高中体育《乒乓球反手推挡球》教学设计
《乒乓球：反手推挡球练习》教学设计高中体育与健康人教版必修第一册
4.教师点评：对各小组的讨论成果进行点评，给予鼓励和指导。
（四）课堂练习
在课堂练习阶段，我将设计以下练习活动：
1.基本动作练习：让学生反复练习反手推挡球的站位、握拍、转腰、挥拍等基本动作。
2.对抗练习：组织学生进行对练，模拟比赛场景，让学生在实际对抗中运用反手推挡球技术。
4.导入新课：总结学生的回答，引出本节课的主题——《乒乓球：反手推挡球练习》。
（二）讲授新知
在讲授新知阶段，我将重点讲解反手推挡球的技术要领，帮助学生建立正确的动作概念：
1.动作分解：详细讲解反手推挡球的动作过程，包括站位、握拍、转腰、挥拍等基本动作。
2.示范演示：进行现场示范，让学生直观地看到动作的连贯性和细节。
教学活动：组织学生观看高水平运动员反手推挡球的比赛录像，让学生直观地感受技术动作的连贯性和实用性。
2.分阶段教学：
a.基本动作学习：教师示范反手推挡球的动作要领，学生跟随练习，注重动作的规范性和协调性。
b.技术提升：在学生掌握基本动作的基础上，进行进阶训练，如快速推挡、变线推挡等，提高学生的技术水平。
（一）导入新课
在导入新课阶段，我将通过以下方式引发学生对反手推挡球练习的兴趣和好奇心：
1.情境创设：向学生展示一段高水平乒乓球比赛中反手推挡球的精彩瞬间，让学生感受到这一技术在比赛中的关键作用。
2.提问引导：询问学生是否了解反手推挡球技术，以及它在比赛中的应用价值。
3.学生分享：邀请学生分享他们在观看比赛或平时练习中，对反手推挡球的观察和体验。
3.技术指导：在学生练习过程中，及时给予个别指导和纠正。
4.进阶训练：针对掌握基本动作的学生，进行快速推挡下方式帮助学生巩固所学内容：
乒乓球反手推挡球教案
乒乓球反手推挡球教案章节一：乒乓球反手推挡球概述教学目标：1. 让学生了解乒乓球反手推挡球的基本概念和技术要领。
2. 培养学生对乒乓球运动的兴趣和热情。
教学内容：1. 乒乓球反手推挡球的定义。
2. 乒乓球反手推挡球的技术要领。
教学步骤：1. 导入：介绍乒乓球反手推挡球的概念。
2. 讲解：讲解乒乓球反手推挡球的技术要领。
3. 示范：演示乒乓球反手推挡球的动作。
4. 练习：让学生进行乒乓球反手推挡球的练习。
教学评价：1. 观察学生对乒乓球反手推挡球概念的理解程度。
2. 评估学生乒乓球反手推挡球技术的掌握情况。
章节二：乒乓球反手推挡球技术要点教学目标：1. 让学生掌握乒乓球反手推挡球的技术要点。
2. 培养学生乒乓球反手推挡球的基本技能。
教学内容：1. 乒乓球反手推挡球的手势。
2. 乒乓球反手推挡球的步伐。
教学步骤：1. 导入：回顾乒乓球反手推挡球的概念。
2. 讲解：讲解乒乓球反手推挡球的手势和步伐。
3. 示范：演示乒乓球反手推挡球的手势和步伐。
4. 练习：让学生进行乒乓球反手推挡球的练习。
教学评价：1. 观察学生对乒乓球反手推挡球手势的掌握情况。
2. 评估学生乒乓球反手推挡球步伐的正确性。
章节三：乒乓球反手推挡球基本练习教学目标：1. 让学生通过基本练习熟练掌握乒乓球反手推挡球技术。
2. 培养学生乒乓球反手推挡球的自信心。
教学内容：1. 乒乓球反手推挡球的基本练习方法。
教学步骤：1. 导入：引导学生回顾乒乓球反手推挡球的技术要点。
2. 讲解：讲解乒乓球反手推挡球的基本练习方法。
3. 示范：演示乒乓球反手推挡球的基本练习。
4. 练习：让学生进行乒乓球反手推挡球的基本练习。
教学评价：1. 观察学生乒乓球反手推挡球技术的熟练程度。
2. 评估学生乒乓球反手推挡球的自信心。
章节四：乒乓球反手推挡球实战应用教学目标：1. 让学生掌握乒乓球反手推挡球在实战中的应用。
2. 培养学生乒乓球反手推挡球的战术意识。
教学内容：1. 乒乓球反手推挡球在实战中的应用技巧。
《乒乓球反手推挡》教学设计高中体育与健康人教版必修第一册
作业提交与检查：
1.学生需在规定时间内完成作业，将练习心得、实战总结和练习计划等以书面形式提交给老师。
2.老师将对学生的作业进行认真检查，针对作业中的问题给予及时反馈，指导学生进行针对性改进。
（三）情感态度与价值观
1.增强学生对乒乓球运动的兴趣，激发他们积极参与体育活动的热情。
2.培养学生勇敢、自信、团结协作的精神风貌，使其在比赛中能够克服困难，不断进步。
3.引导学生树立正确的竞技体育观念，尊重对手，公正竞赛，弘扬体育精神。
4.培养学生热爱祖国，为国家和民族的荣誉而努力拼搏的责任感。
二、学情分析
针对高中体育与健康人教版必修第一册《乒乓球反手推挡》这一章节，学情分析如下：
学生在初中阶段已经接触过乒乓球运动，具备一定的基本技能和比赛经验。在此基础上，他们对乒乓球反手推挡技术有一定的了解，但可能存在动作不规范、技术应用不熟练等问题。此外，高中阶段学生的身体发育逐渐成熟，力量、速度、协调性等方面有较好的基础，有利于学习反手推挡技术。
3.在下一节课开始时，组织学生分享作业成果，相互学习、交流，共同提高。
2.示范演示：进行反手推挡技术的示范，让学生直观地了解动作过程，注意强调动作的连贯性和协调性。
3.技术分析：分析反手推挡技术在实战中的应用，如角度、力量、速度等方面的变化，以及如何根据比赛情况调整反手推挡策略。
（三）学生小组讨论
在学生小组讨论环节，我将组织学生进行以下活动：
1.分组讨论：将学生分成若干小组，让他们相互交流学习反手推挡技术的体会，讨论动作要领及实战应用。
3.情境模拟：创设不同比赛情境，让学生在实际比赛中体验反手推挡技术的应用，提高应变能力。
乒乓球反手推挡教案
乒乓球反手推挡教案乒乓球反手推挡教案一、讲解动作要领1. 站位：身体微屈，双脚分开与肩同宽，身体重心稍微偏前，目视乒乓球。
2. 准备击球：提前转身，用肩膀与胸腔迎着球。
3. 技术动作：手臂与前脚一起向前推，掌心扣住拍面，向上抬起拍面，夹紧手腕，并尽量用力推击球。
二、分组训练1. 初学者：将学生按程度分组，每组3-4人，根据每个学生的身体素质、乒乓球基础等方面进行分组，以便能够有针对性地教学。
初学者可通过练习推挡到角度和强度合适的球，以提高命中率和稳定性。
2. 进阶者：将学生按程度分组，每组4-5人，通过不断调整球的速度和角度，以及推挡的力度和准确性，提高进阶者的击球技术和反应能力。
三、技术训练1. 练习站位与准备击球动作：让学生进行站位和准备击球动作的练习，注意身体姿势的正确与舒展，同时强调眼睛与球的接触点。
2. 单打推挡：双方面对面站位，用推挡方式进行练习。
初始阶段可通过前后推挡法进行练习，逐渐提高球的速度和角度，提升技术难度。
重点是掌握好手臂与拍面的协调动作，使推挡球达到稳定和准确。
3. 三人打：A、B两人在一端轮流发球，C则用推挡方式接球，轮流进行练习。
A、B发球时，可适当调整球的旋转和线路，以提高C的应对能力和反应速度。
4. 球网练习：用球网与学生进行推挡练习，让学生在球网的帮助下，感受到推挡时的手感、力度和角度。
提高球的高度和速度，以增加练习的难度。
四、技战术训练1. 发球战术：学习对不同类型的发球进行判断和推挡。
练习对不同角度、速度、旋转的发球进行应对，培养学生的观察力和判断能力。
2. 变化球应对：教会学生改变推挡的角度和力度，以应对对手的各种变化球，如下旋、上旋、激烈的前旋与反旋球等。
3. 防守反攻：在合适的时机，教会学生将推挡转换为进攻，进行反攻。
通过推挡与反攻的结合，提升学生的攻防能力。
五、注意事项1. 注意站稳身体，保持良好的平衡感。
2. 注重手腕力量的掌握和运用，手腕要夹紧，用力推击。
体育与健康《乒乓球移动中反手推挡》公开课教案
乒乓球移动中反手推挡
一、学习并步步法 动作要领：以向左侧移动为例，双脚蹬地向左侧移动同时，右脚迅速并于左脚，左脚顺势向左迈步。
二、徒手练习移动中反手推挡 先移动脚步再进行反手推挡，注意会拍时的重心改变，挥拍后迅速还原成准备姿势。
三、多球练习 学生分为四组，每组两人练习两人捡球，进行轮换练习。
进行多球练习的两人•人喂球，•人推挡。
且要求进行两点喂球，击球人进行移动中两点推挡。
教学要求： 25 1 .听教师讲解，记住动作要求及技术要点、作用。
2 .按要求进行练习，保质保量完成。
3 .相互鼓励、提示,高质量完成技术动作。
教学方法： 1 .并步练习：教师首先示范并讲解动作要领，学生进行徒手跟练，教师注意提醒动作连贯
性（练习15-20次）
2 .徒手练习：教师以1、2口令方法引导学生以并步形式移动进行反手推挡徒手挥拍练
习，注意移动中与移动后的分重心改变（练习20-30次）
3 .多球练习：提醒学生注意击球点与击球时期，击球的中上位置，击球的上升期。
发球同学要发出两点位置，练习的同学以并步移动至两点打球。
（每个学生练习10个球后轮换）基本部分
四、拓展练习 教师带领学生进行移动反手推挡的徒手巩固练习。
练习过程中引导学生了解并练习左
推右攻的技术动作。
4 .拓展练习：教师带领学生进行四个八拍的
挥拍练习，期间穿插一推一攻的技术动作练习（左边为反手推挡，右边为正手攻球）。
《乒乓球反手推挡》优秀教学案例高中体育与健康人教版必修第一册
1.学生树立正确的体育道德观念，尊重对手，遵守比赛规则，积极向上，勇于拼搏。
2.学生在学习乒乓球反手推挡技术的过程中，培养良好的锻炼习惯，增强自主学习能力。
3.学生通过参与乒乓球运动，培养团队协作意识，提高人际沟通能力和社会适应能力。
4.学生体验运动带来的快乐，培养对乒乓球运动的热爱，提高体育素养，促进身心健康。
（二）过程与方法
1.学生通过教师的示范、讲解，分组练习，自主练习等教学方法，系统地学习乒乓球反手推挡技术。
2.学生运用比较、分析、综合等思维方法，理解乒乓球反手推挡技术的动作原理，提高技术掌握程度。
3.学生通过参与分组对抗比赛，培养团队协作精神，提高实战能力。
4.学生根据自身情况，制定个性化的训练计划，进行针对性的技术练习，提高个人技术水平。
（二）讲授新知
1.教师详细讲解乒乓球反手推挡技术的动作要领，包括握拍方法、站位、身体协调、用力顺序等。
2.教师进行示范，让学生直观地理解乒乓球反手推挡技术的动作过程。
3.教师运用图表、图片等教学辅助工具，帮助学生更好地理解乒乓球反手推挡技术的动作结构。
4.教师设置练习任务，引导学生动手实践，巩固所学的乒乓球反手推挡技术。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教师以乒乓球比赛视频作为导入，激发学生的学习兴趣和竞技欲望。
2.教师展示乒乓球反手推挡技术的精彩瞬间，引导学生关注本节课的学习内容。
3.教师提出问题，如：“乒乓球反手推挡技术在比赛中的应用是什么？”引导学生思考。
4.教师简要介绍乒乓球反手推挡技术的基本概念和动作要领，为新课的教学做铺垫。
本教学案例以高中体育与健康人教版必修第一册中《乒乓球反手推挡》的教学为例，从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个方面制定了详细的教学目标。旨在通过本节课的教学，使学生在掌握乒乓球反手推挡技术的同时，提高自主学习能力、团队协作能力、人际沟通能力和社会适应能力，培养正确的体育道德观念，体验运动带来的快乐，促进身心健康。
乒乓球反手推挡球教案
要求：学生认真模仿
2、教师讲解、示范并指导学生持拍做反手推挡球动作模仿练习。
要求：动作连贯、协调发力。
3、教师讲解、示范并指导学生反手推挡球动作模仿练习。
要求：A、认真听讲。
B、牢记动作要领，及时纠正。
C、两人交换掷球
4、教师巡视指导，提示动作要领，进行有针对性的辅导、鼓励与手把手帮助动作不协调、姿势不正确的同学。
要求：A、身体不贴近球桌。
B、有序进行
安保措施：捡球有序，避免碰撞。
5、学生展示，师生评价。
要求：A、发球一律采用原地掷球。
B、双人上双人下轮换练习。
C、手、身勿压球桌。
D、遵守游戏规则
32分
结束部分
一、、随着教师的动作做放松练习。
二、点评本课情况：表扬、鼓励、发扬优点，提出希望、增强信心。
三、收拾器材，师生告别。
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
要求：快、静、齐，精神饱满。
1、教师讲解活动的方法及要求。
2、教师的带领下做准备活动。
3、按照教师要求做球性练习。
要求：做快速身操时，球拍放桌上。要求动作整齐，动作协调，坚持到口令。
2分
6分
水平四七年级40人第1课时
学习提高部分
一、乒乓球反手推挡球动作技术要领
《乒乓球反手推挡球》教案
教学
内容
乒乓球推反手挡球
教学重点
掌握正确的击球点
教学难点
整个击球过程中身体的协调配合
教学
目标
1、认知目标：了解乒乓球的相关知识，提高学生对乒乓球的兴趣。
2、技能目标：使85%学生初步掌握乒乓球反手推挡球技术。
乒乓球反手推挡球教案
乒乓球反手推挡球教案乒乓球是一项非常受欢迎的运动项目，它既能锻炼身体，又能提升个人技术。
其中，反手推挡球是乒乓球比赛中非常常见的技术动作，掌握好反手推挡球技术对于提升自己的比赛水平非常重要。
下面是一份关于乒乓球反手推挡球的教案。
一、教学目标：1.了解乒乓球反手推挡球的基本技术。
2.掌握乒乓球反手推挡球的正确姿势和击球要领。
3.提高学生的乒乓球反手推挡球的技术水平。
二、教学内容：三、教学过程：1.热身训练进行适当的热身运动，如跑步、拉伸等，以预防运动伤害。
2.技术说明向学生介绍乒乓球反手推挡球的基本技术，包括击球姿势、击球动作和击球要领。
3.示范演示教师进行反手推挡球的示范演示，学生通过观看教师的动作，了解正确的击球姿势和动作。
4.分组练习将学生分成小组，进行练习。
每个小组由一名队长带领，其他队员进行反手推挡球的对抗练习。
5.个别指导教师对学生进行个别指导，帮助他们纠正动作错误，并提出改进意见。
6.技术讲解通过视频和图文材料，进一步讲解乒乓球反手推挡球的技术细节，帮助学生更好地理解和掌握技术要领。
7.集体练习所有学生一起进行反手推挡球的练习，教师进行点评和指导，帮助学生改进技术。
8.比赛练习进行反手推挡球的比赛练习，提高学生的比赛技巧和应变能力。
9.总结教师对本节课进行总结，强调乒乓球反手推挡球的技术要点和注意事项，鼓励学生继续努力提升自己的技术水平。
四、教学评价：1.观察学生的技术表现，评价他们是否掌握了正确的反手推挡球的动作。
2.组织比赛评选优胜队伍和个人，鼓励学生通过比赛锻炼和提高自己的技术能力。
3.听取学生的反馈，了解他们对本节课的理解和学习成果，针对问题进行解答和指导。
五、教学资料：乒乓球拍、乒乓球、视频和图文材料。
六、教学扩展：1.通过观看乒乓球比赛视频，学生可以进一步了解高水平选手的反手推挡球技术，从中获得启发和学习。
2.安排学生进行反手推挡球的自主训练，提高他们的技术水平。
3.邀请专业教练进行专题讲座，进一步提高学生的技术水平。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
高中体育《乒乓球反手推挡球》教学设计高中体育《乒乓球反手推挡球》教学设计项目构思设计
指导在新课标理论的指导下，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一为指导
思想。
在授课过程中遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，关注学思想生的兴趣爱好，关注学生的成长记录.，根据不同学生的情况，因材施教。
本课教学对象为高二年级的学生。
高中阶段的学生身心发展趋向成熟，已经具学情
备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
乒乓球是学生所喜爱的一项运动，但由于我们学生的乒乓球基础较薄弱，分析
因此我们在培养学生兴趣为主的同时对单个技术不断深入学习。
教材乒乓球反手推挡球技术是乒乓球技术的基础，具有球速慢，力量轻，旋转变换
小等特点。
动作简单，容易掌握，可增加手感和控球能力，攻防转换中，推挡分析能够起到很好的过渡作用，因此我选择了乒乓球反手推挡球作为本课的主教材。
动作推挡多用反手方，动作犹似反手攻，前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。
要领
重、重点:击球时拍面的控制
难点难点:击打来球的上升期
课的开始先由学生观看教学视频，教师再点评小结，然后学生徒手练习，接着创新把5个班分成4个组，每组由小组长充当助教，进行喂送多球，每组中体育骨
干进行动作展示，并协助教师进行指导组内同学，同学与同学，同学与教师，思路同学与教学视频进行动作对比总结，发现其共性与异性，找到适合自己的动作。
1、通过学习乒乓球反手推挡球技术，使85 ,的学生初步掌握乒乓球反手推挡学习球技术，脑中建立正确的动作概念
2、通过学习乒乓球反手推挡球技术，提高学生的反应能力和身体协调性。
目标
3、通过学习乒乓球反手推挡球技术，培养学生团结合作、积极进取的体育精神，
激发学生的运动兴趣，养成良好的运动习惯。
教学启发式教学法，讲解示范法，分组练习法，相互评价法。
方法
一、调动情绪，激发兴趣阶段:15分钟
1、教学常规:检查人数，安排见习生，宣布本节课的内容，观看教学视频，分
小组，在小组长的带领下进行讨论乒乓球反手推挡球技术动作并以小组为单位进行发言。
2、热身运动:徒手操与韧带拉伸。
目的在于充分活动开关节肌肉，避免受伤。
同时通过热身运动，调动学生的学习兴趣。
二、掌握技能，探究学习阶段:20分钟
1、徒手挥拍练习:原地2组徒手挥拍练习，每组30下。
2、分组练习:5个班分成4个小组，11、1
3、15各为一小组，其中17跟19
班合并成一个小组。
每个组选出一个组员充当小组长，小组长组
织小组同学进行练习，同时兼顾喂送多球任务。
每组50个球，
每人每次5球进行多球练习，依次轮回。
3、个人展示:在练习的过程中，教师循徊指导与纠错，发现体育骨干，邀请其
出来进行小组内动作示范，同时协助教师进行指导组员。
教学
4、相互评价:同学之间示范与教师进行对比，发现其中的共性与异性，从而找过程到适合自己的动作。
5、分组练习:小组练习完后，进行大组练习，相互之间交流与学习，共同进步。
三、调节情绪，恢复身心阶段:5分钟
素质练习:摸台角。
放松运动:通过牵拉柔韧，使紧张的肌肉得到放松，尽早恢复到平静心率
状态。
小学体育与健康课时教学计划
水平五教学单元(模块): 二 ;课次:第 1 课时
执教老师: 班级: 理科班;人数: 50 人
1、通过学习乒乓球反手推挡技术，使85,的学生初
步掌握乒乓球反手推挡球技术，脑中建立正确的
动作概念。
乒乓球桌11张
2、通过学习乒乓球反手推挡技术，提高学生的反应场地乒乓球200个学习目标能力和身体协调性。
器材手提电脑4台
3、通过学习乒乓球反手推挡球技术，培养学生团结
合作、积极进取的体育精神，激发学生的运动兴
趣，养成良好的运动习惯。
教学内容乒乓球反手推挡球
重点:击球时拍面的控制重点、难点难点:击打来球的上升期
教学流程课堂常规-观看视频-热身运动-挥拍练习-分组练习-个人展示-相互
评价-放松运动-下课
部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数
1、教学常规:
集合、整理队
伍、检查人数、1、教师列队前，1、学生注意力集安排见习生、要求:快、静、齐 5 仪表端庄，语中，认真听课。
宣布本节课的组织:全班排成两排，1、开分言亲和。
2、学生保持一种1 始内容 2小组为第一排，3、4小钟 2、讲解清楚，声良好的学习欲2、观看教学视组为第二排音宏亮。
望与兴趣。
频:《唐建军乒
乓球教学-推
挡技术》
慢跑组织:慢跑时第一排
3、在教师的引导先跑，第二排跟在第一排3、教师提出要求与要求下，执
体育委员带领同行到位，圆满后面。
学们进行热身完成。
10 3、慢跑2圈
准 4、教师在学生观4、观看完视频要求:依次有序，一个跟分 4、徒手操 1 看
完视频后听取后，在小组长备钟小组汇报小结，并的带领下进行着一个，中途不能穿插与
根据学生的思考讨论，将讨论停顿。
与问题给予反馈。
的结果汇总并
发言与提问。
徒手操有力而动作到位，
充分活动开关节与肌肉。
部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数 1、徒手挥拍练习:原地进
行2组的徒手挥拍练习，
每组30下。
2、分组练习:5个班分成
4个小组，11、13、15各
为一个小组，17、19合并
成一个小组。
每组选出一
名组员充当小组长，组织1、教师仔细观察
组内同学进行练习，同时同学的动作。
1、认真观看与学每组50个乒乓球，每人每2、教师讲解示范习乒乓球反手推次5球进行多球喂送练乒乓球反手推挡挡技术。
习，依次轮回。
球动作技术要领。
20 2、充分展示自我，基乒乓球反手推3、个人展示:在练习的过3、教师循环指导分自信大方。
挡球技术程中，教师巡回指导与纠与纠错，发现问本钟 3、发现问题，及错，培训体育骨干，邀请题，进行解决。
时反馈给教师，进出来进行小组内动作示4、邀请体育骨干行指导与学习。
范，同时协助教师进行指进行动作示范。
4、学习积极主动。
导组员。
5、相互评价与小
4、相互评价:同学之间相结。
互示范与教师相互对比，
发现其中共性与异性，从
而找到适合自己的动作。
5、分组练习:小组练习完
后，进行大组练习，相互
之间交流与帮助。
相互学
习，共同进步。
1、学生按照教师
的要求进行素质1、素质练习。
1、教师提出素质练习。
2、放松运动，练习的要求。
5 1、摸台角素质练习 2、在教师的引导结小结、提出2、教师领操，用分 2、学生绕着乒乓球桌围成下，通过牵拉身要求。
口令去引导学生束钟一个大圈体，使紧张的肌肉3、收拾器材，进行放松肌肉与得到放松，尽早回师生再见。
关节。
复到平静的心率
状态。
预计运动负荷平均心率: 125 次/分练习密度: 30 ,?5 运
动 1.脸红( ? ) 教师负 2.出汗( ? ) 课后荷 3.气喘( ? ) 反思表 4肌肉疼痛( )
征。