动脉硬化好的治疗方法
脑动脉硬化的治疗方法有哪些？
脑动脉硬化的治疗方法有哪些？西医治疗：对脑动脉硬化症尚无特效治疗，主要是对动脉硬化的防治，以及增加脑血供、改善脑循环，对精神与神经症状予以对症处理。
1.降低血脂药物(1)维生素类：维生素B6能抑制动脉粥样硬化的发生，50～200mg/日，静脉注射共20天。
大量维生素C0.5～1g/日或维生素B12500～1000μg/日，肌肉注射，均对类脂质代谢产生有利影响。
(2)氯贝了酯(clofibrate)：别名安妥明。
口服每次500mg，每日3～4次。
此药降甘油三酯作用较强，能减少组织胆固醇沉积降低凝血作用。
(3)烟酸及烟酸肌醇酯：具扩张外周血管及降低胆固醇之作用。
烟酸用量：口服50～100mg，每日3次;肌注250mg，每日2～3次;烟酸肌醇酯口服0.2～0.4g，每日3次。
(4)不饱和脂肪酸：以亚油酸为主要成分，常用制剂为亚油酸丸，每次3～5粒，每日3次;大剂量时有消化道反应，胃部不适。
此外有心脉乐、益寿宁等。
2.扩血管药物(1)地巴唑：20mg，每日3～4次，口服。
(2)654一2：10mg，每日3次，口服。
(3)维脑路通：0.1g，每日3次，口服。
(4)盐酸氟桂嗪(西比林)：5mg/片，每晚5～10mg，连服4～8周为一疗程。
(5)尼莫地平：30mg/片，每次一片，每日3次。
(6)潘生丁：25mg，每次服一片，每日3次。
(7)长效硝酸甘油：每次10mg，每日3～4次。
(8)氢化麦角碱：0.25～2mg，舌下含服，每日2次。
(9)罂粟碱：每次30mg，每日3～4次，口服或肌肉注射。
(10)脑益嗪：每次25～50mg，每日3次，副作用为胃肠道反应、嗜睡、发疹。
(11)环扁桃酯：别名抗栓丸，200～400mg，口服，每6～8小时一次，连服6周为一疗程。
(12)抗眩啶片剂：4mg/片，口服每次1～2片，每日3～4次;注射剂，2mg/2ml，4mg/2ml，每日2次，肌肉注射。
(13)脑活素：5～20ml，加生理盐水50～250ml中，缓慢静滴，每日一次。
动脉硬化的病理机制及治疗方法
动脉硬化的病理机制及治疗方法随着生活水平的提高，各种疾病的发病率也越来越高，其中动脉硬化就是一种常见的疾病。
动脉硬化是指动脉壁的厚度增加、弹性降低、内皮功能异常等一系列变化所致的一种疾病，严重者会直接威胁人体健康，给健康带来重大影响。
那么，动脉硬化的病理机制是什么？又该如何治疗？一、动脉硬化的病理机制动脉硬化的病理机制非常复杂，涉及到许多不同的因素，以下是其中一些主要的方面。
1.脂代谢紊乱当血液中的胆固醇含量超过正常范围时，会在动脉内壁产生沉积，形成脂质斑块（也称动脉粥样硬化斑块），随着时间推移会越来越大，严重时直接导致动脉阻塞，从而导致心脏病或中风等疾病发生。
2.炎症反应在动脉壁内发生损伤后，就会引起一系列炎症反应，这些炎症因子进入血液并直接危害心脑血管系统，加剧动脉硬化的进程。
3.氧化应激氧化应激是指因负氧离子、自由基等原因导致氧化产物增多的现象，这些产物会直接损伤血管内皮细胞，导致病程加重。
4.细胞凋亡细胞的凋亡时因细胞本身受到损伤或环境因素的影响而发生的自我毁灭现象，这些凋亡的细胞会沉积在动脉内壁上，形成斑块，加剧动脉硬化。
5.血管功能紊乱血管功能紊乱主要指动脉内皮细胞发生损伤后产生的现象，这些损伤因素包括糖尿病、高血压、高血脂等。
内皮细胞发生损伤后会释放一系列的炎症介质和血栓素，影响动脉血流通畅性，从而导致病程的加重。
二、动脉硬化的治疗方法动脉硬化是一种进展缓慢的疾病，整个治疗过程需要长时间的耐心和专业指导，以下是一些治疗方法。
1.改变生活方式改变生活方式可以缓解病症进展。
对于有动脉硬化症状的人来说，需要控制体重，坚持体育锻炼，还要注意饮食，尽量避免摄入多余的脂肪和胆固醇。
同时，戒烟戒酒也十分重要。
2.药物治疗药物治疗是动脉硬化患者的基本治疗方法之一。
疾病的不同阶段需要不同的药物治疗，比如，从血管内皮细胞的角度来看，使用抗氧化剂、调节NO合成等治疗方法可以有效地缓解病情。
3.手术治疗手术治疗通常是在病情非常严重的情况下才会采用。
主动脉硬化治疗方法
2023-11-13CATALOGUE目录•主动脉硬化概述•药物治疗•非药物治疗•手术治疗•预防方法•治疗流程及注意事项01主动脉硬化概述主动脉硬化是指主动脉壁的粥样硬化，是动脉壁的慢性炎症过程，表现为动脉内膜和中膜的增厚、钙化和斑块形成。
主动脉硬化是心血管疾病的重要危险因素，与年龄、性别、血脂异常、吸烟、高血压等因素密切相关。
主动脉硬化的定义高胆固醇血症、高甘油三酯血症等血脂异常是主动脉硬化的主要原因之一。
血脂异常高血压导致血管内皮细胞受损，进而引发动脉硬化。
高血压吸烟会损伤血管内皮细胞，导致动脉硬化。
吸烟遗传、肥胖、糖尿病、慢性炎症等也可能与主动脉硬化的发生有关。
其他因素主动脉硬化的原因主动脉硬化的症状多数患者在早期无明显症状，随着病情发展，可能出现胸痛、胸闷、心悸等心血管症状。
严重时可能出现急性心梗、心力衰竭等严重并发症。
02药物治疗他汀类药物可以降低血脂水平，包括胆固醇、甘油三酯等，有助于减少脂质在主动脉壁的沉积。
他汀类药物降脂作用他汀类药物还具有抗炎作用，可以减轻主动脉壁的炎症反应，从而减缓动脉硬化的进展。
抗炎作用他汀类药物可以改善内皮细胞的功能，使内皮细胞恢复正常的舒张和收缩功能，从而降低血压和减轻心脏负担。
改善内皮功能阿司匹林是一种常用的抗血小板药物，可以抑制血小板聚集，降低血液黏度，预防血栓形成，从而减少急性心血管事件的发生。
阿司匹林氯吡格雷也是一种抗血小板药物，可以抑制血小板的聚集和活化，从而防止血栓形成和减少心血管事件的发生。
氯吡格雷抗血小板药物抑制炎症反应血管紧张素转化酶抑制剂可以抑制炎症反应，减轻主动脉壁的炎症反应，从而减缓动脉硬化的进展。
降压作用血管紧张素转化酶抑制剂可以降低血压，减轻心脏负担，从而改善心脏功能。
改善内皮功能血管紧张素转化酶抑制剂可以改善内皮细胞的功能，使内皮细胞恢复正常的舒张和收缩功能，从而降低血压和减轻心脏负担。
血管紧张素转化酶抑制剂03非药物治疗饮食治疗增加膳食纤维的摄入蔬菜、水果、全谷类和豆类等富含膳食纤维的食物有助于降低胆固醇水平，改善肠道健康。
动脉硬化的解决方法 如何缓解脚部动脉硬化
动脉硬化的解决方法如何缓解脚部动脉硬化动脉硬化是一种十分常见的情况尤其是脚部的动脉硬化更是十分常见的一种现象，但是动脉硬化其实对身体存在着很大的危害如果不及时改善动脉硬化的情况会给身体带来更大的影响，患有脚部动脉硬化的患者应该多多锻炼并且合理饮食。
脚动脉硬化怎么办1、脚动脉硬化怎么办呢对于下肢动脉硬化的治疗,早期可以使用血管扩张药,意在促进更多的侧支循环形成,也可以辅助使用一些中药,以缓解症状。
目前所用药物的主要作用在于制止疾病的继续发展,改善患肢的侧支循环,缓解疼痛和促使溃疡愈合,避免截肢。
但如果症状严重,还是应该采取手术治疗。
患者一旦出现间歇性跛行并经动脉造影证实有下肢动脉严重狭窄(管径小于正常管径的50%)时则需手术治疗。
当伴有严重静息痛或足趾溃疡及坏疽时,更需手术治疗。
脚动脉硬化怎么办可进行适当运动,但走路步伐不宜过快,以免引起缺血症状发作。
亦不能搬动重物。
患肢要注意保温,出现足部发凉时不可贸然用暖水袋暖脚或热水泡脚,因为这样会加重下肢缺血,使病情加重。
平时患者的脚部应保持干燥清洁,勤剪趾甲,要穿合适的鞋袜,避免损伤。
患高血压、高脂血症、糖尿病者,应积极治疗原发病。
严密监视病情,切勿掉以轻心。
脚部动脉硬化2、脚动脉硬化怎么护理2.1、限制食物性胆固醇的摄入降低低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇,是防治动脉粥样硬化的关键。
虽然体内的胆固醇不全来自食物,但是限制胆固醇的摄入是降低高胆固醇血症所必需的。
2.2、限制总热量的摄入除了限制脂肪外,提供热量的碳水化合物也应适当限制,也就是每天的主食要有所控制,做到每餐食无求饱,而且多吃富含膳食纤维和维生素而热量较低的粗粮(如全麦面粉等)、杂粮(如豆类杂面等)和新鲜绿叶蔬菜。
2.3、选择适当的体育锻炼对于超重和肥胖者,除了饮食控制外,体育锻炼是有效的减肥措施。
以腰围增加为特征的向心性肥胖,内脏脂肪增多,容易出现胰岛素抵抗和代谢综合征,不少血脂异常患者合并有脂肪肝,更应通过体育锻炼达到消耗脂肪,减轻体重的效果。
动脉硬化的治疗
动脉硬化的治疗
文章目录一、动脉硬化的治疗二、动脉硬化的预防三、动脉硬化的症状
动脉硬化的治疗1、动脉硬化的治疗
1.1、扩张血管,解除血管运动障碍
单硝酸异山梨醇,每次20毫克,每日2-3次;缓释胶囊每次40毫克,每日1次;硝基地平缓释片(拜新同),30毫克,每日1次;地尔硫卓(合心爽缓释片)60毫克,每日1次。
1.2、调节血脂
在合理膳食、适量运动的基础上,血脂仍高于正常时,可用调脂药。
降低甘油三脂的药物有:非诺贝特、阿伐他汀、吉非罗齐;降低胆固醇的药物有:辛伐他汀、氟伐他汀、普伐他汀。
1.3、防止血栓形成
抗血小板粘附和聚集的药物可防止血栓形成,防止血管阻塞性疾病的发生和发展。
常用药物有:肠溶阿司匹林、噻氯匹定等。
1.4、溶解血栓药和抗凝药
对动脉内血栓导致管腔狭窄或阻塞者,可用溶解血栓药、抗凝药,如尿激酶、重组组织型纤维旦白溶解酶原激活剂、肝素等。
2、动脉硬化是什么动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:动脉粥样硬化、动脉中层钙化、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。
动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。
包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾。
主动脉硬化最简单处理方法
主动脉硬化最简单处理方法
主动脉硬化一般没有最好治疗方法这一说法，主动脉硬化患者可以选择生活干预、饮食调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等，起到较好的治疗效果，建议患者及时就医，选择正确的治疗方法。
1、生活干预：平时在生活中需要多休息，避免过度劳累，适当做有氧运动，能增强自身的体质，比如跳绳、跑步、骑自行车等，在做运动的过程中，还可以消耗身体的脂肪以及热量起到辅助减肥的作用，避免病情加重。
2、饮食调理：在饮食上要选择易消化的食物，比如南瓜粥、小米粥等，避免吃油炸油腻性食物，比如炸鸡、汉堡、薯条等，里面的油脂含量会比较高，在吃了之后可能会给身体增加负担，影响到病情恢复。
3、药物治疗：主动脉硬化的患者会伴随着血液的黏稠度增高，需要积极的配合降脂的药物治疗，比如遵医嘱使用辛伐他汀片、瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等药物，用药之后可以达到降低血液黏稠度的作用，促进血液循环。
4、物理治疗：如果身体出现血液循环不畅的情况下，也可以结合物理的方式改善，比如选择针灸、艾灸等方式，能促进微循环。
5、手术治疗：对于个别人病情比较严重，通过药物治疗效果不理想的情况下，也可以配合手术的方式改善，比如选择介入手术放置支架、旁路移植手术等，可以恢复血流。
在治疗疾病期间，需要保持乐观的心态，也可以多吃各种蔬菜水果，比如生菜、菠菜、火龙果等。
双下肢动脉硬化症怎么治疗
双下肢动脉硬化症怎么治疗下肢动脉硬化症全称是下肢动脉硬化闭塞症，主要是由于下肢动脉粥样硬化斑块造成的下肢动脉狭窄、闭塞，进而发展成的肢体慢性缺血疾病。
由于双下肢动脉硬化症给患者造成了很大的影响，比较关心的就是治疗方法。
那么，双下肢动脉硬化症怎么治疗?下面咱们就来详细了解一下吧。
1.一般治疗动脉硬化是一种全身性疾病，应整体看待和治疗，包括控制血压、血糖、血脂，严格戒烟等，并积极诊治可能伴发的心脑血管疾病。
在医生指导下加强锻炼，促进侧支循环形成;并注意足部护理，避免皮肤破损、烫伤等。
针对下肢动脉硬化闭塞症的药物治疗，主要用于早、中期患者，或作为手术及介入治疗的辅助。
常用药物包括：抗血小板药，如阿司匹林、氯吡格雷等;血管扩张及促进侧支循环形成的药物，如西洛他唑、安步乐克及前列腺素类药物等。
2.手术治疗目的是重建动脉血流通道，改善肢体血供。
手术指征包括：重度间歇性跛行，静息痛，溃疡或坏疽。
手术方案的选择应综合考虑血管病变的部位、范围、程度、流出道及患者的身体承受能力等。
(1)动脉旁路术应用人工血管或自体大隐静脉，于闭塞血管近、远端正常血管之间建立旁路，分解剖内旁路与解剖外旁路。
解剖内旁路按照原正常的动脉血流方向构建，符合人体的正常生理结构，为首选的方法;解剖外旁路适用于不能耐受手术，以及解剖内旁路走行区存在感染的患者。
(2)动脉内膜剥脱术适用于短段主、髂狭窄或闭塞的患者，由于腔内治疗技术的发展，目前已较少应用，多作为动脉旁路术的辅助，以利构建良好的吻合口。
(3)经皮腔内血管成形术/支架植入术为微创治疗方法，手术风险低，恢复快。
该方法经动脉穿刺，输送球囊导管至动脉狭窄或闭塞的部位，扩张、重建动脉管腔，结合血管腔内支架的使用，可获得较好的临床效果。
以往该技术仅应用于短段病变，随着技术的进步，目前对于长段闭塞性病变也可成功开通。
目前是首选的一线治疗。
上面就是对双下肢动脉硬化症治疗情况的介绍，希望对患者的认识有帮助。
下肢动脉硬化闭塞症的治疗方法!
下肢动脉硬化闭塞症的治疗方法!下肢动脉硬化闭塞症是指下肢动脉主干及其分支受到动脉粥样硬化斑块堵塞或狭窄所致的一种疾病。
其常见症状包括下肢间断性跛行、下肢疼痛或疲劳等，严重时可导致下肢溃疡、坏疽、甚至截肢。
下肢动脉硬化闭塞症的治疗方法主要包括保守治疗、药物治疗和介入治疗。
保守治疗是下肢动脉硬化闭塞症的基础治疗方法，主要措施包括戒烟、控制血压、控制血糖、控制血脂、控制体重等，这些措施可以帮助减缓病情发展，改善症状，提高生活质量。
此外，适当的锻炼也是非常重要的，可以通过进行有氧运动，如散步、游泳、骑自行车等来提高下肢血液循环，缓解症状。
对严重贫血患者，还可以考虑输血以改善组织缺氧状况。
药物治疗是下肢动脉硬化闭塞症的常用治疗方法之一、主要药物包括抗血小板聚集药物，如阿司匹林、氯吡格雷等，可以防止血小板在血管内坏死组织上形成血栓，从而减少血流阻力，改善症状。
此外，抗凝药物、抗血纤维蛋白溶解药物也可以用于防治血栓形成。
为了改善下肢血液循环，还可以使用扩张血管药物，如硝酸甘油、西布曲明等。
此外，控制高血压、糖尿病等并发症的药物治疗也是非常重要的。
介入治疗是下肢动脉硬化闭塞症的重要治疗手段之一、常用的介入治疗方法包括支架置入术、导管治疗、血管成形术等。
支架置入术是指在堵塞的动脉段放置金属支架，扩张血管，恢复血液流通。
导管治疗是通过在患者体内放置导管，引导器具到达狭窄区域，采用导丝、球囊、封血膜等器械进行血管成形术，以解除狭窄或闭塞，恢复血液流通。
介入治疗通常是非手术性的，创伤小，恢复迅速，但对病情较严重的患者，可能需要在手术室内进行开放手术。
手术治疗是下肢动脉硬化闭塞症的最后手段，一般适用于病情严重、血流完全阻塞或介入治疗无效的患者。
手术治疗主要包括血管搭桥术、血管瘤切除术、坏死组织清创术等，目的是恢复下肢的血液供应，改善症状。
除了上述治疗方法外，下肢动脉硬化闭塞症的患者还需要积极改善生活方式，如健康饮食，控制饮食中的脂肪和胆固醇摄入量；保持适当体重，避免过度肥胖；避免长时间站立或坐着，尽量保持下肢肌肉的运动，促进血液循环等。
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心血管动脉硬化治疗的方法一、症状确诊后，应首先进行非药物治疗。
首先，应注意加强体力和体育锻炼：身体运动有利于改善血液循环，促进脂类物质消耗，减少脂类物质在血管内沉积。
其次，注意控制饮食：饮食宜清淡，不可吃得太饱，最好戒烟忌酒。
第三，药物仪器治疗：目的是降低血液的脂质浓度，扩张血管，改善血液循环，活化脑细胞等。
但我不推荐药物，大家都知道是药三分毒的道理，尽量少吃药。
低强度的净雪激光治疗仪通过特定强度的激光照射，改变血液流变学性质，降低全血粘度及血小板凝集能力，净化血液，清除血液中的毒素、自由基(地球人都知道“血液是健康之本”)配合饮食和体育锻炼，科学研究证明：全身血液每3分钟流过鼻腔一次，鼻腔粘膜最薄，"净雪激光治疗仪"采用波长为650纳米的低强度激光通过鼻腔照射，能从根本上康复心脑血管疾病。
三者结合，控制饮食和加强体育锻炼，医疗仪器治疗，效果更佳。
二、平时监控血压、血糖、血脂。
戒烟戒酒。
如果有高血压、高血糖的情况，可以进行心脑血管疾病的一级预防：即口服小剂量的阿司匹林（100mg,每天，年龄最好不要超过80岁）、阿托伐他汀钙（10mg每天、这个药比较贵，要看经济情况），中成药也有很好的，比如丹参。
三、预防动脉硬化的几种常见食物生姜：有一种油树脂，具有降低血脂和胆固醇的作用。
牛奶：还有一种因子，能降低血清胆固醇的浓度，牛奶中还含有大量的钙质，也能起到减少胆固醇的吸收作用。
大豆：含有一种物质，可以降低血液中胆固醇的含量，多食大豆及豆制品极有好处。
大蒜：含有挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用。
洋葱：可以降低血脂、防治动脉硬化和心肌梗塞方面有作用。
海鱼类：其鱼油中有较多的不饱和脂肪，有激降血压功效。
蜜桔：含有丰富的维生素C，多吃可以提高肝脏解毒功能，加速胆固醇转化，降低血清胆固醇和血脂的含量。
山楂：含有黄铜成分，具有加强和调节心肌，增强心脏收缩的功能及冠脉血管流量的作用，还能降低血清胆固醇，心血管病人多食有益。
茶叶：含有咖啡碱与茶多酚，有提神、强心、利尿、消腻和降脂功能。
经常饮茶，可以防止人体内胆固醇的升高。
茄子：含有较多的维生素P，以增强毛细血管的弹性，因此对防治高血压、动脉硬化及脑溢血有一定作用。
燕麦：含有B族维生素、卵磷脂等具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，常食可防治动脉硬化。
木耳：含有一种多糖物质，能降低血中胆固醇，亦有减肥和抗癌的作用。
可以常年煎服和熬汤佐膳。
红薯：可供给人体大量的胶原和粘多糖类，保持动脉血管的弹性，预防动脉硬化。
喝粥防治动脉硬化玉米粉粥玉米粉、粳米各50克，先将玉米粉加适量清水调均，待米粥将煮成时加入调好的玉米粉同煮至稠即可。
每日服用1-2次。
具有益肺宁心，调中开胃等功效。
适用于动脉硬化、高血脂、冠心病及心肌梗塞等心血管病患者。
大蒜粥紫皮大蒜30-50克，米100克，将大蒜用水煮沸1分钟后捞出，再取粳米放入煮蒜的水中煮成米粥。
然后再将蒜放入同煮一会儿。
每日服用1-2次。
具有软化血管，降血压，降血脂等功效。
何首乌粥何首乌30-50克，粳米50克，大枣5枚，先将何首乌放入砂锅内，加入适量清水煎取浓汁，去渣与粳米、大枣同时煮成粥即可。
也可以加少许冰糖调味。
每日一次。
浆粥新鲜豆浆500克，粳米50克。
将米淘洗干净后与豆浆一起煮成粥，加入冰糖适量调味。
每日1-2次。
甜浆粥具有健脾补虚作用。
适用于年老体弱，营养不良者。
多动脉硬化、高血压、冠心病等均有较好防治作用。
四、动脉硬化的饮食治疗动脉硬化性疾病是发达国家人口死亡的主要原因。
我国此病的患病率也在不断增加。
饮食因素是主要的相关因素。
流行病学也表明，居民的饮食组成不同可以影响其发病率。
因此，饮食调养是预防动脉硬化的主要措施。
(1)摄入的热量必须与消耗的能量相平衡，最好把这种平衡保持在标准体重范围内。
如果超重，就不仅要减少热量摄入，还应该增加体力活动，加强能量消耗。
(2)重点减少食物中动物脂肪和蛋白质，每次进餐都要严格控制肉类食物。
因为即使是最瘦的肉也含10－20％的动物脂肪，应该从食用肉中消除多余的脂肪，把脂肪摄入量减少到最低限度。
不要吃鸡皮，因为鸡皮所含脂肪比例高。
一星期内吃猪、牛肉不超过3次，其他时间最好是鸡或鱼(不包括水生贝壳类)，因为这些所含的饱和脂肪酸少于猪、牛等肉类。
(3)对肉或鱼最好烧、烤或烘，不要用油煎或炸。
因为烧、烤、烘能从肉中清除掉相当数量的人体不需要的脂肪。
(4)降低胆固醇的摄入量。
每日不超过三个蛋黄(包括其他食物)，水生贝壳类(龙虾、小虾、牡蛎)每月最好仅吃2－3次，少吃肝、肾和其他内脏，因为，内脏中含有大量的胆固醇和脂肪。
(5)少用或不用蛋黄酱拌色拉。
最好用醋或酱油等，多用植物油烹饪，少用动物油和黄油烹调。
(6)不食或少食奶油、糖果或酸味饮料，少吃甜食，少吃精制糖，多吃标准粉，少吃精粉。
这样可以改善消化能力，降低热量摄入，也减少了肠道对脂肪和胆固醇的吸收。
(7)限制上述饮食亦不会缺乏营养。
蔬菜、水果和各类食物中含有大量碳水化合物可以向人体提供热量。
也就是说，各类食品以及黑面包、糙米、蚕豆、豌豆、胡萝卜、绿叶蔬菜和新鲜水果、桃子、梨、苹果(最好带皮)，含有人体所需要的全部营养成分。
在不提高血液胆固醇的情况下，供给人所需要的全部热量。
(8)吃饭要定时，两顿饭之间不要加小吃，如果非吃不可的话，可吃些苹果、生胡萝卜、饼干或其他不提供脂肪含量的食品。
(9)饮咖啡、茶和含咖啡因的饮料要适当。
这些饮料刺激大脑、心脏和循环系统，而且刺激胃酸分泌，使人感觉饥饿。
口渴时最好喝天然果汁，无咖啡因的咖啡、脱脂牛奶和水。
合理的饮食能够预防并缓解动脉硬化的症状，但要治疗动脉硬化症还需要科学地用药。
实践过程中发现，运用口服速效救心丸治疗脑动脉硬化获得了满意的效果。
速效救心丸的行气活血、通窍止痛特性对气滞血瘀所致的脑动脉硬化有较好的疗效。
五、治疗三七粉的用法为了服用方便，将三七主根打成粉状，就叫做三七粉。
三七粉的成分和三七主根完全相同，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用,可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病。
适用于以下患者：（1）心脑血管疾病患者.（2）高血压、高血脂及贫血人群.（3）各类血证患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）.（4）体质虚弱、免疫力低下人群.（5）妇女经期及产后体虚、腰膝酸软等人群.三七粉吃法：生三七粉的吃法：（1）跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。
（2）治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。
三七粉，一次2 克，每日2 － 3 次，温开水或温米汤送服。
（4）三七粉与蜂蜜调和成糊状，直接敷面10 －20 分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。
（5）治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血，三七粉一次 2 克，每日2 －3 次，温开水或蜂蜜水送服。
（6）三七粉一次2 克，每日2 －3 次，温开水送服。
能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。
（7）三七粉一次2 克，每日2 －3 次，温开水送服。
能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。
（8）饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。
温开水送服适量三七粉能保护人体肝脏。
可有效预防和治疗脂肪肝、酒精肝、肝炎等肝病。
三七粉熟吃的方法：三七花炒肉：原料：三七花20克，新鲜脊肉300g,新鲜红辣椒50克，蛋清、白糖、油、精盐、湿淀粉各适量。
制作：1、取20克花朵，用温水泡10—20分钟，取出三七花留用2、把新鲜脊肉切成片，加入适量蛋清和湿淀粉，拌匀；新鲜红辣椒切成丝。
3、净锅加油，烧至六成热时，将肉片倒入，肉片炒半熟时把三七花和新鲜红辣椒倒进锅里一起翻炒。
4、加入少量湿淀粉，白糖适量，盐，酱油；翻炒一会，起锅装盘。
比较适用方便的家常菜，此菜鲜嫩无比，回味无穷。
具有活血化瘀的功效。
三七粉乌鸡煲：功效：养血、健脾、益胃。
原料：三七粉20克，乌鸡1/2只，盐适量.做法：（1）乌鸡洗净切块。
（2）乌鸡与三七加适量水，用大火煨煮，待鸡块熟烂后加盐调味即可。
乌骨鸡性平味甘，能养阴退热；三七粉性温，味甘，微苦，具有止血散瘀、消肿定痛之功效。
本菜含有丰富的维生素A、维生素B群、维生素C、粗纤维、蛋白质以及钙、铁、磷等矿物质，对身体大有补益。
三七粉炖螃蟹功效：极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。
方法：三七粉（20克左右）与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。
三七粉炖鸡蛋：原料和制作方法：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g，鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。
功效：可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、暖气等。
三七粉蒸鸡：功用：养心益气，活血化淤，适用于冠心病心绞痛。
特点：鸡肉酥软、鲜香滑润，并具有强身补血之功效；原料：母鸡一只(约1000克)、三七粉20克、料酒10克、姜10克、葱10克、味精1克、食盐3克制作过程：1. 鸡宰后去毛、内脏和爪，洗净剁成小块装入盆中，将10克，三七磨粉备用，余下的三七上笼蒸软切成薄片；2. 姜葱洗净，姜切片，葱切段待用；3. 将三七片放入盆中，姜葱放在鸡上面，注入清水适量，加入料酒、盐，上笼蒸约2小时，出笼后拣去姜葱，调入味精，再把三七粉撒入盆中拌匀即成。