提高体育课教学效果的方法
关于提高体育教学效果的措施
关于提高体育教学效果的措施引言体育教学是学校教育的重要组成部分，它有助于学生增强体质、培养兴趣和团队精神。
为了提高体育教学效果，我们进行了深入研究和分析，并提出了一系列具体措施。
具体措施1. 个性化教学- 了解学生需求：针对不同年级、性别和体质的学生，了解他们的兴趣和需求，制定个性化的教学计划。
- 差异化教学内容：根据学生的实际水平，适当调整教学内容，确保挑战性与趣味性的平衡。
2. 强化师资培训- 定期培训：组织定期的师资培训，提高教师的专业技能和教学方法。
- 引入新理念：引导教师学习国内外先进的体育教学理念，如体教结合、快乐体育等。
3. 更新教学设施- 完善设施：确保体育场地、器材等基础设施满足教学需求，定期检查和更新。
- 利用科技手段：引入智能穿戴设备、VR等现代科技手段，丰富教学手段，提高学生兴趣。
4. 优化课程设置- 丰富课程内容：除了传统的田径、球类等课程，还可以引入瑜伽、舞蹈等新兴项目。
- 灵活调整课程：根据季节、天气等因素，灵活调整室内外课程，确保教学效果。
5. 激发学生兴趣- 竞赛与激励：组织校内外体育竞赛，激发学生的竞技热情。
- 团队建设：通过团队游戏、合作项目等，培养学生的团队精神和协作能力。
6. 家校合作- 家长沟通：定期与家长沟通，让家长了解学校的体育教学内容和方法。
- 家庭作业：布置合理的体育家庭作业，鼓励学生在家坚持锻炼。
结语通过实施以上措施，我们相信能够显著提高体育教学效果，促进学生的全面发展。
同时，我们也将持续关注和评估这些措施的实际效果，以便进一步优化和改进。
小结提高体育课堂教学效率的几种方法
小结提高体育课堂教学效率的几种方法一、准备活动要新颖。
好的开始是成功的开始。
因此我们体育课的准备活动做得好，做到吸引学生，提高兴趣，要做到这样，就应要考虑到准备活动要新颖。
好“新”好“奇”是每一位青少年学生的一大心理特征，因而在教学过程中一定要根据教学内容，合理地编排好准备活动的内容和形式。
因为千篇一律的徒手操加慢跑的准备活动，会使学生感到单调和乏味，所以准备活动要做到形式多样，内容要丰富，要活泼生动，例如徒手操可以采用绳操、棍操、球操和双人操等；而慢跑则可以采用倒后跑、踩线跑、侧身跑、跑动当中跟我做等多种形式。
这样既有一节课的一般性的准备活动，又有专项的准备活动，同时在准备活动中又增加一些有趣味性的游戏练习，从而使准备活动更具针对性和趣味性。
二、教学内容要结合学生的实际合理地搭配。
由于体育教材具有重复性的特点。
因此应根据《教学大纲》的要求，在基本教材不变的情况下，针对学生的生理、性别、年龄和兴趣爱好等以及场地器材的实际，灵活地选择教材内容，使学生在练习中有一种新鲜感。
从中激发学生的学习热情，培养学生练习的兴趣和强烈的练习欲望，从而提高练习的效果。
但是在安排教材时还要注意教材的搭配。
学校体育教学，有别于其它学科的教学，如果教材项目搭配得科学合理，就有利于知识、技术、技能的学习和掌握，亦有利于安排合理的运动负荷和学习负担；有利于各环节的联系；提高时间的利用率和减少不必要的伤害事故，从中可达到提高学生的学习兴趣和积极性，提高课堂的教学效果。
反之，则会造成许多干扰，影响教学效果，阻碍教学质量的提高。
因而在教学内容上既要符合学生的学校的实际，又要注意教材的整体搭配，主要教材和次要教材的关系等。
从而做到因材施教，有效地提高体育课堂教学的效果。
三、教学方法，手段要灵活多样新颖。
同一练习内容，有不同的练习方法。
单一的教学方法与手段会使学生感到枯燥乏味。
学生对教师上课的要求就正如穿衣服一样需要经常的换洗。
这就要求教师选择的教学方法，手段要灵活多样新颖。
提高农村初中体育教学有效性的方法
提高农村初中体育教学有效性的方法农村初中体育教学的有效性对于学生的身心健康发展和综合素质提升非常重要。
下面是提高农村初中体育教学有效性的几种方法：1. 制定科学合理的教学目标：教师应该根据学生的身体发展特点和年龄特点，制定科学合理的教学目标。
目标应该既考虑学生的身体素质提升，又考虑到他们的兴趣和潜能的开发。
2. 引导学生积极参与体育活动：教师应该通过激发学生的动力和兴趣，引导他们积极参与体育活动。
可以采用多种形式的活动，如竞赛、游戏和小组合作，以促进学生们的全面发展。
3. 个性化的教学方法：针对每个学生的不同特点和能力水平，教师应该采用个性化的教学方法。
可以根据学生的兴趣和能力提供不同的体育课程选择，满足学生的个性化需求。
4. 良好的体育教学环境：教师应该创造一个积极向上、秩序井然的体育教学环境。
教师应该注重班级管理，规范学生的行为，确保体育课堂的良好秩序。
5. 多样化的评价方式：教师应该采用多样化的评价方式，如自我评价、同伴评价和教师评价等，以便更好地了解学生的学习情况和进步情况。
评价应注重学生的参与程度和态度，而不仅仅是成绩。
6. 提供适宜的体育设施和器材：农村地区的学校条件有限，但教师可以尽量争取和配置一些适合学生体育锻炼的设施和器材，以提高教学实效。
7. 合理分配教学资源：教师应根据学生的实际情况，合理分配教学资源。
应控制每节体育课的人数，保证每个学生都能有机会参与到活动中。
8. 注重与家长的沟通与合作：教师应与学生的家长保持良好的沟通与合作，及时反馈学生的学习情况和进步，并提供相关的建议和帮助。
9. 给予学生充分的自主权：教师应该给予学生充分的自主权，鼓励他们在体育活动中发挥自己的才能和特长。
要积极引导学生培养良好的品德和团队合作精神。
10. 持续的专业学习与提高：教师应持续进行专业学习与提高，了解最新的教育理论和教学方法，不断提升自己的教育教学能力。
可以参加相关的培训和研讨会，与其他教师交流经验和教学资源。
体育的教学方法有哪几种
体育的教学方法有哪几种体育作为学校教育的重要组成部分，不仅仅是培养学生身体素质的机会，更是培养其意志品质、团队合作精神和领导能力的途径。
为了提高体育教学的效果，教师需要运用多种教学方法，以满足学生的需求和实现教学目标。
本文将讨论体育教学的几种常见方法。
1.直观呈现法直观呈现法是体育教学中常用的方法之一，它通过演示和示范的形式直观地展示动作、技能和策略。
教师可以通过展示自己的优秀示范，帮助学生更好地理解和模仿。
此外，借助影像、图像等辅助材料也是直观呈现法常用的手段，能够使学生对所学内容有一个更加直观的认识。
2.协作学习法协作学习法要求学生在小组中合作完成任务，通过相互合作、相互配合的方式，提高学生的团队合作意识和合作能力。
在体育教学中，教师可以组织学生进行小组活动，例如进行球类比赛，让学生互相配合，共同达成指定的目标。
通过协作学习，学生可以培养自信心和团队精神。
3.探究式学习法探究式学习法是一种引导学生主动探索和发现知识的方法。
在体育教学中，教师可以提出问题，引导学生进行观察和实践，通过试验和探索来获得知识。
例如，在篮球教学中，教师可以提出如何正确投篮的问题，然后让学生通过不断尝试和反思来探究正确的投篮技巧。
4.游戏教学法游戏教学法是一种寓教于乐的方法，通过游戏的形式让学生在愉悦的氛围中学习并培养兴趣。
在体育教学中，教师可以设计各种游戏任务，例如进行拔河比赛、夺旗比赛等，让学生通过游戏体验运动的乐趣，并在游戏中培养他们的协作和竞争能力。
5.个别化教学法个别化教学法是根据学生的个体差异，因材施教的教学方法。
在体育教学中，教师可以根据学生的身体素质、兴趣爱好和学习能力制定个别化的教学计划，通过给予不同难度和内容的任务，满足学生的个性化需求，并帮助他们取得更好的学习效果。
总结起来，体育教学方法有直观呈现法、协作学习法、探究式学习法、游戏教学法和个别化教学法等。
教师可根据教学目标和学生需求，选择不同的教学方法来提高教学效果，激发学生的学习兴趣和积极参与度。
提高小学体育教学效率的方法
提高小学体育教学效率的方法小学体育教学是培养学生健康体魄、积极乐观、团结协作、奋发向上的重要途径。
提高小学体育教学效率需要教师不断提升自身的教育教学水平，加强对学生的关爱，注重培养学生的体育兴趣和潜能，合理设计体育课程，激发学生参与体育活动的积极性，创设良好的体育教学环境，加强体育教学管理等方面的措施。
一、提高教师的专业素养1.不断学习和提升自身的教育教学水平。
教师需要注重不断学习新知识，了解新的教育理念和方法，不断提升自身的专业水平和素养，以适应不断变化的小学体育教学需求。
2.加强教育教学方法的研究和应用。
教师需要不断研究和探索适合小学生的体育教学方法，注重培养学生的体育兴趣和潜能，促进学生的身心健康发展。
3.加强课程设计和教学评价。
教师需要根据学生的年龄特点和发展水平，合理设计体育课程，确保教学内容符合学生的实际需求和兴趣爱好，同时注重教学评价，及时发现和解决学生在体育学习中存在的问题。
二、关爱学生，激发体育兴趣1.注重个性化教学。
教师要了解每个学生的特点和兴趣爱好，根据学生的特点开展体育教学活动，激发学生的体育兴趣，提高学生参与体育活动的积极性。
2.创设宽松和谐的体育教学环境。
教师要创设宽松和谐的体育教学环境，营造良好的教学氛围，让学生在轻松愉快的氛围中学习体育知识，享受体育活动带来的快乐。
3.关爱学生，注重体育教学的人文关怀。
教师要关心学生的身心健康，注重体育教学的人文关怀，及时帮助学生解决身体和心理上的问题，关心学生的成长和发展。
三、合理设计体育课程，提高教学效果1.确立教学目标和重点。
在制定体育教学计划时，教师需明确教学目标和教学重点，确保教学内容符合学生的年龄特点和实际需求，提高教学效果。
2.多样化的教学方式。
在体育教学过程中，教师可以采用多种多样的教学方式，如讲解、示范、引导、游戏等，以激发学生学习兴趣，提高教学效果。
3.注重课堂互动和体验教学。
在体育课堂上，教师可以注重学生的参与和体验，让学生在互动中学习、体验和提高，提高教学效果。
提升体育课堂教学效果的方法
提升体育课堂教学效果的方法1. 设计多样化的课程体育课程应该设计多样化，包括不同的运动项目和活动形式。
通过引入不同的运动项目，可以激发学生的兴趣，提高参与度和积极性。
此外，课程还应包括个人和团队运动，以促进学生的合作能力和团队精神。
2. 制定明确的目标和评估准则在每节体育课之前，老师应该为学生设定明确的目标，并制定相应的评估准则。
这样可以帮助学生明确自己的学习目标，并激励他们在课堂上全力以赴。
同时，评估准则可以帮助老师评估学生的学习成果，及时调整教学策略。
3. 创造积极的学习环境体育课堂应该创造积极的学习环境，鼓励学生参与和互动。
老师可以通过组织小组活动、竞赛和游戏等方式，增加学生之间的互动和合作。
此外，老师还应该给予学生积极的反馈和鼓励，激发他们的学习兴趣和动力。
4. 注重学生个体差异每个学生在体育方面的兴趣、能力和体力都有所不同，老师应该注重学生的个体差异，并根据学生的特点制定个性化的教学计划。
通过针对性的指导和训练，可以帮助学生充分发挥自己的潜力，提高学习效果。
5. 结合理论与实践体育课堂教学不仅应该注重理论知识的传授，还应该结合实际运动训练。
通过理论与实践相结合的方式，可以帮助学生更好地理解和应用所学知识。
同时，实践训练也可以提高学生的体育技能和身体素质。
综上所述，提升体育课堂教学效果需要设计多样化的课程、制定明确的目标和评估准则、创造积极的学习环境、注重学生个体差异以及结合理论与实践。
通过采取这些方法，可以提高学生的学习积极性和体育技能，达到更好的教学效果。
体育常用的八种教学方法
体育常用的八种教学方法体育教学是培养学生身体素质和运动技能的重要环节，通过科学合理的教学方法，可以提高学生的体育水平和运动能力。
本文将介绍八种常用的体育教学方法，以帮助教师更好地组织体育课程。
一、示范法示范法是体育教学中最常用的方法之一。
教师可以通过自己的示范动作来向学生展示正确的运动技能和动作要领，并进行详细解说和演示。
示范法能够帮助学生更好地理解和掌握体育技能，同时激发学生的学习兴趣和积极性。
二、体验法体验法着重培养学生的实际操作能力。
教师可以设计各类体验性的活动，让学生亲身参与并体验不同的体育项目。
通过亲身实践，学生能够更好地掌握体育技能，并增强对体育项目的理解和兴趣。
体验法可以激发学生的主动性和创造力，提高整体的学习效果。
三、分组合作法分组合作法将学生分成小组进行活动，每个小组中的学生相互配合，共同完成各项任务。
教师可以让学生在小组内相互学习、交流和合作，通过集体的智慧和努力，达到共同提高的目标。
这种方法可以培养学生的团队意识和合作精神，同时也能够提高学生的竞技能力和合作能力。
四、游戏法游戏法将学生的体育学习与游戏相结合，通过寓教于乐的方式来开展体育教学活动。
教师可以设计各种具有趣味性和挑战性的游戏，让学生在游戏中学习和锻炼。
游戏法能够激发学生的积极性和主动性，提高学习的效果，并增强学生对体育锻炼的兴趣。
五、问题解决法问题解决法强调学生的主动参与和思考能力的培养。
教师可以提出一系列与体育相关的问题，让学生通过自主思考和分析来找到解决问题的方法和策略。
通过问题解决的过程，学生能够培养自主学习的能力和解决问题的能力，提高思维能力和创新能力。
六、交互式授课法交互式授课法注重师生之间的互动和交流。
教师可以通过讨论、提问和答疑等方式，与学生进行互动式的教学。
这种方法可以激发学生的学习兴趣和积极性，增强学生的思维能力和表达能力。
通过师生之间的交互，学生能够更好地理解和掌握体育知识和技能。
七、反馈评价法反馈评价法是体育教学中必不可少的一环。
提高小学体育教学工作质量的方法和途径
提高小学体育教学工作质量的方法和途径【篇一】随着社会科技的进步和生活水平的提高，小学体育教学也在逐步发展和完善中。
但是，要想让小学生能够在体育教育中得到更好的锻炼和发展，提高小学体育教学工作质量是非常关键的。
那么，要如何提高小学体育教学工作质量呢？今天我们就一起来探讨一下吧！一、建立全面的课堂管理体系一套完善的课堂管理系统可以帮助教师在课堂上更好地组织和管理学生。
这个管理系统应该包括积极准确的沟通、绝大多数学生参加、课堂秩序有规律、课堂工具得以使用、课堂教师有信心等等一系列因素。
这些措施不仅能够有效地约束学生，提高课堂效率，而且也能够减轻教师的工作压力，从而能够提高小学体育教学工作质量。
二、发挥教师的主观能动性教师是小学体育教学工作的重要主体，应该充分发挥教师的主观能动性，积极推进教育教学工作。
在课堂上，教师应该注重调动学生兴趣和热情，采用多元的教学手段，使学生在轻松愉悦的氛围中学习和锻炼。
同时，教师应该注重自身的学术素质和职业道德，不断学习和提高，不断探寻新的教学经验，更好地为学生服务。
三、优化小学体育教学内容和方式体育教学内容和方式的优化，可以使小学体育教学更加科学、合理、有效。
具体而言，应该注重课程的实用性和问题解决能力，在教学中借助现代教学技术，采用多种教学手段，如板书讲解、教学课件、视频和实物演示、小组讨论、互动探究等等，让学生在趣味性和生动性中进行深度学习。
四、重视小学生的体质训练小学生正处于生长发育期，体质和身体素质的提高成为了他们最重要的课程之一。
因此，应该注重小学生的体质训练，根据学生的实际情况和水平，设计不同的体育活动，培养小学生的协调性、爆发力、耐力等能力，提高学生的身体素质和体能水平。
五、打造优质校园体育文化体育教育是校园文化建设的重要组成部分。
校园体育文化不仅可以提高小学生的身体素质，也可以增强学生的团队合作能力、体育精神、勇气和创新思维能力。
因此，应该在校园内建立完善的体育设施设备，同时加强体育教育的宣传推广，渗透体育文化，打造全面的优质校园体育文化。
为提高体育课教学质量应做哪些工作,对今后教学工作的设想和建议
为提高体育课教学质量应做哪些工作,对今后教学工作的设想和建议为了提高体育课教学质量，以下是一些应做的工作和对今后教学工作的设想和建议：1. 明确教学目标：确保每位体育教师都清楚了解课程目标，从而确保教学内容和方法的针对性和有效性。
2. 提升教师素质：确保教师具备专业知识和技能，定期进行培训和进修，使教师始终保持与最新教学方法和理念的同步。
3. 创新教学方法：引入更多互动、实践和趣味性的教学方法，激发学生的兴趣和动力，使他们更积极参与体育课。
4. 丰富教学内容：除了传统的体育技能训练，增加健康、保健、运动科学等方面的内容，使学生全面了解体育的意义和价值。
5. 完善设施设备：提供充足、先进的教学设备和场地，确保体育课的教学质量。
6. 及时反馈与评估：建立有效的反馈机制，及时了解学生的学习情况和问题，不断调整教学方法和内容。
7. 安全性保障：始终确保体育课的安全性，采取必要措施预防运动伤害。
对于今后教学工作的建议：1. 个性化教学：根据学生的不同需求和能力，提供个性化的教学方案。
2. 利用科技手段：利用现代科技手段，如虚拟现实、在线课程等，为学生提供更多元化的学习体验。
3. 跨学科整合：尝试将体育与其他学科进行整合，例如体育与音乐、体育与心理学等，以培养学生的综合素质。
4. 培养终身体育习惯：除了课堂教学，还应鼓励学生培养终身体育的习惯，为他们未来的健康生活奠定基础。
5. 加强与家长的沟通：与家长保持密切联系，共同关注学生的体育学习和成长。
6. 关注学生心理健康：在体育教学中融入心理健康教育，帮助学生建立积极的心态和应对挑战的能力。
7. 持续改进和评估：定期对教学工作进行总结和反思，不断优化教学方法和内容，确保教学质量持续提升。
通过以上措施和建议，相信可以有效地提高体育课教学质量，更好地促进学生的全面发展。
实践中提高体育教学质量的方法
实践中提高体育教学质量的方法体育教学质量的提高是教育工作者不断探索的目标之一。
以下是一些提高体育教学质量的方法，可以在实践中应用：1. 制定明确的教学目标在体育教学中，制定明确的教学目标非常重要。
教师应该清楚地知道每个课程的目标是什么，并将这些目标传达给学生。
这有助于学生理解他们正在研究的内容，以及如何在体育活动中实践和运用这些知识和技能。
2. 采用多样化的教学方法体育教学应该采用多样化的教学方法，以确保各种研究风格和能力水平的学生都能够受益。
教师可以使用小组活动、游戏、竞赛和示范等不同的教学方法，以吸引学生的兴趣并提高他们的参与度。
3. 提供充足的练机会体育技能的提高需要大量的练和实践。
教师应该确保学生有足够的机会练他们所学到的技能，并提供相关的反馈和指导。
这可以通过组织练课、比赛和俱乐部活动等方式来实现。
4. 关注个体差异每个学生都有不同的体能水平和兴趣爱好。
教师应该关注每个学生的个体差异，并根据他们的需要进行个别指导和支持。
通过了解学生的优势和挑战，教师可以更好地满足他们的研究需求。
5. 强调团队合作和领导能力体育教学应该强调团队合作和领导能力的培养。
教师可以组织学生参与团队项目和活动，并鼓励他们发展合作精神和领导才能。
这有助于培养学生的团队合作能力和领导潜力。
6. 评估和反馈定期评估学生的研究成果是提高体育教学质量的关键。
教师应该使用多种评估方法，如考试、作业、项目和观察等，来了解学生的研究进展。
同时，给予学生及时的反馈，帮助他们了解自己的优点和改进的方向。
7. 持续专业发展教师应该积极参与持续的专业发展活动，不断更新自己的教学知识和技能。
参加培训、研讨会和教学交流活动可以帮助教师了解最新的教学方法和研究成果，并将其运用到实际教学中。
通过采用上述方法，教师可以提高体育教学的质量，促进学生的全面发展和健康成长。
这些方法在实践中可以相互结合和灵活应用，以满足不同学生的需求和教学环境的要求。
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提高体育课教学效果的方法
摘要：在进行体育教学时，应加强了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较差学生在新的环境下树立信心，使较好的同学树立新的拼搏目标。
结合中学教学特点和课程标准的要求，在大力抓好素质教育的同时，把生动活泼的教学方法溶于课堂之中，如何上好一节高效的中学体育课，笔者认为主要做好以下几个方面：
关键词：体育教学提高效益
一、仪表大方，教学方法生动，灵活。
上体育课时教师的着装要得体，不宜着前胸印有卡通图案的外衣或过短的服装上课，并要求注意检查服装有否损破。
上技巧课时衣服是否束好，上田径课时，鞋带是否已系紧。
特别是上球类课时，教师不但要做到自己不带锁匙、硬物，还要督促学生身上不准带笔或其它硬物，女生头上不能戴金属发饰上课。
总之，教师仪表应该大方，行为要洒脱，讲话要精，调动队伍时，口令要准确宏亮。
上课时，既有体育教师威严的目光；辅导学生时，又要有人民教师慈祥的面孔；解决问题时，更要有体育教师敏锐的触觉与幽默的方法相结合
二、准确的示范和讲解，树立教师威信。
随着体育运动的不断发展、中学的学生已经在电影、电视荧屏中，观赏到现代世界体育一流高手们的精湛表演。
在他们眼里，老师的
动作示范也应该是同样成功、优美、准确的，这样一来，对体育教师的动作示范挑战性就大了，要求也高了，特别是示范的成功与否，对学生的学习兴趣影响很大。
学生们都渴望能观摩到老师精彩的动作示范，因为成功的示范，其一，会深深吸引学生的练习欲，刺激其建立正确的动作概念，加快掌握动作技术。
其二，可以从中树立教师的形象，提高教师威信，调动练习的积极性。
对中学学生，讲解动作过程要精、简、明，练习提示要有重点。
如篮球的原地投篮动作要领精简为“蹬”、“伸”、“扣”三个字。
这些精辟的动作要领，学生听起来易懂、易记，也抓住了练习的重点。
而每次精辟动作要领的过程，也是体育教师一次熟悉掌握业务、钻研教材的好机会，精讲多练，增强练习者的自信心，从而树立教师在学生心目中的威信。
三、课前的有效准备。
“凡事预则立，不预则废”。
教师在课前做好充分的准备工作，就能掌握教学的主动权，提高教学效果。
有效的备课必须体现出目标的有效性（清晰、简明）、内容的有效性（适量、适度）、教法的有效（灵活、恰当）。
另外，体育课的教学还特别注重课前师生的身心物质准备，例如心理准备、生理准备、技术力量的准备、场地器材的准备、学生配合教学方面的准备等。
此外，课前对教学中可能出现的问题要做充分的准备，并准备一定的应变措施。
例如：在授课中可能出现的伤害事故，来自外界的干扰使学生精力分散，对病残学生的安置等，都要有一个通盘的考虑，避免打被动仗。
四、课堂的有效组织和学生的有效练习
无论采用何种教学方法，学生要掌握某项动作技能，都离不开热身活动、教师讲解示范活动、学生反复练习活动等。
而这些活动的有效组织也就直接决定了学生掌握动作技能的快慢。
因此这一环节，教师要做到：语言组织准确、简练；时间组织恰到好处；教学组织面向全体学生。
这一点就要求教师能对所学教材熟悉，不光是理论上的熟悉，还包括了动作技术、重难点的掌握等等。
学生的有效练习要注意： 1、紧扣关键，注意学练的针对性。
每一项动作技能的形成，教师都会设计一些练习手段来促进动作技能的形成。
特别是对于一些动作复杂、难度较大的技能则需要设计相应的辅助练习、诱导练习来达成目标，因此教师在设计这类练习时要针对学生出现的问题注重解决动作技能掌握过程中的重点、难点。
比如：在教中学男生跨栏跑时，对起跨腿和摆动腿的专门练习，对“跳栏”与“跨栏”的区别，应该是课程的重点，同时也是学生练习的想、重点，应该加强注意。
2、循序渐进，注意练习的层次性。
学生学习动作技能总是要经历一个由间单到复杂的过程。
因此，教师在设计练习时必须注意练习的层次性，由简单到复杂，要求难度逐渐增加。
一个体育老师，如果学生的练习设计得好，你会发现，他在组织学生进行一次又一次练习之后，学生会在不知不觉地状态下初步掌握动作技能。
而仔细观察，就不难发现设计的每一次练习都达到了不同的目的，并要求明确、前后关联、层层递进。
3、启发思维，注意练习的多元性。
为了缩短动作技能形成的进程，有利于提高课
的教学质量，教师应根据课的任务，动作的主要环节和学生掌握动作中所存在的主要问题，正确地选择和安排一些必要的辅助性练习，诱导性练习和发展身体素质的练习。
这种有目的地选择多种多样的教学手段，一方面丰富了教学内容，提高了学生的学习兴趣；另一方面，又能使学生更快更好地掌握动作技术技能，发展身体素质。
4、因人而异，注意练习的实效性。
当然，最有效的教学还应注意到每一个水平层次的学生。
一个班的学生的原有水平（即基础）和接受能力都不可能是同步的，教师在进行练习设计时，还应当在吃透教材的同时，再吃透学生。
练习的难度及要求，尽量避免“一刀切”。
一般情况下，可以把练习分为较低难度、中等难度；较高难度三个层次，以适应不同类学生的“口味”。
较低难度练习起点低，保证所有学生都能掌握，适合极少数基础技能条件特别差的学生掌握；中等难度练习有一定难度，但符合学生的“最近发展区”，大多数学生能通过努力较好练习；而较高难度的练习，可让优生产生兴趣，尽力去完成，做到优生吃得饱，大多数学生吃得好，少数学生吃得了，真正让全班学生都练有所获，练有所乐。
提高体育课教学效果的方法有很多，以上是笔者实际工作中的几点体会。
体育教师只有在实践中不断的钻研探索，寻找符合学生年龄、身心特点的教学方法，才能使学生真正的喜欢体育课，只有学生积极主动的要求学习，才能切实提高课的教学效果。