暑期实习报告
暑期实践实习报告六篇
暑期实践实习报告六篇暑期实践实习报告篇1一、写在前面的话当迈入__大学的第一刻时，我知道我新的生活开始了。
而在这新的生活里，在这新的世界里，我真正能学到些什么？如今的世界已不再是传统的脚下的世界，而是不断飞跃的信息世界。
信息世界的基础又是建立在计算机上的。
而这一个学期里，我在计算机课程上学到了多少呢？那就在此反思，在此汇报。
二、计算机实践的任务和内容在我们学完《大学计算机基础》课程后，我们已基本掌握了一些基本的 Microsoft Office 程序，如制作FrontPage网页﹑幻灯片PowerPoint﹑ flash动画等。
学习实践中自然遇到很多的困难和挫折，其中的主要原因是：计算机基础不好，平时接触的计算知识不够，实战演练较少。
通过实践了解到也只有实践才能巩固和强化理论，理论必须加以实践才能变成活的事物。
在最后，我还是成功地完成了要求的课程。
个中的艰辛自然只有我自己知道。
在幻灯片中，我以《我的大学生活》为主题，较好地反映了自己刚进大学的一路欢欣;在网页中，我以《湖北之行》为主题，向大家较详细地介绍了我的家乡名胜。
在Flash 动画中，我做了一个飘飘而坠的落叶…三、设计的步骤：网页—《湖北之行》在制作这个网页的时候，我是怀着异乡游子思乡之情完成的，只由身处异地才知道故乡的一草一木是那样的美丽。
开始的做网页的时候想了很久都不知道做什么主题，突然有一天“我的故乡”遭我的脑中挥之不去，我知道我主题出来了。
后来我就用《湖北之行》为主题开始了我的第一个网页。
在我的网页wezhong 我详细的介绍了会湖北的八大名胜，真的可供大家大饱眼福。
我网页包含四页：第一页是主题概览，后面的三页围绕八大名胜展开。
我将我的《湖北之行》分成八站，分别是：第一站壮美三峡，第二站神秘神农架，第三站传奇黄鹤楼，第四站古韵武当山，第五站秀丽东湖，第六站清幽归元寺，第七站知音古琴台，第八站神农祭坛。
在第一页的每一个标题字上，我都使用了超链接，使在第一页的页面上都能链接到想要到达的“哪一站”。
暑期社会实践报告7篇
暑期社会实践报告7篇暑期社会实践报告112月__日，由于学习需要我进入到_公司进行了为期两个星期_系统设计的实习活动，进行学习。
在_，_公司属于典型本土小公司。
其公司主要有环境及节庆装饰，设计等几部分业务组成。
_设计有限公司本着创意的原则，引进国外公司全新理念，并结合本土公司作业优势，探索出一套独特而有效的公司运作模式，是一家集管理、人才、技术于一体的专业公司。
同时，以“为客户提供一流设计、协助客户塑造良好企业形象”为目标，“诚信为本、服务至上”为原则，本着踏实、勤奋、勇于探索的精神，多层次、全方位为客户提供满意而有效的服务。
第一天走进公司的时候，与经理进行了简单的面谈之后，并没有给我留下过多的任务，先让我熟悉一下环境，了解了一下公司的状况，包括其规模、部门、人员分工等。
然后让我参与对_可乐海报的设计，设计的过程中正好测验一下我的能力。
很幸运，一进公司便能参与的设计项目之中，正好锻炼一下自己。
但由于经验不足，我在开始的时候，未能做出很好的设计方案。
后来通过设计主任的指导和同事们的帮助，再加上学校所学的专业知识，做出了较好的方案。
经过两天的磨合，自己有哪些缺点和不足，便知道得一清二楚，在校的时候由于实际锻炼的机会比较少，在软件操作上还是不够纯熟。
而且对于客户的要求并不能立即做出反应。
通过前两天的工作实践，基本的了解了公司的设计流程。
首先是客户提出要求，然后设计主任根据客户的需求程度，结合每位设计师的设计特点，合理的分配任务，尽量发挥出每位设计师的优点，让设计做到尽量让客户满意，更加吸引消费者的眼球。
经过了几天琐碎的设计任务的锻炼，使我学到许多在课本中无法涉及的内容。
因为工作就是与客户直接接触，我们工作的目的就是要让客户满意，当然在不能缺乏创意的同时，还要兼顾它在市场上的时效性。
并不是说，有创意的设计就一定适应市场的竞争，这就涉及到设计的营销与管理的重要性。
如何让设计达到预期的市场效应，首先就要对所涉及到的市场进行剖析性，找到最恰当的目标消费群，进行市场定位，然后确定项目的核心，一切设计行为都围绕着核心概念展开，这样才能使策划项目不偏离市场。
暑期实习报告范文集合10篇
暑期实习报告范文集合10篇【精选】暑期实习报告范文集合10篇暑期实习报告篇1 这次暑假我有幸参观了邢台高铁火车站枢纽片区工程局部的施工工序的进展。
一到工地，就看见工地的生活区域。
施工区的门上也写着不带平安帽者不得进入施工现场，当然在公路两旁的防护网上也写着标语：“平安责任—，重于泰山”。
于此可见在建筑施工当中，首先要注意的问题就是平安问题。
过去由于消费企业不重视民工平安造成了很多工伤和死亡事故，这些事故给工人和企业带来了很大的损失和伤害。
同时，为了确保施工顺利的进展和施工的平安，正在施工的公路都是封闭的，只有建筑施工的各种车辆和内部人员才可以出入。
跟着工程负责人在工地观看，看到钢筋焊接那么复杂的工序，想到了每一座巩固的桥梁根底都是由这些钢筋和模板组成的，钢筋笼很密，可见要承受完全没有强度的混凝土板和梁需要很大的支撑力。
看着那些那些已经完工的道路和桥梁，可自己却什么都不懂，问负责人为什么要用这种材料，作用是什么，是不是每一条道路的根底都是这样的，随着时间的推移，问的问题就愈加多了起来。
回过神来想想自己大学已经上了好几年了，学的也就是自己专业的知识，对将来工作的根本常识还是不理解，想想真的很惭愧。
我不知道这是个人问题还是大家都一样。
接下来，我又去跟监理老师傅看混凝土的浇制。
通过对混凝土的学习和理解，我知道混凝土是如今世界最主要的土木工程材料之一。
在我们的生活中，无时无刻不看到混凝土的存在。
从拆迁的房子里，维修的公路上，或是正在建造的桥梁中，都能看到混凝土的踪迹。
混凝土是由混凝土是由胶凝材料、水和粗、细骨料按适当比例配合、拌制成拌合物，经一定时间硬化而成的人造石材。
针对为什么公路要维修和养护，监理师傅还告诉我：我们常常见到有的道路有裂缝，这主要原因就是温度梯度的影响；再者就是寒冷地区温度骤降也易形成裂缝。
所以对混凝土的保护是对防止外表早期裂缝尤其重要的。
混凝土的早期养护也尤为重要。
混凝土的早期养护，主要目的在于保持适宜的温度条件，以到达两方面效果：一方面使混凝土免受不利温、湿度变形的侵袭，防止有害的冷缩和干缩。
实习心得报告(推荐17篇)
实习心得报告（推荐17篇）篇一：关于实习报告心得通过这次实习我真正感觉到步入社会后我们要学得的东西很多，差距还是有的，专业课知识的欠缺、动手能力不足等等，我也知道这不是一天两能够学会的，不过我坚信我能做到这一点。
这次实习对我也有很大的帮助，我想能够在以后的工作中体会到很多东西。
最后还应该感谢老师给的此次机会，让我真正学到了很多专业和社会知识。
人们常说，校园是个象牙塔。
确实，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。
在角色的转化过程中，人们的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。
所以，不要老抱怨公司不愿招聘应届毕业生，有时候也得找找自己身上的问题。
而实习提供了一个机会，让大家接触到真实的职场。
有了实习的经验，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转换。
来店里工作已经两个月，一个不算很长但也不算短的时间了。
一直从学校到学校，没有从事一份真正工作的经历，所以刚来店里，我不知道自己未来的方向，叫我做什么我就完成什么，看店，介绍，去拿货我都做过。
很感谢店里对我的信任，这些事都让我去参与、去实践、去锻炼，我也从中学到了很多，让我知道与人对话是多么的重要。
曾几何时，作为中专生的我们都梦想着自己在毕业以后能够找到一份好的工作来实现自己的人生价值。
但是在现实中想要实现自己的理想，我们就必须十分的努力，因为只有这样我们才能做得更好;因为只有这样生活的路才不会更加的曲折;因为只有这样我们的前途才会更加的光明!但是现实残酷的告诉我们这一切都是枉然，除非我们去行动!不行动，即使是一颗小石子也会让我们停止不前;不行动，即使是再大的理想也将不能实现;不行动，即使是手中的黄皮卷也不会让我们成功!光阴荏苒，一不小心中专生活的最后一个暑假已经悄悄的到来，当然中专生活中的社会实践自己也必然去面对，虽然很艰难，但是对于一个中专生来说，敢于接受挑战是一种基本是素质。
虽然天气炎热，烈日当空，我毅然踏上了社会实践的道路，因为只有实践才能增长自己的知识，才能锻炼自己，才能让自己更进一步的了解社会。
2023年有关暑期社会实践实习报告范文汇总5篇
2023年有关暑期社会实践实习报告范文汇总5篇暑期社会实践实习报告篇1一社会实践目的学以致用——在实践中认知所学到的知识由于学校里要求我们进行一次暑期社会实践的缘故，我就在爸爸的安排下进入了一家环保工程安装公司工作。
而我的工作量也很小，就是回答一些人家所咨询的问题。
当然，这种问题还是相对表面的，不是太深入涉及专业领域方面的一些问题。
这项工作让我学习到了一些说话的技巧，因为将来踏入社会工作以后，一些灵活的说话技巧也是必须的，当然这并不意味着投机取巧。
二实践内容（１）熟悉公司运作模式这次的实践时间不长，一共也就十天时间，但这十天时间里，我受益匪浅。
而且，实践是一次对用人单位和实践生都有利的人力资源安排制度，对接收实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其降低成本，大范围的选择人才，培养和发现真符合用人单位要求的'人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的实践生了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。
而我所在公司也有着一定的企业文化。
他们所倡导的精神是：创新激情协作诚信。
公司愿景：珍爱环境节约资源。
发展战略：精确识别客户需求，打造三线矩阵，持续可盈利地满足客户需求。
公司使命：为客户创造价值。
文化特质：平和感恩；快乐生活快乐工作。
精进模式是一项企业战略，是公司的商业模式，旨在满足客户要求，为客户创造价值，同时推动公司的增长。
公司一切活动以客户为中心，客户的技术需求，商务需求，爱好是公司一切业务流程的设计起点。
它为客户提供的是能源解决方案，价值链和客户系统的经济性是公司的服务标准。
在随后的一周里，我来到集团的子公司，进行真正是实习过程，刚到公司的时候，助理拿了许多关于公司和产品的资料让我详细阅览，资料中多次提及公司的经营理念和产品的专业术语，大多是英文和日语，由于刚刚走出校园，懒散的心态使我并没有认真的去学习和体会，以至于在后来的实际操作中出现了严重失误。
接下来的日子里，我在同仁的带领下不断的学习和实践。
关于暑期实习报告模板汇编5篇
关于暑期实习报告模板汇编5篇暑期实习报告篇1作为当代大学生，社会实习尤其重要。
唯有在社会中充分锻炼自己，才会使自己在实际工作中让自己成熟，在劳动中感受未来社会对我们的挑战。
也只有这样，我们这些在大学里养尊处优的所谓天之骄子，才能够在挑战和经历中更加认真地学习和生活，为将来打好基础。
当然，社会实习也能或多或少地为我们取得一些额外的经济________，以购置自己所需要的学习和生活用具。
大一的这个暑假，正是抱着磨练自己和赚钱的两种念头，我来到厦门投奔打工的姐姐，希望能够找到一份暑期工。
在去之前我可是踌躇满志、气焰高昂：怎么说我也是西大的一员，是一个重点大学生，找一份暑期工，应该没有多大困难吧！可是到了厦门，我才发现，我极大地高估了自己。
这根本就没有我所想的那么简单。
下面我就举一些我所遇到的问题吧：一、竞争激烈厦门本身就有厦门大学、厦门理工学院等一些高校。
尤其是厦门大学，在国内外享有盛誉，因此我这个西部来的人，面对他们，几乎就没有成功的概率。
除了厦门大学，其他的学校应该都不及我们西大，但是，我还是会败下阵来。
原因很简单，厦门通用闽南语，当地的大学生，即使不会说，也听得懂。
而我是一个十足的方言白痴，连最简单的重庆话都不大明白，又怎么听得懂闽南语呢？尽管我也觉得它蛮好听的。
二、不招暑期工或招满或是证件不齐备我去过好多的星巴克、麦当劳、肯得基、得克士等需要懂英语的快餐店，却发现他们早在放假之前就到厦大招了满满的一批人了。
我这个吃来的人连面试的机会都没有。
这也只能怪我自己了。
另外有很多的宾馆酒店之类的餐饮服务行业，都不招收暑期工，这只能够怪我自己事先没有问我姐具体情况了。
我曾经尝试隐瞒自己的学生身份，去应聘。
到了后来，却发现也不行，因为我没有齐备的证件：什么健康证、暂住证、未婚证之类的。
甭说有，有的我都没有听说过。
三、没有充分的工作经验我曾经到一个较为大型的网吧里去应聘网管。
竞争对手是一个17岁的初中生。
老板对我非常满意，我也认为这项工作是志在必得。
大学生暑假实习报告总结(6篇)
大学生暑假实习报告总结大学，在我的印象中已不再是充满幻想的天地，在大学度过一年半的风风雨雨，尝试过失败的磨练，经历过成功的喜悦，受到老师细心的指导，学了点建筑表面知识。
当初选择建筑，只是出于个人的爱好，对它的了解是那样的肤浅，感觉建筑就是那么的简单，只是认识到砖混凝土和钢筋的代名词。
然而，在我一年半的学习认识中，它的形象由模糊变得清晰点了，由简单变得伟大。
终于，我有机会去真正的认识什么是建筑，参加这次的建筑施工实习，在朋友的带领下对建筑有了大致的了解。
经过这次的实习，我对建筑施工这门课程有了更加深刻和全面的认识，这次实习，让我更进一步的了解到在学校学习的理论知识与实际操作的区别很大。
让我学到了很多在学校课堂上所学不到的施工方面的知识经验，在施工中怎样把理论知识与实践操作相结合使用，才能更安全更有效的施工。
也让我明白了团队合作的力量，俗话说的好：一根筷子是很容易断的，一捆筷子就不容易断了。
这句俗语就能很好的说明团结的力量。
在建筑施工实习期间，我与那些工作人员的互相合作是特别重要的，特别是在施工的过程中，互相沟通，互相帮助，合作就显得尤为重要。
在实际操作中合作和沟通更加体现得明显，施工过程中支模工人和搭设脚手架工人要相互合作，首先是搭设脚手架工人做完后支模工人才开始做，只要是搭设脚手架工人不一个地方一个地方的做完就影响支模工人效力，钢筋工人也要得与支模工人相互沟通和配合，不然的话同样会影响效力，之所以在施工中合作与沟通尤为重要。
实习是我们大学生活中必须经历的过程，是巩固知识的有效方法，也是检验我们所学知识是否牢固的办法，更是我们大学生成长的重要途径。
通过这次的建筑施工实习，我不但在理论上对施工技术有了更深刻的认识，而且在实际操作上也得到了很大的提高，达到了学以致用的目的。
在经验十足的施工员悉心指导帮助下，我不但对施工技术有了更深刻的理解，也从失败中吸取了非常宝贵的经验，磨练了我的意志。
我时刻告诫自己，只有自己不断努力奋斗，才能有进步。
2023年暑期个人实习报告汇总6篇
2023年暑期个人实习报告汇总6篇暑期个人实习报告篇17月12日起，来到《安邦河晚刊》的实习已经过了四周，在这四周的时间里，通过各位同事的指导与帮助，让我不仅对专业知识有了更为深刻地了解，同时也学到课本外的实践经验。
这些收获对我今后的学习和工作都起到了很大的指导作用，使我受益匪浅。
实习结束时在撰稿及采访编辑等方面都有了一定提高，共累计发表各类稿件十余篇。
在了解了《安邦河晚刊》致力于以“关注社会动态服务百姓生活”的宗旨，通过在日常的采访与撰稿中，更能深刻理解和实践其蕴含的理念。
报纸是一种舆论工具，它对于社会生产生活各个方面的重大影响，特别是在特殊时期中的特殊作用和意义。
而在报社的实习中，让我更加深刻的懂得了“真实是新闻的生命”这一至高理念。
做记者，就要学会与不同的人打交道，记得第一次采访是关于中植社区的废品收购站扰民问题，由于________于群众热线，在调查与配合采访中比较顺利。
因在学校校报工作时也常接触些采访任务，对采访并不是很陌生，但在面对社区群众热情的言语，比校园采访更让人心情激动。
“我们相信你们！”“希望能通过你们早日解决问题！”群众们信任的声音到现在仍然让我记忆犹新。
而在饶河驻防战士采访军嫂的时候，巧遇的参谋长，热情的军人长官，以及严格守纪的战士们，让我看到了一只铁的队伍。
接触不同的人，和不同的人打交道，形形色色，各具特点，既培养了我对不同事情的独特观察，锻炼了我独立思考的能力，更为以后的学习打下了有益的基础。
在培养细节全面的深入的采访实践能力外，而后的整理撰稿极大的提高了我的新闻撰写能力，在报社的实习其间，接触了许多不同类型的稿件，极大的提高了自己过去在新闻写作上的狭隘面，扩宽的文笔，也增加了对文字的热爱。
而作为每日发行的报纸，让我在撰稿的同时也不断的提醒自己提高工作效率，从而更加锻炼了在撰稿过程中准确地抓住新闻点。
通过报社为期一个月实习，我更加清楚了要拓展自己的知识面，使自己的知识系统化。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
暑期实习报告不出意外这将是自己最后的一个暑假了，自然这将是自己走上工作岗位前的最后一次练兵，通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。
想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
“没有实践，就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。
其实学校要求我们参加社会实践,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心,于是我才决定今年要真正的去接触社会,品尝社会的酸甜苦辣。
在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。
虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。
它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。
虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。
因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。
我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。
在人与人的交往中，我能看到自身的价值。
人往往是很执着的。
可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。
对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。
不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。
我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。
现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。
我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。
现今人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都有工作经验。
所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。
事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。
就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。
暑期虽然只有短短的1个月但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。
这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
我的老板在走之前也给了我一些指点，他说：“一个人在他的学生时代最重要的是学习东本，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，选用暑期时间参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的机会，然后他给我说了他读书时的事，他说他读书的时候，也是求知欲非常强烈，想方设法地想多学点东本，放假的时候，经常往全国各地跑，不为别的，就为了增长见识”。
这短短的两个月的经历，对我来说，无疑是一个很好的煅练，而且，专门机构统计的现在的毕业生出来后只有极少的一部分会做与自己专业相符的工作，因而，在工作的过程中，我都在不断的提醒自己，不断的对自己要求，把手上的活，当做是自己的本职工作，而老板常常强调的就是每个员工都必需要有认真负责的态度去做事，我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会收到的要求，在这种地方，看得到更多的机会，更多的挑战，有时会把自己与那些出入写字楼的同样年轻的人比较，心里真的感受到那很明显的差距，当然，这种差距并不是一时一日而起，所以，出到外面，一个正确的心理定位但显得格外重要，不然，常常因为比较把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我们前头的人们，可以当作是榜样，但不可过多的去计较，自己能做到何种程度，应该有一个很明了很中性的认识，不能过于攀比，更不可自以为是。
因而。
结束工作的时侯，心里就有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求，因为现在毕业求职，特别是对于像自己一般的人，更多的时侯是社会，职业选择自己，面是不是更多的自己去选择职业，这应该就是所谓的先就业再择业吧，总结我的这次时期社会实践活动，虽然是我的一次社会实践，但我认为是一次成功的，有用的，受益非同的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。
进出口模拟课程实习报告大三的最后一门课程，进出口模拟课程设计，如果上次的实习是对贸易中所要求填具的单据、信用证更加熟悉更加了解的话，那么本次的进出口模拟课程设计则是更加全面更加系统地演练整个外贸交易的全过程，从最初的合同磋商、签订，到订货，到交易、付汇，到单据的填写，完完整整地在模拟一个外贸公司所要进行的业务流程。
本次进出口模拟实习是利用SimTrade外贸实习平台，在虚拟贸易平台中，让我们都参与扮演进出口业务中的不同当事人，在这个共同组成的贸易环境里面对出口商、进口商、工厂甚至银行的日常工作，面对相互竞争与协作从而熟练掌握各种业务技巧和具体操作，体会客户、供应商、银行和各政府机构的互动关系，真正了解到另际贸易的物流、资金流和业务流的运作方式。
最终达到增强感性认识和社会适应能力，进一步巩固、深化已学过的理论知识，提高综合运用所学知识发现问题、解决问题的能力。
一周多的实习，通过上机操作和指导老师随堂帮助解答相结合的实习模式，我们在体验国际贸易的乐趣与风险的同时学到了很多宝贵的东西，是一次新颖有趣还深刻的学习过程。
实习的第一天是属于准备阶段。
主要做的是了解和认识SimTrade实习平台的相关内容和注意事项，初步熟悉各操作画面，查看公司角色的概况，建立属于自己的四个角色：进口商、出口商、工厂、进口地银行以及出口地银行。
然后了解自己角色的财务状况、库存状况、业务中心、信用证和议付单据等内容，填写自己公司的有关资料。
实习第二天开始我们就进入了正式的贸易模拟阶段了，刚开始要求自己扮演贸易流程里的所有角色进行一笔以L/C为结算方式、CIF为使用贸易术语的业务。
第一笔业务的完成是整个实习中最艰难的部分，是首次自己具体操作各项业务流程。
刚开始一度让我无从下手。
好在系统中有“在线帮助”，这才让我理清了思路按步骤进行。
在实习过程中我是通过先对各角色的认识和对其所处职责进行操作与学习。
首先是出口商，这个角色是整个交易过程中的中心和连接角色。
它往往是国际贸易业务发生的起点：我把出口商的工作分成四个阶段：1、交易准备。
2、交易磋商阶段。
它包括出口报价核算、出口发盘（计算FOB、CFR、CIF），出口还价核算及还盘（要求强调原价的合理性，并列明理由，催促对方行动），最后进行出口成交核算（采用“帮助”中方法计算利润总额、成交利润率等）。
3、签订合同。
它包括起草合同，填写出口预算表、合同送进口商。
其中合同为各单证填写的单证，是重要的核心单据之一。
所以填写勿必要仔细严谨。
出口预算表的填写是最为复杂的部分，涉及面广，要考虑的东西很多。
如集装费用的合理性，各税目的计算、报关、报验费用，适合的保险费用、其他费用等。
计算这些数据时要细心和耐心，只有把所有因素考虑周全计算后的结果者是最全理、最有利的。
同时也为后面的单证填写做好数据准备。
4、履行合同，它包括出口托运定舱、出口货物投保，出口货物报验及报关、出口制单结汇、出口业务善后（核销、通税、索赔），这个履行合同阶段大部分是在崔证、审证、改证中度过的。
在填证过程中需要我们既要有效率又要有质量，我们必须注重各单证之间的联系，这些单证往往信息数据相通，核心单证在此时作用巨大，都依靠它为基础完成其它各单证。
填写要以“单单一致”、“单证一致”为原则。
保险单的填写要注意险别的选择要与预算表所表达的数据相符。
报验前也注重交易货物是否属于需报验的类别，免得花不必要的时间去填写无需填写的单证。
最后积累了经验以后便可举一反三，查缺补漏。
其次是进口商，我也把它的工作分为两二阶段。
1、交易准备与磋商、与出口商的交易准备阶段相仿。
选择目标市场、产品市场、交易对象，通过在“淘金网”里发出和获取广告信息，通过邮件与交易对象建立业务联系，接着便可以和出口商磋商交易建立业务联系，接着便可以和出口商磋商交易细结，进口价格核算，进口询盘和还盘。
具体事宜确定后便可以进入进口商下一个阶段。
2、签订合同与履行合同，首先要做的就是确认合同，计算出口进口预算表数据并填写，这些都是能过出口商所发合同中相关信息中推理计算而来，接着签字确认便进入履约流程，若不满意或合同有误也可修改或取消合同。
下面进行开证，付款赎单、进口报验、报关、提货、销货、索赔、其中在提货过程中有一定机率遭遇风险。
这就要求进口商到相关部门进行索赔。
以上便是进口商基本业务。
再次到工厂，它出现在出口商备货阶段，也有四小步：1、交易准备，选择目标市场、产品市场、交易对象，通过邮件与交易对象建立业务联系。
2、磋商阶段，报价核算，接受等。
3、签字确认合同，修改或取消，此合同属于国内合同，既是中文又不复杂。
4、组织生产，发货。
这属于履行合同，在结束后千万不要忘了缴税，最后是银行角色，这只用做简单的信用证业务，单证业务，货款业务，这个角色部分不是重点，需掌握的部分，到后期基本使用自动银行进行交易。
在熟悉了各角色基本业务工作后便利于以后的若干笔业务。
接着再从“帮助”中的介绍中了解不同结汇方式搭配不同贸易术语的流程，然后系统地进行操作。
在独自交易了一笔业务后我便与其他同学各担不同角色进行合作交易。
这大大提高了交易效率。
随着实习地不断深入。
基本上每种贸易形式的交易都有尝试过。
各项能力都稳步上升，预算能力较弱和填单证不熟练的问题也得到改善。
各类交易流程在脑在也有了个大概。
实习最后一天是一个补缺补漏、体会各细节、消化应用的阶段。
在实习体系成型清晰后我要做的是把以前学过的理论内容与实习实践中的内容相结合，这又等于复习了一遍过去的内容。
同时又使本次实习更加深刻。
在此阶段可以当作实际交易进行、考查各因素使最少的成本达到最大的利润，这让我更一步体会了一个真正商人有感觉。
在此次贸易电子模拟实习中我们在趣味的实践中学到了很多宝贵的知识。
这是在课堂讲学中无法得到的收获，这将是日后工作中的财富。
主要有三点体会：1、在交易业务的填表中要注重核心单据在流程中的重要性，要使它准确、系统、完整。
填表要以“单单一致”、“单证一致”为原则。
熟悉各单证这间的相互联系。
2、要把握专业知识与实习操作的关系。
这是非常重要的一点，这次是首次实践操作与理论相结合的实习。
从中锻炼的是我们的综合运用能力。
此次经验是日后工作中的宝贵财富。
3、英语的重要性，在实习操作中我们能深刻体会到英语在其中的理要性。
进出口合同中、进出口贸易中的各项单证中都是英文单证，若英语基础弱的话对业务工作是种阻碍，减低了工作效率。