高三第一次班会课件
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高三开学第一次主题班会课件《高三,我来了》
02
03
时间管理
制定科学、合理的学习计 划，合理安排时间，做到 高效学习、劳逸结合。
避免疲劳战术
避免长时间连续学习，适 当安排休息和放松时间， 保持精力充沛和高效的学 习状态。
保证充足睡眠
保证每天有足够的睡眠时 间，有助于恢复精力、提 高学习效率和学习效果。
04
班级管理与合作
班级目标与愿景
班级目标
问答环节
鼓励同学们提出自己在学 习和生活中遇到的问题， 全班一起思考和解答。
互动游戏
设计一些轻松有趣的互动 游戏，如知识竞赛、团队 接力等，增强班级凝聚力。
总结与展望
总结本次班会的主要内容和收获，强调学习方法和心态 调整的重要性。
展望未来，提醒同学们珍惜高三时光，努力实现自己的 目标，同时鼓励同学们相互支持和帮助。
03
心态调整与压力管理
保持积极心态
01 积极心态
在面对高三的学习压力和挑战时，保持乐观、自 信和积极向上的心态，相信自己能够克服困难并 取得好成绩。
02 正面思考
遇到困难时，尝试从正面的角度思考问题，寻找 解决问题的方法和途径，而不是过分担忧和焦虑。
03 目标设定
制定明确、可行的学习目标，激发自己的学习动 力和自信心，不断追求进步和提升。
语文学习需要长期积累，包括词汇、语法、阅读和写作等方面。学生应注重日常积累，多读、 多写、多听，培养语感，同时掌握应试技巧，提高答题准确率。数学学习方法来自总结词理解与练习
详细描述
数学学习需要深入理解概念和定理，通过大量练 习提高解题能力。学生应注重错题解析，及时查 漏补缺，形成完整的知识体系。
英语学习方法
高三的目标与规划
制定明确的学习目标，包括短 期目标和长期目标，以保持学 习的动力和方向。
高三班会系列高三开学第一节班会课ppt课件
请大家记住：
不屈不挠 团结共赢
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
2018高考的舰艇已经起航， 昨天的一切已经不可改变，但 今天的努力可以改变明天的轨 迹，做好今天的每一件事，做 对今天的每一道题，定能描绘 出自己辉煌的人生前景，让我 们一起共同努力吧！
树立远大理想，坚定自我信念。
没有做不到，只有想不到。
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
高三应如何渡过？
• 人的潜能是无限的 目
• 你有多大目标
标
• 就会有多大收获！
寄语新高三生
对于新高三的同学，在高三学习阶段开始前， 有两件最重要的事情。第一是端正态度，第二是树 立目标。你必须清楚自己为谁学习、为什么学习、 该以何种心态面对学习，“态度决定一切”，所以 你的态度是否端正决定了你成绩的好坏。而目标是 你努力的方向，太低的目标使你松懈，太高的目标 使你丧失信心，所以只有一个合理的目标才能像灯 塔一样保证你不会在整个学习过程的这片汪洋中迷 失方向。
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
“复习五步曲”
一、地毯式扫荡。先把该复习的基础知识全面过一遍。 追求的是尽可能全面不要有遗漏。
方 二、融会贯通。找到知识之间的联系。把一章章、 一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，
篇方 法
“过度学习法”
本来用10分钟能记住的材料，再加上 3
分钟的时间去强记—— 形成一种“过 度”，从而抵消遗忘的影响。
不屈不挠 团结共赢
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
2018高考的舰艇已经起航， 昨天的一切已经不可改变，但 今天的努力可以改变明天的轨 迹，做好今天的每一件事，做 对今天的每一道题，定能描绘 出自己辉煌的人生前景，让我 们一起共同努力吧！
树立远大理想，坚定自我信念。
没有做不到，只有想不到。
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
高三应如何渡过？
• 人的潜能是无限的 目
• 你有多大目标
标
• 就会有多大收获！
寄语新高三生
对于新高三的同学，在高三学习阶段开始前， 有两件最重要的事情。第一是端正态度，第二是树 立目标。你必须清楚自己为谁学习、为什么学习、 该以何种心态面对学习，“态度决定一切”，所以 你的态度是否端正决定了你成绩的好坏。而目标是 你努力的方向，太低的目标使你松懈，太高的目标 使你丧失信心，所以只有一个合理的目标才能像灯 塔一样保证你不会在整个学习过程的这片汪洋中迷 失方向。
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
“复习五步曲”
一、地毯式扫荡。先把该复习的基础知识全面过一遍。 追求的是尽可能全面不要有遗漏。
方 二、融会贯通。找到知识之间的联系。把一章章、 一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，
篇方 法
“过度学习法”
本来用10分钟能记住的材料，再加上 3
分钟的时间去强记—— 形成一种“过 度”，从而抵消遗忘的影响。
2024届高三上学期开学第一课主题班会+课件
高考，是我们人生当中的一次重大转折。高三一年的复习，也决定着我们将去哪所学校，将在哪里开启我们人生中的新阶段，甚至可能决定我们将来在哪里工作。所以，希望同学们能够珍惜这一年的时光，尽自己最大的努力，努力拼搏，坚持下去，在明年的高考考场上实现自己的目标，取得优异的成绩，进入一所理想的大学。
不苦不累高三无味不拼不搏等于白活
寄语与希望
高三的道路是不平坦的
希望每位同学都能够披荆斩棘，在明年六月获得属于自己的荣耀。
请一年，你将如何通过努力考上自己理想的院校？
勤奋+方法=成功
高三学习方法
好的学习方法能够让我们事半功倍，提升学习效率。老师为同学们提供了以下学习方法，请同学们结合自身的情况，优化自身学习方法，力求取得更大的进步。
四年后或者若干年后，你会发现，你今天的努力都是值得的，你所努力做的每一道题，都会为你的人生增添一抹光辉。
高三，我来了
请同学们思考以下问题：
1.你所认为的高三生活是什么样子的？2.你高三一年的学习规划是什么？3.你认为阻碍你前进的东西有哪些？你又将如何克服这些困难？
无论你想不想面对
高三已经到来！
他们的生活是你想要的吗？
你的人生奋斗目标是什么？
某招聘公告
你的理想院校是？清北？985？211？一本？
2025届新高三开学第一次班会课课件
2
3
4
2.弥补自己的弱科
3.养好良好的学习习惯
4.规划学习进度，准备一轮复习
相信很多同学都有偏科的现象， 最好趁这个暑假赶快弥补上来， 购买资料进行突击。别等到高 三后期才来匆匆忙忙救急。
而且随着一轮二轮三轮系统的 复习，你会发现那些基础扎实、 不偏科的学生，优势就慢慢显 现了。到时候如果有弱科，就 很容易被别人反超。
高三的意义是什么?
为了考上一 1 个好的大学?
为了去到一 2 个自己心仪 的专业?
为了弥补父 3 辈曾经的遗 憾?
为了去一个 4 可以远走高 飞的城市?
为了证明自 5 己还可以?
为了可以跟ta 6 同一所院校？
2025高三大事件时间表
2025年高三大事件时间一览表
一．暑假超车时期（2024年8月）
合计
103727
61958 155883 52082 17720 75589 36088 22239
上线率
17.42%
15.69% 16.72% 17.05% 24.27%
28% 22.14% 42.69% 上线率 19.47% 15.01% 40.17% 30.28% 34.75% 25.21%
高三的意义是什么
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480
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520
519
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505
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历史
19040 9401 34400 26805 13882 26389 13677 10610 9402 11036 25035 16460 12019 17738 8606
上线人数
物理
96438 48419 148325 124308 68678 111620 61400 48415 31071 412178 107457 65595 55528 64575 37642
高三开学第一课主题班会PPT课件
第一部分
高三的意 义是什么
不负青春
勤奋求学
加油少年
少年狂 当自强
1 高三的意义是什么
1. 请你谈谈高三对你的意义
为了考上一个好的大学?
为了去到一个自己心仪的专业?
为了弥补父辈曾经的遗憾? 为了去一个可以远走高飞的城市?
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 为了证明自己还可以?
1 高三的意义是什么
2. 看看别人怎么看的
2 高三该怎么把握?
02 二轮复习：促强
时间：2024年3月--2024年5月，二轮复 习是一个提升的过程，但必须在一轮的全 面复习之后，形成一个非常完整的、完善 的、扎实的知识体系的基础上，二轮才能 有价值，才能实现二轮的提升。 要求：明确重点，突破难点，把握知识内 部联系。进行解题训练，提升实战能力。
YOUR LOGO
高三 态度决定一切 习惯成就未来
开学第一课
开学季高三开学励志主题班会PPT
讲解人：XXX
日期：某某
不负青春
勤奋求学
加油少年
少年狂 当自强
2 高三该怎么把握?
4. 落实常规学习任务
要科学合理安排时间 要重视练后、考后的分析与反思 要重视知识的归纳梳理、要为每个学科编织知识网络，系统掌握知识(抓主干线知识) 要做到问题不过夜 勤学好问，独立思考 要养成记笔记的习惯--是后期复习的重要内容，务必重视 各科要均衡发展，努力追求总分最大化!
佚名
1 高三的意义是什么
你为什么要这那么努力?
高考的意义是什么?现在你知道了吗?就本身而言高考毫无意义。意义，是你创造 出来，最后带给它的。高考的意义是什么?现在你知道了吗?就本身而言高考毫无 意义。意义，是你创造出来，最后带给它的。高考的意义是什么?现在你知道了 吗?就本身而言高考毫无意义。意义，是你创造出来，最后带给它的。
高三的意 义是什么
不负青春
勤奋求学
加油少年
少年狂 当自强
1 高三的意义是什么
1. 请你谈谈高三对你的意义
为了考上一个好的大学?
为了去到一个自己心仪的专业?
为了弥补父辈曾经的遗憾? 为了去一个可以远走高飞的城市?
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 为了证明自己还可以?
1 高三的意义是什么
2. 看看别人怎么看的
2 高三该怎么把握?
02 二轮复习：促强
时间：2024年3月--2024年5月，二轮复 习是一个提升的过程，但必须在一轮的全 面复习之后，形成一个非常完整的、完善 的、扎实的知识体系的基础上，二轮才能 有价值，才能实现二轮的提升。 要求：明确重点，突破难点，把握知识内 部联系。进行解题训练，提升实战能力。
YOUR LOGO
高三 态度决定一切 习惯成就未来
开学第一课
开学季高三开学励志主题班会PPT
讲解人：XXX
日期：某某
不负青春
勤奋求学
加油少年
少年狂 当自强
2 高三该怎么把握?
4. 落实常规学习任务
要科学合理安排时间 要重视练后、考后的分析与反思 要重视知识的归纳梳理、要为每个学科编织知识网络，系统掌握知识(抓主干线知识) 要做到问题不过夜 勤学好问，独立思考 要养成记笔记的习惯--是后期复习的重要内容，务必重视 各科要均衡发展，努力追求总分最大化!
佚名
1 高三的意义是什么
你为什么要这那么努力?
高考的意义是什么?现在你知道了吗?就本身而言高考毫无意义。意义，是你创造 出来，最后带给它的。高考的意义是什么?现在你知道了吗?就本身而言高考毫无 意义。意义，是你创造出来，最后带给它的。高考的意义是什么?现在你知道了 吗?就本身而言高考毫无意义。意义，是你创造出来，最后带给它的。
高三第一次主题班会 ppt课件
不努力，怎能成功！
勇敢飞翔， 是我的信仰！
给自己99次勇气， 与1次说走就走的 决心！
我想去找未来的我 用走的，来不及。 我为梦想而奔跑！
压力， 能把石头变成钻石； 坚持， 能把妄想变成梦想!
哈佛校训
“命运”新解
命，是失败者的借口；
运，是成功者的谦词！
爱拼才会赢！
亚历山大也不能阻止 我前进的步伐
奋斗吧， 少年！
致高三学子的一封信
亲爱的师弟师妹们:
你们好！我是你们的师姐。首先祝贺你们真正成为高考大军中的一员，为自己的梦 想而拼搏奋斗！或许你们会惊讶，明知高三面对的是压力重重的高考，为什么还要祝 贺？非也，不用着急，不用惊讶，让师姐为你娓娓道来。
听到“高三”一词，大家脑海中必定会浮现出“高考”二字。因为高三总与无穷的 压力，无数的试卷挂钩，总与如同千军过独木桥的高考挂钩，因此高三总给人以不安 的感觉。其实，高三与高考并没有想象中那样可怕。高三，其实是成长的必经之路。 高三，即使是痛，也是痛并快乐着的！
自信来自实力
坚持做自己， 没有人可以取代你！
不尝试，何知失败！
别让任何人偷走 了你的梦想，别让 任何事阻碍了你实 现自己梦想的步伐！
Never Give Up!
不要放弃，最终你会发现一切都是值得的。
人生沧海，总会有 一盏灯为你亮着！
再大的鸭梨，抗过 之后也就不是什么事！
高三的日子，努力学习的人总说难熬而又感慨时间流逝。因为努力，所以难熬；因 为为梦想而努力，而又感慨时间飞逝。高三，或许总会因成绩的不理想，学习，考试， 父母，老师的压力而感到喘不过气，进而心感悲伤而失落。然而，倘若你正经历此事， 请不要悲伤，不要难过，所有乌云终会散去。这正是你成长的体验。因为走过，所以 从容。请谨记:阳光总在风雨后，高三一年，无论遇到什么困难，什么挫折，都要坚强， 乐观！要记着，在未到高考结束的那一刻，任何失败都不算失败。而面对考试的失利， 我们能做的并非哭泣，伤心，自责与懊悔。因为伤心并不能改变不满意的现状，因此， 我们能做的仅仅只是努力，努力再努力，自信，自信，再自信！自信是成功的前提， 而自信正是来自实力。实力靠的是努力。所以，请放下一切不愉快，伤心，难过吧！ 重拾你的自信与乐观，笑对各种悲痛，力克各种困难。所谓:淡泊以明志，宁静以致远。 吃得苦中苦，方为人上人！
高三第一次主题班会 ppt课件
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自信来自实力
坚持做自己， 没有人可以取代你！
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不尝试，何知失败！
别让任何人偷走 了你的梦想，别让 任何事阻碍了你实 现自己梦想的步伐！
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Never Give Up!
不要放弃，最终你会发现一切都是值得的。
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人生沧海，总会有 一盏灯为你亮着！
想而拼搏奋斗！或许你们会惊讶，明知高三面对的是压力重重的高考，为什么还要祝 贺？非也，不用着急，不用惊讶，让师姐为你娓娓道来。 听到“高三”一词，大家脑海中必定会浮现出“高考”二字。因为高三总与无穷的 压力，无数的试卷挂钩，总与如同千军过独木桥的高考挂钩，因此高三总给人以不安 的感觉。其实，高三与高考并没有想象中那样可怕。高三，其实是成长的必经之路。 高三，即使是痛，也是痛并快乐着的！ 高三的日子，努力学习的人总说难熬而又感慨时间流逝。因为努力，所以难熬；因 为为梦想而努力，而又感慨时间飞逝。高三，或许总会因成绩的不理想，学习，考试， 父母，老师的压力而感到喘不过气，进而心感悲伤而失落。然而，倘若你正经历此事， 请不要悲伤，不要难过，所有乌云终会散去。这正是你成长的体验。因为走过，所以 从容。请谨记:阳光总在风雨后，高三一年，无论遇到什么困难，什么挫折，都要坚强， 乐观！要记着，在未到高考结束的那一刻，任何失败都不算失败。而面对考试的失利， 我们能做的并非哭泣，伤心，自责与懊悔。因为伤心并不能改变不满意的现状，因此， 我们能做的仅仅只是努力，努力再努力，自信，自信，再自信！自信是成功的前提， 而自信正是来自实力。实力靠的是努力。所以，请放下一切不愉快，伤心，难过吧！ 重拾你的自信与乐观，笑对各种悲痛，力克各种困难。所谓:淡泊以明志，宁静以致远。 吃得苦中苦，方为人上人！
追梦之路
自信来自实力
坚持做自己， 没有人可以取代你！
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不尝试，何知失败！
别让任何人偷走 了你的梦想，别让 任何事阻碍了你实 现自己梦想的步伐！
Page 7
Never Give Up!
不要放弃，最终你会发现一切都是值得的。
Page 8
人生沧海，总会有 一盏灯为你亮着！
想而拼搏奋斗！或许你们会惊讶，明知高三面对的是压力重重的高考，为什么还要祝 贺？非也，不用着急，不用惊讶，让师姐为你娓娓道来。 听到“高三”一词，大家脑海中必定会浮现出“高考”二字。因为高三总与无穷的 压力，无数的试卷挂钩，总与如同千军过独木桥的高考挂钩，因此高三总给人以不安 的感觉。其实，高三与高考并没有想象中那样可怕。高三，其实是成长的必经之路。 高三，即使是痛，也是痛并快乐着的！ 高三的日子，努力学习的人总说难熬而又感慨时间流逝。因为努力，所以难熬；因 为为梦想而努力，而又感慨时间飞逝。高三，或许总会因成绩的不理想，学习，考试， 父母，老师的压力而感到喘不过气，进而心感悲伤而失落。然而，倘若你正经历此事， 请不要悲伤，不要难过，所有乌云终会散去。这正是你成长的体验。因为走过，所以 从容。请谨记:阳光总在风雨后，高三一年，无论遇到什么困难，什么挫折，都要坚强， 乐观！要记着，在未到高考结束的那一刻，任何失败都不算失败。而面对考试的失利， 我们能做的并非哭泣，伤心，自责与懊悔。因为伤心并不能改变不满意的现状，因此， 我们能做的仅仅只是努力，努力再努力，自信，自信，再自信！自信是成功的前提， 而自信正是来自实力。实力靠的是努力。所以，请放下一切不愉快，伤心，难过吧！ 重拾你的自信与乐观，笑对各种悲痛，力克各种困难。所谓:淡泊以明志，宁静以致远。 吃得苦中苦，方为人上人！
追梦之路
高三第一堂班会课ppt课件
认识到了贫困户贫困的根本原因，才 能开始 对症下 药，然 后药到 病除。 近年来 国家对 扶贫工 作高度 重视， 已经展 开了“ 精准扶 贫”项 目
一、告别短暂假期，开启奋斗模式！ ●感悟：“铃声伴驼行”
感悟高三，感悟人生，感悟未来。
●勇者、智者、勤者，胜！
勇者无惧，智者无敌，勤者无悔，必胜。
认识到了贫困户贫困的根本原因，才 能开始 对症下 药，然 后药到 病除。 近年来 国家对 扶贫工 作高度 重视， 已经展 开了“ 精准扶 贫”项 目
• 10年前，你周围的人会根据你父母的收入 去对待你，10年后，你周围的人会根据你 的收入来对待你的父母和你的孩子。
认识到了贫困户贫困的根本原因，才 能开始 对症下 药，然 后药到 病除。 近年来 国家对 扶贫工 作高度 重视， 已经展 开了“ 精准扶 贫”项 目
成功=正确方法+刻苦忍耐
Fighting !
四、常规工作继续做 —— “零容忍” ●优化学习习惯
记事本；自己的笔记；错题集； 试卷的分学科分类整理
●学习方法与应试策略
听好每一节课；大智慧与小聪明
当有人逼迫你去突破自己，你要感 认识到了贫困户贫困的根本原因，才能开始对症下药，然后药到病除。近年来国家对扶贫工作高度重视，已经展开了“精准扶贫”项目 恩他。他是你生命中的贵人,也许你 会因此而改变和蜕变，每一次的蜕 变都会有成长的惊喜。
认识到了贫困户贫困的根本原因，才 能开始 对症下 药，然 后药到 病除。 近年来 国家对 扶贫工 作高度 重视， 已经展 开了“ 精准扶 贫”项 目
一位拚过高三而终于跨入理想大学的学子在 他一篇《梦回高三》的文章中深情地写到:
惟有大苦，方能大乐，高三乃是大苦与大乐的 最佳结合，高三促成了一次真正意义上的长大， 无论是身体，还是思想，都有了一个飞越， 失去了高三，生命就失去了一份成熟， 而把握住了高三，就把握住了整个的人生”。 因此，
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对甲九的印象
你们很好，但很脏 你们有点小聪明，但很懒 似乎总想证明什么，但又不曾克服 诱惑认真对待 结论：你们真的没我那时勤奋
该作出改变时，也许你会恨我
• 附：班规制度，备考要求
• 上大学不一定能让你成为百万富翁，但确 实是一种人生体验，我依然很自豪地告诉 别人，我是一个女大学生！我自立、自强、 自信，这是大学告诉我的
新高三必知的话
• • • •
• • • • • • • • • • •
1有的时候你会感到绝望，但不放弃是对付困难的最好办法 3坚信你的对手一样会感到疲惫 4不要看不起老师的复习办法，紧跟老师的复习计划是最好的复习办法 5不管作业有多少，都要按时完成，而且要有质量的完成，切记，认真且有思 考的完成一套卷，比走马观花的完成十套卷要有有用得多 7不管你的老师如何，学着喜欢他，这样有助于你对他所教的学科的学习 8不要以为到高三下学期学习还来得及，下学期几乎就是模拟考的天下 9就是到了最疲惫的时候都不要放弃，否则前功尽弃 10一摸的确重要，但千万不要在一摸后松了一口气，高考之前什么都有可能 发生 11注意保持身体健康，身体才是革命的本钱 12不要熬夜熬到太晚，上课的45分钟利用好，绝对有事半功倍的效果 13不要谈恋爱，特别是女生，这一年过了就不会再回来，而恋爱什么时候都 能谈 15英语基础薄弱的同学，一定要把必考单词过三遍以上，多背短文 16数学离不开做题，一定要勤动笔 17着眼于眼前，不要沉迷于玩乐，不要沉迷于学习进步没有别人大的痛苦中， 进步是一个由量变到质变的过程，只有足够的量变才会有质变，沉迷于痛苦 不会改变什么 18永远清楚，不是只有你一个人在努力-
你凭什么上北大？------贺舒婷
如果，我真的想为自己圆这个梦， 我该怎么努力？• 附：我的高 Nhomakorabea复习时间表
你们很好，但很脏 你们有点小聪明，但很懒 似乎总想证明什么，但又不曾克服 诱惑认真对待 结论：你们真的没我那时勤奋
该作出改变时，也许你会恨我
• 附：班规制度，备考要求
• 上大学不一定能让你成为百万富翁，但确 实是一种人生体验，我依然很自豪地告诉 别人，我是一个女大学生！我自立、自强、 自信，这是大学告诉我的
新高三必知的话
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1有的时候你会感到绝望，但不放弃是对付困难的最好办法 3坚信你的对手一样会感到疲惫 4不要看不起老师的复习办法，紧跟老师的复习计划是最好的复习办法 5不管作业有多少，都要按时完成，而且要有质量的完成，切记，认真且有思 考的完成一套卷，比走马观花的完成十套卷要有有用得多 7不管你的老师如何，学着喜欢他，这样有助于你对他所教的学科的学习 8不要以为到高三下学期学习还来得及，下学期几乎就是模拟考的天下 9就是到了最疲惫的时候都不要放弃，否则前功尽弃 10一摸的确重要，但千万不要在一摸后松了一口气，高考之前什么都有可能 发生 11注意保持身体健康，身体才是革命的本钱 12不要熬夜熬到太晚，上课的45分钟利用好，绝对有事半功倍的效果 13不要谈恋爱，特别是女生，这一年过了就不会再回来，而恋爱什么时候都 能谈 15英语基础薄弱的同学，一定要把必考单词过三遍以上，多背短文 16数学离不开做题，一定要勤动笔 17着眼于眼前，不要沉迷于玩乐，不要沉迷于学习进步没有别人大的痛苦中， 进步是一个由量变到质变的过程，只有足够的量变才会有质变，沉迷于痛苦 不会改变什么 18永远清楚，不是只有你一个人在努力-
你凭什么上北大？------贺舒婷
如果，我真的想为自己圆这个梦， 我该怎么努力？• 附：我的高 Nhomakorabea复习时间表