呼吸功能锻炼方法优秀课件
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呼吸功能锻炼 ppt课件
训练频率：8～ 10次/min,持续3～ 2.辅助呼吸训练：在呼吸时用双手放置于胸部和腹部， 放置于胸部的手在呼吸过程中保持原位不动，放置于 腹部的手在吸气时随腹壁上抬，呼气时向上后方用力 按压加强腹部回缩
康复科
呼吸训练之 膈肌呼吸
3.负荷膈肌呼吸训练： 在腹部放置一重物进行抗阻训练
康复科
保持呼吸道通畅
常用引流体位
倾斜俯卧位，头低45° 倾斜左右侧卧位，头低45° 倾斜仰卧位，头低45° 倾斜左右半侧卧位，头低30° 半侧卧位，向后靠
体位引流
引流部位
两肺下叶和后底区 左右肺下叶外底区 两肺下叶前底区 右肺中叶 两肺上叶前区
呼吸训练
△ 肌肉放松训练 △ 膈肌呼吸 △ 缩唇呼吸 △ 局部呼吸练习
呼吸功能锻炼
* * * *
保持呼吸道通 畅
体胸进摆 位部行放 引叩有正 流拍效确
咳体 嗽位
△△△△ 缩膈肌 唇肌肉 呼呼放 吸吸松 训 练
运动训练
练 ◇◇ 下 肢 训
呼吸功能锻炼
坐位 半坐卧位
有利于肺扩张
保持呼吸道通畅 进行有效咳嗽
方法： ﹡缓慢深吸气，吸气后屏气3s，然后张口连续
咳嗽3声，咳嗽时腹肌用力，腹壁内缩 ﹡停止咳嗽，缩唇将气尽量呼尽 ﹡再缓慢深吸气，重复以上动作。连续做到2～3
目的
• 提高机体对上臂运动的适应能力而降低耗氧量， 改善做功效能，减轻呼吸短促
• 由于肩胛带肌群肌力的改善，可增强在上臂不 动时助吸气的效能
康复科
运动训练 上肢训练
1、用上臂测力器进行上臂训练：最初在没有阻力 负荷的情况下，上臂旋转近50圈，然后在5周 的间隔时间内耐受20～30min的锻炼
康复科
主要用于活动某侧肺或胸部某一部位的 专门呼吸训练，目的是提高单侧呼吸肌的肌 力和耐力，改善局部肺功能和吸氧量
康复科
呼吸训练之 膈肌呼吸
3.负荷膈肌呼吸训练： 在腹部放置一重物进行抗阻训练
康复科
保持呼吸道通畅
常用引流体位
倾斜俯卧位，头低45° 倾斜左右侧卧位，头低45° 倾斜仰卧位，头低45° 倾斜左右半侧卧位，头低30° 半侧卧位，向后靠
体位引流
引流部位
两肺下叶和后底区 左右肺下叶外底区 两肺下叶前底区 右肺中叶 两肺上叶前区
呼吸训练
△ 肌肉放松训练 △ 膈肌呼吸 △ 缩唇呼吸 △ 局部呼吸练习
呼吸功能锻炼
* * * *
保持呼吸道通 畅
体胸进摆 位部行放 引叩有正 流拍效确
咳体 嗽位
△△△△ 缩膈肌 唇肌肉 呼呼放 吸吸松 训 练
运动训练
练 ◇◇ 下 肢 训
呼吸功能锻炼
坐位 半坐卧位
有利于肺扩张
保持呼吸道通畅 进行有效咳嗽
方法： ﹡缓慢深吸气，吸气后屏气3s，然后张口连续
咳嗽3声，咳嗽时腹肌用力，腹壁内缩 ﹡停止咳嗽，缩唇将气尽量呼尽 ﹡再缓慢深吸气，重复以上动作。连续做到2～3
目的
• 提高机体对上臂运动的适应能力而降低耗氧量， 改善做功效能，减轻呼吸短促
• 由于肩胛带肌群肌力的改善，可增强在上臂不 动时助吸气的效能
康复科
运动训练 上肢训练
1、用上臂测力器进行上臂训练：最初在没有阻力 负荷的情况下，上臂旋转近50圈，然后在5周 的间隔时间内耐受20～30min的锻炼
康复科
主要用于活动某侧肺或胸部某一部位的 专门呼吸训练，目的是提高单侧呼吸肌的肌 力和耐力，改善局部肺功能和吸氧量
呼吸功能锻炼ppt
呼吸功能锻炼ppt标题：呼吸功能锻炼第一页：1. 引言：- 呼吸是人体的基本生命活动之一，对健康至关重要。
- 经常进行呼吸功能锻炼，有助于提高肺活量，增强呼吸系统功能，改善心肺健康。
第二页：2. 为什么进行呼吸功能锻炼？- 增加肺活量，提高身体的供氧能力。
- 降低肺及心血管疾病风险。
- 减轻呼吸困难，如哮喘等呼吸道疾病。
- 缓解压力和焦虑，促进放松和睡眠。
第三页：3. 如何进行呼吸功能锻炼？- 深呼吸：坐直或躺平，慢慢吸气，尽量使腹部膨胀，然后慢慢呼气。
重复10次以上。
- 腹式呼吸：坐直或躺平，手放在腹部上，慢慢吸气，感受腹部逐渐膨胀；再慢慢呼气，感受腹部逐渐收缩。
重复10次以上。
第四页：4. 其他呼吸功能锻炼方法：- 深入户外呼吸新鲜空气，可以进行慢跑、散步等有氧运动。
- 参加瑜伽或太极等注重呼吸与身体协调的运动。
- 掌握正确的姿势，保持良好的坐姿或站姿，有助于更好地进行呼吸。
第五页：5. 注意事项：- 在进行呼吸功能锻炼之前，要先放松身体，找到适合自己的舒适姿势。
- 如果出现胸闷、头晕或其他不适症状，应立即停止并咨询医生。
第六页：6. 呼吸功能锻炼的效果：- 提高肺活量，增强呼吸系统功能。
- 缓解压力和焦虑。
- 改善睡眠质量。
- 降低呼吸道疾病风险，提高身体免疫力。
第七页：7. 结语：- 呼吸功能锻炼对于促进健康至关重要。
每天坚持进行呼吸功能锻炼，可以帮助提升肺活量和呼吸系统功能，改善心肺健康。
让我们一起行动，让呼吸成为我们健康生活的基础！- 谢谢！。
呼吸功能锻炼方法PPT课件
呼吸功能锻炼方法
第1页，共12页。
前言
• 肺炎、肺不张和急性呼吸功能衰竭是胸部术后常见 并发症和死亡原因之一.
• 有效的呼吸功能训练可改善病人肺功能，增加呼吸肌力， 促进肺膨胀，减少术后并发症的发生。
• 胸部大手术后肺部并发症的发生率在20～40%。早期 采取翻身、拍背、雾化等方法预防术后并发症。
• 呼吸功能训练近几年来倍受关注,国外有专业的肺部治 疗师专门负责病人术后的肺部治疗和指导病人的呼吸功 能训练；国内近几年来开始重视呼吸功能训练对病人肺 功能影响和预防术后并发症。
•
第2页，共12页。
呼吸功能训炼方法
• 病人仰卧位，膝下垫枕，使腹肌松弛以利呼吸。采用深而慢的动作呼 吸，必要时可在胸或腹部加压训练。
，继尔一声将气冲出的咳嗽方法。术后病人常可引起伤口剧痛。
• （2）分段咳嗽 让病人一连串的小声咳嗽，逐渐驱使支气管分泌物 脱落咳出。这种方法效果虽然差一点，但病人痛苦少。
• （3）发声性咳嗽 当病人咳嗽有剧痛时，可示病人深吸气， 张口并保持声门开放，尔后再咳嗽。
第9页，共12页。
辅助咳嗽方法
• 1．叩背 • 轻击背部，使肺内分泌物松脱。拍背时手固定成背
病人行有效呼吸功能锻炼显然尤为重要。
第12页，共12页。
呼吸有助于增加通气量，降低呼吸频率，还可增加咳嗽、咳
痰能力，缓解呼吸困难症状。
第5页，共12页。
呼吸功能训练方法
• （二）缩唇呼气法
•
是以鼻吸气、缩唇呼气，即在呼气时，收腹、胸部前
倾，口唇缩成吹口哨状，使气体通过缩窄的口型缓缓呼出。
吸气与呼气时间比为1∶2或1∶3。要尽量做到深吸慢呼，缩
唇程度以不感到费力为适度。每分钟7—8次，每天锻炼两次
第1页，共12页。
前言
• 肺炎、肺不张和急性呼吸功能衰竭是胸部术后常见 并发症和死亡原因之一.
• 有效的呼吸功能训练可改善病人肺功能，增加呼吸肌力， 促进肺膨胀，减少术后并发症的发生。
• 胸部大手术后肺部并发症的发生率在20～40%。早期 采取翻身、拍背、雾化等方法预防术后并发症。
• 呼吸功能训练近几年来倍受关注,国外有专业的肺部治 疗师专门负责病人术后的肺部治疗和指导病人的呼吸功 能训练；国内近几年来开始重视呼吸功能训练对病人肺 功能影响和预防术后并发症。
•
第2页，共12页。
呼吸功能训炼方法
• 病人仰卧位，膝下垫枕，使腹肌松弛以利呼吸。采用深而慢的动作呼 吸，必要时可在胸或腹部加压训练。
，继尔一声将气冲出的咳嗽方法。术后病人常可引起伤口剧痛。
• （2）分段咳嗽 让病人一连串的小声咳嗽，逐渐驱使支气管分泌物 脱落咳出。这种方法效果虽然差一点，但病人痛苦少。
• （3）发声性咳嗽 当病人咳嗽有剧痛时，可示病人深吸气， 张口并保持声门开放，尔后再咳嗽。
第9页，共12页。
辅助咳嗽方法
• 1．叩背 • 轻击背部，使肺内分泌物松脱。拍背时手固定成背
病人行有效呼吸功能锻炼显然尤为重要。
第12页，共12页。
呼吸有助于增加通气量，降低呼吸频率，还可增加咳嗽、咳
痰能力，缓解呼吸困难症状。
第5页，共12页。
呼吸功能训练方法
• （二）缩唇呼气法
•
是以鼻吸气、缩唇呼气，即在呼气时，收腹、胸部前
倾，口唇缩成吹口哨状，使气体通过缩窄的口型缓缓呼出。
吸气与呼气时间比为1∶2或1∶3。要尽量做到深吸慢呼，缩
唇程度以不感到费力为适度。每分钟7—8次，每天锻炼两次
(完整版)呼吸操锻炼PPT课件
立位呼吸操
方法与步骤：
8、隆腹深吸气，弯腰 缩腹呼气4～8次。
注意事项
1、因人而宜
结合呼吸生理和呼吸力学的机制，针对病人个体差异， 为病人选择制定一套呼吸肌训练技术。
注意事项
2、循序渐进
根据病人的病情轻重程度，为病人制定训练计划，开 始训练时，应有医护人员在场，先做示范动作，再给 予具体指导和及时纠正。开始训练次数不宜过多，掌 握方法后逐渐增加时间和次胸时呼气4～8次。
立位呼吸操
方法与步骤：
4、双手叉腰，交替单腿抬 高4～8次，抬吸复呼。 。
立位呼吸操
方法与步骤：
5、双手搭肩，旋转上身4-8次， 旋呼复吸
立位呼吸操
方法与步骤：
6、展臂吸气，抱胸呼气 4-8次。
立位呼吸操
方法与步骤：
7、双腿交替外展4～8次， 展吸复呼。
腹式呼吸 缩唇呼吸
腹式呼吸
又称膈式呼吸，呼吸时胸部尽量保持不动，吸气时用鼻 深吸气，将腹部鼓起，呼气时则缩唇缓慢呼气，腹部尽量回 缩。腹式呼吸适用于慢性阻塞性肺疾病恢复期。
1.取仰卧或舒适的坐姿,放松全身。 2.右手放在腹部肚脐，左手放在胸部。 3.吸气时，最大限度地向外扩张腹部。 4. 呼气时，最大限度地向内收缩腹部。
气片刻再进行缩唇呼气。
呼气时，缩拢口唇呈“吹口哨”状，
缩
使气体通过缩窄的口形徐徐将肺内气
唇
体轻轻吹出，每次呼气持续4～6秒，
呼 吸
然后用鼻子轻轻吸气。 要求呼气时间要稍长一些，尽量多呼
出气体，吸气和呼气的时间比为1：2
要
每天练习3～4次，每次15～20分钟，
点
吸气时默数1、2，呼气时默数1、2、
腹
呼吸要深长而缓慢
呼吸功能训练课件
预防和治疗呼 吸系统疾病， 如哮喘、慢性 阻塞性肺病等
呼吸功能训练的益处
增强心肺功能： 提高心肺的供 氧能力，改善 心血管健康
改善呼吸质量： 提高呼吸效率， 减少呼吸困难
增强免疫力： 提高身体抵抗 力，减少疾病 发生
缓解压力：调 节呼吸节奏， 减轻心理压力
2
呼吸功能训练的方法
胸式呼吸法
胸式呼吸法的定义： 通过胸部的扩张和收
训练强度
训练强度应逐渐增 加，以适应身体变 化和训练效果
训练强度应根据个 人身体状况和训练 目标进行调节
训练强度不宜过大， 训练强度应保持稳
以免造成身体不适 定，避免忽高忽低，
或损伤
影响训练效果
训练环境
安静、通风良好的环境，避免噪音和空气污染 温度适中，避免过冷或过热 地面防滑，避免摔倒
空间宽敞，便于进行各种训练动作
保持呼吸的深度和持 续时间，以达到最佳
效果
3
呼吸功能训练的注意事项
训练频率
建议每周进行2-3次呼吸功能训练，每次训练时 间控制在30-60分钟。
训练频率可以根据个人身体状况和训练效果进行 调整，如感觉身体不适，可以适当减少训练频率。
训练频率不宜过高，以免造成身体疲劳，影响 训练效果。
训练频率不宜过低，以免训练效果不佳，达不 到改善呼吸功能的目的。
呼吸功能训练课件
演讲人
目录
01. 呼吸功能训练的重要性 02. 呼吸功能训练的方法 03. 呼吸功能训练的注意事项 04. 呼吸功能训练的效果评估
1
呼吸功能训练的重要性
呼吸功能与健康
01
呼吸功能：人体 重要的生命活动， 维持生命所需氧 气和二氧化碳的 交换
02
呼吸功能锻炼 PPT课件
呼吸功能锻炼
内一 萧艳玲
1
主要内容
呼吸训练适应症 呼吸功能评价 呼吸功能锻炼方法
2
适应症
多用于慢性阻塞性肺疾病（COPD) 慢性支气管炎 肺气肿 哮喘 脊髓损伤等有呼吸功能障碍并且能够 主动配合者
3
正常呼吸动力学
吸气（胸大肌、 胸小肌、前锯肌、肋间 外肌提肋，膈肌收缩，）时胸腔容积增大，变 成负压，支气管，肺泡等受到牵伸而扩张，气 体流入．呼气（肋间内肌、肋间最内肌、胸横 肌降肋，腹肌收缩,膈肌松弛）时胸腔内压力 增高形成正压，肺泡受压而缩小．正常的支气 管壁具有一定的抗压能力而不被压瘪，因此保 证气体从肺泡顺利呼出．
12
腹式呼吸方法
13
取卧位，两膝半屈使 腹肌放松。 一手放腹部，用鼻缓 慢吸气时，膈肌松弛， 尽力将腹部挺出，腹部 的手有向上抬的感觉。 呼气时，腹正确。 重在“呼”字。 深而慢。
14
缩唇呼吸
缩唇呼吸是指先用 鼻吸气再用口呼气 ，呼气时尽量将口 唇缩拢似吹口哨状 ，持续缓慢呼气。
参考文献
1.尤黎明 吴瑛 主编：《内科护理学》，人民卫生出版 社，第四版。 2.刘成玉 主编：《健康评估》，人民卫生出版社，第二 版。
18
感谢聆听!
19
20
2019/9/13
1级：一般劳动时出现气促，但正常时不出现 气促。
6
(1) 呼吸功能评价
2级 平地步行无气短,速度较快或登楼/上坡时, 同行的同龄健康人不觉气短而自己有气短。
3级 慢走不及百步即有气短。 4级 讲话或穿衣等轻微动作时即有气短。 5级 安静时出现气短,无法平卧。
7
(2) 肺功能测试
生活。
9
呼吸功能锻炼方法
内一 萧艳玲
1
主要内容
呼吸训练适应症 呼吸功能评价 呼吸功能锻炼方法
2
适应症
多用于慢性阻塞性肺疾病（COPD) 慢性支气管炎 肺气肿 哮喘 脊髓损伤等有呼吸功能障碍并且能够 主动配合者
3
正常呼吸动力学
吸气（胸大肌、 胸小肌、前锯肌、肋间 外肌提肋，膈肌收缩，）时胸腔容积增大，变 成负压，支气管，肺泡等受到牵伸而扩张，气 体流入．呼气（肋间内肌、肋间最内肌、胸横 肌降肋，腹肌收缩,膈肌松弛）时胸腔内压力 增高形成正压，肺泡受压而缩小．正常的支气 管壁具有一定的抗压能力而不被压瘪，因此保 证气体从肺泡顺利呼出．
12
腹式呼吸方法
13
取卧位，两膝半屈使 腹肌放松。 一手放腹部，用鼻缓 慢吸气时，膈肌松弛， 尽力将腹部挺出，腹部 的手有向上抬的感觉。 呼气时，腹正确。 重在“呼”字。 深而慢。
14
缩唇呼吸
缩唇呼吸是指先用 鼻吸气再用口呼气 ，呼气时尽量将口 唇缩拢似吹口哨状 ，持续缓慢呼气。
参考文献
1.尤黎明 吴瑛 主编：《内科护理学》，人民卫生出版 社，第四版。 2.刘成玉 主编：《健康评估》，人民卫生出版社，第二 版。
18
感谢聆听!
19
20
2019/9/13
1级：一般劳动时出现气促，但正常时不出现 气促。
6
(1) 呼吸功能评价
2级 平地步行无气短,速度较快或登楼/上坡时, 同行的同龄健康人不觉气短而自己有气短。
3级 慢走不及百步即有气短。 4级 讲话或穿衣等轻微动作时即有气短。 5级 安静时出现气短,无法平卧。
7
(2) 肺功能测试
生活。
9
呼吸功能锻炼方法
呼吸功能锻炼ppt课件
呼吸功能训练
呼吸内科 刘艳菊
最新编辑ppt
1
呼吸功能训练目的
呼吸功能训练是根据不同患者的病理生理学机制，有 针对性地拟订和实施呼吸康复训练计划
增强肺通气功能，提高呼吸肌功能，纠正病理性呼吸 模式，促进痰液排出
改善肺换气功能 促进血液循环和组织换气，提高日常生活活动能力
最新编辑ppt
2
呼吸
外向内、迅速而有节 律地扣击胸壁， 每次扣击5～15分钟 在餐后2小时至餐前 30分钟完成。
最新编辑ppt
26
最新编辑ppt
27
定义:
呼吸操是一种
腹式呼吸与缩唇呼 吸联合应用的全身 参与运动的呼吸康 复训练方式。
最新编辑ppt
28
种类：
根据姿势可分：
呼吸操
卧位呼吸操 坐位呼吸操 立位呼吸操
吐故纳新：呼出二氧化碳，吸入新鲜空气
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3
呼吸的生理基础 呼吸由肺通气和肺换气组成，称为外呼吸；组织换气 又称为内呼吸。整个呼吸过程分四个相互衔接和同步 的阶段：
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4
影响呼吸功能的相关因素
呼吸肌的功能直接影响肺通气过程 肺组织病理变化程度影响肺换气 血液循环和血液质量影响气体在血液中的运输 身体素质和全身代谢影响气体的组织换气
15~20cm处的蜡烛火焰 倾斜而不熄灭
最新编辑ppt
21
有效咳嗽---动作一
患者放松
坐位双脚着地
坐位或身体前倾，颈部稍微 身体稍前倾双手环抱枕头 屈曲
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22
有效咳嗽---动作二
患者双手置于腹部且 在呼气时做3次哈气 以感觉腹肌的收缩 练习发“K”的声音 以感觉声带绷紧、声 门关闭及腹肌收缩。
呼吸内科 刘艳菊
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1
呼吸功能训练目的
呼吸功能训练是根据不同患者的病理生理学机制，有 针对性地拟订和实施呼吸康复训练计划
增强肺通气功能，提高呼吸肌功能，纠正病理性呼吸 模式，促进痰液排出
改善肺换气功能 促进血液循环和组织换气，提高日常生活活动能力
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2
呼吸
外向内、迅速而有节 律地扣击胸壁， 每次扣击5～15分钟 在餐后2小时至餐前 30分钟完成。
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27
定义:
呼吸操是一种
腹式呼吸与缩唇呼 吸联合应用的全身 参与运动的呼吸康 复训练方式。
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28
种类：
根据姿势可分：
呼吸操
卧位呼吸操 坐位呼吸操 立位呼吸操
吐故纳新：呼出二氧化碳，吸入新鲜空气
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3
呼吸的生理基础 呼吸由肺通气和肺换气组成，称为外呼吸；组织换气 又称为内呼吸。整个呼吸过程分四个相互衔接和同步 的阶段：
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4
影响呼吸功能的相关因素
呼吸肌的功能直接影响肺通气过程 肺组织病理变化程度影响肺换气 血液循环和血液质量影响气体在血液中的运输 身体素质和全身代谢影响气体的组织换气
15~20cm处的蜡烛火焰 倾斜而不熄灭
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21
有效咳嗽---动作一
患者放松
坐位双脚着地
坐位或身体前倾，颈部稍微 身体稍前倾双手环抱枕头 屈曲
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22
有效咳嗽---动作二
患者双手置于腹部且 在呼气时做3次哈气 以感觉腹肌的收缩 练习发“K”的声音 以感觉声带绷紧、声 门关闭及腹肌收缩。
呼吸训练(运动疗法课件)
➢ 吸气肌训练？
腹肌训练：腹肌是最主要的呼气肌 吹蜡烛法
4.局部呼吸
• 单侧或双侧低胸扩张训练
• 患者坐位或屈膝仰卧位。 • 治疗师双手置于患者下肋骨侧方。 • 让患者呼气，同时可感到肋骨向下向内移动。 • 让患者呼气，治疗师置于肋骨上的手掌向下施压。 • 恰好在吸气前，快速地向下向内牵张胸廓，从而
➢ 作用和机制
该呼吸方法可以增加呼气时的阻力，这种阻 力可向内传至支气管，使支气管内保持一 定压力，防止支气管及小支气管为增高的 胸内压过早压瘪，增加肺泡内气体排出， 减少肺内残气量，从而可以吸入更多的新 鲜空气，缓解缺氧症状。
训练要领
• 用鼻吸气，用口呼气 • 强调呼气时噘嘴（O型嘴） • 吸:呼=1:2-1:5 • 呼吸频率＜20次/分
持呼吸道卫生 • 采取多种措施，防治并发症 • 提高患者心功能和全身体能，尽可能恢复活
动能力，重返社会
适应证
急慢性肺疾病（肺炎、慢阻肺等） 因手术或外伤引起的胸部或肺部疼痛 分泌物滞留引起的及继发性气道堵塞 中枢神经系统疾病 严重骨骼畸形（脊柱侧弯）
二、呼吸训练方法
• 膈肌呼吸（腹式呼吸） • 吹笛式呼吸（缩唇呼吸） • 局部呼吸 • 呼吸肌训练 • 胸腔松动练习
• 呼气肌 肋间内肌 辅助肌（腹肌）
膈肌
• 最主要的吸气肌 • 横膈活动度1.5cm，深呼吸7-8cm，最大10cm。 • 膈肌的神经（C3-C5）损伤或麻痹导致膈肌活动减
弱或丧失，显著影响呼吸，甚至危及生命。 • 膈肌训练是呼吸康复最重要的内容之一。
肋间肌
• 主要的呼吸辅助肌 • 肋间外肌收缩使胸廓向上、向外扩张，胸
三、体位引流
定义：
以支气管解剖为基础 将身体摆放于不同位置 病变部位在上，支气管开口处在下 借助重力并辅以各种有效技术 促进气道分泌物的排出
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慢呼，缩唇程度以不感到费力为适度。每分钟7—8次，每
天锻炼两次，每次10—20分钟
呼吸功能训练方法
• （三）呼吸训练器
•
常规的呼吸功能锻炼是依靠教育者和病人本身
的经验进行锻炼，没有定量、客观的锻炼标准，而呼吸功
能训练器小巧、直观，具有量化指标、操作方便、病人易
于掌握，依从性好，使用呼吸功能训练器降低病人呼吸频
呼吸习惯。需要注意的是，呼吸要深长而缓慢，尽量用鼻
而不用口。训练腹式呼吸有助于增加通气量，降低呼吸频
率，还可增加咳嗽、咳痰能力，缓解呼吸困难症状。
呼吸功能训练方法
• （二）缩唇呼气法
•
是以鼻吸气、缩唇呼气，即在呼气时，收腹、胸
部前倾，口唇缩成吹口哨状，使气体通过缩窄的口型缓缓
呼出。吸气与呼气时间比为1∶2或1∶3。要尽量做到深吸
辅助方法
• 当病人咳嗽不得法或 无力时，可采用辅助 措施，但不能代替有 效咳嗽。
背隆掌空的杯状，以这种手形在需要引流的肺叶部位 叩打。叩击不可在裸露的皮肤上进行，也不可使病人 感到疼痛。肺部拍叩不可肋骨以下，脊柱上，女性病 人不可在乳房上，因可致软组织损伤。病人能够学习 自己拍打前胸，他人可帮其拍叩背部。 • 2．震动胸壁 • 当病人慢动作呼气时，护士用手震动胸壁4－5次 ／分，目的使该处下方呼吸道内分泌物松动。
率，提高潮气量和有效通气量，可充分扩张胸廓和肺泡，
有效预防术后肺不张。手术前后给予呼吸功能训练器训练
可明显改善肺功能，促进肺复张，减少术后并发症。
优点
• 腹式呼吸法和缩唇呼气法能加强胸、膈呼吸肌的肌力 和耐力，且简便易行，可随时进行。
（二）辅助方法
• （一）咳嗽训练
• 1．有效咳嗽训练 • （1）暴发性咳嗽 让病人先深吸气使声带关闭，随之胸腹
呼吸功能锻炼方法优秀课件
前言
• 肺炎、肺不张和急性呼吸功能衰竭是胸部术后常 见并发症和死亡原因之一.
• 有效的呼吸功能训练可改善病人肺功能，增加呼 吸肌力，促进肺膨胀，减少术后并发症的发生。
• 胸部大手术后肺部并发症的发生率在20～40%。早 期采取翻身、拍背、雾化等方法预防术后并发症 。
• 呼吸功能训练近几年来倍受关注,国外有专业的肺 部治疗师专门负责病人术后的肺部治疗和指导病 人的呼吸功能训练；国内近几年来开始重视呼吸 功能训练对病人肺功能影响和预防术后并发症。
坐位或平卧位。初学者以半卧位最适合。两膝半屈（或在
膝下垫一个小枕头）使腹肌放松，两手分别放在前胸和上
腹部，用鼻子缓慢吸气时，膈肌松弛，腹部的手有向上抬
起的感觉，而胸部的手原位不动；呼气时，腹肌收缩，腹
部的手有下降感。病人可每天进行练习，每次做5—15分
钟，每次训练以5—7次为宜，逐渐养成平稳而缓慢的腹人常 可引起伤口剧痛。 • （2）分段咳嗽 让病人一连串的小声咳嗽，逐渐驱使支气 管分泌物脱落咳出。这种方法效果虽然差一点，但病人痛 苦少。 • （3）发声性咳嗽 当病人咳嗽有剧痛时，可示病人深吸气 ，张口并保持声门开放，尔后再咳嗽。
辅助咳嗽方法
• 1．叩背 • 轻击背部，使肺内分泌物松脱。拍背时手固定成
•
呼吸功能训炼方法
• 病人仰卧位，膝下垫枕，使腹肌松弛以利呼吸。采用深而 慢的动作呼吸，必要时可在胸或腹部加压训练。
（一）呼吸功能训练分类
• 腹式呼吸法 • 缩唇呼气法 • 呼吸训练器训练
呼吸功能训练方法
• （一）腹式呼吸法：
•
指吸气时让腹部凸起，吐气时腹部凹入的呼吸法。选
用何种体位进行练习，应请医生根据所患疾病选择立位、