爵士舞的特点
常见7种不同舞蹈详情对比那种性感那种妩媚
常见7种不同舞蹈详情对比那种性感那种妩媚常见7种不同舞蹈详情对比：那种性感，那种妩媚舞蹈是一种通过身体语言和节奏传达情感和表达艺术的形式。
不同的舞蹈风格有各自独特的特点和魅力，其中一些舞蹈以它们的性感和妩媚而闻名。
1. 爵士舞：爵士舞起源于非洲裔美国人社区，展示了放松、自由和优雅的风格。
性感和妩媚的特点体现在爵士舞者的流畅的身体动作，他们的协调和激情，以及他们对音乐的表达。
性感和妩媚的线条和肢体动作使观众感受到了一种自由和独立的魅力。
2. 拉丁舞：拉丁舞源于拉丁美洲地区，以其活泼、激情和性感而闻名。
这种舞蹈风格强调情感表达和身体的动感，特别是臀部的动作和舞者之间的亲密接触。
从撩人的音乐和活力四溢的节奏到艳丽的服装和积极的表情，拉丁舞向观众传达了性感和妩媚的魅力。
3. 阿根廷探戈：阿根廷探戈是一种富有激情、浪漫和妩媚的舞蹈。
舞者们用身体和眼神交流表达情感，以展示诱人和吸引人的特质。
阿根廷探戈重视舞者的互动，通过身体的紧密接触传达情感和忠诚的信息。
它的激情和浪漫吸引了观众的注意，同时也传达了性感和妩媚的氛围。
4. 肚皮舞：肚皮舞源自中东，以其优雅、柔韧和性感而闻名。
舞者通过骨盆的摆动和腹部肌肉的控制，展现出她们独特的身体语言和线条。
肚皮舞通常配以传统的中东音乐，舞者的妩媚动作与音乐的节奏相结合，营造出一种神秘而诱人的氛围。
5. 现代舞：现代舞是一种探索身体的自由表达和艺术性的舞蹈形式。
它注重身体的柔韧性和自由流动，舞者通过肢体的肌肉控制和线条展示自己的独特风格。
性感和妩媚的元素在现代舞中可能以不同的方式呈现，可以是悠长的身体线条、动态的肢体动作或富有表达力的身体语言。
6. 芭蕾舞：芭蕾舞是一种经典的舞蹈形式，以其优雅、高度艺术性和妩媚而闻名。
尽管芭蕾舞重视技巧和身体的姿势，但它也有一种独特的性感。
舞者通过优雅的动作、长长的腿和连贯的身体线条传达出一种妩媚和女性魅力。
芭蕾舞的精妙技巧和艺术表达使得观众对性感和妩媚的定义有了全新的认识。
爵士舞与中国舞的特点分析
爵士舞与中国舞的特点分析
爵士舞是一种急促，又极具动感的节奏型舞蹈，属于外放型舞蹈，并且爵士舞以自由自在为特征，形式、姿态多种多样，是一种自由与规律并存的舞蹈。
爵士舞动作中包括身体的颠、抖、扭等，通过这些动作，直接表达出内心的感受。
动作特点包括重心的快速移动、身体各个部位做独立动作、全身动作协调等。
中国舞是由民族民间传统舞蹈发展而来，戏曲、武术是中国舞训练的基础，中国舞的节奏与传统民族音乐一致，表现为弹性节奏和点线结合的特点，从而产生特定的动律特点和韵律感。
中国舞的特点主要包括弹跳、翻身和旋转三个方面，其中弹跳方面的特点包括空中变换方位、空中身法动作、弹跳与武功技巧相结合等；翻身方面的特点包括民族性、形象性、表现力强；旋转方面的特点是拧倾形态舞姿结构为特色、以腰带动转、身法性强等。
爵士舞的起源及特点
爵⼠舞的起源及特点 由于爵⼠舞妖娆，优美，⼜可充满⼒量的特点，作为⼩众的类型，在我国也⽇益得到了发展，深受⼴⼤⼥⼠的喜爱。
下⾯YJBYS店铺为⼤家搜索整理了关于爵⼠舞的起源及特点，欢迎参考阅读，希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业⽣培训⽹! 随着经济的快速发展，在满⾜了物质⽣活的今天，⼈们对⾝材，精神⽂化层⾯的关注度越来越⾼。
随之⽽来，舞蹈形式的发展也越来越全⾯。
爵⼠舞不仅在专业院校开设课程，最具代表性的如北京舞蹈学院，更是涉及到各⼤健⾝房，并且各城市也出现了很多专门的爵⼠舞培训机构及舞团，北京、上海、武汉、⼴州的社会团体最为权威，发展最好，甚⾄引领了爵⼠的潮流促进了爵⼠的发展。
1、爵⼠舞的起源 爵⼠舞作为⼀个舞种，有其⾃⼰的形成过程和发展历史。
⾮洲的⿊⼈在备受⽣活的压⼒下，他们为了排解苦闷，在⼈⽣的喜、怒、哀、乐或祭祀等重⼤活动中，他们都会⼤跳舞蹈，即兴舞动，爵⼠舞的雏形就产⽣了，之后在不断的创新、演变的过程中，与美国的本⼟⽂化相交融，带着浓厚的⿊奴⽂化背景，逐渐变成了充满朝⽓、喜⽓洋洋的都市型⾳乐和舞蹈，成为了美国流⾏的舞蹈，并在⼆⼗世纪后风靡世界各国。
爵⼠⼀词本来是⼀类⾳乐的名称。
因为爵⼠乐在风格上⽐较狂热、活泼所以“jazz”才有这个意思，但在1990年以前，爵⼠这个词为“jass”，之后才改为“jazz”。
最早的爵⼠舞是在爵⼠乐的伴奏下，⿊⼈跳社交舞完成的。
当时盛⾏于美国南⽅的乡下，集中在纽奥良城的聚会及俱乐部⾥。
到了1917年，舞者纷纷以歌词内容表演舞蹈，由W.Benton overstreet写的⼀⾸流⾏歌曲“The jazz dance “为风靡⼀时，因此爵⼠舞的名称就由此确定下来了。
2、爵⼠舞的类型 爵⼠虽作为⼀个⼩众类型，但到今天已有很⼤的发展，并且照⽬前的形势看爵⼠有很⼤的发展空间。
爵⼠舞不仅深受⼴⼤年轻⼥性的喜爱，更有很多男⼦为其痴狂。
很多⼈认为爵⼠舞就是热舞，有⼈认为爵⼠舞是韩舞，也有⼈认为爵⼠舞就是扭动，妖娆的'舞蹈，那么爵⼠舞到底是什么呢?笔者参考了⼤量的⽂献总结爵⼠舞是⼀个集芭蕾舞、现代舞、⾮洲舞、表演舞、⾳乐剧、社会舞、东印度民族舞于⼀⾝的多元化舞蹈表演形式。
爵士舞的介绍
爵士舞的介绍爵士舞的介绍一、引言爵士舞，也被称为街头爵士舞，起源于20世纪70年代末期的美国纽约，是一种充满活力和创造力的舞蹈形式。
它融合了许多不同风格的元素，包括现代舞、街舞、非洲舞蹈和拉丁舞蹈等，形成了自己独特的风格和魅力。
如今，爵士舞已经成为了一种全球性的舞蹈文化，深受年轻人的喜爱和追捧。
二、爵士舞的特点1.自由奔放：爵士舞的音乐节奏明快，动感十足，给人一种自由奔放的感觉。
舞者们在跳舞时可以随意发挥，尽情展现自己的个性和风格。
2.多样性：爵士舞融合了多种不同风格的舞蹈元素，包括现代舞、街舞、非洲舞蹈和拉丁舞蹈等。
这种多样性使得爵士舞具有更加丰富的表现力和感染力。
3.即兴性：爵士舞强调即兴表演，舞者们可以根据音乐的节奏和感觉即兴创作舞蹈动作，使得每一次表演都具有独特的魅力。
4.技巧性：爵士舞需要舞者具有较高的身体协调性和灵活性，能够完成各种复杂的舞蹈动作和技巧。
5.情感表达：爵士舞是一种情感表达的舞蹈形式，舞者们可以通过舞蹈动作来表达自己的情感和内心世界。
三、爵士舞的历史与发展爵士舞起源于20世纪70年代末期的美国纽约，当时的社会环境和文化氛围为这种新兴舞蹈形式的产生提供了土壤。
在20世纪80年代和90年代，随着嘻哈文化的兴起和发展，爵士舞逐渐受到了更广泛的关注和认可。
随着时间的推移，爵士舞不断发展壮大，并逐渐衍生出了多种不同的风格和流派。
如今，爵士舞已经成为了全球性的舞蹈文化，吸引着越来越多的人加入其中。
四、爵士舞的基本动作与技巧1.身体姿态：在跳爵士舞时，要保持身体直立，重心放在两腿之间，双脚打开与肩同宽或稍宽一些。
2.手臂动作：手臂动作是爵士舞中的重要组成部分，可以通过手臂的摆动、扭曲和抖动来表达音乐的节奏和情感。
手臂动作要注重流畅性和力量感。
3.腿部动作：腿部动作也是爵士舞中的重要部分，可以通过腿部的踢腿、跳跃和旋转等动作来增强舞蹈的表现力和感染力。
腿部动作要注重协调性和灵活性。
4.身体协调性：在跳爵士舞时，要注重身体的协调性，将各个部位的动作有机地结合在一起，形成一个完整的舞蹈表现。
成年后适合学的舞蹈
成年后适合学的舞蹈舞蹈是一门艺术，它不仅能够展现美感，还可以锻炼身体，提升个人形象和自信心。
而对于成年人而言，选择适合学习的舞蹈形式，不仅可以让自己保持健康，还可以释放压力，丰富生活。
下面将介绍几种成年后适合学习的舞蹈形式。
1. 爵士舞爵士舞是一种充满活力和自由的舞蹈形式。
它起源于非洲和美国黑人社区，通过各种奔放的舞步和动感的音乐，展现出自由、快乐的氛围。
学习爵士舞可以提高身体的灵活性和协调性，让人们在舞蹈中尽情释放自己，舞出自信和魅力。
2. 拉丁舞拉丁舞包括了众多的舞种，如恰恰舞、桑巴舞、森巴舞等。
这些舞蹈形式都充满了情感和激情，通过韵律明快的音乐和动感的舞蹈动作，展现出热情洋溢的拉丁风情。
学习拉丁舞可以提高身体的协调性和柔韧性，培养优雅的舞姿和良好的节奏感。
3. 街舞街舞是一种源于街头文化的舞蹈形式，它融合了多种舞蹈风格，如霹雳舞、锁舞、破舞等。
街舞以自由、个性和创新为特点，通过独特的舞步和动作展现出力量和激情。
学习街舞可以提高身体的力量和爆发力，培养自信和个性，同时也是释放压力的好方式。
4. 排舞排舞是一种以队列和排列为特点的舞蹈形式，它注重整体的协调性和统一性。
排舞可以锻炼身体的协调性和团队合作能力，通过协同动作和统一步调，给人一种整齐划一、有序美感的视觉享受。
学习排舞可以培养团队合作精神，提高身体的协调性和控制力。
5. 肚皮舞肚皮舞起源于中东地区，它以柔美的臀部、腹部和胸部动作为特点，展现出女性的优雅和柔美。
学习肚皮舞可以锻炼腹部和臀部的肌肉，提高身体的柔韧性和协调性，同时也是一种放松心情、释放压力的方式。
6. 现代舞现代舞是一种充满创造力和表达力的舞蹈形式，它通过自由的舞蹈动作和独特的舞台表演，展现出丰富的情感和内涵。
学习现代舞可以提高身体的灵活性和控制力，培养表达和创造力，同时也是一种艺术的享受和表达方式。
总结起来，成年后适合学习的舞蹈形式有很多种。
无论是爵士舞、拉丁舞、街舞，还是排舞、肚皮舞和现代舞，都能够带给人们不同的舞蹈体验和艺术享受。
不同风格的爵士舞特点
不同风格的爵士舞特点不同风格的爵士舞特点爵士舞即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。
接下来，店铺为您介绍了不同风格的爵士舞特点，跟着店铺一起来来了解吧！一、爵士芭蕾（Ballet Jazz）：融合了芭蕾的爵士舞类型，但是这种爵士，并不是由爵士乐来的，而是因舞蹈潮流而结合在一起。
因爵士舞本身较芭蕾有爆发性，像是pose的定格、跳跃、踢腿等，是芭蕾所没有的。
二、抒情爵士（Lyrical Jazz）：通常是选用抒情歌曲配合歌词意境，融合现代舞及大量地板动作以及优雅柔美的肢体动作表达情感。
强调幅度大，线条长，肢体张弛自如。
需要对身体有较强的控制力，肢体气息伸展和发力，小细节动作与长线条动作相结合。
三、拉丁爵士（Latin Jazz）：是美国众所周知的舞种之一。
和芭蕾来比较的话，芭蕾仅仅带了一点拉丁味道，而拉丁爵士和爵士一样，没有芭蕾那么严肃，而是更随意自由的表现形式。
拉丁爵士以传统爵士舞步为主，加上拉丁舞的扭动，融合了恰恰、莎莎、桑巴等拉丁舞种，注意方位变化，身体延展。
四、百老汇爵士（Broadway Jazz）：舞姿有一种原始奔放的感觉，然而舞蹈者看上去又十分高贵优雅。
它吸收了芭蕾、现代舞、拉丁舞的元素和技巧。
高帽和手杖是百老汇爵士舞常用的`道具，但百老汇爵士舞也不只局限於这样。
百老汇爵士舞有一种炫耀的风格，随著切分的爵士音乐伴奏显出摇摆的特质。
在各大百老汇音乐剧里，可以经常看到这种风格的舞蹈，比如“猫”“MaMamia”。
百老汇爵士舞可以表达表演者的热情奔放，充满青春跃动感受，以心灵及身体去感受，将舞蹈化为艺术表现出来，是一种发泄和表达自己情绪的好方法。
五、商业爵士（Commercial Jazz）：融合了多种爵士和一点hip—hop形成的这种性感、充满活力的风格。
商业爵士通常出现在视频剪辑或商业演出中，极好的结合了舞蹈技巧与舞者的个性风格，这也是商业爵士能够迅速串红的原因。
爵士舞tellmetellme串词
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摘要：
1.爵士舞简介
2.爵士舞的特点
3.爵士舞的发展历程
4.爵士舞在现代社会的地位和影响
5.总结
正文：
爵士舞是一种起源于非洲的音乐舞蹈，它吸收了欧洲和美洲舞蹈元素，逐渐发展成为一种多元化的舞蹈形式。
爵士舞的特点是充满活力、自由奔放，舞者可以充分发挥自己的创造力和表现力。
爵士舞的发展历程可以追溯到20世纪初，当时非洲裔美国人将民间舞蹈与欧洲舞蹈相结合，形成了一种新的舞蹈风格。
这种舞蹈风格迅速在美洲和欧洲的舞台上崭露头角，吸引了众多舞蹈爱好者的喜爱。
随着时间的推移，爵士舞不断地发展和演变，衍生出了许多不同的舞蹈风格，如摇摆舞、拉丁爵士舞等。
这些舞蹈风格各具特色，为爵士舞坛增添了丰富的色彩。
在现代社会，爵士舞已经成为了舞蹈艺术中不可或缺的一部分。
它不仅广泛应用于舞台表演、电影、电视等娱乐领域，还在各类体育竞技、时尚走秀等场合大放异彩。
同时，爵士舞对于培养青少年的音乐素养、表现力和自信心等方面具有积极作用。
总之，爵士舞是一种充满魅力和生命力的舞蹈形式。
街舞和爵士舞的区别
街舞和爵士舞的区别爵士和街舞都有同样的特点，要求动作的爆发力强，四肢的协调性比较好，对舞蹈难度技巧的要求也非常高，他们对头、肩、胯等部位的训练功能很大，都是训练小肌肉群的运动。
下面是店铺整理的街舞和爵士舞的区别，欢迎阅读。
街舞和爵士舞的区别1、爵士舞是由非洲黑奴带到美国的舞蹈，因此它的舞姿如同非洲人的性格一样，原始、热情、奔放。
爵士舞到了美国以后，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表达的是火辣辣的风情，送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着你的妩媚与性感。
爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。
资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，如果持之以恒就可以达到瘦腹、瘦腿的运动效果。
这也算是个意外惊喜吧。
2、街舞街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。
(注：街舞的英文翻译有且仅有StreetDance这一种，Hiphop只是其中的一种)，动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。
80年代传入中国，并逐渐作为健身活动传播开来。
爵士和街舞都有同样的特点，要求动作的爆发力强，四肢的协调性比较好，对舞蹈难度技巧的要求也非常高，他们对头、肩、胯等部位的训练功能很大，都是训练小肌肉群的运动。
但是原始的爵士的特点是一种对于情绪的表演，是一种舞台艺术用于娱乐他人，爵士跳的是一种线条感，动作是舒展的，身体的重心是向上的;但早期的街舞是单纯的宣泄舞者的情绪，是一种存在于生活的艺术用于娱乐自我，街舞跳的是一种动律、动作是扭曲的，身体的重心是向下的。
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爵士舞的特点爵士舞主要是动作和旋律方面的表演它的表现一点都不虚饰，舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具感染力。
虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵士舞者，但是几乎每个人都能掌握它的基础舞步，而且爵士舞的表演空间很广，个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。
爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化，大众化的舞蹈。
跳爵士舞需要有扎实的基本贯通，加上心灵身体的全情投入才能把精髓表现出来。
爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。
就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。
爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。
它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的存在。
例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧;如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则，踢踏舞技巧的灵敏性，现代舞躯体的收缩与放松，拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。
基本动作利用曲膝，使身体重心更接近地面。
保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。
快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞的技巧。
让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作。
强调角形及线条性的动作。
运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。
例如一个动作中，我们把重拍放在头部或手部上，在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来做，不与本身的动作同时行动。
也就是说一个动作本在一拍裏就可完成，但我们现把它分割成四拍，动作也分割成四部份表现。
多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来。
舞蹈分类舞台式爵士舞Theatrical Jazz Dance。
现代爵士舞Modern Jazz ：动作的重拍是向下，并与音乐的重拍同步。
动作的重拍是向上，在音乐的重拍之前的半拍做屈膝准备(plié )。
身体(躯干，上肢等)的独立动作与脚动作相对(例如：一前一后)。
身体(躯干，上肢等)的独立动作与脚动作相同(例如：同时向前)。
动作很清晰准确("到位")及有重拍的强调。
动作较自由，并稍为没有那么夸张。
头的动作讲求清楚利落的方向变换。
头的动作偏向摇摆或钟摆的节奏。
盆骨的摆动有清晰的方向目标。
盆骨的摆动以一个释放了(released)的姿态进行。
街头爵士舞Street Jazz1传统爵士，又称古典爵士，在歌舞剧里面常见。
例如音乐剧例如音乐剧《猫》中的舞蹈就是传统爵士。
2芭蕾爵士，就是融合芭蕾舞。
但是这种爵士，并不是由爵士乐来的，而是由舞蹈潮流而结合在一起。
因爵士舞本身叫芭蕾有爆发性，像是舞姿的定格.跳跃或踢腿。
3流行爵士，是现在我们一般在跳的爵士舞，舞姿的定点比较多，是爵士舞发展到九十年代的产物。
其独特的魅力在于它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。
4拉丁爵士，是由国际标准舞演变而来的，跳起来都有一种热情奔放，充满诱惑的感觉。
舞蹈要求爵士舞跟现代舞和芭蕾舞一样对生理方面是一种很严酷的考验，这使练习前的暖身准备变得份外重要。
暖身运动不论在心理或生理上也能为爵士舞者带来好处。
从生理学的立场上看暖身运动的效果包括：可增加肌肉收缩时的速度和力量，改善肌肉协调能力，预防或减少肌肉，肌腱及韧带的伤害;尤其对爵士舞者来说，背部与胸，腹等部位的使用程度也相当频繁，所以在做暖身运动时更应该注意。
在心理上，能让学习者有准备开始运动的心理与培养情绪的前奏，让学生能更加集中和感觉学习的冲劲。
爵士舞的暖身动作是很有韵律的，而且通常要持续20 -- 30分钟。
由于爵士舞课程中带踮脚尖，快速的弹踢，旋转，跳踏，腹部之持续或快速收缩等动作，所以暖身运动中常加入芭蕾的蹲(plié)及踮立动作(relevés)等来帮助预备脚和腿部的肌肉，另外更需要有上身肢体躯干的独立和联合动作来达到全身温暖和肌肉柔韧的效果。
跟暖身运动同样重要的环节是缓和运动。
在爵士舞课堂完成的尾段应再做一次主要关节和肌肉的伸展，好让劳累的肌肉得到更自然迅速的舒缓，这有助减轻课堂翌日的肌肉酸痛和疲累。
如果从体适能要素的角度去分析，跳爵士舞的有关考虑包括：心肺耐力–一般爵士舞的一个动作组合之时间不是很长，但组合和组合之间的休息时间往往很短，所以如果学习者的心肺耐力较好时，一般在多次重覆动作组合后仍保持好的舞蹈技巧，不致有过早疲乏的现象。
肌力和肌耐力–爵士舞中很多快速和讲求瞬速发力的动作，所以基本的肌肉力量是必需的。
另外，因为学习舞蹈时往往需要把同一动作重覆练习多次，所以对肌肉耐力的要求是比较高。
尤其是下肢肌肉的耐力必须锻炼好，否则容易引致膝，踝和髋关节和附近的肌肉受创。
爵士舞者也透过其他辅助锻炼法(如水中健体，瑜伽训练等)来增强肌肉的能耐。
柔软度–不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则不能发挥出应有的线条美感，爵士舞也不例外。
在进行暖身的伸展动作必须留意，不适宜在身体肌肉未完全和暖前用弹振形式来做伸展，否则容易弄巧反拙，拉伤肌肉。
用静态方式伸展较安全，不过也较需要耐性。
柔软度的练习动作之幅度更不应达到痛楚的地步，肌肉有拉紧的感觉即可，动作(角度)维持的时间可由10馀秒至30-40秒不等，时间愈长对肌肉及关节附近的连结组织之负荷也愈高。
身体组合–绝大部份出色的爵士舞者都拥有强健的肌肉，但身体的脂肪量一般都比较少。
这令他们的躯体呈现出很明显的肌肉条纹，使他们舞动起来时的动作更觉有劲，有力。
较低的脂肪量也避免舞者负担不必要的体重，使舞蹈动作来得更潇洒轻盈。
虽然学爵士舞也可以是一个减肥的途径，但身体过重的初学者适宜透过其他模式先行减磅，不然对肌肉及关节的健康构成有一定的危机。
协调性–协调性在爵士舞中非常重要，除了是手和脚的配合外，还有头，躯干和四肢的动作配合。
再加上在爵士舞中，身体不同部位会同时以不同节奏舞动，对舞者的协调能力实在是个大考验。
初学时适宜先把身体不同部位的动作分开练熟，才续步配合成所需动作，那样的成功感会比较高。
灵巧度–爵士舞中常利用不同方向和不同水平的动作来增加刺激和娱乐性，所以舞者的动作必须灵巧纯熟，转向的时候角度更需准确迅速。
平衡力–动态平衡的能力在爵士舞中往往较静态的平衡力之应用更广，也就是说舞者对舞步法的重心转移必须清晰，另外更要技巧地借助目光去做定位，协助转身时得以平衡。
风格型爵士舞和现代爵士舞的区别1.POWER JAZZ 是种力量型的JAZZ很注重力点和力的爆发以及控制,跳起来很劲爆!2.MODEN JAZZ由芭蕾舞蹈演变,很绅士很幽雅的舞种也是其他舞种的基础舞种之一!3.***Y JAZZ很性感,在MODEN的柔软基础上加上一些***Y的素材和演变!4.FUNKY JAZZ比较类似POWER JAZZ也是力量之一,但是他注重力的点和过程的结合运用,跳起来相似于HIPHOP中的PUNKY!5.STREET JAZZ是由POWER JAZZ和FUNKY还有部分HIPHOP元素组成!可观性较强!6.RAGGAE 目前最受欢迎的女孩子舞种!结合了***Y JAZZ和HIPHOP的NEWSCOOL的感觉!他的原始就是PUP里面的钢管舞!现在的RAGGAE大多都是改编过的现在的爵士舞，可大略分为以下几种:1.classical jazz 传统的爵士舞，在歌舞剧里面常见。
(很难用言语形容！)2. ballet jazz 就是融合芭蕾舞。
但是这种爵士，并不是由爵士乐来的，而是因舞蹈潮流而结合在一起。
因爵士舞本身较芭蕾有爆发性，像是pose的定格，跳跃，踢腿等，是芭蕾所没有的。
3.new jazz 就是现在我们一般在跳的爵士，pose点比较多，以前可能是有了舞蹈，再找音乐，但是新潮爵士则是有音乐，再配合去编舞，像各式音乐MTV。
NEW JAZZ早期是在美国纽约由芭蕾所演化过来，但是它是透过JANET JAKCSON的「IF」MTV中，才逐渐让人发现芭蕾融合HIP-HOP的街舞魅力。
NEW JAZZ的特色可以说是JAZZ加上HIP-HOP的一种舞蹈，可是NEW JAZZ并不归类于HIP-HOP里的其中一门。
它的特色是：身体的延展。
NEW JAZZ的每个动作都有固定的角度跟摆的方式，当你在作手的动作时会有无限延伸的感觉，这种感觉就像是有人正在拉你的手一样。
目前我们国内的jazz dancer多是女生，跟舞者在跳NEW JAZZ的妩媚感觉可以说有很大的关系。
但是实际上在国外是没有这样子分的，我们在很多音乐录像带里头都可以见到跳new jazz的男舞者。
舞蹈本来就没有性别之分，没有什么舞蹈是专门给一个性别跳的，所以大家学舞的时候不要设限喔！4.funky jazz 这种据说是融合了有氧舞蹈的一种。
是介于hip-hop及jazz之间，有hip-hop的感觉但却缺少了它的律动吧.....5.hip hop jazz 这不用说啦，当然是有hiphop律动在里头的爵士舞。
6.africa jazz 我想是beat比较重，动作大而比较俐落，追求力道的美感吧。
通常会有甩头的动作。
tin jazz 其实这个流派是分的很不明显的，但是拉丁爵士，一开始是跟国际标准舞有关，像是森巴什么的。
不管男生女生，跳起来都有一种热情奔放，充满诱惑的感觉。
8Be-bop house和jazz结合的一种舞风。
BE-BOP这种舞风它算是HOUSE跟NEW JAZZ的混合体,因为它跟HOUSE一样充满了许多脚步的动作,但是在作动作的同时还必须将身体做出跟NEW JAZZ一样的延伸的感觉,所以也有所谓的BE-BOP JAZZ. 在台湾几乎没有一个专攻BE-BOP的DANCER.。