如何促进学生心理健康

体育活动不仅有助于身体健康，也能增进心理健康，新课程十分重视，通过体育活动来提高学生的自信、意志品质和调节情绪的能力，在教学中，要防止只重视运动技能的传授，而忽视心理健康目标达成的现象，要努力使学生在体育活动过程中既掌握基本的运动技能，又发展心理品质。要注意创设一些专门的情境，采取一些特别的手段，促进学生心理健康水平的提高，另外，良好的人际关系，是学生生理健康的一个重要标志，也是维护心理健康的重要条件。

怎样表述心理健康目标

在设计心理健康目标时总是要求在掌握知识与技能的同时，强调学生在运动实践中体验心理感受，并形成良好的行为习惯，这就要求情感意志方面的学习目标由隐性变成显性，那些在课上只能让学生自己去感受对学生产生潜移默化影响的学习目标，在具体教学实践中必须看得见，摸得着，但在在常态教学中，如果在具体课时计划中表述涉及心理健康领域目标吗？总的来讲无非下面两点，培养学生顽强的意志品质，培养学生团结协作的精神。

教师感觉这样表述的太笼统，在具体的教学中似乎模棱两可来，又似乎摸不着边，对下面所列的目标又不敢确定。

一.学生可以通过什么样的学习与伙伴共同商讨问题。

二.在与同学完成动作活动时，懂得牺牲自己哪方面利益来

获取团队的胜利。

三.在展示的同时，表现出怎样的自信？如微笑，愉悦的心情，展示动作时的自如、不羞涩。

四.在小组合作时，帮助伙伴解决什么问题。

五.在面对挑战时的勇气。

六.在老师和同学帮助下完成什么动作，简单描述自己开心或感动的心里感受，

七．在活动时能表现出是对伙伴怎样的尊重与关爱，如给同伴加油，扶一把，拉一下等。

体育教学是促进学生心理健康的载体，这项工作只能依附于运动技能发展与身体的练习中进行，两者的位置不能颠倒，我们要认真挖掘教材的心理因素，直接改善学生的心理健康状态，为促进学生的心理健康服务。

关爱师生心理健康,让阳光撒满心灵

关爱师生心理健康、让心灵撒满阳光 ——**学校心理健康教育总结一、学校心理健康教育的目标学校心理健康教育的宗旨是解决学生心理问题，维护学生心理健康，增强学生心理素质，其具体目标为：（一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。（二）使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；（三）培养学生健康的人格和良好的个性心理品质；（四）对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。（五）核心内容是帮助学生适应高中的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；把握升学选择的方向；（六）了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为；（七）加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通；逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力，形成良好的意志品质。二、学校心理健康教育的内容中学生心理健康教育是根据中学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有

以下几个方面：（一）发展性心理健康教育发展性心理健康教育是指中学教育工作者或心理辅导人员在了解中学生心理发展的一般规律和年龄特征的基础上，针对学生在中学阶段所面临的任务和个别差异，施加一定的教育和辅导，促使学生心理素质妥善解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容： 1．学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习前进道路上的“拦路虎”，树立积极乐观的学习心态。 2．情感和意志的心理健康教育。中学时期是人格塑造的重要时期，根据中学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。 3．人际关系心理教育。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系网之中，可以说协调、处理人际关系是中学生经常遇到的不可回避的事情，因此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。 4．个性心理教育。把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。 5．青春期教育。青春期是人生中最不平凡的时期，随着学生生理、心理的不断成熟，一些特殊的生理现象和心理问题，

关注学生心理健康促进学生心灵成长

关注学生心理健康促进学生心灵成长良好的心理健康素质是人的全面素质的重要组成部分。心理健康是提高学生心理素质的教育，是学校实施素质教育的重要内容。学校在坚持“德育领先，五育并举” 办学思路的历程中，在学习贯彻教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》的基础上，结合我校的实际，积极开展心理健康教育，借此机会将我校开展心理健康教育的一些做法和思考，与兄弟学校进行交流。一、学习《纲要》，统一认识，关注学生心灵成长我校充分利用每周一次的教师例会、年级班主任和每两周一次的教师学习工作会议，组织学校全体教师认真学习《纲要》，吃透精神，统一思想，明确心理健康教育的目标，把握心理健康教育的任务，通过学习增强对开展心理健康教育重要性的认识。我们认为，《纲要》明确了心理健康教育的原则、目标、对象，规划了不同年龄阶段心理健康教育的内容、方法和途径，对于我们把握中小学心理健康教育的内涵，科学有序的开展心理健康教育提供了依据，指明了方向。对学校心理健康教育工作有一定的指导性、鲜明的针对性、切实的操作性。

为了有效地做好对学生的心理健康教育，我们还结合学习对学校、教师、学生心理健康教育状况进行了分析：学校多年来牢固树立“德育领先，五育并举”的办学理念，突出以“五爱”教育为重点，以养成教育为基础，以教学生做人为核心，确定了“播种、培育、收获、提高”的德育工作思路，取得了一些成绩，积累了一些经验，同时也造就了一支敬业爱岗、乐于奉献且热心德育工作的教师队伍，学校的“三风”建设和学生的思想道德素质有了不同程度的提高。当然也应该承认随着经济社会的发展和人们的思想也在发生巨大的变化，多元文化思潮冲击着学校教育和家庭教育，诸如独生子女问题、留守儿童问题，特别是在学生身上普遍存在的环境适应、同伴交往、情绪情感、行为表现、个性问题以及趋势越来越严重的学习困难综合症等诸多方面的问题，都深切地让家庭和学校感受到要关注学生心理健康教育的必要性、迫切性。通过学习、分析，我认为开展心理健康教育，首先要从学校的实际出发，针对小学生身心发展及现状，确定符合学生实际来开展心理健康教育的思路一一全面规划，分层推进，面向全体，点面结合，育心活动，贯穿始终，家校牵手，整体促进。在此基础上学校完善了学生心理健康教育机构，将关注学生心理健康，促进学生心灵成长学校整体工作的列入议事议程，建立了校长室、德育组和年级组长组成的领导小组。每学期将开展学生心理健康教育纳入到学校工作计划之中，年级组及班主任工作计划中也将关注学生心理健康教育作为重要的内容和工作来抓落实，以确保该项教育落在实处。同时学校还加大了对教师队伍的培训工作，以建立一支勤于钻研、乐于奉献的师资队伍。我校在开展学生心理健康教育的过程中，注意充分

学校心理健康教育服务体系建设

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/5f140179.html, 学校心理健康教育服务体系建设作者：吴新颖来源：《陕西教育·高教版》2017年第10期【摘要】在多元文化和多元价值观念的影响下，当前大学生的心理状况令人堪忧，并已严重影响到大学生的健康成长。为了有效解决这一问题，高校心理健康教育工作应该逐步加强。根据当前大学生表现出来的心理素质特点和发展倾向，高校需要有针对性地建立心理健康教育服务体系。在工作中对学生的心理发展和心理动态进行及时了解，对学生出现的不良心理发展倾向进行及时干预，确保大学生能够健康成长。【关键词】心理健康教育服务体系心理干预建立心理健康教育体系的意义心理健康并不是绝对的，同时在对一个人的心理健康状态进行划分时，也不能简单地划分为健康和不健康两类。在现代社会，随着人们生活环境的变迁以及价值观念的嬗变，也没有心理完全健康的学生。从整体上看，心理健康问题是当代人尤其是当代学生一个普遍的问题，并在不同的阶段有着不同的表现。在一个阶段，人的心理状态可能是健康的，而在人生发展的其他阶段可能会出现其他问题。在每个人的身上会同时存在心理健康和心理不健康的两面，而不同点仅在于表现程度。大学生正处于成长的关键阶段，在价值观形成的过程中，由于大学生心理发展不稳定，再受到外界因素冲击的影响很容易出现心理问题。从学校教育的实际情况来看，当前，学校学生心理问题日益严重，甚至影响到学生的正常生活。如果学生的心理问题不能够及时得到有效解决，将会对学生成长造成不利影响。因此，近年来，党和政府高度关注学生的心理健康问题，教育部门要求学校必须关注学生心理健康问题，并对学校开展心理健康教育的目的、工作任务、实施途径、基本原则和组织领导等方面提出了较高的要求，并且鼓励学校采取多种方式对学生进行心理健康教育。心理健康教育是根据社会发展需求，教育和改革的要求以及当前学生心理发展的特点提出的，是素质教育的重要组成部分，目标在于帮助学生正确地应对生活中的各种压力，进行合理的自我调节；或者通过学校积极的心理干预，帮助学生能够更加有效和积极地应对社会，进而促进学生的心理健康发展，实现学生的全面发展。学校建立心理健康教育服务体系的目标根据学校心理健康服务体系建设的不同目标，可以具体将学校心理健康教育服务体系的目标划分为三个层次。首先，初级目标。初级目标指的是学校的心理健康工作人员，不仅要帮助学生解决在日常学习、生活中遇到的心理问题，通过对学生的心理检测及时发现学生出现的心理问题，并进行及早治疗、及早干预。同时，学校健康教育要将大量的精力放在对学生进行心理教育的活动上，通过学校开展丰富的心理健康教育，着力提高学生的心理健康意识，使学生

中学生心理健康教育教案

一、中学生心理健康教育教案（独一无二的我）教学目的 1．让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。 2．了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。 3．明确自我认识的重要意义在于自我完善。 4．培养学生自信心，增强自我发展的能力。教学重点、难点 1．重点：使学生能够正确认识自己、正确评价自己 2．难点：使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己，提高自信心。教学时数：一课时教学过程活动一：问一问：同学们，听说过上帝造人的故事吗？相传，上帝在造每一个人的时候，就把模子打碎了，每一个人都是独一无二的。现实生活中也确是如此，我们每一个人由于生长的环境，所受的教育程度等诸多因素的不同，致使每一个人也不尽相同，那么“我是谁？”“我到底有什么与众不同之处呢？” 展示：出示一张照片，来猜猜我是谁？（猜后请该同学介绍“我的成长经历”）活动二：展示：“我的成长经历卡片” 请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历，并就此展开想像。想一想：未来的我会是什么样子。小组内展示照片，互相交流。师生归结：从这些照片中，我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性格特点。想一想：那么我的所作所为给别人留下了什么印象，别人是怎样看我的呢？说一说：我是谁（别人眼中的我）先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言，行为动作，姿态等，其他同学猜一猜他模仿的是谁？（如果需要配合，也可以小组内的同学共同来演一演）生猜中后，让表演的同学说一说“为什么要这样模仿×××？你眼中的×××是一个什么样的人？”（提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子，来说明×××同学的优缺点，性格，气质等。）问一问：×××同学，你认为他说的有道理吗？谈谈你的看法。（此处2-4名同学为宜）师生小结：看来，正确看待自己是一件很不容易的事，正所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”要想正确看清自己就需要大家的帮助。说一说：我的与众不同之处我们之所以能猜出他是谁，就是因为他有着与别人不一样的地方，下面就请同学们用一句话来概括你自己或是某个同学的最大特点。活动三：演示：《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台，先拿出了一张画有一个黑点的白纸，想一想：“同学们，你们看到了什么？” 学生回答：“一个黑点”。

关爱学生心理健康

关爱学生心理健康 --浅议在班级管理中渗透心理健康教育的策略苏霍姆林斯基说：“孩子的心不应是真理的仓库。我竭力要防止的最大恶习就是冷漠，缺乏热情。儿时的内心冷苦冰霜，来日必成凡夫俗子。”我们所培养的学生必须具有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格，积极乐观的人生态度，承受各种挫折和适应不同环境的能力，必须具有国际竞争力，且极具创造力。健康的心理是人发展过程中的催化剂。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。近年来，在中学生中出现的问题越来越多，且几乎都与中学生心理方面的原因有关。中学生由于心理问题而导致行为上的偏差，甚至出现犯罪、自杀的现象频繁发生。在学生的日常学习过程中渗透心理健康教育十分必要。本文主要探讨在班级管理中渗透心理健康教育的一些具体措施。一、转变观念看待学生。长期以来，班级工作往往以社会的道德规范和行为要求对学生加以积极引导，使他们成为符合道德要求的公民，却忽视了学生心理状况的了解，往往混淆了思想品德和心理的界限。在班级管理中,学生每日都会涌现出各种各样的问题。如果我们动辙扣以思想品质的帽子，就容易出现无的放矢的现象，我们的教育不但没有产生实效，还会引起学生抵触，产生逆反心理。在班里，当学生有问题时，我并不急于给问题定性，也不随便对学生的品质下定论，而是进行耐心地了解，站在学生的立场上看待事情的始末，透过表面挖掘深层的心理动机，找到症结所在，然后施以相应的心理辅导和思想教育，促进学生人格的自我完善。

丰富课外活动、促进学生心理健康发展

丰富课外活动、促进学生心理健康发展陈平中职阶段是青少年身体、心理、个性快速成长的一个重要时期，伴随着个性心理的形成，学生心理问题表现得异常突出，外在表现为顶撞老师、破坏公物、不遵守学校规章制度，为此，学校加大管理力度:装摄像头、请保安、分派值日老师，可是收效甚微。中职学生这种心理问题的长期存在，不但影响其身心健康，而且为教学质量的提高设置了不少的障碍，特别是给学校德育工作的管理带来很大的困难。因此，本文研究的意义在于分析造成中职学生心理问题的成因以及课外活动对学生心理健康的积极作用，并建议通过丰富课外活动的内容来促进对中职学生的心理健康发展。一、学生心理问题形成的原因 1、心理因素中职阶段正是学生由少年步入青年的过渡阶段，在这人生的特殊阶段，中职学生的独立意识日益强烈，迫切希望摆脱成年人的监护。为了显示自己的“成熟”，他们特别渴望具备类似成年人的那种能力;为了表现出自己已有独立思考的能力，他们对周围事物常持批判态度。但另一方面他们毕竟尚未成熟，缺乏自我克制与分辨是非能力，求知欲虽旺但易转移兴趣，明知不可为而偏为之。 2、学校教育因素①教师原因，教师教育方法的失当，空洞的说教和呆板的学校思想政治教育的方法，则是导致学生产生心理问题最直接的客观因素。学校是青少年成长和社会化的主要环境，学校不良因素的影响也是青少年心理问题形成的又一主要因素。一些教师不顾

及学生的心理感受与体验，一味地强调师道尊严，导致学生对教育者本身的排斥;还有一些教师过于注重学业分数，使学生产生“老师对自己失去信心”的想法，在情感上与老师疏远、背离甚至反其道而行之。②学生原因，部分学生对学习的理解处于迷茫之中，一时又找不到合适的发泄途径，为了证明自己的价值或顾及所谓的“面子”跟老师对着干。 3、环境因素①家庭环境，家庭环境对青少年成长的作用重大，它是人生中最先接受教化的地方。离异、留守、放任自流不同的家庭环境和教育方法会培养出孩子不同的心理品质和个性。②学校环境，由于学生刚刚进入中职学校，来到一个新的环境，学生不免会遇到一些不便之处，又一时又无法解决，因此会造成某些心理方面的问题。。 ③社会环境，当代学生接触社会的时间和机会越来越多，社会上五光十色的事物和各种社会思潮对学生思想发展的影响作用也越来越大。同伴及群体不良因素较大程度上影响了学生的心理。他们不仅有共同的心理感受和需求，而且有相近的兴趣爱好，他们之间容易相互认同，相互感染。因而青少年同伴及群体中的不良价值观和行为取向有较强的交叉感染力。二、课外体育活动与心理健康的关系课外活动是学生在紧张的学习中得到放松的场所，是学生利用自己的特长来体现自己的价值观，也是学生把心理压力完全释放最佳的场所。也是我们教者可以合理把握渗透心理教育的一个极佳的课外环境。

学生心理健康心得体会3篇

学生心理健康心得体会3篇开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。下面是为大家带来的学生心理健康心得体会，希望可以帮助大家。学生心理健康心得体会范文1：时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师厌教，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教与学的工作。学校请来了闵行区有名的心理健康教育专家黄志法、金燕、袁胜芳三位老师做专题讲座。根据我们学校老师的实际情况，进行有针对的心理健康教育。老师给我们清晰、详尽地阐述了这门课程的重要之处，独特之处。她在讲授中有事实有理论地说明了当前学生心理健康教育，老师教育观念的状况，使我们认识到，在中小学教师中进行这个课程的培训非常重要，非常及时，特别是新课程改革的今天，社会的发展，改革的需要，教育教学上的需求，都将心理健康教育这门课程摆在了广大教师面前，我们必须认真对待，积极投入，学到有用的知识，为自己今后工作的顺利开展，作进一步的准备。同时，对中小学生心理健康教育的内容及方法的了解，使我们清楚地知道今后工作中要发现的问题，要注意的问题以及要积极主动地解决的问题。这其中特别是师生关系，帮助学生认识自我，消融学生

逆反心理等方面的内容，从理论到实践，从讲座到活动都给我们很深印象。这次培训为我们今后的教育教学工作认识到了不足，提升了自我，指明了方向。虽然有的知识还很艰深，有的内容还不够熟悉，但我回到岗位上会继续学习，并将理论与实践结合，搞好教师继续培训工作，搞好学校的心理健康教育工作。总之，教学的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展! 学生心理健康心得体会范文2：7月16日至7月18日，我有幸聆听了张正中、丁光木、曹伟勇教授讲的关于中小学生的心理问题及纠正对策的讲座。张、丁、曹教授结合自己多年的教学经验和研究成果就中小学生常见的心理问题进行了深入浅出的讲解，为在场的教师送上了一道丰盛的精神大餐，也令我耳目一新，受益匪浅。教育部在1999年8月13日颁布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要组成部分，是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪人才的重要环节。

大学心理健康主题班会

大学生心理健康教育活动策划书一、活动背景据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达％―％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。二、活动主题：你我心声——培养健康心理，扬起人生风帆三、活动目的：在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多的机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排解心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质和承受能力，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。四、活动时间：年月日五、活动地点：教室六、活动对象：班主任和新闻班全体学生七、主办单位：新闻班八、活动内容： . 主持人做开场白，介绍本次活动的背景及目的 .向同学们介绍大学生心理健康日的由来甲：年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的月日为北京大学生心理健康日。“”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。乙：“”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。、介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。甲：南京工程学院的心理健康教育指导中心成立于年月，心理健康教育指导中心的设立是为了帮助学生排除在学习、生活或成长过程中遇到的烦恼和心理障碍，提高学生心理健康水平，顺利适应与过渡大学生活。中心旨在通过一系列的教育服务，培养学生良好的心理素质，减少由于心理矛盾或心理冲突引发的适应不良，改善社会适应能力，发掘个人潜能，促进学生人格成长。中心希望通过开展一系列面向全校学生的服务和教育活动，成为大学生的良师益友乙：目前，南工程心理健康教育指导中心主要服务项目有：专题系列讲座，大学生心理健康教程，指导大学生心理健康协会社团活动，编写心理健康宣传刊物以及心理咨询甲：南工程还专门设立了个人咨询，团体咨询，网络咨询以及信件咨询，中心每一位成员都竭诚为广大同学服务，本着尊重、理解，真诚、保密的原

关注学生的心理健康

关注学生的心理健康内容摘要：学生心理健康欠佳是我国教育工作中一个长期被忽视的问题。我在班级管理工作中从以下几方面做好学生的心理调节：一、建立“心灵对话本”，敏锐地观察学生的心理动态。二、和学生交朋友，进行倾心谈话。三、用远大理想的推动作用增强学生的抗挫折能力。四、重视“罗森塔尔效应”的激励作用，开展生日祝福活动，消除学生的逆反心理。五、用无限的爱心感化学生，促使学生心理健康发展。大家请看下面几则材料：一个年仅10岁的小学生，因为期中考试成绩未达到父母要求，心中害怕，便离家出走，在外流浪多日，险些被人拐买；某名牌大学的一位品学兼优的三好学生、优秀学生干部，因在一次晚会上唱歌跑了调，引起同学的哄笑，便觉得无地自容而自杀；美国依阿华大学一位刚获博士学位的中国留学生，因为竞争压力和人际关系紧张，精神崩溃，竟开枪打死6人，然后自杀。上述几个案例都来自权威报刊杂志的报道。大家再看下面几个事例：一高中学生因没有完成作业而想跳楼自杀，幸亏老师和同学们及时阻止而未发生恶果；一学生因学习成绩不如同学而割腕自杀，幸亏抢救及时而未酿成悲剧；一学生因迷恋武侠小说精神迷茫而离家出走，险些命丧他乡；一学生因不堪忍受学习的重负而和死去的二大爷展开对话。上述几个事例都发生在一所普通高级中学。据调查，有心理问题的小学生约为13%，初中生约为15%，高中生约为19%，大学生约为25%，随年级升高呈递增趋势。42.73%的学生做事容易紧张，55.92%的学生对一些小事情过分担忧，47.41%的学生感觉人与人之间关系太冷漠，67.62%的学生在心情不舒畅时找不到朋友倾诉，48.63%的学生对考试过分紧张感到有些吃不消。以上案例和数字反映出我国教育工作中一个长期被忽视的问题——学生心理健康欠佳。中学阶段既是学生长身体、长知识的关键时期，同时也是形成正确的世界观、人生观与道德观的重要时期，中学生所处的年龄时期是心理断乳期，也是危险期。因此，我们教师必须更新观念，勇于探索，高度重视学生的心理健康教育，注意培养学生开朗坚定的性格、稳定乐观的情绪，培养他们的民主意识、

关心学生心理健康,促进学生健康发展

关心学生心理健康，促进学生健康发展在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取、坚忍不拔、勇于战胜挫折等个性心理品质对人的健康成长和事业的成功起着重要作用。因此，在当今世界科学技术飞速发展，国际竞争日趋激烈的知识经济时代，良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容，小学生正处在身心发展的重要时期，约大多数是独生子女，随着生理心理的发育和发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展，以及思维方式的变化，就可能遇到或产生各种心理问题。有些如不能及时解决，将会对其健康成长产生不良影响，严重的甚至出现行为障碍或人格缺陷。所以加强小学生的心理健康教育，培养其良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展和素质全面提高，是现代教育的必然要求，是素质教育的重要组成部分。可以说，没有健康的心理素质，再好的身体素质、文化素质、思想素质等，都会是脆弱的，甚至是有严重缺陷的和偏狭的。因此，我们教师在引导学生获得知识的同时，更应该责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”，维护他们的心理健康，促进其健全人格的发展。对小学生的心理健康工作，我们应该像“润物细无声”的春雨，为他们的成长导航把舵。一、创设宽松和谐的良好环境是搞好心理健康教育的重要基础。在教育实践中，我们发现：大部分学生的心理问题都是由于不良的社会生活环境造成的。目前主要有三种情况：一是过分溺爱型。有些家庭条件好的独生子女，在家里被众星捧月似的宠着护着，“拿在手里怕掉了”、“含

在口里怕化了”，这种学生，在学校自理能力差，对学生和生活中的挫折承受能力差，自尊心很强，但自信心差；喜欢表扬，但对批评却接受不了，甚至产生严重的挫折心理，厌倦学习，厌倦学校。二是功利型。社会竞争日趋激烈，早成才、快成才、多成才的压力日益增大，社会、家庭和学校都存在着功利主义倾向，使学生的学习充满功利主义。学校以分数和升学衡量学生；一些家长望子成龙、望女成凤心情迫切，学生除要完成学校的学习任务外，还要参加众多的补习班、兴趣班、特长班、外语班等学习，整天精神高度紧张，心理疲惫，压力很大。从而造成孩子的孤僻冷漠，甚至对各种学习，对家长、对学校都有逆反和仇视的心理。三是缺爱型。主要发生在父母离异的单亲家庭或生活特别困难的学生。小孩遭受父母离异，心理受到打击，如果父母在孩子的抚养和教育方面处理不当，就会使孩子觉得不如别人，缺乏信心和同情心，心理受到挫伤，产生妒忌、不满、不公平等心理。针对这些情况，我主要从三个方面来创设宽松和谐的环境，让学生在健康的环境中慢慢校正不良心理，逐步培养其健康完善的人格心理。一是建立一个团结互助、和谐友爱的班集体。通过在班上开展互帮互学、互相关爱的活动，让学生相互深入全面的了解，相互信任，建立平等友爱的同学关系。对有困难有缺点的学生，用平等真诚的态度给予帮助，使他们在学校里，心情愉快，精神放松，以增强其信心，激发其求知欲，鼓舞其勇气，对困难挫折都能勇敢面对，对他人理解、尊重、宽容，在集体中做一个受欢迎的角色。二是创设轻松愉快的学习环境。在教学中，主要通过启发式

高中心理健康主题班会

高中心理健康主题班会关于《高中心理健康主题班会》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

班会是班主任或班委会对班级进行有效管理、指导和教育的重要途径和形式。以下是由XXXPQ小编为大家收集整理出来的高中心理健康主题班会，希望能够帮到大家。高中心理健康主题班会(1) 班会主题：责任班会背景：常有家长感叹，现在的孩子大多是独生子女，他们在家庭、学校都表现出以自我为中心的许多行为，不能主动承担责任，在学习上，很多同学表现出来的被动性，很大部分也是因为缺乏责任感造成的。班会目的： 1、让学生懂得一个人做事要有责任心，要有负责到底的精神，学会自己做的事自己负责; 2、教育学生做事要认真，勇于承担责任，不推委; 3、让学生了解学习与责任感的关系; 高中主题班会教案--心理健康教育--责任高中主题班会教案--心理健康教育--责任4、通过活动让学生懂得做事不负责任会对他人、集体、社会造成不好的影响。班会准备： 1、将班级同学分组，并收集生活中“缺乏责任感”的事件; 2、选取代表分组以“学习与责任是否有关系为题进行辩论。高中心理健康主题班会(2) 【活动主题】我的大学生活【时间】20xx年10月15日——11月10日【地点】室内、室外均可【形式】讨论、分享【目的】引导新生对高中生活进行总结，对大学生活进行思考和规划。【活动操作示范】：第一阶段：总结高中生活 1.辅导员做开场引导。目的是引导学生回忆高中生活 (参考：同学们走进大学校园已经有一段时间了，相信许多同学对大学的生活有了一些思考，也会将现在感受到的大学生活与刚刚过去的高中生活进行比较。那么，请同学们先回忆一下高中阶段的生活，你最深的感受是什么?给大家三分钟时间思考，然后请几位同学分享。) 2.分享。辅导员请2-4名同学与全班同学分享，时间控制在10分钟左右。辅导员对学生的发言内容做积极的关注，但不做任何评价。 3.辅导员进行分享总结和主题过渡。 (参考：从大家对于高中生活的各种感受中我深深体会到了你们都曾为自己的理想——考上一所好大学而努力，现在我们已经开始了人生的一段新的征途，那么我们该怎样走好这段征途呢?) 第二阶段：思考、讨论大学生活 1.辅导员引导学生进入主题。 (参考：如果我们将大学生活分为六个部分：学业、人际、爱情、能力培养、休闲、大学生涯规划，大家来思考、讨论，我对这些有什么期待?有什么计划?) 2.分组。通过抽签的方式将全班学生分成6组(视班级人数而定)。每组选组长一名，负责组织该组的讨论;书记员一名，负责记录发言。 3.讨论。分组完毕之后，每组各讨论一项内容，也由抽签决定。

中学生心理健康教育教案案例

中学生心理健康教育教案《独一无二的我》实验中学林广寒教学目的 1．让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。 2．了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。 3．明确自我认识的重要意义在于自我完善。 4．培养学生自信心，增强自我发展的能力。教学重点、难点 1．重点：使学生能够正确认识自己、正确评价自己 2．难点：使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己，提高自信心。教学过程活动一：问一问：同学们，听说过上帝造人的故事吗？相传，上帝在造每一个人的时候，就把模子打碎了，每一个人都是独一无二的。现实生活中也确是如此，我们每一个人由于生长的环境，所受的教育程度等诸多因素的不同，致使每一个人也不尽相同，那么“我是谁？”“我到底有什么与众不同之处呢？” 展示：出示一张照片，来猜猜我是谁？（猜后请该同学介绍“我的成长经历活动二：展示：“我的成长经历卡片” 请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历，并就此展开想像。想一想：未来的我会是什么样子。小组内展示照片，互相交流。师生归结：从这些照片中，我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性格特点。想一想：那么我的所作所为给别人留下了什么印象，别人是怎样看我的呢？说一说：我是谁（别人眼中的我）先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言，行为动作，姿态等，其他同学猜一猜他模仿的是谁？（如果需要配合，也可以小组内的同学共同来演

一演）生猜中后，让表演的同学说一说“为什么要这样模仿他？你眼中的他是一个什么样的人？”（提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子，来说明那个同学的优缺点，性格，气质等。）问一问：同学，你认为他说的有道理吗？谈谈你的看法。（此处2-4名同学为宜）师生小结：看来，正确看待自己是一件很不容易的事，正所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”要想正确看清自己就需要大家的帮助。说一说：我的与众不同之处我们之所以能猜出他是谁，就是因为他有着与别人不一样的地方，下面就请同学们用一句话来概括你自己或是某个同学的最大特点。活动三：演示：《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台，先拿出了一张画有一个黑点的白纸，想一想：“同学们，你们看到了什么？” 学生回答：“一个黑点”。师沮丧：“难道你们谁也没有看到这张白纸吗？眼光集中在黑点上，黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊！” 展示：老师又拿出一张黑纸，中间有一个白点。想一想：“同学们，你们又看到了什么？” 学生齐答：“一个白点”。师高兴道：“同学们太好了，无限美好的未来在等着你们。”生活中也是这样，评价自己或别人不能只把眼光局限于他的缺点，我们更要认识他的优点。谈一谈：你同桌的优点吧！指名谈，其他同学可以补充。你还想谈谈谁的的优点？能谈谈你自己的优点吗？（其他同学可以补充）教师归结：人各有所长，我们要学会扬长避短，把自己长处发挥得淋漓尽致。活动四：问一问：看来同学们已经能够正确认识自我，肯定自我了，进而发展自我，为自己建立信心、树立自尊。这样我们就能扬起头来，迎接挑战。那么如何培养自信心呢？

关爱学生心理健康系列游戏

《关爱学生心理健康系列游戏》推荐申明：游戏系列非原创，是本人网上收集，作为一个资源并推荐的，共同学们借鉴学习一、活动目的：提升新进成员团队协作水平，培养团队凝聚力、集体荣誉感、拓展心理素质，为未来心理健康工作的展开奠定基础。二、活动主题：《趣味心理游戏》三、活动对象：心理健康协会各部门新进成员）四、活动地点：操坪五、前期准备： 1、成员准时参加活动,并着轻便服装为宜。 2、申请活动地点、桌椅等活动物品； 3、召开相关会议，将活动内容传达给各组织者 4、安排5-6个人作为现场组织协调小组六、活动内容：活动项目一：名片接龙游戏规则： a.将每个部门划分为一组，每组安排一名裁判。 b.给予每组10分钟，让组员各自介绍姓名、系别、专业等信息，并且牢记每个人的信息。

c.按顺序念出上述信息，但要求第一个同学报自身信息，第二个同学报第一个同学信息后再报自身信息，第三个则报第一个和第二个同学的信息后再报自身信息，以此类推，如若报错，则由第一个重新开始。 d.最后以完成速度和所报信息量多少来判断胜负。注意： ①控制记忆时间，避免出现各组拖延状况。 ②各组裁判严格监督，做好记录，避免出现‘蒙混过关’现象目的：该游戏有助于各部门人员相互熟悉，为后面游戏的展开做好准备。活动项目二：密码传真游戏道具：便签1本，笔5把游戏规则： a.将每个部门划分为一组，排成一列，每组安排一名裁判。 b.讲解游戏规则，给予各组大约5分钟的沟通时间 c.各组裁判将由6-7位数字组成的密码告知排在末尾的一名同学. d.由该同学开始，不得发出声音，允许在前一位同学的背部抒写密码，依次传递，直至传达到排头,然后由排头的同学将密码抒写到纸上。 e.密码全部传递后，与原密码不符，则重新传递，直至密码准确。 f.用时最少者获胜。注意：过程中严禁同学越过位置或发出声音实行提示。目的：通过该游戏，增强各部门成员的沟通、协作水平活动项目三：信任背摔游戏道具：木桌椅6套游戏环节一：信任倒游戏规则： a.将每个部门划分为一队，每队两名同学为一小组，每队安排一名裁判，两名助手。 b.由小组中一名同学背对着另一名同学，然后双手反向向胸口抱拳，以脚后跟为轴心向后倒，身后的同学以弓步，双手先微微向后再向前缓冲接住前方同学。 c.小组两名同学轮流完成b步骤的动作。目的：通过基本尝试，为后面的‘风中劲草’环节奠定基础。游戏环节二：风中劲草游戏规则： a.将每个部门划分为一组，每组安排一名裁判，两名助手。 b.每组所有成员双手掌心向圈内，手臂两两交错，围成一圈。 c.选择其中一名成员，站在圈内。 b.然后圈内同学闭上双眼，双手反向向胸口抱拳后原地旋转三圈，以脚后跟为轴心向后倒。并由其他成员以弓步用双手从背后接住。 e.每组所有成员轮流尝试完成c、b步骤。目的：通过基本尝试，为后面的‘信任背摔’环节做好准备。游戏环节三：信任背摔游戏规则：a.将每个部门划分为一组，每组安排一名裁判，两名助手。

如何促进学生的心理健康

如何促进学生的心理健康在教学中，我们不断发现小学生的心理问题主要包括偏执、暴躁、孤僻、自卑、嫉妒、厌学、撒谎、逆反、攻击行为、社交恐惧、偷窃癖以及由早恋引起的心理问题等。帮助学生排除心理障碍，提高心理素质，促进学生的全面健康发展，这既是社会对学校德育工作提出的新要求，也是现代教育发展的必然趋势。我们认为，学校作为对学生进行德育的主导力量，可以通过以下几种途径开展心理健康教育，提高学生的心理健康水平。一、充分发挥心理辅导室的作用农村学校各种条件有限，要求建立了心理咨询室，并有专职教师负责，面向全校学生、教师和家长开展心理健康教育工作，提供心理咨询、指导和服务。心理咨询室要充分发挥其在心理健康教育方面的指导作用，针对学生的身心发展特点，积极开展学生成长关键期的指导工作，如入学适应性调节、升学指导等活动，帮助学生充分认识自己的个性特点，以指导学生做出合适的选择。通过心理信箱（包括 E-mail）和热线电话等途径解答学生出现的各种心理健康问题。接待有心理辅导需求的学生，对存在一般心理问题的学生进行个别辅导，帮助他们解决心理困扰；对有较为严重心理问题或心理疾病的学生，可以通过科学的心理测验和诊断，找出原因，再进行心理治疗。但是现有教师并非心理治疗的专业人员，对这样的学生要及时与家长联系，转介到专业的医疗机构进行治疗。心理咨询室还可以开展对学校教职员工和家长的心理健康教育知识和简单操作技能的培训，帮助他们掌握心理保健和心理健康教育的基本方法，向家长提供有关亲子关系和家庭教育的咨询，指导家长

正确认识孩子的心理特点和成长规律，采取恰当的教育策略，从而做到家校结合，形成全方位的育人体系。二、开展团体心理辅导与个别心理疏导团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。每个年龄阶段的学生都面临着不同的发展问题和心理困扰，不同成熟水平的学生可以接受的团体训练内容和形式也有所不同。因此，从事团体辅导的教师要掌握团体辅导的技巧，不断充实自己的专业知识，依据学生的年龄特征、发展水平来设计和安排团体训练活动，使学生在参与活动的过程中，产生积极的情感体验，逐步领悟心理健康的重要性，掌握一些简单的自我心理调适与保健的方法。对于普遍的问题，我们可以通过主题班会、报告、讨论等方式进行团体辅导，而对于个别存有心理困扰或患有轻微心理疾病的学生，则要根据学生的具体情况，分析原因，通过心理疏导或专业治疗，使其心理困扰或轻微心理疾病得到排除或减轻，从而更好地适应环境，增进心理健康。当前，教师对学生的心理疏导主要有以下几个方面：一是认知发展疏导。学生的认知发展既有年龄段的共性，又有人与人之间的个别差异。我们要教育学生会用一分为二和发展的观点看待自身的认知发展特点，既能看到自己的优点和进步，不断发挥自身的智能优势，也能认识到自身的不足，明确努力的方向。

学生心理健康服务工作室建设方案

甘肃省理工中等专业学校学生心理健康服务工作室建设方案一、意义和目的教育部《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》文件要求，要加强学生心理健康服务，为学生记录成长档案。调研表明：在青少年中存在不同程度、不同类型的心理健康问题，心理健康问题的平均检出率很高，青少年心理健康问题的发生率随年龄增长呈上升趋势，这给学校教育造成了极大的困难和挑战。从青少年身心发展特点来看，青少年时期是一个非常特殊的阶段，其身心发展变化。作为学校我们应该如何帮学生平稳渡过这一特殊的时期？另外现在社会竞争将越来越激烈，这种竞争，通过学校、家庭、社会最终都压在学生身上，学生承担着前所未有的压力。家庭方面，父母与孩子沟通困难,离婚率不断增高，家庭气氛温馨减少，家庭对独生子女不恰当的管教方式，单亲家庭，留守儿童问题都会对青少年心理健康产生消极影响；学校方面，从我国的素质教育来看，我们改革的基本方向是：面向全体、以培养创新型人才为核心的素质教育。心理素质是学生素质结构的核心与基础，学生的一切发展都是在此基础上来展开的。心理素质的发展“既是素质教育的出发点，又是全面素质教育的归宿”。另外，人际关系处理方面等使青少年学生无休止地陷于紧张、焦虑、担忧、挫折等不平衡状态；社会方面，价值观，道德观念的多元化，对青少年的心理健康都产生了不利的影响。对学生进行心理健康服务，学校的心理咨询室是“主阵地”，由此可见，加强学校心理咨询室的建设刻不容缓。二、建设项目和主要功能为更好实现心理健康的服务功能，立足专业要求、学生需求和学校现状，将学生心理健康服务工作室各区域设计如下：

三、各功能区域规划示意图 1.接待室建设规划示意图 2.心理咨询室建设规划示意图

【K12学习】学生心理健康课教案

学生心理健康课教案目前学生的心理健康问题越来越突出，下面是xx想跟大家分享的，欢迎大家浏览。我国著名青年歌唱演员臧天朔曾经唱过一首名叫"朋友"的歌，其中有两句歌词是这样的：朋友，如果正享受幸福，请你离开我;朋友，如果你正面临痛苦，请你告诉我。真挚朴实的歌，使我们对真正的朋友有了深刻的认识。今天的班会课，就让我们一起来讨论中学生该如何交友这一重要人际关系的问题。 1、学生讨论：青少年为什么十分渴求青年朋友? a、学校生活越发重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。 b、对独立的渴望，希望有更多机会发表自己的意见，而朋友是最好的听众。 c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。 2、教师小结：青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需要认识自我，肯定自我，希望有更多的机会表达自己的意见、想法，也希望有人倾听自己的话。而这种需要较少能从父母那里得到满足，所以他们只能去寻找与他们有更多共同语言的青年朋友。学生分组讨论，每组发表至少一个代表性观点。各组观

点提出后，有异议者可要求讨论，展开辩论。 1、朋友可帮助你增进对自我的了解。 2、朋友可以帮助你肯定自我的价值。 3、与朋友相处，还可以使你得到情绪上的缓解。 4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个过程。 1、每个人的性情爱好不同，但是，真正的朋友都应该能够相互帮助，以诚相待，这是交朋友的首要原则(讨论) 2、如果抱着功利主义的目的，为了某种实际好处而去结交朋友，这种关系是不会持久的。 1、珍重友谊，与朋友相处应当学会宽以待人，严以律己。人无完人，金无足赤，每个人都会有这样那样的缺点、短处，应尽力帮助对方改正，切勿嘲笑、轻视朋友的缺点、错 2、当发现自己交了一个坏朋友，如果，你不能改变他们，反而在交往中受到他们的坏影响，那就要拿出决心和勇气，坚决离开他们。孔子曰："友直，友谅，友多闻，益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友谊，和朋友相互鼓励，相互关心，共同提高，一起进步。初中生正处于青春期，是生理和心理变化较快的时期。我认为班会要围绕如何维护心理健康为主线，组织一些内容

关注学生心理健康促进学生健康成长

关注学生心理健康－促进学生健康成长

————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期： ?

关注学生心理健康,促进学生健康成长内容提要教育工作者应该全面、深入地有目的的研究学生的心理活动,及时发现问题、解决问题,使学生的心理朝着健康的方向发展。因此教师必须切实把握学生每个时期的心理需求，及时给学生以心理上的引导，真正做学生心理健康的引路人。有意识的将心理健康教育渗透到班主任的日常工作之中,对学生进行心理素质教育的训练和培养。一、更新观念，培养学生良好的心理品质二、热爱集体,培养学生责任感三、助人为乐，培养学生健康情感四、开展课外活动，完善学生的心理素质。五、培养竞争与承受挫折能力六、培养合作精神

何谓心理健康?是指个体心理在本身及环境条件许可的范围内所能达到的最佳功能状态。一个人的心理健康状态受年龄特征、身体状况、所处环境和所受教育等多方面因素的影响。中学生正处于青少年阶段，他们心理的主流是朝气蓬勃,积极向上,精力充沛,容易接受新事物、新思想,富于创新精神。同时，由于这一代人成长道路比较平坦,生活条件优越,再加上大多数是独生子女,从小得到家长百般呵护,很少甚至从未经受过大的挫折，往往表现出固执任性、自制力差、娇气、孤僻、自私、缺乏吃苦耐劳精神等，心理承受能力弱、心理健康水平低，稍不如意就容易出现心理偏差，甚至酿成悲剧。中学生正处于青春期，他们心理上的独立意识、自尊意识逐步增强,对与异性交往、物质生活等方面的需要日益强烈,但由于自身能力、地位等因素,这些需要又不可能完全得到满足，因而心理上存在许多矛盾。因此，对中学生进行心理健康教育就提到学校思想教育工作重要议事日程上来。学校对学生进行心理健康教育的根本目的是提高学生的心理素质。教育工作者应该全面、深入地有目的的研究学生的心理活动,及时发现问题、解决问题,使学生的心理朝着健康的方向发