教你如何选购文胸
[文胸罩杯选择]如何选择胸罩罩杯？如何选择胸罩尺寸？
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[文胸罩杯选择]如何选择胸罩罩杯？如何选择胸罩尺寸？篇一: 如何选择胸罩罩杯？如何选择胸罩尺寸？如何选择胸罩罩杯1、罩杯型号文胸罩杯分为：A杯B杯C杯D杯E杯F杯G杯如何选择罩杯型号？罩杯尺寸＝上胸围－下胸围如果：上胸围－下胸围＝10CM左右应穿着A罩杯上胸围－下胸围＝12.5CM左右应穿着B罩杯上胸围－下胸围＝15CM左右应穿着C罩杯上胸围－下胸围＝17。
5CM左右应穿着D罩杯上胸围－下胸围＝20CM左右应穿着E罩杯2、罩杯尺寸胸罩尺寸＝下胸围尺寸胸罩尺寸分为70 75 80 85 90 分别32 34 36 38 40假如：测量出顾客上胸围是83公分、下胸围是71公分。
那么：先运用公式计算出应选择罩杯的型号：上胸围－下胸围＝12CM因为12CM最接受B罩杯，所以应选用B甲醛；由于这个客户下胸围尺寸是76公分，最接受75，所以应选用的胸罩尺寸为75.综合以上两点：应75B的文胸。
注意：以上是穿普通文胸的计算方法，由于调整型文胸可以将下垂及外扩的脂肪拨入罩杯内，所以，普通文胸穿75B的顾客，调整型文胸通常必须选75C家着，依此类推。
如何选择胸罩尺寸胸部并没有属于自己的肌肉组织，所以要想它看起来挺拔美观那就需要借用外力的帮助了。
还好，人类是最聪明的动物，胸罩绝对算的上是人类史上最伟大发明之一。
但是小心哦，选择胸罩可是一门大学问，不是我危言耸听，如果做出了错误的选择，胸罩分分钟变“凶兆”! 下面就来告诉你最有效的方法吧。
胸围与罩杯一、测量胸围1、先将衣服脱去，较轻松地站着，双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。
2、将皮尺水平地圈在胸围上，由松慢慢收紧。
量时应用手将乳房轻轻托起，就好像穿着胸衣一样。
这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线也可方便地测得。
3、胸围尺寸：以BP点为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。
4、下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。
下胸围尺寸换算70CM=32英寸75CM=34英寸80CM=36英寸85CM=38英寸你会发现它们都是5的整倍数，的确如此，而且尺码允许误差为正负2.5cm，比如你的下胸围为77cm，那么理所当然你应戴75号的胸罩，如果恰好是77.5cm，那你只好75和80的都试喽。
内衣的购买渠道有哪些选择
内衣的购买渠道有哪些选择内衣是我们日常生活中不可或缺的贴身衣物，其舒适度、质量和款式都直接影响着我们的生活品质。
然而，对于很多人来说，如何选择合适的内衣以及从哪里购买内衣却常常让人感到困惑。
下面，就为大家详细介绍一下内衣的购买渠道有哪些选择。
一、线下实体店1、品牌专卖店品牌专卖店是购买内衣的常见选择之一。
这些店铺通常只销售某一品牌的内衣产品，具有以下优点：专业的服务：店内的销售人员经过专业培训，能够根据您的身材和需求，提供准确的尺码测量和专业的选购建议。
丰富的产品线：品牌专卖店会展示该品牌的全系列内衣产品，包括不同款式、颜色和功能的内衣，让您有更多的选择余地。
质量保证：所售商品均为品牌正品，质量有保障，且在售后方面也能提供较好的服务。
2、大型商场内衣区大型商场通常会设有专门的内衣区，汇聚了多个品牌的内衣产品。
在这种地方购买内衣的好处在于：对比方便：可以一次性浏览和比较多个品牌的内衣，更容易找到符合自己预算和喜好的产品。
购物环境舒适：商场的环境整洁、舒适，有良好的购物体验。
3、内衣连锁店内衣连锁店如都市丽人、爱慕先生等，也是购买内衣的热门场所。
它们的特点是：价格多样：产品价格涵盖了不同的档次，能够满足不同消费群体的需求。
促销活动多：经常会有打折、满减等促销活动，性价比相对较高。
二、线上平台1、品牌官方网站访问品牌的官方网站购买内衣具有以下优势：最新款式：能够第一时间了解到品牌推出的最新产品和款式。
品牌资讯：可以获取关于品牌的详细介绍、产品特点和穿着建议等信息。
2、电商平台像淘宝、京东、拼多多等电商平台是很多人购买内衣的首选。
其优点主要有：海量选择：几乎涵盖了所有的内衣品牌和款式，无论您想要什么类型的内衣，都能在上面找到。
便捷的购物体验：可以随时随地进行购物，不受时间和地点的限制。
同时，用户评价和商品详情页能帮助您更好地了解产品。
价格竞争：由于众多商家竞争，往往能找到较为优惠的价格。
3、社交电商如今，通过微信、小红书等社交平台上的商家或个人进行内衣购买也逐渐流行起来。
内衣的选购技巧有哪些注意事项
内衣的选购技巧有哪些注意事项内衣，作为我们最贴身的衣物之一，其选购可是一门不小的学问。
选对了内衣，不仅能让我们感到舒适自在，还能为我们的身材和健康加分；选错了，则可能带来各种不适和烦恼。
那么，在选购内衣时，到底有哪些技巧和注意事项呢？接下来，就让我为您一一道来。
首先，尺码合适是关键。
很多人在选购内衣时，往往只关注款式和颜色，而忽略了尺码。
其实，尺码不合适是导致内衣穿着不舒适的最主要原因之一。
要准确测量自己的胸围和下胸围，胸围是指胸部最丰满处的周长，下胸围则是胸部下方的周长。
测量时，要使用软尺，保持水平且贴合身体，不要过紧或过松。
一般来说，内衣的尺码由下胸围和罩杯尺寸组成，罩杯尺寸是胸围与下胸围的差值。
例如，如果您的下胸围是 75 厘米，胸围是 875 厘米，那么您应该选择 75B 的内衣。
不同的胸型需要不同的内衣款式。
常见的胸型有圆盘型、圆锥型、半球型和下垂型等。
圆盘型胸部的特点是胸部底盘较大，但隆起不高，适合选择浅罩杯、3/4 罩杯或 1/2 罩杯的内衣，能更好地集中胸部。
圆锥型胸部较为挺拔，但底盘较小，可选择 3/4 罩杯或全罩杯的内衣，提供足够的支撑和包容。
半球型胸部丰满圆润，全罩杯和 3/4 罩杯的内衣是不错的选择，能展现出胸部的优美曲线。
而下垂型胸部则需要有较强支撑力的全罩杯内衣，并带有侧收和上提功能，帮助提升胸部。
内衣的材质也至关重要。
优质的内衣材质通常包括棉质、莫代尔、真丝等天然纤维，以及一些具有良好透气性和吸湿性的合成纤维。
棉质内衣柔软舒适，透气性好，适合大多数人的日常穿着。
莫代尔材质具有柔软光滑、吸湿排汗的特点，穿着也很舒适。
真丝内衣则更加亲肤，质感高级，但价格相对较高。
而一些劣质的材质，如化纤面料，可能会引起皮肤过敏、瘙痒等问题，而且透气性和吸湿性都较差，容易让胸部处于闷热潮湿的环境中，不利于健康。
内衣的款式也是我们需要考虑的因素之一。
常见的内衣款式有文胸、背心式内衣、运动内衣等。
如何选择胸罩尺寸
如何选择胸罩尺寸对于女性来说，选择合适尺寸的胸罩是非常重要的。
一件合适的胸罩不仅能够提供舒适的支撑，还能塑造出优美的身形，增强自信心。
然而，很多女性在选择胸罩尺寸时常常感到困惑，不知道该如何准确地挑选。
下面，就让我们一起来了解一下如何选择胸罩尺寸吧。
首先，我们需要了解胸罩尺寸的构成。
胸罩尺寸通常由两个部分组成：胸围和罩杯。
胸围是指围绕胸部最丰满处一周的长度，而罩杯则是表示乳房的大小。
测量胸围是选择胸罩尺寸的第一步。
为了得到准确的测量结果，最好使用软尺进行测量。
测量时，身体要站直，放松肩膀，将软尺水平地绕胸部最丰满的部位一圈，注意不要勒得太紧或太松，保持软尺与地面平行。
记下这个测量值，通常我们称之为上胸围。
接下来，测量下胸围。
下胸围是指胸部下方，肋骨处的周长。
同样要保持身体站直，软尺水平且贴合身体，测量出下胸围的数值。
有了上胸围和下胸围的测量值，我们就可以计算出罩杯的大小了。
罩杯的计算方法是用上胸围减去下胸围的差值来确定。
一般来说，差值在 10 厘米左右是 A 罩杯，125 厘米左右是 B 罩杯，15 厘米左右是 C 罩杯，以此类推，每增加 25 厘米，罩杯就增大一个尺码。
需要注意的是，不同品牌的胸罩可能会存在一定的尺寸差异。
有些品牌的尺码可能会稍微偏大或偏小，所以在购买时，最好参考品牌的尺码表进行选择。
此外，还要考虑胸罩的款式和功能。
比如，运动胸罩的设计与日常穿着的胸罩就有所不同。
运动胸罩需要提供更强的支撑和稳定性，以减少运动时乳房的晃动。
而日常穿着的胸罩则更注重舒适性和美观性。
在试穿胸罩时，要注意以下几个方面。
肩带应该能够提供适当的拉力，既不会太松导致胸罩滑落，也不会太紧勒到肩膀。
胸罩的底边应该平整地贴合在胸部下方，不会向上翘起或勒进肉里。
罩杯要完全覆盖乳房，没有空隙也没有挤压感。
如果在试穿时发现胸罩不合适，不要勉强购买。
不合适的胸罩可能会导致胸部不适、疼痛，甚至影响胸部的健康。
另外，女性的身体会随着生理期、体重变化、年龄增长等因素而发生改变。
内衣的选购技巧有哪些建议
内衣的选购技巧有哪些建议内衣作为我们日常生活中最贴身的衣物之一，其选购可不能马虎。
合适的内衣不仅能提供舒适的穿着体验，还能对我们的身体起到良好的支撑和保护作用。
那究竟该如何挑选适合自己的内衣呢？以下是一些实用的建议。
首先，了解自己的尺码是关键。
很多人在选购内衣时常常会忽略这一点，导致穿着不合适。
测量胸围时，要分别测量上胸围和下胸围。
上胸围是在胸部最丰满的地方，用软尺水平绕一圈测量；下胸围则是在胸部下方，也就是文胸下围的位置测量。
测量时要保持呼吸平稳，尺子不要勒得太紧或太松。
得到这两个数据后，用上胸围减去下胸围，就能得出罩杯的大小。
一般来说，差值在 10cm 左右是 A 罩杯，125cm 左右是 B 罩杯，15cm 左右是 C 罩杯，以此类推。
除了罩杯，内衣的下围尺寸也很重要。
常见的下围尺寸有 70、75、80 等，它代表了内衣的松紧程度。
如果下围太紧，会勒出痕迹，影响血液循环；太松则无法提供足够的支撑，导致内衣上移。
所以，一定要选择合适的下围尺寸，确保既能舒适地贴合身体，又不会产生压迫感。
接下来，考虑内衣的款式。
常见的内衣款式有全罩杯、半罩杯和3/4 罩杯。
全罩杯能够完全包裹住胸部，提供最好的支撑和覆盖，适合胸部较大或者需要更多支撑的人；半罩杯的覆盖面积较小，能够展现出更多的胸部肌肤，适合胸部较小或者想要展现性感的人；3/4 罩杯则是一种比较通用的款式，能够兼顾支撑和美观，适合大多数人。
内衣的材质也是不能忽视的一点。
优质的内衣材质通常柔软、透气、吸汗，能够让肌肤保持干爽舒适。
常见的内衣材质有棉质、莫代尔、真丝等。
棉质内衣亲肤性好，透气性强，适合大多数人的日常穿着；莫代尔材质柔软顺滑，具有良好的弹性和吸湿性能；真丝内衣则质感高级，穿着舒适，但价格相对较高。
在选择材质时，要根据自己的肤质和季节来决定。
比如，在夏天，透气性好的材质会更受欢迎；而在冬天，保暖性较好的材质可能更合适。
肩带的设计也会影响内衣的舒适度。
如何挑选合适的文胸
如何挑选合适的文胸文胸对于女性来说是每天都要穿着的衣物，不仅要保持舒适，还需要有良好的支撑。
但是市场上的文胸类型繁多，让很多女性在选购的时候无从下手。
本文将为你介绍如何挑选合适的文胸，从尺码、材质、款式、品牌等方面讲解。
一、合适的尺码选购文胸的第一步是正确测量自己的尺码。
大多数女性都经常低估自己的罩杯大小，因为习惯了穿错了尺码的文胸。
出现肩带、钩眼等疼痛问题的背后往往是文胸尺码不合适的结果。
正确测量尺码是选购合适文胸的关键。
在测量尺码时，应选择一条软尺以及一面镜子，首先测量胸围，带着不过紧的文胸，将软尺套在乳房最高点的位置，记录下数据。
接下来测量下胸围，在胸下最低的位置，与上文胸类似测量。
最后，通过两个围长数据的差值，依照以下表格得出准确的罩杯大小。
二、合适的材质文胸的材质种类繁多，包括棉质、聚酯纤维、弹力纤维等。
根据不同的需求，选择合适的材质是非常重要的。
如果是在炎热的夏天，透气性好、吸汗的棉质文胸是最好的选择。
而对于运动、户外运动等需要大量活动的女性，弹力纤维材质的文胸能够提供最好的支撑和舒适性。
而对于一些正式场合，需要穿中性感和典雅的文胸，选择蕾丝材质的文胸是最好的。
三、合适的款式不同的文胸款式适合不同的穿着场合。
无钢圈文胸可以给胸部良好的呼吸空间，适合在家或休闲场合穿着。
而有钢圈的文胸可以更好地托起胸部，让胸型更加完美，适合穿着在工作场合。
除了无钢圈和有钢圈之外，文胸的款式还包括胸罩、内衣、无肩带和背心式等多种。
除了胸罩和内衣适合搭配着穿外衣，无肩带适合搭配露肩装或低胸装，背心式则适合穿着于家中或户外运动等场合。
四、合适的品牌品牌是选购文胸时也需要重视的一个方面。
选购具有品牌保障的文胸，能够让我们购买到更高品质的文胸，卫生、舒适、耐用都能得到保障。
一些知名品牌，如Triump、Aimer、Wacoal等，其文胸质量受到了消费者广泛好评。
结语选购合适的文胸需要结合自己的身体特点、穿着场合、个人喜好等多方面考虑。
如何挑选合适的内衣尺码
如何挑选合适的内衣尺码对于女性来说，选择合适的内衣尺码至关重要。
合适的内衣不仅能够提供舒适的支撑，还能塑造良好的身形，增强自信。
然而，很多女性在挑选内衣时常常感到困惑，不知道如何准确地选择合适的尺码。
接下来，让我们一起来了解一下挑选合适内衣尺码的方法和要点。
首先，要准确测量自己的胸围尺寸。
测量胸围时，需要准备一把软尺。
测量上胸围时，身体站直，将软尺水平围绕胸部最丰满的部位，也就是乳头的位置，测量一周。
注意，测量时不要刻意拉紧或者放松软尺，要保持自然的状态。
为了得到更准确的测量结果，可以测量三次，取平均值。
测量下胸围时，同样要保持身体站直，软尺水平围绕胸部底部，也就是乳房下边缘的位置，测量一周。
同样测量三次，取平均值。
得到上胸围和下胸围的测量值后，就可以计算出内衣的罩杯尺码了。
罩杯尺码的计算方法是用上胸围减去下胸围的差值来确定。
如果差值在 10cm 以内，对应的罩杯是 A 罩杯；差值在 125cm 左右，是 B 罩杯；差值在 15cm 左右，是 C 罩杯；差值在 175cm 左右，是 D罩杯，以此类推。
除了罩杯尺码，内衣的底围尺码也非常重要。
常见的底围尺码有 70、75、80、85 等，这些数字表示的是下胸围的尺寸，单位是厘米。
在选择底围尺码时，要确保内衣既不会太紧，导致勒痕和不适，也不会太松，无法提供足够的支撑。
如果穿上内衣后，感觉底围太紧，会在皮肤上留下明显的勒痕，甚至影响呼吸和血液循环，那就要选择大一号的底围尺码。
反之，如果底围太松，内衣容易往上跑，无法固定胸部，就需要选择小一号的底围尺码。
不同品牌和款式的内衣可能会存在一定的尺码差异。
有些品牌的内衣尺码可能会偏小，而有些则可能偏大。
因此，在购买新品牌的内衣时，最好先参考品牌的尺码表，或者咨询客服人员。
此外，还要考虑内衣的款式和功能。
比如，运动内衣的尺码选择可能会与日常内衣有所不同。
运动内衣需要提供更强的支撑和稳定性，所以在选择尺码时，可能要比平时的内衣更紧一些。
不同胸型的女性选择内衣的方法
不同胸型的女性选择内衣的方法不同胸型的女性选择内衣的方法女性最贴近身体的衣物就是内衣了，并且对于乳房的健康乃至女性健康都有着非常重要的意义，好的内衣能够有效的承托乳房，但是有很多的女性对女衣并不是特别了解。
今天店铺就为大家介绍一下不同胸型的女性该如何选择内衣。
不同胸型女性如何选择内衣1、皿型这一种体型的特征就是胸部的底盘比较大，高度很低，不是特别的集中，所以曲线不明显。
建议：应选有衬垫的魔术文胸，杯型可选1/2杯或3/4杯。
2、圆锥型东方女性较常见的胸型，底面积适中，高度适中，较易选购文胸，几乎所有文胸都适合。
建议：有钢托的3/4杯文胸更具魅力。
3、半球型这一种胸型就比较丰满，底面积和胸等值宽，高度也比较适中，胸部的上缘塌。
建议：罩杯可选择全杯罩，三片式的裁剪，底面积比较大，可以将整个乳房全部包起来，材料上尽量选择较硬的，可不使用钢托。
4、纺锤型底面积适中，高度高建议：适合底面积宽、容积深、伸缩性佳的带钢托型产品。
5、扁平型胸部扁平、较小建议：在选择内衣时，可以尝试有衬垫的模杯围或平棉围，特别是在杯罩侧下面有弧线厚衬垫的文胸，向上推托胸部，使之丰满圆润。
3/4杯的文胸也较适合，它能够斜向上牵制胸部。
尤为有钢圈的文胸，因有较强的固型性，能使女性扁平的胸部集中和收拢，显现丰满、立体的胸围。
6、胸距过宽型胸距指的是在放松状态下二乳头之间的距离，一般来二乳头之间的距离在22到26厘米之间，若超过这个幅度，则可能是胸距过宽。
建议：最适合穿有钢圈的.文胸，钢圈的强制力不仅可以收拢和抬高胸部，而且可以使胸点集中、胸位内移。
夏季挑选内衣秘诀1、挑选吸汗性较好的材质夏季的天气很容易流汗，所以要挑选全棉的、真丝的这种材质的内衣，它们有较好的吸汗性，而且透气性也很好，非常适合夏季。
2、选择适合自己胸型的内衣女性的胸型有多种，要根据自己的胸型来选择内衣。
例如外扩型的要选择5/8的罩杯，能让胸型更挺;而圆锥形的胸部要选择3/4的罩杯。
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教你如何选购文胸无论是含苞待放刚刚发育的妙龄小姑娘，还是杨柳细腰赛笔管的青春美少女，或者妖娆多姿性感撩人的辣妈，文胸，都是你的必需品。
可面对这琳琅满目，大大小小，各色各样的文胸，到底哪样才适合自己呢？今天笔者将带领大家走进女人的城堡，解说文胸的事情，帮你挑选最健康的文胸。
你了解自己的胸部吗？所谓“知己知彼，百战百胜”，当然乳房可不是我们的敌人，但在选购文胸时，我们一定要对自己的乳房有足够的了解，这样才能做出正确的选择，有益我们的乳房健康和凸显优美身姿。
优质胸，你的是吗？拥有美丽的乳房，是每个女性的梦寐以求。
怎么样的乳房才称得上是完美呢？通常，女性的胸部位于第2-6肋骨间，基底直径为10-12厘米，基底面到乳头的高度为5-6厘米，乳头位于第四肋骨间，大约上臂1/2处。
锁骨中的凹陷和乳头三点连接成等腰三角形，最优为等边三角形，边长为18厘米。
而乳房的完美形态由“五大黄金线”决定，笔者将马上为大家揭开女性完美乳房的神秘面纱，看看你是不是优质胸呢？五大黄金线R线：乳房基底半径线，其实就是以乳头为中心，以乳房边缘为圆边的半径。
它的长短影响着其他四条黄金线的确定。
完美乳房的“地基线”在5-6厘米间。
L线：锁乳间距线（锁骨凹陷处至乳头的距离）：它决定着乳房的挺拔度，也可以称之为“挺拔线”。
挺拔度和乳头的位置密不可分。
乳头位置偏上，乳房就显得挺拔；乳头位置偏下，就会形成下垂。
对此，若L线短，乳头就上翘，乳房下弧度就会饱满圆润，呈现优美弧度，完美的“挺拔线”在18-21厘米间。
H线：乳轴线（乳头到乳房基底面的高度）：它代表着乳房厚度，也被称为“山峰线”。
H线越长，乳房就越挺拔，完美的乳轴线在5厘米以上。
QQ线：两乳头间的距离：它决定着乳沟的深浅和形态，也被称为“性感线”。
QQ线越短，乳沟越集中越深。
性感线在18-22厘米间为最易。
如果没有在这个范围内的女性请不要灰心，虽然标准是这样，不过在调查内衣店记录时，数据显示一般最小会在21厘米或者22厘米。
π线：乳房球面侧弧线（以乳头为分割点，分为上π线和下π线）：代表着乳房饱满度的线条，也称为“优美弧”。
π弧度越大，乳房就越饱满，一般π弧度在80度以上，称之为最佳“优美弧”。
看完之后为自己没有达到标准而苦恼？其实，不必苦恼，不必为了符合这个标准而选择不适合自己的文胸造成视觉的美，千万不要委屈了自己的乳房。
这只是一个美学标准，其实很少有人达到这个标准，比如符合黄金分割点身材的美女，你身边能有几个人？我们就是自己的美学标准，我们只为自己代言。
我们爱美、追求美，但我们更爱健康，更爱健康的美。
通常来讲，非完美胸主要表现为三类：下垂、大小胸和胸外扩。
什么是下垂？一般来说，L线（即锁骨凹陷处至乳头的距离）超过21厘米者都可以认为下垂，用实际长度减去21厘米则为下垂距离。
当然这不是绝对的，和个人体形相关。
什么是大小胸？大小胸一般认为是左右两边乳房大小不对称。
一般多由睡姿或者遗传引起，可多做按摩速进血液循环来调整。
什么是外扩？一般两乳头间距超过22厘米者可认为外扩。
而这些常见的问题都可以通过体操或者瑜伽动作以及调整型内衣进行修正，后面笔者会针对这些问题解说应该怎么选择以及介绍了两款调整型内衣，有这些问题的姐妹可以重点关注哦。
什么时候开始穿文胸？刚刚进入青春期的女孩会遇到很多困惑，“何时穿戴文胸”可居首位，这个问题不仅少女们自己不懂，作为“过来人”的妈妈们，也未必很懂。
有不少人认为，应该在乳房发育完全后再戴文胸，如果刚刚迈进青春期就穿戴文胸，会影响乳房的正常发育。
然而，这个观点是不正确的。
因为乳房只有腺组织和脂肪，没有肌肉，靠的是结缔组织来支撑固定，就像一张绷紧的纤维网，并且没有弹性。
因此，女孩子的乳房发育到一定程度，若不依靠文胸支撑整个乳房，会增加乳腺的负担，使乳腺血液循环不畅引起乳房疾病。
另外，及时穿戴文胸，会在活动时避免乳房拉伤或者碰撞。
当然也不是一发育就开始穿戴文胸。
那到底是什么时候该穿戴文胸呢？这应根据乳房发育的速度和大小来决定。
方法为：用软尺从乳房的上底位经过乳头到下底位，若距离大于16厘米并且年龄达到十五六岁，就可以考虑戴文胸。
然而这只是一种人为的科学测量方法，笔者认为若感觉乳房有晃动就可以穿戴文胸，毕竟现在孩子发育要早一些，不能根据年龄而定，况且每个人的发育情况也不一样。
少女适时的穿戴文胸，可以更好地保护乳房健康发育，而且对乳房形状的塑造也非常有利，可挑选模杯文胸，单层文胸或者裹胸（每个店都会有，目的也只是给乳房一个支撑避免晃动带来的问题），不宜穿戴太紧以免组织乳房发育。
穿戴文胸的作用人们似乎将穿戴文胸看成一种水到渠成、自然而然的事情。
有没有想过：到了闷热的夏天为什么还要戴文胸？它对我们的乳房到底有什么作用？文胸的最直接作用就是凸显胸部的曲线美。
在展现女性独有的性感美丽的同时，文胸更具有提高、丰胸、聚拢、按摩的功效，除此之外还有一些不被大家察觉的作用。
文胸可以很好的保护乳房，固定乳房，避免碰撞、拉伤、乳头擦伤，并可以减轻剧烈运动时乳房震动引起的疼痛。
当然，文胸还可以支撑乳房，有利于乳房血液循环，防止下垂。
如果乳房长时间没有支撑，会逐渐下垂。
对产妇而言，可以增多奶水，又可防止乳汁积累。
文胸，你足够了解吗？文胸，或许你每天都在穿戴，可是你真正的对文胸有了解吗？可能很多人都不是特别清楚，那就介绍一下文胸的主要几个构成部分。
文胸的主要构成鸡心：文胸正中间的部位，起定型作用。
可分为：高鸡心、低鸡心、连鸡心。
后比：帮助罩杯上托乳房并有固定文胸位置的作用。
可分为：“一字”比、“U字比”。
罩杯：包容乳房，达到推胸、隆胸的效果。
根据文胸的罩杯面积可分为1/2罩杯、3/4罩杯、5/8罩杯、全罩杯。
暂时先做简单认识记住这些怪异的分数，一会笔者为大家讲解应该怎么选择。
肩带：调节长度，提高乳房，起上托作用。
可分为：垂直、外斜、内斜。
钢圈：支撑和固定乳房的作用。
可分为：高胸型钢圈、普通型钢圈、低胸型钢圈、连鸡心钢圈以及无钢圈文胸。
文胸的测量方法很多朋友都不确定自己到底应该穿戴什么罩杯的文胸，首先要测量计算自己应该穿戴多大的文胸，拿出皮尺，量一量。
测量上胸围：水平围绕乳房最高点一周的长度为上胸围的尺寸。
如遇到小数点，采取进一法。
例如：85.3，进一法为86。
测量下胸围：水平围绕乳房根部一周的长度，为下胸围的尺寸。
一般，在购买文胸时往往根据自己的下胸围选择一个概数。
例如，特别瘦但是乳房特别丰满，这时，应先考虑罩杯再考虑下胸围，以免挤压到乳房，阻碍乳房血液循环。
在测量好上下胸围后，我们即可计算我们穿戴多大的罩杯，而不用再为这些A、B、C、D罩杯所困扰。
罩杯计算公式为：罩杯尺寸=上胸围尺寸-下胸围尺寸。
差值小于7.5，罩杯为AA；小于10为A；小于12.5为B；小于15为C；小于17.5为D；大于17.5为E+。
一般文胸的尺码为”32/70C”，其中，32/70为下胸围尺寸，32是指32英寸，70是指70cm。
而后面的字母是指罩杯大小。
国内文胸通常直接标注为”70C“。
文胸的分类面对大小各异，材料不同，色彩艳丽的文胸，你是不是开始烦恼选择哪一种了呢？先不用急，给它们先做个分类。
根据罩杯款式分类全罩杯（4/4罩杯）：整体显现为球状，可将乳房全部包容于罩杯内，具有很强的支撑和提升效果，适合丰满及肉质柔软、下垂、外扩的女性。
一般全罩杯文胸设计都有C、D、E等大杯罩款，可搭配运动、休闲装等穿着。
3/4罩杯：它是集中效果最好的杯型，适合任何胸型，可容纳乳房的3/4，剩余1/4，使乳房呈现乳沟，性感迷人。
特点为开骨线呈V 型，受力点在肩带上，肩带容易损坏。
若有大小胸症状也可在罩杯里添加棉垫，使其对称。
如果你想让乳沟明显的显现出来，就一定要选择3/4罩杯来凸显乳房曲线哦，比较适合搭配套装。
如果有美女想让胸部看起来更大一些，可选择全罩杯或3/4罩杯，在里面放置插垫，同时将下半部分加厚一些，也可以将下垂的乳房托起等。
5/8罩杯：它介于1/2杯和3/4杯之间，由于前幅的位置正好在乳房最丰满的地方，会显得乳房更加丰满，挺拔。
该种类罩杯还可分为：偏1/2杯型，偏3/4杯型。
其中偏1/2杯对乳房的丰满要求较高，适合B/C杯的丰满人群，3/4杯的由于鸡心较低。
丰满人群乳的乳房容易被挤压，因此适合A/B杯人群。
1/2罩杯：罩杯外形为半球状。
由于稳定性较差，提升效果不强，承托力小，比较适合胸部小而平坦的女性。
这种胸罩通常可以将肩带取下，搭配露肩、吊带等服饰穿戴。
根据模杯薄厚分类在购买文胸时，人们常常会问，模杯是什么？是海绵垫吗？不错，就是罩杯里面的海绵垫。
它可以分为：薄模杯：比较适合乳房比较丰满挺拔的C罩杯以上的女性穿戴。
常用于全罩杯文胸上。
中模杯：A、B罩杯的女性都可以穿戴。
常用于3/4罩杯上。
厚模杯：主要适合于乳房比较娇小的A罩杯女性，可以提高胸部，改善乳房形状。
上薄下厚模杯：容量小，主要适用于娇小的A罩杯，收拢效果和承托效果好。
其他常见特殊文胸调整型文胸大家在选购的时候，总是听说调整型内衣，尤其是成熟女青年购买的时候，那么到底什么样的内衣才算调整型呢？所谓调整型内衣是指根据医学、美学、脂肪学、人体工学和专业内衣设计所研发出来的一种新型内衣。
经过了精密的计算和设计，所以它能够维护、调整身体，集中、固定脂肪，并且扶正脊柱、矫治体态。
和普通文胸不同之处在于普通文胸只是穿出你原本的身材，而调整型文胸可替身材不理想的人做修饰，并使身材理想的人继续保持美好的身段。
笔者认为，调整型文胸就是塑形内衣的一种，也就是能够调整外扩、下垂、大小胸、副乳塑造乳房曲线使其达到黄金比例。
因此，有大小胸、外扩、下垂、副乳的女性，都需要选择调整型内衣使自己的乳房更加优美。
水袋型文胸水袋文胸是指文胸的插片（罩杯里面的填充物）由水感材料填充。
可分为固定式和活动式两种。
固定水袋不可拆卸，活动的水袋则可以插入罩杯内。
水袋中的液体有各种各样的，有乳胶、乳液、芳香精油。
根据水袋的填充物不同它的作用也不同，大都有按摩、香薰、丰胸的功效。
由于水袋文胸填充材料的特殊性，水感的材料带来的热量通常要小于纺织物品，因此非常适合夏天穿戴。
固定水袋式适合的胸型较广，活动式水袋式则要注意文胸上部与水袋设计相吻合，避免水袋中的水集中在文胸下方，使罩杯产生上下不协调的突兀感。
通常水袋文胸的水垫在20g-40g左右，A罩杯的女性可选择40g的容量，C罩杯的则可选择20g。
胸贴：其无肩带，隐形，可直接帖在乳房上。
材质有一次性纸质的，还有一些为可重复清洗使用的硅胶材料。
很多露背装都会搭配穿戴这种隐形文胸，但由于它比较厚实、不透气并且硅胶材料密度大，因此穿戴久后会感觉胸部有压力，妨碍胸部透气和排汗，影响乳房健康。
此外，不少女士会对硅胶产生过敏现象，出现接触性皮炎，因此，此类文胸不宜长时间穿戴。