(完整版)行进间直线运球(复习)行进间体前变向换手运球
行进间直线运球（复习）行进间体前变向换手运球
教学内容行进间直线运球（复习）行进间体前变向换手运球
课
型
综合型
教学目标认知目标：了解行进间直线运球和行进间体前变向换手运球的动作要领
技能目标：巩固提高行进间直线运球的技术动作，学会并掌握行进间体前变向换手运球的动作要领
情感目标：1、对篮球的兴趣2、养成合作的精神3、培养欣赏他人的精神
重点难点重点：掌握行进间变向换手运球的动作要领
难点：学生对行进间变向换手运球球的落点的控制及手脚的协调配合
课的结构课的内容
运动负荷
组织教法及教学要求
时
间
次
数
准备部分一、
1、课堂常规
师生问好
宣布本课内容
有无见习生
2、准备活动：
慢跑两圈
3、互动：
（1）教师作各种行进间运球动作
（包括行进间直线运球、变向换手
运球、变向不换手运球、转身运球、
背后运球、胯下运球）激发学生对
篮球的学习兴趣
（2）教师讲解行进间直线运球和行
进间体前变向换手运球是行进间运
球的基础，把这两项学好，有助于
运球技术的提高
（3）三学生做各种行进间运球动作
二、熟悉球性
（1）原地一拍换手运球
（2）原地两拍换手运球
1分
2分
3分
5分
2次
2次
一、组织教法
学生成四列横队：
1、教师带领学生成两路纵队慢跑
2、学生观摩老师做行进间运球动作
要求：
1、队列整齐
2、精神饱满
二、组织教法
队形图示：
××0 0
××0 0
××0 0
××0 0
××0 0
××0 0
××0 0
学生分成两组，每两队为一组，每两人一球进
行熟悉球性练习
要求：运球姿势正确
眼睛要有向前看的主动意识
基本部分1、行进间直线运球
图示：
重点：球弹起的高度的控制
难点：拍球的力量要适当
2、行进间体前变向换手运球要领:
右手拍球右侧方，球从体前变方向；
上体换手体压肩，变向前进推后方。
图示
重点：控制好球
难点：球的落点的控制，手脚的协
调配合
10
分
16
分
4至
5次
10
至
12
次
行进间直线运球成四列横队练习
××00 ||
××00 ||
××00 | --→|
××00 |←-|
××00 ||
××00 ||
1、一次一排进行练习
2、四人为一组进行比赛
要求：跑到对面篮球场边线折回
手递手给球
二、行进间体前变向换手运球过障碍成四列纵
队练习
图示：
组织教学：
1、教师讲解示范行进间体前变向换手运球的
动作要领
2、学生一人练习
3、学生两人合作练习
4、学生三人合作练习
5、练习中帮助学生解决练习中的问题，找出
正确的方法
5、选优秀学生示范
6、分组比赛，女生两队进行比赛，男生两队
进行比赛
要求：
团结协作互相帮助
保持队形
结束部分1、使学生的身心得到放松
2、通过评价让学生获得自豪感和自
信心
3、养成良好的运动习惯。
4、心理意念放松。
5、师生互动评价
6、师生再见
3分3次
队列图示：
学生成四列横队随老师一起放松
要求：
动作轻松、活泼、自然
场地器材篮球18个、篮球场1个、录音机一
台
估计练
习密度
45±5%
课后小结
体育教案
《行进间体前变向换手运球》
学校：焦作五中
授课教师：王新玉
《篮球行进间单手上篮》教案
焦作市第五中学王新玉
教学设计
本课以《体育与健康》课程标准为依据，按初中阶段课程改革的目标和要求，结合我校学生的实际情况完成对本次课的设计。
一、教学理念
本堂课主要是在生本教育理念的指导下展开的。
“生本”顾名思义就是以学生为根本，教师一切从学生的实际出发，尊重学生的个性差异和情感需求，真正认识和把握学生这个主体；强调学生应当在“做中学”和“学中做”。
克莱恩认为：“最佳的学习方法是先做后辨认，或是一边做一边辨认”。
我把教师由课堂的主宰变为学生的良师益友、知识的灌输者变为学生学习的引路人。
本课以培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务；培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神和互帮互助，团结协作的团队精神。
以分组分层教学进行切合实际的练习，使不同层次的学生都能消化吸收。
另外，本人这堂课还重视教学的趣味性，想方设法调动学生的学习兴趣，在练习时配上CUBA主题歌，淡化竞技内容，简化竞赛规则，让学生在“乐中学、学中乐”，尽量使每个学生都能体验到成功的乐趣。
二、指导思想
根据新课标的要求，本课以“健康第一”为指导思想，发展“快乐体育”为主调，充分发挥学生的主体作用。
注重学生的创新意识、自主锻炼意识、实践能力的培养。
把教材、游戏和竞赛有机结合起来，通过探究性学习和合作学习促进身体素质和运动技能的提高。
发展学生个性，培养学生互相学习、团结协作的优良品质。
三、设计思路
本课确立了篮球行进间单手上篮的基本技术动作，采用循序渐进的方法，层层引导，突出学生的主体意识、创新思维和激发学生的表现欲望。
1、突出教学主题，激发学生对篮球的喜爱。
根据学生对姚明等球星崇拜的心理，以感受NBA 为主题，营造生动形象的教学氛围，唤起学生的情趣，激发学生的参与热情。
2、采用诱导式教学。
改革传统的教学方法，让学生先发现问题，而不是由教师提出问题。
主内容教学步骤为：参加比赛——发现问题——示范（先完整动作后分解动作）——模仿练习（慢至快）——讨论—返回比赛。
让学生在“做中学、学中做”，全面调动学生的积极性和创造性，变学生“要我学”的心态为“我要学”。
2、切合学生实际进行分层教学，全面照顾所有学生，使不同层次的学生都能消化吸收，使全体学生都感受到成功的喜悦。
4、寓体育教学于游戏、娱乐之中，活跃课堂气氛，丰富课堂内容，愉悦学生身心。
球类考核项目的易犯错误及纠正方法(足、篮排)
自抛自接或2人一组练习传、接球，接球后注意及时回收动作，把球接住接牢。
2．运球：
1）原地运球：
四年级
（摘自：人教版《九年义务教育六年制小学体育与健康教师用书第四册》2001年12月第1版P159）
A、拍打球。
通过讲解示范和学生反复自练，让学生体验、感受手与球接触后有一短暂停留的时间，似“粘球”，并强调用手指与指根部拍按球。
抛球是将球控制在一定的高度，球下落至腹前上方时击球，击球的后下部，用手掌或掌根击球。
C、发球过网，落地不准。
在场地上画出几个区域，反复练习发球过网，要求发到不同的区域。
2）侧面下手发球（以右手为例）：
六年级
（摘自：人教版《九年义务教育六年制小学体育与健康教师用书第六册》2001年12月第1版P149~150）
A、持球手形不对，两拇指成“一字”形或平行并立。
徒手模仿持球动作或先持球，然后让球脱落手形不变；通过观察建立正确持球手形概念。
B、持球时，手指伸直，掌心触球，肘未下垂。
提示手指微曲，使之如环抱球体，掌心空出，手腕放松，屈肘下垂。
2）原地双手胸前传、接球：
四年级
（摘自：人教版《九年义务教育六年制小学体育与健康教师用书第四册》2001年12月第1版P156）
反复练习直线与曲线运球。
B、行进间曲线运球时，手脚配合不协调。
练习持球的曲线运球，先走动中运球，再过渡到跑动中运球，跑动运球也由慢跑逐渐加快速度。
运球时，要求按拍一次球跑两步的节奏运球，运球反弹的速度与人跑的速度要一致。
C、行进间曲线运球时，不会以身护球。
练习绕障碍时，强调用外侧手运球，让学生反复练习两手轮换运球，并按提示要求及时变换运球的手，进而提出向左（右）运球。
篮球——行进间、体前变向换手运球+课件—2024学年人教版初中体育与健康七年级全一册
体前变向运球技巧
快速变向
在进行体前变向运球时，快速变向是非常重要 的。通过突然变换运球的方向，可以迷惑防守 者，为自己创造出更好的进攻机会。在变向时 ，要保持身体的平衡，迅速转身并将球带到另 一侧。 以上是体前变向运球技巧的三个要点，包括保 持低身体姿势、使用掌心推球和快速变向。通 过掌握这些技巧，可以提高篮球运球的稳定性 和灵活性，为自己创造更好的进攻机会。
运球技巧的实战应用
体前变向换手运球
体前变向换手运球是一种在篮球比赛中常用的 变向运球技巧。运球者在运球时，通过将球从 一侧的体前位置迅速换到另一侧，同时变换运 球手的位置，以躲避对手的防守。这一技巧要 求运球者具备快速反应和精准的运球控制能力 。在实战中，运球者需要准确判断对手的动作 ，并迅速做出反应，以完成体前变向换手运球 的动作，为自己和队友创造出机会。
PART 3
换手运球技巧
换手运球技巧
交叉运球 侧滑运球 穿越运球
换手运球技巧
交叉运球
交叉运球是一种常用的换手运球技巧，可以帮 助球员在行进中迅速变向。要正确执行交叉运 球，首先要站直身体，双脚分开与肩同宽，保 持身体平衡。然后，用右手将篮球从右侧带到 左侧，同时迈出一步，将球传递到左手。接着 ，用左手将篮球从左侧带到右侧，同时再迈出 一步，将球传递到右手。重复这个动作，保持 节奏稳定。练习时要注意保持上身稳定，不要 过度摆动，保持球的高度适中，以便更好地控 制球的运动轨迹。
换手运球技巧
侧滑运球
侧滑运球是一种在行进中改变方向的换手运球 技巧。要正确执行侧滑运球，首先要站直身体 ，双脚分开与肩同宽，保持身体平衡。然后， 用右手将篮球带到右侧，同时迈出一步，将球 传递到左手。接着，用左手将篮球带到左侧， 同时再迈出一步，将球传递到右手。重复这个 动作，保持节奏稳定。练习时要注意保持上身 稳定，不要过度摆动，保持球的高度适中，以 手运球是一种在行进间将球从一只手传递到 另一只手的技巧。换手运球可以帮助球员在比 赛中迅速调整进攻方向，躲避对手的防守。在 进行换手运球时，球员应该将球从一只手传递 到另一只手，同时保持身体的平衡和低位。换 手运球的关键是掌握好传球的时机和力度，以 及保持良好的手部协调能力。球员可以通过不 断练习，提高换手运球的速度和准确性。
篮球行进间体前变向运球课件
在三分线外，通过体前变向运球调整自己的进攻 节奏和位置，提高三分投篮的命中率。
投篮的机会。
切入内线
利用体前变向运球突破外线防守 后，可以切入内线制造上篮或扣
篮的机会。
寻找队友
通过体前变向运球吸引防守注意 力，为队友创造空位进攻机会。
与其他进攻技巧结合运用
与突破上篮结合
在完成体前变向运球后，可以结合突破上篮动作 ，提高进攻成功率。
与背身单打结合
在背身单打时，可以利用体前变向运球晃开防守 队员，获得更好的进攻位置。
动和重心的转移来快速变向。来自失去对球的控制要点一
总结词
失去对球的控制是行进间体前变向运球中的常见问题，这 会导致球的失误和丢失。
要点二
详细描述
在进行行进间体前变向运球时，如果失去对球的控制，会 导致球的失误和丢失。为了解决这个问题，练习者需要加 强对球的掌控能力，包括手部控制和球的落点。同时，还 需要注意身体的姿势和重心，保持稳定的姿势有助于更好 地控制球。此外，练习者还需要加强球感的训练，提高对 球的敏感度和控制能力。
篮球行进间体前变 向运球课件
目 录
• 篮球行进间体前变向运球简介 • 行进间体前变向运球技巧 • 行进间体前变向运球练习方法 • 行进间体前变向运球常见问题与
纠正方法 • 行进间体前变向运球在比赛中的
应用
01
篮球行进间体前变向运球 简介
定义与特点
定义
篮球行进间体前变向运球是指在 行进间通过体前变向的方式改变 运球方向的篮球技术动作。
在防守队员未反应过来的情况下 ，利用体前变向运球迅速突破防 线，直接进攻篮下或寻找队友。
破解紧逼防守
面对防守队员的紧逼，通过体前变 向运球摆脱对方的控制，获得进攻 机会。
篮球课外练习方法一、篮球技术练习方法（一）移动技术的练习方法1
篮球课外练习方法一、篮球技术练习方法（一）移动技术的练习方法1.起动－跑练习从基本站立姿势开始，或原地跳起落地后听或看信号后向不同方向起动做短距离加速跑。
也可以两人一组面对面相距3-4米，一人向不同方向抛球，另一人快速起动并在球落地前将球接住。
2.跑－急停练习在进行侧身跑、变向跑、变速跑等练习时听或看信号后急停，听或看信号后继续跑或变换跑进方式；也可将各种跑和急停进行组合练习。
3.起动－跑－急停－转身练习在场地内摆放若干个立柱（之字形），每个立柱相距4-5米。
练习时从端线起动，每跑到立柱的前面做急停与转身的动作。
练习时，先练习前转身，再练习后转身。
5.防守脚步动作练习从防守姿势开始，听或看手势做向左、向右、向前、向后滑步练习；按照规定路线或标志物进行之字形、三角形等组合滑步练习。
（二）传、接球技术的练习方法1．对墙传、接球的练习在墙上画上、下、左、右4个圆圈，一人一球，距墙3 m，队员做各种传、接球的练习，要求每次要把球传在同一圆圈内，每一圆圈传10次，一分钟一组，计传球次数。
2．原地做各种传、接球练习两人一组一球，相距4-5m，原地做各种传、接球的练习。
要求每种方法传20~40次。
3．一人传球，一人移动接、传球练习两人一组一球，一人原位站立，向另一人前、后、左、右方向传球，另一人移动接球。
4．原地有防守的各种传、接球练习3人一组一球，两人相距3-4 m，做各种传、接球，另一人在中间防守，传球失误或被防守者触及，失误的的队员与防守者交换攻守。
本练习也可以将传球人数增加到3-4人，练习者站成三角或四角形，间隔5米左右，防守人数为1-3人不等。
5．三角传、接球练习站成三角形，相距6-7米，每队若干人（一路纵队）。
传球给对方后跑到对方纵队的排尾，接球者传给另一路纵队后跑到对方纵队的排尾，依次类推进行练习。
本练习也可站成四角形进行练习，并随着学生传接球能力和熟练程度的提高，增加为2-3个球同时进行练习。
行进间、体前变向换手运球-人教版七年级教案
行进间、体前变向换手运球-人教版七年级教案一、教学目标1.了解运球基本动作。
2.掌握行进间、体前变向换手运球技巧。
3.培养学生的团队合作精神、沟通能力和自信心。
二、教学重难点1.行进间运球时该如何保持身体平衡。
2.体前变向换手运球时如何利用手臂和手腕的力量进行球的控制。
三、教学过程1. 热身（1）跑步：2分钟。
（2）球类挥拍游戏：3分钟。
2. 讲解（1）运球基本动作：掌握运球的基本姿势、手部动作和身体的配合。
（2）行进间运球：通过两个传球点设立，学生们从一个传球点运球前进，到达第二个传球点后再传球。
（3）体前变向换手运球：学生们向前跑，使用手臂和手腕力量将球从身旁向前带到身前，并快速换手控制球，然后进行下一次带球动作。
3. 练习（1）行进间运球：将球从两个传球点传来传去，直至到达终点线。
（2）体前变向换手运球：从起点进行跑步，控制好球后，在到达三个标志点后，快速进行换手后带球运动。
4. 总结学生们根据自己练习过程中的问题，进行总结并和伙伴们进行分享和交流。
总结具体内容如下：（1）行进间运球时要保持身体平衡，防止被对方抢球。
（2）体前变向换手运球时需要用到手臂和手腕的力量，控制好球的轨迹。
5. 作业完成课堂练习中的行进间运球和体前变向换手运球，加强练习并寻找适合自己的训练方法。
四、板书设计运球基本动作行进间运球体前变向换手运球姿势传球点手臂和手腕的力量手部动作过度动作控制球的轨迹身体配合接应动作换手技巧五、教学反思通过本课程的教学，学生们在运球技巧方面得到了全面的提升。
其中，行进间运球和体前变向换手运球是比较难的课程，对于学生们的技巧与技能提高起到了很大的推动作用，同时，课堂中的合作和分享也加深了学生们对于篮球运动的理解和认识。
篮球行进间体前变向换手运球
教师讲解游戏规则，组织游戏。
（2）学法：学生认真听讲，按规则完成游戏。
（3）要求：在遵循规则的前提下，用时少者为胜。
（4）奖惩措施：输的一方，男生模仿女生“请安”动作，女生模仿男生爽朗的笑声。
（5）组织：
（1）将学生分成两个大组，每组人数相等，组织形式如下：
********** **********
篮球行进间体前变向换手运球
教学目标
1.学生了解篮球行进间体前变向运球的基本知识，初步掌握行进间变向运球的基本动作要领及运球时对球的控制。
2.发展学生协调性，灵敏性，快速反应能力。
3.培养学生积极进取，吃苦耐劳，团结协作的优良品质。
场地器材
篮球场
篮球41个
录音机1个
重难点
重点：动作连贯，蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。
3.强度预计：1.5—1.6
4.运动密度：约40%
课
后
反
思
教学设计
********** **********
集体练习3-5次
集体练习
3-5次后分组练习。
2次
5分钟
20分钟
5分钟
结束部分
一.放松活动
教师带领学生做放松练习
二.教师小结
三.师生再见
一.带领学生一起放松练习
二.教师总结。
三．布置课后作业
四．整理器械
5分钟
预计运动负荷
1.平均心率：130次左右
2.最高心率：150次左右
第九组：体前变向练习。
一.教师宣布本节课的内容，安排见习生。学生认真听讲
组织形式如下:
***************
***************
人教版体育与健康七年级全一册 篮球 行进间、体前变向换手运球 课件1
第二环节：激趣热身,作好活动准备。
本环节主要由传球游戏、熟悉球性练习和球操两个部分组成。 三项活动主要目标：让学生熟悉球性,做好充分的准备活动。主要 采用游戏教学法、师生互动法进行教学,学生采用自主练习法、模 仿练习法、律动法等开展学习。
随后,把学生分成4组,为每组提供技术要领,让学生在头脑中逐渐 形成一个清晰的基本动作过程的表象。接着学生自主模仿,合作探究, 在小组内展示自己的动作,互相切磋,取长补短。教师巡回指导,指点 迷津。然后教师集合学生,各组推荐代表展示动作,教师激励评价,有 针对性地纠正错误,最后教师邀请几名学生展示,明确动作要点：抬头, 目视前方,上体稍前倾,以肘关节为轴,用手按拍球的后侧上方,球的落 点在运球同侧腿前方,球反弹的高度在腰胸之间。
基础上开展的教学。因此,我首先让孩子们回忆原地运球的动作 技术要领（以右手运球为例）：双脚与肩同宽前后站立,低运曲 膝,高运直腿,压腕、拨指、提腕收球,触球位置球的正上方,提醒孩 子们：球不能高于腰部,眼睛不看球,手腕发力,五指张开,掌心空出。 随后,引导孩子们原地复习巩固原地运球的动作技术。
问题是学习的初始动机,也是有效探究的保证。为了营造民 主、和谐、宽松的课堂氛围。
三、学情分析
小学四年级学生正处于生长发育的关键期,他 们依赖心强,自我约束能力差,模仿能力强,好奇心 强。他们已经具备了较强的运动能力,他们对体 育运动充满好奇和向往,有强烈的表现欲。我校 有两名体院篮球专业的专职体育老师,在平时我 校就积极开展篮球教学,大部分学生对篮球有一 定的基础,球感较好,也会有部分学生不愿意活动, 对练习可能会产生抵触情绪,根据学生的这一特 点,在教学中要区别对待,充分发挥学生的主体作 用,教师适时引导和激励学生,参与学生练习,活跃 课堂气氛,激发运动激情,达到预期的教学目标。
篮球行进间直线运球教学 ppt课件
ppt课件
9
熟 悉 球 性 练 习
ppt课件
10
准 备 活 动 ： 球 操
ppt课件
11
第三环节：自主研讨，掌握动作要领。 本环节是本次课的重要部分，占了本课的大部分时间，其主
要是通过讲解示范法，探究学习法，巩固练习法，游戏教学法， 竞赛巩固法等多种教学手段，引导孩子运用多种学习方法，让学 生掌握进行间直线运球的运动技术和能力，突破教学重难点。 教学中的评价：
问题是学习的初始动机，也是有效探究的保证。为了营造民 主、和谐、宽松的课堂氛围。
因此，我在此时向学生提出问题：篮球运动时一项讲求合作、 集体、技术的一种攻防性激烈的运动项目。如果你在后场接球， 将要实施进攻，除了传球向前进攻外，你还可以怎么办？学生答： 向前运球。引导孩子们进入今天的学习内容：探究、发现行进间 直线运球的动作技术。此时，教师再次提出问题：原地运球与行 进间直线运球的区别在哪里？行进间直线运球的动作技术有哪些？ 手触球的部位应该在什么位置？球落地应该在什么位置？引导孩 子们带着问题探究式自主学习或小组合作学习，点燃孩子的学习 欲望。
2、采用语言激趣及榜样激励法开展教学，榜样的力量是无穷的，往往 能很大程度上激发学生学习的内动力，通过讲述nba当红球员林书豪的 励志故事，引导和激发学生学习兴趣，教育孩子智育与体育并举，有好 的学习和好的身体同样重要，只要努力和坚持不放弃就能成功的道理。
3、规范的队列队形练习是体育课必须的一项训练项目，也是我校少年 军校进课堂的要求即“队列队形课课练”，本课通过立正、稍息、左右 后转法、齐步走、跑步走等队列练习，对培养孩子们课堂良好的纪律意 识和体育课堂常规意识，将起到了很好的促进作用。
ppt课件
6
五、教学重难点
体育-篮球的体前变向换手运球教案
8.原地踏步 4*8 拍
求
动作要求进行练习
二、专项练习
准
1.拍球练习
备
① 左右体侧拍球
部
② 体前交替运球
分
③ 胯下交替运球
1. 讲 解 示 范 球 性 1. 认 真 观 看 动 作
练习
示范和听清楚要求
2. 指 导 学 生 进 行 2. 按 动 作 要 求 和
④ 运球转圈
练习
指导进行练习球性 要求：
2. 游戏：跟我学
新课标水平五（篮球的体前变向换手运球）体育与健康教案
备课人
教学 内容
周次
课次
授课教师
篮球的体前变向换手运球
学习 目标
1. 运动能力：说出体前变向换手运球的动作要领和建立正确姿势，明确在比赛中的运用和违例、犯规动作。 2. 健康行为：运用正确的行进间运球动作，提高篮球安全运动的认知及健康的锻炼方式，能够调节情绪。 3. 体育品德：通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神和体育道德。
4. 组 织 学 生 原 地 一人一球练习 5. 巡视指导纠错 6. 按 教 师 要 求 纠
探肩，蹬跨突然，超越快速有力 分组练习
正动作
练习一：原地体前运球
6. 语 言 强 调 和 巡 7. 认 真 观 看 优 生
① 前推后拉
视指导纠错
动作展示
② 换手变向 ③ 左右拨球
7. 讲 解 示 范 行 进 8. 认 真 评 价 和 听
基
④ 胯下换手变向
间运球练习
评
本Leabharlann 练习二：行进间运球练习8. 组织学生练习 9. 仔 细 认 真 听 讲
部 分
⑤ 直线运球（左右手） ⑥ 标志点换手变向练习 ⑦ 障碍物前换手练习 篮球规则：带球跑为例情况
篮球行进间体前变向换手运球
图5
学生分成四个圆游戏。
游戏一次
5分钟
学习行进间体前变向换手运球
自主学习：
学生分四组，每组两张学习纸板，在本组的队长带领下，在自己的半场内通过看纸板上的图解和说明，学习“行进间体前变向换手运球”，并自主的进行练习。
每组请一名学生展示，并让学生讲解学习成果。
教师在学生讲解基础上再次强调口诀及重难点：
3、教师总结本课学习的内容，对学生课后的锻炼提出要求，对全班学生在本节课的表现做出评价。
4、学生认真观察并学习做放松运动。
5、学生在课外的锻炼中能把本科内容使用出来。
图10
学生称体操队形散开。
图11
学生称4列横队集合。
放松操4×4个八拍
5分钟
原地运球：（队形如图3）
1、体侧运球（左、右手）（高、低）
2、双手体前交叉运球（幅度小→大→小循环
行进间运球：（队形图4）
左、右手运球
1、教师组织好学生队形讲解示范动作，然后口令指挥
2、学生听从教师指令，积极做球性、运球练习。
图3
学生成一路纵队绕一片球场边线慢跑运球。
图4
准备活动后的集中队形
每节4个八拍，原地2分钟跑4圈
篮球行进间体前变向换手运球
1、教师站在学生队伍前面，提出问题，教师声音要洪亮。学生踊跃回答，与教师积极互动。
2、最后教师宣布本节课内容。
图2
学生成四列横队集合
2分钟
准备活动
篮球的球性：（队形图3）
1、手指拨球（由上至下反复）
2、球绕身体（头、腰、腿）
3、弓步胯下左右手传球（左、右腿）
4、胯下“8”字绕球
8分钟
课的部分