瑜伽社团总结
社团工作总结(精选15篇)
社团工作总结(精选15篇)社团工作总结1（813字）一学期将要过去，工作的点点滴滴却让我记忆犹新。
似乎初进社团联合会记忆依然就在心头展现。
在这一学期的时间里，我也学到了很多，现在我与社团共同进步。
作为社联一员，我认为我的最主要职责就是密切关注协会的发展，做好协调与沟通的作用。
协会的发展历史和发展方向要弄明白，尽自己最多的能力帮助他们，确保其和谐健康的发展。
明静瑜伽社团一个注重身心共同发展的协会，本学期于第二周进行纳新活动，第三周开始活动。
开始积极排练参加了度社团文化节开幕式表演。
这一次的大型活动，调动了全校学生的积极性，同事也增加了各社团与同学们之间的互相交流与学习，不仅仅是单独的娱乐，而是推广宣传我们的社团特色。
在平时的瑜伽课上，我们共同练习，在锻炼身体的同时普及瑜伽知识，在安静的音乐下提高身心修养。
这次的年度总结是一个自我认识自我反省自我总结的过程。
我们社团过去的一学期依旧保持着良好的作风，会长与会员积极配合互相交流，每周的活动都能起到良好的锻炼作用，实现共赢。
我觉得作为会长：一定要密切关注协会的发展，定期与会长记成员沟通，凝聚力量，树立威望。
并且要积极与会员沟通，充分了解协会的下一步计划，以周为单位，做好充分的准备。
了解他们的困难，及时与老师沟通。
一定要有不怕吃苦的精神。
因为我们的工作是一个比较烦琐的工作，全心全意为同学服务。
回想一年来学生会的工作，我们取得过优秀的成绩，这些成果离不开社团部每个成员的辛勤付出；同时我们也遇到过很多的困难，面对困难，我们并没有放弃，而是同心协力解决困难。
我们一步步成长的脚步依然清晰，在路上，我们学会了团结合作，学会了坚强勇敢。
在其中的酸甜苦辣都以化成成功的喜悦飞上我们的眉梢，因为我们坚信：“只要我们团结一心，社团部必然凭着自己青春的汗水再造辉煌”。
社团工作总结2（2503字）经过半年的工作,哈三中学生会社团部开展了丰富多彩的社团活动.在部长佟子涵、李晨晖,干事周宇乾、刘知林、杨一鹤、韩强的共同努力下,哈三中社团活动井然有序地进行着.目前就本年度社团部工作进行以下总结.一、社团组织(一)现哈三中群力校区高一共有7个社团(足球社除外)1、mfc社(makefashinclub)主要活动为街舞、现代舞、魔术的教授与交流,以及潮汛的讨论.承担学校的艺术节、大地彩绘、科学节pmt等活动的辅助工作.2、nm社(又名主持人社)哈三中主持人社团,又名nm社团,由08级(群力)2班刘娅逸同学创办.自创办以来,社团积极开展活动课程,调动同学们主持热情,为校园广播站培养后续力量.社团曾参与哈三中运动会的采访工作、哈三中学生模拟联合国大会__教师会议的采访以及其他大型活动的宣传工作,在活动中,同学们增进了友谊,敢于表达,并增强配合.可以说,这是一个团结协作、积极向上的社团.社团经常自发组织学生活动,如即将开始的校园生活剧的展演,则由该社团首先发起,并招募演员、播音等进行排练,并即将于8月末在哈市各大初中展演,受到广泛的好评.社团每周一晚开展主持人课程,授课者不一,均为具有一定主持大型活动经验、曾经在大型的主持人比赛中摘得桂冠的同学们担任,有时会荣幸地邀请省内知名专家进行讲座,从而提高同学们对传媒的认识,促进对新闻的热爱.主持人社团有着完备的采访设备,如录音笔、摄像机等样样俱全,为同学们参与各大活动的'采访和主持提供了方便.社团正与学生会宣传部积极协商,参与校报的报道和编辑工作.3、熙月公馆——异服联盟吸纳原高二学年动慢社的精髓,推广汉服文化宣传.影响力较大.4、国际象棋社国际象棋社的创办意在给予热爱国际象棋的同学们提供一个交流和切磋的平台.在活动期间,能够寻求到拥有共同爱好和兴趣的同校同学,既扩大了同学们的交际圈又可以在切磋中使自身棋艺得到提高.该社活动有:(1)为没有基础或基础较差的同学提供初级入门课程,基础较好的同学可以在当堂竞技.活动时间为每周四6:10~6:50.(2)举行国际象棋比赛,届时让隐藏于学校内的高手们一展拳脚,充分调动敏锐的思维,创造一场智者的盛宴.国际象棋社有着强大的“师资力量”,授课人为08级21班陈以頔(社长),国家一级运动员,国家棋协大师,自幼学习国际象棋,就开始多次获得该项目的全国冠军,为近年来历届省市运动会的冠军.已于__年入选国家少年队.国际象棋基础十分扎实,棋法稳重求变,灵活大气.08级13班王耽棋(社长),国家二级运动员,多次获得黑龙江省青少年儿童国际象棋女子组第一名,拥有良好的国际象棋基础.社长08级14班张乐梦.5、魔方社团魔方一直为一项高智商者的玩具.开展魔方社团有助于同学们智力的开发.6、怡乐倾城此社团是以音乐为主题的社团,以器乐交流为主,主要活动为个人音乐才艺展示,热门器乐才艺介绍(授课类型),同类乐器技法交流,多种相同乐器交流与创新活动.并且能够招收不会乐器,但对器乐表演有着深厚兴趣的同学,在一定条件允许的状况下,能够给这些同学以接触自己所爱乐器的机会,并在社员自愿的情况下,给予入门启蒙式的教学.现在社团成员由于高二转入老校区而剩下二十余人,但在新一批高一到来之后社团会重新发展壮大.另外可以帮助社团成员了解清华大学冬令营的最新情况,以及可以集体购买琴票以方便每一位社员.活动介绍:才艺展示栏目就是让每一个社员展示自己的拿手曲目,展现风采热门器乐介绍则是事物介绍.例如古琴等同类乐器技法交流:在热门乐器,例如钢琴、竹笛上,会有多个社员,可以进行同类技巧互相交流,结合各自的特点.7、围棋社围棋社开展围棋体验活动.看棋、学棋、下棋,沐浴中国传统的棋文化.(二)现哈三中高二学年的社团有:1、足球社:开展全校性足球比赛,进行足球技法切磋和交流.学生参与性大,参与欲望高,对增强班级的凝聚力和荣誉感有着积极的作用.2、西方音乐主题社团vigilsneverland(1)创办目的:在最短时间内使同学们对西方近一百年中涌现出的最经典,蕴涵最丰富思想文化的音乐类型及其代表人物和作品获得深刻了解,从而提高对音乐的欣赏能力,扩展视野,也可增加对英语的兴趣.(2)活动计划:首次活动让同学们欣赏布鲁斯,民谣,电子,爵士,歌特,摇滚,金属,朋克,说唱,舞曲及电影原声等音乐形式的最典型作品,根据同学们对不同类型音乐的喜爱程度具体设置未来活动内容安排.每周一到两次活动,每次半小时,只占用午休或晚饭后时间.(3)活动流程:十分钟左右对某音乐类型历史文化,思想背景进行介绍;十分钟左右对该音乐杰出代表人物,作品进行介绍;期间灵活穿插该类型音乐音频及欣赏方法.3、数学物理社以培养同学们的理科思维、理学兴趣为宗旨,由高二学年成绩优异同学发起,每天中午、晚间开展学科讨论活动.交流物理数学两学科的兴趣难题,同学们在课余时间受益匪浅.4、数哲社以提高同学们数学成绩为主要目的创办的社团.5、多媒体与网络技术社6、摄影社社团工作总结3（2123字）东门中学学生社团自东门中学创建以来便悄然开始，一直深受学生的喜爱,成为校园生活的一个热点。
2024年大学生瑜伽社团活动总结
2024年大学生瑜伽社团活动总结
2024年是我们大学瑜伽社团的充实而有意义的一年。
在过去的一年中，我们组织了多项瑜伽活动，吸引了越来越多的学生参与其中。
以下是我们的活动总结：
1. 瑜伽教学课程：我们定期举办瑜伽教学课程，邀请专业瑜伽教练到校授课。
学生们可以通过参与这些课程提升自己的瑜伽技巧和体能水平。
我们更加注重基础动作的训练，让初学者能够从零基础开始学习。
2. 瑜伽工作坊：我们组织了一系列的瑜伽工作坊，深入探讨了特定的瑜伽主题，如冥想、呼吸控制和体式调整等。
这些工作坊不仅提供了新的瑜伽知识，还为学生们提供了一个互相学习和交流的平台。
3. 瑜伽比赛：我们参加了校内外的瑜伽比赛，包括校际比赛和城市级别的比赛。
通过比赛，我们的成员有机会展示自己的瑜伽技巧，并与其他瑜伽爱好者进行竞争和交流。
我们的队伍在比赛中取得了不少荣誉，为校争光。
4. 瑜伽公益活动：我们积极参与了校内外的瑜伽公益活动，如为特殊儿童提供瑜伽辅导和参与慈善瑜伽跑等。
通过这些活动，我们的社团成员能够将瑜伽的好处分享给更多人，并为社会作出贡献。
5. 瑜伽俱乐部：我们创建了一个瑜伽俱乐部，每周定期举办俱乐部活动。
在这些活动中，我们组织了瑜伽课程、自由练习和
交流会等。
这些活动不仅加强了社团成员之间的联系，还为更多对瑜伽感兴趣的学生提供了参与的机会。
总的来说，2024年是我们瑜伽社团取得进步和成就的一年。
我们为更多的学生提供了瑜伽教学和交流的平台，增强了成员之间的联系和团结，并为社会做出了贡献。
在未来的日子里，我们会继续努力，为更多人传播瑜伽的好处，让更多人受益。
老年大学瑜伽课工作总结
老年大学瑜伽课工作总结
一、概述
这一学期,我在老年大学做瑜伽课老师。
每周共上两次课,每次一小时。
学员主要是60岁以上老年人。
经过这段时间的教学实践,我对这一工作做个总结。
二、教学内容设置
考虑到老年学员的身体条件,我设置的内容主要包括:动作简单的暖身运动、瑜伽基本体态练习、气功式和简单的交换式。
在练习难度和强度上,我都给予相对轻松的设置。
同时,我会反复强调动作要保持舒适范围,不要勉强实施。
三、教学方法
我主要采取示范+指导的教学方式。
首先我会慢慢地示范每个动作,指出重点和要点。
然后会检查学员一个一个,看看有没有问题需要纠正。
课间采取一对一指导,解答学员关于动作的疑问。
此外,我还倾向于使用温和和鼓励的语气教学。
四、运动效果和反馈
经过一学期的学习,大多学员身体敏捷度和平衡感有所提高。
在跟进问卷中,90%以上的学员表示瑜伽课对身体和心理很有帮助。
他们也很喜欢这种轻松和和睦的互助学习气氛。
此外,学员们也提出了一些
建议,我下学期将进行必要的调整改进。
五、总结
老年瑜伽教学需要灵活运用,根本上来说是帮助学员保健和促进身心健康。
我将使用更人性化的方式,在下学期继续完善和改进工作。
谢谢大家这学期的支持与合作!。
瑜伽社团汇报材料
瑜伽社团汇报材料尊敬的评委老师们，大家好！我是瑜伽社团的负责人，很荣幸能够站在这里向大家汇报我们社团的工作。
在过去的一年里，瑜伽社团积极组织各类活动，提供了一个促进身心健康的平台。
首先，我们不定期举办瑜伽培训班，旨在让更多的同学了解和体验瑜伽的魅力。
通过专业的指导和指导师的培训，参与的同学们不仅学会了瑜伽基本姿势，还提高了身体的柔软度和力量。
瑜伽培训班均采用小班制，确保每位同学都能得到充分的指导和关注。
其次，我们定期组织瑜伽分享会，让社团成员和其他瑜伽爱好者有一个交流和分享的平台。
在分享会上，同学们可以展示自己的瑜伽技巧和经验，并互相学习和借鉴，共同提高。
我们鼓励每个人都能够参与到分享会中，无论是初学者还是有一定经验的同学，每个人都有自己的价值和贡献。
此外，我们还组织了一些有趣的户外瑜伽活动，以增强团队凝聚力和身体素质。
例如，我们曾在学校操场上组织了一次大规模的团体瑜伽活动，让同学们共同参与其中，感受到瑜伽的阳光和能量。
我们也曾组织了一次瑜伽健身日，全天候的活动让同学们可以尽情地享受运动和放松。
最后，为了宣传瑜伽文化，我们还制作了一系列的海报和宣传册，在学校各处进行展示和发放。
通过图文并茂的方式，我们向同学们介绍了瑜伽的起源、好处以及如何开始练习瑜伽。
这些宣传材料不仅提高了同学们对瑜伽的认知，也增加了社团的影响力和知名度。
总的来说，瑜伽社团在过去的一年里，通过举办培训班、分享会、户外活动以及制作宣传材料等方式，为同学们提供了一个促进身心健康的平台。
我们希望通过这些努力，能够让更多的同学了解和爱上瑜伽，从而拥有健康快乐的生活。
谢谢大家！这就是我们瑜伽社团一年来的工作汇报。
2024年大学生瑜伽社团活动总结(二篇)
2024年大学生瑜伽社团活动总结瑜伽是一种能够帮助人们达到身心平衡的运动，近年来在年轻人中非常受欢迎。
作为一名大学生，在学习和生活中都面临着压力和困惑，因此我加入了大学生瑜伽社团，并参加了各种活动。
在这篇总结中，我想分享一下我参加瑜伽社团活动的经历和收获。
首先，瑜伽社团组织了定期的瑜伽课程。
每周二和周四晚上，我们都会聚集在校园内的一个室外场地上，跟随老师的指导进行瑜伽练习。
这些课程非常丰富多样，包括基础课程、阴瑜伽、流瑜伽等等。
通过参加这些课程，我学会了各种不同的瑜伽动作和姿势，并且逐渐提升了我的柔韧性和平衡能力。
每一节课都让我感到身心放松，焦虑和压力也逐渐得到缓解。
其次，瑜伽社团还组织了一些户外活动，让我们能够更好地体验瑜伽的魅力。
比如，我们去了附近的山区进行户外瑜伽课程。
在大自然的怀抱中，呼吸新鲜空气，享受阳光的照耀，我们进行了一次难忘的瑜伽体验。
这种户外练习不仅锻炼了我们的身体，也让我们更加深入地感受到大自然的美好。
另外，瑜伽社团还组织了一次瑜伽交流活动。
这次活动邀请了其他学校的瑜伽社团一起参加，大家可以相互交流、学习彼此的经验和技巧。
这次交流活动让我结识了许多志同道合的朋友，我们一起分享瑜伽的乐趣，并互相鼓励。
通过这种交流，我感受到了一个团结友爱的瑜伽社团所能带给我的力量。
除了以上的活动，瑜伽社团还开展了一些特殊的主题课程，如静心冥想课程、 partner 瑜伽课程等。
这些课程将瑜伽运动与其他元素结合，给我们带来了不同的体验。
例如，在 partner 瑜伽课程中，我们需要和另外一个同伴配合完成一些动作，在互助合作中加深了彼此之间的交流和理解。
通过参加瑜伽社团的各种活动，我不仅提高了自己的瑜伽技巧，也收获了许多其他的好处。
首先，瑜伽让我更加关注自己的身体和内心，学会了如何放松和冥想。
无论是在练习瑜伽时还是在生活中，我都能更好地应对压力和困扰。
其次，瑜伽社团给了我一个机会认识一群充满活力和热爱生活的朋友，我们一起分享快乐，一起成长。
体育社团活动总结10篇
体育社团活动总结10篇1. 篮球社团活动总结我们篮球社团在过去的一学期里开展了多项活动，包括校内比赛和校际交流。
通过这些活动，我们提高了技术水平，加强了团队合作意识，并取得了一定的成绩。
我们将继续努力，为更多学生提供更好的篮球运动机会。
2. 足球社团活动总结足球社团在本学期开展了系列活动，如友谊赛和训练营。
通过这些活动，我们加强了身体素质，提高了足球技术，并且培养了团队合作精神。
未来，我们将继续组织更多的活动，让更多的学生参与到足球运动中来。
3. 游泳社团活动总结游泳社团在本学期开展了多场游泳比赛和训练课程。
通过这些活动，我们提高了游泳技术，增强了身体素质，并培养了团队合作意识。
我们将持续不断地努力，为学生提供更好的游泳锻炼机会。
4. 网球社团活动总结在过去的一学期里，网球社团举办了多次比赛和训练活动。
通过这些活动，我们提高了网球技术，增加了对网球的了解，并且锻炼了身体素质。
我们将继续组织活动，为更多的学生提供展示和提高网球技术的机会。
5. 排球社团活动总结排球社团在本学期举办了训练课程和友谊赛。
通过这些活动，我们提高了排球技术，加强了团队合作意识，并且培养了比赛的心态。
未来，我们将组织更多的活动，为学生提供更多的排球锻炼机会。
6. 田径社团活动总结田径社团在过去的一学期里开展了多项活动，包括长跑、跳高等比赛和训练。
通过这些活动，我们提高了身体素质，增强了耐力，并锻炼了自己的毅力。
下学期，我们将继续努力，开展更多有益的田径活动。
7. 游戏竞技社团活动总结游戏竞技社团在本学期组织了多场游戏比赛和培训活动。
通过这些活动，我们提高了游戏技巧，增加了队员之间的默契，并且培养了团队拼搏的精神。
未来，我们将继续举办更多的活动，提供更多的游戏竞技机会。
8. 瑜伽社团活动总结瑜伽社团在过去的一学期里开展了多场瑜伽课程和活动。
通过这些活动，我们提高了身体柔韧性，增强了身心健康，并且培养了集中注意力的能力。
未来，我们将继续组织更多的瑜伽活动，为学生提供更好的锻炼机会。
瑜伽社团演讲稿模板范文
大家好！今天，我非常荣幸站在这里，与大家分享关于瑜伽社团的一些想法和感悟。
瑜伽，作为一种古老的身心修炼方式，近年来在我国越来越受到年轻人的喜爱。
在此，我想借此机会向大家介绍我们的瑜伽社团，并倡导更多的人加入到这项有益身心健康的活动中来。
一、瑜伽社团简介瑜伽社团是我校响应国家全民健身号召，丰富同学们课余生活而成立的校级社团。
社团自成立以来，吸引了众多热爱瑜伽的同学加入。
我们以“传播瑜伽文化，促进身心和谐”为宗旨，致力于为广大同学提供一个交流、学习、提升的平台。
二、瑜伽社团的活动内容1. 定期组织瑜伽课程：社团每周安排固定的瑜伽课程，由专业教练指导，帮助同学们掌握瑜伽的基本动作和呼吸技巧。
2. 举办瑜伽比赛：定期举办校内瑜伽比赛，激发同学们的竞技热情，提高瑜伽技能。
3. 邀请专家讲座：邀请瑜伽领域的专家来校进行讲座，分享瑜伽文化、养生知识，拓宽同学们的视野。
4. 组织户外瑜伽活动：带领同学们走进大自然，感受瑜伽与自然的和谐，放松身心。
5. 举办瑜伽沙龙：定期举办瑜伽沙龙，让同学们分享瑜伽心得，交流练习经验。
三、瑜伽社团的意义1. 培养良好的生活习惯：瑜伽作为一种身心修炼方式，有助于培养同学们良好的生活习惯，提高生活品质。
2. 提升身体素质：瑜伽动作讲究姿势、呼吸、意念的和谐统一，有助于提高同学们的柔韧性、平衡性和协调性。
3. 缓解压力：瑜伽的练习有助于缓解学习、生活中的压力，让同学们保持良好的心态。
4. 传承瑜伽文化：瑜伽社团的成立，有助于将瑜伽这一优秀的传统文化传承下去，让更多的人了解和喜爱瑜伽。
四、加入瑜伽社团的倡议亲爱的同学们，瑜伽是一种有益身心健康的运动，它不仅可以帮助我们锻炼身体，还可以培养我们的意志品质。
在此，我诚挚地邀请大家加入我们的瑜伽社团，让我们一起感受瑜伽的魅力，共同传承瑜伽文化。
最后，祝愿我们的瑜伽社团越办越好，为同学们带来更多的快乐和收获！谢谢大家！。
健身协会瑜伽班年度总结(3篇)
第1篇2023年，健身协会瑜伽班在大家的共同努力下，取得了丰硕的成果。
在这一年中，我们不仅丰富了会员的健身生活，还提高了会员们的身心健康水平。
以下是本年度瑜伽班的总结报告：一、活动开展情况1. 丰富多样的课程设置：本年度瑜伽班共开设了哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、流瑜伽等课程，满足不同会员的需求。
2. 定期举办主题课程：为提高会员们的兴趣，我们定期举办主题课程，如“瑜伽与冥想”、“瑜伽与呼吸”等，深受会员喜爱。
3. 每周一次的常规课程：瑜伽班每周开展一次常规课程，由专业瑜伽教练授课，帮助会员们养成良好的锻炼习惯。
4. 会员交流分享会：定期举办会员交流分享会，让会员们分享瑜伽心得，互相鼓励，共同进步。
二、会员成长与收获1. 身体素质提升：通过瑜伽练习，会员们的身体素质得到了显著提高，许多会员反映瑜伽让他们的身体更加柔韧、有力。
2. 心理健康改善：瑜伽不仅是一种健身方式，更是一种心灵疗愈。
许多会员表示，瑜伽帮助他们缓解了工作、生活压力，提高了心理素质。
3. 人际关系增进：瑜伽班成为会员们交流、交友的平台，大家在共同练习瑜伽的过程中，增进了彼此的了解，建立了深厚的友谊。
三、协会工作亮点1. 专业师资力量：瑜伽班聘请了具有丰富教学经验的瑜伽教练，为会员提供优质的教学服务。
2. 会员服务：瑜伽班注重会员服务，为会员提供免费咨询服务，解答会员在练习过程中遇到的问题。
3. 营造良好的学习氛围：瑜伽班注重营造积极、向上的学习氛围，鼓励会员们互相学习、共同进步。
1. 拓展课程种类：在原有课程基础上，计划增加更多瑜伽课程，满足会员们的多样化需求。
2. 提高教学质量：继续优化课程设置，提高教学质量，让会员们在瑜伽班得到更好的锻炼效果。
3. 加强会员互动：举办更多会员活动，增进会员间的交流与合作，营造良好的瑜伽氛围。
总之，2023年健身协会瑜伽班在全体会员和教练的共同努力下，取得了显著的成绩。
在新的一年里，我们将继续努力，为会员们提供更优质的服务，让更多的人通过瑜伽收获健康、快乐和美好的人生。
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篇一：瑜伽社团总结瑜伽社团总结尊敬的领导您好：北京爱迪学校2012-2013学年度第二学期马上就要结束了。
瑜伽社团作为学校众多社团之一，主要的目的是发展学生的兴趣爱好，增强学生的身体素质，提升学生的外在与内在的气质，通过练习瑜伽的冥想，体位，呼吸，放松四个瑜伽的基本要素，使学生们的身体和身心都得到很大的改变。
练习冥想可以使学生减轻学习中和生活中的压力。
呼吸的调整可以使学生的心灵得到进化，体位法的锻炼可以使他们拥有苗条，修长的身材。
练习可以说能改变一个人，包括外在的气质和内在的修养，现在就读于十一年级商科七班的韩宜君同学，从2011年六月份来爱迪到现在练习瑜伽已经将近一年的时间了。
程。
从这学期瑜伽社团教学来看，我归纳总结了总结以下三点：一. 纳新的学生主要是以高中十年级和语言中心二级班（因为的女学为主，高中其他年级的学生主要以学习为主。
二．瑜伽这项运动不太适合这个年龄段的学生，因为学生心三．由于天气的原因，练习瑜伽最好的学期是第三学期，大部分都处在夏季，前两个学期个别时间段，瑜伽教室的温度很低，学生练习时还不能穿的太厚，穿的薄还容易感冒。
下学期瑜伽社团还将继续开设，活动将更加非富，我相信我们社团在学校领导和给位同事的关心与鼓舞下，一定会百尺竿头，再进一步的。
瑜伽社团负责老师：孟令宇 2012年05月11日篇二：瑜伽社团小结2篇瑜伽社团小结2篇转眼半个学期过去了，瑜伽协会一切运转正常！十月中旬社团招新火热，各社团都尽自己最大的努力招新，瑜伽也不例外。
经过我们各理事的轮翻蹲点，瑜伽共招了38位新社员，居仁济社团招新人数排名第二，于羽协老大哥之下，成绩可谓是相当的乐观！这也是我们理事们共同努力的结果。
招完新紧接着是社员大会兼招干，以稳定她们的心，现在新的理事会成员已基本确立。
瑜伽的每周一次开课在社员大会后的第一个星期开始，到现在为止一次课也没落下过，虽然其中出现过很多问题。
总的来说，瑜伽是一个稳定进步的社团！相信以后会越办越好！瑜伽社团小结（2）：初次接触瑜伽，大约是在xx年，我们单位聘请的东方瑜伽郑先红老师教授的瑜伽课程，因为感觉好奇，于是试探性的体验了一把，当然这一次的尝试并没有真正开启我的瑜伽训练之路，由于当时我孩子还小，工作又异常繁忙，两三次课之后我就中断了训练。
现了偏差，也正是在这段时间，我开始阅读论及人的内在问题和内心修持的书籍。
去年年初，一次偶然的机会，我又重拾瑜伽课程，这一次开始得相当顺利。
之前书中读到的静心理论和方法都在瑜伽训练中有了用武之地，在静定身心的打坐中，我不再企图控制呼吸，而是让自己的意识慢慢专注于身体和心理的细微变化——每一块肌肉的酸痛和紧张，微风拂过皮肤的凉爽，掠过脑际的每一个念头——无论出现的是什么，都既不试图压抑它，也尽量不为其所动。
身心的静定和呼吸的问题解决之后，瑜伽训练就顺利的渐次展开了，有了之前阅读积累的正知正见使我对瑜伽训练的真谛有了更清晰的认识。
瑜伽通过锻炼身体的柔韧和力量来达到调节内心的作用。
对于瑜伽运动来说，重要的不是结果，而是过程。
通过这一年半坚持不懈的练习，瑜伽已经成了我生活的一部分，平日我不想漏掉任何一次训练。
我的身体也从恢复了健康状态，其中最重要的改变是我的心态越来越平和，有时，甚至能感到一种从未有过的平静、愉悦。
急躁和焦虑当然不会从此不见，但出现的次数是越来越少了；而且，我也更能接受负面情绪也是自己生活一部分的想法了。
当然，还有周围朋友、同事对我身材和气色的改变发出的由衷感叹。
在此，我想郑重的感谢东方瑜伽的郑先红老师、贾妍老师和于静老师，感谢他们把我带进了瑜伽的美妙世界。
篇三：瑜伽协会活动总结瑜伽协会活动总结转眼半个学期过去了，瑜伽协会一切运转正常！瑜伽练的就是内在的，练人的形体，练人的内涵、气质，所以，大的活动瑜伽没打算开展，拿出时间来给各会员交流瑜伽，互相探讨瑜伽，使会员的气质得到真正的提高！总的来说，瑜伽是一个稳定进步的社团！相信以后会越办越好！篇四：瑜伽社团小结2篇瑜伽社团小结2篇转眼半个学期过去了，瑜伽协会一切运转正常！十月中旬社团招新火热，各社团都尽自己最大的努力招新，瑜伽也不例外。
经过我们各理事的轮翻蹲点，瑜伽共招了38位新社员，居仁济社团招新人数排名第二，于羽协老大哥之下，成绩可谓是相当的乐观！这也是我们理事们共同努力的结果。
招完新紧接着是社员大会兼招干，以稳定她们的心，现在新的理事会成员已基本确立。
瑜伽的每周一次开课在社员大会后的第一个星期开始，到现在为止一次课也没落下过，虽然其中出现过很多问题。
总的来说，瑜伽是一个稳定进步的社团！相信以后会越办越好！瑜伽社团小结（2）：初次接触瑜伽，大约是在xx年，我们单位聘请的东方瑜伽郑先红老师教授的瑜伽课程，因为感觉好奇，于是试探性的体验了一把，当然这一次的尝试并没有真正开启我的瑜伽训练之路，由于当时我孩子还小，工作又异常繁忙，两三次课之后我就中断了训练。
此后几年，无论在身体还是在心理方面，我都进入了低谷状态，工作和家庭的重担使我的性情变得十分急躁，内心的焦虑导致我的身体也长期处于亚健康状态——头发掉落得厉害，腰也常常感到没来由的疼痛。
我隐约觉得生活出现了偏差，也正是在这段时间，我开始阅读论及人的内在问题和内心修持的书籍。
去年年初，一次偶然的机会，我又重拾瑜伽课程，这一次开始得相当顺利。
之前书中读到的静心理论和方法都在瑜伽训练中有了用武之地，在静定身心的打坐中，我不再企图控制呼吸，而是让自己的意识慢慢专注于身体和心理的细微变化——每一块肌肉的酸痛和紧张，微风拂过皮肤的凉爽，掠过脑际的每一个念头——无论出现的是什么，都既不试图压抑它，也尽量不为其所动。
身心的静定和呼吸的问题解决之后，瑜伽训练就顺利的渐次展开了，有了之前阅读积累的正知正见使我对瑜伽训练的真谛有了更清晰的认识。
瑜伽通过锻炼身体的柔韧和力量来达到调节内心的作用。
对于瑜伽运动来说，重要的不是结果，而是过程。
通过这一年半坚持不懈的练习，瑜伽已经成了我生活的一部分，平日我不想漏掉任何一次训练。
我的身体也从恢复了健康状态，其中最重要的改变是我的心态越来越平和，有时，甚至能感到一种从未有过的平静、愉悦。
急躁和焦虑当然不会从此不见，但出现的次数是越来越少了；而且，我也更能接受负面情绪也是自己生活一部分的想法了。
师和于静老师，感谢他们把我带进了瑜伽的美妙世界。
他们对瑜伽深刻的感悟深深的影响了我。
篇五：社团年度总结支农促进会年度总结社团年度总结摘要：本学年以来，在院团委社团联合会，以及各指导老师的殷切关怀和精心指导下，我社团各项工作进展顺利。
多年来支农人一直秉承“学习知识，培养能力，提升素质，服务三农”的社团根本宗旨，坚持关注公益，塑造自我，团结友爱，奉献互助的原则，弘扬并发展“红领巾文化”这一思想结晶。
积极学习，努力进取。
得力于院团委老师及社联的大力支持，西安交通大学城市学院支农促进会正在茁壮成长。
一、在干部选举及纳新方面1、纳新工作 2013年9月底的纳新工作，在遵循社团规章的前提下积极展开。
支农同学深入新生宣传，并在纳新期间展示了支农发展以来的优秀活动。
这一年，共有大约100名新的支农人加入了支农大家庭。
二、在培训安排方面支农促进会在去年共开展以下几方面的培训：1、社团文化方面：支农自成立至今以形成了“爱国爱心责任奉献感恩纪律”的红领巾文化，和家文化。
三、活动方面1，相约中秋夜(概述:此活动为纳新后的第一个活动，由于中秋佳节的到老，好多离家万里的同学不能回家与家人共度家人，支农为此面向社团举办了相约中秋夜，共度团圆节的活动，在活动过程中我们一起玩游戏，聊家常，吃月饼，一起感受着支农家的温暖。
2，社团周年庆(概述:2013年9月25日截止今天支农已经成立了四个年头有六届支农人欢聚一堂，对社团的以前，现状，未来进行了讨论与规划。
3，爱心储蓄收废品活动洁工作，和可利用资源的回收再次利用。
4，高校三农知识辩论赛(概述:本活动由城院支农促进会组织，邀请陕西科技大学，长安大学等高校支农类社团展开关于三农知识的辩论赛，本活动目的在于加强兄弟院校之间的联系，共同探讨三农知识为社团积累理论知识，同时让社员了解三农知识和培养社员的思辨能力。
5，救助杨飞，爱心募捐活动(概述:杨飞为陕西科技大学大学学生陕西省支农队队长，在2013年支农过程中晕倒被医院确诊为重型再生性障碍性贫血，支农促进会响应省支农队号召在城市学院中快餐厅门口为他举行了募捐活动，倡议得到了全校师生的广泛关注纷纷前往募捐，献上爱心一时间，一曲爱的乐章飘扬在城院上空。
6，群英会(概述:此活动由社团联合会发起，支农促进会积极配合并参与！《支农梦想秀》为支农参与群英会节目，此节目呈现了支农人为了支农梦想勇敢追梦的故事，节目剧本由院保安支农文艺部部员刘澄涛提供，节目以舞台剧形式呈现，取得了不错的反响。
7，环钟楼清除“牛皮癣”活动(概述:此活动由西安高校公益联盟发起，支农促进会积极配合参与！活动当天支农促进会共组成20余人的志愿者队伍，对钟楼西大街墙壁，地面的小广告进行了清理，尽管天气很寒冷但支农的小伙伴们不怕苦，不怕累认真的清理着城市里的每一个污点，并积极向8，寒假支农支教调研9，下乡经验交流会10，爱心衣物募捐义卖活动(概述:本活动是由支农促进会全体会员参与，面向城市学院全院师生开展，在校园内回收废衣物，书籍。
目的在于培养社员勤俭节约，艰苦朴素的奉献精神，本活动致力于将支农的爱心与奉献文化向全院师生展示及传播，呼吁更多的同学奉献爱心，回报社会。
同时将可利用资源的回收再次利用。