高考之年的十大准备

高考之年的十大准备北清梦高考之年，是圆梦之年。

既圆考生的梦，也圆家长的梦。

高考是家长和考生实现梦想的舞台。

孩子是父母的未来，也是父母圆梦的寄托。

很多家长把自己年轻时未实现的梦想寄托在考生身上。

而这一天即将来到。

如何度过这一年？在这一年里，家长和考生又将面临什么样的高考形势，如何来应对这紧张又幸福的一年呢？考生和家长都要问问自己，高考之年，我们真的准备好了吗？本人认为，高考之年重在布局，“布局一年，激战两天”。

精心布局，沉着应战，一定会成功的，要有信心、实力和勇气。

信心是对未来的期望，实力是实现梦想的保障，勇气是承受风险的能力。

一般来说，信心是别人可以给你的，人都喜欢听好话。

实力是孩子心里最清楚的，因为孩子置身其中。

而勇气，只能是自己来权衡了，谁也给不了你勇气，谁也不可能为你和你的孩子的未来承担风险。

高考之年就象下围棋一样，开局时的布局非常重要，刚开始下棋时没必要计较一子一目，要看大势，要寻找方向。

中盘对杀时，要果断。

到最后关头，打劫收官，就看你计算得是否精准，是否有勇气去打劫了，因为打劫实际上是一种交换，是一种勇气的拼搏，你算得再精准，也很难预测对手会下什么招，也很难预测对手的取舍。

你的志愿计算得再精确，你也无法知道其他的人是如何填报的。

一子一目，就象是我们的考生的分数一样，非常宝贵，用足用好考生来之不易的每一分，让考生的分数与定位目标，达到一致。

高考之年，其实大部分时间是在定位，寻找考生的排名位置。

有了准确的定位，才能在几百所学校中寻找到你的目标学校。

分析了解了孩子的兴趣，才能帮助孩子确立未来的发展方向和目标，也就有了专业的选择。

填报志愿的那几天，只不过是把你对孩子的定位、对学校的定位、对专业的定位等落实到一张志愿表上。

高考之年是：度过一年煎熬时间，完成一张志愿表格，取得一个高考分数，赢取一份录取通知。

在这一年里，考生和家长要从哪些方面来进行布局？从哪些方面安排这一年的时间？要做哪些方面的工作呢？如何帮助孩子成就梦想，实现愿望，圆心中的梦呢？根据本人的亲身经历，我认为主要有以下十个方面。

这十个方面的内容，大家并不陌生，但真正能做到这些，需要家长和全家人的共同努力，用真心诚心和爱心去做，才能完成。

一、心理准备这种心理准备，不仅仅只是考生，也包括家长的准备。

高考是整个家庭的大事，所以理应整个家庭成员都要做好充分的准备。

要让孩子心里明白，高考是一家人在战斗，家长是孩子的心理依靠，且一定要靠得住。

在这一年里，家长既要帮助孩子准备紧张起来，积极准备高考，又要减轻孩子的心理负担和压力。

家长要做好这一年的时候安排，并指定一名家长负责孩子高考之年的各项事宜，同时也帮助孩子减少各种与学习无关的活动。

家长要做到工作上少出差，对孩子多关注。

对孩子少训斥，多鼓励，少放任，多监督。

家长要帮助孩子调整学习方法，各科各项要齐头并进，各科各项之间不能出现短腿。

要养起良好的做题习惯，每次考试都要达到最好的做题效率。

高考之年既是对考生心理上的一种考验，也是对家长的一种考验。

高考是人生的一次很重要的经历，将会影响考生的一生。

高考是实现梦想的时刻，为了梦想我们必须去拼搏。

考生和家长都要有足够的心理承受能力和准备。

概括起来，高考之年的主要心理表现为：期待、紧张、纠结、郁闷、压抑、焦虑、烦燥、释然、轻松、满足、成就、自豪。

二、环境准备高考之年，一定要为孩子营造一个良好、和谐、关爱、亲切的环境，要建立一个良好的家庭关系，不要因为一些细小的事吵架，影响孩子的情绪和心理。

在这一年里，其它的任何事都可以先放一边，以不影响孩子为一切事情处理的原则。

为考生营造一个安静的心理和学习环境。

这一年，要减少亲朋好友的往来，包括走亲访友，外出聚餐，外出旅游，最好谢绝不必要的客人来访。

给孩子营造一个舒适方便的小的学习环境，要有独立的房间，房间的室内环境要适宜孩子学习，灯光、桌椅、书架要配备合适。

孩子的各种学习用具，各种文件夹、笔、本等，都要及时准备到位。

如果有条件，这一年最好接送孩子上学。

因为孩子可以在紧张的学习之余，在来回的路上，稍作休息，也避免公交车的拥挤。

三、沟通准备这一年，家长必须建立与孩子良好的沟通渠道，高考不是考生一个人的事，是全家人共同的目标，很多事情需要全家人一起商量一起做决定。

不能把这个任务单纯地只交给考生一个人去承担。

这就要建立与孩子的沟通渠道。

在家长成员中，有些家长平时对子女要求严厉，孩子有什么想法，也不敢对父母说。

或者，对父母提的一些要求，就会遭到不明不白的训斥，这样不利于沟通。

在高考之年的各个阶段，家长要及时掌握孩子的心理动向，这就需要沟通，各个阶段沟通的内容不一样，高考之年，是一个阶段做一个阶段的事情，不要跨阶段去做，也不要跨阶段去沟通，这样可以减少孩子的压力。

家长要注意与孩子沟通的方式和内容，家长对每一阶段的事情要做到心中有数，比如，孩子进入了自主招的笔试准备阶段，这一阶段就不要说一些面试方面的事，拿到面试通知单或笔试后感觉良好时，再谈面试的事。

家长切记，这一年，孩子更多的是需要鼓励，而不是泄气。

所以不要把每一次考后失利的安慰话放到考前。

说句通俗一点的是，到哪儿就说哪儿的话，没到哪儿就不要说。

考前你也不知道考试会是什么样的结果，你的一些泄气的话，可能会使孩子失去信心，孩子会认为这是家长对孩子的一种不信任，这样不利考试的正常发挥。

当考试失利时，要鼓励孩子，要给孩子信心，要帮助孩子寻找原因，分析问题所在，及时调整方式方法，而不是指责。

高考之年，家长永远是孩子心理最大的依靠。

高考之年，家长还要保持与学校各任课老师的沟通，以便了解考生各科的情况。

特别是要保持与班主任老师的沟通，班主任老师都非常负责，对每个学生的情况都比较了解。

家长还要保持与目标大学招生办老师的沟通，以便随时掌握目标学校的招生动向。

四、服务准备在一些具体的事情上，家长要做好一切有利于高考的准备工作。

最好家里要配置一台电脑、打印机，复印，扫描，或打印复印扫描一体的机器，也不贵，一千元就可以买到比较好的一体机。

这些可以方便孩子及时查找打印各种复习资料。

家里最好要准备网络，一方面方便通过网络了解外面的信息，另一方面，也有利于孩子查找资料。

自主招的报名、通知及结果查询，高考报名和交费，外语口试通知、成绩单打印，体检通知单，填报志愿、高招信息、高考成绩查询、录取结果查询，等等，这些都是通过网络来实现的。

在电脑的操作系统里要设置好IE浏览器，有些浏览器是不兼容的，建议使用IE浏览器，并收藏一些主要的网站（如北京考试院、E度论坛、高考网、阳光高考、目标学校招生网等），申请一个QQ号、加入你认为比较好的QQ群，最好开通新浪博客、关注一些名人的博客，你将会获得更多的信息。

在电脑里建立专用的文件目录、把一些重要的信息保存在你的电脑专门的记录文件里。

特别提醒的是，这一年有很多号码要记住：包括会考号、考生学籍号、高考报名号及密码、身份证号、考生号、准考证号等。

还有你注册的一些网站的用户名和密码，都要牢记。

最好记在一直固定的电脑文件里或笔记本上。

上面说了，这一年，最好指定一名家长负责孩子的高考事务，包括参加家长会、咨询会、报告会等，建议使用专用的记录本，记录各种会议的情况。

这一年，家长会比较多，学校会经常召集家长会，通报学校和孩子的情况，通报一些高招方面的信息。

为方便参加各种会议，准备一个卡片式的照相机和录音笔。

现在很多会议都是用PPT 进行演视的，有些会议是用展板，这些信息记录起来比较麻烦，时间也紧，不如用相机拍下来回家慢慢整理消化，这些资料也可以保留。

开通一张四大国有银行卡的网上银行，建议使用建设银行的，比较好。

因为高考很多交费项目都是通过网上银行完成的。

高考之年，服务的工作比较多，最主要的是对孩子的健康饮食准备，做到营养平衡，饭菜合口。

到高考的最后一阶段，或一些大考前的几天，学校一般都会安排考生在家自由复习，这时要求家长能有一人在家帮助孩子做一些服务方面的工作。

最好把年假提前到这一阶段，也可以向单位请假，这个时候，一般的单位都不会为难考生的家长的。

五、资料准备这一年家长要准备的资料也比较多，包括上一年高考的大致情况，所在中学的高考情况，所在中学在区和市的情况，中学及区的排名与区及市排名的对应关系，这些资料一般从网上都能找到。

在自主招生报名的时候，可能要用到孩子所有的证书，借这个机会，家长可以帮助孩子整理高中三年来孩子所有的荣誉证书，这是一件非常值得骄傲的工作，也是自主招生报名工作的一部分。

如果条件允许，可以收集上届的录取分数分布统计那本书，俗你“大厚本”，还有海淀和西城的“小薄本”这两本书非常有参考价值。

家长要在孩子的指导下，帮助孩子整理各科的资料，试卷归类，错题整理，这样可以节省孩子宝贵的时间。

但不要擅自帮孩子整理，因为孩子有孩子的习惯。

在孩子的指导下，根据各阶段的侧重点，帮助孩子购买相关的资料和书籍。

六、知识准备家长要了解一些主要学校或孩子感兴趣的学校及专业的基本情况，未来走势，发展方向，培养目标，就业读研出国的前景。

热门学科、长线专业，以及各个专业主要学习哪些方面的知识，在现实生活中有哪些运用。

家长要为孩子分担一些有关高考高招录取方面知识。

主要包括：批次，级差、各种号码、各种成绩及自主招加分、提档线，顺序志愿、平等志愿等等。

一方面减轻孩子的压力，节省孩子了解这方面知识的时间。

另一方面，也让孩子切身感到家庭的支持，父母的关爱，让孩子知道家长是高考的后备军和服务队。

这样有利于孩子全身心投入到高考准备之中。

家长还要熟悉招生录取流程及相关录取规则，能读懂招生章程，做到孩子有问必答，有答必准。

七、定位准备高三期间，家长要归纳孩子各次各科的考试成绩表，准备一份表格，记录孩子各次各科的考试成绩及排名。

帮助孩子分析总结各次各科各项考试。

家长要积极发现孩子的兴趣和爱好，帮助孩子制定未来的发展目标和发展方向，这样有利于高考时的学校和专业的选择。

特别是孩子感兴趣的学校和专业。

要帮助孩子做好各项定位，包括各类学校的定位，孩子目标学校的定位，孩子目标专业的定位，以及学校和专业的要求。

关注孩子的学科优劣势，以及身体状况。

并不是所有的孩子都适合所有的专业。

有很多专业对部分学科成绩或身体状况有明确的要求。

八、加分准备在尽可能的情况下，力争拿到政策性加分和自主招生认定加分。

高考裸考分是全国粮票，政策性加分是北京市地方粮票，自主招生认定分是学校食堂的饭票。

这几种票都有用，能拿到的尽可能都拿到手，并了解各种类型分数的用法和使用要求。

搜集整理目标学校的自主招的信息，自主招是一个捷径，是一个助力器，是一个保险，同时也是一个枷锁。

自主招只在报考了目标学校时才有用。

如果不报考目标学校，或达到不到自主分使用的条件，自主分是没有用的。

同时自主分有时也是一个枷锁，会缩小孩子的选择范围。