体育史考试重点
体育史考试zhongdian内容.
体育史
1.体育的起源和史前体育的特征。
2.外国上古体育的发展特征
3.外国中古体育的发展特征
4.近代体育在欧洲的萌生与发展,近代体育的成熟和在世界上的初期传播。
5.近代体育科学与思想的演进,近代竞技体育和现代奥林匹克运动的演进,苏联社会主义体育模式的形成。
6.世界政治环境对体育发展的影响,现代职业体育的发展,现代体育科学体系的发展,现代国际体育组织和赛事的发展,学校体育与大众体育的发展。
7.世界政治格局的变化对世界体育发展的影响,高科技对体育发展的影响,国际反兴奋剂运动的发展,世界体育产业市场的形成与发展。
8.了解中国古代体育形成的过程、形式、特点与具体表现。
9.中国古代竞技体育、体育教育和娱乐体育的发展与演变;武术的发展与演变,养生体育的发展与演变。
10.西方近代体育在中国传播的历程和对中国近代体育发展的影响。
11.民国时期中国体育的发展状况,新民主主义时期体育的发展状况。
12.新中国体育方针与管理体制,20世纪50-60年代我国体育的发展状况,“举国体制”的形成,“文革”对我国体育发展的影响。
13.中国现代体育的改革与发展状况,中国体育法治环境的发展,中国体育产业的发展,中国奥林匹克运动的发展。
14.20世纪后半叶我国台湾、香港和澳门地区的体育发展状况。
00501体育史考试重点
00501体育史考试重点
00501体育史考试的重点主要包括以下几个方面：
体育的起源和原始体育的内容与特征：包括原始体育的产生、原始体育的内容和特征等。
体育的起源：原始社会的背景，以及体育如何伴随人类的产生而产生，这一过程中，巫术的作用。
体育的历史和发展：原始体育的发展、不同历史时期的体育形态，如古希腊罗马时期的体育、中世纪的骑士制度与骑士体育、文艺复兴时期的体育等。
古代奥运会：古代奥运会的起源、发展、特点和影响等。
现代体育：现代体育的发展、国际奥林匹克运动会的起源和演变、国际奥林匹克运动会的宗旨和原则等。
现代体育的重要事件和人物：包括现代体育的重要事件、重要人物及其对现代体育的贡献等。
体育运动和科学技术的关系：体育运动和科学技术的关系、运动技术和训练方法的发展等。
以上是00501体育史考试的重点内容，具体考试要求和考试范围可能会根据不同的考试机构和考试时间而有所差异。
体育史重点
体育史
重点：
中国古代各阶段体育发展的特点、运行机制
中国近代体育发展的轨迹
现代奥林匹克运动的发展轨迹与改革
题型：
一、填空（25分，每空1分）二、判断题（15分，每个3分）
三、列举题（14分，每个7分）
五射、五御、五禽戏雅典五项运动德绍五项中国国际奥委会委员
美尔库里亚里斯、古茨穆斯、维多利诺、洛克、斯宾塞的著作及功绩
霍元甲、蔡元培、戚继光的著作和功绩
中国古代各朝代蹴鞠、相扑、摔跤、骑射项目的发展
新旧中国的全国性体育组织、体育法
对《奏定学堂章程》的认识
现代夏季奥运会举办的时间、地点、届数、28个比赛大项（以北京奥运会为准）
奥运会的虹吸效应、低谷效应
德国体操、瑞典体操
古代两河流域体育的内容
宋元明清时期流行的体育活动
四、简答题（4个，16分）
禁欲主义对欧洲中世纪体育的影响；战后妇女体育的新发展
20世纪后半期人类健康面临的新挑战；战后奥林匹克迅速发展引发的新问题
当代体育全球化的特征与表现；古代奥运会衰亡的原因；基督教青年会对现代体育在中国的传播作出的贡献；旧中国全国性体育组织对近代中国体育发展的贡献
五、材料论述题（30分）。
体育史试题库及答案
体育史试题库及答案
试题一
1. 体育史的定义是什么？
- 答：体育史是一门研究人类体育活动发展历史的学科，通过探索各种体育运动的起源、演变、发展和影响，来了解人类在运动领域的历史进程和文化变迁。
2. 举例说明一位重要的体育历史人物及其影响。
- 答：乔丹（Michael Jordan）是一位伟大的篮球运动员，他在职业生涯中创造了许多纪录，并为篮球运动的全球普及做出了巨大贡献。
他的成功激励了无数球迷和年轻运动员，并为篮球运动的商业化发展起到了推动作用。
3. 体育史中的重要事件有哪些？
- 答：体育史中的重要事件包括奥林匹克运动会的复兴、黑人运动员杰西·欧文斯在1936年柏林奥运会上的表现、美国冰球队在1980年冬季奥运会上的“冰上奇迹”等。
试题二
1. 体育史研究的意义是什么？
- 答：体育史研究可以帮助我们了解人类体育活动的历史演变
和文化变迁，认识不同体育运动的起源和发展过程。
同时，通过研
究体育史，我们可以从中吸取经验教训，为今后的体育发展提供借
鉴和指导。
2. 举例说明一项重要的体育史研究成果。
- 答：《体育的魅力》是一本由约翰·奥姆斯顿（John Omston）撰写的体育史著作，通过对不同体育项目的历史背景、规则演变和
比赛经典时刻的介绍，向读者展示了各种体育运动的魅力和价值。
3. 体育史研究的方法有哪些？
- 答：体育史研究的方法包括文献研究、实地考察、口述访谈、历史档案分析等。
通过这些方法，可以获取体育历史的相关资料和
信息，全面了解某一体育运动或事件的发展历程。
体育史复习资料
1.体育史：是研究体育的产生，发展的历史过程及其规律的科学。
体育史的研究对象是体育物质形态、体育制度、体育思想的历史发展过程核心是人体运动。
2.体育现象的三个层次：第一层，人的体育行为和运动方式。
第二层，支配和指导这些行为观念和规范。
第三层次，为实现体育行为而形成的一定的社会组织3.体育起源于：生产劳动。
4.成年礼：在原始民族中，即将进入成年社会的青年常常须履行一定的仪式，人类学称之为成年礼。
.祭礼运动：是史前体育发展的最高阶段，他丰富了体育的内容和作用，是各种运动的综合运用，兼有娱乐，健身、宗教和教育等多种功能6.古代西亚、北非区域的体育的主要项目：古代两河流域：抱腰式摔交，战车赛、击剑、战斗演习、舞蹈;古代埃及：摔交、击剑、射箭、游戏、赛跑、田猎、沙滩抛球;阿拉伯：赛马、赛骆驼、摔交伊本.希纳《医典》13.公元393年，信奉基督教的罗马皇帝狄奥多西颁布了禁止异教活动的“米兰赦令“，奥林皮克运动会被迫终止。
14.瑜珈：古印度身体及意志的锻炼方式，通过各种身体姿势加上呼吸方法。
达到修炼的目的。
基本意是“结合”15.中亚草原各族的体育三项竞技：摔交、骑射、赛马16.各项运动项目的发源地：网球发源于，法国。
足球发源于，英国。
乒乒球：英国。
橄榄球：英国。
篮球、排球，古代美洲（排球，美国 W.摩尔根发明）17.六艺指的是：礼、乐、射、御、书数。
其中与体育相关：礼、乐、射、御。
射：指射箭技术。
御：指驾驶车马技术。
18.田猎：纳身体、技术、战术训练为一体的军事活动。
武舞：适应阵战而进行队列对形的训练。
角抵又称角力、相扑，19.距跃：（跳跃、超跃）要求车骑兵在较短距离内追上奔骑的战车，并跃上战车。
蹴鞠：我国古代的一种足球游戏，用于军事训练和娱乐活动蹴鞠的形式：表演性蹴鞠和竞赛性蹴鞠。
20.我国古代风俗体育活动：元宵节，猜花灯;清明节，放风筝;重阳节，登高20.《皇帝内经》防患于未然。
“七情”指：喜、怒、思、忧、恐、悲、惊等心理状态，称之为“内伤”。
体育史考试重点
名词解释1 体育史：研究的是体育的历史，即体育从起源到发展至今的全部过程。
2青年之家：大房子是史前人类从事宗教仪式、氏族会议和娱乐活动等的场所，也是对少年儿童传授技能的教育机构，通常为可以脱离父母的少年儿童居住。
3勇士：元朝于每年秋高蓄肥时举行那达慕大会，举行射箭，骑马、摔跤的比赛，获胜的选手成为勇士。
4贵由赤：元代禁军贵赤每年都要举行一次长跑比赛，叫贵由赤。
5白打：在蹴鞠活动中不用球门的踢法。
6角抵：又称角力、相扑，是一种力量训练和比赛方式，主要形式有举鼎、拓关、开硬弓、斗兽、相扑等。
填空1田园洞人距今2.5万年，山顶洞人距今1.8万年。
2 原始社会从社会形态看经历了：原始群居、母系氏族公社、父系氏族公社。
从体质发展而言经历了猿人、古人和新人时期。
3 原始活动的舞蹈：生产舞、巫舞、战争舞、性爱舞，游戏：击壤、踏鞠、弈棋。
4 原始体育的特征：模糊性、神秘性、朴素性、平等性、地域性。
5 周代的教育内容：礼、乐、射、御、数、书。
6养生术：行气、服食、导引、五禽戏（虎、鹿、熊、猿、鸟）。
7 商代练兵主要采用的是田猎的方式，即春蒐、夏苗、秋、冬狩。
8 近代体育之父：古茨穆斯，第一个现代体育教师：维多里诺。
学校体育之父：夸美纽斯。
9德国体操、瑞典体操和英国的户外运动一起形成了现代体育发展中最具影响的三大运动体系。
10 中华全国体育协进会是中华民国唯一正式的全国性体育组织。
11 1910年10月第一届全国运动会在南京，第二届1913年在北京，第三届1924年在武昌，第四届1948年在上海。
12 为了促进体育运动的发展，国民政府于1929年4月16日公布了《国民体育法》，这是中国历史上第一部体育法。
13 在1900年巴黎奥运会上首次出现女运动员。
14 1905年12月，清政府成立了中国历史上首个教育行政机构—学部，并废除科举。
中国女子体操学校，1908年在上海开办。
15 1923年公布的《新学制课程标准纲要》正式把学校的“体操科”改为“体育科”。
体育史复习提纲1
体育史复习提纲1体育史研究的是体育的历史即体育从起源到发展至今的全部过程2体育游戏性的身体活动，以及这些身体活动为基础的其他社会活动和社会关系他作用于人自身自然冰导致其产生积极的变化3体育实际上包含了运动项目的起源竞赛方式的起源和身体教育方式的起源三个问题4大房子是史前人类从事宗教仪式，氏族会议和娱乐活动等的场所也是对少年儿童传授生产生活知识技能的教育机构5成龄礼：成年礼是为承认年轻人具有进入社会的能力和资格而举行的人生仪礼。
6 群落：栖息于一定地域或生境中各种生物种群通过相互作用而有机结合的集合体。
7原始体育：人类进入文明阶段以前的体育行为与活动8原始体育的特征：经历的时间最长具有多种社会文化功能在发展水平上处于原始的和低级的阶段具有原始的平等性表现出明显的低于文化特征9瑜伽：是一种古老的宗教信仰，他采用不同的姿势，遵循静心调息的规则进行身心炼10掷壶；就是用箭来投进酒壶来的一种宴饮的一种游戏11古印度体育的特点：印度繁多的宗教吧大多数的体育形式都置于自己的控制之下使得古印度许多体育形式依附宗教而发展起来12古代美洲体育的特点：古代每种鱼体育的独立性相对较差，与军事训练宗教活动联系紧密，在某些地方还成为解决部落首领人选问题和调解纠纷的一种方式这一特点与其相对较为落后的社会历史状况相适应13天人和一：人是天地的产物，保持与天地之间的和谐一致是保持人体健康的基本前提14五禽戏汉末名医华佗按防病治病行业健身原则模拟一些动物的特征动作而编成的健身操15蹴鞠是古代的一种足球游戏16射御:是战车的作战的基本作战技能别列为先秦教育的重要内容17围棋：，是一种策略性二人棋类游戏，使用格状棋盘及黑白二色棋子进行对弈。
目前围棋流行于亚太，覆盖世界范围，是一种非常流行的棋类游戏。
18武术：，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目19八段锦：由8节肢体动作组成，有保健作用的导引方法20：奥林匹亚圣域;是位于伯罗奔撒伊利斯城邦南部这里是古希腊人祭祀宇宙之神宙斯的圣地，也是古代奥运会的诞生地和永久举办之地21轴心时代：公元前600年~300年古希腊以色列印度中国都出现了巨大的精神导师他们提出的思想原则塑造了不同的文化传统人们开始用理性的方法的道德的方式对待世界他们的文化有很多项通的地方一直影响着认为人们的生活22柏拉图提倡进简单而朴素的身体锻炼，并且多次强调身体锻炼要适度二不应该想职业运动员那样23基督教的禁欲:宗教禁欲全面否定了人和世界的价值把正常的人生变成终日戒斋忏悔和苦行，是精神和肉体都受到严重的摧残24骑士体育：围绕军备技术和战争技能二进行的身体练习和技能的训练其方法和手段都是这一时期欧洲体育代表也是近代体育的开端之一25在文艺复兴时期人文主义者在对人自身的尊严价值重新认识的过程中肯定了体育是人文核心的运动26德国体操体系的特征：主要以各种徒手和器械为主业包括了跑跳投掷等基本运动能力的训练（2)keyi8针对不懂的年龄和个人情况选择不同的练习方法同时也具有军事训练价值（3)训练场所主要在室内，有专门的设施和器械这就促进了体育运动练习不受自然条件的限制27户外运动是英国学校体育的主要形式，这在很大程度上归功于拉格比中学校长托马斯阿诺德28到了20世纪，现代体育科学中的主要学科都已经基本脱离了母学科开始了独立发展29.1896年4月6日熄灭了1500年的圣火终于在希腊重新点燃，13哥国家的311名运动员参加了雅典奥运会30上海圣约翰书院从1890年开始每年春秋两季举行以田径为主的运动会时我国最早的田径比赛31军国民教育思想的核心是以军人之智识军人之精神军人之本领教育国民32严复认为改良中国社会自强保种要从三方面着手一日鼓民力二日开民智三日新民德是人人能具备血气体力之强聪明智虑之强德行仁义之强各省内代表举办成立大会34为促进体育运动的发展国名政府于1929年4月16日公布了《国名体育法》这是中国第一部体育法35.1965年联合国教课文组织国际教育局的保尔。
初一体育理论考试知识点归纳总结
初一体育理论考试知识点归纳总结体育课作为初中阶段的必修课程，对学生们的身心发展有着重要的影响。
而理论考试作为体育课的一部分，通过检验学生们对体育知识的掌握程度，进一步促进他们对体育运动的兴趣和参与。
为了帮助同学们更好地备考，以下是初一体育理论考试的知识点归纳总结。
一、体育史1. 体育的起源和发展：从古代至现代，不同文明背景下的体育活动及发展趋势；2. 体育与奥林匹克：奥林匹克运动会的产生、发展和意义；3. 中国体育史：概述中国古代体育的特点和传统体育项目。
二、运动基本概念1. 运动的定义：从生物学和社会学的角度解释运动的本质；2. 运动的分类：有氧运动、无氧运动、竞技运动等；3. 运动的时空特征：力量、速度、灵敏度、耐力、协调性等。
三、常见体育项目1. 田径运动：短跑、长跑、跳远、跳高、投掷、接力等；2. 篮球：基本规则、技术要领、战术等；3. 足球：基本规则、技术要领、战术等；4. 排球：基本规则、技术要领、战术等；5. 乒乓球：基本规则、技术要领、战术等；6. 游泳：不同泳姿的技术要领、游泳姿势的调节等。
四、健康与运动1. 运动与健康关系：运动对身体和心理健康的益处；2. 健康锻炼方式：锻炼频率、强度、时长、方法等；3. 运动损伤的预防与处置：正确的热身与拉伸、运动安全注意事项等。
五、体育知识与体育赛事1. 体育明星与经典事件：介绍一些国内外体育明星及他们的经典事件；2. 体育赛事：奥运会、世界杯、亚洲杯等国际重要比赛的介绍。
六、体育精神与道德修养1. 团队合作：集体荣誉意识、团队协作、公平竞争等；2. 自律与自控：对自身行为负责、克制欲望、保持良好的习惯等；3. 诚实守信：体育精神的核心要素，包括承诺、公平秉公等。
通过对以上知识点的系统学习和掌握，同学们将能够更加自信地应对初一体育理论考试。
同时，良好的体育理论积累也将为同学们日后的体育锻炼和参与体育活动打下坚实的基础。
祝愿大家在考试中取得优异的成绩！。
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体育史考试重点体育史考试重点绪论1.“体育史”研究的是体育的历史，即体育从起源发展至今的全部过程。
2.在体育史学科中使用“体育”这个词时，指的是游戏性的身体活动，以及以这些身体活动为基础的其他社会活动和社会关系，它作用于人自身自然并导致其产生积极性的变化。
第一章原始体育1.弓箭和巫术化身体活动的出现，是原始体育形成的主要标志。
2.原始体育：我们把那些在时间、空间和目标意义上与劳动和军事过程分离的身体活动称为原始体育。
3.原始舞蹈的内容包括（1）生产舞（2）巫舞（3）战争舞（4）性爱舞4.原始体育的特征（1）模糊性（2）神秘性（3）朴素性（4）平等性（5）地域性5.成年礼是为承认年轻人具有进入社会的能力和资格而举行的人生礼仪，是一个人由个体走向社会的一道必不可少的程序。
第二章不同特色体育文化区域的形成1.蒙古赛会：蒙古民族于春、秋祭或祭敖包时举行的赛会是当时团结蒙古各部落的盛大检阅，主要比赛项目是与草原作战密切相关的“三项运动”，包括比赛摔跤、射箭和赛马。
2.古代两河流域的体育内容有：格斗技艺和拳击、摔跤，狩猎，游泳，球戏和儿童游戏，保健术，宗教性竞技。
3、古埃及人对世界体育的主要贡献之一是球戏。
4、瑜伽是古代印度体育活动内容之一，起源于印度。
5、印第安人精于球戏，篮球运动发源于美洲印第安人。
第三章古代中国体育1.公元前800年——公元前200年时人类文明的轴心时代。
2.健、康二字分别见于殷商时代。
“建”偏重于指精神和意志的坚强，“康”偏重于指身体健康无疾。
3.导引：我国古代呼吸与肢体动作相结合的保健体操。
1973年，从湖南长沙马王堆三号墓出土了一幅西汉帛画《引导图》，上绘4排11人，代表四季和11道经络。
绝大多数动作是针对某一病痛设计的。
4、先秦到汉代是中国古代体育活动的重要时期，根据各体育活动的主要功用和开展的场所，我们把体育活动分为4类;养生保健方法、军事性技能和体能练习方法、娱乐性体育活动、宫廷体育活动。
5、服食术：服食又名服饵，指服食药物以养生。
道教认为，世间和非世间有某些药物，人食之可以祛病延年，乃至长生不死。
道士在这种信念的驱动下，在实践中逐渐积累起一套采集、制作和服食长生药的方术，即为服食术。
6.五禽戏：五禽戏是汉末名医华佗所创，按防病治病和健身原则模拟一些动物的特征动作编成可分可合的五套健身操。
7.商代练兵主要采用田猎的方式，即春蒐、夏苗、秋狝、冬狩。
8.体能是古代军队最重要的战斗力，奔跑和跳跃能力是体能的核心要素，跳跃或称距跃、踊跃、超距，是当时军队常用的训练方式，要求士兵能追赶并跃上奔驰的战车。
其他训练内容还有曲踊、逾高、绝远等。
9.蹴鞠又名踏鞠，是古代的一种足球游戏。
两汉三国时期，蹴鞠发展较快，蹴鞠分为表演性蹴鞠和竞赛性蹴鞠两种。
10.投壶是贵族士大夫宴飨时的一种一种游戏，玩时以壶为箭靶，把箭投入壶口为中。
11.角抵又称角力、相扑，原是一种力量性训练和比赛方式，主要形式有举鼎、拓关、开硬弓、斗兽、相搏等。
12.商周宫廷舞蹈从功能上分为祭祀、庆典舞蹈与欢娱类舞蹈。
11.西周还举行一种以射行礼、以射选士的礼射活动，分为“大射”、“宾射”、“燕射”、和“乡射”。
13.西周学校形成了以礼为中心、以射御为主要内容、文武兼备的六艺教学体系。
六艺：礼、乐、射、御、书、数。
13.道家的“贵生“表现出对生命本身的肯定。
在养生方法上，道家主张”致虚极，守静笃“，由此而发展出了道家的主静养生体系。
孔子是儒家学派的创始人。
孔子的体育思想：遵“礼”的体育思想，孔子的政治思想是“仁”，道德标准是“礼”，他的教学目标是培养道德完善文武兼备的“仁”人。
扬“礼”的体育实践,继承西周的六艺教育内容能够认识到体育，他本人就是一位善射善射、御，“劲拓国门之关”的力士。
孔子经常和学生一起开展休闲和娱乐体育活动，如登山、春游、舞蹈、射箭等等，孔子非常注意卫生保健，并强调养成良好的生活习惯。
墨子是墨家学派的创始人，墨子很注重体育教育，且很有特色。
1、注重体育选材2、注重军事体育3、开武侠之先河荀子。
具有唯物主义的体育观，反对天命和迷信。
所以称他为唯物主义思想家、教育家。
快乐体育的倡导者，在养生思想和方法方面，认为人的身体好坏与寿命长短取决于后天的养护和适时而动，还特别重视“乐”对于养护的积极作用。
14.简答：《黄帝内经》《黄帝内经》简称《内经》，主要部分形成于战国时期。
该书全面总结了秦汉以前的医学成就，也是养生理论的奠基之作。
书中的养生思想有整体健康观、顺应自然观、不治已病治未病、摄养情志观、形神兼修观15.玄学：玄学就是玄虚之学，是魏晋时期兴起的一种儒道杂揉的唯心主义思想体系。
16. 隋唐有雅乐、清商乐和宴(燕)乐三种乐舞。
雅乐是先秦传下来的古乐系统，清商乐流行于中原为南朝音乐的主体。
燕乐主要为胡乐及境外音乐。
20.南北朝时期武艺著述也很多，仅南朝梁简文帝时就编了《骑马都格》、《骑马变图》、《马槊谱》和《马射谱》等用于骑兵训练的一套军事教范。
20.隋唐有雅乐、清商乐和宴(燕)乐三种乐舞。
21.击鞠即马球，又称“击球”或“打球”，最早见于汉末曹植《名都篇》“连骑击鞠壤，巧捷惟万端。
”两晋南北朝时期社会动荡，击鞠衰退，到隋唐五代重又兴盛起来。
1972年，在陕西乾县唐墓出土了一幅反映唐代击鞠的《马球图》。
是我国内罕见的反映唐代马球比赛实况的艺术珍品。
击鞠在唐朝开展的状况及在唐朝流行的原因？在唐代，击鞠十分盛行，许多帝王都喜爱击鞠，太宗、中宗、玄宗等，都是出名的击鞠能手。
许多人打球成瘾，甚至日以继夜。
为满足帝王的观赏需要，唐代宫中还养了一批专职击鞠人员，称“玎球供奉”。
击鞠在民间颇为流行，一些妇女、老人打球多骑驴，故也称驴鞠。
在军队，击鞠作为有利于提高骑兵骑技的一种手段而倍受重视。
流行原因:首先得之于唐王朝对外来文化兼容并蓄的文化气派与开放政策，使击鞠这样的运动得以传入中国并广泛流行。
其次是由于初唐和盛唐时期的统治阶级锐意进取，热衷于击鞠这类竞争激烈，对抗性很强的运动项目。
而历代唐朝皇帝对击鞠的喜好，更对这一运动的普及起到了推波助澜的作用。
三是唐代经济和文化发达，给击鞠这样需要一定物质基础的运动项目提供了开展的条件。
22.武举制：唐武则天长安二年（702年）将武举列入科举，对武士的要求趋于全面。
武举制，即通过科举考试的方式来选拔军事人才的体制。
这一体制始于唐代，终于清末，在中国实施了千余年。
武举制是中国古代科举制度的重要组成部分。
大体上分武艺（射艺和马枪）、举重（翘关、负重）和身材语言三大类。
唐朝实行武举制的意义:唐代武举开辟了以武取士的途径，调动了人们习武的积极性，它制定了较科学、全面的考核标准，扩大了一定质量人材的来源，同时又推动了民间习武风气的发展，有一定进步性，因而，后世沿用了千余年。
唐代实行了武举制约七、八十年，为统治阶级选拔了不少武艺人才。
23.颜之推。
他的《颜氏家训》是中国第一部系统探讨家庭教育的专著，被后世誉为“家训之祖”陶弘景（456——536），《养性延命录》是他总结前人医学和养生经验编撰的巨著，书中提出了一套养生理论和方法，堪称魏晋医学、养生之大成者。
唐代名医兼道士孙思邈（581-682），，他医德高尚，医术精湛，且著述很多。
最重要的医学著作两部，对后世影响很大。
即《千金要方》和《千金翼方》24.武术基本理论的形成，简答？宋明时期，武术逐步形成独立体系，开始按自身规律向前发展。
武术理论的形成是武术体系形成的重要标志。
武术理论大体上包括三方面的内容：1.“气”为武术本体明清之时，“气”开始被用来说明武术本体：“太极为二气之祖······善武者，必先会太极于胸中，而后开合流动，始能飞舞神化而不测。
”《罗汉行功全谱》认为：“养气之道，莫胜于十八罗汉功与所谓罗汉短打者，诚能炼气归神。
”这表明传统武术“内功外拳”的结构已经形成。
2.相反相成的武术武术技击原则先秦已有人用物极必反、相反相成来说明剑术理论，明清时期进一步发展为整个武术技击原则。
俞大猷认为：技击的关键“不外乎，‘后人发，先人至’”，清代王宗岳在解释太极拳要领时也说：“静如山岳，动若江河。
蓄劲如开弓，发劲如放箭·······极柔软然后极刚强。
”3.仁学本位武德思想仁是传统道德的核心和游侠的特征。
明清武林人士无不强调武德，清初甘凤池等七侠联手击毙恶僧，就是仁为武德核心的反映。
在上述理论基础上，有的拳种进一步用五行、八卦、阴阳等构建自己的理论体系，如形意拳（五行学说）、八卦掌（八卦理论）和太极拳（阴阳学说）等。
明清后，影响最大的要数少林武术和内家拳法。
25.十八般武艺的出现表明武术器械与实战、兵器、武术与实战技击术已经分离。
26.清代摔跤有“官跤”、“私跤”之分。
官跤指善扑营或官方举行的比赛，善扑营又八旗精练勇士中选200人组成。
私跤指民间摔跤。
27.贵由赤:元代禁军贵赤卫所在的京城和上京，每年都要举行一次长跑比赛28.蹴鞠最初使用塞满毛发的实心球，唐代以后出现充气球。
宋代蹴鞠较唐代更为普及，从皇宫内院到平民家庭，都以蹴鞠为乐。
宋代是中国古代蹴鞠发展的黄金时期。
这一时期，蹴鞠不仅在宫廷和民间广泛开展，而且有成熟的规则，还出现了宫廷专业球队和全社会性的蹴鞠团体。
试述蹴鞠发展的过程？蹴鞠在战国已盛行,秦统一全国后,由于采取了焚书坑儒销毁兵器等暴政,使蹴鞠活动也一度低落.到了汉代,随着经济文化的发展,蹴鞠活动又逐渐兴盛起来,主要表现在以下几个方面: （1）蹴鞠作为娱乐活动在各阶层中广泛流行,上至君王大臣,下到民间都有人玩蹴鞠. （2）:蹴鞠作为练兵的手段受到了空前的重视. （3）蹴鞠的技术得到了发展,竞赛体制已较完备,东汉文学家李尤的<鞠城铭>对蹴鞠的球具、场地、队长、裁判、规则、队员及竞赛道德等方面均有涉及,说明在汉代已逐渐走向规范化和竞技化.有一套较完备的竞赛制度。
到三国两晋南北朝时又处于低谷。
而到了经济文化较繁荣的唐宋时期又再度兴起，较之前代有更大的普遍性。
且在球、球门、玩法等一系列方面都有了变化和发展。
（1）发明了气球，到宋代外球皮已由八块增至十二块。
（2）出现了球门----单球门和双球门，社团----圆社（专事蹴鞠活动的组织）。
（3）踢法多样化，有以表演为主的一般场户，有一对踢为主的白打场户，以踢高的踢鞠，更有女子蹴鞠，且帝王大臣喜好蹴鞠，使蹴鞠出现空前的繁荣。
到明代在军中日益绝迹，在民间及皇宫仍流行，但已向杂技化方向发展，降至清代，基本绝迹，并被“踢石球”“冰上蹴鞠”所代替，但因技巧难度较高，又受到场域、季节限制，终没广泛流行。
29.步打和捶丸都是从古代击鞠运动演变而来的竞技项目。