大学生如何学习 PPT课件

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总之，就是大家要相信心 态的力量，调整好心态，自 信起来，挑战自己，挖掘自 己的潜力，勇敢的去面对生 活和学习中的一切，做一个 让自己刮目相看的自己。
ห้องสมุดไป่ตู้
学 习 效 率
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一、每天保证充足的睡眠。
学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的 头脑，所以要劳逸结合，适当的休息，娱 乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提 高各项学习效率的基础。晚上不要熬夜， 定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、 饱满的精神是提高效率的基本要求。
学习三要素
学习心态
学习效率
学习时间
学习心态
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有人说，你改变不了环境，但可 以改变自己；你改变不了事实，但 可以改变态度；你改变不了过去， 但可以改变现在；你不能控制他人， 但可以掌握自己；你不能样样顺利， 但可以事事尽心；你不能左右天气， 但可以改变心情；你不能选择容貌， 但可以展现笑容；无论做什么事情， 一个人的心度非常重要。
学习就像长跑要有耐力、 要持之以恒，要有时间保证！
没有人能随随便便
成功
»珍惜时间，
驾驭时间， 收获我们美 好的大学生 活
祝老师和同 学们身体健康、 工作学习顺利
• 二、学习时要全神贯注。 • 学习的过程，应当是用脑思考的过 程，无论是用眼睛看，用口读，或 者用手抄写，都是作为辅助用脑的 手段，真正的关键还在于用脑子去 想。
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三、坚持体育锻炼。
• 身体是"学习"的本钱。没有 一个好的身体，再大的能耐 也无法发挥。因而，再繁忙 的学习，也不可忽视放松锻 炼。
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四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能 感受到其中的乐趣，才能对学 习越发有兴趣。有了兴趣，效 率就会在不知不觉中得到提 高。
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五、保持愉快的心情，和 同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习 积极投入，效率自然高。另一方面，把个 人和集体结合起来，和同学保持互助关系， 团结进取，也能提高学习效率。
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六、注意整理。
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学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律 地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学 生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就 在忙碌而焦急的寻找中逝去。 • 学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外 的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等 诸多因素与学习效率密切相关。
学 习 时 间
所以，无论何时何地，我们 都要在精神上强大起来。
• 我们都要以一种十分自信、乐观饱满的精 神去面对生活中的一切，包括学习。有了 这种自信力，你就有了一种必胜的信念， 而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反， 一个人如果失掉了自信，那他就会一事无 成，而且很容易陷入永远的自卑之中。有
时候失败不是因为我们不具备实力， 而是我们不相信自己。