初中篮球单元教学计划_初中体育教案
初中篮球单元教学计划_初中教学计划

初中篮球单元教学计划_初中教学计划目标:通过本次篮球单元的学习,学生能够掌握篮球的基本规则和技能,并能够运用所学知识进行实战训练。
一、教学内容:1.篮球基本规则的学习和掌握:了解篮球的基本规则,包括比赛时间、比赛规模、进攻与防守等方面的规定。
2.篮球基本技能的学习和训练:掌握篮球的基本传球、运球、投篮、盖帽和防守等技能,并进行实际操作和训练。
3.篮球战术的学习和实践:了解篮球的基本战术,包括进攻战术、防守战术和配合战术,并进行实战训练。
二、教学过程:第一课时:篮球基本规则的学习和掌握1.引入篮球基本规则的重要性,让学生明白学习规则对于比赛的顺利进行是多么重要的一环。
3.进行规则小测验,检查学生对篮球基本规则的掌握程度。
2.通过示范和解说的方式,让学生能够理解和运用这些技能。
3.进行技能训练,让学生在小组和全班中进行多次练习,并进行互相配合和指导。
第四课时:篮球实战训练和总结1.进行篮球实战训练,让学生在场地上进行比赛,并运用所学知识和技能进行实际操作。
2.观察和指导学生的比赛表现,给予必要的指导和帮助。
3.总结本次篮球单元的学习成果,对学生的表现进行评价和鼓励。
三、教学评估:通过小测验、技能训练和实战训练等不同形式的评估方式,对学生的篮球学习情况进行综合评价。
根据评估结果,对学生的优点和不足进行指导和帮助,以促进学生的进一步发展。
四、教学资源:1.篮球教学视频和教材。
2.篮球场地和篮球器材。
3.多媒体设备和电脑。
此教学计划可根据实际情况进行调整和补充,以适应学生的不同需求和能力水平。
希望通过本次篮球单元的学习,学生能够爱上篮球运动,并养成健康的生活习惯。
初中篮球单元教学计划5篇

初中篮球单元教学计划5篇第1篇示例:我们需要确定教学目标。
初中篮球教学的目标主要包括:培养学生对篮球的兴趣和热爱,掌握基本的篮球技术和规则,提高学生的身体素质和协作能力,培养学生的团队精神和竞技意识。
在确定教学目标的基础上,我们可以制定相关的教学内容和教学方法。
制定教学内容。
初中篮球单元的教学内容主要包括基本动作训练、技术训练和比赛训练。
在基本动作训练中,可以包括运球、传球、投篮、防守等基本动作的练习。
在技术训练中,可以针对学生的不同水平和需求开展技术训练,如进攻战术、防守战术、篮下篮上进攻、快攻等方面的训练。
在比赛训练中,可以组织比赛训练,提高学生在实战中的应变能力和技术水平。
制定教学方法。
在初中篮球单元的教学中,我们可以采用多种教学方法,如示范教学法、讨论教学法、体验教学法、游戏教学法等。
通过示范教学,可以帮助学生理解和掌握篮球的基本动作和技术;通过讨论教学,可以激发学生的学习兴趣和思考能力;通过体验教学,可以让学生亲身体验篮球运动的乐趣和挑战;通过游戏教学,可以增强学生的参与性和竞技性,提高他们的学习积极性和主动性。
评价和反馈。
在初中篮球单元的教学过程中,我们需要及时进行评价和反馈,帮助学生发现不足,及时调整和改进。
可以通过观察学生的表现、听取学生的反馈、组织小测试和比赛等方式进行评价和反馈,激励学生努力学习,提高他们的学习成绩和技术水平。
初中篮球单元的教学计划是一项复杂而又有趣的工作。
只有制定科学合理的教学计划,才能有效地开展初中篮球单元的教学工作,激发学生对篮球的热爱和热情,帮助他们在篮球运动中获得成长和进步。
希望每一位初中生都能通过篮球运动,享受运动的乐趣,提高身体素质,培养团队精神,成为优秀的青少年运动员。
【2000字】第2篇示例:篮球是一项受欢迎的体育项目,不仅可以锻炼身体,提高身体素质,还可以培养团队协作和竞技精神。
在初中阶段,学生们参与篮球运动是非常有益的。
为了有效地教授初中生篮球技巧,提高他们的篮球水平,我们需要设计一份详细的初中篮球单元教学计划。
初中篮球运动单元教学计划

初中篮球运动单元教学计划一、教学目标:1.了解篮球基本规则,掌握基本技术动作,能参与基本训练,培养球队合作意识;2.养成良好的运动习惯和团队意识,提高身体素质,培养学生的体育兴趣;3.通过对篮球比赛的观察和分析,提高学生的判断能力和分析能力,促进运动技能水平的提高;4.提高学生的心理素质,增强他们在竞技过程中的优秀品质。
二、教学内容:1.篮球规则的学习:篮球赛的主要规则、常见违规动作及恶意犯规的危害。
2.基础技术的学习:学习基本的传球、运球、投篮等技术动作,并进行练习、演示和模仿。
3.战术技术的学习:战术技术主要有防守、进攻、策应等基本战术技术,进行模仿练习和实战演练。
4.明星球员的介绍:介绍国内外著名的篮球明星及其技术特色,激发学生的学习热情。
5.比赛的组织:在课间或课前组织比赛,让学生在成果中感受到成就感,提高他们的比赛水平。
三、教学方法:1.教练演示法:由教练进行技术动作和战术技术的演示和教学,带动学生的学习和参与。
2.示范训练法:让运动员进行技术动作和战术技术的演练,教练进行指导和纠正错误动作。
3.集体讨论法:教练提出问题,让全体学生进行讨论和交流,激发学生的思维和创造力。
4.实践操作法:进行实战演习,让学生感受运动的乐趣,增强体育兴趣。
四、教学步骤:1.篮球基本规则的讲解。
2.基本技术动作的演示及模仿训练,学生进行练习,并进行评估。
3.针对篮球战术技术进行分析和讲解,学生进行模仿和实践演练。
4.明星球员的介绍,通过影像资料展示明星球员的技术特色,引导学生进行模仿和练习。
5.组织学生进行篮球比赛,让学生感受运动的乐趣,提高其比赛水平。
五、教学评价:1.运动员技术训练的评估:通过观察和分析运动员的技术动作的正确性和错误性进行评估,并进行相应的指导和纠正。
2.比赛表现的评估:通过观察比赛过程中的表现,评估学生的比赛状态和比赛技能水平,针对不足进行指导和训练。
3.整体水平的评估:运动员参加频率、参与度、纪律性等对整体水平进行综合评估。
初中篮球单元教学计划

初中篮球单元教学计划初中篮球单元教学计划「篇一」一、篮球基础知识:1、起源与发展2、篮球运动的价值与特点3、篮球运动规则简介二、关注点:激发学生对篮球的兴趣,培养球感1、课堂常规2、热身练习3、熟悉球性练习4、运控球练习5、放松练习,收还器材下课三、关注点:运球时身体起伏尽量要小,变向要迅速突然1、课堂常规2、热身练习:3、诱导性练习:看手势跑动中进行变向4、行进间运球(由左右手分别单手运球到双手交替运球)5、教学比赛:运球比赛6、放松练习,收还器材下课四、关注点:传接球的正确手型用,力顺序及接球时手臂迎球和缓冲1、课堂常规2、热身练习3、传接球练习4、游戏:胸前传接球接力5、身体素质练习6、放松练习,收还器材下课五、关注点:1、课堂常规2、热身练习3、复习行进间运球和胸前传接球4、学习原地单手肩上投篮(中,近距离)5、放松练习(请一名学生组织,领作),收还器材下课。
初中篮球单元教学计划「篇二」在学习篮球之后,大多数学生还不知道什么是走步球,什么是两次运球。
在以往的教学中,我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容,从来没有纳入实践课的教学之中,学生在理论课上,听讲的`能力一般,况且,学生生对于篮球的热爱程度本身就不是很高,所以,理论课讲完后,能记住的很少很少。
在日常教学及课余活动的篮球赛中,出现了学生抱着球满场跑,还有故意用脚去踢球的行为出现,这些问题值得我们深思。
另外,学生参加篮球运动的兴趣不高,我们也要在教学中解决好这个问题。
在教学中,我们教师一般是按着教学计划往下进行,所以,要改变这种现状,我们就要从我们的教学计划中,想办法。
从而制定一份更好,更适应我们学生接受的教学计划。
一、学生篮球教学计划制定的重要意义二、在中学体育教学中,我们要考虑学生掌握篮球技术的现状,为我们的教学做好向导。
在教学中,我们要教授篮球技术,还要讲解篮规则,所以,在教学计划的制定中,我们要进行改革,做出一份更好的教学计划。
2024年初中篮球单元教学计划样本(五篇)

2024年初中篮球单元教学计划样本篮球课程教学大纲课时安排与教学目标:1. 理解篮球运动的健身价值,激发学生对篮球运动的兴趣和热爱。
2. 在篮球游戏和比赛中应用基本技术和简单的战术策略。
3. 通过篮球活动,提升学生的灵活性、敏捷性、快速反应能力,以及速度、力量、耐力等身体素质,以促进全面发展。
4. 在篮球游戏和比赛中培养学生的自尊心、自信心,增强团队合作和友好精神,提高社会适应能力。
课程内容与教学重点难点:1. 球感训练1.1 双手抛接球1.2 单手抛接球1.3 抛球击掌1.4 水平指拨球1.5 重点:手部对球的控制1.6 难点:人与球的协调,视线保持前方2. 篮球基础步法2.1 基本站立姿势与启动2.2 侧身跑2.3 后退跑2.4 跟我做2.5 数抓"尾巴"游戏2.6 素质训练:俯卧撑(男)/立卧撑(女),篮球掷远2.7 重点:各种移动方式的动作要领2.8 难点:全身协调配合3. 原地与行进间左右手运球3.1 运球与叫数游戏3.2 运球与问好游戏3.3 直线慢速跑动中左右手运球3.4 运球接力赛3.5 重点:手部触球位置与球的落地点3.6 难点:人与球的融合,视线保持前方4. 双手胸前传接球4.1 原地双手胸前传接球徒手模仿4.2 迎面传球4.3 四角形传球练习4.4 跑动中运球-传球接力4.5 素质训练:传接实心球4.6 重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指动作4.7 难点:接球后的缓冲与力量控制5. 双手胸前投篮5.1 复习双手胸前传接球5.2 模仿练习5.3 近距离定点投篮5.4 接球、运球与投篮5.5 投篮比赛5.6 素质训练:立定跳远、立定三级跳、加速跑、立位体前屈5.7 重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指动作5.8 难点:投篮力度与角度的掌握6. 三步上篮6.1 学习三步上篮技术6.2 模仿练习6.3 原地三步上篮6.4 行进中三步上篮6.5 重点:动作的连贯性和协调性6.6 难点:投篮力度与角度的掌握7. 篮球游戏与配合7.1 "三人一抢"游戏7.2 掩护配合、传切配合、突分配合7.3 重点:动作的协调性7.4 难点:积极的配合意识8. 篮球游戏与比赛8.1 复习:双手胸前传接球、双手胸前投篮8.2 组合练习、游戏比赛8.3 运球-传接球-投篮练习8.4 运球-投篮练习8.5 传接球投篮练习8.6 传接球投靶游戏8.7 角落篮球比赛2024年初中篮球单元教学计划样本(二)一、教育原则:篮球运动被定义为一项集速度、激烈度和对抗性于一体的综合性体育活动。
初中篮球单元教学计划_初中教学计划

初中篮球单元教学计划_初中教学计划一、教学目标:1.了解篮球的规则和基本技能;2.掌握篮球的传球、运球、投篮和防守的基本技巧;3.提高学生的身体素质和合作意识;4.培养学生的团队精神和竞争意识。
二、教学内容:篮球规则、传球、运球、投篮、防守。
三、教学重难点:1.传球的基本技巧,如胸传、头传、低传等;2.运球的基本技巧,如直行运球、换手运球等;3.投篮的基本技巧,如跳投、上篮等;4.防守的基本技巧,如盯人防守、区域防守等。
四、教学过程:第一课时:篮球规则的介绍(20分钟)1.教师向学生简单介绍篮球的规则,包括比赛时间、球员人数、得分方式等基本规则。
2.通过观看篮球比赛视频,让学生更加直观地了解篮球的规则。
第二课时:传球的基本技巧(30分钟)1.教师向学生演示传球的基本技巧,如胸传、头传、低传等。
2.学生两人一组练习传球,教师巡视指导并提出改进。
第六课时:小组比赛(30分钟)1.将学生分为几个小组,进行比赛。
2.教师观察学生的实际表现,给予指导和鼓励。
五、教学评价方式:1.观察学生在课堂上的学习态度和参与程度;2.观察学生在练习中的技能掌握情况;3.观察学生在比赛中的表现,包括个人技术和团队合作情况。
六、教学反思:1.通过观察学生的表现,发现了一些技术问题,如传球时不够准确、投篮时不够稳定等,需要在后续课程中更加强调和训练。
2.在小组比赛中,发现了一些学生在竞技意识和团队合作方面存在欠缺,需要在后续课程中通过团队训练和比赛来培养和提高。
总结:通过本单元的教学,学生在篮球技能和团队意识方面都有了一定的提高。
在后续的教学中,可以更加注重细节的训练和提高,以达到更好的教学效果。
篮球初中单元教案

篮球初中单元教案一、教学目标1. 认知目标:让学生了解篮球运动的基本知识、技巧和战术,掌握篮球运动的发展趋势。
2. 技能目标:培养学生掌握篮球基本技术(如运球、传球、投篮等),提高学生的篮球运动能力。
3. 情感目标:培养学生团结协作、顽强拼搏的体育精神,提高学生参与篮球运动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球基本知识:篮球运动的起源、发展,篮球比赛规则。
2. 篮球基本技术:运球、传球、投篮、防守、篮板球。
3. 篮球战术:进攻战术、防守战术、过渡战术。
4. 篮球比赛:组织比赛,提高学生的竞技水平。
三、教学过程1. 准备活动:组织学生进行热身运动,预防运动损伤。
2. 基本技能训练:(1)运球:教授学生运球的基本技巧,如单手运球、双手运球、运球变向等。
(2)传球:教授学生传球的基本技巧,如胸传、肩上传、地面传球等。
(3)投篮:教授学生投篮的基本技巧,如跳投、勾手投篮、抛投等。
(4)防守:教授学生防守的基本技巧,如贴身防守、滑步防守、盯人防守等。
(5)篮板球:教授学生篮板球的基本技巧,如抢篮板球、二次进攻等。
3. 战术训练:(1)进攻战术:如突破、插入、挡拆等。
(2)防守战术:如人盯人防守、区域防守等。
(3)过渡战术:如快攻、半场进攻等。
4. 组织比赛:让学生在比赛中运用所学技巧和战术,提高竞技水平。
四、教学评价1. 学生篮球知识的掌握程度。
2. 学生篮球基本技术的熟练程度。
3. 学生参与篮球运动的积极性和兴趣。
4. 学生团队协作和拼搏精神的体现。
五、教学资源1. 篮球场地:提供合适的篮球场地,保证教学顺利进行。
2. 篮球器材:足够数量的篮球,为学生提供实践操作的机会。
3. 教学视频:选取一些篮球教学视频,辅助学生更好地理解篮球技巧和战术。
4. 教学课件:制作篮球教学课件,帮助学生系统地学习篮球知识。
六、教学建议1. 注重基本功的训练,让学生在实践中逐渐提高篮球技艺。
2. 鼓励学生积极参与篮球比赛,提高竞技水平和团队协作能力。
体育-初中篮球:同侧步持球突破教学设计、教案及八年级篮球大单元教学计划

八年级篮球大单元教学计划一、指导思想在“健康第一″理念指导下,本课主要依据以《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》课程实施部分要求,在充分体现初中生教学特点的基础上,更加关注学生的全面发展。
本课的设计主要是以人教版教科书中小篮球内容为载体,以起动、急停、运球急起、、转身、同侧步持球突破、单手肩上传球、行进间单手低手投篮、传球、对抗、配合为主要教学内容,在已掌握原地运球的基础上强调学生行进间运球技能的同时,以各种形式的练习方式作为导入,引导学生在练习中善于体验、思考、讨论、发现,主动学习并获得技能。
二、教材分析八年级教材是在七年级教材的基础上,遵循循序渐进的教学原则,进一步学习较难掌握的脚步动作,以及提高传接球、运球、投篮等难度较大的技术动作运用能力。
在发展学生速度、力量、灵敏、弹跳等身体素质的同时,逐步提高传、接球动作的准确性和运球时变换身体重心的能力,以及手脚配合的协调性。
突出篮球运动的游戏性、竞争性和集体性,激发学生参加篮球锻炼的兴趣,提高篮球运动能力。
(一)教材内容价值与设计思路1.教材内容价值起动是在比赛中,由静态变为动态的一种动作。
进攻队员的突然快速起动是为了尽快地摆脱防守的有效手段;防守队员快速起动可以保持和抢占有利防守位置。
运动员在场上的速度和反应常常取决于起动的快慢。
急停是在跑动中突然制动的一种动作方法,是各种脚步动作衔接和变化的过渡动作。
在比赛中急停可以直接摆脱对手,也是多与其它技术结合运用。
转身是利用跨步和身体的转动,来改变站立的位置和方向,进攻时用以摆脱防守,或在防守时强占有利的位置,获得堵截、抢断球和抢篮板球的机会。
运球急起急停是在对手防守较紧的情况下,运球推进时,用急停急起的方法来摆脱防守。
单手肩上传球是传球技术中较为常用的一项技术,其特点是传出的球力量大、飞行速度快且出手点相对较高。
适合运用于中、远距离的传球,在快攻中常采用这种传球方法。
持球突破,是以运球和脚步动作为基础的快速超越对手的一项具有强烈攻击性的进技术,是完成个人攻击的主要手段,也是破坏和打乱防守的有效方法。
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初中篮球单元教学计划初中体育教案:双手胸前传接球以《体育与健康》篮球教材为内容。
篮球是中学生喜爱的运动项目之一,篮球教材具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。
中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。
初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。
坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法,游戏相结合进一步提高学生的学习效果。
篮球基本技术教学课时 6单元目标1、学生通过篮球学习和练习,基本掌握技术动作,并能应用于篮球教学比赛。
2、发展学生身体的灵敏性、协调性,提高学生控球的能力;3、培养学生团结协作、顽强拼搏、积极进取的精神。
课次教学内容教学重难点课时目标1、初步学习双手胸前传接球动作,使85%教学重点:翻腕、拨的学生能基本掌握动作技术,能传出1-2 指、迎球、移动1 双手胸前传接球教学难点:上下肢协个好球。
2、通过篮球游戏来激发学生的运动兴趣。
3、发展学生身体协调、灵活能力。
4、培养学生团结合作、积极向上调配合的意志品质。
1、初步学习原地高低运球动作,使75%教学重点:手按拍球的学生基本掌握动作技术,并能用正确的的位置方法运球。
2、激发学生的运动兴趣,发2原地高低运球教学难点:手脚的协展学生身体协调、灵活能力。
3、培养学调性生不怕困难、勇于进取的良好意志品质。
1、初步学习行进间高低运球动作,使80%教学重点:推送球的的学生基本掌握动作技术,并能加以应用。
部位3 行进间高低运球教学难点:上下肢协2、运用篮球游戏和篮球健身活动,激发学生的运动兴趣,发展学生身体协调、灵活能力。
3、培养学生不怕困难、勇于进调配合取的良好意志品质。
1、学生初步学习原地单手肩上投篮动作,教学重点:蹬地、伸使70%的学生基本掌握动作技术,并能加臂、屈腕、拨指4 原地单手肩上投篮教学难点:上下肢的以应用。
2、运用篮球游戏和篮球健身活动,激发学生的运动兴趣,发展学生身体协调、灵活能力。
3、培养学生不怕困难、协调配合勇于进取的良好意志品质教学重点:身体重心1、初步学习行进间体前变向换手与不换的转移、蹬跨、转体手运球动作,使80%的学生基本掌握动作5 行进间体前变向运球探肩迅速教学难点:上下肢的技术,并能加以应用。
2、运用篮球游戏和篮球健身活动,激发学生的运动兴趣,发展学生身体协调、灵活能力,进一步提高学生的控球能力。
3、培养学生不怕困协调配合难、勇于进取的良好意志品质教学重点:身体重心1、初步学习持球突破,使75%的学生基转移、蹬跨、转体探本掌握动作技术,并能加以应用。
2、运6持球变向突破肩推放球及加速教学难点:上下肢的协调配合用篮球游戏和篮球健身活动,激发学生的运动兴趣,发展学生身体协调、灵活能力,进一步提高学生的持球突破能力。
3、培养学生团结合作、积极向上的意志品质。
初中体育教案:双手胸前传接球一、教材内容:双手胸前传接球二、教材分析:篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。
通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球。
运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
这一教材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。
本课是高中体育课中学习篮球运动的第一节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。
因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:本次课的授课班级为省重点中学,普陀中学高一男生,共四十人。
学生来自全区各个初中,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定:1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点确定:重点:运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。
双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。
难点:运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。
双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
六、教学策略:本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育、乡土教育,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。
七、教学过程:(一)开始部分(2’)1、课堂常规2、本课的教学内容目标及要求(二)准备部分(8’)1、配乐游戏:小渔网(4’)为了使学生注意力集中,精神振奋,同时达到热身效果,安排了配乐游戏“小渔网”,在游戏中配上舟山民乐,运用了情景教学、乡土教学,提高兴趣,同时培养学生情操。
2、熟悉球性(4’)教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。
组织形式为散点。
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分(30’)1、运球(6’):高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。
为了进一步建立运球的动作概念,使学生在运球过程中护好球,眼视前方把球控制好,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。
着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。
上下肢协调配合和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
2、抢运球(5’):要求:先进行一对一的“抢运球”对抗练习,然后进行分组“抢运球”对抗练习。
为了使运球技术有一定的升华,特意安排这一练习,这一练习旨在加强学生对球的控制和支配能力,发展个性,培养学生竞争意识和创新能力,同时对学生的表现及时进行鼓励表扬,为下部分教学打下坚实的基础。
3、原地两人一组双手胸前传接球(3’)要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调4、原地两人一组运球双手胸前传接球(2’)要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。
3、4的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念,掌握传接球的手法、上下肢协调配合,加强运球和传接球的衔接。
5、四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球(4’)要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。
目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。
6、三人传接球,一人抢断球(4’)目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。
要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。
7、连续传接球(接龙)比赛(6’)通过比赛,进一步巩固和提高双手胸前传接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。
同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
(四)结束部分(5’)1、配乐伸展放松操(3’)在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,布置收回器材(2’)八、场地器材:1、场地:篮球场一只;2、篮球41只,球筐4只,录音机1台九、预计教学效果:预计平均心率为:130--135次/分,最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。