蛋白粉讲稿
蛋白粉倍力健讲稿
开始：人体7大营养素(板书)；
一、蛋白质的作用：
4 增：增强耐力、爆发力、弹力、免疫力；
两减：减肥、减水肿；
一光泽：增加皮肤、头发的光泽度；
二、纽崔莱蛋白粉的优势
+3：增加大豆、小麦、豌豆分离蛋白；
-2：零胆固醇、零乳糖；
=1：PDCASS=1，氨基酸校正率等于1，吸收率100%；
安全：从种子到成品全程有机种植，绝对安全，不含任何色素、香精、防腐剂。
是中国奥运代表团营养补充品赞助商，奥运冠军们对食品安全的要求是普通人的300倍。
所以他们能食用，我们绝对可以食用。
三、示范：酸性水变碱性：可以有效抑制癌细胞的生长；
四、倍力健：含有8种矿物质，14种维生素，6中植物因子；。
代餐推荐分享会发言稿范文
大家好！今天，我很荣幸站在这里，与大家分享关于代餐的一些心得和推荐。
随着生活节奏的加快，人们越来越注重健康饮食，代餐作为一种便捷、健康的饮食方式，逐渐走进了我们的生活。
下面，我就来为大家推荐几种优秀的代餐产品，并分享一些关于代餐的心得。
首先，我要推荐的是一款低脂、低糖的蛋白粉。
这款蛋白粉含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于补充日常营养，提高免疫力。
它不仅适合健身爱好者，也适合需要控制体重的人群。
在使用过程中，可以根据个人口味搭配牛奶、豆浆等，制作成美味的代餐奶昔。
其次，我要介绍的是一款全谷物代餐粉。
这款代餐粉采用多种全谷物，如燕麦、黑米、糙米等，含有丰富的膳食纤维和微量元素。
它有助于改善肠道功能，降低胆固醇，预防心血管疾病。
同时，这款代餐粉口感细腻，易于冲泡，适合忙碌的上班族。
第三款推荐是低卡路里蔬菜代餐棒。
这款代餐棒以蔬菜为原料，低卡路里、高纤维，非常适合减肥人群。
它含有多种维生素和矿物质，有助于补充日常营养。
在食用时，只需撕开包装，即可轻松食用，方便快捷。
关于代餐，我有以下几点心得：1. 代餐并非替代主食，而是作为一种补充营养、方便快捷的饮食方式。
在日常生活中，仍需保证主食的摄入，以保证身体健康。
2. 选择代餐时，要关注产品的营养成分，尽量选择低脂、低糖、高纤维的产品。
3. 代餐并非一成不变，可以根据个人口味和需求，搭配不同的食材，制作出美味的代餐食品。
4. 代餐并非万能，过量食用会导致营养不均衡。
因此，在食用代餐的同时，还需注意合理搭配其他食物。
最后，我想呼吁大家，在追求健康饮食的同时，要关注自身身体状况，养成良好的生活习惯。
让我们一起努力，拥抱健康生活！谢谢大家！祝愿大家在日常生活中，都能找到适合自己的代餐产品，享受健康、美味的生活！。
蛋白粉讲解
蛋白粉讲解摘要：一、蛋白粉的概述与分类二、蛋白粉的功效与作用三、蛋白粉的适用人群与剂量四、蛋白粉的品牌推荐与选购技巧五、蛋白粉的使用注意事项正文：蛋白粉是一种以蛋白质为主要成分的膳食补充剂，它凭借丰富的营养价值和便捷的摄入方式，深受广大健身爱好者和营养追求者的喜爱。
本文将从蛋白粉的概述、分类、功效、适用人群、剂量、品牌推荐、选购技巧以及使用注意事项等方面进行全面讲解，以帮助大家更好地了解和选择适合自己的蛋白粉。
一、蛋白粉的概述与分类蛋白粉主要来源于大豆、牛奶、鸡蛋等食材，经过科学技术分离、提纯和干燥制成。
根据来源和加工工艺的不同，蛋白粉可分为大豆蛋白粉、乳清蛋白粉、酪蛋白粉等。
其中，乳清蛋白粉因其高生物价、高消化率和高氨基酸含量，被认为是优质蛋白质的来源。
二、蛋白粉的功效与作用1.提高肌肉生长：蛋白粉含有丰富的氨基酸，尤其是支链氨基酸，对于肌肉生长具有很好的促进作用。
2.促进康复：蛋白粉有助于受伤部位的修复和恢复，减少运动带来的损伤。
3.控制体重：适量摄入蛋白粉有助于维持体重，防止减肥过程中肌肉流失。
4.增强免疫力：蛋白粉中的免疫球蛋白等成分可以增强人体免疫力。
三、蛋白粉的适用人群与剂量1.适用人群：健身爱好者、运动员、素食者、老年人等需要补充蛋白质的人群。
2.剂量：一般而言，每天摄入1-2勺蛋白粉，即可满足日常蛋白质需求。
建议根据个人运动量、饮食习惯等因素适当调整剂量。
四、蛋白粉的品牌推荐与选购技巧1.品牌推荐：市面上知名的品牌如肌肉科技、康比特、欧普特等，均具有较高的品质保障。
2.选购技巧：选择蛋白粉时，应注意查看产品成分、蛋白质含量、生产日期等信息，选择适合自己的口味和品牌。
五、蛋白粉的使用注意事项1.饮食平衡：蛋白粉只是蛋白质摄入的一种补充方式，不宜完全替代正常饮食。
2.适量摄入：过量摄入蛋白粉可能导致肾脏负担加重，适量摄入至关重要。
3.搅拌均匀：冲泡蛋白粉时，应确保搅拌均匀，避免结块现象。
蛋白质粉--Edwenppt课件
重量（g）* 蛋白质含量* 吸收率 =蛋白质量 鸡蛋：70*12%*98%*=8.2 大豆：50*25%*50%=6.25 米饭：500*8%*80%=32 牛奶：250*3.0%*98%=7.35 瘦肉: 50*18%*85%=6.64 鱼：50*16%*83%=6.64 你摄入的蛋白质总量为8.2+32+7.35+6.64+6.64+6.25=67.08 假如你体重是56公斤，应摄入量56*1.2=67.2g≈实际摄入量
如果饮食当中不能够摄入足量的蛋白质，可以额外摄 入营养补充食品
纽崔莱蛋白质粉配料 成份及功能
成 份 功 能 大豆蛋白 高品质蛋 白质，不 含胆固醇 能强健肌 肉与骨骼 乳清蛋白 含有充足的 蛋氨酸，弥 补不足。促 进食物消化 及吸收 乳 清 提供高质量 蛋氨酸并改 善味道，促 进伤口愈合 及抗感染 卵磷脂 具有抗氧 化及乳化 作用，更 易被人体 消化吸收
蛋白质粉-Edwen
蛋白质的消化
消化吸收：
A将食物中蛋白质分解成氨基酸，在按照人体需要的 比例，组合成人体所需的蛋白质 例如，E+3G+H+5K----2L B氨基酸构成比例与人体需要的越吻合，利用率越高 C互补作用：摄取食物时，种类应多样化，种属越远 越好。
蛋白质有“完全”与“不完全”蛋白质之分。 完全蛋白质：氨基酸齐全，数量充足例如肉、
蛋白质的功能
1、催化酶：消化酶---将淀粉消化为糖 2、激素（性激素为胆固醇），应激素 3、血红球蛋白—红细胞（在Fe充足时）运输氧气和能 量 4、调节人体内的水分、电解质平衡，维持体液的渗透 压，防止水肿。 5、供给能量（10%-15%） 6、参与神经冲动的传导及遗传信息的传递 7、是抗体和白血球的主要材料，提高免疫力，对抗细 菌和病毒。
蛋白粉销售话术
蛋白粉销售话术1. 你想让自己的身体像小钢炮一样充满力量吗？蛋白粉就能帮你做到。
我有个朋友，以前弱不禁风的，开始喝蛋白粉加上锻炼后，现在肌肉都鼓起来了，整个人都精神多了。
2. 哟，你是不是觉得自己锻炼好久都没效果呀？那你可能缺了蛋白粉这个好帮手呢。
就像盖房子，光有砖头（锻炼）没有水泥（蛋白粉）可不行，我一个健身伙伴就是这么个情况，后来喝了蛋白粉，效果一下子就出来了。
3. 你知道吗？蛋白粉简直就是健身人的魔法药水。
你看那些健身达人，一个个肌肉线条那么好看，很多都离不开蛋白粉。
我认识个健身小哥，他说没喝蛋白粉之前，怎么练都觉得少点啥，喝了之后，那肌肉就蹭蹭长，就像浇了肥的小树苗，长得可快了。
4. 嘿，你是不是想快速塑造好身材呀？蛋白粉可不能错过。
我有个同学，想要有个强壮的体魄，锻炼了一段时间没太大进展。
后来喝了蛋白粉，就感觉身体有能量了，就像汽车加足了油，训练起来更带劲了。
5. 想在健身路上加速吗？蛋白粉就是你的加速器。
像我邻居，刚开始健身的时候很吃力，总是感觉没力气。
喝了蛋白粉后，就跟换了个人似的，每次健身都活力满满，肌肉也在一点点变结实，这蛋白粉真的很神奇。
6. 你在健身的时候是不是总觉得恢复得慢呀？那你得试试蛋白粉。
我一哥们，健身完后第二天浑身酸痛，恢复得超慢。
喝了蛋白粉后，身体恢复得明显快多了，就好像身体里的小细胞都被激活了，又能愉快地去健身了。
7. 蛋白粉啊，就像是身体的能量包。
你看那些运动员，哪个没有喝蛋白粉来补充营养？我有个朋友是业余运动员，他说蛋白粉给他的帮助可大了，每次比赛或者训练前喝一点，就感觉自己像超级战士一样充满能量。
8. 你还在为怎么长肌肉发愁吗？蛋白粉会是你的答案。
我见过一个健身新手，很努力地锻炼，可是肌肉增长很慢。
后来在别人的建议下喝了蛋白粉，就像找到了肌肉增长的密码，肌肉开始慢慢鼓起来了。
9. 哇，你要是没试过蛋白粉，就不知道它有多好。
就像你没吃过巧克力，就不知道巧克力有多美味一样。
大豆肽蛋白粉PPT课件
▪ 两种或两种以上食物蛋白质混合食用，其中 所含有的必需氨基酸取长补短，相互补充， 达到较好的比例，从而提高蛋白质利用率的 作用，称为蛋白质互补作用。
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蛋白质互补作用的膳食原则 ❖ 为充分发挥食物蛋白质的互补作用，在调配膳食时， 应遵循三个原则：
1. 搭配的种类越多越好
2. 食物的生物学种属越远越好
乳清蛋白粉是从牛奶中提 取出来的，牛奶中13% 是乳固体，而在乳固体中 27%是乳蛋白质，乳蛋 白质中只有20%是乳清 蛋白，因此乳清蛋白在牛 奶中的含量仅为0.7%， 可见弥足珍贵。
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乳清浓缩蛋白的特性
➢乳清蛋白具有营养价值高、易 消化吸收、含有多种活性成分等 特点 ➢乳清蛋白是一种非常好的增强 免疫力的蛋白
▪ 口感良好、适合全家男女老少 食用；
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天狮大豆肽蛋白粉
食用方法： 1、用100毫升的温水冲调，搅 拌均匀即可饮用（建议温度低 于70℃） 2、本品若加以牛奶或果汁冲 调，口感更佳
售价：288元/罐
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天狮大豆肽蛋白粉
目标顾客
§日常饮食中高蛋白食物食用量不足者 §想摄取优质蛋白质，维护身体健康者 §免疫力低下者 §身体机能衰退、消化能力下降的老年人 §想要身体健康、容颜美丽的人 §处于生长发育期的儿童及青少年 §工作繁忙过度操劳者 §处于孕期或哺乳期的妇女 §手术后恢复者
大豆分离蛋白中蛋白质含 量在90%以上，氨基酸种 类有近20种,并含有人体必 需氨基酸。其营养丰富， 不含胆固醇，是植物蛋白 中为数不多的可替代动物 蛋白的品种之一。
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大豆分离蛋白的特性
➢ 预防心血管疾病 ➢ 预防癌症: 乳腺癌、前列腺癌、结肠癌 ➢ 维持妇女健康: 降低骨质疏松几率、改
纽崔莱讲稿
纽崔莱篇章一、蛋白质粉蛋白质是人类及所有动物赖以生存的饮食要素。
蛋白质约占人体的20％，用来制造肌肉，血液，皮肤和其它器官。
蛋白质是免疫系统所需要的基本物质，没有它就没有生命。
人体本身不能制造蛋白质，必须通过每天进食足够的蛋白质以补充每日的蛋白质。
蛋白质的功能：1. 帮助身份制造新的组织以代替坏掉的组织，蛋白质是唯一能够提供这种作用的营养素。
2. 蛋白质提供身体构造新组织所需的氨基酸，这也是儿童、青少年和孕妇额外需要蛋白质的原因。
3. 调节人体内水分的平衡。
4. 帮助向细胞输送营养。
5. 帮助免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体。
6. 通过血液输送氧气和营养。
7. 帮助血液凝结或伤口愈合。
蛋氨酸：缺乏蛋氨酸肝细胞坏死。
儿童如果长期缺乏蛋氨酸，容易得肾病。
人体中有一种胆素的物质，是用来分解胆固醇的，儿童体内缺乏蛋氨酸，胆素下降，胆固醇在儿童体内不能分解，长期会加重肾脏负担，久之得肾病。
所以缺乏蛋氨酸会危害健康。
食物中蛋氨酸含量最丰富的是蛋类和鱼，黄豆缺乏蛋氨酸。
赖氨酸:单独缺少赖氨酸易得脂肪肝，肝硬化的前期就是脂肪肝。
赖氨酸含量最丰富的食物是鱼。
色氨酸：科学家也用小鼠做实验，发现得了赖皮病。
缺乏色氨酸的人也容易得脚气病。
色氨酸是水溶性的，吃大米时会把营养素洗掉。
酪氨酸与色氨酸如果缺乏，会影响人们智力发育。
如果要你的孩子聪明，是一定要补充优质蛋白质的。
蛋白质中的组氨酸和精氨酸在儿童成长时期能促进生长、增高。
、人体有60万亿个细胞，每秒有50万个细胞在死亡，只有不断补充好的蛋白质，才能维持每个细胞正常新陈代谢，除了心脏与神经细胞无法修补，及代谢时尿液与胆汁不需要蛋白质外，都需要蛋白质。
可见蛋白质对人体太重要了，没有蛋白质就没有生命。
纽崔莱蛋白质粉含有其它营养素对人体的作用：1. 乳精：对胃肠消化有帮助。
2. 卵磷脂：血中的清道夫。
3. 儿茶粉氨：提高神经传导速度，增强记忆力22倍，特别有利于要考试的学生（天然食物中只有鱼脑含量最多，聂卫平每餐吃20个鱼头为了儿童的智力发育也要食用蛋白质粉）。
《蛋白质粉》精品课件
蛋白质粉的食用方法
1、 按照产品包装上的冲调比例，用温水冲泡，切忌用热水， 热水会破坏蛋白质粉中的蛋白质。 2、 用牛奶冲泡，搅拌至均匀。营养和口感都有提高。 3、 用温水冲泡后，加入水果混合食用。可代正餐，蛋白质和 维生素同时摄入，营养全面，味道也不错。 4、 用温水冲泡后，倒入温热的粥或汤中，提高粥、汤的营养 价值。
5）影响人的情绪，情绪不稳定，易怒和常常烦躁不
安。
6）老年人加速衰老。精神萎靡、
易疲劳乏力、怕冷。
玉林制药蛋白质粉
维生素的作用
➢ 维生素A——眼睛和皮肤的保护伞 ➢ 维生素D——阳光维生素 ➢ 维生素E——抗氧化 ➢ 维生素B1——维持神经功能 ➢ 维生素B2——促进代谢
玉林制药蛋白质粉
中老年蛋白粉的产品特点 1、根据中老年人铁锌钙流失量大，胃口不佳、吸收不好的特点特殊设计； 2、铁锌钙均衡同补，协同作用起效快，吸收利用率高； 3、对睡眠，精神状态，体质都有良好的改善作用。 需补充人群 1、体弱多病、需增强免疫力的中老年人； 2、需预防贫血和骨质疏松症的中老年人； 3、有抽筋、盗汗、乏力、腰酸背痛症状的中老年人； 4、中老年需要保护皮肤、防止衰老、安定精神者； 5、需对抗心血管系统老化、降低胆固醇、缓和消化不良者。
醇的含量，血浆胆固醇含
粉可以有效的降低血浆胆固
量过高会诱发动脉硬化和
醇的含量，减轻动物蛋白对
心脏病，还有如果是糖尿
人体中肾脏的危害，而且大
病患者，摄入动物蛋白会
豆蛋白还可以有效的预防动
加重肾脏的负担。
脉硬化和心脏病
大豆蛋白可以很好的代替 动物蛋白
蛋白质的食物来源
蛋白质推荐摄入量
中国营养学会2000年修订的中国居民膳食蛋白质推荐摄入量见下表：
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蛋白质的主要作用
2. 预防心血管疾病的发生
饱和脂肪酸、胆固醇、血胆固醇过多与心脏 病有着直接联系，减少血浆胆固醇，也就减少了 心脏病的发病危险。 每天摄取50克大豆蛋白，其血浆总胆固醇量 下降了20%，大豆蛋白质可以降低高胆固醇患者 的血脂和胆固醇对心脏的不利影响。
蛋白质的主要作用
3.替代动物蛋白，减轻糖尿病
恩格斯说：生命 是蛋白质的存在 方式！
蛋白质粉
蛋白质粉的营养价值
Protein Powde质提供人体 所需各种氨基酸，参
与肌肉、血液、皮肤
等其他器官的生命活 动，可以帮助身体组 织的成长及修复。
蛋白质粉的营养价值
提高机体免疫力
人体内具有免疫功 能的抗体主要组成部分
导致常见贫血。
中老年人为什么要补充蛋白质
2. 中老年人肠胃不好，即 使吃了肉，吸收也差，仍 消瘦、营养不良；长期蛋 白质摄入不足，导致肠胃 功能下降，包括肠胃蠕动 无力，胃下垂等；
中老年人为什么要补充蛋白质
3.中老年人易感冒，温差较大的季节，如 冬春、秋冬交替时候。原因：免疫力低下 4.上了年纪，易患呼吸道疾病， 蛋白质是这类疾病的主要营养 治疗原则，对呼吸道疾病的恢 复非常重要；
中老年人为什么要补充蛋白质
5. 为了增强体质，每天除了正常的食物
外，应额外补充一些优质蛋白质粉。
患者肾脏负担
肾病是一种常见的长期糖尿病并发症，20%多 的糖尿病患者肾功能受损。摄入动物蛋白，将 增加肾脏负担，从而导致病情的加重。大豆蛋 白质通过降低血浆胆固醇含量，起到防止和减 轻动物蛋白对肾脏的损害。
蛋白质的功能
Proteins
作为生物催化剂（酶）
作为生物催化剂（酶）
代谢调节作用
代谢调节作用
二、蛋白质的重要性
1. 蛋白质是生物体重要组成成分 分布广：所有器官、组织都 含有蛋白质；细胞的各个部分都 含有蛋白质。 含量高：蛋白质是细胞内最
丰富的有机分子，占人体干重的
45％，某些组织含量更高，例如
脾、肺及横纹肌等高达80％。
蛋白质的主要作用
1. 有效保证人体的正常生理需求
•蛋白质是人体氮元素的主要来源，提供消耗的 部分能量，合成新的组织。当体内蛋白质不足时， 人的基本生命活动就会受到影响，可导致儿童、 青少年生长迟缓，体重过轻，智力发育障碍；成 年人出现疲倦，体重减轻，贫血，血浆白蛋白降 低，甚至水肿；并可引起妇女月经障碍。
是蛋白质，充足的蛋白
质有助于增强人体免疫 机能，调节身体代谢， 抵抗外部袭击。
蛋白质粉的营养价值
利于伤口愈合
• 蛋白质的修复人体 组织作用有助于伤口的 愈合，特别是对于手术 后患者的康复和伤口的 愈合有着重要作用。
蛋白质粉
哪些人需要蛋白质粉
Protein Powder
哪些人需要蛋白质粉
1、经常感冒、口腔溃疡，免疫力低下者； 2、身体瘦弱、体质差，抵抗力差者； 3、手术后恢复期病人，肿瘤放疗、化疗病人；
蛋白质粉
什么是蛋白质
Proteins
蛋 白 质 ( 定 义
)(protein)是由许多氨基
酸 (amino acids) 通过肽
键 (peptide bond) 相 连 形成的高分子含氮化合 物。
蛋白质粉(定义) 蛋白质粉
是为人体补充蛋白质的营养保
健品。 蛋白质粉一般是采用提
纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或 乳清蛋白、或上述几种蛋白的 组合体，构成的粉剂，其用途 是为缺乏蛋白质的人补充蛋白 质。
免疫保护作用
具有免疫功能的蛋白质
免疫保护作用
蛋白质参与物质的运转与存储
蛋白质参与物质的运转与存储
运动与支持作用
蛋白质与肌肉的生长有
着密切的关系，当肌肉受到
大重量刺激时会长大来适应
这个重量，而长大的原料就
是蛋白质，这就是力量训练 会增肌的基本道理。可以及
时提供运动的能量。
蛋白质参与细胞间信息与传递
Protein Powder
1.肾脏疾病患者 2.肝脏疾病患者 3.新生儿新生儿不宜食用蛋白质 粉，他们应选择蛋白质含量在10 ％～20％的奶粉。 4.痛风病人
中老年人为什么要补充蛋白质
1. 人体衰老的过程中，蛋白
质的代谢以分解为主，合成
代谢逐渐缓慢，身体内蛋白
质逐渐被消耗，往往呈负氮
平衡。如血红蛋白合成减少，
4、 多种慢性病患者、老年人；
5、自觉精力不足、容易疲劳者，忙碌的上班人群； 6、生长发育中的儿童、青少年、学业紧张的学生人群； 7、偏食、贫血、营养不良者； 8、特别需要补充营养的孕产妇；
9、体重控制者、因减肥摄入蛋白质不足者；
10、健美、运动爱好者，需短时间内增长肌肉人群。
蛋白质粉
哪些人要慎用蛋白质粉