大学生职业生涯发展与规划档案
大学生职业生涯规划档案(样本参考)
大学生职业生涯规划档案院系：******专业：人力资源管理班级：******2022/4/24我的职业生涯规划档案(样本)姓名：**日期：2022.4一．你如何描述自己？1.你的霍兰德类型：S A C请根据“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述在下面列出最能描述你自己的语句。
“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述：社会型(S)：喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意匡助别人成长或者解决艰难，为他人提供服务，寻求公正、理解、平等和理想。
艺术型(A)：喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作，重视有创意的想法，追求自由和美。
常规型(C)：喜欢固定的、有秩序的工作或者活动，希翼切当地指导工作的要求和标准，愿意在一个大的机构中处于从属地位，对文字、数据和事物进行细致有序的系统处理以达到特定的标准。
2.你的MBTI 偏好类型：I S F J请根据“MBTI 纬度解释”表和“MBTI16 中性格类型及通常具有的特征”表中对MBTI 类型的描述，写下最能描述你自己的语句。
内向 (I)：注意力和能量集中于自己的内心世界，从对思想、回顾和情感的反思中得到活力。
实感 (S)：用自己的五官来获取信息，喜欢采集实实在在的，确已浮现的信息，对周围所发生的事观察入微，特殊关注现实。
情感 (F)：喜欢考虑对自己和他人来说什么是重要的。
会在头脑中将自己放在情景情境所牵涉到的所有人的位置上并试图理解别人的感受，然后在此基础上根据自己的价值判断作出决定，从对他人表示欣赏和支持中获得活力。
判断 (J)：喜欢将事情管理得井井有条，过一种有计划的、井然有序的生活。
喜欢作出决定，完成后继续下面的工作。
生活通常会比较有规划、有秩序，喜欢把事情敲定下来。
照计划和日程安排办事对她们来说很重要。
从完成任务中获得能量。
ISFJ：值得信赖和依靠的家长。
友善、负责、认真、忠于职守。
能耐心对待细节性问题。
总是精力旺盛地工作，按时完满得完成任务。
大学生涯规划档案
X X的职业规划档案一、描述自己：1.我的霍兰德类型：事务型、企业型、社会型。
我的性格特征：喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人成长或解决困难、为他人提供服务，喜欢领导和支配别人，通过领导、劝说他人或推销自己的观念、产品而达到个人或组织的目标，希望成就一番事业，喜欢固定的，有序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准，愿意在一个大的机构中处于从属地位，对文字、数据和事物进行有序的系统处理以达到特定的标准。
2.我的“MBTI偏好类型”：I 、N 、 F 、J 。
我的MBTI偏好类型描述：关注自己的内心世界，更愿意用书面形式沟通，通过思考形成自己的意见，用思考、在头脑中“练习”的方式学得最好，兴趣专注安静而显得内向，先思考，后行动，当情境或事件对他们具有重要意义时会采取主动着眼于未来的可能，富于想象力和创造性,关注数据所代表的模式和意义，当细节与某一模式相关时才能够记得，靠直觉很快得出结论，希望在应用理论之前贤能对之进行澄清，相信自己的灵感，善于体贴他人、感同身受，受个人价值观的引导，衡量决定对他人产生的后果和影响，寻求和谐的气氛和积极的人际交往，富于同情心，可能会显得心肠太软，公平意味着每个人都被作为独特的个体来对待，有计划的，喜欢组织管理自己的生活，有系统有计划，按部就班，爱制订短期和长期计划，喜欢把事情落实敲定，力图避免最后一分钟才做决定或完成任务的压力; 探索意念、人际关系和物质拥有欲的意义和它们之间的关系。
希望了解什么可以激发人们的推动力，对别人有洞察力。
尽责，能够履行他们坚持的价值观念。
有一个清晰的理念以谋取大众的最佳利益。
能够有条理地、果断的去实践他们的理念。
3.我的价值观。
我期待的自我：具备某一方面专业的知识技能，待人真诚，态度不卑不亢；我期待的工作：自己认真完成每一个目标任务，自己的价值得到体现，得到别人的认可；我期待的生活：家庭幸福美满，平平淡淡享受生活，有较多的时间陪伴家人，有一定的生活品质。
大学生职业生涯规划--个人档案
大学生职业生涯规划--个人档案大学生职业生涯规划--个人档案作为一名大学生，我深知职业生涯规划是一项至关重要的任务。
只有提前规划和有针对性地去发展相关技能，我们才能在未来职场中有更好的竞争力和发展空间。
因此，我制定了一份个人档案，旨在帮助我有效地规划自己的职业生涯。
第一部分：个人信息姓名：XXX性别：男生日：XXXX-XX-XX籍贯：XXX省XXX市家庭住址：XXXX省XXXX市XXXX区XXXX街道XXX号联系电话：XXXXXXXXXXX电子邮件：***************第二部分：教育背景大学：XXX大学专业：XXX学位：本科入学年份：20XX年预计毕业时间：20XX年第三部分：职业目标和规划作为一名大学生，我对未来的职业规划有明确的目标。
我的职业目标是成为一名优秀的XXX（职业名称），并在我所从事的行业中取得卓越的成就。
为了实现这个目标，我制定了以下职业规划：1. 提高专业能力：我将通过深入学习专业课程和实践经验，不断提升自己的专业知识和技能。
同时，我还将参加相关行业的培训和研讨会，了解行业最新动态，并与行内专业人士建立联系。
2. 培养领导能力：我注重培养自己的领导力，了解和掌握团队管理和沟通技巧。
在大学期间，我将积极参与学生组织和社团活动，争取担任重要职务，锻炼领导才能。
3. 实习经验：我计划在大学期间找到一份与我的专业相关的实习岗位，并在实习中尽可能地学到更多实践经验。
通过实习，我将进一步了解行业操作和市场需求，提升自己的职业素养和实际操作能力。
4. 学习外语：全球化的今天，掌握一门流利的外语对于职场竞争优势至关重要。
我将努力提高英语水平，并学习其他有市场需求的外语，以扩展自己的职业发展空间。
5. 建立职业网络：我将积极主动地与同行业的专业人士进行交流，扩大自己的职业网络。
我会参加行业展会、职业发展活动以及校友会等，寻找机会与行业中的领袖人物建立联系，从他们那里获取实用的职业建议和指导。
生涯规划档案
生涯规划档案生涯规划档案我是一个对未来有明确规划的人，我希望通过生涯规划来指导我的职业发展和个人成长。
下面是我对自己的生涯规划的档案。
1. 个人简介我叫张明，今年22岁，是一名大学毕业生。
我从小就对计算机科学和技术充满了兴趣，因此选择了计算机科学专业。
在大学期间，我积极参与各种与计算机相关的社团和项目，培养了自己的技术能力和团队合作精神。
2. 职业目标我对互联网行业非常感兴趣，希望能够成为一名优秀的软件工程师。
在未来的五年内，我希望能够在一家知名的科技公司工作，锻炼自己的技能，并不断提升自己的职业水平。
同时，我也希望能够在十年内成为一名技术团队的负责人，带领团队开发出具有影响力和创新性的项目。
3. 职业技能为了达到我的职业目标，我将努力提升以下技能：- 编程能力：我会不断学习各种编程语言和技术，提高自己的编程能力，包括但不限于Java、Python等。
- 问题解决能力：我会积极解决遇到的问题，找到合适的解决方案，并学会分析问题的根本原因。
- 团队合作能力：我将加强自己与他人的合作能力，学会倾听和尊重他人的意见，同时也积极分享自己的经验和知识。
- 学习能力：我会保持持续学习的习惯，关注行业的最新动态和技术发展，不断提升自己的专业知识和技术水平。
4. 职业发展计划为了实现我的职业目标，我制定了以下职业发展计划：- 在一家知名互联网公司工作：在毕业后，我将积极寻找机会进入一家知名的互联网公司工作，受到公司优秀的开发团队和文化的影响，提升自己的技能和经验。
- 参加培训和学习活动：我将参加一些与计算机技术和软件工程相关的培训和学习活动，获取最新的技术知识和经验，不断拓宽自己的技能领域。
- 提升管理能力：在工作中，我将争取机会接触项目管理和团队管理的工作，提升自己的管理能力和沟通能力，为将来成为一名优秀的技术团队负责人做好准备。
- 积极参与开源社区：我将积极参与开源社区，与其他开发者分享经验和知识，扩大自己的影响力和人脉圈，同时也能够学习到更多优秀的开发经验。
大学生职业生涯规划—个人档案
大学生职业生涯规划—个人档案随着时代的发展和国家的经济迅猛发展，大学生的求职竞争越来越激烈，想要在市场中有一席之地，就需要有一个完整的职业生涯规划。
而个人档案作为职业生涯规划重要组成部分，可以帮助大学生更好的进行职业规划。
一、为什么需要个人档案个人档案是指个人的工作履历、教育背景、荣誉证书、语言能力、专业技能、自我评估、职业定位、职业目标和职业规划等内容综合体现自己的兴趣、优势、劣势、需求、未来规划等综合情况，并在此基础上对自己的职业生涯进行规划和决策。
在这个时代，面对如此复杂的职业环境和竞争考验，个人档案可以帮助大学生更好的认知自我，明确自己对职业的兴趣、目标和追求。
同时，它还可以帮助大学生更好的备份和记录个人信息，以方便后续职业发展。
二、如何建立个人档案首先，准备好纸质或电子文档，并将其划分为若干个条目逐步填写。
1、个人信息个人信息作为个人档案的核心部分之一，包括姓名、性别、出生日期、籍贯、民族、身份证号、联系方式等。
此外，还可以添加邮政编码、家庭住址、电子邮件等其他联系方式，以便于联系和查询。
2、教育背景此部分应详细记录本人从小学至大学期间所学的所有课程，学历、学院及毕业时间。
在本科毕业时，可以单独写一个栏目来列明毕业论文、大作业等相关信息。
同时，学习过程中的荣誉和奖项也可以添加，如获奖证书、学术论文、报告等等。
3、工作履历此部分包含本人从业经验和兼职经验。
应该详细记录工作的时间、地点、单位名称、岗位和职责。
可以附在此期间和成果，此项内容对将来在个人职业发展方面的帮助非常重要。
4、技能特长此部分列出自己的技能和特长、语言能力、计算机、国际化等一些与职业生活有关的技能。
5、职业目标和规划计划在本人已经认识自我基础上，应该根据自己的兴趣、天赋和职业规划需要制定职业目标和规划计划。
因此，建议在个人档案中具体说明将来的职业目标和规划计划，并制定可执行的行动计划。
三、如何运用个人档案当你已经完成个人档案的建立后，你可以在以下方面进行使用：1、全面地了解自我，自我检查和自我修补，根据自身的天赋、兴趣、经验和自我评估等因素，明确自己的未来职业发展方向和目标。
大学生职业生涯规划个人档案
大学生职业生涯规划个人档案摘要大学生职业生涯规划是大学生在校期间应该着重关注的重要事项之一。
通过建立个人档案，有助于大学生更好地了解自己的优势和劣势，制定更明确的职业目标，为未来的职业发展打下基础。
本文将探讨大学生职业生涯规划个人档案的意义、构成要素、建立方法及实际操作步骤。
1. 引言大学生作为即将踏入社会的群体，职业生涯规划尤为重要。
个人档案是一种系统记录个人信息、经历、能力和职业目标的工具，有利于大学生自我认知和职业规划。
建立完善的个人档案，是大学生进行职业规划的基础和重要手段。
2. 个人档案的意义个人档案是大学生进行职业规划的重要工具之一，具有以下几个重要意义： -有助于了解自己的优势和劣势，为合理选择职业奠定基础； - 有利于制定明确的职业目标，明确未来的发展方向； - 为大学生的自我推销和面试提供支持和素材； -有利于个人成长和发展，促进自我提升和自我管理。
3. 个人档案的构成要素一个完整的个人档案应该包括以下几个主要要素：- 个人基本信息：包括姓名、性别、出生日期、联系方式等； - 教育背景：包括学历、专业、学校等； - 实习/工作经历：对实习或工作经历进行简要描述，突出所学到的技能和经验； - 个人能力：包括专业技能、软技能、领导力等方面的评估； - 职业目标：明确的职业目标和发展规划。
4. 建立个人档案的方法建立个人档案是一个系统性的过程，需要以下几个步骤： 1. 自我评估：评估自己的优势、劣势、兴趣和价值观； 2. 收集资料：整理教育背景、实习经历、荣誉奖项等重要信息； 3. 设立目标：明确个人职业目标和发展规划； 4. 撰写档案：撰写个人档案，简洁清晰地表述个人信息、经历和目标； 5. 不断更新：随着个人发展和经历的变化，及时更新个人档案。
5. 实际操作步骤1.开始建立个人档案前，认真做好自我评估，明确个人的优势和劣势；2.收集和整理个人的教育背景、实习经历、社会实践等重要信息；3.设立明确的职业目标，并与实际情况相符合；4.撰写个人档案，注意简洁清晰、重点突出；5.定期更新个人档案，根据实际情况调整个人目标和发展规划。
大学生职业生涯规划书(优秀5篇)
大学生职业生涯规划书（优秀5篇）预先的规划可以让事情做起来更有目标，不至于在经过了一段时间后迷失了方向，做好自己的职业规划也是对自己以后的人生做好规划。
下面是我辛苦为大家带来的高校生职业生涯规划书（优秀5篇），希望能够赐予您一些参考与帮助。
篇一：高校生职业生涯规划书优秀篇一一、前言有心人天不负，三千越甲可吞吴，有志者事竟成，百二秦关终属楚。
历经十三载的寒窗苦读，挑灯夜战，我最终圆了自己的高校梦，考上了广西师范学院。
这，是我人生的一个新起点，漫漫的高校四年生涯，唯有展翅高飞，风雨兼程，奋勇冲击，方能直冲云霄，遨游苍穹。
然而，正确的志向和信念，是我们冲破云层，搏击长空的指向标与动力之源。
因此，我要坚决信念，实现自己的远大志向，就特殊须要为自己设计一个切合实际的职业生涯规划。
二、自我认知俗话说，一个人最大的敌人就是自己。
因此，我对自己要有一个全面的自我认知，才能战胜自己，超越自我。
“自我认知”可涵盖了人生价值、爱好爱好，性格与特性，实力与潜力，弱点与缺点等方面的认知。
首先，在人生价值观方面，我有螺丝钉的精神，哪里须要我，国家把我拧在哪里，我就在哪里发光。
其次，我是一个爱好爱好非常广泛的学生。
我喜爱打汽排球，打羽毛球，跑长跑，喜爱唱歌，吹笛子，也喜爱看书，练书法，看革命时代的电影，巡游名胜古迹等。
第三，在性格与特性方面，我活泼开朗，性格比较外向，常常与同学谈天论地，说说笑笑，与老师沟通谈心。
在生活上，我是一个比较一般的学生，但在学习上，我有我自己独特的学风，对于一些难题，我总有自己独到的见解。
再次，在实力和潜力方面，历经十几年班干，学生会干部生涯的磨练，我具有较强的管理实力，领导实力和组织实力，能有效地管理时间，具有交好的团队合作实力与协调实力，自律性很强，书面沟通实力好，独立性与创新性强。
我自信细致，有耐力。
但是，我也有我的弱点和缺点，有时比较固执，总喜爱坚持自己的观点，说话比较干脆，有些时候会忽视别人的感受。
大学生职业生涯规划--个人档案
大学生职业生涯规划--个人档案大学生职业生涯规划--个人档案职业生涯规划是每位大学生进入大学时都需要面对的一个问题。
作为一个刚刚步入大学的大学新生，我也开始着手规划自己的职业生涯。
在此，我将介绍一下我的个人档案，包括我的兴趣爱好、专业背景、实习经验以及职业目标。
首先，我对于兴趣爱好的关注主要集中在摄影、写作和社交媒体上。
摄影是我从小就开始喜欢的一项活动，我喜欢捕捉生活中的美丽瞬间，并通过摄影作品将这些美丽分享给他人。
而写作则是表达自己内心情感和思考的方式，我喜欢用文字记录下生活中的点滴，并与读者分享我的体验和感悟。
此外，社交媒体是我最喜欢的娱乐方式之一，我喜欢通过社交媒体与朋友们保持联系，同时也喜欢在社交媒体上分享自己的生活和观点。
其次，我选择了市场营销专业作为我的专业背景。
我对市场营销有浓厚的兴趣，喜欢分析市场和消费者的需求，并通过各种市场营销手段帮助企业实现销售目标。
在大学的学习中，我通过学习市场营销理论，掌握了市场调研、广告宣传、品牌营销等相关知识和技能。
此外，我也参加了学校组织的各类市场营销活动，并在其中积累了一定的实践经验。
再者，我也有一些实习经验。
大学期间，我曾在一家知名电子商务公司担任市场营销实习生。
在这个实习中，我负责了市场调研和竞争对手分析等工作。
通过这次实习，我不仅了解了电子商务行业的发展趋势，还提高了自己的沟通和团队合作能力。
此外，我还曾在一家广告公司进行短期实习，参与了多个客户的广告项目，并负责撰写广告文案。
这次实习使我更加深入了解了广告行业的运作方式，积累了撰写广告文案的经验。
最后，我的职业目标是成为一名专业的市场营销人员。
我希望能够在市场营销领域中发挥自己的才华，通过市场分析和市场调研等手段，帮助企业实现销售目标，并提升品牌价值。
同时，我也希望能够结合自己的兴趣爱好，通过摄影和写作等方式，为企业进行有针对性的市场宣传和推广。
在职业生涯中，我还希望能够不断学习和成长，提升自己的专业能力，为自己的职业道路铺就更加宽广的道路。
大学生职业生涯发展与规划档案标准表格
自我特征
兴趣 价值观 性格 能力 其他方面 社会环境 行业环境 社会经济 社会文化 行业背景 职业发展趋势 组织类型 组织文化 组织结构 家庭成员及关系 家庭文化
环境与职业分析 组织环境
家庭环境 总体目标 生涯发展目标
阶段一 阶段二 阶段目标 阶段三 阶段四 时间 教育和培训
培训地点
培训内容
预期成果
月薪或年薪
预期职务
人际圈子
预期效果
规划内容
执行过程
备注
优势因素 优势1 优势Βιβλιοθήκη 劣势因素 规划内容 劣势1 劣势2
采取的行动
预期效果
大学生职业生涯发展与规划档案
规划日期：2008年4月12日
优势与劣势 外界支持因素 支持1 支持2 外界障碍因素 障碍1 障碍2 障碍3 时间 1-3年 收入和职务 3-6年 6-9年 …… 人际领域 商业界 人际关系 政治界 个人领域 职业准备期 职业前期 职业定位 职业中期 职业后期 知识方面 技能方面 文化方面 实施的策略 态度方面 观念方面 工作方面 生活方面 措施1 监控措施 措施2 措施3 奖励措施 措施1 措施2 措施3 惩罚措施 措施1 措施2 措施3
大学生职业生涯发展与规划档案
规划日期：2008年4月12日
姓名 性别 年龄 民族 宗教信仰 政治面貌 健康状况 初步感知 发展希望 毕业学校 第一专业 第二专业 学历层次 第一学位 第二学位 联系方式 培训情况 单位一： 工作经历 单位二： 单位三： 实践经验 个人评估 其 他
个人基本信息
感知与希望 规划目的 规划期限
大一大学生职业生涯规划档案
根据你的具体情况，结合实际，制定一份个人的职业生涯规划。
职 业 生 涯 规 划
1. 自我评估
请用150~200个字，描述你理想中的职业生活及愿意从事这一职业的理由（工作性质、工作环境、工作伙伴、工作时间、工资待遇、社会需求、职业技能等）理想的职业希望有稳定的环境，从事普通的工作，和谐稳定
学好自己的专业，掌握一技之长，考出英语四六级，加强实践能力，积累生活经验。热爱生活，和好朋友分享快乐。
第一学期
充分适应大学的生活，学会调整自己的心态，不管是身处逆境还是顺境，饱有对生活的热爱；养成良好的生活习惯和学习习惯，把握好自己的时间，与同学们友好的相处，加强与同学的合作。
乐观面对成败，多参加集体活动，培养与同学们之间的友谊；参加比赛积累各种经验，成熟的管理好自己的时间。
该职业发展前景
需求量越来越大，但也面临的众多问题。高校培养的学生很培养出社会对高层次电子商务人才的需求。
建议学校增设哪些课程
网络营销，网上开店，简单的网站制作，网站管理，网页编辑
其他
3. 确立初步目标
描述初步职业设想
职业类型
技术型
职业名称
网站维护，网站开发与设计
具体岗位
网站管理员
职业地域
中外各型企业，政府机关
有一帮和自己配合默契的同学，有知心的朋友，适应喜欢上大学的生活，充实的分配好自己的时间。
寒 假
多看看课外书，与高中同学做点对社会有意义的志愿者活动。
调节好自己的时间
假期生活规律多彩。
第二学期
与同学一起多参加比赛，培养同学之间的默契；学好自己的专业。
提高自身的能力与素质，加强自身的竞争力，调节好自己的生活。
通过大学四级英语考试，并对自己的专业技能的某一个面产生浓厚的兴趣。
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根据你的MBTI类型偏好，从相关测评或相关资料中所列举的职业中挑出你最感兴趣的职业，至少要有10种。
职业
1
2
34Βιβλιοθήκη 5678
9
10
11
12
13
14
注意：这些工作有什么共通之处吗？请根据自己的MBTI类型思考，什么样的职业能使你感到满意?
三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索
对于你的前面所列出的每一个职业进行分类，并把它们填写在相应的横线上。比如，若“医生”这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表中都出现，就将他列在第一类中。在第一类中。在第四类中，列出你特别感兴趣但在前面层未出现过的职业。
五．你的技能
找出你最擅长并愿意在未来的职业中运用的技能。
1、你最重要的五项自我管理技能（形容词）
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注意：这些职业都值得你去深入探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解，考虑一下你将会如何从事这份工作。
2你最重要的五项迁移技能（动词）
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------------------------------------------------------------------------------------------------------------
四．你的价值观
你最重要的五项价值观，并请具体说明它的含义。
1、---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
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二、职业清单
1、你的霍兰德类型建议你考虑的职业
根据你的兴趣探索结果，列出至少10种与你的霍兰德类型相对应（或近似）的职业，并标出每种职业的霍兰德代码。
序列
职业
霍兰德代码
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
注意：同时请参考你所做的其他兴趣的练习。请思考：什么样的职业令你感兴趣？
2、你的MBTI类型所建议的职业
2、---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
5、------------------------------------------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
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4、--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
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注意：这些职业也有比较大的可能，供你进行下一步的探索。
第三类：有些可能
根据你的兴趣和个性探索，附和你一方面的情况却与另一方面的情况有冲突的职业
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第二类：比较有可能
在兴趣或个性探索中曾出现过一次的职业
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注意：这些职业的可能性通常不是很大。问问自己：你什么会对它感兴趣？是出于什么样的动机？想想你的目标和信念是否与这些工作匹配。
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大学生职业生涯发展与规划档案
编号：
考核分数：
姓名------------专业--------------------学号----------------------电话------------------------
一、你如何描述你自己？
1.你的霍兰德类型是：（）（）（）
请根据表3-1“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，在下面列出最能描述自己的句子。
第一类：很有可能
在兴趣和个性探索中都曾出现过的职业
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3你最重要的五项专业技能（名词）
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