保持阳光的心态快乐的工作PPT(共 33张)
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阳光乐观向上健康快乐成长主题班会ppt课件
良好的社会风气，如诚信、友善、公平等，有助 于塑造孩子的道德品质和社会责任感。
社区环境
和谐的社区环境，如安全、便利、文化氛围等， 有助于丰富孩子的业余生活和拓展视野。
3
网络环境
健康的网络环境，如绿色、安全、健康的网络内 容等，有助于防止孩子受到不良信息的侵害。
05
实践与行动计划
个人行动计划
培养积极心态
绪。
学会释放压力
帮助孩子们学会释放压力，通过运 动、音乐、阅读等方式缓解心理压 力。
寻求帮助和支持
鼓励孩子们在遇到困难时寻求帮助 和支持，建立良好的人际关系网络。
03
健康生活习惯的养成
合理饮食与营养
总结词：合理饮食是健康生活的基石， 能够提供人体所需的营养素，促进生长 发育和维护身体健康。
适量饮水，保持身体的水分平衡。
面对困难和挑战时，保持乐观 向上的心态，相信自己能够克
服困难。
坚持体育锻炼
定期进行适当的体育锻炼，增 强身体素质，提高抵抗力。
养成良好的生活习惯
保持规律的作息时间，保证充 足的睡眠和饮食，避免过度疲 劳。
培养兴趣爱好
积极参与各种有益的活动，发 展自己的兴趣爱好，丰富生活
。
家庭行动计划
营造和谐氛围
家庭成员之间要相互关心、理解和支 持，营造一个温馨、和谐的家庭氛围。
培养乐观思维
教育孩子们以乐观的心态 看待问题，培养来自们积极 思考、自我激励的能力。
学会调整情绪
帮助孩子们学会控制情绪， 保持稳定的情绪状态，培 养他们的情绪管理能力。
培养幽默感
鼓励孩子们培养幽默感， 以轻松的心态面对生活中 的挫折和困难。
克服消极情绪
认识消极情绪
社区环境
和谐的社区环境，如安全、便利、文化氛围等， 有助于丰富孩子的业余生活和拓展视野。
3
网络环境
健康的网络环境，如绿色、安全、健康的网络内 容等，有助于防止孩子受到不良信息的侵害。
05
实践与行动计划
个人行动计划
培养积极心态
绪。
学会释放压力
帮助孩子们学会释放压力，通过运 动、音乐、阅读等方式缓解心理压 力。
寻求帮助和支持
鼓励孩子们在遇到困难时寻求帮助 和支持，建立良好的人际关系网络。
03
健康生活习惯的养成
合理饮食与营养
总结词：合理饮食是健康生活的基石， 能够提供人体所需的营养素，促进生长 发育和维护身体健康。
适量饮水，保持身体的水分平衡。
面对困难和挑战时，保持乐观 向上的心态，相信自己能够克
服困难。
坚持体育锻炼
定期进行适当的体育锻炼，增 强身体素质，提高抵抗力。
养成良好的生活习惯
保持规律的作息时间，保证充 足的睡眠和饮食，避免过度疲 劳。
培养兴趣爱好
积极参与各种有益的活动，发 展自己的兴趣爱好，丰富生活
。
家庭行动计划
营造和谐氛围
家庭成员之间要相互关心、理解和支 持，营造一个温馨、和谐的家庭氛围。
培养乐观思维
教育孩子们以乐观的心态 看待问题，培养来自们积极 思考、自我激励的能力。
学会调整情绪
帮助孩子们学会控制情绪， 保持稳定的情绪状态，培 养他们的情绪管理能力。
培养幽默感
鼓励孩子们培养幽默感， 以轻松的心态面对生活中 的挫折和困难。
克服消极情绪
认识消极情绪
阳光心理的ppt课件ppt课件
成功人士的阳光心态
积极面对挑战
成功人士通常具备积极的心态， 他们勇于面对生活中的挑战，不 畏困难，坚信自己能够克服一切
障碍。
乐观情绪管理
成功人士能够有效地管理自己的情 绪，保持乐观和积极的态度，即使 在遇到挫折和困难时也能够迅速调 整心态。
持续自我激励
他们不断地激励自己，保持前进的 动力，相信自己能够取得更大的成 就。
类社会的进步做出积极贡献。
THANKS
[ 感谢观看 ]
帮助。
CHAPTER 05
总结与展望
阳光心理的未来发展
持续关注心理健康问题
随着社会压力的增加，心理健康问题将越来越受到重视，阳光心 理的理念和实践将继续发展。
创新阳光心理方法
未来将不断涌现新的阳光心理方法和技术，为人们提供更多有效的 心理支持和辅导。
跨学科合作与交流
阳光心理将与教育学、社会学、医学等学科进行更紧密的合作与交 流，共同推进心理健康领域的发展。
提高工作效率
阳光心理能够使人更加专 注和有创造力，从而提高 工作效率。
促进身心健康
阳光心理能够降低焦虑、 抑郁等负面情绪的影响， 有利于身心健康。
增强幸福感
阳光心理能够使人更加快 乐和满足，从而增强幸福 感。
CHAPTER 02
培养阳光心理的方法
积极面对生活
积极面对生活中的挑 战和困难，不逃避、 不抱怨。
培养兴趣爱好，丰富 自己的生活，增加生 活乐趣。
寻找生活中的美好和 快乐，珍惜当下，感 恩生活。
保持乐观态度
遇到挫折和失败时，保持乐观 的心态，相信自己能够克服困 难。
看到问题的积极面，不把问题 看得过于严重，学会放松心态 。
保持对未来的信心和希望，不 轻易放弃自己的理想和目标。
阳光乐观向上的主题班会ppt课件
CHAPTER
04
积极面对挑战与困难
人生中挑战与困难不可避免
人生中总会遇到各种挑战和困难 ，这是成长和进步的必经之路。
挑战和困难是生活的一部分，无 法避免，但我们可以选择如何面
对它们。
勇敢面对挑战和困难，才能更好 地成长பைடு நூலகம்进步。
如何积极面对挑战与困难
保持乐观的心态
面对挑战和困难时，保持乐观的 心态能够帮助我们更好地应对。
乐观向上的生活态度对学业的影响
提高学习效率
保持乐观向上的态度能够 让人更加专注和自信地面 对学习，提高学习效率。
增强抗压能力
在面对学业压力时，乐观 向上的人能够更好地调整 心态，避免压力过大造成 负面影响。
促进创造力
乐观向上的心态有助于激 发创造力和想象力，有助 于在学习中取得更好的成 绩和表现。
促进人际关系
乐观向上的个性往往能够 吸引和感染周围的人，有 助于建立良好的人际关系 。
如何保持乐观向上的态度
积极思考
遇到问题时，尝试从积极的角度去思考和解决，避免陷入消极情 绪。
培养兴趣爱好
拥有自己的兴趣爱好，能够让人更加快乐和满足，增强乐观情绪。
与积极向上的人交往
与积极向上的人交往，能够受到他们的感染和影响，保持乐观的心 态。
阳光心态能够让人更加自信和自尊， 从而在面对挑战时更加从容不迫。
如何培养阳光心态
积极面对问题
在面对问题和困难时， 要保持积极的态度，寻 找解决问题的方法和途
径。
培养乐观情绪
要学会控制情绪，保持 乐观向上的态度，多想 想美好的事物和未来。
坚持锻炼身体
锻炼身体有助于释放压 力、调节情绪，从而培
养阳光心态。
阳光心理ppt课件ppt课件
阳光心理的重要性
提高生活质量
阳光心理能够使人更加快乐、 满足和幸福，提高生活质量。
促进人际关系
阳光心理使人更容易与他人建 立良好的人际关系，增强社交 能力。
提升应对压力的能力
阳光心理能够帮助人更好地应 对生活中的压力和挑战，保持 心理平衡。
有益于身体健康
阳光心理能够改善人的生理机 能，提高免疫力，降低患病风
险。
如何培养阳光心理
积极面对生活
保持乐观向上的态度，勇于面对生活中的挑 战和困难。
建立良好的人际关系
学会与人沟通、交流和合作，建立和谐的人 际关系。
增强自我认知
通过自我反思和心理辅导等方式，了解自己 的情绪和思维模式，增强自我认知。
培养兴趣爱好
通过培养兴趣爱好，丰富自己的生活，增加 快乐和满足感。
自我反思
在自我观察的基础上，对自己的情绪、行为和思 维进行深入的反思，找出潜在的问题和需要改进 的地方。
自我接纳
接受自己的优点和缺点，不因自己的不足而感到 自卑或焦虑，而是以积极的心态去面对和改进。
学会情绪管理
情绪识别
能够及时识别自己的情绪，了解情绪产生的原因和影响，从而更好 地应对和管理情绪。
情绪调节
03
阳光心理的益处
提高生活质量
积极面对生活
阳光心理的人通常能够以积极的 态度面对生活中的挑战和困难，
不轻易放弃或沮丧。
享受生活乐趣
他们能够发现生活中的美好，享受 与家人、朋友共度的时光，以及日 常生活中的小确幸。
保持活力与动力
阳光心理的人充满活力和动力，能 够持续追求自己的目标和梦想。
增强幸福感
内心满足
阳光心理的人更容易感到内心的 满足和安宁，不受外界评价或期
积极心态快乐工作ppt课件
积极心态，快乐工作
1
我们将分享：
积极心态与消极心态的不同作用 工作中存在不同的心态，工作的效果也会
不同； 怎样去调整心态，快乐工作； 企业员工应有的积极心态；
2
积极的人， 象太阳，照到 哪里哪里亮， 消极的人，象 月亮，初一十 五不一样。心 态决定我们的 生活，有什么 样的心态，就 有什么样的未 来。
8
必须热爱自己的公司，与企业站在 同一阵线上
热爱自己的公司，熟悉自己的公司，认同 公司的企业文化，才能做到扬长避短 热爱其他公司，才能取长补短
9
胸怀感恩心
感恩伤害我的人，因为他磨练了我的心态 感恩绊倒我的人，因为他强化了我的双腿 感恩欺骗我的人，因为他增进了我的智慧 感恩蔑视我的人，因为他觉醒了我的自尊 感恩遗弃我的人，因为他培养了我的自立 。。。。。。 我永远心存感恩，感恩一切使我成长的人
10
学会宽容
当别人做错时，别拿别人的错误惩罚自己； 当自己出错时，重要的是稀缺教训而不是自
责； 当自己生气前，一定要控制自己的情绪；
11
在工作中如何调整 自己的心态？
主动
激励
自信
学习
12
如何应对接待工作中的压力
客观的评价周围的环境不能超出你能控制的范围 立即处理有压力的事情； 处理事情要多样化，不要墨守成规； 知道自己并不总是正确的或完美的； 表达你的感受； 帮助他人； 接受自己；
5
心态 表现
积极的 心态
积极， 乐观， 进取
消极的 消极， 心态 悲观，
颓废
对事物 的看法
认为任何 事只要努 力一定能 行
认为任何 事多是不 可能
结果 成功 失败
6
奉献
目标
自信
1
我们将分享：
积极心态与消极心态的不同作用 工作中存在不同的心态，工作的效果也会
不同； 怎样去调整心态，快乐工作； 企业员工应有的积极心态；
2
积极的人， 象太阳，照到 哪里哪里亮， 消极的人，象 月亮，初一十 五不一样。心 态决定我们的 生活，有什么 样的心态，就 有什么样的未 来。
8
必须热爱自己的公司，与企业站在 同一阵线上
热爱自己的公司，熟悉自己的公司，认同 公司的企业文化，才能做到扬长避短 热爱其他公司，才能取长补短
9
胸怀感恩心
感恩伤害我的人，因为他磨练了我的心态 感恩绊倒我的人，因为他强化了我的双腿 感恩欺骗我的人，因为他增进了我的智慧 感恩蔑视我的人，因为他觉醒了我的自尊 感恩遗弃我的人，因为他培养了我的自立 。。。。。。 我永远心存感恩，感恩一切使我成长的人
10
学会宽容
当别人做错时，别拿别人的错误惩罚自己； 当自己出错时，重要的是稀缺教训而不是自
责； 当自己生气前，一定要控制自己的情绪；
11
在工作中如何调整 自己的心态？
主动
激励
自信
学习
12
如何应对接待工作中的压力
客观的评价周围的环境不能超出你能控制的范围 立即处理有压力的事情； 处理事情要多样化，不要墨守成规； 知道自己并不总是正确的或完美的； 表达你的感受； 帮助他人； 接受自己；
5
心态 表现
积极的 心态
积极， 乐观， 进取
消极的 消极， 心态 悲观，
颓废
对事物 的看法
认为任何 事只要努 力一定能 行
认为任何 事多是不 可能
结果 成功 失败
6
奉献
目标
自信
《阳光心态》PPT课件
04
阳光心态在工作学 习中的体现
积极投入工作，追求卓越绩效
热爱本职工作，全身心投入
01
阳光心态的员工热爱自己的工作，愿意为工作付出努力和时间，
追求卓越的工作成果。
不断挑战自我，追求更高目标
02
他们不满足于现状，不断挑战自己的极限，追求更高的目标和
更好的业绩。
注重细节，精益求精
03
在工作中，他们注重细节，追求卓越品质，力求在每一个环节
尊重他人的观点和立场， 寻求双方都能接受的解 决方案。
掌握有效的沟通技巧， 如倾听、表达、反馈等， 提高沟通效率和质量。
尊重他人，包容不同观点和文化
尊重他人是人际交往的基本原则之一， 要尊重他人的权利、尊严和价值观。
在与他人交往时，要包容不同的观点 和文化，不要轻易否定或贬低他人。
学会换位思考，理解他人的立场和感 受，增进相互理解和信任。
都做到最好。
主动学习新知识，不断提升自我
持续学习，更新知识
阳光心态的员工具有强烈的学习意愿，不断汲取新知识、新技能， 以适应不断变化的工作环境。
善于思考，勇于创新
他们善于思考和分析问题，勇于提出创新性的解决方案，推动工 作的改进和发展。
乐于分享，共同进步
他们乐于与同事分享知识和经验，促进团队整体水平的提升。
《阳光心态》PPT课 件
目录
CONTENTS
• 阳光心态概述 • 培养阳光心态的方法 • 阳光心态在人际交往中的应用 • 阳光心态在工作学习中的体现 • 阳光心态对个人成长的影响 • 总结与展望
01
阳光心态概述
定义与内涵
01
阳光心态是一种积极、乐观、向上 的心态，表现为对事物持正面看法、 对未来充满信心、对困难保持坚韧 不拔的精神状态。
塑造阳光心态_享受完满人生 PPT课件
• 他下到地面后解开了系在地上的绳子，灾难就发生了，这 筐砖比他的体重要重，人一下子被筐拉起来了，在中间他 遇到了急速下降的筐，筐正向他头上砸来，他一偏脑袋， 筐砸断了他的左锁骨。
2021/2/22
态度决定命运，思路决定出路！
印度建筑工人的遭遇
• 筐继续下降，这个工人继续上升，升到最高处的时候，他 的手指卡在滑轮槽里，卡断了两根手指，这时筐摔到了地 上，砖头落了一大堆。
• 在印度，一些建筑工人在盖房子，房子有两层楼高，房顶 上剩了很多砖，老板对一个工人说，你上去把那些砖弄下 来。
2021/2/22
态度决定命运，思路决定出路！
印度建筑工人的遭遇
• 这个工人很聪明，他做了一个定滑轮固定在房檐上，用一 根结实的绳子绕过滑轮，一头系着一个大筐，另一头系在 地上，然后他就往筐里装砖，装了满满一筐砖。
2021/2/22
态度决定命运，思路决定出路！
美丽女士跳海的故事
有一个女士长得很漂亮，经过漫长的选择终于和一个男士 结婚了，没想到两年后她被男士抛弃了，更不幸的是孩子 也死了。女士万念俱灭，准备自杀。她选择了跳海，就上 了一个老头的船，船开到大海中，她准备跳下去。
请你们告诉我，这个老头怎么和女士沟通，女士才能不跳 海？
床上死的。 水手问，你父亲在哪儿死的？小孩说，我父亲也是在床上
死的。 水手问，那你怎么还敢到床上去呢？
2021/2/22
态度决定命运，思路决定出路！
态度决定结果 态度改变命运
➢ 改变了态度就有了激情， ➢ 有了激情就有了奋发向上的斗志， ➢ 有了奋发向上的斗志结果就会变化。
2021/2/22
态度决定命运，思路决定出路！
2021/2/22
态度决定命运，思路决定出路！
2021/2/22
态度决定命运，思路决定出路！
印度建筑工人的遭遇
• 筐继续下降，这个工人继续上升，升到最高处的时候，他 的手指卡在滑轮槽里，卡断了两根手指，这时筐摔到了地 上，砖头落了一大堆。
• 在印度，一些建筑工人在盖房子，房子有两层楼高，房顶 上剩了很多砖，老板对一个工人说，你上去把那些砖弄下 来。
2021/2/22
态度决定命运，思路决定出路！
印度建筑工人的遭遇
• 这个工人很聪明，他做了一个定滑轮固定在房檐上，用一 根结实的绳子绕过滑轮，一头系着一个大筐，另一头系在 地上，然后他就往筐里装砖，装了满满一筐砖。
2021/2/22
态度决定命运，思路决定出路！
美丽女士跳海的故事
有一个女士长得很漂亮，经过漫长的选择终于和一个男士 结婚了，没想到两年后她被男士抛弃了，更不幸的是孩子 也死了。女士万念俱灭，准备自杀。她选择了跳海，就上 了一个老头的船，船开到大海中，她准备跳下去。
请你们告诉我，这个老头怎么和女士沟通，女士才能不跳 海？
床上死的。 水手问，你父亲在哪儿死的？小孩说，我父亲也是在床上
死的。 水手问，那你怎么还敢到床上去呢？
2021/2/22
态度决定命运，思路决定出路！
态度决定结果 态度改变命运
➢ 改变了态度就有了激情， ➢ 有了激情就有了奋发向上的斗志， ➢ 有了奋发向上的斗志结果就会变化。
2021/2/22
态度决定命运，思路决定出路！
2021/2/22
态度决定命运，思路决定出路！
阳光心态-你我共有---主题班会课件(共26张PPT)
能力绝对不会是零分，心态只有两种： 积极的、评分为10分； 消极的、评分为0分；
心态是0分，即使你的能力是100分 ----你的成功也还是0；
心态是10分，哪怕你的能力只有20分 ----你的成功也有200分。
2020/6/17
22
用餐的客人问服务生：“明天天气预报如何？” 服务生肯定地说：“会是我喜欢的天气。” 客人不解地问：“你怎么知道正好是你喜欢的天气?”
我鼓我心
• 请为自己写下一句话：
• 我相信：
• 我能……我一定能….我是最棒 的！
2020/6/17
16
第四步：通过自省，消除消极思想
消极思想出现的 四大原因： • 1、你觉得亏待了自己。 • 2、你将责任归咎于他人、情 况或环境。
每日“三思” • 我上学做什么？ • 我要做一个什么样的人？ • 我今天做得怎么样？
2020/6/17
4
启示：
生活是一面镜子，你对它笑，他就对你笑，你对它哭， 他就对你哭。如果我们以乐观的态度微笑着面对生活，那 么生活就会对我们微笑，让我们感受到生活的温暖和愉快。 如果我们以一种痛苦的、悲哀的情绪面对生活，那么生活 的整个基调在我们心中也会变得灰暗。
2020/6/17
5
一、什么是阳光心态？
2020/6/17
12
第二步：拥有正确的视角 （正面的、健康的、积极的）
2020/6/17
13
有一个人想挂一张画。他有钉子，但没有锤子。邻居有锤子。 于是他决定到邻居那儿去借锤子。
就在这时候他起了疑心：要是邻居不愿意把锤子借我，那怎么 办？昨天他对我只是漫不经心地打招呼，也许他匆匆忙忙，也许这 种匆忙是他装出来的，其实他内心对我是非常不满的。什么事不满 呢？我又没有做对不起他的事，是他自己在多心罢了。要是有人向 我借工具，我立刻就借给他。而他为什么会不借呢？怎么能拒绝帮 别人这么点儿忙呢？而他还自以为我依赖他，仅仅因为他有一个锤 子！我受够了。
心态是0分，即使你的能力是100分 ----你的成功也还是0；
心态是10分，哪怕你的能力只有20分 ----你的成功也有200分。
2020/6/17
22
用餐的客人问服务生：“明天天气预报如何？” 服务生肯定地说：“会是我喜欢的天气。” 客人不解地问：“你怎么知道正好是你喜欢的天气?”
我鼓我心
• 请为自己写下一句话：
• 我相信：
• 我能……我一定能….我是最棒 的！
2020/6/17
16
第四步：通过自省，消除消极思想
消极思想出现的 四大原因： • 1、你觉得亏待了自己。 • 2、你将责任归咎于他人、情 况或环境。
每日“三思” • 我上学做什么？ • 我要做一个什么样的人？ • 我今天做得怎么样？
2020/6/17
4
启示：
生活是一面镜子，你对它笑，他就对你笑，你对它哭， 他就对你哭。如果我们以乐观的态度微笑着面对生活，那 么生活就会对我们微笑，让我们感受到生活的温暖和愉快。 如果我们以一种痛苦的、悲哀的情绪面对生活，那么生活 的整个基调在我们心中也会变得灰暗。
2020/6/17
5
一、什么是阳光心态？
2020/6/17
12
第二步：拥有正确的视角 （正面的、健康的、积极的）
2020/6/17
13
有一个人想挂一张画。他有钉子，但没有锤子。邻居有锤子。 于是他决定到邻居那儿去借锤子。
就在这时候他起了疑心：要是邻居不愿意把锤子借我，那怎么 办？昨天他对我只是漫不经心地打招呼，也许他匆匆忙忙，也许这 种匆忙是他装出来的，其实他内心对我是非常不满的。什么事不满 呢？我又没有做对不起他的事，是他自己在多心罢了。要是有人向 我借工具，我立刻就借给他。而他为什么会不借呢？怎么能拒绝帮 别人这么点儿忙呢？而他还自以为我依赖他，仅仅因为他有一个锤 子！我受够了。
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l不同的人，对待同一个事物会有不同的心态
l不同的人：同样的遭遇+不同的态度=不同的人生
l同一个人：同样的遭遇+不同的心态=不同的局面
阳光心态 快乐工作
——心态比知识重要，心态比能力重要。从根本上 决定我们生命质量的不是金钱，不是权力，甚至不 是知识，也不是能力，而是心态！态度是人与人竞 争制胜的最核心、最根本的竞争力。
3
阳光心态 快乐工作
生命是一个过程而不是一个结果！ 享受过程，精彩每一天！
过程即目的 ----史铁生《活着的事》
阳光心态 快乐工作 人生匆匆，你想得到什么样的生活
阳光心态 快乐工作 人生匆匆，你想得到什么样的生活
阳光心态 快乐工作
人生匆匆，你想得到什么样的生活
Facebook创始人：马克·扎 克伯格 2010年福布斯排行榜，马克扎克伯格以69亿美元的身价
老板舍不得他的好工人走，问他是否能帮忙再建一座房子，老木匠 说可以。但是大家后来都看得出来，他的心已不在工作上，他用的是 软料，出的是粗活。房子建好的时候，老板把大门的钥匙递给他。
"这是你的房子，"他说，"我送给你的礼物。" 他震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。如果他早知道是在给自己建 房子，他怎么会这样呢？现在他得住在一幢粗制滥造的房子里！
——就个人而言，职业竞争表面上看是知识、能力、 职位、权力、业绩、关系的竞争，实质上却是职业 心态和人生态度的竞争。
（一个积极心态的人并不否认消极因素的存在，他只是学会了不让自己沉溺其中。）
心态是人生最根本的竞争力
阳光心态 快乐工作
知识、技巧、态度是影响工作进行的三个重要因素， 其中态度尤其扮演着带动的角色。
亚里士多德又说：
使得生命快乐的途径有两条： 第一，发现使你快乐的时光，增加它 第二，发现使你不快乐的时光，减少它
工作
阳光心态 快乐工作
--生命中不能忽略的时光
8小时→40年13.3年
阳光心态 快乐工作
如何快乐的工作？
阳光心态 快乐工作
你在为谁工作？
----退休老木匠的故事
有个老木匠准备退休，他告诉老板，说要离开建筑行业，回家与妻 子儿女享受天伦之乐。
排在首位，当时他只有26岁 打工皇帝：2010年唐骏以10 亿元转会费投奔新华都集团
阳光心态 快乐工作
阳光心态 快乐工作
阳光心Байду номын сангаас 快乐工作
阳光心态 快乐工作
阳光心态 快乐工作
阳光心态 快乐工作
那我们人生的价值是什么呢？
亚里士多德说： 生命的本质在于追求快乐
阳光心态 快乐工作
我们如何让生命快乐？
你今天的生活取决于你昨天的心态，你明天的生
活取决于你今天的心态。
阳光心态 快乐工作
关于心态的三种体验
从前有双胞胎兄弟俩，父母酗酒、打麻将，每天晚上只要他们一输钱或者喝多了，母亲先 回去给他们一场热身，然后父亲回去再给他们一场正式赛，几乎每天如此，然而好不容易 盼到父母赢钱又不喝酒的时候，他们唯一的得到的奖励仅仅就是能安静的吃一顿自己做的 饭，就这样他们慢慢的长大，但是他们的人生轨迹却朝着两个完全不同的方向发展。弟弟 刻苦学习，努力挣脱宿命对他的种种不公，不断冲击，最终取得人生巨大的成功。相反的 是，哥哥因为这样的家庭，他从小就和社会的人渣混在一起，打、砸、抢无恶不作，后来 加入黑社会，当弟弟获得成功的那一天，正是哥哥锒铛入狱之时，因为弟弟的原因，他们 在不同的地点同时接受了记者的采访，他们被问到了同样问题：是什么使你变成今天这样？ 哥哥回答：这都是命，弟弟也回答：这都是命！你要做什么样的人？
是什么？
知识
态度
技能
怎么干？
愿意干
阳光心态 快乐工作
成功学大师拿波仑·希尔的忠告
“人与人之间只有很小的差异，但这种很小的 差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就 是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的 差异就是
——成功与失败。”
玩具与马粪：
阳光心态 快乐工作
从前有两个孩子，一个叫积极，一个叫消极，有一天他的父亲 把消极放进了装满玩具的屋子里，又把积极放在装着马粪的马圈里， 过一会他看到叫消极的这个孩子拿着玩具正在哭，爸爸说：给了你 这么多玩具，你怎么不玩，反倒还哭呀？孩子说：这么多玩具，我 从那个开始玩呀？爸爸抱起叫消极的孩子，一起去马圈里找积极， 只见积极满手的马粪，看到爸爸来，冲着爸爸说：爸爸，你把玩具 放在那堆马粪里了？接下来的结局相信我不讲大家也能猜到吧？那 么心态到底是什么东西？什么样的心态才是积极的心态？
阳光心态 快乐工作
阳光心态
• 阳光心态是一种积极、宽容、感 恩、乐观和自信的心智模式。
阳光心态 快乐工作
阳光心态的人
1. 有必胜的信念； 2. 善于称赞别人； 3. 乐于助人， 4. 具有奉献精神； 5. 微笑常在，乐观自信； 6. 能使别人感到你的重要。
阳光心态 快乐工作
消极心态的人
1. 愤世嫉俗，认为人性丑恶，与人不和； 2. 没有目标， 缺乏动力，不思进取； 3. 缺乏恒心，经常为自己寻找借口和合理化的理由； 4. 心存侥幸，不愿付出； 5. 固执己见，不能宽容人； 6. 自卑懦弱，无所事事； 7. 自高自大， 清高虚荣，不守信用，等等。
阳光心态 快乐工作
心态是什么
l 心态是人的心理态度的简称，是人的各种心理品 质的修养和能力。简单地说，心态就是我们对自 己、对他人、对社会、对事情、对问题的看法和 观点，就是我们对工作、对事业、对家庭、对朋 友、对同事等方面所持的观点和态度。
l 心态是人的心理对各种信息刺激做出反应的趋向 ，而这种趋向对人的思维、选择、言谈和行动具 有导向和支配作用。正是这种导向和支配作用决 定了人们事业的成败，决定了人们一生的命运！
保持阳光的心态，快乐的工作
阳光心态 快乐工作
人来到这个世界上究竟是为了什么？
2
阳光心态 快乐工作
“一句话点醒梦中人”
有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底 下晒太阳。有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么 不去赚钱？年轻人说，没意思，赚了钱还得花没。智者问，你 怎么不结婚？年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。智者说，你 怎么不交朋友？年轻人说，没意思，交了朋友弄不好会反目成 仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死， 还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是 一个过程，不是一个结果。年轻人翻然醒悟，这就叫一句话点 醒梦中人。
l不同的人：同样的遭遇+不同的态度=不同的人生
l同一个人：同样的遭遇+不同的心态=不同的局面
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——心态比知识重要，心态比能力重要。从根本上 决定我们生命质量的不是金钱，不是权力，甚至不 是知识，也不是能力，而是心态！态度是人与人竞 争制胜的最核心、最根本的竞争力。
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生命是一个过程而不是一个结果！ 享受过程，精彩每一天！
过程即目的 ----史铁生《活着的事》
阳光心态 快乐工作 人生匆匆，你想得到什么样的生活
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人生匆匆，你想得到什么样的生活
Facebook创始人：马克·扎 克伯格 2010年福布斯排行榜，马克扎克伯格以69亿美元的身价
老板舍不得他的好工人走，问他是否能帮忙再建一座房子，老木匠 说可以。但是大家后来都看得出来，他的心已不在工作上，他用的是 软料，出的是粗活。房子建好的时候，老板把大门的钥匙递给他。
"这是你的房子，"他说，"我送给你的礼物。" 他震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。如果他早知道是在给自己建 房子，他怎么会这样呢？现在他得住在一幢粗制滥造的房子里！
——就个人而言，职业竞争表面上看是知识、能力、 职位、权力、业绩、关系的竞争，实质上却是职业 心态和人生态度的竞争。
（一个积极心态的人并不否认消极因素的存在，他只是学会了不让自己沉溺其中。）
心态是人生最根本的竞争力
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知识、技巧、态度是影响工作进行的三个重要因素， 其中态度尤其扮演着带动的角色。
亚里士多德又说：
使得生命快乐的途径有两条： 第一，发现使你快乐的时光，增加它 第二，发现使你不快乐的时光，减少它
工作
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--生命中不能忽略的时光
8小时→40年13.3年
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如何快乐的工作？
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你在为谁工作？
----退休老木匠的故事
有个老木匠准备退休，他告诉老板，说要离开建筑行业，回家与妻 子儿女享受天伦之乐。
排在首位，当时他只有26岁 打工皇帝：2010年唐骏以10 亿元转会费投奔新华都集团
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那我们人生的价值是什么呢？
亚里士多德说： 生命的本质在于追求快乐
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我们如何让生命快乐？
你今天的生活取决于你昨天的心态，你明天的生
活取决于你今天的心态。
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关于心态的三种体验
从前有双胞胎兄弟俩，父母酗酒、打麻将，每天晚上只要他们一输钱或者喝多了，母亲先 回去给他们一场热身，然后父亲回去再给他们一场正式赛，几乎每天如此，然而好不容易 盼到父母赢钱又不喝酒的时候，他们唯一的得到的奖励仅仅就是能安静的吃一顿自己做的 饭，就这样他们慢慢的长大，但是他们的人生轨迹却朝着两个完全不同的方向发展。弟弟 刻苦学习，努力挣脱宿命对他的种种不公，不断冲击，最终取得人生巨大的成功。相反的 是，哥哥因为这样的家庭，他从小就和社会的人渣混在一起，打、砸、抢无恶不作，后来 加入黑社会，当弟弟获得成功的那一天，正是哥哥锒铛入狱之时，因为弟弟的原因，他们 在不同的地点同时接受了记者的采访，他们被问到了同样问题：是什么使你变成今天这样？ 哥哥回答：这都是命，弟弟也回答：这都是命！你要做什么样的人？
是什么？
知识
态度
技能
怎么干？
愿意干
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成功学大师拿波仑·希尔的忠告
“人与人之间只有很小的差异，但这种很小的 差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就 是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的 差异就是
——成功与失败。”
玩具与马粪：
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从前有两个孩子，一个叫积极，一个叫消极，有一天他的父亲 把消极放进了装满玩具的屋子里，又把积极放在装着马粪的马圈里， 过一会他看到叫消极的这个孩子拿着玩具正在哭，爸爸说：给了你 这么多玩具，你怎么不玩，反倒还哭呀？孩子说：这么多玩具，我 从那个开始玩呀？爸爸抱起叫消极的孩子，一起去马圈里找积极， 只见积极满手的马粪，看到爸爸来，冲着爸爸说：爸爸，你把玩具 放在那堆马粪里了？接下来的结局相信我不讲大家也能猜到吧？那 么心态到底是什么东西？什么样的心态才是积极的心态？
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阳光心态
• 阳光心态是一种积极、宽容、感 恩、乐观和自信的心智模式。
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阳光心态的人
1. 有必胜的信念； 2. 善于称赞别人； 3. 乐于助人， 4. 具有奉献精神； 5. 微笑常在，乐观自信； 6. 能使别人感到你的重要。
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消极心态的人
1. 愤世嫉俗，认为人性丑恶，与人不和； 2. 没有目标， 缺乏动力，不思进取； 3. 缺乏恒心，经常为自己寻找借口和合理化的理由； 4. 心存侥幸，不愿付出； 5. 固执己见，不能宽容人； 6. 自卑懦弱，无所事事； 7. 自高自大， 清高虚荣，不守信用，等等。
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心态是什么
l 心态是人的心理态度的简称，是人的各种心理品 质的修养和能力。简单地说，心态就是我们对自 己、对他人、对社会、对事情、对问题的看法和 观点，就是我们对工作、对事业、对家庭、对朋 友、对同事等方面所持的观点和态度。
l 心态是人的心理对各种信息刺激做出反应的趋向 ，而这种趋向对人的思维、选择、言谈和行动具 有导向和支配作用。正是这种导向和支配作用决 定了人们事业的成败，决定了人们一生的命运！
保持阳光的心态，快乐的工作
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人来到这个世界上究竟是为了什么？
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“一句话点醒梦中人”
有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底 下晒太阳。有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么 不去赚钱？年轻人说，没意思，赚了钱还得花没。智者问，你 怎么不结婚？年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。智者说，你 怎么不交朋友？年轻人说，没意思，交了朋友弄不好会反目成 仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死， 还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是 一个过程，不是一个结果。年轻人翻然醒悟，这就叫一句话点 醒梦中人。