适应新环境,结交新朋友 班会课完整教案

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初中心理健康课 结交新朋友教案

初中心理健康课 结交新朋友教案

心理健康课2-适应新生活(结交新朋友)教案实验中学詹孪芳一、辅导目的1、帮助学生尽快适应初中生活。

2、打破心理障碍,结交新朋友。

二、辅导准备1、粘贴纸。

2、收集相关背景音乐,制作多媒体课件。

三、辅导过程1、导入:先进行一个简单的热身游戏“大西瓜,小西瓜”。

老师说“大西瓜”学生就比划出“小西瓜”的样子,反之老师说“小西瓜”学生就比划出“大西瓜”的样子。

简单的热身游戏,可以放松学生的心情,活跃课堂气氛。

今天上课的主题是“融入班集体,结交新朋友”。

在进入主题之前,老师要问同学们一个问题,请听题:“一滴水怎样才能不干涸?”知道的同学请积极举手回答,准备好了吗?…………对,这个问题告诉我们一个非常简单却很实用的道理:一滴水只有流入江河湖海才能发挥它的作用,而且最重要的是不会干涸。

每个人就像一滴水,只有融入到社会中、集体中,成为社会和集体的一份子,才能发挥真正的作用,而且自己也会很开心。

2、“把脉”小康。

进入初中后,作为一滴水的小康同学没能马上融入到班集体这个大海中,小康同学内心很是焦急,眼看自己就要干涸掉,但是一点办法都没有。

现在,请充满智慧的同学们帮小康同学“把把脉”,想出一些金点子,帮小康同学送入到班集体这个“海洋”中。

小康日记:9月1日,今天是我进入中学的第一天,我很高兴。

可是,开学第一天我发现我的新班级里的大部分脸孔是陌生的。

我不知道哪个同学值得交往,他们好像也不怎么愿意跟我玩,我感到很孤独,真怀念以前的小学同学。

9月2日,今天班主任要求我们在今天的班会课上通过自我推荐的方式竞选班委,我很想参加,可又不好意思上台为自己拉票,在陌生人面前,我总是显得很拘束。

想想自己真没用。

9月5日,看见周围的几个同学有说有笑的,他们几个好像已经混的很熟了,但是我还是没能和他们玩在一起,下课了只能坐在自己的座位上发呆,这样的日子还要持续多久啊,好苦恼…问:1、小康同学当前遇到什么难题了?2、有哪些方法可以帮助小康同学?同学们说的方法都很不错,积极与别人打招呼,克服内向等等,很具体,也很实用。

适应新环境主题班会教案

适应新环境主题班会教案

适应新环境主题班会教案一、引入部分本次主题班会的主题是“适应新环境”。

随着社会的不断变迁,我们时常需要适应新的环境,无论是升学、就业还是生活,都需要我们具备良好的适应能力。

通过本次班会的教育,我们将共同探讨适应新环境的重要性以及如何培养适应能力。

二、主体部分1. 了解新环境适应新环境的第一步是了解新环境。

当我们面临新的学校、新的工作或者新的社区时,我们需要了解这个环境的规则、制度以及人际关系。

我们可以主动去了解学校或者公司的文化、价值观和相关政策,通过和人们交流、询问等方式来获取更多信息。

2. 调整心态适应新环境的过程中,心态的调整非常重要。

我们需要保持积极乐观的心态,面对可能的困难和挑战。

尤其是在面对新的团队、新的同学时,我们需要主动融入进去,与人建立积极的关系。

不要害怕犯错误,相信自己的能力,勇敢尝试,学会接受和适应变化。

3. 建立社交网络适应新环境时,建立良好的社交网络是非常重要的。

我们可以通过参加学校或者公司组织的活动,结识更多的朋友和同事。

他们能为我们提供帮助和支持,并且在我们遇到困难时,他们也能提供建议和解决方案。

通过积极参与社交活动,我们可以扩大人际关系,适应新环境的能力也会得到提升。

4. 学习与成长适应新环境也是一个学习和成长的过程。

我们要保持谦虚和开放的态度,虚心向他人学习和借鉴经验。

我们可以主动寻求新的挑战和机会,持续提升自己的能力。

适应新环境需要我们具备积极的心态,敢于面对困难和挑战,持续不断地学习和成长。

三、总结部分通过本次主题班会,我们深入了解了适应新环境的重要性以及相应的应对策略。

适应新环境需要我们主动去了解、调整心态、建立社交网络以及持续学习和成长。

只有具备良好的适应能力,我们才能更好地适应社会的发展变化,迎接未来的挑战。

让我们共同努力,更好地适应新环境,开创美好未来!。

最新《融入新环境》主题班会教案内容

最新《融入新环境》主题班会教案内容

最新《融入新环境》主题班会教案内容一、教学目标1.了解环境对人的影响,掌握融入新环境的方法和技巧;2.培养学生具有自信心、自立自强的精神品质;3.增强学生适应新环境的能力和自信心,促进其健康成长。

二、教学重点和难点1.如何从外部环境中获得能量和资源;2.如何通过学习、协作等方式融入新环境;3.如何拥有自信心、自立自强的精神品质。

三、教学内容3.1 环境对人的影响人的行为和情感都受到环境的影响。

环境对人的影响有以下几个方面:1.环境能够给人带来生理上的影响,如气氛、风景等;2.环境能够影响人的心理状态,如情绪、信心等;3.环境也能够影响一个人的行为方式,如工作、交友等。

3.2 融入新环境的方法和技巧融入新环境需要掌握一定的方法和技巧,以下是融入新环境的要点:1.积极主动地接触新环境,和新环境中的人们建立联系;2.注意接触对自己有正面影响的人,获得更多的积极能量;3.学会借助他人、协作和分享,共同融入新环境;4.积极发掘自己的优点和能力,提高自信心。

3.3 自信心、自立自强的精神品质自信心、自立自强的精神品质是融入新环境的重要条件,要注意以下几个方面:1.学会从失败中吸取教训,不断完善自己;2.对待困难和挑战要积极向上,不怕失败;3.充分发挥自己的想象力,积极探索生命的可能性;4.培养清晰明确的目标和计划,实现自己的梦想。

四、教学手段1.口头与谈话讨论法,提高学生的参与度;2.创设环境与实际体验相结合,拉近学生个人与环境之间的距离。

五、教学评价采用定期与平时测试相结合的方式,确定学生是否掌握了教学目标,同时鼓励学生自我评价和反思,并对其进行适当引导。

六、教学反思通常情况下,新环境会给人带来不适和疾病。

专门的针对此主题的班会能让学生了解如何在新环境中适应,同时帮助他们培养积极向上的心态,在健康成长的道路上更加坚定。

《适应新环境》教案

《适应新环境》教案

第1课适应新环境第二站结识新朋友[教学目标]1、知识目标:懂得适应新的人际环境是环境适应能力的一部分。

对于中学生来讲,新的人际环境是新的同学关系和新的师生关系。

2、能力目标:了解交结朋友的一般方法和技巧,能有意识地运用交往的礼仪与方法与同学、老师交往。

3、情感、态度、价值观:培养学生乐于交往,欣然接纳新老师和同学的情感,积极融入新环境。

[教学重、难点]培养学生乐于交往、积极适应新环境的情感是教学的重点;懂得热情、主动、宽容、理解、尊重、乐群的交往之道是教学的难点。

[教学方法]“三交流一反馈”教学法[课前准备]搜集关于歌唱友谊的歌曲、名言;熟悉本班学生的大致情况。

[教学实施]一、活动导入:活动形式见课本8页。

说一说:活动结束后我的感受是:——————————————————————————————。

教师:三年的初中生活,就要从此开始。

在这三年中,我们将手拉手,心连心,快乐共分享,忧伤共分担,互相关心,互相帮助,一起进步。

那么,怎样才能结交到好朋友,发展良好的人际关系呢?请先自己看书学习。

二、预习提示1、到了一个新的班集体里,一定要改变------心理,积极结交------,感受--------,建立--------,提高------------。

2、要建立良好的人际关系,首先需要我们发挥------性,用自己的诚意换取他人热情的回报;还要通过------增进彼此了解融洽同学关系。

3、对于青少年来说,-----------关系是很重要的,真正的朋友可以互相------,互相------,互相--------,能够一起-------,一起---------------。

同时,良好的-------关系也是必不可少的,我们还要主动与------交朋友。

4、友谊需要我们用“心”来浇灌:-----之心,------之心,--------之心,-------之心,-------之心,-------之心等等。

三、展示交流1、我对友谊重要性的认识:----------------------------------------2、我的交友之道:------------------------------------------小结,板书:交友之道:a、主动打招呼;b、善交益友;c、参与集体活动;d、用“心”浇灌友谊。

初中开学第一课班会教案:帮助学生迅速适应新环境

初中开学第一课班会教案:帮助学生迅速适应新环境

初中开学第一课班会教案:帮助学生迅速适应新环境一、引言初中新生在刚入学时,需要一定的时间来适应新的环境和规则。

学校开学第一课教师们一般会组织一次班会,帮助学生尽快适应新的社交环境和学习氛围,融入新的集体。

二、班会主题班会的主题应重点关注学生在新的环境中所需要适应的方面例如学校管理规定、班级管理规定、学习方法、个人情绪调节等。

三、班会内容1. 学校管理规定老师可以介绍学校的各项管理规定,例如日常生活管理规定、安全管理规定、行为规范等。

并将班级的管理规定和学生责任告知新生,帮助他们更好地融入班级集体。

2. 班级管理规定班会上,老师需要向新生详细介绍班级的管理规定和学生责任,例如班级纪律、认真听课、积极参加课外活动等。

还要对班级的组织结构和日常活动做讲解,帮助新生明确各项工作内容。

3. 学习方法对于初中新生来说,学习方法十分重要。

在班会上,老师可以向新生讲授一些常用的学习方法,例如做笔记、背单词、总结归纳等。

同时,老师也可以讲解初中学习的重点和难点,帮助新生更好地预备未来的学习。

4. 个人情绪调节初中新生在逐渐适应新的环境时,可能会产生一定的孤独和不适应情绪。

在班会上,老师应该向新生传授一些有关情绪管理的知识和方法,例如遇到问题时如何调节情绪、如何与同学相处等。

同时也鼓励新生积极参加班级活动和课外活动,扩大人脉圈子、增强适应能力。

四、班会准备工作为使班会效果更佳,班会老师需要做出以下准备工作:1. 确定班会主题和计划,制定班会流程表。

2. 准备班会需要的整理资料和PPT,确保班会内容丰富精彩。

3. 接待新生,安排好座位与班级管理。

4. 分配班委或学生辅导员担任助教,协助其它工作。

5. 班会结束后,老师需要及时总结班会效果,听取学生反馈,为的班会不断改进提供建议。

五、班会效果展望班会结束后,学生们可以逐渐了解班级集体和各种管理规定。

他们会逐渐适应学校和班级的新环境,并迅速融入到班级集体中。

班会不仅帮助初中新生迅速适应新环境,还能培养学生的集体意识和团队协作能力,为学生未来的学习和成长奠定了良好的基础。

初中心理健康教育北师大七年级上册第一课 适应新的环境教案——结交新朋友

初中心理健康教育北师大七年级上册第一课 适应新的环境教案——结交新朋友

结交新朋友【学情分析】个体环境适应是初一新生面临的问题。

在新环境中若没有朋友和伙伴,内向的同学会更焦虑,从而想念,小学的老师和同学,不能进入初中的学习状态。

让初中学生更好适应初中生活,是初一新生的重要课题。

【教学目标】1.情感目标:学生能从与人交往中收获愉快、自信等情感体验。

2.认知目标:学生可以通过活动知道在与人交往中需要积极主动与人交流, 学到与人交往的小礼仪。

3.行为目标:在课后和生活中,能积极与人沟通与交流,将交友的小方法运用在交友中。

【教学思路】课堂导入一寻人行动一友谊质量测试一向榜样学习【教学准备】课堂导入视频、提前通知学生准备纸、笔【教学方法】演示法、讲授法、讨论法【教学设计】一、导入师:同学们好,欢迎大家来到心理教室。

希望大家人玩得开心,学有所获。

在开始上课之前,我们一起看一段视频。

(呈世界上最孤独的鲸鱼视频)。

师:同学们,看了这个视频,你是否想起了自己曾经感到过孤独的事情?生1:一个人吃饭。

生2:一个人回家。

师:听了大家的回答,老师能感受到这种孤独的体验。

这里有一份了孤独等及表(呈现孤独等级表)。

大家可以看到,一个人有时候是难以承担生活的重量的。

马斯洛需要层次理论告诉我们,人有归属与爱的需要。

需要与人交往,发展友情,在我们新的环境中,大家也同样需要交往。

今天我们将进入新课题一一结交新朋友。

二、寻人行动既然要寻人,我们就需通过一些特征。

在这里,我出一张寻人信息卡,大家需要将特征与人物对应,与他交流后让他签名。

规定时间内完成任务,看看你寻找到的具有哪一特征的同学最多。

师:我们来分享一下你找到了多少人来签名?如何得到这么多人签名的?生1:我找到的参与过爱心捐款的这一特征同学多。

因为班级同学都参与过,我与他们交谈几句就签了名。

生2:我找的是喜次听歌的这一特征同学多。

师:那你是如何找到这么多签名的呢?生2:因为我们互相帮助,我给他签一个,他就给我签。

生3:我找到的是戴眼镜这一特征同学多。

《步入新环境,适应新生活》教案 高一上学期开学第一课主题班会

《步入新环境,适应新生活》教案 高一上学期开学第一课主题班会

《步入新环境,适应新生活》主题班会教案一、教学目标:1. 了解步入新环境对于适应新生活的重要性。

2. 掌握适应新环境的方法和技巧。

3. 培养学生积极乐观的心态,面对新生活的挑战。

4. 提高学生的自我管理和解决问题的能力。

二、教学重点和教学难点:1. 教学重点:a. 理解步入新环境的意义和影响。

b. 掌握适应新环境的方法和技巧。

c. 培养积极乐观的心态。

d. 培养自我管理和解决问题的能力。

2. 教学难点:a. 如何帮助学生理解步入新环境的重要性。

b. 如何培养学生积极乐观的心态。

c. 如何引导学生掌握适应新环境的方法和技巧。

三、学情分析:学生们刚从初中毕业,步入高中环境,面临着新的学习和生活挑战。

他们可能会感到陌生、紧张和不安。

有些学生可能会遇到适应困难,需要引导和帮助。

因此,本次主题班会旨在帮助学生们理解步入新环境的重要性,掌握适应新环境的方法和技巧,培养积极乐观的心态,提高自我管理和解决问题的能力。

四、教学过程:1. 导入a. 引入话题:请学生们回顾初中的学习和生活,分享他们的感受和经历。

b. 引发思考:请学生们思考步入新环境对他们的生活有何影响。

2. 理解步入新环境的重要性a. 引导学生们讨论步入新环境的意义和影响,例如学习环境的改变、人际关系的变化等。

b. 分享成功的案例:给学生们讲述一些成功适应新环境的故事,激发他们的兴趣和信心。

例子:李华是一个转学生,从另一个城市转到我们学校。

刚开始,他感到非常不适应,因为学校的教学方式和同学们的相处方式都与他之前的学校不同。

但是,李华没有放弃,他积极参与班级活动,主动结识新朋友,并寻求老师和同学的帮助。

通过努力,他逐渐适应了新环境,取得了优秀的成绩,并成为了班级的活跃分子。

这个例子告诉我们,适应新环境需要积极主动,勇于尝试和寻求帮助。

3. 掌握适应新环境的方法和技巧a. 分组讨论:将学生分成小组,让他们讨论并分享适应新环境的方法和技巧。

例子:小组讨论内容可以包括如何与新同学建立联系、如何适应新的学习方式、如何处理学习压力等。

最新《融入新环境》主题班会教案内容

最新《融入新环境》主题班会教案内容
主动承担任务:主动承担一些力所能及的任务,如整理资料、协助同事等,展现自己的责任心和团队精神
保持积极态度:保持乐观、积极的心态,面对困难和挑战,勇于尝试和挑战,展现自己的勇气和决心。
主动寻求帮助和支持
主动与同事交流, 建立良好的人际关 系
寻求导师或前辈的 指导,了解公司文 化和工作流程
参加公司活动,融 入团队氛围
寻求他人的帮助和支持,建立 良好的人际关系
积极参与团队活动,增强团队 凝聚力
保持积极乐观的心态,适应新 环境的变化和挑战
对融入新环境主题的总结回顾
融入新环境的方法:主动沟通, 积极参与,建立良好的人际关 系
融入新环境的挑战:克服心理 障碍,适应新环境带来的压力
和挑战
融入新环境的重要性:适应新 环境,提高工作效率和生活质 量
参加团队活动:如聚餐、团建等,增进与团队成员的交流和了解 主动沟通:与团队成员保持良好的沟通,分享自己的想法和感受 寻求帮助:遇到问题时,主动向团队成员寻求帮助和建议
积极参与讨论:在团队讨论中,积极发表自己的看法和建议,共同解决问题
寻求帮助和支持,建立良好的人际关系
主动与他人交流,了解新环境 的文化和习俗
主动学习:主动了 解新环境的特点和 规则,积极学习新 技能
保持开放:保持开 放心态,接受新环 境和新事物
调整心态:调整心 态,适应新环境的 压力和挑战
克服新环境带来的困难
调整心态:保持积极乐观,勇于面对挑战 建立人际关系:主动与他人交流,建立良好的人际关系 学习新技能:不断学习新技能,提高自身竞争力 适应新环境:了解新环境的特点,适应新环境的变化
建立良好的人际关系:尊重他人, 关心他人,建立良好的人际关系
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适应新环境,结交新朋友
——初一新生入学第一节心理课
一、教学内容:
认识适应初中生活,和新同学做朋友。

二、学生分析:
初一新生刚刚走出小学进入中学,离开了自己熟悉的学校、老师、同学和学习生活环境,需要开始适应生活中的各种变化。

初一新生面临的变化主要有以下几点:
(1)生活环境的不同:小学生一般都是就近入学,学习和生活上基本都由老师和家长安排照顾。

初中生一般要到离家较远的学校上学,学校和家庭对学生提出了独立的要求。

学生需要从依赖性心理过度到独立性心理。

(2)人际环境的不同:初中班里的同学基本都是陌生的,需要去互相认识,融入新的班集体。

同时,在初中这个新的集体里,个人的一些引以为傲的优势可能没被发现或在新集体中不再那么突出。

学生可能会出现孤独感和失落感,同时又出现结交新朋友和表现自我的渴望。

(3)学习上的变化:初中的课程科目比较多,内容比较难,作业量比较大,老师对学生自学能力的要求加强。

学生可能出现学习方法和学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑。

三、教学目标:
1、知识与技能:让学生了解小学生活和初中生活的不同所在,引导学生学会适应新的初中的生活,同时结交更多的新朋友。

2、过程与方法:通过教师引导、多媒体展示和学生游戏活动,让学生在过程中学会如何去适应初中的学习和生活,认识新朋友,融入新集体。

3、情感态度与价值观:在教学活动过程中,引导学生树立独立、自信、团结、勤奋的情感意识,健康积极的面对初中生活。

四、教学策略:
利用多媒体设备的辅助,在老师的引导下,让学生在游戏和活动中认识更多的同学,学会适应新环境的能力。

五、教学准备:
多媒体设备、心形卡片、把教室桌椅摆成环绕的一圈。

六、教学过程:
同学们,我们已经从一名小学生成长为一名初中生了,大家一定感觉自己一下子长大了许多了吧!来到这里,大家对新的学校、新的教室、新的老师、新的同学、新的科目等等新鲜的事物,同学们有没有感到好奇感到兴奋?是不是很期待在这个新的环境下认识更多的朋友,从老师们身上学到更多的东西,度过一个美好的初中时代?那么,这节课我们就一起来开始我们初中时代的美好。

【活动一】找呀找呀找朋友
同学们,老师准备了一些心形卡片,现在发给大家,请大家在卡片上,写上自己的姓名、性格和兴趣爱好,然后撕下卡片后的双面胶,把卡片贴在自己的左胸前。

(发下卡片,给时间让学生写完)
好同学们刚才在写的时候,有发现心形的左上角有一个数字吧?现在,大家按相同的数字找到自己的组员,每组有八个人,看哪一组最快找齐人,八个人都齐了就一起挥手示意。

(播放歌曲《找朋友》,学生找到小组成员)
大家都分好组了,我看到这一组(走过去该组)八个同学最快凑齐人了,现在请这个组的同学派一个代表跟大家说一下为什么他们能够这么快?
(学生分享方法,大概为自报组数,寻找相同组数的同学)
其实认识新同学就像我们分组一样简单,主动的打招呼,互相的自我介绍,再聊一下兴趣爱好,就彼此认识了。

----5min 那么,现在我给每个小组十分钟的时间,让同学们在组内进行一个自我介绍,除了介绍性格爱好外,还可以介绍一下自己的小学、家庭、偶像等等。

待会老师会在随机抽取一个同学对小组的每个成员都进行一个介绍,大家要趁这个机会好好的认识一下更多的同学哦。

(学生进行互相的介绍)
好,十分钟到了,我们开始来进行小组的介绍,在介绍的过程中,请介绍的同学大声的介绍你的组员,被介绍的同学也要大方的站出来面对大家,其他的同学都看过去把我们班的同学认识一遍哦。

(随机抽取学生进行小组成员介绍,带动学生在介绍完所有小组成员后鼓掌)
现在大家是不是都认识了班里所有的同学了呢?有没有发现和自己有共同爱好的同学,有没有很期待能和他成为好朋友的同学呢?如果没办法一下子记下所有的同学介绍,没关系,老师会把我们的小卡片贴在后面的公布栏,同学们可以过去围观,还有,主动的去和同学打招呼,大胆自信的介绍自己,好好的融入我们这个新的集体。

老师也发现我们班里的同学都时很可爱,希望我们的班,能在同学们的共同努力下成为一个优秀的班,让同学们在这个班里一直的可爱下去。

----25min
【活动二】我们都是小医生
现在我们来玩一个小游戏,老师这里有四个剧本,现在第五小组的每两个同学合并到其他的小组中,老师把剧本发给每个小组,让大家诊断一下剧本里的主角出现了什么问题,然后大家商量着要怎么帮他医治,把你们商量出来的方法表演出来。

剧本一:一个学生自己上下学自己一个人走,看着别人成群结伴的,表情沮丧。

剧本二:一个学生看着各个科目的课本,眉头紧锁,手忙脚乱,最后对着不及格的成绩单默默的掉眼泪。

剧本三:班里在上体育课,一个同学摔倒了,看着摔伤的右腿,表情痛苦。

剧本四:教室黑板上写着学校运动会的通知,同学们你看看我,我看看你,都没有行动,在等着老师进来。

预期效果:
剧本一中,有同学主动与独行的学生打招呼,然后一起上下学,成为生活中的伙伴,带动该学生融入班集体。

剧本二中,学生主动的找老师寻求帮助建议,和同学们一起学习,有自己的学习计划。

剧本三中,有同学帮忙扶摔倒的同学去医务室,之后同学轮流帮忙照顾该同学,其他同学也会关心问候。

剧本四中,有班委出来组织,同学们互相商量要参加什么项
目,有同学也在准备学校运动会班里的物资。

(学生表演)
----40min
【小结】
通过两个活动,相信同学们已经认识了不少新朋友了,希望大家能够主动自信认识更多的朋友,能够有互帮互助、分担烦恼分享快乐的同伴,同时融入我们的班级体,成为一个团结的班集体。

同时,希望同学们能够快速的适应初中生这个新角色,在生活和学习生能够渐渐的变得独立,进入新的学习生活状态。

在生活和学习上遇到困惑或困难的时候,可以学会与同学交流,或者寻求父母、老师的帮助,大家都会很高兴能够帮你解决困难的。

希望同学们能够继续努力勤奋,认真学习,培养自己的兴趣爱好,发扬自己的长处,健康快乐的成长。

前世的五百次回眸,再换来今生的相聚。

同学们有缘来到同一个班里成为同班同学,一起开始我们的初中生活,我们一定要好好珍惜这一缘分,在这个班集体里一起团结互助,完善自我,度过一个充实而又快乐的初中。

现在,我们一起来唱一首大家都很熟悉《朋友》,来结束我们这一节心理课。

(播放音乐,老师和学生一起唱歌)
----45min。

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