阅读疗法能改善养老机构老年人的主观幸福感
养老机构老人幸福感提升路径
养老机构老人幸福感提升路径随着人们寿命的延长和生活水平的提高，养老机构已经成为了老年人的一种重要居住形式。
通过入住养老机构，老年人可以得到更好的服务和更好的治疗照顾，同时也可以与其他老年人建立良好的社交关系。
但是，大多数老年人在养老机构中经常会感到孤独、无趣和失落。
因此，如何提高老年人在养老机构的幸福感成为了一项重要的任务。
1. 提供安全保障老年人的身体机能和免疫力都比较弱，比起年轻人更容易受到外界环境和疾病的影响。
所以，养老机构应该为老人提供安全的居住环境，包括对室内及公共区域的卫生监管、安全设施的完善等。
这样可以为老人提供安全感，并让他们更加放心地生活在养老机构中。
2. 安排有趣的活动养老机构可以通过安排各种有趣的活动来帮助老年人增强他们的社交能力，并提高他们的幸福感。
在活动方面，可以包括音乐会、书法、绘画、瑜伽、太极等等课程；也可以组织老年人的聚会、晚会、年度庆典、健康讲座等等。
这些活动能够帮助老年人充实生活、延缓认知退化、增强身体健康，同时也能进行社交互动，增强他们的归属感和集体认同感。
3. 提供合适的医疗服务老年人的身体机能的下降和疾病的不断增加都需要与养老机构配合进行治疗和照顾。
这就需要养老机构的医疗服务质量得到保障，包括预防保健、疾病治疗、常规健康监测以及营养健康方面的咨询。
提供专业的医疗服务可以让老年人感到更加的平安和放心，对提高他们在养老机构中的幸福感也有一定作用。
4. 设立支持服务在养老机构入住的老年人，大多数需要身边有亲人、朋友和工作人员的支持和照顾。
因此，机构需要为老年人设立专门的支持服务，比如定期与老年人沟通、为老年人提供心理和精神支持，了解他们的需求和问题。
这样可以增强老年人对养老机构的归属感、信任感和忠诚度，并提高他们的生活质量和幸福感。
5. 维护家庭联系养老机构应该拓展老年人与家庭的联系，因为家庭对老年人的情感关系与联系非常重要。
机构可以设置家庭看望区和电话视频通讯系统等设施，让老年人与家庭保持密切互动，这能够增强老年人在日常生活中的希望和关爱，提高他们的幸福感。
图书馆的老年人阅读推广与服务
图书馆的老年人阅读推广与服务随着社会的发展和人口老龄化的加剧，老年人阅读推广与服务愈发成为一个备受关注的社会问题。
图书馆作为知识普及和文化传承的重要场所，应该积极开展相关的推广活动，为老年读者提供专门的服务。
本文将探讨图书馆的老年人阅读推广与服务的意义、方法和效果。
一、意义老年人阅读推广与服务的意义重大。
首先，阅读是老年人终身学习的重要方式。
通过阅读，老年人可以不断拓宽自己的知识视野，提升自身素质，保持身心健康。
其次，阅读有助于老年人挖掘人生价值和寻找精神寄托，陶冶情操，增强幸福感。
最后，图书馆作为一个公共文化设施，应该为社会的各个群体提供平等的服务，老年人阅读推广与服务正是实现这一目标的重要举措。
二、方法图书馆可以采用多种方法来开展老年人阅读推广与服务。
首先，可以组织老年人文学讲座、阅读推广讲座等活动，邀请专家学者为老年读者讲解文学作品的内涵和艺术魅力，引导他们深入阅读，增加阅读的乐趣和深度。
其次，可以开设老年人阅读沙龙，为老年读者提供一个交流学习的平台。
老年人可以分享自己的阅读心得，互相借阅推荐书目，增进彼此的友谊。
此外，图书馆还可以开展针对老年人的阅读培训班，教授他们如何更好地利用图书馆的资源，提高阅读效率。
三、效果图书馆的老年人阅读推广与服务能够产生积极的效果。
首先，老年人通过参与阅读推广活动，可以获得知识和精神上的满足，提高文化素养，拓宽视野。
其次，阅读活动的参与可以促进老年人之间的交流和沟通，减少他们的社交孤立感，增进社会凝聚力。
最后，老年人阅读推广与服务能够促使图书馆更好地发挥其社会教育和文化普及的作用，为整个社区的发展做出积极贡献。
综上所述，图书馆的老年人阅读推广与服务对于推动老年人终身学习和文化生活的发展具有重要意义。
图书馆应该通过不同形式的活动和服务，为老年读者提供更好的阅读环境和资源，促进老年人的全面发展，为构建和谐社会做出自己的贡献。
老年教育提升老年人主观幸福感的功能与策略
老年教育提升老年人主观幸福感的功能与策略随着社会的快速发展，老年教育作为一种新兴的教育形式，正逐渐收到越来越多的关注。
老年教育并不是单纯地为老年人传授新知识，更是一个增强老年人精神面貌、提高老年人主观幸福感的有效手段。
本文将从老年教育提升老年人主观幸福感的功效入手，探讨老年教育的策略与实施方法。
一、老年教育提升老年人主观幸福感的功效1. 增强自我价值随着年龄的逐渐增长，老年人的自我价值感会逐渐降低。
在老年教育的学习中，老年人可以学到新的知识、技能，经过学习的过程中，老年人的自我价值感得到了进一步的提高，使他们的自尊心、自信心得到了进一步的增强，从而提高了老年人的主观幸福感。
2. 拓展社会人际关系随着退休、离休等生活环境的改变，老年人的社交范围会受到很大的限制。
在老年教育中，老年人可以结识更多的同龄人，开拓自己的社交圈子，这些同龄人可能会成为老年人的朋友、伙伴，能够为老年人提供人情支持与帮助，进而提高老年人的主观幸福感。
3. 丰富精神生活随着年龄的增长，老年人的精神生活会变得单调乏味。
在参加老年教育之后，老年人可以学到更多的知识、技能，拥有更丰富的人生经验，因为有了这些，老年人就能够更好地理解世界，积极地面对生活的各种挑战，在精神上得到了很大的提升，从而提高了老年人的主观幸福感。
二、老年教育的策略与实施方法1. 制定合理的教育计划老年人的身体状况与年龄特点会有很大的差异，因此，为老年人定制合理的教育计划非常重要。
老年人的教育计划应该考虑到他们的身体条件、文化水平、兴趣爱好等因素，同时，课程内容也应该满足老年人的实际需求，能够真正有助于老年人的生活、健康与幸福。
2. 注重课程的实用性老年人的目的不在于取得证书，而是希望能学到一些有用的知识、技能。
因此，老年教育的课程设置应该注重实用性，要根据老年人的需求，提供能够增强老年人生活自理能力、健康保健技能等相关课程，以便老年人能够将所学到的知识应用于自己的日常生活之中。
从快乐阅读中领悟幸福的真谛
从快乐阅读中领悟幸福的真谛作者：张立频来源：《语文建设·下半月》2014年第01期摘要：本文基于“快乐阅读”的文献调研，从课堂教学和课外拓展的角度探讨了快乐阅读的实现策略，从而引导学生在快乐阅读中体验幸福。
关键词：快乐阅读幸福感教学方法阅读拓展《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》将“心理健康”、“身心健康”、“幸福成长”、“立德树人”作为关键词[1]，引发了教师家长对孩子们幸福感的高度关注。
“您的学生感觉幸福吗？”成为了教育工作者首先需要深思的问题。
教育的根本目的和落脚点是为了人，具体地说，是为了人一生的幸福。
围绕幸福感设计快乐阅读的教学活动与环节，应当成为语文教学中体验幸福、寓教于乐的主旋律。
[2]一、快乐阅读的文献研究关于“快乐阅读”的研究早在十年前就已经开始，近五年一直成为语文教学的研究热点。
围绕“快乐阅读”开展的研究中，研究主题依据相关度集中在快乐、阅读、语文教学、语文学习、小学生、阅读教学、课堂教学、培养学生、引导学生、课外阅读、中学生、兴趣、阅读知识、教学方法上。
文献调研发现，关于快乐阅读的研究，已由语文教学类扩大到出版发行类、教育综合类、医学心理学类、图书馆学类期刊。
语文教学类。
此类期刊研究重点集中在阅读教学、阅读体验、快乐成长，如《快乐人生始于阅读》、《感受文字美好，享受阅读幸福》、《让学生在语文阅读中体验幸福》、《浅谈阅读教学的快乐策略》、《快乐阅读、幸福成长》、《让学生享受课外阅读的幸福》、《诺言——让学生享受阅读的幸福》、《让阅读成为孩子一生的幸福》等。
出版发行类。
此类期刊研究重点集中在阅读与幸福感、优秀图书发行，如《点燃阅读激情点旺幸福生活》、《阅读，让年轻的妈妈都幸福——看育儿类图书从“亲子”知识到“爱母”情怀的可喜转变》、《分享阅读、分享幸福》、《周益民：守护孩子阅读的幸福》、《2011台北书展：阅读，幸福进行式》、《阅读，我们需要实实在在的行动》等。
养老机构老人幸福感提升路径
养老机构老人幸福感提升路径养老机构是为老年人提供居住、生活、护理、康复、文化、娱乐等服务的场所，是老年人晚年生活的一个重要选择。
随着社会的发展和老龄化程度的加剧，养老机构的重要性日益凸显。
为了让老年人在养老机构的生活更加幸福、美好，养老机构需要不断提升老人的幸福感。
本文将探讨养老机构如何提升老人的幸福感，为提升老年人的生活质量提供参考。
一、提供高质量的服务养老机构作为老年人生活的场所，服务质量是提升老人幸福感的关键。
养老机构需要提供优质的饮食、医疗、康复、护理等服务，保障老人的基本生活需求。
还需要提供丰富的文化、娱乐活动，满足老人的精神需求。
只有提供高质量的服务，才能让老人感受到关爱和温暖，增强他们的幸福感。
二、营造温馨舒适的环境养老机构的环境对老人的幸福感有着重要影响。
营造温馨舒适的居住环境，是提升老人幸福感的重要途径。
养老机构需要注重室内外环境的设计和维护，让老人居住在整洁、明亮、舒适的环境中。
还需要关注环境的安全性，确保老人生活的安全和稳定。
只有在温馨舒适的环境中，老人才能感受到家的温暖，增强他们的幸福感。
三、加强心理关怀和疏导随着年龄的增长，老年人的心理健康变得更加脆弱，需要更多的关怀和照顾。
养老机构需要加强对老人的心理关怀和疏导，帮助他们调适情绪，释放压力，增强内心的幸福感。
可以设置心理咨询室，定期开展心理健康讲座，组织心理健康培训等活动，来帮助老人维持良好的心理状态，提升幸福感。
四、建立亲情友情支持系统在养老机构中，老年人与亲人的交流联系十分重要，可以建立亲情友情支持系统，鼓励老人与家人和朋友保持良好的沟通和交流。
可以鼓励家人不定期地来看望老人，开展一些亲情活动，让老人感到被关爱、被重视。
还可以组织老人之间的交流活动，增强老人之间的友情，相互照应，共同度过晚年生活。
亲情友情的支持系统能够帮助老人建立起更多的情感纽带，增强幸福感。
五、开展健康管理和康复护理老年人的健康状况是影响其幸福感的重要因素之一，养老机构需要加强老人的健康管理和康复护理工作。
阅读疗法能改善养老机构老年人的主观幸福感_李慧菊[1]
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thel 指数评分对 LSIA 评分无明显影响（ P ＞ 0. 05） ，治疗前后三 组老人的 LSIA 评分存在统计学差异 （ P ＜ 0. 05 ） 。进 一 步 用 LSD-t 检验进行两两比较显示，A 组和 B 组老人的 LSIA 得分无 差异（ P ＞ 0. 05） ，但均低于 C 组老人（ P ＜ 0. 05） 。见表 1。 2. 2 各组 MUNSH 评分结果 年龄、学历、MMSE 评分和 Barthel 指数评分对 MUNSH 评分无明显影响（ P ＞ 0. 05） ，B 组和 C 组老人的 MUNSH 得分均高于 A 组（ P ＜ 0. 05） ，但其两者得分 差异无统计学意义（ P ＞ 0. 05） 。见表 2。
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中国老年学杂志 2012 年 9 月第 32 卷
患病率可能很高，虽以轻中度疼痛为主，但大部分患者未获得 任何镇痛药物干预。湘鄂渝黔四省市边区农村高龄老年人 CP 患病率高可能包括多方面的原因： 一方面，湘鄂渝黔四省市边 区地处土家族和苗族为主的少数民族聚居的武陵山区，经济发 展落后，青壮年劳动力长期除外务工，部分农村高龄老年人在 山区仍需从事一定强度的体力，多种老年期退行性变疾病，如： 骨关节炎，骨质疏松，腰椎间盘突出症，腰肌劳损等疾病的患病 率较高，从而容易引发 CP； 另一方面，湘鄂渝黔四省市边区农 村卫生保健服务缺乏，农村高龄老年人作为缺乏照料和经济来 源的弱势人群，同时也缺乏疾病健康维护的知识和意识（ 甚至 某些高龄老年人认为疼痛是老年期的正常现象不需治疗） ，严 重阻碍或延误 CP 相关疾病的治疗。本结果提示： 湘鄂渝黔四 省市边区高龄 CP 患者可能绝大多数未获得有效药物镇痛，重 度以上程度的疼痛也仍以非甾体抗炎药为单一的镇痛药物，绝 大多数镇痛治疗方案不符合阶梯镇痛原则，镇痛药物给药途径 单一，给药间隔不规则，剂量偏小，种类偏少，强阿片制剂的使 用指针过于严格。多元素回归分析结果提示，高龄老年人的赡 养方式和社区医疗获取对未获得有效药物镇痛具有重要影响。 因此，依托现有的农村卫生室的医疗资源，加强农村医疗卫生 人员阶梯镇痛知识的继续教育，扩大镇痛药物的使用指针，安 全有效的使用镇痛药物，使农村高龄老年人获得可及性强的镇 痛相关的社区医疗服务； 同时推广无痛生存理念，降低药物镇 痛的费用，敦促患者家属关注高龄老年人的镇痛需求，发挥政 府的民政救助职能，免费或补贴高龄老年人镇痛药物费用，有
养老机构老人幸福感提升路径
养老机构老人幸福感提升路径随着我国老龄化进程的加快，养老机构老人的幸福感成为社会关注的焦点之一。
养老机构是老年人晚年生活的主要场所，如何提升养老机构老人的幸福感，成为当前社会亟待解决的问题。
提升老人的幸福感不仅是一项社会责任，更是对老年人的尊重和关爱。
下面我们将探讨一下养老机构老人幸福感提升的路径。
一、提升养老机构的生活质量要提升老人的幸福感，首先需要提升养老机构的生活质量。
主要包括提供舒适的住宿条件、规范的饮食服务、良好的医疗护理和活动娱乐项目等。
舒适的住宿条件包括宽敞明亮的房间、便利的卫生间和适宜的温度。
规范的饮食服务包括营养均衡、口味可口和食品安全。
良好的医疗护理包括定期体检、疾病治疗和护理服务。
活动娱乐项目则是为老人提供丰富多彩的文化娱乐活动，如书法、绘画、音乐、舞蹈、体育锻炼等，让他们的晚年生活变得丰富多彩。
二、加强老人的精神慰藉老年人心理上的幸福感对他们的生活质量有着至关重要的影响。
养老机构需要加强老人的精神慰藉。
主要包括提供精神关爱、心理咨询和心理疏导等服务。
在这方面，可以要求养老机构聘请专业的心理医生，定期为老人提供心理咨询服务，帮助他们排解心理困扰，增强勇气和信心。
也可以组织一些传统的文化活动，如诗词朗诵、戏曲表演、书法、绘画等，让老人感受到精神上的满足和慰藉。
三、倡导家庭和社会尊重养老机构老人的幸福感还需要得到家庭和社会的尊重。
家庭是老人生活的重要来源之一，因此需要倡导和弘扬家庭尊老敬老的传统美德。
家人可以定期探望老人，陪伴他们聊天、散步、听音乐等，让老人感受到家人的关怀和爱护。
社会也需要给予老人尊重和关爱，不断建立老年友爱社会和老年志愿服务团体，为老人提供更多的社会支持和帮助。
四、引导老人积极参与社会活动养老机构可以引导老人积极参与社会活动，包括社区志愿服务、兴趣小组、文化沙龙、老年大学等。
这些活动可以让老人尽情发挥自己的特长和爱好，增强对生活的热情和乐观态度。
积极参与社会活动还可以让老人感受到社会的温暖和关怀，树立起自尊、自信和自立的信心，从而提升老人的幸福感。
阅读疗法在疗养心理护理中的应用效果分析
访并统计疗效。 结果
通过问卷评估调查发现有 １７６ 名疗养员具有焦虑、抑郁和偏执症状，将其分为 ８８ 名的观察组和 ８８ 名的对照
组，通过随访发现阅读疗法对焦虑、抑郁和偏执症状的疗养员起到了良好的保健作用，即观察组症状缓解率为 ９６．５９％ （ ８５ ／ ８８） 而对
当代护士 ２０２０ 年 ２ 月第 ２７ 卷第 ６ 期（ 下旬）
※心理护理
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阅读疗法在疗养心理护理中的应用效果分析
李文芳 谭荣莉 孔令丽
摘要 目的 本文旨在通过阅读疗法达到调整疗养员心理健康状态及提高疗养质量的目的。 方法
选择 ２０１６ 年 １ 月———２０１８ 年
５ 月来院的 ２００ 名疗养员，根据入院时 ＳＣＬ－９０（ 症状自评量表） 问卷评估，对其中有焦虑、抑郁和偏执症状的疗养员进行随机分组，
值对比，差异有统计学意义（ Ｐ＜０．０５） 。 说明社区糖尿病规范化
［８］ 晏福慧．全科医生在糖尿病社区防治中的作用［ Ｊ］ ．糖尿病
区医务人员的协同下能正确、熟练地运用糖尿病知识，在饮食、
［９］ 江缨，吴天凤，唐新华，等．糖尿病社区规范化管理模式初
管理，可以使患者在参与糖尿病的管理中处于主导地位。 在社
焦虑、抑郁和偏执症状者；②无意外情况可完成一期疗养；③自
愿参加本实验。
１．３ 方法 入院第 ２ 天进行常规体检，第 ３ 天在舒适、安静环
境下进行 ＳＣＬ－９０ 心理测试。 将出现焦虑、抑郁和偏执症状的
１７６ 名疗养员随机分为对照组（８８ 例） 和观察组（８８ 例） ，两组疗
３ 讨论
论公共图书馆老年读者阅读服务之优化
论公共图书馆老年读者阅读服务之优化【摘要】公共图书馆作为老年读者重要的阅读场所，其服务质量对于老年读者的阅读体验至关重要。
本文通过深入分析老年读者的阅读需求和公共图书馆现有的服务状况，提出了优化老年读者阅读服务的具体措施。
需要提升服务意识和改善服务态度，使老年读者感受到尊重和关怀。
图书馆可以优化图书资源，满足老年读者多样化的阅读需求，提高阅读体验。
加强社会化活动，促进老年读者之间的交流和互动也是重要的一环。
通过优化公共图书馆老年读者阅读服务，不仅可以提升老年读者的阅读体验，也能够促进社会和谐与进步。
展望未来，我们有信心通过不懈的努力，进一步完善公共图书馆老年读者阅读服务，让更多的老年读者受益。
【关键词】公共图书馆、老年读者、阅读服务、优化、需求分析、现状、服务意识、服务态度、图书资源、阅读体验、社会化活动、交流、重要性、未来方向、结语。
1. 引言1.1 研究背景公共图书馆一直是社会的文化中心，为广大读者提供优质的阅读服务。
随着我国人口老龄化程度的加深，老年读者群体逐渐壮大，对公共图书馆的服务需求也日益增长。
目前公共图书馆对老年读者的服务仍存在一些问题和不足，如服务意识不强、服务态度不够友好、图书资源不够丰富等。
如何优化公共图书馆对老年读者的阅读服务，提升他们的阅读体验，成为一个亟待解决的问题。
在这样的背景下，对公共图书馆老年读者阅读服务的优化进行研究，不仅可以提高公共图书馆的服务水平和影响力，也可以更好地满足老年读者的阅读需求，促进他们积极参与社会文化活动，增强身心健康。
本文旨在探讨公共图书馆老年读者阅读服务的现状和问题，并提出相应的优化策略，以期为公共图书馆提供更有针对性的服务，满足老年读者日益增长的阅读需求。
1.2 研究意义随着社会的老龄化进程加快，老年人口数量不断增长，老年读者群体在公共图书馆中的阅读需求日益凸显。
针对老年读者的阅读服务，不仅是一种文化传承，更是对社会责任的担当。
公共图书馆作为文化资源共享的重要场所，承载着普及阅读、促进文化交流的重要使命。
老年教育提升老年人主观幸福感的功能与策略
老年教育提升老年人主观幸福感的功能与策略随着我国老龄化社会的到来，老年人的福祉和幸福感成为社会关注的焦点之一。
老年教育作为一种提升老年人主观幸福感的重要手段，发挥着重要的作用。
本文旨在浅谈老年教育提升老年人主观幸福感的功能与策略。
首先，老年教育具有丰富老年人的人生经验和知识。
随着年龄的增长，老年人积累了丰富的社会经验和人生阅历，他们可以通过参与老年教育来分享和传承这些宝贵的经验和知识。
老年人通过参与各种学习活动和课程，不仅可以充实自己的人生，还可以为社区和社会做出贡献。
通过教育培训，老年人有机会学习到新的技能和知识，提高自身素质和竞争力，增加自信心和满足感。
其次，老年教育有助于促进老年人的身心健康。
老年人在身体和精神上都面临一定的挑战，而积极参与老年教育可以提供一个积极的精神状态和良好的身体健康。
老年教育活动通常涉及到体育锻炼、文化艺术、手工制作等方面，可以促进老年人的身体活动量，增强体质和抵抗力。
同时，老年教育还可以提供一个社交交流的平台，老年人可以结交新的朋友，增加社交网络，减少孤独感和抑郁感，从而提升幸福感。
再次，老年教育有助于老年人找到退休后的新生活目标和价值。
退休后的老年人常常面临失去工作和社会角色的空虚感和迷茫感。
老年教育可以提供一个新的方向，使老年人拥有积极进取的心态，树立新的人生目标和价值观。
通过学习和参与社区服务，老年人可以充实自己的生活，向亲友分享自己的成果和收获，增加对生活的满足感和幸福感。
最后，要提升老年人主观幸福感，需要采取有效的策略。
首先，政府应加大对老年教育的支持和投入，提供优质的教育资源和培训机会。
其次，社会各界应当建立健全老年教育的组织和机制，如开设老年学校、推动老年教育普及等。
同时，需要鼓励和引导老年人积极参与老年教育，提高他们对教育的重视和参与度。
此外，老年教育课程的设计应符合老年人的需求和兴趣，注重实用性和可操作性，提供个性化的学习方式和学习体验。
总之，老年教育对提升老年人主观幸福感具有重要功能，可以丰富他们的人生经验和知识，促进身心健康，找到退休后的新生活目标和价值。
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能够改善养老机构中老年人幸福感的方法。阅读疗法是一种 通过精心选择的读物对患者实施干预的支持性心理治疗方法。 它能使读者与作品内涵融合共鸣，产生某种崇高感情的心理 激荡，以达到治疗疾病的功效〔3〕。目前已被广泛应用于治疗 特殊群体的心理问题和抑郁症等精神障碍〔4〕。据报道，治疗 效果显著〔4 ～ 7〕。为了研究其对养老机构老年人的心理改善作 用，本研究组于 2010 年 7 ～ 8 月对兰州市某养老院的 30 人的主观幸福感
李慧菊 韦凤美 阎 文1 赵 静1 韦凤琴2 （ 兰州大学基础医学院，甘肃 兰州 730000）
〔摘 要〕 目的 研究阅读疗法能否改善养老机构老年人的主观幸福感，并探讨其改善机制。方法 将 30 名研究对象按照性别相同，年龄（ ≥ 90 岁，89 ～ 80 岁，79 ～ 70 岁，69 ～ 65 岁） 、学历（ 大学，高中，初中，小学） 、MMSE 评分（ ≥27 分，26 ～ 21 分，20 ～ 10 分） 和 Barthel 指数评分（ ≥60 分， 60 ～ 40 分，40 ～ 20 分，﹤ 20 分） 处于同一等级进行配伍，划分为 10 个区组，然后按照随机排列表划分为 A、B 和 C 三组。对 A 组老人不实施干预，给 予 B 组老人每日 1 h 的陪伴或者闲谈，给予 C 组老人每日 1 h 的“30 min + 10 min + 20 min”阅读指导，即前 30 min 进行阅读或由治疗员朗读，老人倾 听，中间 10 min 休息，后 20 min 由老人与治疗员交流阅读的体会。4 w 后，用幸福度认知量表生活满意度指数 A（ LSIA） 和情绪量表纽芬兰纪念大学 幸福度量表（ MUNSH） 进行治疗效果评定。结果 治疗 4 w 后，C 组老人的 LSIA 评分为（ 34. 20 ± 3. 76） 分，高于 A 组（ P ＜ 0. 05） ，也高于 B 组（ P ＜ 0. 05） ； MUNSH 评分为（ 33. 20 ± 4. 44） 分，仅高于 A 组（ P ＜ 0. 05） 。结论 阅读疗法能提高养老机构老年人的主观幸福感，其机制可能是改变老人对 幸福的认知。
李慧菊等 阅读疗法能改善养老机构老年人的主观幸福感 第 17 期
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1 对象与方法 1. 1 研究对象 研究对象全部来自兰州市某敬老院，入选标 准为： ①性别不限，年龄在 65 岁以上； ②简易智能精神状态量 表（ MMSE） 评分≥10 分； ③排除因严重听力障碍和言语障碍无 法交流者； ④入住 3 个月以上，无影响治疗的严重躯体疾病和 精神疾病者； ⑤自愿参加本研究。最终纳入研究 30 人，男 18 人，女 12 人，根据性别、年龄（ ≥90 岁，89 ～ 80 岁，79 ～ 70 岁， 69 ～ 65 岁） 、学历（ 大学，高中，初中，小学） 、MMSE 评分（ ≥27 分，26 ～ 21 分，20 ～ 10 分） 和 Barthel 指数评分（ ≥60 分，60 ～ 40 分，40 ～ 20 分，﹤ 20 分） 处于同一等级进行配伍，其他社会因素 如是否丧偶等尽量保持一致，共形成 10 个区组，每个区组 3 人，然后按照随机排列表划分为 A、B 处于同一等级和 C 三组。 三组老人平均年龄分别为（ 79. 20 ± 6. 92） 岁、（ 79. 90 ± 6. 08） 岁 和（ 80. 20 ± 7. 82） 岁，平均 MMSE 得分分别为（ 20. 00 ± 5. 83） 分、（ 20. 00 ± 5. 35） 分和（ 19. 00 ± 4. 85） 分，平均 Barthel 指数评 分分别为（ 45. 00 ± 16. 50 ） 分、（ 49. 00 ± 18. 82 ） 分和 （ 45. 00 ± 14. 90） 分。 1. 2 治疗方法 对 A 组老人不实施干预。B 组老人在治疗员 的陪伴下度过每日的 10： 00 ～ 11： 00，治疗员只是陪伴或者与老 人聊天。C 组老人在治疗员的指导下进行“30 min + 10 min + 20 min”的阅读治疗〔6〕，即前 30 min 指导老人阅读或者由治疗 员朗读，老人倾听，中间 10 min 休息，后 20 min 由老人与治疗 员交流阅读的体会。每次干预时由老人自主选择读物或者章 节，治疗进行时可再次更换。推荐读物有： ①毕淑敏的《破解幸 福的密码》、《提醒幸福》和《我很重要》等作品； ②伯恩斯的《感 觉很好： 新情绪疗法》〔8〕。另准备《三国演义》、《红楼梦》等名 著及当日报纸作为备选读物。治疗员经统一培训和适应性训 练后实施干预，干预时间为 5 次 / w，共4 w。每次治疗结束后， 老人若有写作的要求，可由自己书写或治疗员代笔。治疗次数 若有脱漏，可于当日或日后补齐。 1. 3 评定工具 本研究采用认知和情感相结合的方法评定主 观幸福感。所利用的工具有： ①生活满意指数量表 A（ LSIA） 这是主观生活质量的自评量表，评定研究对象对现在、过去和 未来的满意程度认知，共 20 题，总分为 40 分，评分越高者生活 满意度越高。Cronbach α 为 0. 565，分半信度为 0. 623。②纽芬 兰纪念大学幸福度量表（ MUNSH） 该量表的理论基础是情感 平衡理论，即将幸福理解为正性情感反应（ PA） 或体验（ PE） 与 负性情感反应（ NA） 或体验（ NE） 之间的平衡，总的幸福度就等 于 PA + PE － （ NA + NE） 。中文版 MUNSH 为 24 项，据报道评 定福利院老人的 Cronbach α 为 0. 88〔9〕。得分范围为 － 24 ～ 24， 统计时加 上 常 数 24，转 换 为 0 ～ 48。本 研 究 Cronbach α 为 0. 653，分半信度为 0. 691。 1. 4 统计学方法 使用 SPSS11. 5 软件进行重复测量数据的 方差分析，检验水准为 α = 0. 05。
〔关键词〕 阅读疗法； 幸福； 老年人； 养老机构 〔中图分类号〕 R47；R212. 7 〔文献标识码〕 A 〔文章编号〕 1005-9202（2012）17-3746-03；doi：10. 3969 / j. issn. 1005-9202. 2012. 17. 060
幸福感水平是老年人心理健康水平和生活质量高低的重 要衡量指标。而许多研究表明养老机构老年人的幸福感水平 不高〔1，2〕。因此，有必要寻找和研究治疗效率高且简单易行的