产后修复培训计划的目的就是帮助产后女性恢复体能，提高健康水平，让她们能更好地适应产后的变化，迎接健康的新生活。
二、培训目标1.了解产后身体变化及注意事项2. 学习产后修复运动及日常生活维护3. 掌握产后饮食调理及营养补充4. 提高身体素质，增强体能5. 培养正确的健康生活习惯三、培训计划1. 课程设置（1）产后身体变化及注意事项（2）产后修复运动及日常生活维护（3）产后饮食调理及营养补充（4）产后心理调理及保健方法（5）产后健康生活习惯养成2. 培训安排（1）培训时间：每周2次，每次2小时，共计8周（2）培训地点：健身房或专业场地（3）培训对象：产后女性及其他关心产后修复的人群3. 培训方法（1）理论讲解：由专业医生和健康教练进行讲解（2）体能训练：学习产后修复运动及日常生活维护方法（3）实践操作：学员进行产后修复运动及自我维护操作（4）讨论交流：学员之间交流产后修复心得及经验四、培训大纲1. 产后身体变化及注意事项（1）产后身体变化：子宫回缩、恶露排出、乳房变化等（2）产后注意事项：合理产后休息、避免性生活、饮食调理等2. 产后修复运动及日常生活维护（1）产后修复运动：产后塑形操、产后瑜伽、产后按摩等（2）日常生活维护：正确哺乳姿势、产后体位调整、坐姿站姿训练等3. 产后饮食调理及营养补充（1）产后饮食调理：产后营养均衡、增加蛋白质摄入、补充维生素等（2）营养补充：中药补品、膳食营养素、产后补品选择等4. 产后心理调理及保健方法（1）产后心理调理：产后抑郁症预防、产后焦虑情绪调整、家庭关系调整等（2）保健方法：正确的产后保健方法及指导5. 产后健康生活习惯养成（1）科学作息时间：合理的产后作息时间安排（2）健康生活习惯：良好的生活习惯及行为规范五、培训考核1. 课程测试：学员需参加培训考核，合格方可毕业2. 实际操作：学员需在实际操作中掌握相关知识，合格方可毕业3. 讨论交流：学员需在讨论交流环节积极参与，合格方可毕业以上就是产后修复培训计划及大纲的基本内容，希望能够帮助产后女性更好地恢复健康，迎接健康的新生活。
产后康复培训教学大纲
产后康复培训教学大纲产后康复培训教学大纲产后康复是指女性在分娩后通过一系列的康复措施，恢复身体的健康和功能。
产后康复的重要性越来越被人们所认识和重视。
为了提高产后康复的效果，许多专业机构和培训机构开始提供产后康复培训教学，帮助女性更好地恢复身体健康。
本文将介绍一份产后康复培训教学大纲，帮助教学机构更好地组织培训内容。
一、培训目标产后康复培训的目标是帮助女性学习和掌握一系列的康复技巧，促进身体的恢复和健康。
具体目标包括但不限于以下几个方面：1.了解产后身体变化：通过讲解和图文并茂的教学材料，让学员了解分娩对身体的影响，包括骨盆、盆底肌肉、腹肌等的变化，以及可能出现的问题和并发症。
2.学习产后康复运动：通过专业的指导和示范，教授学员一些适合产后康复的运动方法和技巧，包括盆底肌肉训练、腹肌收缩、骨盆底部放松等。
3.掌握产后饮食和营养：介绍产后饮食的重要性，教授学员一些适合产后恢复的饮食原则和食谱，帮助学员更好地调理身体。
4.了解产后心理健康：讲解产后抑郁症的症状和预防措施，帮助学员了解并应对产后可能出现的心理问题。
二、培训内容1.产后身体变化的讲解：通过PPT、视频等多媒体形式，讲解产后身体的变化，包括骨盆、盆底肌肉、腹肌等的变化，以及可能出现的问题和并发症。
同时，配合实物模型和图示，让学员更直观地了解身体的变化。
2.产后康复运动的指导：通过专业的康复师示范和指导，教授学员一些适合产后康复的运动方法和技巧。
包括盆底肌肉训练、腹肌收缩、骨盆底部放松等。
同时，通过实践训练，让学员亲自体验和掌握这些运动。
3.产后饮食和营养的讲解：通过专家讲座和互动讨论，介绍产后饮食的重要性，教授学员一些适合产后恢复的饮食原则和食谱。
同时，组织学员进行实际操作，制作一些适合产后的健康食品。
4.产后心理健康的讲解：邀请心理专家进行讲座，讲解产后抑郁症的症状和预防措施。
通过案例分享和小组讨论，帮助学员了解并应对产后可能出现的心理问题。
产后康复师课程内容
产后康复师课程内容一、介绍产后康复师课程是为了帮助女性顺利度过产后恢复期而设计的专业培训课程。
通过系统的理论学习和实践操作，学员将掌握产后康复的基本知识和技能，能够为产后妇女提供全面、科学的康复指导和服务。
二、课程目标1.理解产后妇女的生理和心理变化，掌握产后康复的基本原理；2.掌握产后康复的评估方法和技巧，能够制定个性化的康复计划；3.学习产后康复的常见问题及其解决方法，提供专业的康复指导；4.掌握产后康复的相关技术和操作，能够进行有效的康复训练；5.培养良好的沟通能力和服务意识，能够与产后妇女建立良好的合作关系。
三、课程内容1. 产后生理和心理变化•孕期对身体的影响及产后恢复的时间和过程；•产后妇女的心理变化和应对策略；•产后饮食、睡眠和生活习惯的调整。
2. 产后康复评估•产后康复评估的目的和方法；•骨盆底肌肉功能评估；•腹直肌分离评估；•骨盆姿势和关节稳定性评估。
3. 产后康复计划制定•根据评估结果制定个性化的康复计划；•康复目标的设定和达成；•康复计划的调整和进阶。
4. 产后康复常见问题及解决方法•产后盆腔器官脱垂的预防和处理；•产后尿失禁的康复训练；•产后性生活的恢复和调适；•产后情绪失衡的处理方法。
5. 产后康复训练技术和操作•骨盆底肌肉训练的方法和技巧；•腹直肌分离康复训练；•骨盆稳定性训练；•有氧运动和力量训练的安全性和适应性。
6. 沟通与服务技巧•与产后妇女的沟通技巧；•建立良好的合作关系；•提供专业的康复指导和服务。
四、教学方法1.理论授课：通过讲解PPT和教材，系统地介绍产后康复的相关理论知识；2.实践操作：通过模拟实验和真实案例，让学员亲自实践产后康复评估和训练技术；3.病例讨论：通过分析真实病例，让学员掌握解决产后康复问题的方法和策略；4.角色扮演：通过模拟产后妇女和康复师的角色，培养学员的沟通和服务能力。
五、考核方式1.学习笔记：学员需记录每堂课的重点内容和心得体会；2.课堂测试：每个模块结束后进行小测试，检验学员对知识的掌握程度；3.实践操作：学员需完成一定数量的实践操作，如产后康复评估和训练技术；4.综合考核：结合理论知识和实践操作，进行综合考核，评估学员的综合能力。
产后康复师课程内容
产后康复师课程内容产后康复师课程是专门针对女性在分娩后进行身体恢复和健康管理的培训课程。
这门课程旨在帮助产妇恢复身体健康，提供专业的指导和支持，以减少分娩后可能出现的不适症状，并促进产妇的整体康复。
该课程的内容丰富多样，涵盖了以下几个方面：1. 产后生理知识：产后康复师课程首先会对产妇的生理变化进行详细的介绍和解析。
学员将学习到分娩对女性身体的影响，了解产后恶露、乳汁分泌、子宫恢复、盆腔康复等方面的知识，以便能够更好地指导产妇进行康复训练。
2. 产后康复训练：产后康复师课程还将重点介绍产后康复训练的方法和技巧。
学员将学习到一系列的康复训练动作，包括盆底肌肉训练、腹部收缩训练、腹直肌分离修复等，以帮助产妇加强身体的力量和稳定性，恢复腹部肌肉的紧实度。
3. 产后营养指导：饮食对产妇的康复至关重要，因此产后康复师课程也会涉及到产后饮食的指导。
学员将学习到营养均衡的饮食搭配，了解产后恢复期间所需的营养元素和食物，以及如何调整饮食结构来满足产妇的营养需求。
4. 产后心理疏导：产后康复师课程还将关注产妇的心理健康。
学员将学习到如何进行产后心理疏导，帮助产妇缓解焦虑、压力和抑郁等不适情绪，保持积极的心态，促进身心健康的全面恢复。
5. 产后瑜伽和普拉提：产后的瑜伽和普拉提训练可以帮助加强身体的柔韧性和稳定性，促进产妇的身体恢复。
因此，产后康复师课程也会引导学员学习一些适合产妇的瑜伽和普拉提动作，以提高身体的灵活性和稳定性。
6. 产后健康管理：产后康复师课程还会对产妇的健康管理进行介绍。
学员将学习到如何进行产后体检和健康评估，了解常见的产后健康问题和疾病，以及如何预防和处理这些问题，保障产妇的身体健康。
7. 产后身体变化的教育：产后康复师课程还将对产妇身体变化的教育进行深入探讨。
学员将学习到不同产妇的身体变化情况以及对应的康复方法，了解产后身体变化的特点和规律，为产妇提供个性化的康复指导。
通过以上内容的学习，产后康复师课程可使学员获得全面的产后康复知识和技能，能够为产妇提供专业的康复指导和支持。
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正规产后康复师培训课程大纲（2017年新版）
女性在怀孕和生产期间，身体都会受到不同程度的损伤，所以在产后做好产后康复师很有必要的。
产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。
为了让广大女性在产后能够得到更好的产后恢复指导，金职伟业母婴职业培训学校，作为国家卫计委授权产后康复师职业技能培训机构，现今面向全国开展产后恢复师培训招生。
一、招生要求
1、有志于从事产后保健、产后护理、产后恢复行业并对产后护理、产后恢复行业感兴趣的人群；
2、医院在职的医护工作人员、加盟商师资学习；
3、遇到事业的瓶颈期的原从事产后护理工作的母婴保健师、催乳师等；
4、自我创业，需要项目专业技术知识的需要专业产后恢复指导的新手妈妈，或者用更多的学习项目来丰富经营模式；
5、医院、诊所、保健中心(所)、社区卫生服务中心、母婴保健单位、产妇服务机构、家政公司、保健品企业及社会其他从事或有志从事产后康复事业的各界人士。
二、培训内容简介
采用中由中华人民共和国国家卫生计生委能力建设和继续教育中心、中国健康促进基金会联合监制和颁发的《全国产后康复师职业培训教材》。
主要授课内容分为两部分：基础知识理论学习和产后项目技能学习。
第一部分：基础知识理论知识
（1）女性生殖系统解剖：骨盆、骨盆底结构，内生殖器和外生殖器，女性生殖血管、淋巴、神经等等。
（2）女性生理特点：月经生理、带下生理、妊娠生理和育产生理的系统认知。
（3）产后生理变化：孕期器官的位置改变、生殖系统的变化、乳房的变化、内分泌的变化、盆底肌的变化以及循环系统的变化。
（4）中医学理论基础：了解中医学基础理论，中医藏象学，经络学概论，腧穴学，十二经脉与奇经八脉轮，中医体质辩证调理，中医保健用具和使用方法等等。
第二部分：产后项目技能掌握
（1）产妇产褥期资料收集、评估及注意事项：学习资料收集、登记制作评估等基本方法，了解和掌握产后适应症与禁忌症；
（2）产妇生活：掌握产后哺乳期避孕和产妇用药等相关知识；
（3）产妇头面部恢复：产妇头面部特定穴，产妇头面部操作手法等等；
（4）产妇胸腹部恢复：产妇胸部推拿操作和产妇腹部推拿操作等等；
（5）产后十四经络与淋巴排毒：十四经络手法操作和淋巴排毒手法操作等等；
（6）产妇盆底修复：产妇盆地肌恢复和产后盆骨矫正等等；
（7）产后体质管理：小产调理、产后脾胃虚调理，产后内分泌失调调理，以及产后肩颈调理；
（8）产后运动：产后七日操，产后瑜伽，产后发汗排毒；
（9）产后特殊护理：产后妊娠护理，产后祛乳腺增生，产后便秘的调理，产后宫寒的调理，产妇卵巢护理，产后乳房萎缩和下垂的处理；
（10）产后心理：产后常见不良情绪与处理方法，常见不良情绪辅助疗法；
（11）营养餐指导：产后催乳食谱、产后回乳食谱、产后加乳视频、产后多汗食谱、产后失眠食谱、产后厌食食谱、养颜食谱和产后减肥食谱等等。
具体的操作技能还包括：初级产后康复师操作技能即产妇头面部恢复、产妇胸腹部恢复、产妇上、下肢恢复、产妇盆底恢复等;中级产后康复师操作技能即产后体质管理、产后自我保健运动、产后胸部塑形、高级产后康复师操作技能、产后高级保健运动、产后特殊护理、中医保健疗法应用、产后恢复饮食调节、产后心理调适; 师资产后康复师操作技能等培训内容。
三、培训特色
理论的前瞻性与技能的实用性相结合。
注重培训期间的实践操作，实战性强。
培训内容重点突出，全面发展：职业道德与规范，理论基础，服务技能，就业创业能力。
师资力量雄厚：专家、教授、行业资深从业人员。
四、考试及证书
学员完成规定课程，参加培训并考核合格者，将获得【产后康复师证】，由中华人民共和国国家卫生计生委能力建设和继续教育中心、中国健康促进基金会联合监制并颁发。
持有者经过岗位能力提升培训并考核合格，具备了相应的专业知识和技能，可作为能力评价，考核、聘用和从业的凭证。
该证书序列号为唯一号码，其有效性可通过国家卫生计生委能力建设和继续教育中心官网：查询真伪。
五、报名要求
报名者须备齐以下资料：
(1)简历(详细描述工作经历和教育背景);
(2)本人身份证及学历证书复印件;
(3)本人1寸彩色证件照4张;
(4)职业培训报名表;
(5)本人身份证、本人1寸彩色证件照
六、报名方式
在线报名：金职伟业母婴职业培训学校官方网站
总部地点：湖南省长沙市雨花区香樟路255号云集大厦四楼
其他报名方式：各地金职伟业母婴职业培训学校分校实地报名即可。