沉得住气,弯得下腰,抬得起头
最新人生有三得作文精选汇编

看过许多谈“人生”的书,却还是觉得迷茫,直到那一次我无意看到了易中天的关于人生的阐述:“人生要有三得,即沉得住气,抬得起头,弯得下腰。
”简单的一句话,让我从迷茫中走了出来。
那一刻,往事如风,逆袭而来——墨香·沉住气小时候的我疯疯癫癫的,像个假小子。
爷爷看了,很是着急。
一个阳光灿烂的下午,爷爷把正欲出门找伙伴们玩耍的我留在了家中。
我眷恋着屋外的欢声笑语,便大吵大闹起来。
爷爷没有理会我,只是提起笔,写出了一个“梦”字。
那执笔的姿势,潇洒的动作,飘逸的字体深深地吸引了我。
我求爷爷让我试试,爷爷笑着把笔递给了我,我尝试着握那粗大的笔,写下了“一”字,却写得歪歪扭扭。
原来自己手中的笔是那么难以驾驭,但这更增添了我对书法的兴趣。
从那以后的每个下午,再也见不到与伙伴们追逐打闹的我,取而代之的是与书法陪伴的一方天地。
每天刻苦的练习,使得手上出现了老茧。
我开始想要放弃,爷爷的话语在耳畔响起:“书法最可贵的并不是最好的字,而是练字的过程,只有静下心,沉住气,并一直坚持下去才能体会到。
”那些墨香陪伴的日子使我渐渐静下了心,沉住了气。
舞动·抬起头二年级的时候,我被选入学校的舞蹈队。
为了参加县里的比赛,我们每天都刻苦地练习,一次次地旋转、跳跃。
日子一天天地过去,别人的舞姿越来越优美、顺畅,可我的动作却显得那么笨拙,我对自己越来越没有信心。
舞蹈的最后是一个定格的姿势,我被安排在了正中间,却因为不够自信,在排练时总是低着头。
舞蹈老师发现后便把我叫到一旁,轻声问我低着头的原因。
我支支吾吾地说:“我觉得我的动作太笨拙,别人都跳得比我好。
”老师淡淡地笑了,摸了摸我的头说:“舞蹈的美不只在于动作的优美,更重要的是心与舞的共鸣和舞者的那份自信。
抬起你的头,相信自己的笑是最美的,那么你就是最棒的。
”我用心去感悟老师的话,从此,舞蹈训练变成了一种展示自我的享受。
比赛那天,当我们做最后一个姿势时,我自信地抬着头,绽放了最美的笑容。
做人要沉得住气

沉得住气一个人想要成大器,必须沉得住气。
1.沉得住气,方成大器《老子》有言:“气,乃神也;气定,则心定,心定则是圆”。
因为一时意气之争,任由情绪操纵,做出后悔之事,是许多悲剧的起源,而聪明人无所谓争意气。
司马懿在五丈原与蜀军对峙百日,却迟迟不肯出兵应战。
诸葛亮为使司马懿出兵应战,几轮言语攻击,甚至送女人的衣服给他,羞辱他不像个男子汉,怎料司马懿皆不为所动。
一个人情绪的尽头是沉默,而忍耐的尽头则是与自己和解。
司马懿难道不知道,诸葛亮在嘲笑他吗?他当然知道,可他心早已被不被外界左右,只由自己主宰。
易中天曾在《闲话中国人》说过,人贵在有三品:沉得住气、弯得下腰、抬得起头。
之所以沉得住气排在第一,是因为人生道路曲折崎岖,如果在大事面前沉不住气,也就没有后来的故事。
正所谓留得青山在,不怕没柴烧。
人只有到了一定年纪才能读懂司马懿,年少时我们都渴望如曹操般英勇豪爽,希望那种打了败仗也能大笑而去的故事发生在自己身上。
可冰冷的现实教会我们,平凡才是人生的主色调。
一次又一次的失败,使我们变得谨小慎微,应对嘲笑质疑,更多的是忍耐和沉默。
渐渐地学会沉得住气,退却年轻时的锋芒毕露,以淡然自若应对万事,不代表放弃,只是换了一种方式追梦。
2.沉得住气,才能发得了力这个世界上有才华的人很多,但能沉得住气的人却不多。
《水浒传》中,最无奈的情节莫过于“杨志卖刀”。
杨志因身上缺钱而将祖传宝刀拿至市上售卖,不料遭到恶霸牛二的百般刁难,面对挑衅和嘲讽,杨志忍无可忍,反击杀死牛二,最后前往官府自首,被发配大名府。
这是一场彻头彻尾的悲剧,自首的侠气令人敬畏,可沉不住气,一时冲动造成命案,葬送自己前途则让唏嘘。
天地万物,过刚易折。
反复找杨志麻烦的牛二,在今天看来完全是个“垃圾人”,遇到这类人最好的做法就是远离。
大丈夫能屈能伸,向愚者低头并不丢人,可怕的是难忍一时之气,与其纠缠。
人生的成败得失荣辱,皆与这一时之气有关。
作家冯唐的人生九字真言为:不着急,不害怕,不要脸。
让人开悟的6句话

让人开悟的6句话人的一生中,遇到贵人不容易,要明白为人处世的道理也不容易。
这里有几句话,看了绝对让你终生受益。
第一句话:不要盘算太多,要顺其自然。
“做一个人不要盘算太多,只要自身努力够了,就不要拼命去求人,有时想的越多,心越急就越得不到回报;等你不想的时候,它就会意想不到地属于你。
有些潜规则与不能把握的东西,还是顺其自然。
人的进步与发展是相对的,该是你的东西终归是你的,不要强求。
”第二句话:压抑自己没必要,奉承巴结也没必要。
乡下与城里、下属与上司、穷人与富人不可能对等,压抑自己是完全没有必要的。
相对于趾高气昂的人,你再怎么尊重他,他也不会平等对你。
因此,奉承、巴结没有必要——他永远不会因为同情而施舍你。
不管出身低微,还是处境艰难,都不要寄希望于他人礼遇,惟有保持应有的人格力量,直面人生,当说时就说,当做时就做,别心虚和畏首畏尾,就不会轻易让人看不起,也将赢得更多平等的机会和人的尊重。
工作中不要对谁特别好,也不要对谁特别不好,也不要对谁不好,不要引起公愤,成为公众不愉快的对象。
“物以类聚,人以群分”任何单位,任何群体,人际关系结构都离不开“三三制”,具体到个人身上就是三分之一的人对你一般,三分之一的人对你不“感冒”,三分之一的人对你好。
因人而异,好的要保持,中立的要争取,敌意的要宽容。
永远不要被少数人所利用。
第三句话:人生路上有三看:一看远、二看宽、三看淡。
一看远。
看远是寻找目标,渴望飞翔,寻思境界。
获得让自己深信不疑的理由。
远望在视野上闪亮,目标在牵引中成长,飞翔充盈人生,境界提升人的形象。
给思维插上联想的翅膀,就要打开心灵的门窗,走上山冈,站得高看得远,心地淡然,胸怀坦然,才能体会到一览众山小,才可由近及远、由此及彼、由表及里地探索出惊人的发现。
二看宽。
即宽敞的思路、宽宏大量的胸怀。
看宽,是平视。
平视看人,对高贵者来说是一种品格,对卑微者来说是一种骨气;平视做事,是切入现实,是与时代并肩,是倾听岁月的乐章。
材料作文训练“人生有三“得””优秀范文

阅读下面的材料,按要求作文。
易中天教授在《闲话中国人》说,人生有三“得”,即:学习时沉得住气,成功后弯得下腰,失败时抬得起头。
这三“得”也是一个人为人处世的准则和必备的素质。
对上述“三得”,你有何思考?请选择其中的“一得”,写一篇议论文。
要求:自选角度,自拟标题。
不得抄袭,不得套作。
不少于800字。
【答案】范文微笑着面对失败失败总是不讨人喜欢。
人们往往逃避失败,可即使是令人羡慕的成功者的身后也有走过失败的路。
既然这样,何不微笑着面对失败?美国令人闻风丧胆的五星上将麦克阿瑟曾两次被西点军校拒之门外;流行歌坛的无冕之王猫王曾被开除出剧团;韩国当红的人气天王Rain 曾无数次被“你长得太丑”这句话拒绝;而现在中国流行乐坛的周杰伦成名前更是饱受失败的打击…… 现在,这些曾经的失败者们无一不站在成功的制高点上为人们所铭记。
是什么令他们走出失败的深渊?微笑,是微笑改变了一切。
我指的微笑不仅仅是一个表情,而是包含这个表情背后的乐观和坚毅。
无论是麦克阿瑟还是周杰伦,他们为了梦想,付出着无数的努力。
他们将追求成功的过程中遇到的磨难化作了一个个灿然的微笑,用乐观的心态迎接每一次失败的打击。
于是命运终于垂青了他们,赐予他们与微笑等值的荣耀。
失败不会是一个人永远的烙印。
渺小与伟大,断裂与永恒,瞬间与历史,全在于你面对失败的态度。
悲观者说:“成功太难了,我做不到。
”于是愁眉苦脸无精打采地将命运交付给时间;乐观者说:“失败有什么可怕的,我能行!”于是笑容可掬斗志昂扬地挑战命运。
时间对于二者不同的态度,给出了最公正的判决:悲观者还是失败,而乐观者获得成功。
我们每个人都会面对失败,与其消极等待春暖花开,不如笑脸相迎。
这样做有两个好处,首先,从心理上给自己减压,不会被失败压抑得喘不过气来;其次,有了精神支柱,微笑化作动力来征服失败。
这两点带来的直接后果是你始终保有自信心,不为失败击溃。
像诗人汪国真所说:“我微笑着走向生活,无论生活以什么方式回敬我。
弯腰行动倡议书

弯腰行动倡议书老师们,同学们:大家上午好!厦门大学教授易中天在著作《闲话中国人》中谈到,人生有三得:即沉得住气、弯得下腰、抬得起头。
这其中的“弯得下腰"就告诉了我们一种为人处世的态度。
青松因弯腰而坚强美丽,稻谷因弯腰而成熟厚重。
弯腰是一种姿态,是为了更好地挺起自己的脊梁;弯腰是一种风范,是为了创造更大的人生价值。
在日常生活中,如果我们能经常弯一弯腰,我们将能看到一幅宽广美丽的新天地。
弯弯腰,行个礼,尊重每一位师长,将弯出我们的尊师之道;弯弯腰,为父母洗洗脚,洗洗衣服,将弯出我们的孝长之风;弯弯腰,扶弱小,老师弯下腰来倾听学生的心声,大同学弯下腰来帮助小同学,将弯出一个充满爱和理解的和谐校园。
弯弯腰,勤伸手,捡起一片纸屑,拔掉一棵杂草,扶正一把歪椅,拧紧一个滴水的龙头,放齐教室的扫把拖把,将弯出一个美丽整洁的校园。
所以,老师和同学们,让我们养成经常弯腰的习惯吧。
从今天开始,学校在这个学期将开展一系列以"弯腰行动"为主题的文明创建活动,希望我们每一个师生都能积极地行动起来,投身此次活动。
首先,请各班举行"弯腰行动,从我做起"的主题班会,让我们在体验中接受教育,逐步形成崇尚礼仪、争做文明使者的良好风气,把"弯腰行动"变成大家的自觉行为。
第二,少先队大队部将开展"弯腰行动标兵"的系列评选活动。
根据活动内容,"弯腰行动标兵"包括小孝星、道德之星和环保之星。
三、四月份,各班每周评选出小孝星、道德之星、环保之星各一名,公布在班级风采栏中,接受同学、老师和家长的监督,到四月底,每班推选小孝星、道德之星、环保之星各两名到少先队大队部,由少先队大队部公示,接受全体师生和家长监督,五月底由全校师生共同投票选出校级的弯腰行动标兵。
学校将在六一儿童节时对评选出的弯腰行动标兵给予表彰奖励,并通过校园网向全社会公布。
本事越大的人,越懂得沉得住气

本事越大的人,越懂得沉得住气
唯有敢于直面挫折的人,才不会被挫折给打败。
希望你在人生低谷时,学会沉得住气、弯得下腰、抬得起头,迈向人生的巅峰!
一生一世,天赐缘,
坎坷艰险,得历炼。
存得住气,傲得住,
才成大气,志高远。
生存智慧,在国学,
做人之道,多思索。
生有三品:沉得住气、弯得下腰、抬得起头。
沉得住气,是指在逆境时冷静思考,从容自若,不心浮气躁;
弯得下腰,是指在强权面前,懂得忍耐、退让,不争强好胜;
抬得起头,是指在挫折磨难面前,保持乐观心态,不垂头丧气。
做人,最坚硬而可贵的品质就是一抬得起头。
不管是风平浪静还是波涛汹涌,不管是平坦顺逐还是坎坷崎岖,人一定要有抬得起头的勇气。
让人开悟的6句话

让人开悟的6句话人的一生中,遇到贵人不容易,要明白为人处世的道理也不容易。
这里有几句话,看了绝对让你终生受益。
第一句话:不要盘算太多,要顺其自然。
“做一个人不要盘算太多,只要自身努力够了,就不要拼命去求人,有时想的越多,心越急就越得不到回报;等你不想的时候,它就会意想不到地属于你。
有些潜规则与不能把握的东西,还是顺其自然。
人的进步与发展是相对的,该是你的东西终归是你的,不要强求。
”第二句话:压抑自己没必要,奉承巴结也没必要。
乡下与城里、下属与上司、穷人与富人不可能对等,压抑自己是完全没有必要的。
相对于趾高气昂的人,你再怎么尊重他,他也不会平等对你。
因此,奉承、巴结没有必要——他永远不会因为同情而施舍你。
不管出身低微,还是处境艰难,都不要寄希望于他人礼遇,惟有保持应有的人格力量,直面人生,当说时就说,当做时就做,别心虚和畏首畏尾,就不会轻易让人看不起,也将赢得更多平等的机会和人的尊重。
工作中不要对谁特别好,也不要对谁特别不好,也不要对谁不好,不要引起公愤,成为公众不愉快的对象。
“物以类聚,人以群分”任何单位,任何群体,人际关系结构都离不开“三三制”,具体到个人身上就是三分之一的人对你一般,三分之一的人对你不“感冒”,三分之一的人对你好。
因人而异,好的要保持,中立的要争取,敌意的要宽容。
永远不要被少数人所利用。
第三句话:人生路上有三看:一看远、二看宽、三看淡。
一看远。
看远是寻找目标,渴望飞翔,寻思境界。
获得让自己深信不疑的理由。
远望在视野上闪亮,目标在牵引中成长,飞翔充盈人生,境界提升人的形象。
给思维插上联想的翅膀,就要打开心灵的门窗,走上山冈,站得高看得远,心地淡然,胸怀坦然,才能体会到一览众山小,才可由近及远、由此及彼、由表及里地探索出惊人的发现。
二看宽。
即宽敞的思路、宽宏大量的胸怀。
看宽,是平视。
平视看人,对高贵者来说是一种品格,对卑微者来说是一种骨气;平视做事,是切入现实,是与时代并肩,是倾听岁月的乐章。
高考作文写作提升课堂:“人生三‘得’”素材运用指导及范文点评

高考作文写作提升课堂:“人生三‘得’”素材运用指导及范文点评文题阅读下面的文字,根据要求作文。
易中天教授在《闲话中国人》说,人生有三“得”,即:学习时沉得住气,成功后弯得下腰,失败时抬得起头。
这三“得”也是一个人为人处世的准则和必备的素质。
对上述“三得”,你有何思考?请选择其中的“一得”,写一篇不少于800字的文章。
写作指导细审材料,可以发现它有三层意思:学习时沉得住气;成功后弯得下腰;失败时抬得起头。
这三句话虽然着眼点不同,但它们都是一个人为人处世的准则和必备的素质。
从材料和要求来看,这三句话包含着丰富的内涵,动笔前,要对这三句话进行仔细审视,挖掘出文字背后的深层意蕴。
只有赋予这三句话以深刻的意蕴,才能写出具有深度思维的文章。
所谓“学习时沉得住气”,“学习”不能狭隘地仅理解为学生时代的课堂学习,还应该指提高自身素质所作的努力。
“沉得住气”,不仅指学习时要屏气凝神,全神贯注,还指在取得一定成就后,能够抵挡住尘世的繁华喧嚣,在名利面前能保持初心,不负使命,奋然前行。
“成功后弯得下腰”,是指成功后,能淡然面对环绕于身的鲜花和掌声,不骄傲自满,不知足不前。
聚光灯灭后,仍能像未成功之前一样保持谦虚谨慎的态度,对自己的事业保持专注和痴迷。
“失败时抬得起头”,是指在人生遭遇挫折时,失意而不失志,能坦然面对所遭受的打击,它是沮丧时的自我调整,是平淡中的一份自信,是失败时的静心反思。
写作任务指明了体裁,要写成议论文,这就要求观点明确,紧扣主题。
写作时,可以根据这三“得”中的一“得”进行立意,切不可笔墨均分,三则均写。
针对三句话,可分别立意为:1.要沉下心来专心学习,在追逐梦想的道路上潜心耕耘。
2.面对功名利,能淡然视之,面对他人,仍能谦虚以待,专注于自己的工作和事业。
3.败而不伤,能豁达对待失败,坦然看待人生,总结经验,汲取勇气,以昂扬的姿态不断超越旧我,再创辉煌业绩。
高分素材素材一:2015年10月,85岁的“三无”科学家屠呦呦终于众望所归,成为国内第一位诺贝尔科学类奖项获得者,同时也是第一个获得诺贝尔奖的中国籍女性。
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沉得住气,弯得下腰,抬得起头
人生如行舟,一路上有顺风顺水,也有风急浪高,无论什么境遇,都要坦然面对。
在《闲话中国人》里,学者易中天讲到,对待生活,人贵有三品:沉得住气,弯得下腰,抬得起头。
这“三品”中,蕴藏着很多为人处世的道理。
做好了,人生路才能行得安稳。
沉得住气
《老子》写到:“合抱之木,生于毫末;九层之台,起于累土;千里之行,始于足下。
”
做人做事,就要一点点积累,沉得住气,守得住心。
沉得住气的人,往往内心坚定,不被情绪左右。
遇顺境时不骄傲自满、狂妄自大;遇逆境时冷静思考,不心浮气躁。
这样的人,才有可能成大器。
人生就像是一场马拉松,欲速则不达。
那些起跑姿势漂亮、起跑速度快的,最后不一定是冠军。
而那些韧劲强、速度平稳的选手,最容易成为黑马。
沉得住气,弯得下腰,抬得起头
居里夫人在第一次获得诺贝尔奖之后,毅然辞掉一百多个荣誉称号,专心研究。
有朋友来她家里做客,发现她的小女儿在玩一枚奖章,朋友很是震惊。
居里夫人却表现淡然,她说:“荣誉就像玩具,玩玩而已,绝不能永远守着
它,否则一事无成。
”
最终,她又获得了第二个诺贝尔奖。
静水流深。
人,只有沉得住气,守得住心,才能沉淀积累,遇见更好的自己。
弯得下腰
有句古话说,智者善屈尊,愚人强伸头。
真正有智慧的人,懂得适时弯腰,只有愚昧的人才时时强伸头。
学会弯腰,不是奉承、拍马屁、趋炎附势,而是一种态度,一种修养。
当初梅兰芳演《杀惜》,台下阵阵喝彩声中,却有一位老人直摇头,说“不好”。
梅兰芳没有动怒,等不及卸妆,就去台下找这位老人。
他把老人用专车请到家中,恭恭敬敬地说:“说我孬者,是我师也。
请不吝赐教,学生决心亡羊补牢。
”
老人见他有诚心,知无不言。
之后,梅兰芳经常请这位老人看戏,称他为“老师”。
沉得住气,弯得下腰,抬得起头
弯腰,不但没有拉低梅兰芳的身份,反而更显得他人格的高大。
空瘪的谷穗把头高扬向天空,饱满的谷穗则把头低垂下大地。
学会弯腰,就懂得了谦卑,生命里就会多了一份韧性、一份张力和一份成熟。
抬得起头
黑格尔说:“只有永远躺在泥坑里的人,才不会再掉进坑里。
”
人生在世,总会起起伏伏。
在逆境中的态度,最能决定一个人成败。
有的人在低谷时候抬得起头,赢得成功。
有的人被困难一击就倒,永远没再
翻身。
抬得起头,就是在逆境中也能保持积极进取的心态;在失败中,也能找到重新开始的勇气。
沉得住气,弯得下腰,抬得起头
荀子说:“锲而舍之,朽木不折,锲而不舍,金石可镂”。
一个人不管面对一马平川,还是山回路转,都应该有抬得起头的勇气。
电视剧《士兵突击》,主人公是傻笨傻笨的许三多,他总是错误百出,挫折不断。
但是他坚持了“不抛弃,不放弃”,面对别人的白眼和鄙夷,始终抬得起头。
最后,终于成长为人人敬重的“兵王”。
不放弃,人生才有可能峰回路转。
人在低谷时,学会积蓄力量。
熬过去,就是另一番景象,永远都要有抬得起头的勇气。