刺五加 泡水喝的功效 刺五加 功效与作用及食用方法
刺五加的功效与作用
刺五加的功效与作用五加是一种草本植物，具有多种功效和作用。
在中国传统医学中，五加被广泛应用于治疗各种疾病和保健品中。
本文将介绍五加的功效与作用，包括其抗疲劳、增强免疫力、抗氧化、抗癌、降压降脂、抗衰老等方面的作用。
首先，五加具有抗疲劳的作用。
五加含有丰富的五萜类化合物，这些化合物能够调节人体的神经和内分泌系统，提高人体的应激能力，从而减轻疲劳感。
研究表明，五加能够延缓乳酸的积聚，提高运动耐力，减少运动后的疲劳感。
此外，五加还可以促进睡眠，改善睡眠质量，帮助人体恢复能量，缓解疲劳。
其次，五加具有增强免疫力的作用。
五加含有丰富的多糖类物质，这些物质能够促进人体免疫系统的活性，增强机体对抗病菌和病毒的能力。
研究表明，五加能够提高白细胞的数量和活性，增强人体的免疫功能。
此外，五加还能够抑制炎症反应，减少炎症介质的释放，从而减轻炎症的程度。
第三，五加具有抗氧化的作用。
五加含有大量的多酚类物质，这些物质能够清除自由基，阻断氧化反应，减轻氧化损伤对人体的影响。
研究表明，五加能够显著提高抗氧化酶的活性，减少氧化应激对细胞和组织的损伤。
此外，五加还能够修复受损的DNA，防止细胞突变和癌症的发生。
第四，五加具有抗癌的作用。
五加中含有多种抗癌物质，如五加皂苷、多糖和多酚类物质等，这些物质能够抑制癌细胞的生长和传播，促进肿瘤细胞的凋亡。
研究表明，五加能够抑制多种癌细胞的增殖和转移，减少肿瘤的体积和数量。
此外，五加还能够增强放疗和化疗对癌症的疗效，减少治疗的副作用。
再次，五加具有降压降脂的作用。
五加含有多种活性成分，如皂苷、黄酮类和多糖等，这些物质能够降低血脂和血压，预防心血管疾病的发生。
研究表明，五加能够抑制胆固醇的合成和吸收，增加胆汁酸的排泄，降低血清中的胆固醇和甘油三酯水平。
此外，五加还能够扩张血管，增加血管内皮细胞的活性，降低血压。
最后，五加具有抗衰老的作用。
五加中含有丰富的多酚类物质，这些物质能够清除自由基，减轻细胞的氧化损伤，延缓细胞和组织的衰老过程。
刺五加叶泡水喝的功效
刺五加叶泡水喝的功效
在生活中大家对刺五加还是比较熟悉的，但是很多人对刺五加叶就不太了解了，刺五加叶是可以食用，当做蔬菜一样发食用，可以凉拌、炒等。
如果感觉像把刺五加叶做菜吃麻烦，还可以把刺五加叶直接泡水喝，也是一种很好的选择，用来泡水喝的刺五加叶一般都是要经过晒干之后再用的。
刺五加叶泡水喝的功效
1.刺五加叶具有镇静作用，可以用来治疗失眠;有止咳、祛痰、平喘作用，而且刺五加有镇静作用，可以用来治疗白血球减少，还可辅助癌症。
2.在老年病方面，刺五加具有扩张血管、增加冠脉流量，用于心绞痛及高脂血症、脑血栓;对高血压、低血压均有疗效。
3.长期服用刺五加叶泡茶喝，可以增强机体免疫力，从而达到延年益寿、延缓衰老的作用。
4.刺五加叶可以抗寒耐热，润肺强体、改善呼吸、预防感冒、增添骨髓、改善造血、对白血球减少、有升高作用。
5.刺五加叶还具有平衡血压、软化血管、清除体内胆固醇和过氧化脂质等作用。
刺五加叶泡水的注意事项
1、应该忌吃不易消化食物，避免喝酒抽烟。
2、出现了感冒发热等情况的病人暂时不宜服用。
3、有高血压、血脂异常、心脏病、肝病、风湿病、糖尿病、
肾病等严重慢性病的患者，应避免服用。
刺五加叶的食用方法
烧一锅开水，把刺五加叶子用滚水烫一下，去掉涩味儿。
捞出来浸在冷水里。
吃不完的可以捏掉水，放在冰箱里储存，想吃的时候拿出来解冻，一点也不影响味道。
用盐、味精、蒜末、芝麻油和方球版辣椒油搅拌均匀，就可以上桌了(辣椒油的做法见于凉拌海带丝)，绝对的清香爽口，让你一吃就停不下来。
刺五加的功效与作用
刺五加的功效与作用刺五加的功效与作用:刺五加为五加科植物刺五加和五梗五加的根皮,刺五加的功效祛风湿,补肝肾,强筋骨,活血脉,刺五加的作用是治风寒湿痹,腰膝疼痛,筋骨痿软,小儿行迟,刺五加用药禁忌阴虚火旺者慎服刺五加。
基本概述药名：刺五加别名：五加皮、南五加皮、五谷皮、红五加皮性味：味辛、苦、微甘、性温归经：归肝经、肾经功效：祛风湿、补肝肾、强筋骨、活血脉主治：风寒湿痹、腰膝疼痛、筋骨痿软、小儿行迟、体虚赢弱、跌打伤、骨折、水肿、脚气、阴下湿痒用法用量：内服：煎汤，6-9g，鲜品加倍；浸酒或入丸、散。
外用：适量，煎水熏洗或为末敷。
药材基源：刺五加为五加科植物刺五加和五梗五加的根皮。
功效作用1、刺五加治腰痛：刺五加、杜仲(炒)。
上等分，为末，酒糊丸，如梧桐子大。
每服三十丸，温酒下。
(《卫生家宝方》刺五加散)2、刺五加主治男子妇人脚气，骨节皮肤肿湿疼痛。
(《瑞竹堂经验方》刺五加丸)3、刺五加疗男子阴痿，囊下湿，小便余沥，女人阴痒及腰脊痛，两脚疼痹风弱，五缓虚赢，补中益精，坚筋骨，强志意。
《别录》4、刺五加治跌打损伤，骨折，疮毒，疟疾。
《云南中草药》5、刺五加主治肾劳虚寒，恐虑失志，伤精损髓，嘘吸短气，遗泄白浊，小便赤黄，阴下湿痒，腰脊如折，颜色枯悴。
(《三因极一病症方论》刺五加汤)6、刺五加治妇人血风劳，形容憔悴，肢节困倦，喘满虚烦，吸吸少气，发热汗多，口干舌涩，不思饮食：刺五加、牡丹皮、赤芍药、当归(去芦)各一两。
上为末，每服一钱，水一盏，将青铜钱一文，蘸油入药，煎七分，温服，日三服。
(《局方》油煎散)7、刺五加治四、五岁不能行：真刺五加、川牛膝(酒浸二日)、木瓜(干)各等分。
上为末，每服二钱，空心米汤调下，一日二服，服后再用好酒半盏与儿饮之，仍量儿大小。
(《保婴撮要》刺五加散)8、刺五加用于水肿、小便不利：刺五加又能利水消肿，治水肿、小便不利，常配合茯苓皮、大腹皮、生姜皮、地骨等药同用。
9、刺五加治虚劳不足：刺五加、枸杞根皮各一斗。
喝刺五加茶真好我推荐沏茶方法
喝刺五加茶真好我推荐沏茶方法
刺五加是药用价值非常强的中药材，所以现在很多人需要明确服用刺
五加可以促进健康，所以平时可以使用刺五加来改善失眠症的问题。
效果
也很...
刺五加是药用价值非常强的中药材，所以现在很多人需要明确服用刺
五加可以促进健康，所以平时可以使用刺五加来改善失眠症的问题。
效果
也很好。
特别是喝刺五加茶很好。
看看刺五加喝茶的情况。
刺五加是用来
泡茶的。
这是个很好的选择，但服用刺五加的味道不太好，但其效果很多。
对脾虚和失眠的多梦等症状有很好的调理作用。
另外如果说有脾虚的症状，也可以用它来做饭。
有助于促进内脏的体检。
另外，如果出现腰膝酸和食
欲不振等症状，我们可以经常服用刺五加茶。
总体上效果很多。
特别是对
市民们来说，喝刺五加吧。
可以看出刺五加的效果很强，所以在平时的生
活中建议用刺五加做饭。
效果非常好，但我们喝刺五加茶时不要吃更多生
冷油腻的食物。
患者发烧或感冒时，不能多服用。
另外，刺五加茶不太好吃，但效果很好。
饭前服用，会收到更好的效果。
孕妇和孩子一定要能在
医生的指导下服用。
当然，也有人对这种茶过敏，所以我们都在服用刺五
加时要注意细节。
这样会更健康。
服用刺五加很好吗？特别是可以选择把刺五加做成养生茶喝。
效果很好，在平时的生活中不应该错
过刺五加茶，可以保护内脏的健康。
也可以解决失眠的问题。
有效果。
所以，请平时试试刺五加茶。
刺五加——药性功效及药膳食疗
刺五加——药性功效及药膳食疗
一、刺五加
刺五加为落叶灌木，高可达2为，茎通常密生细长倒刺。
掌状复叶，互生；小叶5，稀4或3，叶柄被毛或刺；叶片椭圆状倒卵形，上面暗绿，下面淡绿，沿脉上密生淡褐色毛，边缘具重锯齿或锯齿。
伞形花序顶生，单个或2-4聚一成稀疏的圆锥花序，花紫黄色，核果浆果状，紫黑色，近球形。
种子4-6，扁平，新月形。
花期6-7月，果期7-9月。
二、刺五加的药性功效
刺五加性温，味甘、微苦，归脾、肺、心、肾经。
有扶正固本、益气健脾，补肾安神的作用。
可治疗脾肺气虚、体倦乏力、食欲不振、失眠、健忘、肾虚腰膝酸痛、阳Y、小儿行迟等症。
近代医学研究证明，刺五加的作用特点与人参基本相同，刺五加皂苷是其主要活性成分，具有良好的抗疲劳、抗应激、耐缺氧、防止记忆衰退、提高机体免疫力等作用。
三、刺五加药膳食疗
1.刺五加汤剂
取刺五加9-15克，加水煎服。
每日1剂，久服可益气强身、延缓衰老。
为改善口感，可加入冰糖调味。
2.刺五加茶
取刺五加10-15克，开水冲泡，加盖闷15分钟左右即可饮用。
每日1～2次，饭后代茶饮，有益气健脾、增强记忆、改善睡眠功效。
3.刺五加酒
取刺五加50克，枸杞15克，冰糖适量，纯粮酒500毫升，玻璃瓶盛装，加盖密封，浸泡15天即可饮用，每日1次，每次饮20毫升。
此酒无副作用，久服而不伤人，具有舒经活血、驱寒除湿、轻身益气、延年益寿的作用。
刺五加的作用与功效
刺五加的作用与功效五加是一种常见的中药材，被用于中医药治疗多种疾病。
它的作用与功效多种多样，下面将详细介绍五加的作用与功效。
首先，五加具有抗炎作用。
炎症是各种疾病的共同特点，常常造成组织损伤和疼痛。
五加中的五加皂苷和五加糖苷等成分具有抗炎作用，可以降低炎症反应，缓解疼痛，促进组织修复。
其次，五加还具有抗疲劳作用。
五加中的人参皂苷和五加皂苷等成分可以改善机体的抗疲劳能力，提高身体的耐力。
长期服用五加可以减少疲劳感，增强体力，改善工作和学习效率。
此外，五加还有调节免疫功能的作用。
五加中的五加皂苷能够调节机体的免疫系统，增强身体的抵抗力，预防和治疗多种感染性疾病。
五加还可以调节免疫细胞的功能，提高机体的免疫效应，帮助身体抵抗各种疾病。
另外，五加还有保护心血管的作用。
五加中的五加皂苷具有抗氧化和抗凝血作用，可以预防心血管疾病的发生。
五加还可以调节血脂水平，降低胆固醇和三酸甘油脂的含量，减少动脉粥样硬化的风险，预防心脑血管疾病的发生。
此外，五加还具有抗肿瘤作用。
五加中的五加皂苷具有抗肿瘤活性，可以抑制肿瘤细胞的增殖和扩散，促进肿瘤细胞的凋亡，从而达到抗肿瘤的效果。
临床研究证实，五加对多种肿瘤有一定的抑制作用。
还有，五加还有抗衰老作用。
五加中的五加皂苷具有抗氧化和抗衰老活性，可以抑制自由基的产生，减少氧化损伤，延缓细胞老化和器官衰老的过程。
长期服用五加可以改善肌肤的弹性和光泽，延缓衰老的发生。
综上所述，五加的作用与功效多种多样，具有抗炎、抗疲劳、调节免疫功能、保护心血管、抗肿瘤和抗衰老等作用。
但需要注意的是，五加仅仅是辅助治疗的药物，对于严重疾病还需要根据医生的指导进行正规治疗。
在使用五加前，应先咨询医生并按照医嘱使用，避免自行使用或超量使用导致不良反应。
刺五加的功效与作用及食用方法
刺五加的功效与作用及食用方法刺五加在中国医药学中做为药物广泛应用已有悠久的历史，具有“补中益精、坚筋骨、强志意”的作用，久服“轻身耐老”，与它药配伍亦可“进饮食、健气力、不忘事”。
以下是CN人才网小编给大家推荐的刺五加的功效与作用及食用方法，快来看看吧。
刺五加的功效与作用1.补气刺五加可提高人体的氧气吸收量(抗氧能力是维他命E的5倍)2.生血刺五加有扩张血管，改善大脑血量，对血压具有双向调节作用。
同时刺五加还可以抗疲劳、抗辐射、补虚弱、增强骨髓造血功能，并具有活血作用。
3.安神人体在氧气吸收不足时，容易昏沉、打哈欠、产生卷怠感，刺五加为有氧物质，可以调节如中枢神经系统的兴奋和抑制过程，使二者趋于平衡，有益智和安神作用。
4.强身刺五加可以提升最大耗氧量，增强运动的持续时间。
还可用于脾肾阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸痛，失眠多梦刺五加茶的功效作用：众多关于刺五加茶的科学出版物已证明了其抗疲劳作用，增强持久力和能力，增加机敏和学习能力。
刺五加有补中益气、健脾补肾，安神醒脑功效。
传统应用于失眠梦多、体倦乏力、食欲欠佳、腰膝酸软等病症。
近年来，通过临床实践，发现还有许多新功用，众多用法都已在人体实验中得到了证实。
刺五加是病后康复，承受过多压力或紧张，工作过量导致身体虚弱的人群以及那些需要达到生理和心理性能高峰的人中非常受欢迎的自我药疗药食两用。
目前同样有相当可观数量的报道指出其具有支援免疫系统，恢复非正常低血压，改善循环系统，使紊乱的糖脂代谢正常化，肝部，骨密度和其它重要器官的合成代谢的功效。
如何鉴别：刺五加茶根据绿叶的原料的嫩度不同，由嫩到老，划分级别，品质由高到低，价位差别也很大，消费者选购刺五加茶时，可以从茶叶的色泽，形状，干茶香气等方面来鉴别，有条件的还可经过冲泡，嗅其香气，尝其滋味，观其汤色及茶渣老嫩，色泽等，优质高端的刺五加茶都是采摘刺五加嫩芽加工制作而成，鲜叶原料细嫩或肥嫩，含芽率高，一般为一芽叶兼有嫩的单叶，芽稍显瘦，外观色泽深绿，而价格低廉的产品一般都是刺五加大、老、叶制作而成，无论色泽口感都有一定的区别。
刺五加的功效与作用
刺五加的功效与作用刺五加的功效与作用主要有抗炎杀菌、增强免疫力、降血压、祛湿止痛以及抗疲劳。
刺五加中的营养成分能够有效提高体质，增强代谢，适当吃一些对身体很有好处。
平时吃的时候可以直接凉拌，这样可以提高免疫力。
刺五加鸡汤能够缓解咽喉肿痛和风疹。
刺五加是一种可食用的中药材，它不仅可以用来做菜，也可以晒干后入药。
在临床上这种药食两用的中药材是非常常用的，因为它基本上没有毒副作用，而且可以有效提高身体体质，不仅适合中老年人，也很适合小孩子。
那么刺五加的功效与作用有哪些？食用方法是什么？一、刺五加的功效与作用1.抗炎杀菌刺五加中含有乙醇，也就是我们常说的酒精，所以它有良好的抗炎杀菌作用。
而且临床研究中发现，这种药物对关节炎有明显的抑制作用，所以它也可以用来治疗关节炎症。
2.增强免疫力这种中药能够促进身体代谢，使血液循环加快，有效提高身体体质。
适当服用一些刺五加泡的水可以提高身体免疫，预防疾病。
3.降血压刺五加中含有植物性干扰素，这种干扰素可以有效的扩张血管，降低血压，所以非常适合高血压患者吃。
但要注意由于它的降压作用比较明显，所以一次不可以过量食用。
4.祛湿止痛这种中药可以强筋健骨，并且也可以有效的去除身体瘀积的湿气，帮助湿气排出。
因为风湿引起的疼痛也可以通过刺五加来进行缓解治疗。
5.抗疲劳刺五加有良好的活血作用，并且可以提高中枢神经的兴奋性，所以吃一些刺五加就可以有效抗疲劳。
二、刺五加的食用方法1.凉拌刺五加将刺五加洗净之后放上一些大蒜、麻油、盐，就可以直接食用。
这种凉拌菜中含有大量的维生素，并且还含有胡萝卜素，适当吃一些可以增强身体的抗病能力。
2.刺五加鸡汤将刺五加的嫩叶和鸡肉放在一起，加上一些盐和味精就可以炖煮成鸡汤。
这种鸡汤可以有效治疗体虚症状，并且还可以缓解咽喉肿痛和风疹。
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刺五加泡水喝的功效刺五加功效与
作用及食用方法
神经衰弱喝点刺五加秋天里很多中老年人会出现体倦乏力的情况 有些人患上了神经衰弱 失
眠多梦而且记忆力差。
哈尔滨医科大学附属第四医院中医专家陈建国指出 中老年人在秋天不妨
服用些刺五加 对治疗神经衰弱很有好处。
刺五加的服用方法有很多 可以取几片薄片泡水代茶饮 也可以泡酒喝
对于神经衰弱严重的病人可以尝试以下的服用方法 夜交藤30克 五味子15
克 合欢皮15克 菌灵芝30克(先熬) 酸枣仁15克 茯神15克 当归15克
熟地15克 刺五加30克 磁石40克 水煎服。
服用一段时间刺五加 可以起到治疗失眠、降血压、增强机体防御能力等
作用。
值得注意的是 刺五加原名五加皮 分为刺五加、五加皮、香加皮三种不
同药材 很容易混淆。
其中 香加有祛风湿、补肝肾、强筋骨的功效 但该药
有毒 易引起心肾功能损害。
另外 阴虚火旺者忌用。
编辑本段|回到顶部刺五加的食用价值缓解疲劳的刺五加五味茶
原料:刺五加15g 五味子6g。
制作:将刺五加、五味子同置茶杯内 冲入沸水 加盖闷15分钟即可。
当
茶饮 随冲随饮 每日l剂。
功效:补肾强志 养心安神。
适用于腰膝酸痛 神疲乏力 失眠健忘 注意
力难以集中等症。
现代研究发现 刺五加含有五加苷、左旋芝麻素、多糖等。
有较好的抗衰老、抗疲劳及强壮作用。
能增强体力或智力 提高工作效率 并 具有调节神经系统功用。
此茶配以具有养心益智的五味子 有较好的益智强心
养心安神功效。
其他食谱:
(1)凉拌五加叶:嫩五加叶250克 配以精盐、味精、蒜、麻油等制成。
含
有丰富的胡罗卜素、维生素C 有增强身体防病能力的作用 强身健体。
(2)五加叶鸡汤:嫩五加叶150克 鸡蛋2只。
配以精盐、味精、葱、素油
制成。
适用于体虚、肿痛、咽痛、目赤 风疹等病症。
(3)刺五加炒鸡蛋:刺五加250克 鸡蛋2-3个 刺五加茎叶简至用手可掐
断 水清洗后配以精盐、、蒜、植物油。
配以鸡蛋可以降低刺五加的味道 适
合初次使用者
清凉可口的凉拌刺五加
原料:刺五加嫩茎500克 适量精盐、味精、生抽、醋、花椒油、辣椒油、
蒜蓉。
制作:将刺五加嫩茎在沸水中焯半分钟立即捞出 将水沥干备用;
将刺五加嫩茎切成小段(若茎较短则不用切) 放入精盐、味精、生抽、醋、
花椒油、辣椒油、蒜蓉 调拌均匀即可上盘食用。
功效:清热祛火 增强食欲。
刺五加的功效与作用概述:风寒湿痹 筋骨挛急 腰痛 阳痿 脚弱脚气
疮疽肿毒 跌打劳伤。
益气健脾 补肾安神。
对于脾肾脏阳虚 体虚乏力 食
欲不振 腰膝酸痛 失眠多梦尤为有效。
古籍关于刺五加的功效与作用的描述 刺五加见于《神农本草经》 列为
上品。
上品乃指无毒 久服可以轻身、延年益寿而无害。
刺五加自古即被视为具有添精补髓及抗衰老作用的良药。
商品名为五加参 原主产于黑龙江省山区 地方土名习称"老虎潦" 在日本则称为虾夷五加 而在前苏联又称为西伯利亚人参。
明朝李时珍《本草纲目》称刺五加 以五叶交加者良 故名五加 又名五花。
五加治风湿 壮筋骨 其功良深 宁得一把五加 不用金玉满车 又"文章作酒 能成其味 以金买草 不言其贵"之说 对五加做了很高的赞誉。
《名医别录》认为五加有「补中 益精 坚筋骨 强意志」等功效。
刺五加于《实用补养中药一书》中记载 属于补气药 具有补虚扶弱的功
效 可来预防或治疗体质虚弱之症候 滋补强壮 延年益寿。
刺五加的功效与作用 近代医学研究证明刺五加的作用特点与人参基本相
同 具有调节机体紊乱 使之趋于正常的功能。
有良好的抗疲劳作用 较人参显著 并能明显的提高耐缺氧能力。
补中、益精、强意志、祛风湿、壮筋骨、活血去瘀、健胃利尿等功能。
久服"
轻身耐劳"。
刺五加的功效
1.刺五加具有预防压力所至疾病的功效
刺五加含有刺五加甙 其对肾上腺具有良好的作用 这个微小的腺体位于
肾上部并分泌抵抗疲劳的荷尔蒙。
服用刺五加被认为可推进机体解决从热暴露到工作过度的生理压力。
并且增强抵御疾病能力。
以及人体的全面精力水平。
2.刺五加具有抵抗疲劳和恢复精力的功效
刺五加甙显示出可提高敏锐度和物理耐力 却没有含咖啡因产品具有的效
力减退。
研究显示刺五加甙可改善运动肌肉对氧的使用。
这意味着人体可维持
更久的有氧运动并更快从运动疲劳中恢复。
苏联的初步研究显示其在该用途上
可能是十分有效的。
3.刺五加有刺激机体免疫力的功效
刺五加提取物显示可刺激细胞免疫力。
研究发现其可刺激T-细胞产生 特
别是助手细胞。
因此刺五加被用于多种免疫相关疾病。
德国科学家曾发现该草
药可能对治疗AIDS的早期阶段有很大帮助。
研究发现其可通过上升数量的助手
细胞和细胞毒素T细胞的协作作用来减缓病毒的扩散。
各方面刺五加的功效与作用描述
A、补气方面:刺五加可提高人体的氧气吸收量(抗氧能力是维他命E的5倍)
B、生血方面:刺五加有扩张血管 改善大脑血量 对血压具有双向调节作
用。
同时刺五加还可以抗疲劳、抗辐射、补虚弱、增强骨髓造血功能 并具有
活血作用。
C、安神方面:人体在氧气吸收不足时 容易昏沉、打哈欠、产生卷怠感
刺五加为有氧物质 可以调节如中枢神经系统的兴奋和抑制过程 使二者趋于
平衡 有益智和安神作用。
D、强身方面:刺五加可以提升最大耗氧量 增强运动的持续时间。