从长痘痘的位置看健康
看痘痘的位置了解身体哪有问题
看痘痘的位置了解身体哪有问题文章虽然很老了，但确实有道理也很管用，给没有读过的亲们看看！西医上，痘痘主要是皮脂腺管与毛孔的堵塞，导致皮肤外流不畅所致的毛囊皮脂腺的慢性炎症。
而中医上，痘痘的病因是多因素的。
面部不同位置的痘痘预示着身体对应部位出现了状况。
下面我们一起来看看吧！额头长痘：压力大，心肝有火。
很多工作时间过长或经常加班的人，额头总是容易长痘，而且情绪比较急躁，容易发火。
这是因为肝火和心火被你“点燃”了。
长期思虑过度耗伤心气，心理压力大、经常发火则容易伤肝。
无论是养肝还是养心，必须注意保证充足的睡眠。
睡眠时人体处于卧位，肝脏的负担最轻，能享受到更多的血液浇灌。
莲子有助清心火，晚上不妨喝点莲子粳米粥可以养心助眠。
鼻子长痘：有肺火。
肺火旺鼻子就易长痤疮，这类人不妨多吃一些白萝卜、银耳、大白菜、枇杷等。
也可用“呼吸咳嗽洗肺法”，通过深呼吸和主动咳嗽，帮助呼吸道排出分泌物，增强免疫力。
选择一个空气新鲜的地方，反复吸气呼气，尽量排出肺内气体；每天主动咳嗽几下，也是积极的保护性反射动作，能有效清洁肺部。
嘴边长痘：胃肠“热”了。
唇部周围的痘痘可能与肠胃异常有关。
便秘或者肠热，喜食辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因。
若痘痘长在人中部位，还可能是泌尿与生殖系统出了问题。
建议嘴边长痘的人多吃些高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，喝喝舒泰清排排肠毒，还可以配合腹部按摩帮助排出宿便。
脸颊长痘：气血不畅。
脸颊长痘可能是全身气血运行不畅或肺部有炎症的表现。
这种痘痘多在秋燥时节出现，而且会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。
脸颊长痘的人要远离烟酒和辛辣刺激食物，多吃些梨、银耳等润肺食物；少吃盐和味精，避免血黏度增高，加重症状；还要注意不在寒冷环境中待太久，如夏季使用空调降温，宜保持在25℃—26℃。
下巴长痘：内分泌失调。
下巴长痘一般是由于体内激素失调。
这类人应该合理搭配饮食，多吃果蔬，少吃油腻与刺激性食品。
最好经常用热水泡脚、泡澡，加速身体新陈代谢和血液循环，进而提高身体机能、缓解疲劳、促进睡眠，帮你远离内分泌失调。
从长痘的位置看身体的健康状况
从长痘的位置看身体的健康状况：腮边颊长痘对应淋巴循环，长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一个位置，上升为淋巴循环不畅，这时候一定要促使肝脏排毒；服用润和的产品：膳食纤维片3粒+金针菇片3粒+芦荟软胆囊3粒+红曲磷脂2粒；记住：千万不能过度劳累，别暴饮暴食，一般情况吃个七分饱或八分饱就可以，晚上11点前一定要睡觉，下午1：00-1：30一定要休息一会儿，睡午觉，哪怕20分钟打个盹也好，这样会促进淋巴，血液有充分时间供应肝胆排毒；特别要减少甚至杜绝睡前饮食的习惯，别加重肠胃的负担。
鼻头尖长痘是对应的胃，消化系统：那是胃酸分泌过多，会烧心，胃火过大，消化系统就会出现异常。
服用产品：膳食纤维片3粒+金针菇片3粒+芦荟软胶囊3粒+红曲磷脂2粒+螺旋藻20粒吃食物一定要吃得清淡，多吃含粗纤维的食品，尤其下午饭少吃或不吃，吃一定要吃得特清淡为宜；印堂长痘对应心脏：出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，这时候是心脏活力减弱才会长痘一定要注意保护好心脏服用：辅酶Q10 2粒+VD钙3粒+螺旋藻15粒+膳食纤维片3粒+金针菇片3粒+红曲磷脂2粒不要做太过激烈的运动，别吸烟，别喝酒，别吃辛辣等刺激性食物。
左脸颊长痘对应血液循环：左脸颊长痘说明你的血液循环排毒功能降低，有可能是肝脏出现了问题或者是血液循环出现了问题。
这时候要加速血液循环。
做适量的运动；服用产品：牛奶糖果片3粒+辅酶Q10 2粒+葡萄籽油3粒+螺旋藻15粒+红曲磷脂2粒右脸颊长痘对应肺：右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。
手脚冰凉或容易敏感的体质，也可能是感冒的前兆。
要禁食容易过敏的食物。
服用产品：蛹虫草2袋+蜂胶2粒+葡萄籽油3粒+芦荟软胶囊3粒+膳食纤维片3粒或金针菇片3粒禁止信用海鲜类、芒果类、酒类等容易过敏的食物，过敏会让你气管、支气管、肺部更加不适。
额头长痘对应肝脏：如果你额头总是有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已积累了过多的毒素，不规律的生活，昼夜加班或昼夜颠倒，长期熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10-12点）工作，毒素就会积累下来。
毕克：从痘痘的位置了解身体健康
你正在为脸上的痘痘发愁吗？其实痘痘不仅仅影响外形的美观，同时也预示着身体内部出现了问题。
痘痘虽然长在脸上，却和人体的脏腑功能失调以及个人生活习惯息息相关。
下面毕克为大家解释一下怎样从痘痘的位置了解自己的健康状况，以及提供一些解决办法，希望对大家有所帮助。
1.长在下巴或脖子上的痘痘罪魁祸首：经期。
荷尔蒙失调，周期失衡，导致腺体产生多余的油脂从而阻塞毛孔，诱发青春痘。
预防措施：在经期来临前勤洗脸，使用含有过氧苯甲酰或水杨酸等抑痘配方的洗面乳，尤其注意下巴及颈部的清洁。
2.长在鼻子和额头上的痘痘罪魁祸首：压力。
过大的压力容易导致T字部位滋生痘痘。
这是由于体内肾上腺素的释放导致油脂分泌过于旺盛，从而产生痘痘。
预防措施：建议在日常生活和工作中适当地调整心态，放慢生活节奏，让压力得到释放。
3.长在发际在线的痘痘罪魁祸首：过量使用护发产品。
很多人在洗发后都习惯使用护发素，焗油膏等产品保护头发健康，殊不知这些产品一旦沾到发际在线就很容易造成毛孔堵塞，诱发青春痘。
预防措施：小心避免把护发素、焗油膏等弄到发际在线，用完护发产品后要彻底清洁双手再进行面部护肤，日常洗脸时也要注意发际线处的清洁。
情况严重者可以尝试在发际线处拍打爽肤水以抑制油脂分泌。
4.长在脸颊处的痘痘罪魁祸首：手机或脏手。
任何长时间与脸部接触的物品都有可能把堵塞毛孔的灰尘或细菌带到你的脸上。
预防措施：定期采用抗菌剂清洁手机，通话时尽量使用耳机。
最重要的一点是，没事不要经常摸自己的脸！5.长在嘴巴周围的痘痘罪魁祸首：饮食习惯。
酸性食物残留在皮肤上会刺激皮肤，产生炎症。
经常食用油炸食品，其残余油脂也容易堵塞嘴巴周围的毛孔，造成痘痘的滋生。
预防措施：吃完酸的或油腻的食物后，及时用洗面乳清洁嘴巴周围的“隐形”刺激物。
6.长在胸部和背部的痘痘罪魁祸首：不适合的运动衣。
棉纺面料能吸收大量汗水，且与肌肤亲密接触。
运动时沾满汗水的面部衣服为喜湿的细菌提供了一个繁殖的温床。
长痘痘的位置不同反映了人身体内部的毛病
额头痘VS肝脏如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
长效建议：让肝脏按时工作晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
鼻翼痘VS胃当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。
如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。
另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议：少食刺激性食品减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。
食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
唇周痘VS肠便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
长效建议：舒肠助排毒服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。
连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
印堂痘VS心脏出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
长效建议：注意保护心脏远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
发际痘VS毛孔因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
长效建议：清洁照顾边缘细节每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
左脸颊痘VS血液循环左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
长效建议：加速血液循环不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
右脸颊痘VS肺右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。
如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
如何通过长痘位置观健康状况(全)
如何通过长痘位置观身体状况1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水。
2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。
不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。
应少吃冰冷食物。
4、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。
不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5、右边脸颊长痘：肺功能失常。
注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。
注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
8、下巴长痘：内分泌失调。
要少吃冰冷的东西。
9、太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。
眼睛周围：眼睛四周围干涩，或是出现像干旱地面那样的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
脸颊：烟瘾相当重的人，其脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路，这就是皮肤缺氧的讯号。
最好的解决方法就是戒烟！嘴角：嘴角出现细微的皱纹，那就表示您要多多补充铁质了！嘴唇：秋冬天寒冷干燥，嘴唇出现干燥，脱皮，剥裂现象，那是你的身体在告诉你，缺乏维他命B群了，需要补充一番。
下颚：每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流来改善。
眼睛下方：眼睛下方与肾脏有直接关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示您喝了太多的咖啡和茶，有必要节制这类饮料，同时多喝开水。
鼻子两侧：鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。
或是适量补充锌，维他命B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻，有很大的帮助。
中医教您看痘识病(图解)
中医教您看痘识病(图解)中医是一门古老而深刻的医学，有着独特的理论和体系。
在实践中，我们见到的很多面部问题都有着中医关于身体内在状况的佐证。
其中，痘痘是很多人都常有的问题，也是许多女性十分苦恼的问题。
在中医的角度看来，痘痘不单纯是毛孔发炎引起的，它通常是身体内部某些问题的表现。
下面，本文将从四个方面阐述中医教您看痘识病的内容，帮助大家更好地理解中医美容知识。
1. 看位置诊病：五脏所映中医认为，身体各个部位的不同位置都与五脏六腑有着密切的关联。
如果你有痘痘，那么要注意它出现的位置。
例如，额头上的痘痘就意味着肝有问题，内分泌失调或者生活压力过大。
鼻子两侧的痘痘则与肺有关，通常是呼吸系统出现问题所导致。
如果长在嘴角周围，那么肠胃可能有问题，可能是饮食过于油腻或者情绪不佳引起。
颧骨处的痘痘与肾有关，可能是因为身体缺水，或者长期熬夜过度消耗肾气所致。
所以，如果长痘痘不要急着去用药或者用化妆品遮盖，首先要借助中医的理论分析，寻找内部的问题，并加以调理。
2. 看颜色诊病：热毒还是湿毒中医希望通过人体所表现出来的生理现象找到身体的内在问题。
因此，在看痘痘的时候，不仅要看位置，还要看颜色。
痘痘的颜色通常可以分为两种：红色或者黄色。
红色的痘痘是热毒所致，通常伴有红肿、疼痛和灼热的感觉。
黄色的痘痘则是湿毒所导致，通常伴有分泌物和疼痛感。
对于红色的痘痘，可以通过清热解毒的方法进行治疗；而黄色的痘痘则需要排湿解毒。
这也是为什么很多中药或者穴位治疗可以有效缓解痘痘，它们的作用就是通过清除体内的毒素或者湿气来治疗痘痘。
3. 看量诊病：多于少、多于少在中医的理论中，痘痘的数量也是诊断身体状况的一个重要因素。
如果你脸上长了很多痘痘，那么通常是气虚血瘀所致，需要加强补气和活血的方法，来促进血液循环和新陈代谢。
如果痘痘比较少，那么可能是外部环境或者饮食引起的问题，可以通过清除毒素和保持皮肤干净清爽的方法来改善。
4. 看时间诊病：周期性分析如果你是个女性，那么你需要特别注意痘痘的周期性出现。
长痘看健康
长痘的位置看身体状况分享转载2011-10-12 11:18评论(26) | 阅读(14788)1.额头长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2.双眉间长痘：原因：胸闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3.鼻头长痘：原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。
4.鼻翼长痘：原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5.右边脸颊长痘：原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6.左边脸颊长痘：原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7.唇周边长痘：原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果8.下巴长痘：原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的东西。
9.太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除祛痘的15个良好习惯1、每天八杯水。
清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。
）2、每天一便。
坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。
熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。
睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。
13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
让痘痘的位置告诉你哪儿生病了
【痘痘位置】：额头【对应脏腑】：肝脏【原因】：如果你的额头总长大粒痘痘，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作，毒素就会积累下来。
【解决方法】让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水) 晚10点按时睡觉，让身体进入休眠状态【详情】【痘痘位置】：鼻翼两侧【对应脏腑】：心【原因】：巨大的工作压力，紧张的生活节奏，使我们的“心弦”一直紧绷，得不到放松。
心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，就只有就地“生根发芽”了。
【解决方法】适当地调整心态，放慢生活节奏。
食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等赤色食物，苦味入心【详情】【痘痘位置】：口唇四周【对应脏腑】：肠胃【原因】：工作节奏紧张，三餐的进食时间不规律，且饥饱无度。
味道过重，正是这些食物把湿和热带到了胃中，使得面部的相应区域出现小痘痘。
【解决方法】①主要是要加强消化系统的功能保持大便畅通;②可多吃些胡萝卜、白菜等纤维素含量丰富的食物，加强胃肠的蠕动;③清晨起床后喝一杯温开水帮助排便【详【痘痘位置】：下巴【对应脏腑】：肾【原因】：下巴痘说明内分泌失调，月经不调，导致雌性激素过盛。
女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。
还有一种可能就是吃了太多的保健品，尤其是过多补充维生素，也有可能会导致下巴长出痘痘。
【解决方法】1 治疗期间保证心情要愉快平衡，情绪波动不要大，心理压力不能过大。
2 保证每天有充足的睡眠时间【详情】情】【痘痘位置】：发际【对应脏腑】：毛孔【原因】：1.多数是近期因为心理压力过大，疏解心情就可以了；2.头发的油污堵塞了这里的毛孔，要注意清洁和保湿；因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
【解决方法】每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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从长痘痘的位置看健康
额头痘：可能是压力太大，脾气不好，过于劳心伤神，造成心火旺和血液的循环问题。
不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都使肝脏不能在正常时间（夜里22点～24点）工作，肝脏积累了较多毒素。
方法：要养成早睡早起的习惯，晚10点按时上床睡觉，让肝脏按时进行排毒工作。
睡眠充足，并多喝水，服用“导赤散”以泻心火。
印堂痘：当心脏活力减弱时出现在两眉正中间，通常伴有胸闷，心律不整，心悸等毛病。
方法：远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，注意保护心脏。
太阳穴痘：胆汁分泌不足，吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
方法：每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用黄瓜、冬瓜等吸收油脂的瓜类。
眼角痘：靠近鼻子和眼睛区域的痘痘，通常是肝功能不好引起的。
鼻头痘：可能是胃火过大，消化系统异常的表现。
如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。
经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
方法：少食刺激性食品，减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。
食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸让胃火加剧。
鼻翼痘：突然冒出的大痘痘，可能跟卵巢或生殖系统有关。
鼻梁痘：脊椎骨可能出现问题。
左脸颊痘：可能是肝功能不顺畅，如肝的分泌、解毒等功能出了状况，血液循环排毒能力降低。
方法：不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动等方法加速血液循环。
吃一些丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等凉血的食物。
适当服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火。
右脸颊痘：可能是肺部功能失常，肺部有炎症的反映。
手脚冰冷，也可能是感冒的预示。
方法：停止吃海鲜、芒果、酒类等易敏食物，过敏会让气管、支气管、肺部更加不适。
服用“枇杷清肺饮”和“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。
唇周痘：吃了太多辛辣、油炸食物使肠热，便泌导致的体内毒素累积，使用了含氟过量的牙膏刺激。
方法：服用一次轻泻剂帮助缓解症状，配合腹部按摩帮助排出宿便。
连吃几天富含纤维的食物疏通肠道。
下巴痘：肾功能受损或内分泌系统失调。
女性则可能是月事不顺，雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。
方法：注重生理期保养，谢绝冰冷、凉性的
食物。
服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。
腮边颊痘：出现在耳际、脖子和脸交界处。
长期肝脏负担加重后，上升为淋巴循环排毒不畅。
方法：不可劳累、暴饮暴食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。
特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。
发髻痘：因为卸妆没卸干净，造成毛孔堵塞或污染。
方法：每天洁面时注意发髻边缘的清洁，及时清除堵塞发髻周围毛孔的毛孔代谢物。