五大因素会降低受孕几率
五种行为容易导致不孕
五种行为容易导致不孕
现代女性压力大，有时候也会养成一些不良行为。
千万别以为这些行为只是个人问题，无伤大雅，事实上，您的这些行为很有可能正是导致您不孕的真凶！女性朋友们不妨来看一看，您是否有以下这些不良行为？
行为一：长期吸烟
吸烟对怀孕影响极大。
这是因为烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。
怀孕早期吸烟容易发生流产，到中期发生怀孕期间会导致最危险的并发症之妊高症。
更不用说长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕。
行为二：心理压力过大
现代女性在较大的精神压力下，卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经也就开始紊乱甚至闭经。
在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。
行为三：减肥过度
许多女性朋友一味追求骨感美，为了减肥过度节食，导致营养不均衡。
蛋白质的摄入量锐减，会影响生殖机能导致排卵停止。
微量元素严重缺乏也会影响生育能力，缺碘则有可能引起闭经；缺锌易导致卵巢功能发育不全；如缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期，由此可见，合理的脂肪摄入对生育机能的维持是多么重要。
7种隐患给受孕减分
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文／ 文 佳
功能 。
应 停 止 活动 ． 医诊 疗 。 别要 侧 就 特 ２头 痛 ： 一切 体 育活动 中或 活 ． 在
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
的活 动 内容 ． 都会 引起 某部 位肌 肉酸 痛， 属正 常现 象 。 虽酸 痛 ， 一般 不会 引
起 功 能 障 碍 若 发 生 在 关 节 或 关 节 附
自我 感 觉是 有 生 命 机 体 的 自然
反应． 也是 人 身体 变化 的信 号 。 自我 感 觉分 为正 常感 觉和 异常 感 觉。 常 正
感 觉常有渴 、 、 、 、 、 、 、 饿 困 乏 冷 热 胀 痛 、 等 ． 些 感 觉 可 随 着 条件 的 改 麻 这
变 而 消 除
而在 健 身活动 中． 当发现 有异 常
ＥＤＩ ＮＥ ＆ ＣＩ
ＨＥＡＬ ＴＨ ＣＡＲＥ
女人 而 言 ．年龄 对 生育 能 力来 说 是
变得难 上加 难 ．使 怀孕 几率 下降 专 家 分 析 ：受 孕 是个 系 统 的 过
减 分 指数 ：３～ ０分 每 一 次 至 关 重 要 的 因 素 ０５
流 产 ．会 让 你 的 不孕 概 率 增 加 ３ ％～
此外 ．如 果 手 术不 当 引起 感 染 或 术
减 分 指 数 ：５ Ｏ分 多 种 妇 科 疾 使精 神 始终 处 于紧 张 、焦 虑 的状 态 ，
病 或 生 殖 道 感 染 继 发 的 病 变 都 能 使
大脑皮 层就无法使 激素正 常分泌 ．
后 不 能 很 好 休 息 ．都 容 易 导 致 输 卵 受孕 的可能 性降低
应 尽 早 就 医解 决 的 无 规 律 ：酗 酒 则 可 能 导 致 月 经 不 调 、 闭 经 ． 卵 子 生 成 变 异 以 及 停 止
哪些因素会导致怀孕难？
WOMEN'S LIFE名医门诊
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如果在这两个特殊时期，明显感觉腋下团块胀痛并且增大，过后又缩小且胀痛感消失，极有可能是副乳，反之则是赘肉，因为脂肪团块是不会出现周期性的大小变化，更不会引起胀痛感的。
副乳虽然也会出现小叶增生、纤维腺瘤等病症，但极少出现恶性病变，副乳腺癌更是罕见。
因此，副乳对健康的影响不大，主要是影响美观。
如果副乳体积较大，影响正常的穿衣和生活，可以进行手术切除。
需要注意的是，手术切除副乳存在一定风险，有可能会损伤腋窝血管，所以务必选择正规医院进行。
如果副乳不大，可以通过饮食、运动、穿衣等方式减轻影响。
1．购买文胸时，要选择尺码大小合适的，避免长时间挤压副乳，造成局部血液循环不畅。
2．坚持做扩胸运动，有利于消除副乳。
具体做法是：双手各拿一瓶矿泉水，每天做20~30次扩胸
运动。
或者像举哑铃一样，双手将矿泉水举过头顶，每天做20~30次。
3．饮食要少油、少盐、少糖，避免摄入过多的高热量食物。
可以多吃红薯、玉米等粗纤维食物，以及冬瓜、薏米等排湿的食物，加速体内脂肪和多余水分的代谢，帮助消除副乳。
4．日常生活中要注意副乳皮肤的清洁卫生，不要用过冷或过热的水刺激副乳，还要避免经常摩擦、揉搓，同时应保持心情舒畅，切忌情绪波动过大。
医生 赵宝莲 【编辑：陈 彤】
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育儿知识-降低受孕率可能和亚健康有关
降低受孕率可能和亚健康有关'中国自古就有“妒妇不孕”“肝郁不孕”之说。
当丈夫和妻子情绪不佳、心情压抑或精神受到刺激时，妻子的卵子和丈夫的也都处于紧张的亚状态。
亚健康本身虽然还不算病，但长期亚健康就会引发疾病。
专家指出，青年男女长期处于亚健康状态，会让变得困难。
不育不孕专家表示，由于白领常在写字楼里办公，而写字楼里因开着空调，多数时间都是封闭着的，空气流通性欠佳，这样容易受到环境污染的影响。
环境中的有些类激素物质会影响人的激素分泌，从而影响生育。
青年男子长期处于亚健康状态，其精子数量会减少，精子活性下降;青年长期处于亚健康，其卵巢分泌卵细胞的功能会大打折扣，严重者甚至会引发内分泌紊乱，不仅脸上容易长斑，而且还会让怀孕变得困难。
现代社会的生活节奏快，年轻的白领夫妇们每天必须面对繁重的工作压力。
而怀孕和智力生物钟、体力生物钟、情绪生物钟均有关，如果长期情绪紧张、焦虑、压抑，这些生物钟就会出现混乱，可能真的生不了孩子，也就是患上了心因性不孕不育。
他提醒年轻白领，有空多运动，放松心情，要善于调节工作中的压力。
育龄男士精液质量不断下降与亚健康有直接的关系。
上世纪二三十年代，医院临床精子数量正常参考值为每毫升1亿个，上世纪80年代为6000万，而目前的参考值则为2000万。
可每毫升2000万在过去却属于少精症范畴。
即使是这样，仍然有许多育龄男士达不到标准。
如今我国每10对育龄夫妇中就有1对遭遇生育问题，比30年前翻了10倍多!在不孕患者中以白领一族占五成以上，而白领恰恰是亚健康人群中占比最大的。
同时，据医院透露，以前前往医院做精液分析的男青年，一次射精就可以把试管装得满满的，而现在连试管1/3的刻度都达不到。
孩子是家庭的希望，如果夫妻身体健康、精力充沛、心情舒畅、情欲旺盛时，精子和卵子的质量都很高，非常有利于优生。
因此，培养并保持乐观开朗、良好而愉快的精神心理状态对于孕期胎儿的健康至关重要。
在夫妻感情融洽、家庭气氛和睦的情况下，受精卵就会安全舒坦地在母亲的子宫内发育成长，从而为孩子的聪明健康奠定了先天基础。
秋歌护理：六种食物使怀孕率降低
秋歌护理：六种食物使怀孕率降低
一、芹菜
据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而达到杀精效果，会减少精子数量以及活性。
健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。
二、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。
美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制受孕。
三、酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。
这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。
女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
四、大蒜
多吃大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，从而起到一定的避孕效果。
五、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。
在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性降低。
六、木瓜
木瓜是一种很有效的避孕药。
因为木瓜中含有酶——木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。
备孕策略：哪些习惯会降低生育能力
备孕策略：哪些习惯会降低生育能力1、错误的生活方式：酒精--经常饮酒的女性，如果每天超过6杯，生育能力会明显减弱。
因为酒精会妨碍营养物质的吸收，仅仅一杯红酒就可能减少体内锌的含量，而锌是生育能力的基本因素。
咖啡因--即使每天只喝两杯咖啡，也会在50%的程度上降低生育能力。
可乐饮料具有相同的效果，因为可乐中也含有大量咖啡因。
一项研究表明，50%生育能力降低的妇女每天都喝至少一听的可乐饮品。
吸烟--吸烟在30%～50%的程度上会降低女性的怀孕机会。
烟草所含的尼古丁会降低荷尔蒙水平和体内镉的含量，这不仅削弱了生育能力，而且对胎儿有害。
并且极有可能发生宫外孕、早产、月经周期不正常及大出血等情况。
污染--不少化学物质中的毒素会破坏卵细胞，还很有可能造成荷尔蒙分泌混乱。
2、手机、电脑会影响生育男性久坐，特别是长时间开车，夜生活无节制，手机、电脑辐射等都是损害男性生育能力的因素，而这些又是社会进程中男性所必须遭遇的。
想要保住甚至提高生育能力，应改变不良生活习惯。
此外，对于那些一时还无法戒除烟酒的男性，每天吸烟不要超过10支，每次喝酒不要超过半斤，在桑拿房等密封湿热环境中呆的时间不要超过30分钟，性生活注意戴安全套。
对于那些想要当父亲的男性，建议最好把上述影响生育的习惯都戒掉，才能保证生个健康宝宝。
3、做爱频率影响生育性生活的频率确实对生育有一定的影响。
比如当男子的精子数过少时，性生活过于频繁，精子数会更少，当然会使生育机会受到影响。
有关研究表明，当禁欲时间少于12小时，精液量和精子密度都将比平时减少一半以上；若禁欲时间达到24小时，精子储备就会迅速增加。
有人做过调查，每天做爱一次的男性，第2、3、4天的精子数分别下降70%、60%和50%，可见精子数少的男性应该适当减少做爱次数，从而增加受孕机会。
但是精子数足、活力差的男性，则要适当增加做爱次数。
因为精子在体内储存过久会老化，活动力减弱，死精子增多，如果勤排精，精子的存活率会相对提高，从而提高生育能力。
影响人工授精成功率的因素分别有哪些
影响人工授精成功率的因素分别有哪些？
影响人工授精成功率的因素分别有哪些？众所周知，通过人工授精这项辅助生殖技术可以获得一定的妊娠几率，当然这一技术开展的前提就是要符合相关适应症。
可是，因为人工授精的治疗方法更趋向于传统的受孕方式，所以人工授精的成功率受到的影响因素会更多一些。
那么，影响人工授精成功率的因素分别有哪些？
1、精子的质量。
男性精子活动力较好的，人工授精成功的几率自然高于精子活动力较差的；
2、女性的年龄。
女性的年龄决定着卵子的质量。
一般来说，随着女性年龄的增长，卵子的质量就会随之下降，人工授精的成功率也会大打折扣；
3、月经越规律，人工授精成功率越高。
由于女性在排卵期才能排出卵子，与精子结合形成受精卵，所以需要准确预测女性的排卵时间，此时进行人工授精，能够提高人工授精的成功率；
4、妇科疾病。
人工授精的过程是把精子注入女性的宫颈内，所以女性子宫内膜异位症或盆腔感染史或输卵管疾病会影响人工授精的成功率；
5、选择的医院。
医院是否正规，医院设备以及医生技术水平都会影响人工授精的成功率。
育儿知识：提高怀孕命中率,这些事你得懂
提高怀孕命中率，这些事你得懂对于很多急着要孩子的家庭来讲，怀孕的速度反而变得非常慢，真是急坏了备孕者，下面，我就给大家讲述下，和怀孕几率有关的小知识，大家一起认识下吧。
影响受孕的因素1.受孕的年龄。
女人是在25到29岁之间，男人是在45岁之前，因此，错过了较佳受孕年龄，就会降低了受孕的几率。
2.受孕的心情和精神。
如果长期处于烦躁悲伤的心情，或者精神状态比较紧张的，就会降低受孕几率。
3.生活习惯。
男女双方如何生活习惯不规范，喜欢熬夜，作息不正常，就会降低受孕率。
4.饮食习惯。
长期饮食不正常，没有按时进食，或者多吃了烟酒、甜食、药物等的话，就会降低受孕率的。
5.性生活次数。
一周同房次数过多，会影响精子的质量，而且，身体会比较缺乏精力，从而降低受孕率。
6.缺乏运动锻炼。
平时坚持适当的运动，有利于提高受孕率的。
7.吸收过多的蛋白质，会降低怀孕的可能性。
8.女性输卵管不通畅也会导致没办法顺利怀孕。
掌握了上面的这些因素，大家是不是该再了解下，如何才能快速怀孕呢？1.想要提高受孕率，先要在备孕期间做孕前检查，这样可以根据身体的实际情况，补充所失营养。
2.备孕期间补充叶酸，可以减少胎儿先天性疾病的发生，而且对于提高受孕率有一定的帮助。
3.算准确自己的排卵期。
正常情况下，只要夫妻双方都身体健康的，在排卵期同房就可以怀上宝宝的，因此要留意自己的生理周期。
4.同房的姿势得当，有助于提高受孕率。
5.平时要控制同房的次数，不可以太过于频繁，否则会降低怀孕几率。
6.放松心情，不要有太大的生活和工作压力，压力大的话，不容易怀上宝宝，而且就算怀上了，对宝宝的健康也是无益的。
7.养成良好的作息习惯，不要熬夜，要早睡早起。
8.平时可以做适当的体育锻炼。
9.饮食上要注意搭配均衡，千万不要偏食挑食。
上面的这些因素，你作为一个备孕者都需要掌握，只有这样，你才能用最短的时间，实现你的怀孕梦。
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365助孕提示您：五大因素降低受孕机率
有些女性怀孕很容易，不需做任何准备就自然而然的怀上了。
但关于其他一些女性朋友来说，怀孕却是一件好不容易的事，殊不知，正本这些要素在悄悄的给受孕减分，365国际助孕专家建议您注意好以下几点。
一、生育年岁
减分指数：30分。
30岁后，生育能力与年岁成反比。
专家分析：依据女性的生理特点，24～29岁是最佳的生育年岁，30岁起，生育能力的曲线便呈下降趋势，40岁往后更呈明显式微，一般认为，45岁往后妊娠的可能性极小。
所以，就女性而言，年岁对生育能力来说是至关重要的要素。
应对战略：在什么年岁，该干什么就去干什么，该生的时分就生。
提前规划，避免往后懊悔不已。
年轻夫妇在有正常性日子的情况下，婚后2年未孕就应及时去大医院进行诊治，避免失去最佳治疗机会。
二、精神压力
减分指数：40分。
急于求成会使正本唾手可得的事变得难上加难，使怀孕几率下降。
专家分析：假设女性长期存在精神严重、抑郁的不良心境时，会使大脑皮层的功用遭到按捺，下丘脑、脑垂体与生殖腺的“指挥”与“联接”功用遭到影响，影响整个机体的内分泌功用(如构成促排卵激素水平失常)，然后使受孕成为一种苛求;其他，不良心境还会构成卵巢功用的失常，加速早衰，出现卵子质量下降、不排卵等情况，直接影响女性的生育。
应对战略：首要自己要放松心境，不用为一时的不孕而愁眉苦脸，情况严重时，要及时求助于正规医院的心理科医生；家人不要给她们增加思想负担，构成精神压力，这样更难怀孕。
三、人为中止妊娠
减分指数：30-50分。
每一次流产，会让你的不孕概率增加3%～5%。
专家分析：流产简略构成子宫内膜危害，使受精卵不易“扎根”。
此外，假设手术不当引起感染或术后不能很好休憩，也可能导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，构成难孕。
应对战略：假设非要人为中止妊娠，女性要留心以下几点：
·选择正规人流医院，将手术对女性的损害降到最低。
·饮食营养。
女性朋友在做完人流手术后，应多吃赋有营养而易于消化的食物，促进受损器官的提前改善。
·留心休憩。
人流术后应卧床休憩2至3天，往后可下床活动，在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。
·坚持做好避孕。
人流手术后卵巢和子宫功用逐渐恢复，卵巢按期排卵。
倘若不坚持做好避孕，很快又会受孕。
所以，人流手术后，应从速选择可靠的避孕办法，避孕屡次人流。
四、不良嗜好
减分指数：40-50分。
熬夜、酗酒、抽烟，被称为受孕的“三减客”。
专家分析：一些嗜好在平时不是大问题，而关于计划怀孕的夫妻，这些嗜好就可能对成功备孕构成阻挠。
·日子不规则：女性日子无规则，睡觉时间过短，导致卵巢不能正常分泌性激素，进而构成排卵功用阻碍。
·过度喝酒：适度的喝酒对身体有必定的长处。
过度喝酒不只导致排卵阻碍，更会诱发子宫内膜异位症、月经失常和痛经等疾病。
·吸烟：吸烟会对女性的输卵管功用、内分泌系统、心血管系统和免疫功用构成不良影响，很可能导致内分泌不孕、输卵管不孕等。
应对战略：孕妈妈们至少提前半年进入备孕;戒烟戒酒，计划怀孕的女性要远离吸烟的环境，更要留心削减二手烟的损害;养成早睡早起，确保睡觉质量，多运动的习惯，坚持身体健康。
五、妇科疾病
减分指数：50分。
多种妇科疾病，或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性下降。
专家分析：妇科病是女性常患有的疾病，比如说白带失常，然后或者是伴外阴痒、痛等，而这些妇科疾病又都会不同程度地影响受孕。
除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，避孕药服用不当，也会引起内分泌失调而构成不孕;还有些感染性的疾病，可导致部分白细胞增多，影响精子的正常活动，给受孕构成困难。
应对战略：及早治疗是要害。
有性日子后就必须确保做妇科检查，来打扫各种妇科疾病的可能;其他要留心性日子卫生，恰当操控性日子，避免婚外性行为和经期性交;做好避孕措施，下降人流、引产的发生率，削减对宫颈的人为伤口和细菌感染机遇。
365国际助孕专家建议您给宝宝创造最好的条件，就要从备孕开端，在最佳的年岁，以最好的身体情况及精神状态孕育宝宝，给宝宝一个健旺的体魄。
（365国际助孕中心）。