妇幼保健健康教育基本信息

附件 1

妇幼保健健康教育基本信息

第一部分儿童保健基本信息

一、新生儿期保健基本信息

1.新生儿出生时体重一般为 2500 克～4000 克，低于 2500 克为低体重儿，

高于 4000 克为巨大儿。身长一般约 50 厘米。

2.新生儿满月时，体重增加 600 克以上、身长增加 2.5 厘米以上为正常。

3.新生儿一般出生后 2～3 天会出现生理性黄疸，7～10 天消退。

4.母乳是 0～6 个月婴儿的最佳食物和饮料，在此期间不需要添加其他食

物和水。

5.新生儿出生后应在 1 小时内尽早实施早接触、早吸吮、早开奶。

6.初乳含有丰富的营养物质和抗病物质，有助于预防新生儿常见的感染

性疾病。

7.哺乳时抱新生儿的 4 个要点为：新生儿的头和身体保持一条直线，身

体贴近母亲，鼻尖对着乳头，张大口含接大部分乳晕。

8.母乳喂养应按需哺乳，母乳不足时，更应增加喂哺次数。（配方奶放

在释义中）

9.正常足月新生儿一般不需额外补充钙剂，从出生后开始每天应补充 400

国际单位（早产儿 800 国际单位）的维生素 D。

10.要注意给新生儿保暖，体温保持在 36℃～37℃，居室定时通风。

11.充足的睡眠有助于促进新生儿生长和发育，新生儿一昼夜的睡眠时间

一般为 16～20 个小时。

12.新生儿有视、听、触等感觉，可通过母婴间皮肤接触、表情和语言交

流以及利用颜色鲜艳、可发声的玩具等对新生儿进行感知觉刺激。

13.新生儿皮肤娇嫩，擦洗时要轻柔，保持臀部皮肤清洁和干燥，选用柔

软的棉质衣物。

14.新生儿如出现体温异常、反应差、哭声弱、拒奶、呼吸急促、腹泻等

异常情况，应及时就医。

15.新生儿出生后应接受甲状腺功能低下、苯丙酮尿症等遗传代谢病筛查

和听力筛查。

16.新生儿出院后 1 周内及满月时，可各享受 1 次免费健康检查和咨询指

导。

二、婴儿期保健基本信息

1.儿童 12 月龄时体重约为出生时的 3 倍，身长约 75 厘米，头围约 46 厘

米，胸围约等于头围。

2.婴儿乳牙萌出的时间一般在 4～10 月龄。

3.婴儿 6 个月时应及时添加泥糊状食物，首先是强化铁的谷类食物。遵

循由一种到多种、由少量到多量、由细到粗、少糖无盐的原则。同时继续母乳喂养至 24 个月及以上。

4.帮助婴儿从 7～8 个月开始锻炼咀嚼能力，练习用杯子喝水，12 个月

时练习自己用勺进食。

5.应带婴儿每天户外活动 2 小时以上，通过抚触、做操等形式，促进婴

儿身体活动。

6.婴儿出生后即可练习俯卧抬头，6 个月后开始练习爬行，家长应与婴

儿多交流和玩耍，促进婴儿的发育。

7.应给腹泻患儿补充足量合适的液体，坚持母乳喂养，不减餐。

8.婴儿出现吃奶差、发热、咳嗽或腹泻等症状，要及时就医。

9.婴儿应按时接受预防接种，以有效预防相关传染病。

10.婴儿 3、6、8、12 月龄时可各享受一次免费健康检查和咨询指导，6～

8 个月时接受血常规检查。

11.婴幼儿神经心理发育水平应从感知觉、大运动、精细运动、语言、社

会适应行为等方面进行评估。

12.生长监测图是监测婴幼儿体格生长状况的有效方法，有助于及时发现

体格生长偏移。

三、幼儿期保健基本信息

1.幼儿 24 月龄时体重约 12 千克，身高约 85 厘米，牙齿约 16 颗。30 月

龄时乳牙出齐。36 月龄时体重约 14 千克，身高约 95 厘米。

2.幼儿每天食物都应包括肉、蛋、奶，补充维生素 D；膳食逐渐趋于家

庭饮食，但食物应体积较小，品种多样，口味清淡。三次正餐两次加餐营养合理分配。

3.鼓励幼儿自己用勺吃饭，按时进餐，控制零食，少吃高糖、高脂和快

餐食品。并鼓励喝白开水，少喝或不喝含糖饮料和碳酸饮料。

4.儿童应养成饭后漱口，早晚刷牙的口腔卫生习惯。

5.幼儿练习手的抓握动作和手眼协调操作物体，可促进神经行为发育。

6.幼儿 15 月龄可独走，18 月龄可上台阶，24 月龄能跑跳，同伴间交往

明显增多。

7.2～3 岁是幼儿语言发育的关键时期，要多给幼儿看画报、讲故事、教

儿歌，鼓励幼儿多说话、多回答问题。

8.幼儿出现咳嗽时，应数 1 分钟呼吸次数，若多于 40 次，应及时就医。

9.幼儿发热时体温超过 38.5℃，需在医生的指导下及时采取适当的降温

措施。

10.养成良好的卫生习惯是预防幼儿肠道感染的关键，要做到不喝生水、

不吃生冷食物，饭前便后洗手。

11.儿童活泼好动，自我保护意识差，要注意预防烧烫伤、溺水、跌落、

窒息和交通事故等伤害。

12.幼儿 18、24、30、36 月龄时可各享受 1 次免费健康检查和咨询指导，

18、30 月龄时分别至少查 1 次血常规。继续完成预防接种。

四、学龄前期保健基本信息

1.3～6 岁学龄前期儿童生长发育趋于稳定，每年体重约增加 2 千克，身

高约增加 5～7 厘米。

2.学龄前期儿童食物要多样化，定时进餐，不挑食，少吃零食、甜食和

冷饮。

3.保证学龄前儿童规律、充足的睡眠和户外活动。

4.儿童每天看电视时间不宜超过 1 小时，每次连续看电视时间不宜超过

半小时。