学生常见的心理障碍
小学生常见的心理问题
小学生常见的心理问题一、引言在孩子的成长过程中，小学阶段是他们心理发展的关键时期。
这个阶段，孩子们开始形成自己的价值观、人生观和世界观，同时也是他们学习知识、掌握技能、与人交往的重要时期。
然而，由于各种原因，小学生可能会出现一些心理问题。
本文将探讨小学生常见的心理问题及其解决方法。
二、小学生常见的心理问题1、学习困难学习困难是小学生最常见的心理问题之一。
这可能是因为学习方法不当、注意力不集中、学习动力不足等原因导致的。
如果不能及时解决，可能会影响孩子的学习成绩和自信心。
2、人际关系问题小学生开始与同龄人交往，这可能会带来一些人际关系的挑战。
例如，与同学发生矛盾、被孤立、社交焦虑等问题，这些问题可能会影响孩子的心理健康和社交能力。
3、情绪波动小学生情绪容易波动，可能会因为一些小事情而情绪失控。
这可能是因为他们还没有完全掌握情绪管理的技巧，也可能是因为生活环境的变化导致的。
情绪波动可能会影响孩子的心理健康和学习状态。
4、行为问题小学生可能会出现一些行为问题，例如攻击性行为、破坏性行为、不遵守纪律等。
这些行为问题可能会影响他们的学习和人际关系，需要及时干预。
三、解决方法1、学习困难：家长和老师可以提供适当的学习方法指导和鼓励，帮助孩子提高学习成绩和自信心。
同时，也要注意孩子的身体健康和睡眠质量，避免过度压力影响学习效果。
2、人际关系问题：家长和老师可以引导孩子学会尊重他人、理解他人，帮助他们建立良好的人际关系。
同时，也要孩子的情感需求，提供必要的情感支持和帮助。
3、情绪波动：家长和老师可以引导孩子学会情绪管理技巧，帮助他们稳定情绪。
同时，也要孩子的心理健康状况，及时发现和处理情绪问题。
4、行为问题：家长和老师可以建立明确的规则和纪律，对孩子进行适当的惩罚和奖励，帮助他们养成良好的行为习惯。
同时，也要孩子的心理健康状况，及时发现和处理行为问题。
四、结论小学生常见的心理问题包括学习困难、人际关系问题、情绪波动和行为问题等。
大学生常见的心理障碍
大学生常见的心理障碍大学生活是人生中的一个重要阶段，充满了机遇与挑战。
然而，随着社会竞争的加剧和学业的压力，许多大学生在求学过程中会遇到各种心理障碍。
这些障碍可能影响他们的学业、生活和人际关系，甚至影响他们的未来发展。
本文将探讨大学生常见的心理障碍及其应对方法。
一、焦虑症焦虑症是大学生中比较常见的一种心理障碍，表现为持续的、无法控制的担忧和恐惧。
一些大学生可能因为对未来的就业前景、学业压力、人际关系等问题的担忧而产生焦虑。
对于这种情况，学生可以采取以下措施：1、认识到自己的焦虑感，尝试找出焦虑的根源；2、学会放松自己，如通过深呼吸、瑜伽等方式缓解压力；3、与亲朋好友交流，倾诉自己的感受；4、寻求专业的心理咨询帮助。
二、抑郁症抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心理性疾病。
大学生可能因为学业压力、感情问题、未来就业的不确定性等因素而感到沮丧和失落，进而导致抑郁症的发生。
对于这种情况，学生可以采取以下措施：1、认识到自己的抑郁症状，如持续的低落情绪、失眠、食欲不振等；2、积极寻求专业的心理咨询帮助，找到抑郁的原因并采取有效的治疗方法；3、参加心理辅导课程或活动，学习自我调节的方法；4、保持健康的生活方式，如规律作息、适量运动等。
三、社交恐惧症社交恐惧症是一种对社交场合感到强烈恐惧的心理障碍。
大学生可能因为害怕在公众场合表现不好、被别人评价而尽量避免社交场合。
对于这种情况，学生可以采取以下措施：1、认识到自己的社交恐惧症状，如害怕与人交往、害怕在公众场合表现不好等；2、学会放松自己，如通过深呼吸、瑜伽等方式缓解压力；3、积极参与一些社交活动，逐渐适应社交场合；4、寻求专业的心理咨询帮助，学习如何克服社交恐惧。
四、压力过大大学生面临的学习和考试压力越来越大，这可能导致他们感到过度紧张和焦虑。
长期处于这种状态可能会影响他们的身心健康和学习效果。
对于这种情况，学生可以采取以下措施：1、合理规划学习时间，避免长时间的学习和熬夜；2、学会放松自己，如通过听音乐、做运动等方式缓解压力；3、与亲朋好友交流，分享自己的感受；4、寻求专业的心理咨询帮助，学习如何应对压力。
学生常见的心理障碍
学生常见的心理障碍学生的心理障碍与成人既有共同之处，又有所不同，这是由他们的生理、心理特点和从事的社会实践活动不同所决定的。
一、学生常见的一般心理问题（一）学习方面的心理问题主要表现为学习困难、注意力难以集中、活动过度、不能控制自己的行为、上课扰乱课堂纪律、思维存在障碍或由于智能方面难以适应教学的要求而引起的怠学、厌学、弃学等行为。
（二）品德方面的心理问题主要是指不能遵照社会行为准则或群体行为规的越轨行为。
一般表现为：偷窃、说谎、逃学、骂人、攻击别人、行为粗暴、与同学不能友好相处等等。
（三）情绪与性格方面的心理问题主要表现为情绪极不稳定和性格不良，如恐惧、敏感、狭隘、多疑、焦虑、偏激、冷漠、孤僻、固执、自卑、依赖、任性、过分冲动和逞能、不考虑行为后果等。
（四）不良习惯方面的心理问题主要表现为：口吃、顺治、咬指甲、挖鼻孔、挑食、厌食、遗尿、吸烟、喝酒等。
（五）性心理方面的心理问题这是伴随着青春期的发育而又对性知识缺乏必要的了解所导致的。
主要表现为手淫、早恋、性敏感、对月经或遗精的恐惧与不安以及一些严重的性变态行为。
（六）病理性方面的问题这些心理问题主要是由大脑神经紊乱或出现器质性病变而产生的。
表现为神经性失声、歇斯底里、睡眠失调、精神分裂等和其它神经性疾病。
二、学生常见的心身疾病心身疾病是由生理、社会文化和心理这三方面因素共同作用的结果。
它的种类很多，在学生时期主要有以下几种：（一）偏头痛偏头痛是一种慢性头痛，主要表现为一侧跳动性复发性头痛，可漫延到头、舌、颈的任何部位。
人格特征常表现为敏感多疑、固执己见、极易烦恼。
（二）神经性厌食症神经性厌食症是一种少女常见的心理疾病，以食欲不振、进食不足、进食后呕吐、消瘦、闭经等为主要特点。
人格特征常表现为孤僻、任性、好幻想、虚荣、敏感和癔症等。
（三）儿童多动症儿童多动症是小学生中最为常见的一种以注意力不集中和活动过度为主要特征的心理障碍综合症。
主要表现为注意力涣散、持续时间短；活动过度，易冲动；学习困难，违反课堂纪律等。
小学生的心理障碍及其教育策略
小学生的心理障碍及其教育策略内容摘要：一、学生中常见的几种心理障碍：自卑心理、逆反心理、自负心理、忌妒心理、多疑心态。
二、消除学生心理障碍的一些策略1、开设心理咨询，疏通心理障碍2、实施激励教育，消除心理障碍3、营造和谐环境，排除心理障碍关键词：多了解、创环境、勤咨询、重激励近年来，随着生活的都市化和物资的丰富，再加上家庭和社会一些消极的影响，使小学生的心理健康问题突出，无论思想上，还是学习上，出现越来越多的问题。
下面谈谈在小学生中常见的几种心理障碍和如何对他们进行教育的一些策略。
一、学生中常见的几种心理障碍。
1、自卑心理有的学生，由于学习基础差，经过一定程度的努力而又进步不明显，因此在班级这个大集体中，感到事事不称心、处处不如意，从而产生了自卑心理。
这些学生做任何事都缺乏自信，认为自己一事无成，什么事都干不好。
如在课堂上不敢大声回答老师提出的问题，生怕答错，同学取笑自己。
在交往中，不愿和成绩好的同学结伴，因为做起事来都是可望而不可即，总觉得“我不行”。
2、逆反心理所谓逆反心理，即受教育者对教育的内容、形式和方法等产生的抵触、不顺从的一种心理状态。
这类学生对事物的认识往往与众不同，总喜欢做一些引人注目的事情，他们的思维具有一种逆向性。
自己想怎样就怎样，我行我素，常无缘无故地大吵大闹，看问题片面，情绪偏激，爱顶撞教育者，常有干愚蠢事和危险事的冲动，容易做出越轨行为。
如别人尊敬老师，他就认为“拍马屁”；他们不但不求上进，反而视学生为“往上爬”、“出风头”。
3、自负心理这种心理偏差主要表现在成绩拔尖的学生身上，特别是一些长期得到老师器重获奖无数的学生。
这些学生由于不能正确对待别人的成绩，对取得比自己成绩好的人产生嫉妒，总觉得自己比别人强。
他们经常觉得自己高高在上，和同学关系也不大融洽。
4、忌妒心理同学之间争强好胜，学习上互相竞争，这是正常的现象。
但是有的学生看到老师表扬别人，总心存忌恨；看到自己的成绩不如别人而心理不平衡，对别人的长处总喜欢挖苦讽刺。
大学生常见的心理障碍有哪些
大学生常见的心理障碍有哪些大学生活是人生中一段充满挑战和机遇的时光，但在这个阶段，许多大学生也会面临各种各样的心理障碍。
这些心理障碍不仅会影响他们的学习和生活质量，还可能对他们的身心健康产生长期的影响。
以下是一些大学生常见的心理障碍：一、焦虑障碍焦虑是大学生中较为常见的一种心理障碍。
它表现为过度的担忧、紧张和不安，常常没有明确的原因或对象。
考试焦虑是其中一种常见的形式，面对重要的考试，学生可能会感到心跳加速、呼吸急促、难以集中注意力，担心自己考不好。
社交焦虑也是大学生常见的问题之一，他们在与人交往时可能会感到害怕、紧张，担心自己的表现不够好，害怕被他人评价或拒绝。
此外，还有广泛性焦虑障碍，患者会长期处于一种无法控制的、过度的焦虑状态中，影响日常生活。
二、抑郁障碍抑郁障碍在大学生中也时有发生。
主要表现为情绪低落、失去兴趣和快乐感、自责自罪、睡眠和饮食问题、疲劳无力等。
大学生可能会因为学习压力、人际关系问题、未来职业规划的迷茫等原因而陷入抑郁。
长期的抑郁情绪如果得不到及时的干预和治疗，可能会导致更严重的后果，如自杀企图。
三、适应障碍当大学生进入新的环境，如离开家乡到异地求学，或者面临生活方式、学习方式的重大改变时，可能会出现适应障碍。
适应障碍的症状包括情绪波动、焦虑、抑郁、睡眠问题、学习效率下降等。
这是由于个体无法有效地应对环境变化所带来的压力和挑战。
四、强迫障碍强迫障碍的特点是反复出现的、不必要的、但难以控制的想法（强迫观念）和行为（强迫动作）。
例如，反复洗手、反复检查门锁、反复思考一些无意义的问题等。
这些行为和想法会耗费大量的时间和精力，给大学生的生活和学习带来困扰。
五、人际关系障碍良好的人际关系对于大学生的身心健康和发展至关重要。
然而，一些大学生可能会在人际交往中遇到障碍。
比如，在与同学、室友相处时出现矛盾和冲突，难以建立亲密的友谊，或者在恋爱关系中遇到问题。
人际关系障碍可能会导致孤独感、自卑感和焦虑情绪。
小学生心理健康问题有哪些
小学生心理健康问题有哪些小学生心理健康问题是一个复杂而多元的领域，涉及多个方面。
以下是一些常见的小学生心理健康问题及其简要描述：一、学习障碍学习障碍通常指的是智力正常的小学生在阅读、书写、计算等方面存在的一种或多种特殊性学习困难。
表现为注意力分散、对学习不感兴趣、厌恶学习，甚至学习成绩差。
这些问题可能是由认知功能缺陷或不利的教育环境导致的。
二、情绪障碍情绪障碍涉及小学生情绪状态的异常变化。
包括分离性焦虑（如不愿意上学、担心家长外出等）、情绪急躁易怒、抑郁等。
导致这样的情况可能是由于家庭关系不和谐、学习压力、社交困难等原因。
三、社会适应障碍社会适应障碍指的是小学生在与同龄人交往、适应学校环境等方面存在的困难。
表现为长时间不与他人接触、入学不适应、与同龄人沟通交流困难等。
这个心理问题可能与小学生的性格特质、家庭环境、学校氛围等多种因素有关。
四、品德缺陷品德缺陷是指小学生在道德行为、价值观念等方面出现的偏差或不足。
表现为叛逆、不听从家长和老师的教诲、缺乏责任感等。
这个心理问题的原因有很多种，比如：家庭因素、社会环境等都可能对小学生的品德发展产生影响。
五、其他常见问题焦虑：小学生可能因学习压力、家庭期望、社交关系等因素而产生焦虑情绪。
孤独感：在社交圈中感到孤立无援，缺乏亲密关系和归属感。
自责倾向：当遇到不如意的事情时，容易将责任归咎于自己，产生自责心理。
羞怯：在公共场合或与他人交往时表现出害羞、胆怯等情绪。
六、应对措施针对小学生心理健康问题，可以采取以下应对措施：加强心理健康教育：通过课堂教育、心理辅导等方式，提高小学生的心理健康意识和自我调节能力。
建立支持系统：家庭、学校和社会应共同为小学生提供支持和帮助，形成关爱小学生的良好氛围。
提供个性化辅导：针对小学生的不同心理问题，提供个性化的心理辅导和干预措施。
加强家校合作：家长和学校应建立紧密的合作关系，共同关注小学生的心理健康问题，及时发现并解决问题。
总之，小学生心理健康问题是一个需要高度关注的问题。
大学生心理健康问题有哪些
大学生心理健康问题有哪些大学阶段是人生发展的重要时期，大学生在这个阶段面临着学业、人际关系、职业规划等多方面的挑战和压力，容易出现各种心理健康问题。
以下是一些常见的大学生心理健康问题：一、学业压力大学的学习方式和高中有很大的不同，课程难度加大，知识量增多，学习自主性要求提高。
很多大学生在适应新的学习环境和方法时会感到困难，从而产生学业压力。
一些学生可能会因为担心考试不及格、挂科、不能顺利毕业等而感到焦虑和紧张。
长期的学业压力可能导致学习动力下降、注意力不集中、记忆力减退等问题，甚至会出现厌学情绪。
二、人际关系问题大学生活是一个社交活跃的环境，需要与同学、老师、室友等建立良好的人际关系。
然而，在人际交往中，可能会出现一些问题，如孤独感、人际冲突、社交焦虑等。
有些学生性格内向，不善于主动与人交流，难以融入集体，从而感到孤独和失落。
而在与室友、同学相处时，由于生活习惯、个性差异等原因，可能会产生矛盾和冲突，如果不能妥善处理，会影响彼此的关系和心情。
此外，还有一些学生在面对异性交往时会感到紧张和不安，出现社交焦虑的症状。
三、情感问题大学生正处于青春期和成年初期，情感丰富而敏感。
在恋爱方面，可能会经历失恋、单恋、恋爱中的矛盾等问题，这些情感挫折可能会给学生带来心理上的痛苦和困扰。
此外，家庭关系也是影响大学生心理健康的一个重要因素。
比如，与父母的沟通不畅、家庭经济困难、父母的期望过高或家庭变故等，都可能给学生带来心理压力。
四、就业压力随着社会竞争的日益激烈，大学生面临着严峻的就业形势。
在毕业前，很多学生就开始为找工作而担忧，担心自己的专业技能不够、实践经验不足、竞争力不强等，从而产生焦虑和不安的情绪。
就业压力过大还可能导致一些学生出现自卑心理，对自己的未来感到迷茫和无助。
五、心理适应问题从高中进入大学，生活环境和生活方式发生了很大的变化，很多学生在适应新环境时会出现问题。
比如，对大学的住宿条件、饮食不习惯，对学校所在的城市气候、文化不适应等。
校园里常见的五种心理问题及其处理方式
校园里常见的五种心理问题及其处理方式在校园里，有着各种各样的学生，他们来自不同的地方，有着很不同的生活经历和家庭背景。
由于种种原因，可能会出现一些心理问题，这些问题给学生们的学习和生活带来了不便，甚至可能导致一些严重的后果。
在这篇文章中，我们将会谈到校园中常见的五种心理问题以及该如何处理它们。
一、失眠失眠是一种常见的心理问题。
在学生们忙碌的生活中，压力和焦虑的愈加普遍，会导致失眠。
失眠会使人无法集中精力，影响正常的作息和学习进度。
一些有效的处理方式包括：- 规定睡眠时间，遵守睡眠时间表- 睡前不要过度使用手机、电脑等电子产品- 在晚饭后一小时内不要进行激烈的运动- 在睡前进行深呼吸和冥想等放松心理和身体的方法- 避免饮用咖啡、茶或碳酸饮料二、压力和焦虑校园生活充满了压力和焦虑，这种不良的情绪可能影响学生的生活和学习。
有些处理方式包括：- 适当的疏导情绪，避免过度压抑- 不要让负面情绪左右自己的情绪和行为- 避免与压力和焦虑有关的事物和人，对自己进行心理调适- 通过身体锻炼来释放压力和缓解焦虑- 确定自己能够控制的范围，避免过多牵扯其他无法控制的因素三、自卑自卑是一种常见的心理问题，许多学生都会遇到。
自卑可能源于学生的自我价值观不足或热潮受到挫折。
面对自卑，有些处理方式包括：- 分析导致自卑的事情和原因，并采取有效措施来改变- 扩大自己的成功经验和能力，以增强自己的信心- 寻求他人的支持和鼓励，以建立积极的人际关系- 鼓励自己接纳自己，关注自己的优点和成就，而不是专注自己的不足四、孤独与思乡远离家乡和亲人是许多大学生将感到孤独和思乡。
一些处理方式包括：- 在课余时间寻找社交活动并加入活动群体，扩大交际圈- 经常与亲友保持联系，分享生活和快乐- 通过参加课外爱好活动来发展自己的兴趣爱好，并与志同道合的人交往- 想办法去了解学校和所在城市的文化和地方特色，增加归属感五、心理障碍有一小部分学生或面对严重的困难和问题时可能会出现心理障碍，例如抑郁症、焦虑症等。
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学生常见得心理障碍
学生得心理障碍与成人既有共同之处,又有所不同,这就是由她们得生理、心理特点与从事得社会实践活动不同所决定得。
一、学生常见得一般心理问题
(一)学习方面得心理问题
主要表现为学习困难、注意力难以集中、活动过度、不能控制自己得行为、上课扰乱课堂纪律、思维存在障碍或由于智能方面难以适应教学得要求而引起得怠学、厌学、弃学等行为。
(二)品德方面得心理问题
主要就是指不能遵照社会行为准则或群体行为规范得越轨行为。
一般表现为:偷窃、说谎、逃学、骂人、攻击别人、行为粗暴、与同学不能友好相处等等。
(三)情绪与性格方面得心理问题
主要表现为情绪极不稳定与性格不良,如恐惧、敏感、狭隘、多疑、焦虑、偏激、冷漠、孤僻、固执、自卑、依赖、任性、过分冲动与逞能、不考虑行为后果等。
(四)不良习惯方面得心理问题
主要表现为:口吃、顺治、咬指甲、挖鼻孔、挑食、厌食、遗尿、吸烟、喝酒等。
(五)性心理方面得心理问题
这就是伴随着青春期得发育而又对性知识缺乏必要得了解所导致得。
主要表现为手淫、早恋、性敏感、对月经或遗精得恐惧与不安以及一些严重得性变态行为。
(六)病理性方面得问题
这些心理问题主要就是由大脑神经紊乱或出现器质性病变而产生得。
表现为神经性失声、歇斯底里、睡眠失调、精神分裂等与其它神经性疾病。
二、学生常见得心身疾病
心身疾病就是由生理、社会文化与心理这三方面因素共同作用得结果。
它得种类很多,在学生时期主要有以下几种:
(一)偏头痛
偏头痛就是一种慢性头痛,主要表现为一侧跳动性
复发性头痛,可漫延到头、舌、颈得任何部位。
人格特征常表现为敏感多疑、固执己见、极易烦恼。
(二)神经性厌食症
神经性厌食症就是一种少女常见得心理疾病,以食欲不振、进食不足、进食后呕吐、消瘦、闭经等为主要特点。
人格特征常表现为孤僻、任性、好幻想、虚荣、敏感与癔症等。
(三)儿童多动症
儿童多动症就是小学生中最为常见得一种以注意力不集中与活动过度为主要特征得心理障碍综合症。
主要表现为注意力涣散、持续时间短;活动过度,易冲动;学习困难,违反课堂纪律等。
(四)口吃
口吃就是儿童期常见得言语障碍之一。
主要表现为说话吃力;声音、音节或单词重复或延长;同时伴有跺脚、摇头等动作。
(五)抽动症
抽动症就是指某些肌肉群不自然得刻板运动。
主要
表现为过度眨眼、挤眉、肢体抽动与模仿怪相等。
(六)排尿障碍
排尿障碍多发生在小学生中,有时也可延缓至青年。
主要有遗尿、尿频、尿痛等症状。
产生原因既有生物因素,又有生理因素。
(七)月经失调或痛经
就是指月经来潮得周期紊乱或失去规律性,以及行经时疼痛症状。
主要由惊吓、烦躁、压抑得生活气氛及对月经得恐惧等社会心理因素引起得。
(八)经前期紧张症
症状一般在月经来潮前一周出现,经前两、三天加重,行经后消失或明显减轻。
主要表现为月经前烦躁、乏力、失眠头痛、身体浮肿等。
三、学生常见得人格障碍
人格障碍就是从童年或少年时期开始发展起来得一种心理变态,就是人格发展得内在不协调。
(一)偏执型人格
主要表现就是固执、多疑、好嫉妒;骄傲自大,爱空想;
对挫折过分敏感;难与别人相处。
(二)分裂型人格
主要表现为退缩、孤僻、胆怯、沉默与怪癖;不爱社交,从不关心别人对她得批评或赞扬,缺乏知己;对现实得认识能力虽未丧失,但常做白日梦,沉溺于幻想之中;缺乏进取,不介入人们之间得交往关系。
(三)衰弱型人格
主要表现为意志薄弱,缺乏信心与主动精神;常感到自己能力低下,不想信自己,易服从别人得愿望,易受诱惑;精力不足,易疲劳,常为小事伤感;学习无计划,做事虎头蛇尾,有始无终,缺乏毅力。
(四)癔病型人格
主要表现为情绪不稳定,易激动,对人情感肤浅与不真诚;受暗示性与依赖性强;高度自我中心;常以过分地做作与夸张得行为引人注意;有高度得幻想性。
(五)爆发型人格
主要表现为情绪不稳定,常因微小得精神刺激而突然爆发非常强烈得愤怒情绪与冲动行为,且自己完全不
能克制;在间歇期则就是正常得,对发作时所作所为感到懊悔,但自制力差,不能防止再发。
四、学生常见得心理疾病
(一)神经官能症
神经衰弱;癔病;强迫症;焦虑性神经症;恐怖性神经症。
(二)躁狂抑郁症
(三)青春型精神分裂症
(四)与学习直接有关得心理疾病
1、学校恐怖症
主要症状就是害怕上学,一进校门就恐惧不安,想尽办法逃避上学,严重者则逃学、旷课,并伴有一系列生理上得异常反应,如呕吐、发热、恶心、多汗、做恶梦、腹痛等。
2、学校适应不良综合症
主要表现为:尽管有学习得动机,学习十分用功,但由于心身因素或心理不适应得影响,造成对学校生活适应上得极大困难。
如学习成绩差、经常头晕、情绪紧张、
心慌、食欲不振等。
3、学习困难综合症
主要表现有:智力正常但缺乏学习技能或动机;诵读困难;计算困难;缺乏数得概念;不能正确掌握空间概念;绘画困难;交往困难等。
4、厌学症
主要表现在:讨厌学习,一提到学习就心烦意乱,焦虑不安,学习成绩不佳;对家长或教师有不满情绪,兼有品德问题。
严重时会发生旷课、逃学等现象。
5、考试焦虑
开始表现为心跳加速、血压升高、出汗、紧张、手脚发抖、坐立不安、头昏眼花、思维停止、注意力不能集中等症状,随后出现诸如东张西望、无心考试、早离考场或晕倒在考场等逃避行为。
学生心理障碍得矫正与治疗
一、正确认识心理障碍
人得身体生病后,人们会及时地到医院去就医,就是一件很普通得事。
人们对心理障碍也要有一个正确得认
识,不要讳疾忌医,认为自己或别人患了心理方面得疾病就是不光彩得事。
其实,每个人都具有某些方面得心理问题,只就是有得严重,有得较轻,绝对没有心理问题得人就是不存在得。
所以,我们要端正对心理问题及其障碍得认识,摒弃对心理障碍与患有心理障碍得人得误解。
一旦发现心理异常就应该到心理咨询或心理治疗机构进行检查与治疗。
二、心理咨询
心理咨询就是运用心理学得知识、理论与技术,通过咨询者与求询者得协商、交谈与指导过程,提供可行性建议,针对正常人及轻度心理障碍者得各种适应与发展问题,帮助求询者进行探讨与研究,从而达到自立自强、增进健康水平与提高生活质量得目得。
因此,心理咨询对于维护与保持心理健康具有重要作用。
心理咨询一般有门诊咨询、通信咨询、电话咨询、现场咨询、宣传咨询等形式。
三、心理治疗
心理治疗得步骤一般就是:确定医患关系;搜集信息
与病情诊断;确定心理治疗得目标与治疗计划;心理治疗方法得运用与实现;心理治疗结束。
心理治疗得方法一般有:释梦;自由联想法;移情法;系统脱敏法;厌恶疗法;模仿学习法;满灌法;患者中心疗法;合理情绪疗法;自我实现疗法等等。
四、药物治疗
药物治疗法,就是医学治疗得重要方法之一,就是运用从化学物质提炼出来得药物对精神病进行治疗得方法。
通常使用得药物主要有:强安定剂、轻安定剂、抗抑郁剂、镇静剂以及致幻剂等。
心理咨询、心理治疗一般需要由受过专业训练得心理咨询与心理治疗工作者来进行,但就是,广大教育工作者也应该对这些知识、技术有所了解,这对于帮助学生避免或消除不利于心理健康得社会心理因素,维护学生得心理健康不无裨益。