排球垫球说课稿
《排球自垫球》教案和说课稿
《排球自垫球》教案和说课稿一、教学目标：1. 让学生了解排球自垫球的基本技术要领，掌握正确的自垫球方法。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
4. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质。
二、教学内容：1. 排球自垫球技术动作要领讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：排球自垫球的基本技术。
2. 教学难点：自垫球的动作要领及集体配合。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑热身，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 技术讲解与示范：教师讲解排球自垫球的动作要领，并进行示范。
3. 学生实践：学生分组练习自垫球，教师巡回指导。
4. 集体配合练习：学生分组进行集体配合练习，教师观察并指导。
5. 总结与评价：教师对学生的练习情况进行总结，给予表扬和鼓励。
五、教学反思：1. 教师要关注学生的学习情况，及时发现并解决问题。
2. 注重个体差异，因材施教，使每个学生都能在练习中得到提高。
3. 教学中注重培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
4. 鼓励学生积极参与，培养勇敢、顽强、自信的品质。
说课稿：尊敬的评委、老师们：大家好！今天我说课的题目是《排球自垫球》。
我来说一下我的教学目标。
通过本次教学，我希望让学生了解排球自垫球的基本技术要领，掌握正确的自垫球方法，培养学生团队合作精神，提高集体协作能力，增强学生的身体素质，提高运动技能，培养学生勇敢、顽强、自信的品质。
我介绍一下我的教学内容。
本次教学的主要内容是排球自垫球技术动作要领的讲解与实践，以及集体配合练习。
在教学过程中，我将以自垫球的基本技术为教学重点，以自垫球的动作要领及集体配合为教学难点。
在教学方法上，我将采用讲解法、示范法、实践法等，注重个体差异，因材施教，使每个学生都能在练习中得到提高。
在教学过程中，我还将注重培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力，鼓励学生积极参与，培养勇敢、顽强、自信的品质。
排球正面双手垫球说课稿
排球正面双手垫球说课稿一、教学目标1.知识与技能：掌握排球正面双手垫球的基本动作要领，了解垫球的技术特点和注意事项。
2.过程与方法：通过观看示范，听取讲解，模仿练习等方式，逐步掌握排球正面双手垫球的技术要领，并能够独立完成相关练习。
3.情感态度：培养学生对排球运动的兴趣和热爱，提高团队合作意识和沟通协作能力。
二、教学重点1.正面双手垫球的基本动作要领；2.正确站位和身体姿势；3.注意力集中和眼观六路。
三、教学难点1.如何控制力量和角度；2.如何快速反应并做出正确判断；3.如何在比赛中灵活运用垫球技术。
四、教学过程设计1.热身活动（5分钟）通过简单的跑步、拉伸等活动，让学生逐渐进入状态，并准备好进行后续的技术训练。
2.技术讲解（10分钟）通过PPT或黑板等方式，介绍排球正面双手垫球的基本动作要领、注意事项和技术特点。
重点讲解以下几个方面：（1）站位和身体姿势：双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，身体略向前倾，两臂伸直并保持平衡。
（2）手部动作：双手合十并置于头顶上方，等待球来到后迅速向上伸直，并在球落下时用双手掌心接住。
（3）注意事项：眼观六路，保持专注力和反应速度；控制力量和角度，避免过度用力或失误。
3.示范练习（15分钟）教师进行垫球动作的示范，并让学生跟随模仿。
通过多次练习，逐渐熟悉垫球的基本技术要领，并加强对注意事项的理解和掌握。
4.巩固练习（20分钟）在教师的指导下，进行排球正面双手垫球的巩固练习。
通过分组对抗、比赛等方式进行实战演练，并及时纠正学生在实践中出现的问题和错误。
5.总结反馈（10分钟）对学生在练习中的表现进行总结和评价，并让学生自我反思和总结。
同时，提出下一步的教学计划和要求，为后续的技术训练打下良好的基础。
五、教学方法1.直观教学法：通过PPT或黑板等方式，直观地展示垫球的动作要领和技术特点。
2.示范引导法：通过教师的示范引导，让学生模仿并逐步掌握垫球技术。
3.实战演练法：通过比赛、对抗等方式进行实战演练，提高学生在比赛中的应变能力和实战水平。
初中体育《排球正面双手垫球》说课稿
初中体育《排球正面双手垫球》说课稿尊敬的各位老师，大家上午好。
我是应聘初中体育的3号考生。
今天我的说课题目是《排球正面双手垫球》，下面开始我的说课。
一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心。
在教学中激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位，关注个体差异。
培养学生体育锻炼意识，让学生在轻松愉悦的教学情境中，享受体育运动带来的快乐，养成锻炼的好习惯为终身体育打下坚实的基础。
二、说教材《排球正面双手垫球》选自人教版《体育与健康》第五单元，第一课时这是一节技能课，是排球中最基本的技术之一，垫球时的准备姿势，移动方法的正确运用，对于传球、发球乃至整个排球技术的学习都能起到促进作用。
三、说学情本课教学对象是七年级处于水平四的学生，他们的年龄在13—14岁左右，男女生平均。
此年龄段的学生处于青春初期具有较强的求知欲，另外此班具有较强运动能力和较大的班级凝聚力。
因此在教学中充分发挥老师的引导作用，运用新的教学思想、教学手段和方法，让学生在学的过程中掌握运动技能与发展各个方面能力目标。
四、说教学目标1、学生掌握一些基本的排球知识以及排球的发展历程，学生能够掌握排球正面双手垫球手势，可以说出排球正面双手垫球的动作要领以及动作口诀。
2、通过的示范讲解，学生的练习，学生可以正确连贯的做出排球正面双手垫球的技术动作，达到动作的协调完善阶段。
3学生在学和练的过程中培养吃苦耐劳的意志品质和团结协作的意识。
五、说教学重难点重点：夹臂，压腕，提肩直臂抬，上下肢的协调配合，发力的先后顺序。
难点：垫球中控制击球点与击球的位置。
六、说教学方法1、教法：教法采用：本课教法有游戏热身法、示范讲解法、组织联系法、评价法，首先激发学生的兴趣，学生从易到难的学习，学生更容易掌握动作，从而更好、更快的学习排球正面双手垫球。
2、学法：根据本班学生的身体协调能力处于较高水平学法有练习法、自主学习法、合作学习法，游戏法，主要发展学生创造能力，充分体现学生的主体性，通过展示有利于学生进行创造性的学习，提高学生的兴趣，活跃课堂气氛。
排球垫球说课稿范文
排球垫球说课稿范文今天我说课的内容是《排球垫球》，下面我将就这个内容从以下几个方面进行阐述。
一、说教材1、《排球垫球》是人教版小学体育六年级上册第四单元的内容。
它是在学生已经学习了基础排球技术并掌握了垫球的基本技巧的基础上进行教学的，是小学体育领域中的重要知识点，而且垫球在排球比赛中有着广泛的应用。
2、教学目标根据新课程标准的要求以及教材的特点，结合学生现有的体育基础，我制定了以下三点教学目标：①认知目标：理解垫球的基本动作要领，掌握正确的姿势和击球的技巧②能力目标：通过练习提高学生的垫球技术水平，培养学生的协调性和反应能力。
③情感目标：在垫球的实践中，培养学生的团队合作意识和积极参与的态度。
3、教学重难点在深入研究教材的基础上，我确定了本节课的重点是：掌握垫球的基本动作要领，培养正确的姿势和操控球的技巧。
难点是：练习垫球时保持稳定的身体平衡，快速反应和准确击球。
二、说教法学法运用适当的教法和学法能够更有效地引导学生学习，提高教学效果。
在这堂课中，我采用的教法：示范教学法、分组合作法；学法是：模仿学习法、反思总结法。
三、说教学准备为了更好地展示教学内容，我准备了图示和视频资源，以直观形式呈现技巧细节和示范动作。
同时，根据学生的实际情况，我准备了适宜的排球用具和场地，确保学生能够充分参与练习和实践。
四、说教学过程新课标指出：“教学活动是师生互动、共同发展的过程”本着这个教学理念，我设计了如下教学环节。
环节一、谈话引入，导入新课。
课堂伊始，我将向学生展示一段高水平的排球比赛视频，引发学生对排球垫球的兴趣。
随后，我会与学生进行互动提问，询问他们对排球垫球的了解和观察，引导学生思考技术细节和注意事项。
环节二、示范解说，讲解技巧。
在引入的基础上，我会通过自己的示范和精彩解说，向学生展示垫球的正确动作要领和技巧。
同时，通过一些小练习和动作分解，帮助学生理解和掌握击球的正确姿势、手臂的运动轨迹以及击球的力度掌握。
排球双手正面垫球说课稿 3篇
排球双手正面垫球说课稿1各位老师大家好，今天我说课的题目是排球双手正面垫球大家都知道篮、排、足是我国的三大球，而排球中的垫球却是排球中最基础的部分学好垫球是连接扣球与发球的的最常用的技术手段，对全队的组织配合起着关键性的作用。
所以针对本节课为排球双手正面垫球第二课时由此制定出以下教学目标。
一、教学目标：1.认知目标：通过对排球正面双手垫球的练习，对排球的知识与技能有有一个整体的了解与认识，正确认识排球这一项目。
2.技能目标：让学生基本掌握排球正面双手垫球技术，把握击球的正确手臂部位以及击球与脚蹬地的时机，使整个垫球动作协调统一。
3.情感目标：通过练习与游戏培养学生的互相配合与交流，提高对排球的兴趣。
二、教材分析：排球教学是高中学校体育运动的重要内容，双手垫球是进行排球训练的基础动作，既是防守战术又是组织进攻的开始技术。
本节课一共有3个课时，本次课为第二课时主要对于正面双手动作的练习与巩固，以及对动作技术的.纠错与改正。
三、学情分析：本次授课的对象为高一年级虽然在业余时间对排球有一切接触与了解，但是没有正确的系统学习过排球的动作技术要领，高一年级的学生不管在生理还是心里都处于青少年的阶段，对动作的学习有强烈的好奇心与模仿意识。
所以本节课我将采用启发、模仿、等教学方法进行教学，是学生对排球正面双手垫球有进一步的学习。
四教学重难点重点：触球部位准确，脚步蹬地用力的时机恰当，整个动作的协调统一自然。
难点：重心升降，压腕夹臂，整个动作的协调统一五、教学设计（教学步骤与教学手段）教学手段与方法教法：讲解示范法、对比教学法学法：对墙练习、个别练习、双人练习、正误对比法教学步骤（一）激发兴趣阶段（开始部分8分钟）：用自编球操作为准备活动，提高学生的球感和对球类运动的兴趣。
（二）学习和发展阶段（基本部分30分钟）：1.由教师用正确和协调舒展的示范动作进行师范与讲解2.学生对墙练习与自抛自垫体会排球正面双手垫球的动作，尽量做到夹、插、提、蹬的动作要领，教师巡回指导帮助纠错与改正。
高中体育排球说课稿(共6篇)
篇一：高一体育《排球正面双手垫球技术》说课稿体育健康课程说课稿深圳市西乡中学孙孜孜各位领导、老师大家好！我说课的题目的《排球正面双手垫球技术》，课型：新授课一、本课内容：排球：1、正面双手垫球技术 2、集体协作精神和创造力的培养二、关于教材：排球正面双手垫球技术是排球运动中较为广泛且很重要的一项技术，掌握了此项技术在排球比赛中的“一传”和“防守”起重要的作用。
目的是通过自主地与趣味地教学，让学生基本掌握正面双手垫球技术，发展学生创造性、主动性和集体协作精神，课的重点：协调击球动作，难点：自主学习和创造能力的培养。
本课为学习《排球正面双手垫球技术》第１课时。
三、关于学生：本课教学对象为高一年级40名男生。
做为高中学生已经具备了思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备有较高的基本运动能力。
排球运动是本校的传统体育项目，大部分学生已具备了一定的基础，但在普及教学中对各项技术的学习并不满足，要在教学中通过把动手与动脑很好地结合起来，同时让学生能掌握和提高正面双手垫球技术，从而达到顺利完成教学任务。
四、教学目标：1、运动目标：通过自主地、趣味性的教法，使学生能积极参与体育活动，培养运动兴趣。
在融洽的教与学中去发挥学生的创造力和想象力。
2、运动技能目标：使学生在多种学习和练习中，提高灵活性、协调性，80%学生能基本掌握垫球技术。
3、身体健康目标：通过教学，培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。
五、说教法与学法：1、教法：（1）启发性练习法目的：通过启发，激发学生学习欲望（2）重复练习法目的：通过重复练习，加强掌握垫球技术（3）分组练习法目的：通过分组练习，细化提高垫球技术（4）探究式练习法目的：通过探究式练习，让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。
2、学法本课通过采用1、体验—归纳；2、学习—评价；3、观察—模仿；4、练习—修正等学法。
培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。
排球正面双手垫球一等奖说课稿3篇
1、排球正面双手垫球一等奖说课稿一、指导思想旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想，充分调动学生的学习积极性，以关注学生的个体发展、开发学生潜能和学生在运动中的快乐为前提；以培养学生良好的体育锻炼习惯，形成终身体育锻炼的意识为目标。
使学生在各种环境条件下，都能很好的配合，主动参与到活动中去；为学生终身体育奠定坚实的基础。
二、教学对象，教材内容和特点：1.教学对象：高一学生2.教材内容：武术的长拳拳术和排球双手正面点球都是高一年级《体育与健康》课程的基本内容。
3.教材特点：本节课主要是复习五步拳和学习排球双手正面垫球技术。
通过本节课的学习，既可对五步拳进行巩固复习和提高，又可以对后面的排球选修课程打下一定的基础。
所以此课程是全面发展学生身体素质的重要内容之一。
本堂课程的特点之一就是发展学生身体的协调性，让学生在实践中体会技术动作的要领，感受同学间的相互合作，在垫球练习中为学生创设合作学习的空间，给出相对开放的教学环境培养学生学习兴趣，教师参与指导，激发其主动参与意识，使学生身心得到全面发展，从中学到排球运动的基础知识，熟悉排球运动特点。
三、教学目标：1. 使学生熟练掌握五步拳套路，初步掌握排球正面垫球技术，了解排球运动特点2. 促进身体素质的全面发展，发展身体灵活性、协调性，熟悉排球球性。
3．通过实践练习，能达到互相之间良好的配合，提高学生团结协作能力，培养学生吃苦耐劳精神和认真自觉练习的好作风四、教材的重点和难点：重点：熟悉排球球性，发展学生协调性，提高学生团结协作能力，难点：吃准击球点，控制击球力量。
五、教材教法：1．讲解示范法：通过边示范，边讲解，使学生加深对动作印象，促使学好动作。
教师示范时要注意动作标准，能调动学生的学习热情，提高学生学习的积极性、参与性和实践性；使用正面和侧面面示范；讲解要注意语言简明、扼要、易懂，表达生动，比喻形象，这样能激发学生的兴趣和积极性，并启发学生思考问题。
《排球正面双手垫球》说课稿和教案
《排球正面双手垫球》说课稿和教案一、说课稿：1. 教学目标：（1）让学生了解排球正面双手垫球的基本技术要领。
（2）通过练习，使学生掌握排球正面双手垫球的动作技巧。
（3）培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
2. 教学内容：（1）排球正面双手垫球技术动作讲解与示范。
（2）集体练习：分组进行正面双手垫球练习。
（3）比赛：进行垫球比赛，提高学生的技术水平和竞技能力。
3. 教学重点与难点：（1）教学重点：正面双手垫球的动作要领。
（2）教学难点：动作的连贯性与稳定性。
4. 教学方法：（1）讲解法：教师讲解排球正面双手垫球的动作要领。
（2）示范法：教师示范排球正面双手垫球的动作。
（3）练习法：学生分组进行正面双手垫球练习。
（4）比赛法：学生进行垫球比赛，提高技术水平。
二、教案：1. 教学目标：（1）让学生了解排球正面双手垫球的基本技术要领。
（2）通过练习，使学生掌握排球正面双手垫球的动作技巧。
（3）培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
2. 教学内容：（1）排球正面双手垫球技术动作讲解与示范。
（2）集体练习：分组进行正面双手垫球练习。
（3）比赛：进行垫球比赛，提高学生的技术水平和竞技能力。
3. 教学步骤：（1）课堂导入：教师简要介绍排球正面双手垫球的重要性。
（2）技术讲解与示范：教师讲解并示范排球正面双手垫球的动作要领。
（3）分组练习：学生分组进行正面双手垫球练习。
（4）比赛：学生进行垫球比赛，教师点评并指导。
4. 教学评价：（1）学生掌握排球正面双手垫球技术的程度。
（2）学生在比赛中的表现及团队合作精神。
（3）学生对体育活动的兴趣和参与程度。
三、教学反思：在教学过程中，要注意观察学生的掌握程度，针对不同学生进行个别指导，提高他们的技术水平。
注重培养学生的团队合作精神，让他们在比赛中发挥出自己的水平。
通过本节课的学习，使学生充分感受到排球运动的乐趣，提高他们积极参与体育活动的兴趣。
四、教学设计：1. 课堂导入：简要介绍排球正面双手垫球的重要性。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
各位评委：
你们好，我是来自体育学院学生XXX。
今天我说课的内容是《排球：正面双手垫球》，教学对象为初二段女生。
我将从以下几个方面进行阐述。
【教材分析】
本课遵循新课程标准“健康第一”的指导思想，重点突出学生的主体地位，从学生的兴趣入手，并为其终身体育打下良好的基础。
教材选自人民教育出版社《体育与健康》七至九年级教科书第七章。
初二段的排球共有5学时，本次课是第1学时。
正面双手垫球是排球运动中比较基础的击球动作。
垫球时的准备姿势、移动方法等的正确运用，对于传球、发球乃至整个排球动作的学习都能够起到促进作用。
另外，这项活动还有助于提高学生神经系统的灵活性，促进呼吸、血液系统功能的改善，对于培养学生的协作意识和集体主义精神方面都具有积极的意义。
【学情分析】
初二段女生正处于青春期，她们善于模仿，好奇心强，喜欢简单易学的技术动作，对排球运动有一定的兴趣。
学生在初一时接触过排球类的游戏，但由于正面双手垫球技术有一定的技巧性，相对于其他体育课的教学内容较难掌握。
学生在第一课时的学习过程中若耐性不够，可能导致逃避学习或产生厌倦的情绪，因此教师要深度挖掘教材的愉悦性，正确引导，及时鼓励。
【教学目标】
根据体育课程标准和学生实际情况制定以下目标：
运动技能：通过教学，学生初步掌握正面双手垫球技术，连续对垫3个以上。
重点击球点难点插、夹、提。
在教学流程中，我将安排两个练习让学生体会重点，突破难点。
【教学方法】
教法:讲解示范法、观察法、纠正错误法、评价法、运动竞赛法。
学法：模仿法、合作探究法。
【教学流程】
根据人体生理机能活动能力变化的规律，本课分为以下四个环节。
（一）激趣热身10’
1.课堂常规2’：在课的开始讲述女排精神，激发学生兴趣，鼓励学生
思考排球技术，引出本课内容。
2.喊数接球4’：通过游戏，使学生逐渐进入运动状态。
3.简易球操4’：活动关节同时增加学生与球的接触，培养学生球性。
（二）学习体验22’
1.教师讲解示范3’：通过教师精确讲解，学生建立正确的技术概念。
通过教师优美示范，学生树立正确动作表象。
2.学生徒手练习2’：目的是让学生对正确动作进行模仿，动作到位。
3.学生垫固定球3’：让学生体会本堂课的重点，手臂的击球位置与直臂击球。
4.学生一抛一垫5’：通过击活动球，让学生感受插、夹、提，全身协调用力，
动作连贯，突破本堂课的难点。
5.优秀学生展示3’：培养学生观察能力，指出示范同学的优点，与自己动作
进行比对，改进动作技术。
6.学生对垫练习6’：将学生两两分组，进行双人对垫，感受正面双手垫球
在实际中的运用。
（三）协作竞争8’
障碍跑垫球比赛8’：运用运动竞赛法激励学生巩固垫球技术，既好又快。
（四）恢复身心5’
1.动物放松操 3’：通过模仿动物放松头颈与上下肢，让学生达到
身体放松，心情愉悦。
2.课堂小结2’：指出优点与不足，布置作业，要求学生在课余
时间积极参与排球运动并安排学生回收器材。
3.宣布下课
附：教学流程图
激趣热身10’课堂常规2’喊数接球4’热身球操4’
徒手练习2’垫固定球3’
2
学习体验22’示范讲解3’ 1 学习正面双手垫球 3 一抛一垫5’ 4
优秀展示3’双人对垫6’
协作竞争8’
恢复身心5’
【自我评价】
本堂课重难点明确，目标具体，且练习按照循序渐进的原则安排合理。
学生练习次数较多，运动量到位，重点突出的学生的主体地位。
开头与结尾的游戏则充分强调课时的愉悦性。
预计本堂课练习密度达25%——30%。
生理负荷：平均心率达120次/分—130次/分。