中国女性平均护肤时间为28分钟,啊哈,男性也不短
美丽有约PPT课件
眼部抚纹手法介绍
用双手无名指指腹涂抹眼部精华，由内向外 部轻轻画圈（箭头1、2）用两手食指指腹于 前额和两眼之间交替 上下轻抚肌肤（箭头3） 以平滑两眼间皱纹。
用两手食（中）指指腹垂直点两眼间的部位， 沿眉骨扶压至太阳穴，以有效缓解疲劳痕迹。
轻按精明穴、承气穴、瞳子髎，重复几次，用无名 指指腹沿眼骨，由内到外轻轻画圈按压眼角，以淡 化黑眼圈和眼周皱纹。
2
皮脂腺
1
皮下组织
1胶原纤维 2弹性纤维
毛囊 汗腺
淋巴管
汗腺
神经纤维 毛细血管
脂肪细胞
皮肤的生理结构
不同年龄真皮层状态
中国女性的皮肤特点
肤 色:黄白之中透着红 PH值 : 4.8-5.6左右 肤 质:混合性居多,约占85% 耐光性:比西方女性耐光性强
表皮层
• 表皮分五小层 • 1、角质层：表皮的最外层，起保护作用，其薄厚对人的
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善肌肤微循环，重现光洁细致的通透肌肤。
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沿图示虚线方向，由前至后地从太阳穴到鼻根 部位，轻拍眼周，促进眼周肌肤微循环，最后 两手食指中指轻按太阳穴，并垂直往上提拉保 持十秒不动，以紧致、预防上眼皮外侧的下垂。
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女性在不同年龄段应该怎么美容
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20岁女性养颜护肤要诀
一：不可素面朝天，要适当使用一些防晒霜和润肤霜等。
二：不可使用儿童护肤品，要用合适的成人护肤品。
30岁女性美容护肤要诀
一：不易盲目追求高档护肤用品，要根据皮肤特性来选择。
二：每次使用面膜时间最好在15分——20分钟之内。
三：适当选用柔和型营养护肤品，必要时可用些精华素。
四：护肤重点放在清洁以及平衡油脂的分泌上。
40岁女性养颜护肤要诀
一：不要过于频繁光顾美容店，最好三周左右去一次。
二：切忌滥用时尚护肤用品。
三：密切关注自己内分泌情况。
2023年美容师(高级)备考押题2卷合壹(带答案)卷30
2023年美容师（高级）备考押题2卷合壹（带答案）（图片大小可自由调整）全文为Word可编辑，若为PDF皆为盗版，请谨慎购买！第一卷一.全能考点(共100题)1.【单选题】用简易方法计算标准体重时，超重()%属轻度肥胖。
A、10B、20C、30D、40参考答案：B2.【判断题】()表情肌属于皮肌。
参考答案：√3.【单选题】()不属于人的心理需要中的生物性需要。
A、运动B、交往C、休息D、配偶参考答案：B4.【判断题】在电路中,将两个及以上的电阻,一个接一个的顺序连接起来,称为电阻的串联。
参考答案：√5.【单选题】美白祛斑类化妆品的主要原理包括作用凝结作用嵌合作用和破坏作用。
A、中和B、水和C、酸化D、还原参考答案：D6.【单选题】根据《中华人民共和国特种设备安全法》规定，发生（），由国务院负责特种设备安全监督管理的部门会同有关部门组织事故调查组进行调查。
A、一般事故B、较大事故C、重大事故D、特别重大事故参考答案：C7.【单选题】施工升降机检验合格后，（）应组织租赁单位、安装单位和监理单位等进行验收。
A、使用单位B、安装单位C、租赁单位D、建设单位参考答案：A8.【单选题】下挂眼型的矫正方法，眼线不能一直描画至内眼角，可以画到眼睛的()部就消失在睫毛线以内。
A、尾B、根C、前参考答案：D9.【单选题】创意妆()的口红可令夸张的妆型效果更突出。
A、深暗B、鲜艳C、亮彩D、浅淡参考答案：D10.【单选题】为改善皮肤的干燥状态，可适当食用()等富含维生素A的食物。
A、动物肝脏B、冬瓜C、白萝卜D、血豆腐参考答案：A11.【单选题】()功能退化与皮肤干燥有关。
A、血管括约肌收缩B、肌纤维张力C、皮脂腺汗腺D、静脉瓣活动参考答案：C12.【判断题】()嫁接睫毛时，用弯镊夹取睫毛后，斜插入胶水中，轻轻滑出，睫毛根部向上三分之一处都要有胶水。
参考答案：√13.【单选题】乳房健美的标准之一是：乳头相距()cm左右。
美容师(高级)考试题库及答案
美容师（高级）考试题库及答案1、【单选题】（）可以清除毛孔中的污垢和堵塞毛孔的皮脂。
（B）A、超声波美容仪B、真空吸啜仪C、高频电疗仪D、阴阳电离子仪2、【单选题】（）可在唇内侧选用带荧光的口红涂抹，起到让嘴唇丰润的效果。
（D）A、大嘴唇B、厚嘴唇C、鼓突嘴D、薄嘴唇3、【单选题】（）对缓解经前综合征没有直接帮助。
（D）A、樱草油B、钙C、镁D、维生素A4、【单选题】（）形刮板专用于肢体刮拭。
（B）A、梳B、三角C、长方D、鱼5、【单选题】（）形刮板，应用范围广，可作用于全身肌肉厚实部位，疏通经络效佳。
（A）A、长方B、鱼C、三角D、梳6、【单选题】（）是中草药类的减肥化妆品的主要成分。
（C）A、烟酸酯B、1-肉毒碱C、海藻D、透明质酸防7、【单选题】（）是化学药物类减肥化妆品的主要成分。
（D）A、木贼B、芦荟C、银杏D、烟酸酯类8、【单选题】（）有降低血清胆固醇的功能。
（A）A、膳食纤维B、氨基酸C、蛋白质D、葡萄糖9、【单选题】（）法是利用脂肪可以吸收精油的物理性质来萃取精油的。
（C）A、水蒸气蒸谯B、化学溶剂萃取C、脂吸法和浸泡D、二氧化碳萃取10、【单选题】（）肌均起于胸廓外，止于上肢骨。
（A）A、胸上肢B、腹外斜C、肋间外D、胸固有11、【单选题】（）肌由前外侧群和腹后群肌两部分构成。
（D）A、腹直B、腹外斜C、腹内斜D、腹12、【单选题】上庭偏短的顾客如果是（）脸型或菱形脸可以采用毛发遮盖的方法修饰。
（A）A、长B、圆C、方D、短13、【单选题】上肢肌分为上肢带肌、（）肌、前臂肌和手肌。
（D）A、前大肢B、后大肢C、肱D、臂(A)A、肩胛B、腓C、肋D、蝶15、【单选题】专业美胸护理敷胸膜前，要用湿棉片将()盖住。
(D)A、乳沟B、乳房四周C、乳晕四周D、乳头16、【单选题】两眼距离偏近的人矫正化妆时，()处理得不宜太近。
(B)A、假睫毛B、鼻侧影C、腮红D、轮廓红17、【单选题】个性是多侧面，多层次的()体。
30女性护肤的常识
30女性护肤的常识30女性护肤的常识抵抗色斑的生成三十岁是女人肌肤的转折点，绝大多数的女性一旦过了三十岁，脸部便会滋生出许多色斑以及黄褐斑，这些恼人的斑点的形成有很多原因，例如遗传、药物刺激、保养不当等等，那么，一旦这些斑点形成，就很难清除了，因此，防止色斑的生成很重要。
一般，斑点的形成多半是由于黑色素的生成而引起的，建议女性朋友多吃一些美白净斑的食物，例如西红柿、猪蹄等等，外出要注意防晒，涂抹防晒霜，从生活的点点滴滴来抵抗色斑的形成。
拒绝肌肤干燥，注重锁水保湿女人一过三十，肌肤粗糙干燥也是导致容颜衰老的主要原因之一，洁面不当、缺水等都是导致肌肤干燥粗糙的诱因。
肌肤注重保湿锁水就格外重要，要随时做好抗干燥工作，涂抹爽肤水是必须的，而平时也可以在包包里准备一瓶保湿喷雾，随时喷在脸上。
拒绝“厚脸皮”随着年龄的增长，女人的肌肤角质代谢也会随时减缓，因此，逐渐便有了“厚脸皮”的形成，一旦肌肤角质和杂质增多，那么，再想保养肌肤都吸收不到过多的养分了，再怎么美肤也是无济于事。
想要肌肤留住年轻美丽，拒绝“厚脸皮”、去除多余的角质是护肤的关键所在，因此，要定期为皮肤做去角质的工作，才能够令肌肤吸收到外界给予的滋养，大概十天一次即可，不可过于频繁，否则也会刺激脆弱的肌肤。
要让眼部有活力女人的衰老最先衰老的面部肌肤一定是眼部肌肤，眼部肌肤是面部肌肤中最脆弱的部分，如果呵护不当，就会导致眼袋、眼周纹、黑眼圈，甚至是眼窝深陷等一系列眼部肌肤问题，会令你整个人都看起来非常显老，因此，要想留住年轻的容颜，对于眼部肌肤的保养是绝对不能忽视的。
建议女性朋友们平时坚持涂抹眼霜，同时加以轻柔地按摩，外出要佩戴防辐射的太阳镜，以保护眼部肌肤免受损伤。
各年龄段的女性护肤常识一、25岁25岁被视为巅峰阶段，无论身体和肌肤都呈现出最完美的状态。
但是只有懂得珍惜，青春才会长久驻留。
每天都做自制的水果面膜：用香蕉加蜂蜜、牛奶和一点点面粉做成面膜，晚上敷脸，10分钟后洗掉，感觉皮肤非常滑嫩，长期坚持对美白很有效果。
晚间养颜尤为重要
晚间养颜尤为重要作者：黄杰来源：《家庭医学》2021年第11期女人们总是在白天护肤美容，而晚闻临睡前则很少顾及。
殊不知，白天美容不可忽视，晚间养颜更为重要。
美容专家告诫说，晚间是面部皮肤细胞再生恢复的最好时间，此时美容往往可收到事半功倍的效果。
现代美容专家认为，护肤美容依照其功能与作用，可分为关肤、护肤和养肤三个内容。
就关肤而言，一般是出于各种交际活动的需要，常在聚会、约会前浓妆艳抹一番。
护肤的作用在于防止皮肤受到环境的不良刺激，通常多施些防裂、防晒、防风类化妆品。
而养肤的目的是从根本上提高皮肤质量，使青春常驻面容。
人生约三分之一的时间是在睡眠中度过的。
皮肤与人的其他器官一样，同样需要呼吸与营养。
人在睡眠时，全身处于放松状态，皮肤上的毛孔全然张开。
这時皮肤自由地呼吸，如同一张张嗷嗷待哺的小嘴渴盼营养。
如果这个时候给皮肤施以养颜化妆品，则可给白天“劳累”和受到“侵害”的皮肤补充养分，从而使皮肤消除疲劳，恢复弹性与光泽。
反之，皮肤则会“营养不良”，“忍饥挨饿”。
这也是有些人白天尽管涂了不少护肤膏、脂、霜，而皮肤却依然会出现不同程度地粗糙与松弛的原因所在。
因此，晚间美容护肤要比白天更重要。
晚间美容养颜应当注意的问题，归结起来主要有以下三条。
1.睡前卸妆洗脸。
白天浓妆艳抹的化妆品中含有大量的油脂和粉脂，加之脸上的灰尘和皮肤代谢物，会给皮肤造成不良刺激，影响皮肤的呼吸。
因此，睡前洗脸是晚间养颜的基础。
2.卸妆清洗后要选择合适的养颜化妆品。
以富有多种营养成分的护肤水剂为佳。
其优点是不堵塞毛孔，既能保证皮肤呼吸的畅通，又可向皮肤提供充足的营养，起到使皮肤保持白嫩、光洁、滋润的作用。
相比之下，一般护肤用的脂、膏、霜类半固体化妆品，因容易堵塞毛孔，影响皮肤的新陈代谢，故晚间不宜使用。
3.睡前应尽量多喝水。
多饮些清茶、白开水或吃含水分较多的瓜果，及时补充体内的水分。
这样做也有利于血液循环，增加面部皮肤的营养。
智力冲关答案趣味谜语谜底静脉滴注、静脉曲张。
2021年美容师(初级与中级)考试题及参考答案
1、【判断题】（）美容业的交叉感染多为外源性，所以严格的消毒工作是至关重要的。
（√）2、【判断题】（）女职工生育享受不少于90天的产假。
（Y）3、【判断题】（）美容师不做违法乱纪的事，是美容师职业守则中遵纪守法的具体要求。
（×）4、【判断题】（）眉毛的生长期是3-4周，故眉毛较短。
（X）5、【判断题】（）我国颁布并实施的化妆品卫生标准、化妆品卫生监督条例及化妆品卫生规范，可以据此识别产品质量的优劣。
（4）6、【判断题】（）皮肤护理时，穴位按摩的力度应根据美容师的习惯而有所调整。
（×）7、【判断题】（）甲油胶的化学成分是一种通过紫外线照射引发固化的聚氨酯丙烯酸酯单体。
（×）8、【判断题】（）美容师在皮肤护理时，做好卫生和消毒工作，不但可以避免交叉感染，还能够令顾客预约下一次护理。
（X）9、【判断题】（）烫睫毛时需从内眼角向外眼角依次用牙签将睫毛一根根挑起粘贴于卷杠上。
（×）10、【判断题】（）美容师在送顾客时不必行礼，只需送上道别语即可。
（X）11、【判断题】（）超声波美容仪所产生的热能，是一种皮肤感觉明显的热能。
（X）12、【判断题】（）面部皮肤护理，是运用科学的方法、专业的美容手段及相应的美容护肤产品，来维护和改善面部皮肤，延缓其衰老进程。
（4）13、【判断题】（）干粉灭火器与二氧化碳灭火器的使用方法相同。
（Y）14、【判断题】（）质量分数为0.5%-l%的碘伏主要用于皮肤的消毒杀菌。
（Y）15、【判断题】（）美容师应牢固树立卫生安全意识，严格执行卫生法规，做好消毒防范措施，从业人员按时进行健康检查避免传染病的发生，确保安全无隐患。
（√）16、【判断题】（）化学性脱毛是用含有溶解毛发功效的化学脱毛剂来脱毛，常用的化学脱毛剂包括脱毛液、脱毛膏及脱毛蜡等。
（X）17、【判断题】（）前台接待的工作服务主动热情、态度端正、顾客消费就高。
（X）18、【判断题】（）人体运动系统由骨骼、肌肉和筋膜构成。
美丽有约
2011年43岁
水谷雅子
水
油
皮肤类型的分析
肤质类型
中性 干性 油性
T区
U区
肤质细腻，毛孔小，水油平衡，没有油光和瑕疵。 肤质细薄，毛孔细小，易紧绷，偶细纹、皱纹。 有色斑 肤质细腻，毛孔粗大，易生粉刺暗疮。 皮肤多油、毛孔粗大， 皮肤柔嫩细腻，呈中性 呈油性状态。 状态。
混 油中性 合 性 油干性
晒斑 老人斑
太阳过度暴晒引起
浮在表面上，由于长期失去保养，肌肤老化，或因卵巢机能受损
萃雅美白
“肤如雪，凝如脂”，东方女性的永恒追求
草本美白精萃
松茸 红景天
红花
甘草
松茸——蘑菇之王
松茸精华：
调整黑色素生成过程。
光果甘草——植物黄金
光甘草定-90 高效美白成分，精纯度达90%，
抑制黑色素的生成。
斑点的分类 雀斑 黑斑 胎斑 肝斑
妊娠性肝斑
遗传，只能淡化不能消除。小儿时候，青春期出现
俗称黑皮症，因长期使用劣质、刺激含汞砷毒素的药霜引起的
遗传，既不能淡化也不能消除 又称黄褐斑、蝴蝶斑，多因肝脏、卵巢子宫、副肾皮质等机能发生障碍，容易疲 倦和体质虚弱的人
又称子宫性肝斑，一是服用避孕药导致，二通常产生于怀孕2-3个月
皮脂腺 毛细血管
真皮层
2
1
毛囊
淋巴管
汗腺
皮下组织 1胶原纤维 2弹性纤维
汗腺
脂肪细胞
皮肤的生理结构
不同年龄真皮层状态
中国女性的皮肤特点
肤 色:黄白之中透着红 PH值 : 4.8-5.6左右
肤 质:混合性居多,约占85%
耐光性:比西方女性耐光性强
表皮层
• 表皮分五小层 • 1、角质层：表皮的最外层，起保护作用，其薄厚对人的 肤色和营养的吸收有关系 • 2、透明层：只有手掌和足底才有 • 3、颗粒层：有折射光线的作用，可减少紫外线对皮肤的 伤害 • 4、有棘层：协助基底细胞代谢 • 5、基底层：角质母细胞——不断产生新细胞 黑色素母细胞——产生黑色素，抵御紫外线
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中国女性平均护肤时间为28分钟，啊哈，男性也不短
假设（福利）有女孩子愿意跟你约会，已知下午 3 点见面，12 点她就一道数学题：假设（福利）
准备出门了，你准时见到她的概率有多大？
说准备
减去她重视你特地洗了一个新头并吹干半小时，选定衣服试穿完不满意重选试穿直到满意半小时，路程 1 小时，剩下还有一小时够充裕了吧？
Naive 啊朋友，补水描眉贴睫毛画眼线抹唇膏全套动作，就算她将将好 1 小时内完成了，万一，你自己的眉毛还没画好呢？
女孩子化妆不外乎扬长避短、呈现更有魅力的自己，虽然有女权主义者认为化妆就像穿高跟鞋一样是男权社会审美对女性的约束，但也有社会心理学者提出，人无时无刻都在呈现自我，进行印象管理是一种自然的心理需求，化妆行为就像你微笑待人一样，传达的是“我认为我是一个怎样的人”和“我希望呈现一个怎样的自己”这些信息。
现在男性护肤化妆也不算新鲜了，Yahoo 美妆频道今年上半年曾这样写道，在美妆市场上，提供给男人的选择越来越多了，男人也觉得自己魅力四射是件很棒、很自然的事。
他们再也不愿意当有什么事要出门的时候，急急忙忙去找自己的姐妹、女友、太太或者妈妈要一只遮瑕膏来抹一抹。
与其说是这看脸的世界把男人们也逼到了这个地步，倒不如说是男人们也开始接受，或者说重新接受化妆（古埃及男人们就知道画眼线了的说）这种印象管理手段了。
这里有一份尼尔森的调查报告，我们摘了 11 条微妙的护肤美妆数据给你参考，因为数据有点惊人，我们也整理了自己的情绪，抒发了客观且优雅的见解：
1. 超过半数（57%）的女性受访者表示有化妆习惯，化妆主要出于赴约，或者提高职业气场等原因
这个数据是如此之高，令人感到精神紧张且自惭形秽。
2. 全国女性平均护肤时间为 28.3 分钟/天、平均化妆时间为 30.1 分钟/天
所以你女友跟你说，“刚起，10 分钟后见”基本是扯淡。
3. 超两成女性基础护理达 7-8 步，这部分“护肤达人”会更广泛地选用卸妆、眼部护理、肌底液等产品
4. 66% 和 62% 的女性对“天然无添加”和“有草本植物成分”的产品感兴
趣，人数比例远远高出紧随居其后的“韩系产品”类型。
是的，我要纯天然无添加的洁净成分，也要逆生长的神奇功效，这难道不是一瓶很贵的化学药水的本分吗？
5. 一线城市有化妆习惯的消费者人数比例高于二线城市。
6. 80 后化妆比例比 90 后高，更多的使用唇彩、粉底、眼影、隔离霜、腮红、蜜粉等产品，而 90 后较为青睐双眼皮贴。
啊哈哈哈，标签贴得多了， 90 后表示也是不介意多贴一点什么了。
7. 在问及如果出门只能帮一个部位化妆，你会选择哪里？选择底妆的女生比例最高，达到 29%，而 42% 受访男性表示他们最容易被女性的眼妆所吸引，其次才是底妆。
因为，直男永远看不出什么是底妆啊。
8. 底妆之外，女性主要关注唇妆，男性更在意修眉毛。
这个结果有点惊人，前几年直男不还用洗衣皂洗脸呢嘛？现在都会画眉了？
9. 男性平均护肤时长是 24 分钟/天，比女性仅少了五分钟不到。
看着家里三分钟刷牙就出门的男友，你我都在心里默默询问，是谁拉高了这个标准？是谁让直男的世界变得如此寸步难行？
Oh 漏！或许这个调查把刷牙和刮胡子的时间都算上了？
10. 接近九成男性是自己购买护肤品，但近半数有日常护肤习惯的男性都曾经使用过他们女友/老婆的护肤品，多数是洗面奶（60%）和面膜（53%）。
九成？我爸从来都用我妈的护肤品（大宝）啊。
11. 逾六成受访男士认为女友/老婆化妆十分必要
已经有这么多男人看得出对象化妆还表示鼓励了吗？这一切是真心还是假意，是直男的进击还是伴侣的悲哀，敬请关注史诗级灾难大片《老婆咱画个妆行吗》。
尼尔森是一家市场调研公司，主要客户是快速消费品的零售商和制造商。
对于全球市场，同时也服务于汽车业、金融业、电信业和其他消费品集中行业。
你可以在这里看到这份报告的新闻稿。
题图来自插画师 Peter Oumanski 为 Time 画的插图。
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