精油解说功效大全
各种精油的作用及使用方法
各种精油的作用及使用方法
各种精油的作用及使用方法
1.薰衣草精油
1.1 作用：薰衣草精油具有镇静、舒缓和抗菌作用，可用于放
松神经、缓解焦虑、改善睡眠质量等。
1.2 使用方法：将薰衣草精油稀释后按摩于太阳穴、睡衣领口
或枕头上，或添加于熏香器中进行薰蒸。
2.柠檬精油
2.1 作用：柠檬精油具有提神、消除疲劳和增强免疫力等作用，可以帮助清新空气、净化环境。
2.2 使用方法：将柠檬精油稀释后可以用于按摩、泡澡或蒸汽
吸入，也可添加于清洁用品中以增加清香。
3.茶树精油
3.1 作用：茶树精油具有抗菌、抗和消炎作用，可以用于治疗
皮肤感染、痤疮等皮肤问题。
3.2 使用方法：将茶树精油稀释后直接涂抹于患处，或加入水
中进行清洗，也可使用于蒸汽熏蒸。
4.薄荷精油
4.1 作用：薄荷精油具有清凉镇痛和提神醒脑作用，可用于缓
解头痛、胃痛等不适。
4.2 使用方法：将薄荷精油稀释后可以用于按摩、熏蒸或搽于
患处，但需避免接触眼睛和婴儿皮肤。
附件：无
法律名词及注释：
1.精油：指从植物中提取的具有香味和疗效的挥发性液体。
2.稀释：将精油加入适量的载体油或者水中进行稀释，以减少
对皮肤的刺激。
3.按摩：利用手法和精油对身体进行按压、推拿、揉捏等操作，以促进血液循环和舒缓肌肉。
4.熏蒸：将精油加入熏香器中加热，使其挥发释放香气，起到
治疗、净化空气的作用。
5.蒸汽吸入：将加入精油的热水倒入容器中，然后用毛巾将头
部包住，将脸部靠近容器口，吸入精油蒸汽。
精油的作用及功能主治
精油的作用及功能主治1. 提升情绪和心理状态•改善情绪：精油可以通过香气直接影响大脑中的情绪中枢，帮助改善情绪，缓解压力和焦虑。
例如，薰衣草精油具有镇定和放松的作用，可以帮助改善睡眠质量、缓解紧张和焦虑情绪。
•提高专注力：柠檬精油和迷迭香精油等具有清新提神的香气，可以增强注意力和专注力，提升工作效率。
•消除压力与疲劳：薄荷精油具有提神醒脑的功效，能够缓解身体的疲劳感，增加活力和精力。
2. 改善睡眠质量•安神助眠：深度睡眠对于身体的修复和健康至关重要。
许多精油如薰衣草、橙花和甜橙都有助于放松身心、促进入眠并改善睡眠质量。
•缓解失眠：柑橘类精油中的柠檬、佛手柑、葡萄柚等香味能够缓解失眠问题，使人安心入眠。
3. 抗菌消炎•杀菌作用：许多精油具有强大的抗菌作用，可以抑制病原微生物的生长繁殖。
例如，茶树精油可以杀灭细菌、真菌和病毒，对于治疗皮肤感染和呼吸道感染有一定的疗效。
•消炎作用：柠檬精油、薰衣草精油等能够有效缓解皮肤炎症，加速伤口愈合。
茶树精油还可以缓解疼痛和红肿。
4. 改善皮肤问题•抗衰老：薰衣草精油、乳香精油等具有抗氧化作用，可以减缓皮肤衰老的过程，减少皱纹和细纹的出现。
•祛痘祛印：茶树精油、洋甘菊精油等具有抗菌和消炎的作用，可以用于治疗面部痘痘和减少疤痕。
•保湿滋润：橙花精油、玫瑰精油等能够在皮肤上形成一层保护膜，锁住水分，保持肌肤的水润。
5. 缓解呼吸道问题•支气管炎和咳嗽：松树精油、尤加利精油等具有抗炎和镇咳作用，可以帮助缓解支气管炎和咳嗽问题。
•鼻塞和过敏：薄荷精油、蒲公英精油等能够通过扩张呼吸道，缓解鼻塞和过敏症状。
6. 缓解肌肉酸痛•放松肌肉：薰衣草精油和迷迭香精油等有助于舒缓肌肉紧张和酸痛，提供放松和舒适的感觉。
•改善运动伤害：薄荷精油、姜精油等具有麻醉和消炎作用，可以用于缓解运动伤害和助力康复。
7. 辅助减压减肥•减轻压力：熏衣草精油和洋甘菊精油等可通过提供放松和舒适的感觉帮助释放压力。
40种精油的作用
40种精油的作用精油是从植物中提取的纯天然芳香油，可以用于美容、保健、舒缓、调理等多种用途。
下面将介绍40种常见的精油及其作用。
1.薰衣草精油：具有镇静、舒缓、缓解焦虑、改善睡眠的功效，还可以减少皮肤炎症和痤疮。
2.茶树精油：具有消炎、抗真菌、抗病毒的功效，适用于治疗痤疮、灵长动物杀菌等。
3.雪松精油：有助于抗菌、收敛和治疗皮肤炎症，同时具有舒缓和助眠的效果。
4.橙花精油：具有镇静和抗抑郁作用，适用于改善睡眠质量和缓解焦虑情绪。
5.柠檬精油：有助于提升情绪和精神状态，同时还能增强免疫力和促进消化。
6.精油：可以增加人体的免疫力，改善消化功能，还可以形成细胞膜防止细菌感染。
7.熏衣草精油：具有抗焦虑、舒缓紧张情绪和促进入睡的效果。
8.丁香精油：可用于治疗感冒、咳嗽和消化不良。
9.樟脑精油：有助于杀灭空气中的细菌，减少感冒和流感传播的机会。
10.依兰精油：具有提神、改善记忆和增强注意力的作用。
11.肉桂精油：可以提高消化能力，改善胃寒和胃肠道功能。
12.檀香精油：有助于情绪平衡，具有抗焦虑和抗抑郁的效果。
13.香叶天竺葵精油：可以缓解压力和焦虑，改善情绪和护理皮肤。
14.巴西莓精油：具有抗氧化、抗菌和抗真菌的特性，有助于提升免疫力。
15.西柚精油：有助于提高情绪和精神状态，增加自信和乐观。
16.檸檬草精油：可以清新和提神体力，还具有抗菌和抗炎的功效。
17.香茅精油：具有舒缓头皮和治疗头皮屑的效果，并可改善油性皮肤问题。
18.冬青精油：对于舒缓肌肤和促进血液循环特别有效。
19.胡椒精油：可以增强血液循环和消化功能，并有助于减轻疲劳。
20.满天星精油：具有抗菌和舒缓的特性，适用于皮肤病和创伤护理。
21.玫瑰精油：有助于平衡荷尔蒙、提升心情和改善皮肤质量。
22.洛神花精油：抗菌和舒缓的效果，适用于皮肤问题和口腔护理。
23.橘子精油：有助于增加食欲、促进消化和改善皮肤光滑度。
24.鼠尾草精油：具有镇静、提神和舒缓的功效，适用于神经衰弱和焦虑。
各种精油的作用及使用方法
各种精油的作用及使用方法精油是通过提取植物的花朵、果实、叶子、树皮、根部等部位的挥发性物质所制成的，具有浓郁的香气和药用价值。
不同的精油因其成分的不同而具有各种不同的作用，下面将介绍一些常见的精油及其作用和使用方法。
1.薰衣草精油：薰衣草精油具有舒缓放松的作用，有助于缓解焦虑、失眠等问题。
可以将几滴薰衣草精油加入香薰灯中进行薰香，或加入按摩油中按摩身体。
2.茶树精油：茶树精油具有抗菌、杀菌和消炎作用，适用于治疗皮肤问题，如痤疮和湿疹。
可以将茶树精油稀释后直接涂抹在患处，或者将几滴茶树精油加入洗面奶中进行洗脸。
3.柠檬精油：柠檬精油具有提神醒脑和消除压力的作用，能够增强注意力和思维能力。
可以将几滴柠檬精油加入空气清新剂中使用，或者将柠檬精油加入按摩油中进行按摩。
4.薄荷精油：薄荷精油具有清凉镇痛和提神醒脑的作用，适用于缓解头痛、肌肉疼痛等问题。
可以将几滴薄荷精油稀释后涂抹在太阳穴和颈部进行按摩，或者将薄荷精油加入蒸汽中进行吸入。
5.丝柏精油：丝柏精油具有抗菌、抗病毒和提高免疫力的作用，适用于治疗呼吸道感染和预防感冒。
可以将几滴丝柏精油加入香薰灯中进行薰香，或加入按摩油中按摩胸部。
6.熏衣草精油：熏衣草精油具有舒缓镇定和促进休眠的作用，适用于缓解焦虑和失眠。
可以将几滴熏衣草精油加入枕头上方进行薰香，或加入按摩油中按摩脚底。
7.橙花精油：橙花精油具有镇定神经和缓解抑郁的作用，适用于调节情绪和减轻压力。
可以将几滴橙花精油加入香薰灯中进行薰香，或加入按摩油中进行按摩。
8.肉桂精油：肉桂精油具有增强免疫力和提高消化系统功能的作用，适用于预防感冒和促进消化。
可以将几滴肉桂精油加入热水中进行蒸汽吸入，或加入按摩油中按摩腹部。
9.姜精油：姜精油具有温暖身体和提高血液循环的作用，适用于缓解关节疼痛和寒冷症状。
可以将几滴姜精油加入热水中泡脚，或加入按摩油中按摩患处。
10.薰衣草精油：薰衣草精油具有舒缓放松和改善睡眠的作用，适用于治疗焦虑和失眠。
29种常见精油功能手册
养生美容知识：【29种常见精油功能手册】养生美容知识：【29种常见精油功能手册】精油因其不同的特质，作用也不尽相同，所谓知己知彼，了解它们各自的疗效，将帮助你更好地挑选适合自己的产品。
1.紫檀木：可预防皱纹、净化肌肤、促进细胞再造、消除黑眼圈，另可治失眠、安抚情绪，但敏感肤质者不适用。
2.薄荷：可净化皮肤、平衡肌肤油脂分泌、排毒、消除黑头粉刺、收缩微血管，另外可消除疲劳，可预防感冒，并有助于呼吸道问题的改善。
3.茉莉：保湿、改善肌肤敏感、消除妊娠纹及疤痕，并可舒解压力。
4.橙花：具有美白、保湿、改善肌肤敏感与促进细胞再生功能，另外可抗忧郁。
5.肉桂：预防皱纹、治疗青春痘，可减肥，可适当治疗忧郁症。
6.广藿香：收敛毛孔，可治疗青春痘、皮肤炎症、疤痕与过敏。
可用于抗忧郁。
7.杜松：平衡油脂分泌，可用于减肥，但严重肾病者忌用。
8.尤加利：可杀菌，治疗青春痘，也可消除疲劳、镇定情绪，但高血压患者勿用。
9.鼠尾草：可美白皮肤并促进细胞再生，喝酒前后忌用。
10.洋甘菊：平复微血管扩张、消炎、净化肌肤，并可舒缓压力，消除紧张。
11.没药：对肌肤干燥、老化、粗糙有明显改善功效。
12.依兰：可调节肾上腺分泌，放松精神，使人感到欢愉。
13.苦橙叶：抗沮丧、镇定神经系统，让身体保持清新活力。
14.天竺葵：止痛、抗菌，能增加细胞防御功能并促进血液循环。
15.佛手柑：可促进伤口愈合，能减轻疼痛，对于消化不良及食欲不振也有帮助。
16.檀香：有益于干、湿性湿疹及老化缺水皮肤，可改善皮肤发炎现象，可安抚神经，并可刺激免疫系统。
17.野姜花：可改善月经不顺，并可调节精神压力、放松情绪。
18.百合：可调节情绪、缓解压力，对卵巢及子宫有一定帮助。
19.茉莉：能增加皮肤弹性，还可安抚情绪，另外，它有一种神奇的功效就是增加精子数量，可辅助治疗不孕症。
20.桂花：这是一种极佳的情绪振奋剂，可缓解疼痛。
21.芬多精：能分解二手烟味、净化空气，并能促进身体的新陈代谢，同时还可消除身体疲劳并平衡情绪。
各种精油的作用及使用方法
各种精油的作用及使用方法精油的作用及使用方法1、薰衣草精油薰衣草精油是一种广泛使用的精油，具有舒缓、抗焦虑和促进睡眠的作用。
它可以用于按摩、沐浴和蒸气吸入，也可以用于制作香薰蜡烛和芳香剂。
2、柠檬精油柠檬精油具有提神、消除压力和增强免疫力的作用。
它可以用于清洁消毒、去除异味和改善空气质量。
此外，柠檬精油还可以用于美白护肤、减轻头痛和改善消化。
3、茶树精油茶树精油具有抗菌、抗和抗真菌的作用，常用于治疗皮肤感染和预防感冒。
它还可以用于头皮护理、口腔卫生和指甲护理。
4、薄荷精油薄荷精油具有提神、舒缓头痛和缓解肌肉疼痛的作用。
它可以用于按摩、蒸气吸入和制作口香糖和牙膏。
5、橙花精油橙花精油具有镇静、抗焦虑和促进睡眠的作用。
它可以用于按摩、熏香和制作身体乳液。
6、薰衣草精油的使用方法：- 按摩：将数滴薰衣草精油与基础油混合后按摩到皮肤上，有促进放松和安眠的效果。
- 熏香：将薰衣草精油滴在香薰灯上，让香气弥漫在空气中，有助于舒缓情绪。
- 沐浴：将几滴薰衣草精油加入温水中，享受舒缓身心的沐浴。
7、柠檬精油的使用方法：- 清洁消毒：将柠檬精油加入清洁剂中，能有效清洁和消毒。
- 蒸气吸入：将几滴柠檬精油加入热水中，对呼吸道有舒缓和清洁的效果。
- 香薰：将柠檬精油滴在芳香灯上，给室内营造清新的气氛。
8、茶树精油的使用方法：- 皮肤感染：将茶树精油稀释后直接涂抹在感染部位。
具有抗菌和抗的作用。
- 头皮护理：将茶树精油加入洗发水中，可以预防头皮屑和头部寄生虫。
- 口腔卫生：将几滴茶树精油加入温水中漱口，可以杀菌和清新口气。
9、薄荷精油的使用方法：- 缓解头痛：将薄荷精油稀释后涂抹于太阳穴和额头，对缓解头痛有一定效果。
- 肌肉疼痛：将薄荷精油稀释后按摩在肌肉疼痛的部位，可以缓解肌肉酸痛。
10、橙花精油的使用方法：- 按摩：将数滴橙花精油与基础油混合后按摩到皮肤上，有放松和舒缓的效果。
- 熏香：将橙花精油滴在香薰灯上，能带来愉悦的香气，有助于改善睡眠质量。
各种精油的作用及使用方法
各种精油的作用及使用方法各种精油的作用及使用方法1.熏香精油1.1 薰衣草精油：具有安抚、舒缓的作用，可用于缓解焦虑和失眠。
使用方法：将几滴薰衣草精油滴在香薰灯中，点燃后放置在房间中。
1.2 柠檬精油：具有提神、清新的效果，可增加集中注意力和精力。
使用方法：将几滴柠檬精油滴在香薰石或手帕上，闻以提神。
1.3 茶树精油：具有抗菌、消炎的作用，可用于治疗皮肤问题和预防感染。
使用方法：将茶树精油稀释后直接涂抹在受影响的皮肤上。
1.4 薄荷精油：具有清凉、提神的效果，可用于缓解头痛和肌肉疼痛。
使用方法：将薄荷精油稀释后按摩在患处。
1.5 橙花精油：具有舒缓、放松的作用，可用于缓解压力和焦虑。
使用方法：将橙花精油滴在热水中，进行蒸气吸入。
2.调整情绪的精油2.1 玫瑰精油：具有平衡情绪、提高幸福感的作用，可用于缓解抑郁和情绪低落。
使用方法：将玫瑰精油添加至基础油中，按摩全身。
2.2 依兰精油：具有安抚、减压的效果，可用于缓解紧张和焦虑。
使用方法：将依兰精油滴在枕头上，帮助入睡。
2.3 檀香精油：具有平静、安抚的作用，可用于缓解紧张和压力。
使用方法：将檀香精油稀释后按摩在脖子后和太阳穴。
3.健康护理的精油3.1 薄荷精油：具有促进消化、缓解胃肠不适的效果。
使用方法：将薄荷精油稀释后按摩在胃部或腹部。
3.2 柠檬精油：具有解毒、促进新陈代谢的作用。
使用方法：将柠檬精油搭配基础油按摩全身。
3.3 茶树精油：具有抗菌、抗的作用，可用于清洁和消毒。
使用方法：将茶树精油添加至清洁剂或洗衣液中。
附件：●技巧：如何使用精油●混合比例表●精油常见问题解答法律名词及注释：1.精油：指从植物中提取的具有特定药用成分的液态物质。
2.纯度：指精油中所含活性成分的纯度和浓度。
3.稀释：指将精油与基础油等载体物质混合的过程，以降低浓度。
4.香薰灯：指用于散发精油香味的器具。
5.基础油：指用于稀释精油的非活性植物油，如橄榄油、甜杏仁油等。
各类精油的功效说明
各类精油的功效说明其实早在公元4000年前，人们已懂得使用香薰植物精油来帮助恢复精神、抚平心灵、促进新陈代谢、增加免疫力和保养容颜。
薰衣草——用途最广的精油之一，有助于身心松弛，是情绪的舒缓剂和抗忧郁剂。
薄荷草——提神醒脑，安抚愤怒，有助于集中精力，防止反胃、呕吐，调节消化系统，可治疗感冒、退烧等。
尤加利——以其对呼吸系统的效果而著称，对支气管炎及气喘和喉咙发炎、鼻塞、咳嗽等感冒症状具有特殊的疗效。
柠檬草——具有强力杀菌和收敛效果，是很好的空气消毒剂和清新剂，对油腻肤质或头发有改善作用。
玫瑰——精油气味温和，是浪漫爱情的象征，有抵抗忧郁和催情的作用，是皮肤滋补剂。
迷迭香——提升意志，增强记忆力，改善紧张嗜睡，轻充血浮肿，刺激毛发生长。
姜油——舒缓压力，提升工作效率，对驱寒，镇抚反胃，去湿也有一定的疗效。
天竺葵——增加皮肤弹性，可以平衡皮肤酸碱度，刺激毛发生长及使心情放松。
茶树油——可使头脑清醒，恢复活力，排毒抗菌，防止感冒，减轻皮肤灼烧。
葡萄柚——抗忧郁、抗菌、开胃、利尿、消毒、对中枢神经系统有平衡的作用。
茴香——可以消除不当饮食所累积的废物，强化消化系统，还可促进排汗、防皱。
苦橙油——抗抑郁、镇痉、除臭、镇定、消毒、促消化、镇定神经、健胃。
佛手柑——对付情绪低潮与焦虑、喉咙不适、失眠、改善敏感肌肤，粉刺、面疱。
姜花——强化神经、活化脑细胞、提高免疫力、消散淤血、治创伤。
依兰——消除心悸、排遣忧郁、平衡荷尔蒙、调节机能、有助于睡眠、平衡油脂分泌。
香茅——具有帮助消化、健胃、舒解肌肉酸痛的效果。
蓝莓——增强脑力激荡，提高记忆力，祛湿热、可祛除流汗后令人不适的味道。
茉莉——茉莉被称为精油中的皇帝，是情绪不安的缓和剂，可调整干燥、老化和敏感肌肤。
紫丁香——改善呼吸及循环系统，镇抚反胃，保护皮肤抗过敏，预防皮肤老化，重现柔软光泽。
白玉兰——振奋精神，焕发神采，预防感冒，可滋润肌肤，重建肌肤天然防护层。
莲花——气味高雅，清新宁神，散发灵气，保持精力，使人充满希望的气息。
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安眠精油：薰衣草，玫瑰，百合，香橙，森林，洋甘菊，水仙花
提神醒脑，改善记忆力：柠檬，桂花，尤加利，绿茶，紫丁香，森林，薄荷，薰衣草，苹果，草莓，
消除疲劳抗压力：玫瑰，海洋，檀香，百爱神，姜花，香橙，苹果，洋甘菊，水仙花，夜来香，绿茶，香橙，茶树，草莓，青竹，铃兰，茶花
改善头痛：紫罗兰，洋甘菊，苹果，香茅
降血压：百合，郁金香，薰衣草，水仙花，
女性调理：玫瑰，康乃馨，雪莲，茉莉，勿忘我，百爱神，姜花，鼠尾草，郁金香，洋甘菊，天竺葵，茶树
美容肌肤：柠檬，康乃馨，海洋，白玉兰，雪莲，迷迭香，夜来香，香橙，紫丁香，森林，依兰，洋甘菊，天竺葵，水仙花，百爱神
抗衰老：乳香，康乃馨，海洋，迷迭香，勿忘我，香橙，森林，水仙花，天竺葵，茶花
粉刺：杜松，薄荷，乳香，柠檬，百合花，佛手柑，紫丁香，洋甘菊，天竺葵，
预防感冒增强免疫力：檀香，桂花，白玉兰，尤加利，绿茶，佛手柑，薄荷，乳香，茶树，青竹，
排毒：杜松，薄荷，勿忘我，鼠尾草，天竺葵
催情：玫瑰，雪莲，茉莉，夜来香，依兰，紫罗兰，百爱神，铃兰
减肥：鼠尾草，苹果，绿茶
驱蚊驱虫：迷迭香，天竺葵，香茅
薰衣草：能净化，安抚心灵，有很好的镇静效果，降血压，止痛，治失眠，增强记忆力,增强免疫力；
玫瑰：提振精神情人，愉悦心情，调节月经周期，减压，安眠，提高性欲；
柠檬：疲惫时转换心情，感到烦躁时带来清新感受，提神醒脑使头脑清晰，使肌肤白暂，防青春痘及雀斑，改善消化不良；
桂花：治感冒,咳嗽,消除沮丧情绪，对副交感神经，有调节安抚作用，有益于伤口、消肿,活化脑细胞,帮助记忆力及注意力集中；
康乃馨：防老化,促细胞再生,治疗静脉曲张,清香怡人，营造浪漫气氛，平衡情绪，放松精神,适合更年期；
海洋：采集海生藻类植物及海岩，如海天青、蒺瑰等综合而成，带来海洋气息,对老化皮肤有极佳的回春作用,抚平情绪,沮丧,哀伤,提振心情,舒缓神经紧张;
白玉兰：有大量的维他命C，增强免疫能力，预防感冒，对皮肤有保湿效果，能平衡皮肤的酸碱值，帮助胶原形成，消除异味，抑制细菌生长，营造浪漫气氛；
雪莲：平衡荷尔蒙，愉悦心情，调节月经周期，恢复性欲的功能相当显著，是强劲的催情剂，具有温和消除痛苦、疼痛的物质，平抚细纹，美白肌肤;
檀香：消炎、抗菌、收敛、镇咳、消除胃肠胀气、利尿、镇静，可安抚神经紧张及焦虑，刺激免疫系统预防细菌感染，可改善皮肤发红发炎的现象，镇静安抚，神经紧张及焦虑，有助于思考决策，肌肤平衡；
茉莉：安抚神经、温暖情绪、恢复精力、让活力重现，能增加精子数量，改善不孕证，让人情绪放松，淡化妊娠纹与疤痕，催情；
迷迭香：抗老化，具有回春的效果，可坚实皮肤避免驰，改善头皮并刺激毛发生长，消除疲劳，使人活力充沛，抗风湿，利尿,驱蚊；
尤加利：杀菌、减缓发炎现象，可舒缓感冒、喉咙感染、咳嗽、鼻窦炎、气喘，可消除体臭及降低体温，提神醒脑，提振精神，促进精神集中，可抗冷，预防流行性感冒；
百合花：降脂止痛，促进血液循环。
助眠，镇定神经，放松情绪，调理油腻皮肤，对糖尿病有显著疗效；
勿忘我：国际香型，对于身体组织的生长与修复有良好的功效，能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素;
夜来香：常被用作镇静、抗忧郁处方，也是良好的催情剂可改善性问题，放松紧张神经、平抚细纹、美白肌肤；营造浪漫气氛，促进情欲；
姜花：调节放松情绪，排除压力，对卵巢和子宫很有帮助，可改善孕吐及月经不顺；
绿茶: 抗骚痒,抗病毒,杀菌,亦可促进发汗,可使头脑清新,恢复活力并可帮助免疫系统增加抵抗力,止痛,抗沮丧,抗痉挛,抗蛇毒,净化空气;
佛手柑：止痛、抗菌，促进伤口愈合，兴奋、除臭、化痰、退烧、杀菌、利胃；能减轻消化器官的疼痛，消化不良及食欲不振，对于感冒及支气管炎有舒缓症状的作用。
可改善紧张性的皮肤，例如：湿疹、粉刺、疥疮；
香橙：增进细胞活力，除臭，帮助消化并能柔软皮肤，镇定神经，可帮助入眠及减轻焦虑；
鼠尾草：改善女性生理卫生，改善便秘，利尿，减肥，帮助淋巴排毒，提高血压，改善头发暗淡无光；
紫丁香：改善粉刺，治疗伤口痛感，振奋精神，强化记忆；
森林：具有温暖放松和促进宁静的感觉，能消除疲劳，集中注意力，抗忧郁，帮助睡眠，预防皱纹；
苹果：能净化空气，是极佳的情绪振奋剂，对疲劳、头痛、生理痛等都有一定的缓解功效，减肥；
依兰：常被用作镇静、抗忧郁处方，也是良好的催情剂可改善性问题，放松紧张神经，平抚细纹，美白肌肤；
紫罗兰：对偏头痛有缓和作用，有益于性方面的障碍，恢复性欲的功能相当显著，是强劲的催情剂；
郁金香：能调节心脏功能并平衡血压，保持消化正常，预防早衰；
水仙花：安眠，利肺，降血压，平衡情绪，解压力，活化细胞，促进再生；
洋甘菊：平复微血管扩张、消炎、净化肌肤，并可舒缓压力，消除紧张。
强化肝胆功能，治牙痛，胃粘膜炎，改善贫血，减轻偏头痛，治疗敏感皮肤及调理呼吸系统，调经，解决小孩子不易入眠烦恼。
天竺葵：调节荷尔蒙、刺激淋巴排毒，利尿排毒，并可平衡皮肤油脂分泌，芳香的驱虫驱蚊剂；
薄荷：清凉醒脑，安抚心灵，缓解疲劳。
益于呼吸道疾病，镇痛，缓解肢体肿胀，帮助消化，排毒去污。
清除粉刺，可调节皮脂分泌；
香茅：净化心灵，消炎抗菌，减轻头痛、偏头痛及神经痛，驱虫驱蚊；
茶树:使头脑清醒,抗沮丧、抗菌消毒,治感冒，女性妇科炎症；
草莓：杀菌,消炎，提神醒脑，振奋精神；增强记忆力，激发健忘的人的大脑记忆力;。