培养灵感思维
灵感思维在数学教学中的意义及培养途径
Ｍ ＯＴ ＨＥ ＲＬ ＡＮ Ｄ
综 合教 育
灵感思维在数学教学中的意义及培养途径
李 莉 （ 江 西省九江县第一 中学 பைடு நூலகம்江 西
九江 ３ ３ ２ １ ０ ０）
文 艺创 作 需要 灵 感， 思考 数 学 问题 和解 数 学题 同样 有 时也 需 要灵 感 ， 灵 联想 到其 它相 关知 识 ，从更 广 阔、更深 刻 、更新 颖 的思维 层面 发现 新事 实 、 感思 维 是人 类思 维 的一种 基 本形 式 。 由于灵 感 思维 具有 突发 性 、偶然 性 、 捕作 新信 息 ，导致 灵感 的激 起 。 模 糊 性等 特 征 ，使得 人们 认 为灵 感 很神 秘 ，不可 捉摸 ，不容 易得 到 。 因而 ３ ． ２引 导学 生勤奋 思考 ，灵 感 是艰苦 劳动 在思 维 中产生 突变 的结 果 在 数 学数 学 中 ，教师 们 常不 重视 对 学生 灵感 思维 的培 养 。本 文针 对这 一 问 具 有丰 富的知识， 没有 勤于 思考问题 的习惯 ，仍然 不能产 生灵感 。灵感 不 题 ，根据 根据 实 践 ，就 灵感 思维 在数 学 教学 中 的意义 及 其培 养策 略谈 些 粗 是灵机 一动 、心血来潮 的产物 ，而 是勤 奋思考 达到 的瓜熟蒂落 、水 到渠成 的 浅 的认识 。 境界 。也就是 说，对欲 解决 的中心 问题 ，要经 过反复 地 ，紧 张地 、艰 苦地 、 １ ．灵感 思维 的概 述 长时间地 思考 ，要进行 超出常 规的过量 思考 引起质 的飞跃 ，才 能促成 灵感 的 “ 灵感 ” 一 词 原本 是宗 教用 语 ， 起 源 于古希 腊 ，哲 学家 德谟 克利 特最 早使 产 生 。 英 国数学 家哈密 顿为推广 复数 （ ｄ ， ６ ） ， 试 图建立三 元数 ， ｂ ， ｃ ） ，结果失败 用“ 灵感” 这 一概 念 ，借 以描 述 诗人 创 作 时所 出现 的狂 乱心 情或 狂 热激 情等 了。为此，哈密顿长期为这个问题所困， 究竟该怎样推广二元数 ， ６ ） 呢？ ｌ Ｏ余 他 一直 不放弃对 这一课题 的研 究，冥 思苦想 。直到 １ ８ ４ ３年 ，突然灵感 特殊精神状态。１ ９ ８ ０年科学家钱学森第一次鲜明地把灵感作为人类的基本 年 来 ， ６ ） 推 广 到 三 元 数 ， ｂ ， ｃ ） 的 想 法 ， 而 推 广 到 四 元 数 思 维 形式 提 了出来 ，他 说 ：“ 创 造 思维 中的灵 感 是一 种不 同于 形象 思维 和抽 涌 现 ： 放 弃 将 ， 象 思 维 的思维 形式 灵感 也就 是人 在 科 学或 艺术 创作 中 的高 潮 ，突然 出现 ｂ ， Ｃ ， ｄ ） ＝ ａ ＋ ｂ ｉ ＋ ｃ ｊ ＋ ｄ ｋ 的形式 。四元 数诞生 了，后来 哈密顿 回忆 发现 四元 数 的 经 过时说 ：“ 明天是 四元数 的第 ｌ ５ 个 生 日，１ ８ ４ ３ 年１ ０月 １ ６日。当我和 妻子 的、 瞬时 即逝 的短 暂 思维过 程 。” 由此 可知 ：灵 感 思维 就 是创造 主 体对 长 时间 思考 而不 解 的 问题通 过意 步 行到都 柏林途 中，来 到勃洛翰 桥 的时候 ，它们 就来到 了人 间，或者说 出生 识 积 淀的 贯通 作用 ， 由触 媒诱 发 头脑 风暴 而 瞬间 进发 出破 解 问题 的思 维 闪 了，发育 成熟 了，此时 的我感到 思想的 电路接通 了 ，而 从中落 下为火花 就是 光 的创 造 性思 维过 程 。它 的发 生 具有 潜意 识性 ，它是 显 意识和 潜 意识 相互 ｉ 、， 、ｋ 之 间 的基 本方程 。我 当场抽 出了笔记 本 ，将这 些做 了记 录 ，智力 应该 交 融 的结 果 ，它是 一种 非逻 辑 思维形 式 。 缓 口气 了， 它 已经纠 缠我至少 １ ５ 年 了ｌ ” 由此说 明： 灵感是不 能靠偶然 的机遇 ， ２ ． 灵 感思 维 的培 养在 数学 教学 中 的意义 守株待兔式的消极等待可以得到的。必须是执著追求、锲而不舍、百折不绕， ２ ． １ 有利 于‘ 恼 资 源” 的开 发 ，促进 思维 的全 面 发展 才 能有成 功 的一天 。“ 衣带渐 宽终 不悔 ，为伊 消得人憔 悴 ，蓦然 回首 ，那人 数 学 思维 的抽 象性 和 逻辑 性是 同左 半脑 的思 维功 能相 联系 的 ，而 数学 却在 灯火 阑珊处 。 ” 描 述的就 是对所研 究的 问题经过 长时间刻苦 思考后 ，灵感 思 维具 有形 象 性和 顿 悟性 ，这 又是 同右 半脑 的功 能相 联系 的 。因 此 ，在数 产 生时一种 难于言表 的美 的感受和 轻松、愉悦 的心理 境界 。 所 谓‘ 儆 景 生情” 、 灵机 一动” 、“ 眉头一 皱 ，计上 心来” ，都 是经过 长期不懈 地创造性 劳动而 “ 偶 学 学 习过程 中 ，如果 过分 注 重逻 辑思维 的培养 ，则 会 阻碍思 维 的全面 发展 ， “ 导 致学 生 思维 的僵 化 ，不利 于 素质 教育 的实施 。所 以，在 培养 学 生逻辑 思 然得 之” 的。 由此 可见，灵 感是艰苦 劳动在 思维 中产 生突变 的结果 ３ ． ３帮助学 生创 设数 学情 境 ，情 境 是灵感 产 生的磁 力场 维 的 同时 ，也 要 同时注 意培 养 学生 的灵 感 思维 ， 这样 有利 于充 分 发挥左 右 灵 感 的进发 几 乎都必 须 通过 某一 偶 然事 件作 为“ 触媒 ” 刺 激大 脑 ，引 发 两 个半脑 的功 能，有 利 于更 好地 开发“ 脑 资源 ” ，促 进智 力 的发 展 。 ２ ． ２有 利 于创造 性 思维 的培 养 ，提 高学 生 的创 新 能力 相 关 联想 ，然后 才 能闪现 。寻找诱 发 灵感 的信 息要 求教 师必 须 帮助 学生创 灵感是一种直觉思维。它是由于长时间思考和实践 ，不断积累经验和 知识 而 突然 产 生的 富有 创造 性 的思 维 。它是 认 识上 质 的飞 跃 。灵感 的发 生 设 一定 的 数 学情 境， 以期 激发 学 生 的数学 灵 感思 维 ， 从而 在 活跃 的 数学 情境 往往 伴 随着 突破和 创 新 。在 人 的整 体思 维 中， 逻辑 思维 的 功能在 于 判断 、推 思 维中获 取 知识 、培 养 能力 、发 展智 力 。教 学实 践表 明 ：适 宜的数 学情 境 、 理 ，而 非逻 辑 思维 （ 如 直觉 思 维、 灵感 思维 ）的功 能在 于 发现 与创 新 ，所 良好 的情 感 氛 围、 宽松优 美 的学 习环 境 ，可 以使学 生 的大脑 处于 积 极而 活 以非 逻辑 思 维 更具 有创 造性 。这就 要求 数学 教 师在 教学 过 程 中，不 但要 注 跃 的状态 ，神经 活动 的兴 奋性 增 强 、思维 的灵 活性 提高 、想 象更 加 丰富 ， 意学 生逻 辑 思维 的培 养 ， 也要注 重 学生 非逻 辑思 维特 别是 灵 感思维 的 培养 。 为灵 感提 供有 利 的生理 基础 ，从 而可 以促 进灵 感 的诱发 。 在教 学 中 ，教师 如 果能 及 时捕捉 和 诱发 学生 学 习 中出现 的 灵感 ，对 于学 生 ３ Ａ提示学生捕捉灵感机遇 ，灵感突如其来， 转瞬即逝 别 出心裁 的想法 ，违 反 常规 的解 答 ，标 新立 异 的构 思 ，哪 怕只 有一 点 点的 数学思维中灵感的出现，往往是突如其来的，如机关的触发、空中的 闪 电、夜 晚 的流星 。灵 感象 个精 灵 ，来也 匆匆 ，去 也匆 匆，在 人脑 的“ 屏 幕” 新意 ，都 应及 时给 予 肯定 。 上 留下痕 迹 是短 暂 的、转 瞬 即逝 的 ，但 却使 人 茅塞 顿开 。灵 感 的闪现 ， 是 ３ ．培养 学生 灵 感思 维的 策略 进发 出 的智 慧的火 花 。如果 不及 时采 取措 施或 将其 记录 留下 ，就会 “ 时若丢 ３ ． １ 鼓 励学 生 多收集 信 息，瞬 时 的灵 感是 以必 要 的知识 储 备为基 础 灵感 的 获得 虽然 具 有偶 然性 ，但 绝 不是 无缘 无故 的 凭 空臆想 ，而是 以 失 ，机 不再 来 ” 所 以，当灵 感来 临 时，为 了防止 它稍 纵 即逝 ，教 师必 须提 扎实 的知 识 为基 础 的 。若没 有深 厚 的功底 ，是不 会进 发 出 思维火 花 的 。数 示学 生做 好跟 踪记 录 ，抓住 灵感 到来 的机 遇 。 学灵感的闪现，是数学知识本身的信息与经验方法的信息和新课题信息的 值得 指 出的是 ，我 们在重 视培养 学生灵感 思维 的同时 ，绝不可 忽视其他 交融 ，是 潜 意识 与显 意 识的 突然 接通 。因此 ，灵 感 的产 生 是 以丰 富 的知 识 两种 思维即形 象思维和 抽象 思维 的作 用。而应 围绕思 维 目标 ，使灵 感思维与 储 备 和 以大量 的信 息 交融 为客 观条件 的． 所 以教师 平 时应鼓 励学 生 多观 察 、 抽象 思维和形 象思维相 互渗透 、相互 补充 。因为解决 数学 问题 不是 单独一种 多阅读、多思考，特别是要加强数学理论基础知识与现实生活空间和实践 思维在起 作用 ，而是 一个辐合 思维 的过程 。灵感思维 常常要借 助于 形象思维 的联系，以此来丰富知识， 获取大量信息。另外 ，多总结一些灵活的、科学 才能展 开腾飞 的翅膀 。灵感思 维在进 发前要作 长时 间的抽象 思考 ，灵感思维 的思 维方 法 ，这 也是 加 大信 息量 的一 部 分 。拥 有 大量 的 信 息可 以使 学生 建 产 生之后 又要通 过分析 、综合 、 比较 、抽象 、概括等抽 象思维 ，才 能把灵感 立 广 博 的知 识结 构 ，有 利于他 们 触
培养学生创新思维能力,诱发思维灵感
培养学生创新思维能力，诱发思维灵感随着社会的快速发展，创新思维已经成为越来越重要的能力。
创新思维能够促进学生的创新能力，使得学生能够更好地解决问题，并且在未来的工作中更具有竞争力。
因此，培养学生创新思维能力，诱发思维灵感已经成为教育的重要课题。
首先，培养学生创新思维能力要从激发学生求知欲入手。
学生的好奇心和求知欲是创新的源动力，学校教育应该注重培养学生的求知欲和好奇心。
学校要鼓励学生去接触新事物、新文化和新技术，激发他们的兴趣爱好和好奇心。
教师可以通过讲故事、展示影像等方式，给学生提供全面、感性的学习体验，培养学生对新鲜事物的兴趣和探求欲，从而激发他们不断探寻新知识的欲望。
第二，培养创新思维还需要注重学生探究思维的培养。
在日常教学中，教师可以引导学生围绕问题展开探究、做实验、发表见解，让学生自己去探究答案，培养学生的探究思维。
同时，学生也应该学会如何去提出问题，把问题抛出来，并通过针对问题的探究和研究，去寻找答案。
学生探究的过程中，还需要注意探究的方法和过程，让学生学会清晰合理的表达思路，并且能够团队合作，培养协作精神。
第三，培养创新思维需要注重学生的多元化思维。
学校应该提供多种不同的学术领域课程，让学生有机会对不同领域进行思考，从而培养学生多元化思维。
学生可以去探索不同领域的知识，了解到不同的思维方式和观点，从而在思维中拓展了多种思维途径和方式。
在学科交叉领域中，例如数字艺术、生物医学、环境科学等领域，学生可以从中汲取灵感和创新思维，拥有多种思维方式。
第四，激发学生思维灵感还需要注重批判思维的培养。
批判思维是一种能够快速识别问题并采取适当措施解决问题的思维方式。
学生需要通过批判思维意识，对问题有清晰的认识和理解，想办法解决问题。
学生可以在团队内部进行批判思维磨练，互相质疑、阐述自己的观点、遇到问题及时解决，从而在这样的团队环境中培养批判思维和解决问题的能力。
总之，培养学生创新思维能力和诱发思维灵感，需要学校注重激发学生的求知欲，注重学生探究思维的培养、多元化思维和批判思维的培养。
中学生写作灵感思维的培养
浅谈中学生写作灵感思维的培养灵感既不是从天而降，鬼使神差，也不是无源之水、无本之木。
灵感并不神秘，也不是可遇而不可求的东西，它完全可以通过平时的培养而萌发出来。
我国著名科学家钱学森曾经说：“刚生下来的娃娃不会有灵感，所以灵感是人类社会实践的结果，不是神授。
既是社会实践的结果，就是经验的总结，应该有规律。
”他还说：“灵感是又一种可以控制的大脑活动，又一种思维，也是有规律的，我们要研究它，要创立一门灵感学。
”灵感是客观存在的，是人对客观事物的一种反映形式。
鲁迅、郭沫若等人也都肯定过他们在艺术创造过程中出现的灵感现象。
那么，作文教学时如何引导，才能诱发学生的写作潜能，激发学生的创作欲望，培养学生的灵感思维能力呢？一、培养兴趣良好的兴趣和爱好，是人类最可贵的天赋，是推动学习的巨大动力。
人创造力的大小，固然和先天资质有关，但更重要的是后天的培养。
学生的写作灵感是可以培养出来的，最有效的手段是激发其写作兴趣。
《礼记·乐学》中记载：“不兴其艺，不能乐学。
”作文学习也是这样。
兴趣好比催化剂，不断促使学生去探索。
在教学过程中注意兴趣的养成，作为促使他们主动学习写作的巨大动力。
一句轻轻的赞美、一段激励性的点评、良好的教学氛围等，都可以引发学生写作的兴趣。
有了兴趣，学生才乐于写作，才会在作文中乐于表现自己，才能提高学生的写作欲望，最大限度地调动写作的积极性。
伟大的创造源于灵感，灵感是开启写作大门的钥匙。
二、勤于积累袁守定说：“得之在俄顷，积之在平日。
”灵感的产生必须依赖知识背景的积累。
带有偶然因素的灵感虽然可以直接成为一部作品的写作缘起，但偶然后面包含着必然。
心理学家告诉我们，凡对刺激能产生较多反应的人被称为具有创造力。
茅盾能把《红楼梦》整本背诵出来，他的创作成就源于他丰富的文学积累。
杜甫说：“文章本天成，妙手偶得之。
”“偶得”是指某事触发灵感的瞬间感悟。
“妙手”则是指已有良好功底的人，更指有所思索的人。
教师应积极引导学生多看书、多动笔。
创造性思维培养灵感与创新力
创造性思维培养灵感与创新力创造性思维是指人们通过优化、融合和转化信息来产生新的想法和解决问题的能力。
而灵感和创新力则是创造性思维的两个重要组成部分，它们相互促进、相互补充，共同推动人们在不同领域实现突破与进步。
本文将探讨创造性思维、灵感和创新力之间的关系，并提供一些培养创造性思维、激发灵感和增强创新力的方法。
一、创造性思维的重要性创造性思维是人类进步和社会发展的重要推动力。
在现代社会中，各行各业都需要创造性思维的人才来解决面临的各种挑战和问题。
创造性思维不仅可以帮助人们发现问题，而且能够提供独特的、创新的解决方案。
从艺术设计到科学研究，从商业管理到技术创新，创造性思维都起到了不可替代的作用。
二、灵感的重要性灵感是创造性思维的源泉。
它是一种突然而瞬间的感知、洞察或想法，可以激发人们的创造力。
灵感来源广泛，可能来自观察、阅读、思考、交流、经历等等。
灵感的出现往往伴随着对问题的深入思考和对信息的巧妙组合，它是思维跳跃和突破的关键。
有了灵感，人们才能够超越传统思维的边界，创造出独特的、前所未有的作品和解决方案。
三、创新力的重要性创新力是指将创造性思维和灵感转化为实际创新的能力。
它不仅仅包括创造新产品、新技术和新理论的能力，还包括在各种情况下找到新的解决方案的能力。
创新力可以推动个人和组织的发展，为社会带来更多的价值和机遇。
在一个竞争激烈的时代，拥有创新力的人才往往更具竞争力，他们能够在快速变化的环境中保持敏锐的洞察力，迅速做出正确的判断并采取相应的行动。
四、培养创造性思维、激发灵感和增强创新力的方法1. 开阔视野：保持对不同领域的兴趣，广泛阅读不同类型的书籍和文章，参加各种活动和讨论，让自己接触到更多的信息和思想，从而激发灵感和培养创造性思维。
2. 勇于思考和质疑：培养对事物的主动思考和质疑精神，不断挑战传统思维，尝试寻找不同的解决方案和观点。
以客观的态度审视问题，从多个角度思考和分析，有助于培养创造性思维和激发灵感。
简述灵感思维的特点
灵感思维的特点1. 灵感思维的定义灵感思维是指通过创造性的思维方式和方法，寻找和发掘新的创意和想法的过程。
它是一种非线性思维模式，与传统的逻辑思维相对立，注重联想、想象和突破常规。
2. 灵感思维的特点灵感思维具有以下几个特点：（1）非线性思维灵感思维不受传统思维模式的限制，不拘泥于逻辑和常规。
它通过跳跃性的思维方式，将看似无关的事物联系起来，从而产生新的创意和想法。
（2）联想和想象力灵感思维强调联想和想象的能力。
通过将不同领域、不同概念的元素进行组合和重组，可以产生新的观点和创意。
联想和想象力是灵感思维的核心能力。
（3）突破常规灵感思维追求突破常规的创意和想法。
它不满足于传统的思维方式和解决方法，而是寻找新的路径和可能性。
灵感思维能够打破思维的框架，帮助人们找到创新的方向。
（4）开放性和包容性灵感思维强调开放性和包容性。
它鼓励接受各种不同的观点和想法，不排斥任何可能性。
在灵感思维的过程中，没有对错之分，每个想法都可以成为创意的种子。
（5）创新和实践灵感思维强调将创意转化为实践。
它不仅仅停留在创意的层面，还需要将创意付诸实践。
创新和实践是灵感思维的目标和动力。
3. 灵感思维的应用灵感思维可以应用于各个领域和行业，帮助人们创造出新的产品、服务和解决方案。
以下是几个常见的应用场景：（1）创意设计在设计领域，灵感思维可以帮助设计师发现新的设计元素和风格，创造出独特的作品。
通过联想和想象力，设计师可以将不同的概念和元素进行组合，打破传统的设计框架，创造出新颖的设计方案。
（2）创业和创新在创业和创新领域，灵感思维可以帮助创业者和创新者找到新的商业模式和产品理念。
通过突破常规的思维方式，他们可以发现市场上的空白和机会，提供独特的解决方案，实现商业的成功。
（3）艺术创作在艺术创作领域，灵感思维是艺术家创作的基础。
艺术家通过联想和想象力，将不同的艺术元素进行融合，创造出独特的艺术作品。
灵感思维可以帮助艺术家突破传统的艺术表达方式，创造出新的艺术形式和风格。
培养学生创新思维能力,诱发思维灵感
培养学生创新思维能力，诱发思维灵感如何培养学生的创新思维能力，诱发思维灵感，是当前教育界关注的重要问题之一。
创新思维是指以创造性思维为基础，能够开拓思路、寻找问题解决方法的能力。
而思维灵感则是指在思考问题时产生的独特、有创造力的想法。
下面将从三个方面分析如何培养学生的创新思维能力和诱发思维灵感。
教师的引导和激发至关重要。
教师在课堂教学中应注重引导学生思考，培养他们的创新思维。
教师可以通过提出问题、引导探究、组织讨论等方式，激发学生的思维灵感。
教师还要给予学生充分的探索空间，鼓励他们尝试新的解决方法，激发他们的创新意识和创新潜能。
设计开放性的学习任务。
开放性的学习任务意味着问题不是唯一的答案，学生可以从不同的角度思考和解决问题。
通过这样的学习任务，可以培养学生的多元思维和多元解决问题的能力。
学生在解决问题的过程中，常常会遇到困难和挫折，这时教师应适时给予帮助和指导，鼓励学生持之以恒地解决问题，培养他们的耐心和毅力。
创设创新思维激励机制。
创新思维需要一定的激励和动力。
教师可以设立一些激励机制，如创新竞赛、创意展示等，以鼓励学生积极参与创新活动。
学校也可以建立学生创新基金，鼓励学生自主申请并实施创新项目，提供资金和资源支持。
这样的机制可以激发学生的学习热情和创新动力，促进他们的创新思维能力的发展。
在培养学生的创新思维能力和诱发思维灵感方面，教师的引导和激发、开放性的学习任务设计以及创新思维激励机制的建立都起着重要的作用。
学生在这种积极的学习氛围下，可以更好地发展自己的创新潜能，培养出具有创新思维和创新能力的人才。
作为教育工作者，我们要不断探索培养学生创新思维的有效途径，为培养创造力和创新力强的人才做出更大的贡献。
设计师如何培养创新思维和创意灵感
设计师如何培养创新思维和创意灵感在当今竞争激烈的设计领域，拥有创新思维和创意灵感是设计师脱颖而出的关键。
然而，创新并非凭空而来，而是需要通过有意识的培养和持续的努力才能获得。
那么，设计师究竟应该如何培养创新思维和创意灵感呢？首先，广泛的知识储备是创新的基础。
设计师不能仅仅局限于自己所擅长的设计领域，而应该对多个学科都有所涉猎。
比如，学习历史可以了解不同时期的设计风格和文化背景，为现代设计提供借鉴；研究心理学能够帮助理解用户的需求和行为，从而设计出更符合人性的产品；探索科技发展的最新动态，则有可能将前沿技术融入到设计中，创造出具有未来感的作品。
观察和思考生活中的细节也是激发创意灵感的重要途径。
我们身处的世界充满了各种设计元素，从日常用品到建筑景观，从自然景观到人文风俗。
设计师要有一双敏锐的眼睛，善于捕捉这些看似平凡却蕴含着无限可能的细节。
比如，观察不同材质的纹理和质感，思考如何将其运用到产品表面的设计中；留意人们在使用物品时的习惯和不便之处，从中寻找改进和创新的机会。
多接触不同类型的优秀设计作品同样至关重要。
通过欣赏他人的作品，设计师可以学习到新的设计理念、手法和技巧。
可以参观设计展览、浏览设计网站和杂志，了解最新的设计趋势和经典的设计案例。
但需要注意的是，学习借鉴不等于抄袭，而是要在吸收他人精华的基础上，加入自己的思考和创新，形成独特的设计风格。
此外，打破常规的思维方式是培养创新思维的核心。
设计师要敢于质疑传统的设计观念和方法，勇于尝试新的可能性。
例如，当大家都在追求简洁明快的设计风格时，不妨思考如何在复杂中创造出独特的美感；当大多数产品都以功能性为首要考量时，探索如何通过情感化的设计来打动用户。
团队合作和交流也能为设计师带来新的启发。
与不同背景、不同专业的人共同探讨设计问题，能够从多元的视角看待问题，碰撞出意想不到的创意火花。
在团队中，每个人的想法和经验都能相互补充和完善，从而推动设计方案的不断优化。
你会如何开启思维灵感？
你会如何开启思维灵感？
1. 注重身心健康
- 健康的身心状态是思维灵感的基石。
保持充足的睡眠、均衡的饮食
和适量的运动，有助于提高大脑的运转效率和思维的清晰度。
- 放松身心，通过冥想、瑜伽或者音乐来让自己保持平静和放松的状态，有助于开启创造力和灵感。
2. 拓展知识面
- 不断学习新知识，涉猎广泛的领域可以为思维灵感提供更多的创意
资源。
多读书、看电影、参加讲座等活动，让自己接触不同领域的思
想和观点。
- 与不同领域的人交流，通过与各种各样的人沟通交流，可以激发不
同的观点和思考方式，促进思维的跨界融合。
3. 创造创造空间
- 设立一个专属的创作空间，可以是一个书房、工作室或者一个专用
的工作桌。
通过塑造一个亲近自己的环境，可以帮助自己更容易进入
思维状态。
- 制定一个创意计划表，每天安排一点时间专门用来思考创意或者灵感，逐渐养成思维活跃的习惯。
4. 刺激感官
- 通过感官的刺激可以唤起思维灵感。
尝试新的美食、欣赏艺术作品、
聆听音乐或者观赏自然美景，可以激发大脑的感知和思维活力。
- 多注重身边的细节，通过观察身边的环境和细节，可以为创造灵感
提供更多的素材和灵感来源。
5. 培养好奇心
- 保持探索的好奇心，不断挑战自己的思维边界和舒适区，可以帮助
开启无限的思维可能性。
勇于尝试新事物，不断刷新对世界的认知。
- 提醒自己保持开放的心态，对于新的想法和观点要保持包容和接纳，可以帮助拓展思维的边界和深度。
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（普通高等教育）
《如何培养自己的灵感思维》
学院工学院
专业名称机械设计制造及其自动化
班级
学号
姓名
【摘要】:灵感是人脑的机能，是人对客观现实的反映。
灵感思维活动本质上就是一种潜意识与显意识之间相互作用、相互贯通的理性思维认识的整体性创造过程。
灵感直觉思维作为高级复杂的创造性思维理性活动形式，它不是一种简单逻辑或非逻辑的单向思维运动，而是逻辑性与非逻辑性相统一的理性思维整体过程。
灵感与创新可以说是休戚相关的。
灵感不是神秘莫测的，也不是心血来潮，而是人在思维过程中带有突发性的思维形式长期积累、艰苦探索的一种必然性和偶然性的统一。
【关键字】：灵感，创新，培养
灵感被很多人认为是“神气”，因为它具有突发性、偶然性和短暂性的特点，人们很难把握它。
其实，灵感这种复杂的精神现象，乍看起来似乎来无影、去无踪，而实际上则是有迹可寻的。
从反映论讲，灵感的出现是作者认识的飞跃；从心理学上讲，灵感则导源于特定的神经联系的突然沟通。
所以，灵感虽以偶然的形式出现，却体现了必然的内容和规律，是偶然与必然的辨证统一。
灵感是人类创造活动中出现的一种神奇美妙的高级精神现象，是人的一种普遍而新颖的心理机能呈现出来的最佳思维状态。
具体地说，灵感是指在文学、艺术、科学、技术等活动中，由于刻苦学习和长期积累了经验、知识而突然产生的富有创造性的思维。
有的人将灵感说得很神秘，仿佛灵感是天生的，是不能培养的。
其实，灵感并不是天上掉下来的，也不是头脑中固有的，而是后天刻苦钻研、勤奋思考的结果，偶然之中存在着必然。
正如周恩来同志所说的那样：“灵感式”的科学发现是“长期积累，偶而得之”。
灵感思维具有突发性，它往往是由外界事物触发的，也可由大脑内部思想闪光而激发，是一种突发现象；灵感思维具有奇异性，往往来无踪去无影，不能预期，难以寻觅；灵感思维具有综合性，它与一个人的知识、智慧、思维形式、理论修养、生活积累等都是有关的，“灵感是综合性的。
人脑的综合功能是非常重要的。
”
诚然，由于灵感的突发性和偶然性，人们不可能有计划地安排灵感的到来，但科学已经证明：①灵感是一种客观存在的创造性思路，学习、实践是获得灵感的前提和基础。
②灵感在潜意识中有酝酿的过程。
③灵感在酝酿的过程中，受到相关事物启发时，可能突然出现。
④灵感在思想高度集中、情绪高涨时易于表现出来。
因此说，灵感是可以培养的。
灵感思维还具有长期性、不重复性、机遇性、跳跃性、模糊性、强烈性、创造性等特征，因此，许多作家、诗人、科学家的作品和发明，正是通过长期积累，才妙手偶尔得之的。
培养灵感思维能力，一是要求学生刻苦学习，奠定坚实的基础，广泛涉猎，蓄势待发，厚积薄发；二是要求学生学会观察，兴趣要广泛，好奇心要强烈；三是要求学生多思、勤思、善思、巧思；四是要求学生善于联想，要有丰富的想象力；五是要增强敏感性，要以有准备的头脑去观察周围的事物，思考感兴趣的问题，要善于抓住某些奇异现象，努力寻找事物间的相似之处，一旦灵感触发要马上抓住，不失时机地解决长期困惑的问题。
要培养自己的灵感思维有主要包括以下几个方面：
一、要有丰厚的积累和准备
灵感虽然具有突发性、奇异性，但没有长期丰厚的知识积累、反复的思考准备和开放的思维方式，灵感是永远不会光顾懒汉的。
1. 要有丰厚、广博的知识积累。
除学好专业知识外，还要学好文学、艺术、历史、哲学、科学、地理、天文等知识，阅读面也尽量宽些、杂些，使自己的知识丰富而广泛，这样才能在外界刺激时产生“顿悟”，产生灵感。
在产品设计的过程中，我们要尽可能全面的查阅相关资料，不要只盯着某一类书籍，在查阅其他方面的资料时，灵感就可能不期而至。
2．要有反复的思考作准备。
任何灵感都是在反复思考、艰苦探索的基础上产生的；对问题懒于思考、懒于探索，想轻轻松松获得灵感是不可能的。
灵感是对人们艰苦思索的一种奖赏。
因此，在工作学习的过程中，我们都不要想着一蹴而就，要有耐心，静下心来思索，当你大脑内各种各样的想法互相交织在一起的时候，就会碰撞出思维的火花，也就是我们现在讲的灵感。
3．要有开放的思维作准备。
思维方式不能因循守旧，始终固守一种思维模式，要学习各种思维方式，特别是发散思维、聚合思维、想象思维等创新性的思维方式。
这样，在灵感被触发时，才能思维活跃，取得突破性的进展。
记得曾经看过一部电影，里面有一句台词是这么讲的：当新的科学新的想法刚被提出时，往往被人们所嘲笑。
因为绝大多数人都是定向思维模式，当你出现创新的时候，往往会打破常规，在一般人看来，这是不科学的，但这种：“不科学”的想法往往是创新的源泉。
二、要善于通过其他的事物来启迪
一个人有了丰富的知识积累、反复的思考准备、开放的思维方式，并不是只等灵感来光顾了。
有时候，灵感会无意识的突然来临；有时候，在其他事物的启迪下，灵感才能迅速降临。
很多时候，你苦苦思索很久也毫无收获，但在不经意间看到了某一样东西，就豁然开朗了，就像当初鲁班受到植物锯齿的启发二发明了锯一样。
当你长时间思索却毫无进展的时候，你可以尝试去接触一下外界的其他事物，可以是相关的亦或是不相关的，都有可能启发你的灵感思维。
三、通过讨论来激发
孔子曰：“三人行，必有我师焉。
”也就是说，众人在一起，必定有值得我学习的东西。
孔子的思想，实际上就是他带领弟子周游列国过程中集体讨论形成的。
所以，讨论中的某个观点、某句话、甚至某个词语，往往可以触发人的信息储备，点燃人的智慧火花，从而迸发出灵感。
这也是现在的时代团队意识为何如此重要的原因之一。
每个人的世界观和思维方式都不一样，当不同的人在一起分享讨论自己的看法的时候，就会有不同的认知和不同的表达方式的出现，而这种不同正是你灵感产生的催化剂，因此，经常跟他人交流自己的看法，让你们之间迸发出智慧的火花吧！
四、要及时捕捉灵感
灵感具有突发性和不重复性，所以，要经常保持高度的敏锐感和警觉感，要不失时机的捕捉稍纵即逝的灵感之光。
唐代诗人李贺，随身携带“锦囊”，随时捕捉自己的灵感妙得；当代诗人李瑛，也有一个小本子，及时记录自己突袭而至的灵感，这是一种简单有效的方法。
因此，我们最好也准备一个随身笔记，以便捕捉随时随地都可能出现的灵感之光。
通过大量的灵感捕捉，会不经意间从生活中、学习中获得启发，寻找意境，捕捉形象，使自己稍纵即逝的灵感变成美丽灿烂的现实。
在这个科技信息都飞速发展的时代，创新已经成为一种不可阻挡的时代浪潮,。
而创新的前提是要有灵感，然而灵感却又是那么的不可捉摸，因此，在平时的工作学习中，我们要有意识地去培养自己的灵感思维能力，培养灵感思维当然还有一些其它的方法，这要根据每个人的思维习惯来有所侧重地去选择，只有这样，我们才能在这个百花争艳的时代闯荡出一片天地。
【参考文献】:
《中国诗词年鉴》;
墨白：《中国古代文论中的“灵感”说》;北方论丛;2000年03期;
钱学森：《关于形象思维的一封信》，《中国社会科学》1980年第6期;
孙凯宇：《论灵感媒介在创意设计中的作用》;包装世界;2009年06期;
石泽镒：《学会培育和驾驭灵感》;写作;2001年02期;
沈祥胜：《风·马·牛相及——谈获得设计灵感的方法》，高等学校艺术教育研究[C];2003年;。