熬夜看球 教你三招告别熊猫眼
迅速摆脱熊猫眼的小窍门
4、将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈就会慢慢消失啰！
5、黑眼圈成因多数是不够休息，以致血液循环不足，所以最好醒后，立即用跟体温相约度数(37℃到38℃)的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半！
迅速摆脱熊猫眼的小窍门
工作加班是现在上班族的常事，但随之而来熊猫眼也来了。健康养生网教你几招迅速摆脱疲倦、甩掉置十五分钟，直至化妆棉变暖便可换上新的一对。
2、马铃薯攻陷法：新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟。健康知识
3、起床洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红眼圈。
四招让你告别熊猫眼
四招让你告别熊猫眼想要彻底去除黑眼圈，也是有妙招可循的，不行盲目的使用没有科学依据的方法。
下面四个方法可以有效去除黑眼圈，让你不再为因长期熬夜，眼睛四周烙上“黑眼圈”印记而困扰。
穴位按摩去除黑眼圈的方法中，温柔地按摩眼睛四周穴位，是6招有效去除黑眼圈的第1招，这样既可刺激神经，又促进血液循环。
1、在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部养分霜。
2、用无名指按压眼睛四周穴位，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。
3、中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内向外轻拉按摩，连续10次。
4、食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。
冷热敷洗脸后，用热毛巾敷於眼部，让热气促使眼下的血液流通，热敷非常钟后，更换冷水敷约一分钟，有助血管收缩;完成后，涂上眼霜加以保湿。
热鸡蛋按摩快速去除黑眼圈就要想方法消退眼部的淤血和浮肿，用鸡蛋热敷就是一种很有效的方法，把鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住按摩眼周肌肤，可以关心加快血液循环，让黑眼圈快速消退。
敷酸奶酸奶能够有效改善肌肤状况，也具有快速消退黑眼圈的效果，用化妆棉蘸取酸奶，成分浸湿后敷在眼睛四周的皮肤上，每次敷上10分钟，很快就能见到黑眼圈消退了。
肌肤缺水也代表着身体缺水，每天坚持多喝一些水，你能明显的感觉到肌肤的水嫩通透。
多喝水的女性和喝水少的女性相比，肌肤会很不一样的。
枕套藏污纳垢，肉眼看不见，却有时会转移到我们脸上变成讨人厌的粉刺。
怎样让枕套只做我们的睡眠天使，而不会威逼到我们的脸呢？肌肤光滑无瑕，是每个爱美女性的追求，尤其是脸部的肌肤，更是娇嫩、脆弱而敏感，放任不管或护理不当都极简单消失肌肤问题，例如脂肪粒。
脸上。
气血不但要充分，还要能流淌起来，才能产生活力和漂亮。
不要将伤口暴露在阳光地下暴晒，要适当遮掩伤口，避开阳光直射伤口，从而色素不会沉积。
点痣会留疤吗？点痣后要留意什么？点痣的危害点痣是在家里做全职太太，每天都要张罗一日三餐，当然就会和油烟打交道，日复一日的累积，会把你熏成蜡黄出油的黄脸婆，无形中使你看起来变老了不少。
【熊猫眼怎么办】如何去掉熊猫眼
【熊猫眼怎么办】如何去掉熊猫眼导读：熊猫眼怎么办？对于很多夜猫族或者OL来说，熊猫眼是他们容颜最大的烦恼问题。
熊猫眼怎么办？下面小编就为您详解。
对于很多夜猫族或者OL来说，干燥天气，压力大加上熬夜所导致的熊猫眼是他们容颜最大的烦恼问题。
粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰，几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都要面临的危险。
其实熊猫眼困扰，简简单单，只要喝就能解决。
*五类果汁，跟熊猫眼 Say Bye Bye*1.A杯（Apple）将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。
*2.B杯（Banana）将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富且能补充身体所需的很多能量。
*3.C杯（Vitamin C）两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，可补充体能而且美容。
*4.G杯（Grapefruit）三个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。
*5.M杯（Mint）一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。
*小窍门去熊猫眼黑眼圈到底怎麽来的？美国洛杉矶南加州大学Keck分校，皮肤科助理教授Jessica Wu说：黑眼圈常常都跟遗传有关，所以说这不完全是你的错，但如果你不改掉下列几点坏习惯，那可是会使黑眼圈更加严重的。
*习惯1 不使用防晒乳上、下眼睑的部位很容易因阳光照射而引发色素沉积，同时也容易对防晒乳感到敏感，Wu建议使用水份较少、较黏稠的配方，如此一来可避免防晒乳进到眼睛里。
*习惯2 使用过多的处方药A酸过度频繁地使用A酸，会让你在眼睛周围形成红色、发炎的一圈，当它慢慢痊癒时，皮肤会呈现橄榄绿或较深的颜色。
除非，你可以提醒医师改开低浓度的A酸使用，较不刺激眼睛周围敏感肌肤。
*习惯3 使用卸妆效果差的产品若你的卸妆产品需要大力摩擦皮肤才能卸去眼线，你可知这已经会造成脆弱皮肤的发炎反应及微血管损伤。
世界杯结束了怎么治熬夜导致的黑眼圈
世界杯结束了怎么治熬夜导致的黑眼圈
世界杯刚结束，不少人长期熬夜看球，熬夜看球的直接后果就是变成大熊猫，这可是爱美女性的大忌，我们该怎样祛除黑眼圈？
热毛巾敷眼
热敷早上洗脸后，用热水浸泡毛巾，微擦干后直接敷在眼部，让毛巾里的热气，打通血液循环，当毛巾冷却后再更换，热敷10分钟后再用冷水敷1分钟，冷热交替敷，有助于消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况，最后就是涂上保湿眼霜。
土豆片敷眼
一个新鲜的土豆片，去皮洗净，切片，约2毫米的超薄薄片。
然后躺在床上，将土豆片敷在眼睛上，约5分取下，用清水洗净。
另外有芽的土豆不要使用，生长了豆芽的土豆是有毒性的，不建议使用。
眼部按摩
在按摩之前最好是用精油搓热双手，从上眼皮画圈按摩，从眼角画圈，注意动作力度不要过大，不要过度拉扯眼部肌肤，避免产生反作用，导致生成皱纹。
当感到肌肤热度上升时，再按摩个几分钟，就换个姿势按摩。
用食指放在眼皮上，中指放在眼睑处上，配合起来，向太阳穴方向按摩，提拉眼部肌肤。
长期坚持，效果显著。
激光去黑眼圈。
3步骤告别熊猫眼不让眼睛泄露年龄
3步骤告别熊猫眼不让眼睛泄露年龄黑眼圈的成因有很多种，睡眠不足和抽烟喝酒是一般人耳熟能详，但有些人就算睡饱了还是有熊猫眼，这是怎么回事？排除掉作息不正常而造成的黑眼圈外，我们还可以归纳出几种生理成因：1、肌肉型黑眼圈。
这类黑眼圈是因为眼袋过大或松弛而形成，多发生于四十岁以上，可以透过日常保养加以预防，或是透过手术去除。
2、鼻过敏型黑眼圈。
患有过敏性鼻炎的人，容易因为鼻窦长期充血、下眼睑静脉回流受阻，而造成下眼睑皮肤变深，这类型的黑眼圈必须求诊耳鼻喉科医师，先将鼻子过敏的问题治好，才能解决黑眼圈。
3、血管性黑眼圈。
如果你作息正常、鼻子也没有过敏，怎么还是会有黑眼圈呢？其实多数东方女性的黑眼圈都是来自血管性黑眼圈，因为下眼睑的皮肤本来就比较薄，加上太瘦或是年纪变大也会造成皮肤保水度下降，而让底层的血管颜色透出来，所以不管怎么保养，黑眼圈还是存在，这类的问题可以透过玻尿酸注射，让皮下组织澎起来，黑眼圈自然就会淡化。
日常保养方面，我们也可以透过几个TIPS来预防黑眼圈发生，首先睡眠一定要充足，睡觉时可以垫高枕头，让血液不容易积聚在眼部。
多运动、避免长时间处在低温环境、每晚做眼部按摩等，都可以帮助血液循环。
此外，戴隐形眼镜时一定要选择高透氧的镜片，且避免长时间配戴，才不会让眼部肌肉疲劳充血。
睡前可以将两只磁或金属汤勺放冰箱，早上起床将汤勺覆盖在眼睛上冰镇一下、或是敷个眼膜，都可以缓解眼部浮肿与黑眼圈的问题。
而除了日常保养的预防之外，Aven也要教你如何透过彩妆技巧来急救你的黑眼圈，你要准备三样东西：饰底乳、遮瑕膏、蜜粉。
1、首先观察自己的黑眼圈是哪种眼色，若是偏咖啡色系的黑眼圈，就选择黄色的饰底乳、若是偏蓝、黑的黑眼圈，则用紫色的饰底乳，将饰底乳适量挤在手心，然后用无名指沾取，轻点在下眼睑与眼周，用连续轻点的方式将饰底乳均匀推开。
2、接着选择比肤色白一阶的遮瑕膏，用刷子薄薄地刷开，尽量避免用手指涂抹，因为遮瑕膏直地较浓，若直接用手推，很容易出手过重而拉扯到眼部肌肤，更不可直接将唇膏状遮瑕膏直接涂在眼周。
【怎样去除黑眼圈】四招让您和熊猫眼say goodbye
【怎样去除黑眼圈】四招让您和熊猫眼say goodbye *怎样去除黑眼圈？有哪些方法可以去除黑眼圈呢？随着生活节奏的加快，日常生活中，很多人由于熬夜，加班，饮食不规律等问题，眼部会产生黑眼睛，那么，怎样去除黑眼圈呢？*四招让您和熊猫眼say goodbye第一，使用热鸡蛋按摩。
快速去除黑眼圈就要想办法消除眼部的淤血和浮肿，用鸡蛋热敷就是一种很有效的方法，把鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住按摩眼周肌肤，可以帮助加快血液循环，让黑眼圈快速消除，这是去除黑眼圈非常有用的急救方法哦，大家可以自行尝试呢！第二，冷热水交替敷眼部。
洗完脸后，可以先用热毛巾敷於眼部，让热气促使眼下的血液流通，热敷十分钟后，更换冷水敷约一分钟，有助血管收缩。
热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
完成后，当然，可别忘了在敷完眼部之后要及时涂上眼霜哦，还记得我们的眼霜涂抹顺序吗？先涂眼部精华，再使用眼霜，更能锁住水分。
第三，使用眼霜。
眼霜是保养眼部肌肤的好助手，对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋，可以适当的使用眼霜。
把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次，以促进眼部肌肤血液的循环，快速吸收眼霜的保养成分，从而有效去除黑眼圈，消除浮肿。
在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜之后，用无名指按压眼睛周围穴位，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。
将中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内向外轻拉按摩，连续10次。
食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈，即可。
这样做不仅能改善眼周皮肤血液循环，还能保护视力，姐妹们赶快做起来吧！第四，敷酸奶，酸奶能够有效改善肌肤状况，也具有快速消除黑眼圈的效果，用化妆棉蘸取酸奶，成分浸湿后敷在眼睛周围的皮肤上，每次敷上10分钟，很快就能见到黑眼圈消除了。
除此之外，如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代，其次是要注意生活要有规律，保证充足的睡眠，保证良好的作息时间。
熬夜看世界杯,教你怎样不伤眼
熬夜看世界杯，明道慧石教你怎样不伤眼世界杯期间，许多球迷熬夜看比赛，很多人出现了眼睛干涩、胀痛、眼睛模糊等电脑视疲劳症状。
由于长时间盯着屏幕导致的干眼症、急性青光眼等时有发生。
甚至，有些人在看球赛期间就突然离开了人世。
那么。
世界杯期间。
球迷们应该如何做到防电脑视疲劳、看球两不误？明道慧石会大家收集了一些好的方法，供大家参考。
1、看球赛时有意识地多眨眼睛，同时也要注意调整室内空气的湿润度。
进入六月以来，天气逐渐变得炎热，很多人在开着空调的房间里看球赛，很是惬意。
但是空调房里水分流失较快，空气都比较干燥，会使眼球表面的水分蒸发较快。
再加上球迷们为了不错过每一个精彩瞬间，都会目不转睛地盯着屏幕，眨眼次数急剧减少，眼球在空气中暴露的时间较长，水分流失较多，从而导致眼干眼涩等电脑视疲劳症状甚至是干眼症的发生。
所以，看球间隙，要下意识地多眨眨眼睛，同时要保持房间一定程度的湿度。
2、不再黑暗环境下看球赛。
黑暗环境看亮光屏幕，容易加重电脑视疲劳。
看球赛时最好开着灯，调节屏幕与周边环境的亮度差，给眼睛创造一个柔和的视觉光环境。
如果怕影响家人休息，可以给电脑配置一台爽目电脑护眼仪，既可以柔化电脑周边光环境，为电脑增加辅助照明，还可以激活视锥细胞，提高眼睛抗疲劳能力，增加眨眼次数。
3、看球赛时除了喝啤酒外，不妨准备一杯绿茶，吃一些水果。
熬夜时眼部肌肉较为疲劳，看屏幕久了，会出现视物模糊、畏光等问题，看球赛时喝上一杯绿茶，茶叶中的脂多糖可以改善眼部的造血功能，还有防辐射的作用。
同时，将一些油炸、膨化食品换为水果，可以为眼睛补充维生素。
时令水果中，杨梅、蓝莓、樱桃富含花青素，有利于维持正常眼压，缓解视力衰退，促进眼部的血液微循环，是看球赛时最好的零食。
熬夜看球最伤肤,15招帮你快速补救
熬夜看球最伤肤，15招帮你快速补救
*养生导读：虽然很少女性喜欢看世界杯，但为了男朋友或是老公，也陪着熬夜了！但你知道么，熬夜看球最伤肤，怎么办呢？熬夜前要做好护理！没有及时护理，熊猫眼、眼袋都出来了。
不要紧，15招帮你快速补救肌肤。
*熬夜看球最伤肤，15招帮你快速补救
*1、多喝水
熬夜对皮肤最直接的影响就是乾燥和肤色暗沉，因此保湿十分重要，在看球赛时不妨多喝水，或是洒上补湿喷雾，尽量少喝酒，因为酒精会抽走身体的水份，皮肤自然会更乾燥。
*2、头皮按摩舒压一绝
应该在沐浴时就认真地按摩头皮，至少这样可以很大程度上缓解我紧张的情绪，看球时能更放松，伤心欲绝的情绪也不会持续蔓延。
使用头皮专用产品抹匀，然后手指轻揉，再按压，最后用指缝轻轻拽头发，给足力度，压力被释放很多。
*3、熬夜别忘清洁肌肤
不管你熬夜到几点，请记住一定要洗脸，因为汗水中分泌一种酸，令皮肤干燥脱水暗沉，再加上电脑电视手机的辐射，哪怕你已提早护肤结束，也要在熬夜后洗把脸，之后选择质地清爽保湿的护肤品就行，因为深夜用太滋润的产品很难吸收。
一般而言，皮肤在晚上10：00-11：00进入晚间保养状态。
熬夜族在这段时间里，一定要进行一次皮肤清洁和保养。
另外洁面时不妨偷个懒，使用卸妆和清洁双效的洁面乳会让你省不少时间哦。
教你熬夜眼(熊猫眼)应对方法
教你熬夜眼（熊猫眼）对应方法一、松弛显老有细纹应对法：熬夜前（配合眼霜提拉按摩+眼部运动）STEP1：剪刀手提拉涂抹眼霜后，中指和无名指呈剪刀状，分别轻放上下眼皮，由靠近鼻梁的鼻头处轻轻滑到太阳穴后，见到并拢略微向上提，重复三次；STEP2：按压去紧张按压眼窝上方与眉眶，由眼头按至眼尾，动作要轻柔，借助有舒缓功效的眼霜，帮助松弛肌肉紧张，重复3次；STEP3：保持紧张状睁大眼让眼部处于紧张状态大约10秒钟；STEP4：双眼向上看头稍稍向后仰，移动双眼向上看，保持15秒，使眼部的血液循环畅通。
熬夜后：补水眼膜充分滋润熬夜后，为眼部做个美美的SPA，短时间内悉数将水分注入干渴的眼部肌肤，舒缓疲劳了一整夜的双眼。
渗入眼部肌肤的养分犹如甘泉般点滴释放能量，让熬夜后的眼睛也能保持一整天的舒适。
二、疲惫黑眼圈应对法：STEP1：按摩头部熬夜前，用手掌的力量温柔抚慰头部，用指尖从前之后、从上至下轻轻按压头部约40次，帮助血液畅通更松弛紧张；STEP2：按摩眼周无名指以轻柔的力度由内而外分别按压内眼角的睛明穴，眼下正中部位的承泣穴各5-10次，起到消除疲劳和促进血液循环之效；STEP3：按摩攒竹穴两侧眉头内侧凹陷处为攒竹穴，用无名指腹按压此穴位，可帮助疏通经络，改善眼部及面部血液循环和淋巴循环，稍稍用力，有酸痛感即可；STEP4：轻柔按压外眼角按摩位于外眼角的瞳子胶穴位，能促进眼部血液循环，有效改善黑眼圈。
熬夜后：毛巾冷热交替敷眼熬夜所致的黑眼圈，究其责任自然是循环不畅惹的祸，用冷热更替法为柔嫩眼部注入动力，犹如打通任督二脉，黑眼圈的困扰自然不再。
三、私房秘籍1、煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳。
用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这么做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。
2、薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。
用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周，临睡前敷效果最佳，可以减少第二天产生黑眼圈的机会，最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿，可谓一举两得。
摆脱熊猫眼 六招轻松搞定
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢摆脱熊猫眼六招轻松搞定
导语：经常熬夜，睡眠不足是导致一双熊猫眼的头号原因，如果不及时调整作息状态，那么只能会让黑眼圈越来越深，到那时恐怕再昂贵的眼霜也是于事无补，不想变熊猫眼怎么办？
加班熬夜，沉迷夜生活，都是极易导致身体疲劳的，过度劳累带来的可不仅仅是健康问题，还有很多肌肤问题也浮出水面。
而经常熬夜带来的首先就是那一双熊猫眼，如果不及时调整作息状态，那么只能会让黑眼圈越来越深，到那时恐怕再昂贵的眼霜也是于事无补。
不想变熊猫眼怎么办？下面风林小编为大家介绍几种天然方法，让你轻轻松松摆脱熊猫眼。
把觉睡足
睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施，不想第二天变成熊猫眼，晚上应尽量早睡，睡前半小时关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，放松身体，做好入睡准备。
戴太阳镜
太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管容易破裂，释放出的血液进入皮下组织，会令皮肤黯淡无光，其外在表现就是黑眼圈。
因此，想要避免变成熊猫眼，晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。
按摩眼眶
过敏也是引发黑眼圈的一大原因。
当你身体接触过敏原，可能会诱发各种炎症，黑眼圈就是其中之一。
经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈，以促进眼周的淋巴循环，能有助消除炎症，淡化黑眼圈。
低糖饮食
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熬夜看球教你三招告别熊猫眼
*导读：世界杯来了！球迷们经过了一夜的疲劳作战之后，第二天大多数人都顶着熊猫眼去上班。
然而世界杯比赛要维持一个月，难道GGMM们……
世界杯来了！球迷们经过了一夜的疲劳作战之后，第二天大多数人都顶着熊猫眼去上班。
然而世界杯比赛要维持一个月，难道GGMM们要当一个月的“大熊猫”？
别担心，小记马上为您出招。
招一：维生素
观球前先服用一颗维生素B、一颗维生素A。
维B有解除疲劳，护肝解毒之效，而维A则可减少熬夜对眼睛的刺激，预防近视度数加深。
招二：枸杞茶
观球中，准备好清凉滋润的眼药水，在球赛暂停期活动一下眼球，并且泡杯枸杞茶以解压明目。
招三：眼膜敷眼
观球后，可使用眼膜敷眼，将眼膜放在眼肚位置或眼尾处，再用手指轻压数秒便可。
另外也可以用棉毛布包裹陈茶茶叶，敷于眼部10~15分钟，用清水洗净即可。