保护肾脏ppt课件
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《保护肾脏》课件
《保护肾脏》PPT课件
肾脏不仅仅是人体排泄废物的器官，它还有很多重要的功能，如维持体内水 分平衡、调节血压、产生激素等。本课件将教您如何保护肾脏，让您的肾脏 更加健康。
什么是肾脏
肾脏的功能
肾脏是分泌尿液、调节血容 量和血浆浓度、电解质、酸 碱平衡、激素和药物代谢等 方面具有重要生理功能的器 官。
肾脏的结构
使用药物时遵循医嘱，不滥用药物，尤其 是某些具有肾脏毒性的药物。同时注重有 毒药物与肾脏的排泄关系。
如何判断肾脏健康
常规检查
包括CT、MRI、B超、X光等影像学检查，以及 血常规、尿常规等生化学检查。
肾功能检测
可通过血肌酐、尿素氮、肌酸酐清除率等检查 手段来检测肾脏的过滤功能。
尿常规检测
可通过尿检来判断肾脏的健康状况，如蛋白尿、 尿酸高等。
1
合理运动
2
注意适度运动，增强体质，保持身心健康。
3Leabharlann 疾病的预防和治疗4
及早治疗慢性病和其他肾脏疾病，积极改
变不健康的生活方式。
5
均衡饮食
少食盐、油脂、高蛋白质食物，多吃蔬菜 和水果。不喝过多的饮料。
养成良好生活习惯
不吸烟、少喝酒、避免熬夜、保持情绪平 稳等方面也能起到保护肾脏的作用。
药物不当使用对肾脏的影响
彩超检查
可精确显示肾脏的大小、形态、位置、血流情 况等信息，适合于疾病的分型和治疗。
结语
肾脏健康与我们的生 活息息相关
我们应该时刻保护我 们的肾脏
珍爱我们的生命，预 防肾脏疾病
肾脏由肾实质和肾小管组成， 其中肾实质包括肾小球、肾 小管、肾间质和肾脏血管等 组织。
肾脏的位置
肾脏位于腰部两侧，处于腰 椎和肋骨之间，正常肾脏的 大小大致相当于一只人拳头 的大小。
肾脏不仅仅是人体排泄废物的器官，它还有很多重要的功能，如维持体内水 分平衡、调节血压、产生激素等。本课件将教您如何保护肾脏，让您的肾脏 更加健康。
什么是肾脏
肾脏的功能
肾脏是分泌尿液、调节血容 量和血浆浓度、电解质、酸 碱平衡、激素和药物代谢等 方面具有重要生理功能的器 官。
肾脏的结构
使用药物时遵循医嘱，不滥用药物，尤其 是某些具有肾脏毒性的药物。同时注重有 毒药物与肾脏的排泄关系。
如何判断肾脏健康
常规检查
包括CT、MRI、B超、X光等影像学检查，以及 血常规、尿常规等生化学检查。
肾功能检测
可通过血肌酐、尿素氮、肌酸酐清除率等检查 手段来检测肾脏的过滤功能。
尿常规检测
可通过尿检来判断肾脏的健康状况，如蛋白尿、 尿酸高等。
1
合理运动
2
注意适度运动，增强体质，保持身心健康。
3Leabharlann 疾病的预防和治疗4
及早治疗慢性病和其他肾脏疾病，积极改
变不健康的生活方式。
5
均衡饮食
少食盐、油脂、高蛋白质食物，多吃蔬菜 和水果。不喝过多的饮料。
养成良好生活习惯
不吸烟、少喝酒、避免熬夜、保持情绪平 稳等方面也能起到保护肾脏的作用。
药物不当使用对肾脏的影响
彩超检查
可精确显示肾脏的大小、形态、位置、血流情 况等信息，适合于疾病的分型和治疗。
结语
肾脏健康与我们的生 活息息相关
我们应该时刻保护我 们的肾脏
珍爱我们的生命，预 防肾脏疾病
肾脏由肾实质和肾小管组成， 其中肾实质包括肾小球、肾 小管、肾间质和肾脏血管等 组织。
肾脏的位置
肾脏位于腰部两侧，处于腰 椎和肋骨之间，正常肾脏的 大小大致相当于一只人拳头 的大小。
慢性肾脏疾病的健康管理PPT课件
原发疾病治疗
➢ 高血压 ➢ 糖尿病 ➢ 系统性红斑狼疮（SLE） ➢ 乙型病毒性肝炎 ➢ 结节性多动脉炎, 韦格纳肉芽肿
.
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恶化因素的控制
➢ 脱水、低血压 ➢ 肾脏毒性药物的使用 ➢ 肾内外的梗阻 ➢ 感染 ➢ 严重高血压 ➢ 水电解质紊乱 ➢ 高蛋白饮食、大量蛋白尿 ➢ 严重甲旁亢，转移性钙化 ➢ 体内高分解状态
➢引起水肿的肾脏外疾病：心脏病、肝硬化、重度营养不良、长期服用干
草片、避孕药、特发性水肿、内分泌失调等。
➢肾脏病中又以肾病综合征、部分慢性肾炎综合征及急性肾小管坏死的少
尿期易于发生水肿。
.
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13
哪些信号提示早期肾病？
二、高血压
➢ 肾脏病引起的高血压与其它高血压一样，也会出现头痛、
肾脏为成对的扁豆 状器官，红褐色， 约长10－12厘米、 宽5－6厘米、厚3－ 4厘米，重120－ 150克。左肾略大于 右肾。
.
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7
肾脏的功能
产生尿液
通过排泄尿液，清除(蛋白质)
代谢废物和进入人体的有害 物质
调节体内水，电解质和酸碱
平衡
具有内分泌功能，产生和分
解某些激素（肾素、促红素、 维生素D3等）
在我国,导致慢性肾脏疾病的常见原因依次为:
肾炎
糖尿病肾病 . 高血压肾损害
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如何早期发现慢性肾病？
.
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12
哪些信号提示早期肾病？
一、水肿
肾脏病水肿的特点是晨起眼睑或颜面水肿，午后多消退， 劳累后加重，休息后减轻。
严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢、 腰骶部等。
肾脏病健康教育ppt课件
严格执行突发事件上报制度、校外活 动报批 制度等 相关规 章制度 。做到 及时发 现、制 止、汇 报并处 理各类 违纪行 为或突 发事件 。
中老年人保护肾脏健康——运动禁忌
三、不宜露 早晨户外活动，要选 择避风向阳、温暖安 静、空气新鲜的旷野、 公园或草坪等，不要 顶风跑，更不宜脱衣 露体锻炼。
严格执行突发事件上报制度、校外活 动报批 制度等 相关规 章制度 。做到 及时发 现、制 止、汇 报并处 理各类 违纪行 为或突 发事件 。
严格执行突发事件上报制度、校外活 动报批 制度等 相关规 章制度 。做到 及时发 现、制 止、汇 报并处 理各类 违纪行 为或突 发事件 。
中老年人保护肾脏健康——运动禁忌
一、不宜早 初春，晨间气温低、 雾气重。过早出户 后，人体骤然受冷 容易患伤风感冒或 哮喘病、老慢支， 还会使肺心病等病 情加重，故老年人 应在太阳初升后外 出锻炼为宜。
严格执行突发事件上报制度、校外活 动报批 制度等 相关规 章制度 。做到 及时发 现、制 止、汇 报并处 理各类 违纪行 为或突 发事件 。
您知道定期体检的重要性吗？ ——之面对肾脏病如何增抵抗力
严格执行突发事件上报制度、校外活 动报批 制度等 相关规 章制度 。做到 及时发 现、制 止、汇 报并处 理各类 违纪行 为或突 发事件 。
严格执行突发事件上报制度、校外活 动报批 制度等 相关规 章制度 。做到 及时发 现、制 止、汇 报并处 理各类 违纪行 为或突 发事件 。
哪些人群或哪些情况下需高度警惕患肾脏病呢？
• 1. 无症状性血尿和（或）蛋白尿
无症状性血尿
蛋白尿
严格执行突发事件上报制度、校外活 动报批 制度等 相关规 章制度 。做到 及时发 现、制 止、汇 报并处 理各类 违纪行 为或突 发事件 。
肾内科护理ppt课件
精业厚生 臻于至善
肾脏的结构
• 肾脏是一对器官，成 年人肾脏长10-12cm， 宽5-6cm，厚3-4cm。
• 肾脏位于第12胸椎至 第3腰椎的脊柱两侧， 为抚摸后器官。
精业厚生 臻于至善
肾脏的结构
•肾单位是肾脏的基本功 能单位。 肾单位 肾小体 肾小球
肾小囊 肾小管
精业厚生 臻于至善
肾脏的生理
精业厚生 臻于至善
三、病情观察
1.观察尿量、颜色、性状变化； 2.定时测量血压； 3.注意测量体重； 4.观察有无贫血、电解质紊乱、 酸碱失衡、尿素氮升高等情况； 5.根据病情记录24h的出入水量。
精业厚生 臻于至善
如何测体重
在测量体重时，应选择在
每日的相同时间以及相似条 件下进行。最好选择在清晨
肾内科护理常规
精业厚生 臻于至善
背景
• 慢性肾脏疾病（CKD）严重威胁着人类的健康。目 前，全球接受肾脏替代治疗的已有一百万人之多。
• 慢性肾脏疾病已成为21世纪人类面临的主要的公共 健康问题之一。
• 国际肾脏病学会（INS）和国际肾脏基金联合会（ IFKF）联合发出倡议，将每年的3月份的第二个星 期四定位“世界肾脏日”，其目的就是要在全世界 敲响警钟，唤醒全人类对慢性肾脏疾病的关注。
精业厚生 臻于至善
晨尿、24小时尿、尿培养
➢晨尿：清晨空腹第一次尿 ➢24小时尿：（1）早7点时将尿液排出，弃去； （2）7点以后的尿液全部收集于一个大的容器内（ 如广口瓶等），至第二天早7点，将最后一次尿液排 入容器中; （3）将全部尿液混匀，取10ml化验，并记总量； ➢尿培养：首先清洁外阴，再用消毒棉球消毒外阴 ，接取中断尿，送检。
高热量摄入 控制钾、钠、磷及水的摄入
肾脏的结构
• 肾脏是一对器官，成 年人肾脏长10-12cm， 宽5-6cm，厚3-4cm。
• 肾脏位于第12胸椎至 第3腰椎的脊柱两侧， 为抚摸后器官。
精业厚生 臻于至善
肾脏的结构
•肾单位是肾脏的基本功 能单位。 肾单位 肾小体 肾小球
肾小囊 肾小管
精业厚生 臻于至善
肾脏的生理
精业厚生 臻于至善
三、病情观察
1.观察尿量、颜色、性状变化； 2.定时测量血压； 3.注意测量体重； 4.观察有无贫血、电解质紊乱、 酸碱失衡、尿素氮升高等情况； 5.根据病情记录24h的出入水量。
精业厚生 臻于至善
如何测体重
在测量体重时，应选择在
每日的相同时间以及相似条 件下进行。最好选择在清晨
肾内科护理常规
精业厚生 臻于至善
背景
• 慢性肾脏疾病（CKD）严重威胁着人类的健康。目 前，全球接受肾脏替代治疗的已有一百万人之多。
• 慢性肾脏疾病已成为21世纪人类面临的主要的公共 健康问题之一。
• 国际肾脏病学会（INS）和国际肾脏基金联合会（ IFKF）联合发出倡议，将每年的3月份的第二个星 期四定位“世界肾脏日”，其目的就是要在全世界 敲响警钟，唤醒全人类对慢性肾脏疾病的关注。
精业厚生 臻于至善
晨尿、24小时尿、尿培养
➢晨尿：清晨空腹第一次尿 ➢24小时尿：（1）早7点时将尿液排出，弃去； （2）7点以后的尿液全部收集于一个大的容器内（ 如广口瓶等），至第二天早7点，将最后一次尿液排 入容器中; （3）将全部尿液混匀，取10ml化验，并记总量； ➢尿培养：首先清洁外阴，再用消毒棉球消毒外阴 ，接取中断尿，送检。
高热量摄入 控制钾、钠、磷及水的摄入
慢性肾脏病的诊断及综合防治PPT课件
Dalrymple LS,et al.J Gen Intern Med.2011Apr;26(4):379-85.
全因死亡发生风险(风险比 )
我国CKD患者全因死亡风险高
总体人群10.3%的死亡归因于CKD
经标准的医学项目分层抽样选出462293例年龄>20岁成年人群的样本，评估 了所有阶段的慢性肾脏病患病率和死亡率发生风险并量化其引起的死亡率。
Wen CP,et al. Lancet 2008; 371: 2173–82
KDIGO 2012CKD指南更新： 蛋白尿对CKD的评估和治疗意义更为突出
CKD预后评估引入蛋白 尿的3个分层，综合 GFR更为准确的评价 CKD预后：即相同 CKD分期患者全因死亡 、肾病进展等风险随蛋 白尿的增加而增加
van der Velde M, et al. Kidney Int. 2011;79(12):1341-52.
发生率 0.2％ 0.2％ 4.3％ 31％ 64％
CKD分期(美国）
肾小球滤过率 ml/min/1.73m2
5期 ＜15 ESRD 4期 15～29 3期 30～59 2期 60～89 1期 ≥90
• 胱抑素c血浓度由肾小球滤过决定，而不依赖外来因素，如性别、年龄 、饮食的影响，是一种反映肾小球滤过率变化的理想同源性标志物。
内生肌酐清除率测定3（血肌酐计算法）
内生肌酐清除率测定3（MDRD计算法）
CKD的防治策略
慢性肾脏疾病发生和发展以及干预治疗模式图
+
>30 >300 >50 >500
>+
* 等同于微量蛋白尿；** 等同于大量或显性蛋白尿 参考KDIGO指南 2012
全因死亡发生风险(风险比 )
我国CKD患者全因死亡风险高
总体人群10.3%的死亡归因于CKD
经标准的医学项目分层抽样选出462293例年龄>20岁成年人群的样本，评估 了所有阶段的慢性肾脏病患病率和死亡率发生风险并量化其引起的死亡率。
Wen CP,et al. Lancet 2008; 371: 2173–82
KDIGO 2012CKD指南更新： 蛋白尿对CKD的评估和治疗意义更为突出
CKD预后评估引入蛋白 尿的3个分层，综合 GFR更为准确的评价 CKD预后：即相同 CKD分期患者全因死亡 、肾病进展等风险随蛋 白尿的增加而增加
van der Velde M, et al. Kidney Int. 2011;79(12):1341-52.
发生率 0.2％ 0.2％ 4.3％ 31％ 64％
CKD分期(美国）
肾小球滤过率 ml/min/1.73m2
5期 ＜15 ESRD 4期 15～29 3期 30～59 2期 60～89 1期 ≥90
• 胱抑素c血浓度由肾小球滤过决定，而不依赖外来因素，如性别、年龄 、饮食的影响，是一种反映肾小球滤过率变化的理想同源性标志物。
内生肌酐清除率测定3（血肌酐计算法）
内生肌酐清除率测定3（MDRD计算法）
CKD的防治策略
慢性肾脏疾病发生和发展以及干预治疗模式图
+
>30 >300 >50 >500
>+
* 等同于微量蛋白尿；** 等同于大量或显性蛋白尿 参考KDIGO指南 2012
超越降压_保护肾脏—ARB的应用ppt课件
89
45 39
N=194
83
N=40
2型糖尿病 1型糖尿病 肾移植 高血压
N=10
Fauvel et al, 1996
40 57
N=9
Erley et al, 1995
37 15
30 22
Bauer et al, 1995
严格血压控制 —降低糖尿病死亡率和心脑血管事件发生率
糖尿病 有关终点 糖尿病 有关死亡 心血管 终点 糖尿病 有关终点 糖尿病 有关死亡 卒 中 心血管 终点
0
-10 -20 -30 -40 -50 -12% (p=0.0001) -10% (p=0.34)
-25% (p=0.01)
-25% (p=0.005)
仅靠单药可以控制血压时，首选ARBs
Journal of Hypertension，2003
ARB：多环节阻断肾脏疾病事件链
多项研究证实了ARB对糖尿病的肾保护 作用(ASH 2001)
临床试验
MARVAL
IRMA 2
例数
332
590
诊断
2型糖尿病 伴微量白蛋白尿
2型糖尿病 伴微量白蛋白尿 2型糖尿病 伴肾病 2型糖尿病 伴肾病
-32% (p=0.019)
-44% (p=0.013)
-37% (p=0.009)
血糖控制
血压控制
UKPDS 38. BMJ, Sep 1998; 317: 703-713. UKPDS 33. Lancet, Sep 阻断-肾保护作用的关键
MICRO-HOPE**
Lancet 2000
sAIPRI Maschio et al N Engl J Med 1996
肾脏疾病的营养治疗ppt课件
脂质合成降解异常。
肾脏疾病常用营养评价方法和指标
• 膳食调查：出入水量 P67-68 • 人体测量 • 实验室检查：尿常规、尿蛋白、24小时尿
尿素氮（计算公式）、肾功能（血清尿素 氮和肌酐用来评估肾功能）、血常规、其 他生化检查等
化验项目顺序：尿糖GLU、胆红素BIL、酮体KET、比 重SG、酸碱度PH、蛋白质PRO、尿胆原UBG、亚硝 酸盐NIT、红细胞(潜血)OBL、白细胞LEU
尿常规检查
• 昼夜排尿规律：夜尿增多 是肾功能衰竭较早出现的 症状
• 24小时尿量：正常20002500ml，少尿<400ml，无 尿是持续每天<50ml。
• 比重：正常1.001-1.020 • 镜下：红细胞数、管型等
管型
• 管型：为尿沉渣中有 重要意义的成分，它 的出现往往提示有肾 实质性损害。它是尿 液中的蛋白在肾小管、 集合管内凝固而形成 的圆柱状结构物。管 型的形成必需有蛋白 尿。
急性肾小球肾炎
• 常见病因：链球菌感 染、药物
• 影响因素
急性肾炎的主要临床表现
• 轻—中度蛋白尿 • 血尿 • 少尿 • 高血压 • 水肿 • 肾功能异常 1. 其他
（一）相关营养素 蛋白质
由于尿中丢失蛋白质，导致胶体渗透压下降，出现 浮肿和机体抵抗力下降，长期蛋白尿会造成低蛋白血 症、贫血和营养不良。若出现少尿，将导致蛋白质代 谢产物在体内蓄积。
胃肠功能恢复
有
无
优质蛋白
乳类、蛋类、瘦肉、鱼、 鸡等。
酸性食物
猪肉 牛肉 鸡肉 糙米 虾
鳗鱼 芦笋 牡蛎 紫菜 白米 面包 鲤鱼 啤酒 干鱿鱼
花生 大麦 蛋类 面粉
碱性食物
大豆 萝卜 苹果 豆腐 柿子 扁豆 南瓜 海带 草莓 菠菜 黄瓜 牛奶 西瓜 土豆 香蕉
肾脏疾病常用营养评价方法和指标
• 膳食调查：出入水量 P67-68 • 人体测量 • 实验室检查：尿常规、尿蛋白、24小时尿
尿素氮（计算公式）、肾功能（血清尿素 氮和肌酐用来评估肾功能）、血常规、其 他生化检查等
化验项目顺序：尿糖GLU、胆红素BIL、酮体KET、比 重SG、酸碱度PH、蛋白质PRO、尿胆原UBG、亚硝 酸盐NIT、红细胞(潜血)OBL、白细胞LEU
尿常规检查
• 昼夜排尿规律：夜尿增多 是肾功能衰竭较早出现的 症状
• 24小时尿量：正常20002500ml，少尿<400ml，无 尿是持续每天<50ml。
• 比重：正常1.001-1.020 • 镜下：红细胞数、管型等
管型
• 管型：为尿沉渣中有 重要意义的成分，它 的出现往往提示有肾 实质性损害。它是尿 液中的蛋白在肾小管、 集合管内凝固而形成 的圆柱状结构物。管 型的形成必需有蛋白 尿。
急性肾小球肾炎
• 常见病因：链球菌感 染、药物
• 影响因素
急性肾炎的主要临床表现
• 轻—中度蛋白尿 • 血尿 • 少尿 • 高血压 • 水肿 • 肾功能异常 1. 其他
（一）相关营养素 蛋白质
由于尿中丢失蛋白质，导致胶体渗透压下降，出现 浮肿和机体抵抗力下降，长期蛋白尿会造成低蛋白血 症、贫血和营养不良。若出现少尿，将导致蛋白质代 谢产物在体内蓄积。
胃肠功能恢复
有
无
优质蛋白
乳类、蛋类、瘦肉、鱼、 鸡等。
酸性食物
猪肉 牛肉 鸡肉 糙米 虾
鳗鱼 芦笋 牡蛎 紫菜 白米 面包 鲤鱼 啤酒 干鱿鱼
花生 大麦 蛋类 面粉
碱性食物
大豆 萝卜 苹果 豆腐 柿子 扁豆 南瓜 海带 草莓 菠菜 黄瓜 牛奶 西瓜 土豆 香蕉
肾脏病知识PPT课件
大量白细胞尿，多为泌尿系统感染如细菌、支 原体、衣原体、病毒等。少量白细胞尿可见于 各种肾炎，如狼疮性肾炎等。
若考虑为感染所致，需及时留取尿培养。
白细胞尿
指新鲜清洁中段尿离心尿液每个高倍镜视野白 细胞超过5个，或者一小时新鲜尿液白细胞数 超过40万或者12小时尿液中超过100万个。
大量白细胞尿，多为泌尿系统感染如细菌、支 原体、衣原体、病毒等。少量白细胞尿可见于 各种肾炎，如狼疮性肾炎等。
糖尿病
高血压
多囊肾
其它
慢性肾脏病的常见症状
…
CKD 的分期
？慢性肾病=尿毒症吗
CKD1-4期的治疗包括：
日常生活 饮食治疗 药物治疗
当慢性肾功能衰竭到CKD5期，则需 考虑肾脏替代治疗： 腹膜透析 血液透析 肾脏移植
日常生活
1 避免过度疲劳，推荐规律、正确的生活
请记住不要勉强 自己的身体，造成睡 眠不足、过度劳累等 情况。
肉眼血尿：出血量超过lml／L尿液
蛋白尿 蛋白尿：每天尿蛋白含量持续超过150mg，蛋
白定性试验呈阳性反应。
大量蛋白尿：若每天持续超过3.5g/1.73m2
或者50mg/kg
白细胞尿
指新鲜清洁中段尿离心尿液每个高倍镜视野白 细胞超过5个，或者一小时新鲜尿液白细胞数 超过40万或者12小时尿液中超过100万个。
具有以上两条的任何一条者，就可以诊断为慢 性肾脏病。从这个定义看，除了急性肾炎和急 性尿路感染，绝大多数的肾病都可以归属慢性 肾脏病的范围。 国际肾脏病学会与国际肾脏基金联盟联合提议 每年3月份的第2个星期四定为“世界肾脏日”， 目的是唤起全球各界人士对CKD的高度关注。
慢性肾脏病的常见原因
慢性肾炎
肾穿刺活体组织检查
若考虑为感染所致，需及时留取尿培养。
白细胞尿
指新鲜清洁中段尿离心尿液每个高倍镜视野白 细胞超过5个，或者一小时新鲜尿液白细胞数 超过40万或者12小时尿液中超过100万个。
大量白细胞尿，多为泌尿系统感染如细菌、支 原体、衣原体、病毒等。少量白细胞尿可见于 各种肾炎，如狼疮性肾炎等。
糖尿病
高血压
多囊肾
其它
慢性肾脏病的常见症状
…
CKD 的分期
？慢性肾病=尿毒症吗
CKD1-4期的治疗包括：
日常生活 饮食治疗 药物治疗
当慢性肾功能衰竭到CKD5期，则需 考虑肾脏替代治疗： 腹膜透析 血液透析 肾脏移植
日常生活
1 避免过度疲劳，推荐规律、正确的生活
请记住不要勉强 自己的身体，造成睡 眠不足、过度劳累等 情况。
肉眼血尿：出血量超过lml／L尿液
蛋白尿 蛋白尿：每天尿蛋白含量持续超过150mg，蛋
白定性试验呈阳性反应。
大量蛋白尿：若每天持续超过3.5g/1.73m2
或者50mg/kg
白细胞尿
指新鲜清洁中段尿离心尿液每个高倍镜视野白 细胞超过5个，或者一小时新鲜尿液白细胞数 超过40万或者12小时尿液中超过100万个。
具有以上两条的任何一条者，就可以诊断为慢 性肾脏病。从这个定义看，除了急性肾炎和急 性尿路感染，绝大多数的肾病都可以归属慢性 肾脏病的范围。 国际肾脏病学会与国际肾脏基金联盟联合提议 每年3月份的第2个星期四定为“世界肾脏日”， 目的是唤起全球各界人士对CKD的高度关注。
慢性肾脏病的常见原因
慢性肾炎
肾穿刺活体组织检查
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LOGO
保护肾脏
世界第六个肾脏病日（2011.3.10）
2011年世界肾脏日的口号
保护肾脏，挽救心脏
Protect Your Kidneys and Save Your Heart
这是我们的肾脏!
这是我们的肾脏!
肾脏功能
1 2 3 4
维持水分、 酸碱和电 解质的平 衡。
排泄体内 多种有害 的代谢物 质
选择最养肾的食物
栗子
枸杞子
山药
何首乌
此外，干贝、鲈鱼，虫草等也有显著养肾功效。
以下种类食物少吃或忌吃。
饼干类
烧烤类
方便类 油炸类
罐头类 腌渍类
辛辣类 油腻类
3
养成多喝水的习惯可以冲 多喝水 淡尿液，让尿液快速排出 ，不仅能预防结石，摄食 太多盐时也有利于尿液变 淡，从而保护肾脏。
科 学 食 用 蔬 果
制造红血 活化维生素 球生成素，-D，维Leabharlann 钙 刺激骨髓 磷平衡； 制造红血 球
肾脏功能
5 6 7 8
通过肾素血管紧张 素系统调 节血压。
肾藏精，是 指肾脏具有 储藏精气， 与人体生长 发育和生殖 能力相关的 功能。
肾主水，是 肾主纳气， 指肾脏具有 主管全身水 是指肾脏具 液代谢，调 有摄纳吸入 节体内水液 之气的功能。 平衡的功能。
很多凉茶里面都含有肾毒性药物。
有肾毒性的中药：苍耳子、雄黄、斑 蝥、雷公藤、桂皮、防己、蓖麻子、 松节、牵牛子等
2
饮食技巧
1 2 3 4
平时每餐 的饮食， 鸡肉、猪 肉或鱼肉 选择一样 就足够了。
蛋与豆制品 也可取代肉 类，饭菜中 有蛋类或豆 制品时，肉 类的摄取量 应适当减少。
将单调的面 食丰富化， 如：阳春面 加一个茶叶 蛋或卤干， 再加一盘炒 青菜或海带 来取代一盘 大肉炒面。
LOGO
肾脏功能
2 3 4
随著年纪的增长，肾脏功能 会慢慢衰退，但只要好好的 爱护和保养它，一般八十岁 的肾脏仍可维持良好的功能。
保养肾脏
严禁乱服各种药物，尤其是各种抗生素，因为它们
大部分都是从肾脏排泄的，对其有一定的损害。
严格控制易造成肾脏损害的疾病。常见的有高血压、
糖尿病、痛风、高脂血症等。
定期进行有关肾功能的检查。如尿常规、血肌酐、 尿素氮等。 饮食控制。
适量饮水不 憋尿，成人 每天需喝 1500~2000 ML的水，保 持每天的尿 量在1500ML 左右。
饮食不要重 口味，少吃 不健康的腌 制品或其他 加工的食品。
食物选择
养肾 伤肾
动物肉类、 鸡蛋、骨髓、 黑芝麻、樱 桃、桑椹、 山药等有不 同程度的补 肾功效。
生萝卜、生菜瓜、 生黄瓜、生地瓜、 洋葱、辣椒、芥 菜、丁香、茴香、 胡椒、荸荠、柿 子、西瓜、甜瓜、 薄荷、莼菜、菊 花、盐、酱、白 酒及香烟等。
吃火锅时多放些 蔬菜，如：香菇、 金针菇、白菜、 青菜、生菜、茼 蒿等。除了牛肉 外，海鲜类、蛋 饺、鱼、冻豆腐 等也算肉类，要 适量食用。
饮食技巧
5 6 7 8
均衡饮食， 避免营养不 良造成机体 免疫力下降， 减少生病的 机会，可间 接避免损害 肾脏。
平时不要 经常暴饮 暴食，可 避免造成 过多的代 谢废物潴 留体内。
控 制 盐 的 摄 入 量
盐，就是让肾负担加重的重 要元凶。我们饮食中的盐分 95%是由肾脏代谢掉的，摄入 得太多，肾脏的负担就被迫加 重了，再加上盐中的钠会导致 人体水分不易排出，又进一步 加重肾脏的负担，从而导致了 肾脏功能的减退。
不要食用来路不明的药食
食用蛇胆或草鱼胆等奇特食 物会引发急性肾衰竭。
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药物损害
头孢菌素类 氨基糖苷类
磺胺类
抗生素
四环素
呋塞米
两性霉素B
药物损害
阿司匹林
解 热 镇 痛 药
非那西丁 扑热息痛 感冒通（氯芬黄敏）
药物损害
治疗心衰的地高辛
其它 药物
降压的心痛定
治疗癫痫的药物
含碘的造影剂 化疗药物等
中药也有肾损害
含马兜铃酸的药物，如关木通、汉防
己等肾毒性较强；某些减肥茶里也有。
不喝太浓的蔬果汁、 火锅汤、菜汤，饮食以 清淡为宜。肾衰不能吃 含钾丰富的水果，如香 蕉、橙子。
不要用饮料代替开水
饮料中所含的咖啡因，往往会导致血压上升， 而血压过高，就是伤肾的重要因素之一。
食用蛋白质要适量
如果尿中发现有尿蛋白，又吃了太多肉类， 长期如此会使肾功能受到损害。 每餐肉类和 豆制品的摄入量应控制在手掌大小约 0、5公分厚度，如果有慢性肾炎的人，这个应 该再减少。
保护肾脏
世界第六个肾脏病日（2011.3.10）
2011年世界肾脏日的口号
保护肾脏，挽救心脏
Protect Your Kidneys and Save Your Heart
这是我们的肾脏!
这是我们的肾脏!
肾脏功能
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维持水分、 酸碱和电 解质的平 衡。
排泄体内 多种有害 的代谢物 质
选择最养肾的食物
栗子
枸杞子
山药
何首乌
此外，干贝、鲈鱼，虫草等也有显著养肾功效。
以下种类食物少吃或忌吃。
饼干类
烧烤类
方便类 油炸类
罐头类 腌渍类
辛辣类 油腻类
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养成多喝水的习惯可以冲 多喝水 淡尿液，让尿液快速排出 ，不仅能预防结石，摄食 太多盐时也有利于尿液变 淡，从而保护肾脏。
科 学 食 用 蔬 果
制造红血 活化维生素 球生成素，-D，维Leabharlann 钙 刺激骨髓 磷平衡； 制造红血 球
肾脏功能
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通过肾素血管紧张 素系统调 节血压。
肾藏精，是 指肾脏具有 储藏精气， 与人体生长 发育和生殖 能力相关的 功能。
肾主水，是 肾主纳气， 指肾脏具有 主管全身水 是指肾脏具 液代谢，调 有摄纳吸入 节体内水液 之气的功能。 平衡的功能。
很多凉茶里面都含有肾毒性药物。
有肾毒性的中药：苍耳子、雄黄、斑 蝥、雷公藤、桂皮、防己、蓖麻子、 松节、牵牛子等
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饮食技巧
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平时每餐 的饮食， 鸡肉、猪 肉或鱼肉 选择一样 就足够了。
蛋与豆制品 也可取代肉 类，饭菜中 有蛋类或豆 制品时，肉 类的摄取量 应适当减少。
将单调的面 食丰富化， 如：阳春面 加一个茶叶 蛋或卤干， 再加一盘炒 青菜或海带 来取代一盘 大肉炒面。
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肾脏功能
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随著年纪的增长，肾脏功能 会慢慢衰退，但只要好好的 爱护和保养它，一般八十岁 的肾脏仍可维持良好的功能。
保养肾脏
严禁乱服各种药物，尤其是各种抗生素，因为它们
大部分都是从肾脏排泄的，对其有一定的损害。
严格控制易造成肾脏损害的疾病。常见的有高血压、
糖尿病、痛风、高脂血症等。
定期进行有关肾功能的检查。如尿常规、血肌酐、 尿素氮等。 饮食控制。
适量饮水不 憋尿，成人 每天需喝 1500~2000 ML的水，保 持每天的尿 量在1500ML 左右。
饮食不要重 口味，少吃 不健康的腌 制品或其他 加工的食品。
食物选择
养肾 伤肾
动物肉类、 鸡蛋、骨髓、 黑芝麻、樱 桃、桑椹、 山药等有不 同程度的补 肾功效。
生萝卜、生菜瓜、 生黄瓜、生地瓜、 洋葱、辣椒、芥 菜、丁香、茴香、 胡椒、荸荠、柿 子、西瓜、甜瓜、 薄荷、莼菜、菊 花、盐、酱、白 酒及香烟等。
吃火锅时多放些 蔬菜，如：香菇、 金针菇、白菜、 青菜、生菜、茼 蒿等。除了牛肉 外，海鲜类、蛋 饺、鱼、冻豆腐 等也算肉类，要 适量食用。
饮食技巧
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均衡饮食， 避免营养不 良造成机体 免疫力下降， 减少生病的 机会，可间 接避免损害 肾脏。
平时不要 经常暴饮 暴食，可 避免造成 过多的代 谢废物潴 留体内。
控 制 盐 的 摄 入 量
盐，就是让肾负担加重的重 要元凶。我们饮食中的盐分 95%是由肾脏代谢掉的，摄入 得太多，肾脏的负担就被迫加 重了，再加上盐中的钠会导致 人体水分不易排出，又进一步 加重肾脏的负担，从而导致了 肾脏功能的减退。
不要食用来路不明的药食
食用蛇胆或草鱼胆等奇特食 物会引发急性肾衰竭。
1
药物损害
头孢菌素类 氨基糖苷类
磺胺类
抗生素
四环素
呋塞米
两性霉素B
药物损害
阿司匹林
解 热 镇 痛 药
非那西丁 扑热息痛 感冒通（氯芬黄敏）
药物损害
治疗心衰的地高辛
其它 药物
降压的心痛定
治疗癫痫的药物
含碘的造影剂 化疗药物等
中药也有肾损害
含马兜铃酸的药物，如关木通、汉防
己等肾毒性较强；某些减肥茶里也有。
不喝太浓的蔬果汁、 火锅汤、菜汤，饮食以 清淡为宜。肾衰不能吃 含钾丰富的水果，如香 蕉、橙子。
不要用饮料代替开水
饮料中所含的咖啡因，往往会导致血压上升， 而血压过高，就是伤肾的重要因素之一。
食用蛋白质要适量
如果尿中发现有尿蛋白，又吃了太多肉类， 长期如此会使肾功能受到损害。 每餐肉类和 豆制品的摄入量应控制在手掌大小约 0、5公分厚度，如果有慢性肾炎的人，这个应 该再减少。