推拿手法概念
推拿手法
7、3扳法
（双手作相反或相同方向用力扳动肢体）
腰部扳法 斜扳法:侧卧位,一手抵住肩前部,一手抵住臀部,被动旋转至最 大限度时,双手同时反向用力扳动。 直腰旋转扳法：坐位，固定下肢，一手抵住近侧肩后部，另一 手从腋下伸入抵住肩前部，同时反向扳动。 弯腰旋转扳法：坐位，腰前屈到需要角度，固定下肢及骨盆， 医者一手拇指按住需扳动脊柱的棘突，另一手勾扶项背部， 在前屈位向患侧旋转，最大限度时，使其向健侧侧弯扳动。 后伸扳法：俯卧位，医者一手托住两膝部上提 ，另一手压在 腰部患处，到最大限度时两手同时反向扳动。
成人推拿手法一般主张柔中有刚或以刚统柔，刚柔 相济，单一手法或几种手法复合使用，并对手法的 应用有一定的规定。 小儿推拿根据小儿生理、病理特点，确立小儿推拿 八法，特别强调手法要轻快柔和、平稳着实，十分 重视手法的补泻作用。手法操作不但常与穴位结合， 注重操作时间、次数和方向，而且还常借助介质增 强治疗作用。
3、3推法
吸定点：指、掌、肘部 线路：单向直线 要点：吸定部位紧贴体表着力，稳定均匀、 缓慢。 临床：人体各部位，提高肌肉兴奋性，促进 血循、舒筋活络。
3、4搓法
吸定点：双手掌面 线路：往返上下 要点：相对对称用力，快搓慢移。 临床：上肢最为常用，可用于腰背、胁肋、 四肢；一般为结束手法，具有调和气血，舒 筋通络的作用。
3、5抹法
吸定点：拇指罗纹面 线路：上下或左右往返 要点：轻而不浮，重而不滞 临床：常用于头面部，开窍镇静、醒脑明目 作用。
4、振动类
以较高频率的节律性轻重交替刺激，持 续作用于人体的一类手法。包括：抖法、振 法等。
4、1抖法
吸定点：双手握住患者上肢或下肢远端 线路：上下、左右 要点：用力、幅度小、频率快 临床：四肢，上肢最为常用，常为结束手法。
古典中医推拿四手法
古典中医推拿四手法
1. 揉搓手法
揉搓手法是中医推拿中最基本的手法之一。
通过手掌的摩擦和轻轻的揉动，可以刺激经络，促进气血循环，舒缓疲劳和疼痛。
揉搓手法适用于肌肉酸痛、关节僵硬等问题，能够加速康复过程。
2. 推拿手法
推拿手法是古典中医推拿中的重要手法之一。
通过以手掌为主要工具，施加适当的力量和推动，可以疏通经络，调理气血，舒缓肌肉和关节的紧张。
推拿手法适用于不同类型的病症，如颈椎病、腰椎间盘突出等，能够改善疼痛和不适感。
3. 按压手法
按压手法是一种重要的中医推拿手法，通过手指的适度用力按压特定穴位，可以刺激经络，调节脏腑功能，舒缓病症。
按压手法适用于消化不良、失眠等问题，能够促进身体的自愈能力。
4. 捏拿手法
捏拿手法是古典中医推拿中的常用手法之一。
通过手指和拇指的灵活运用，捏住特定的肌肉或经络，运用适当的力量和节奏进行揉捏，可以放松紧绷的肌肉，改善血液循环，缓解疼痛和不适感。
捏拿手法适用于肩颈痛、头痛等问题，能够帮助身体放松和恢复。
总结：古典中医推拿四手法包括揉搓手法、推拿手法、按压手法和捏拿手法。
这些手法都有着独特的应用和效果，可以在不同的病症中发挥积极的调理作用。
推拿按摩基本手法
推拿按摩基本手法
1、揉捏：包括浅揉和深揉，是指用手掌掌心和手指，先用柔和
力量轻柔揉捏穴位，打开局部血管，改善循环和促进新陈代谢；然后
根据需要加大力度，把柔和的力量加强为稳定的混合力，进行再次揉
捏以达到放松组织的作用。
2、推按：推按是推拿按摩的基本手法，有持续推按和节奏推按。
推按时，要使手部的力道由浅至重，最后达到酸痛感，以达到放松紧
张的组织，促进新陈代谢的作用。
3、顺沉：是指用手掌或者拇指和食指用轻柔或变换施压力度在
柔软或肌紧下表面依次顺着穴位行进，达到舒缓组织松弛，加深穴位
敏感，缓和肌肉抵抗强度，消除精神紧张与焦虑，改善关节刚度及附
属症状的作用。
4、拍捶：拍捶是一种常见的推拿按摩手法，是用手掌、拇指的
拍敲下压的力度，使紧张的肌肉和神经逐渐放松，使到处不安的放松，从而缓解疼痛、增强细胞再生力，改善新陈代谢、促进血液循环，使
整个身心都得到愉悦的感受。
推拿的八种手法
推拿的八种手法推拿是一种传统的中医疗法，它通过手法的施加来调整人体的气血运行，达到治疗疾病的目的。
推拿的手法非常丰富，其中最常用的八种手法包括：揉、捏、推、拿、按、抖、击、扭。
下面我们来逐一介绍这八种手法的特点和应用。
一、揉揉是指用手掌或手指按摩肌肉，使其产生温热感，促进血液循环，消除疲劳。
揉的力度要适中，不宜过重，否则会造成肌肉损伤。
揉的部位可以是肩颈、背部、腰部等。
二、捏捏是指用手指和拇指捏住肌肉，轻轻地捏揉，以达到舒筋活络、消除疲劳的效果。
捏的力度要轻柔，不宜过重，否则会造成疼痛。
捏的部位可以是手臂、腿部、脚底等。
三、推推是指用手掌或手指按压肌肉，以促进气血运行，消除疲劳。
推的力度要适中，不宜过重，否则会造成肌肉损伤。
推的部位可以是胸部、腹部、腿部等。
四、拿拿是指用手指和拇指捏住肌肉，然后用力向外拉伸，以达到舒筋活络、消除疲劳的效果。
拿的力度要适中，不宜过重，否则会造成疼痛。
拿的部位可以是手臂、腿部、脚底等。
五、按按是指用手掌或手指按压肌肉，以促进气血运行，消除疲劳。
按的力度要适中，不宜过重，否则会造成肌肉损伤。
按的部位可以是背部、腰部、腿部等。
六、抖抖是指用手掌或手指轻轻地抖动肌肉，以达到舒筋活络、消除疲劳的效果。
抖的力度要轻柔，不宜过重，否则会造成疼痛。
抖的部位可以是手臂、腿部、脚底等。
七、击击是指用手掌或手指轻轻地敲打肌肉，以促进气血运行，消除疲劳。
击的力度要适中，不宜过重，否则会造成肌肉损伤。
击的部位可以是背部、腰部、腿部等。
八、扭扭是指用手掌或手指轻轻地扭动肌肉，以达到舒筋活络、消除疲劳的效果。
扭的力度要适中，不宜过重，否则会造成疼痛。
扭的部位可以是手臂、腿部、脚底等。
推拿的八种手法各有特点，应根据不同的病情和部位选择合适的手法进行治疗。
同时，推拿的手法要轻柔适中，不宜过重，以免造成肌肉损伤。
推拿治疗常用手法
推拿治疗常用手法手法的概念：用手或肢体其它部分，按各种特定的技巧动作，在体表进行操作的方法，称推拿手法。
手法形式有多种，包括用手指、手掌、腕部、肘以及肢体其它部位，直接在患者体表进行操作，通过功力的“深透”而产生治疗作用。
因主要以手进行操作，故通称为手法。
人们在日常生活中也常有推、拿、压、按、擦、捏等动作，这些仅是简单的随意动作，它没有一定的技术要求，不必讲究动作规范，所以不能与推拿手法相提并论。
《医宗金鉴·正骨心法要旨》：“法之所施，使患者不知其苦，方称为手法也。
”“伤有轻重……手法各有所宜，其痊可之迟速及遗留残疾与否，皆关乎手法之所施得宜。
”基本要求：持久、有力、均匀、柔和——深透。
这是推拿前辈经过长期临床实践经验的概括。
持久——手法能按要求持续运用一定时间，要保持动作和力量的连贯性，不能断断续续。
有力——手法必须具有一定的力量，这种力量不是固定不变的，而应根据病人体质、病证、部位等不同情况而增减。
均匀——指手法动作的节奏性和用力的平稳性。
动作不能时快时慢，用力不能时轻时重。
柔和——指手法动作的稳柔灵活及力量的缓和。
手法要轻而不浮，重而不滞，用力不是软弱无力，也不是生硬粗暴或用蛮力，变换动作要自然。
以上各点是有机联系着的，四者相辅相成，互相渗透。
持久能使手法逐渐深透有力，均匀协调的动作能使手法更趋柔和，而力量与技巧相结合则使手法既有力，又柔和。
这就是通常所说的“刚柔相济”，冰冻三尺，非一日之寒，要使手法持久有力，均匀柔和，达到刚中有柔，柔中有刚，刚柔相济，熟练掌握各种手法并能在临床上灵活运用，必须经过一定时期的手法练习和临床实践才能由生而熟，熟而生巧，乃至得心应手，运用自如。
达到如《医宗金鉴》所说：“一旦临证，机触于外，巧生于内，手随心转，法随手出。
”的境界。
一、扌衮法：扌衮法是滚法推拿学术流派的主要手法，由丁季峰所创。
1、动作要领（1）沉肩，垂肘，腕关节放松，肘关节屈曲120—140度。
中医护理学推拿手法
揉法 掌根揉法
肘关节微屈，腕 关节放松掌根部着力 于施术处，肘关节为 支点，前臂主动运动 带动腕、掌使掌根部 在施术部进行旋转揉 动。
揉法 拇指揉法
用拇指罗纹面着 力于施术处，腕关节 微屈，以腕关节为支 点，使拇指罗纹面在 施术部位做环转揉动。
揉法 中指揉法
中指罗纹面着力于 施术处，指间关节伸直， 肘关节为支点，前臂施 力主动运动，带动腕和 中指罗纹面在施术部位 做环旋揉动。
渗透而加强疗效。
推法： 推法是用指、掌或肘部着力于一定的穴位或部位
上，缓缓进行单方向的直线移动的一种手法。用指 称指推法；用掌称掌推法；用肘称肘推法。 1．动作要领 沉肩，垂肘，肘关节微屈或屈曲。指、 掌或肘部紧贴皮肤，压力要平稳，速度要均匀而缓 慢。推法频率每分钟30～60次。
擦法： 擦法是用手掌的掌根、大鱼际、小鱼际或
掌面附着在一定部位上，进行直线来回摩擦 的一种手法。
1．动作要领 腕关节伸直，手指自然伸 开，整个手掌紧贴体表的治疗部位，以肩关 节为支点，上臂带动手掌作上、下或前、后 往返移动，使治疗部位产生一定的热量。压 力不宜太大，用力适中，但推动的幅度要大， 动作要连续、均匀，不能有间隔停顿。擦法 频率每分钟100～120次。
推拿手法十字要领：
有力：达到治疗所需力量。 持久：坚持到结束。 均匀：节奏性、速度性。 柔和：轻而不浮、重而不滞。 深透：深达筋骨、肌肉。
推拿手法
一、摆动类手法
滚法：
滚法是用手背近小指侧及部分小鱼际着 力，通过腕关节的伸屈运动和前臂的旋转 摆动，在体表一定部位或穴位上反复往返 滚动的一种手法。
手指指面部分着力，吸定于一定部位或穴位 上，做轻柔缓和的回旋揉动的一种手法。 包括大小鱼际、掌根、手指、肘尖、膝盖揉法。
推拿手法学ppt课件
推拿手法在临床中的应用
结合具体病例，介绍推拿手法在治疗 各种疾病中的应用，如颈椎病、腰椎 间盘突出症、肩周炎等。
学生自我评价报告分享
学习成果展示
对课程的建议和意见
通过实际操作演示，展示自己在学习 过程中掌握的推拿手法技能。
提出对课程内容的改进意见和对教学 方法的建议，以帮助教师更好地完善 课程设计和提高教学效果。
适应症与禁忌症
适应症
推拿手法适用于多种疾病和症状，如颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、腰肌 劳损、失眠、头痛等。
禁忌症
推拿手法并非适用于所有人群，如严重心脏病、高血压、恶性肿瘤、骨折等患 者应慎用或禁用推拿手法。此外，孕妇、月经期妇女等特殊人群也需谨慎选择 推拿治疗。
02
常用推拿手法介绍
Chapter
1 2
定义
以指或掌在皮肤上做环形摩擦的手法。
分类
指摩法、掌摩法。
3
注意事项
操作时肘关节微屈，腕部放松，指掌自然伸直， 动作要缓和而协调，频率每分钟120次左右。
擦法
01
定义
用手掌的大鱼际、掌根或小鱼际附着在一定部位，进行直线来回摩擦。
02
分类
掌擦法、大鱼际擦法、小鱼际擦法。
03
注意事项
操作时腕关节伸直，使前臂与手掌相平；手指自然伸开，整个指掌要贴
推拿手法学ppt课件
目录
• 推拿手法学概述 • 常用推拿手法介绍 • 特殊推拿手法展示 • 推拿治疗原则与选穴方法论述 • 推拿操作注意事项及安全防范措施讲解 • 总结回顾与展望未来发展趋势预测
01
推拿手法学概述
Chapter
定义与发展历程
定义
推拿手法学是研究推拿手法的理 论、技能及其临床应用的一门学 科。
推拿基础必学知识点
推拿基础必学知识点
1. 推拿的基本原理：推拿是一种通过按摩和施加压力的手法，来调整
人体的气血运行、舒缓肌肉疲劳和促进身体健康的传统中医疗法。
2. 经络系统：推拿按摩的理论基础是中医的经络系统理论。
经络被认
为是人体内流动气血的通道，通过按摩经络可以调节气血的运行，改
善身体的健康状况。
3. 穴位：经络上的特定位置被称为穴位，按摩穴位可以刺激经络，调
节身体的功能。
不同的穴位有不同的功能和作用，推拿按摩需要熟悉
常用的穴位及其作用。
4. 按摩手法：推拿按摩主要使用手掌、指尖、拇指等部位施加力量和
按摩。
常见的手法有揉、按、推、拍、轻拍、捏、抓等。
5. 按摩技巧：推拿按摩需要掌握一些基本的技巧，如掌法、足法、指
法等，依据不同的需要和问题选用合适的技巧。
6. 推拿按摩的适应症和禁忌症：推拿按摩能够改善很多常见的健康问题，如颈肩腰腿疼痛、失眠、消化不良等。
但在一些情况下推拿按摩
并不适合，如皮肤病、发热、溃疡等。
7. 安全注意事项：推拿按摩需要注意安全，施术者需要保持良好的卫
生习惯，注意手部卫生，避免传染疾病。
同时，对于接受推拿按摩的人，也需要告知施术者有关的健康问题和病史，以便施术者进行适当
的处理和调理。
8. 推拿按摩的效果和注意事项：正确施行推拿按摩可以改善身体健康，
但需要注意按摩力度，避免过度用力造成不适。
同时，推拿按摩也不是一种“万能”的疗法，对于一些严重的疾病还是需要专业医疗的处理。
以上是推拿基础必学的一些知识点，希望对你有所帮助。
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推拿手法概念
推拿手法，是一种传统的中医疗法。
它是通过按摩按压，以及其他手法刺激身体的特定部位，来调整人体的气血运行，达到治疗疾病的目的。
推拿手法可以分为多种不同的类型，包括推、拿、捏、揉、按、点、推拿结合等。
每种手法都有其独特的治疗方式和效果。
推法主要是用手的掌面或指尖，以一定的力度推动身体表面的肌肉和皮肤，以达到疏通经络、通达气血的作用。
拿法则是用手掌或指腹抓住身体的一块肌肉或皮肤，逐渐加强按压力度，以达到放松肌肉、调理气血的效果。
揉法则是用整个手掌或指腹，按一定的方向和力度，来揉捏肌肉和皮肤，以达到消肿止痛、祛湿化瘀的效果。
按法则是用手指或拇指，按压身体表面的特定穴位，来刺激气血运行、调节内脏功能。
点法是用手指或拇指，直接按压身体表面的特定穴位，以达到调理身体的目的。
推拿结合则是将多种手法结合起来，达到综合治疗的效果。
在推拿手法的实践中，医师需要根据不同的病情和治疗目的，选择合适的手法和手法组合。
此外，医师的手法要有一定的力度和技巧，以确保疗效和安全。
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