心理咨询师个人工作总结 范本示例

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心理咨询师个人工作总结范文(精选6篇)

心理咨询师个人工作总结范文(精选6篇)

心理咨询师个人工作总结心理咨询师个人工作总结范文(精选6篇)时光飞逝,如梭之日,辛苦的工作已经告一段落了,回顾这段时间的工作,一定有许多的艰难困苦,好好地做个梳理并写一份工作总结吧。

为了让您在写工作总结时更加简单方便,以下是小编帮大家整理的心理咨询师个人工作总结范文(精选6篇),希望对大家有所帮助。

心理咨询师个人工作总结1“生而永学,学而永生”岳阳广播电视大学这八个金色大字深深的印在我的脑海。

今年的暑假我又一次踏进了电大的校园,开始了为期十三天的心理咨询师培训,炎热的天气阻挡不了学习的热情和脚步。

我一直对这门研究人类心理的学科充满兴趣和向往,能参与这次培训我感到十分荣幸。

培训期间,真心感谢三位专业的心理咨询老师给我们讲解了系统的心理学知识,深入浅出,带我们一起探索神秘的心灵世界。

还要感谢班主任方老师默默地付出,细心的安排,为我们营造了舒适的学习环境。

同时,我认识了很多优秀、勤奋的同学们,他们给我的帮助和激励让我非常受益。

在学习中,我也有很多的感悟和思考。

“学好心理学,不仅仅能助人,也是自助”徐教授的这句话让我印象深刻。

的确,学习中不仅学到了很多心理学理论知识,也更加的了解了自己,学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。

并且通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。

世上没有一模一样的两片树叶。

我所任教的农村小学里有留守儿童,有离异家庭的孩子,有特别顽劣不认真学习的孩子。

了解他们的心理,从他们的角度帮助他们解决困惑,才能真正帮助他们健康快乐的成长。

在此次的学习中,我了解了不同年龄段学生的心理特点,学会了“非暴力沟通”的方法,不给孩子贴标签,也不断的开始反思平时教育工作中出现的问题。

一例例血淋淋的中小学生跳楼事件以及恶劣的校园暴力事件正在警醒我们提高和培养学生的心理素质是多么必要。

心理咨询师个人工作总结范文三篇

心理咨询师个人工作总结范文三篇

心理咨询师个人工作总结范文三篇心理咨询师个人工作总结范文三篇心理咨询师个人工作总结范文三篇篇一:心理咨询师工作总结心理咨询师的工具是咨询师本人,心理咨询是一门专业,它有自己的理论、方法与技术,但最大的特点是咨询师本身是应用的部分。

这使得对心理咨询师有了要求,要求咨询师本身的健康水平至少要高于他的咨客。

“工欲善其事必先利其器”,咨询师的理念、对人生的理解,即人生观与价值观的表达对咨询的效果至关重要。

时刻沉下心来,认真整理自己,反思自己的人生道路,才能使自己接近“利器”。

以下简要对自己从开始接触心理学到现在工作学习的一些感想和启发做总结。

1.心理初启进入大学之后,我才开始接触心理学,这是我的专业。

那时候我们也以为心理学家是一看就知道别人心理在想什么,抱着这份好奇心去上课,我们发现,心理学要学习统计、测量,还有一大堆枯燥的发展心理学知识需要背诵,完全不是我们想象的心理学。

直到大三、大四接触到变态心理学,才觉得这才是心理学,我们也迎来了实习。

学院为了给我们锻炼的机会,给我们联系了一些小学,让我们给小学生做心理咨询,来咨询的同学都是老师或者家长认为行为有些异常的孩子。

我印象非常深刻,有一天下午,我们接待了两个小学生,其中一个是家长带过来的,小孩子沉溺于网络,一个是老师推荐的,有自伤行为,经常拿小刀割自己的手腕。

这是我们第一次亲身接触心理咨询,那时候心理很害怕,我们都很紧张,只问了孩子一些表面的问题,没有深究原因。

后来带着这个问题询问老师该如何解决,老师告诉我们,去问问孩子父母的关系,平时对自己的关心程度,后经询问,果然问题出在家庭,网瘾孩子的父母平时忙于工作,无暇顾及孩子,孩子只能上网消磨时间,在游戏里面找到了自己的快乐,不愿意面对现实世界。

自伤的孩子父母长期不合,感到受到忽视,以自伤引起父母注意。

知道原因之后感到很痛心,也从此明白每个人身上反应出来的问题或多或少都反应出了家庭的问题,父母的问题。

这是第一次让我意识到我的心理咨询,还有太长的路要走,我需要积累很多的经验,需要从不同的角度去看待事物。

心理医生工作总结5篇

心理医生工作总结5篇

心理医生工作总结5篇心理医生工作总结:5篇篇一:心理咨询师工作总结这段时间我在心理咨询中心担任心理咨询师的工作,回顾这段经历,我有一些感受与思考。

首先,我学到了许多专业知识和技能,包括心理评估、咨询技巧、沟通技巧等,这些知识和技能帮助我更好地理解和帮助我的客户。

其次,我认识到了心理咨询工作的重要性和挑战性。

每个人的问题都不尽相同,因此我需要根据不同的需求提供个性化的帮助和咨询。

在心理咨询师的工作中,我经常需要倾听和理解我的客户。

在咨询过程中,我与客户建立了信任关系,帮助他们面对内心的困惑和情绪问题。

此外,我也要保持专业的边界和职业道德,确保咨询的安全和机密性。

在今后的工作中,我会继续努力学习和提升自己的专业水平,通过不断的反思和学习,提供更好的咨询服务,帮助更多的人重建内心的平衡,实现个人的成长和发展。

篇二:心理治疗师工作总结我在过去的一段时间里担任心理治疗师的工作。

这段经历让我有了更深入的了解和认识,我不仅学到了专业的技能和知识,还体验到了治疗师的责任和挑战。

在心理治疗的过程中,我与我的客户建立了互信和理解的关系,帮助他们面对内心的困惑和痛苦。

通过使用不同的治疗方法和技巧,我帮助他们探索和理解自己的情绪和行为,促进他们的个人成长和发展。

在治疗师的工作中,我也学会了倾听和理解。

每个人都有自己的故事和独特的需求,我尽力提供个性化的治疗方案和支持。

同时,我也需要保持专业的边界和职业道德,确保治疗的安全和机密性。

总而言之,我对心理治疗师的工作感到非常满意和充实。

我将继续学习和提升自己的专业水平,为我的客户提供更好的治疗服务,帮助他们走出困境,实现个人的健康和幸福。

篇三:咨询心理师工作总结在过去的一段时间里,我作为一名咨询心理师,参与了许多咨询活动,这对我个人和职业的成长都有着积极的影响。

在咨询过程中,我学会了倾听和理解。

不同的人有不同的需求,在咨询的过程中,我不只是提供建议和答案,更重要的是帮助他们找到自己内心的答案和解决方案。

心理咨询师个人工作总结8篇

心理咨询师个人工作总结8篇

心理咨询师个人工作总结8篇篇1在过去的一年里,作为心理咨询师,我经历了成长与挑战,收获了宝贵的经验和教训。

以下是我个人工作的总结,旨在回顾过去、展望未来,不断优化自己的专业素养和实践能力。

一、工作内容与成果在过去的一年中,我主要从事心理咨询工作,包括个体咨询和团体辅导。

通过专业的心理咨询技巧和方法,我帮助众多来访者解决了心理困扰,促进了他们的身心健康。

在个体咨询方面,我采用了认知行为疗法、人本主义疗法等多种方法,针对来访者的不同问题,提供个性化的咨询方案。

通过耐心细致的沟通和引导,帮助来访者认识到自己的问题,并鼓励他们积极寻求改变。

在团体辅导方面,我组织了多个心理健康工作坊和讲座,旨在提升团体成员的心理健康意识和技能。

通过互动和分享,团体成员不仅学习了心理健康的知识,还建立了相互支持和理解的关系,营造了良好的团队氛围。

二、工作经验与教训在从事心理咨询师的工作中,我深刻体会到心理咨询的复杂性和挑战性。

首先,我发现来访者的问题往往涉及到他们的成长经历、家庭环境、社会关系等多个方面。

因此,在咨询过程中,我需要综合考虑各种因素,才能提供更为准确的诊断和建议。

其次,我发现自己需要不断学习和更新知识,以应对不同来访者的需求和问题。

通过参加专业培训和阅读相关书籍,我不断提升自己的专业素养和实践能力。

最后,我认为建立与来访者之间的信任和理解至关重要。

只有当来访者感受到我的关心和支持时,他们才会愿意敞开心扉,寻求真正的帮助。

三、未来计划与展望在未来的工作中,我计划继续深化自己的专业素养,学习更多先进的心理咨询技巧和方法。

同时,我也将积极探索和实践心理咨询的创新模式,以更好地满足来访者的需求。

此外,我还将加强与同行之间的交流和合作,共同提升心理咨询行业的整体水平。

针对个体咨询方面,我计划进一步优化咨询流程和方法,注重来访者的体验和感受,提供更加贴心和个性化的服务。

在团体辅导方面,我将探索如何结合不同群体的特点和需求,设计更具针对性和实效性的团体活动。

心理咨询师总结(优秀范文五篇)

心理咨询师总结(优秀范文五篇)

心理咨询师总结(优秀范文五篇)第一篇:心理咨询师总结学前教育专业心理咨询师培训总结路欣玲培训老师从基础心理学开始介绍,然后慢慢过渡到心理技能。

经过此次培训,我才分清,心理的正常与不正常。

一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理则是指有心理疾病,这就需要去医院进行诊断治疗了。

我们通常所说的心理咨询的面对人群是心理正常的人群中不健康的。

作为一名职业学校的教师,所面对的是职业学校的学生,对于自己带的学生要有一个总体把握。

例如对于高一的新生,因为是刚来到一个新的环境,对于周边的人和事都不太了解。

离开了家庭,离开了自己生长的地方。

这就需要对这些学生进行重点关注,通过与这些学生的交流,通过其他同学的侧面观察,来使他们尽快的适应校园的环境,如果在进入校园后两个月还是无法转变那种孤独、无助的心境时,那么对于此类学生就要请学校专门的心理辅导老师进行辅导了。

当然,作为一名班主任,首先自己的心理就要是健康阳光的,不然如何去进行心理辅导。

要通过自己的言行去感染学生,去带动学生。

记得培训的时候有个老师在讲心理诊断的时候,就说了,心理咨询师对于来访者,即使对方的穿着打扮、言行举止,你再怎么不喜欢都好,都不能抱有厌恶的态度,也不能说来访者有言语刺激到咨询师某根神经了,就与来访者进行争执。

咨询师面对来访者是没有对与错之分的,如果是实在是无法接受来访者的咨询,那么就只能是转介了,不然这样只会加重来访者的心理问题。

既然如此,我们面对自己的学生也是一样的。

对于学生,是老师,可是在年龄上,我只是他们的大姐姐,应该要向对待弟弟妹妹似地去关心、爱护他们。

当然,如果学生能够像对待大姐姐一样的看待我,能够说出自己的真实想法,这对辅导员的思想心理辅导工作也是极有便利的。

学前教育专业做了几年的班主任工作,对学生的了解也越来越深入了,也越来越多的学生愿意与我谈心,对于班级上的情况,除了心理委员会关注班上有心理问题倾向的学生,他们周边的同学们都会关心他们,让他们感受到温暖。

2024年心理咨询师个人工作总结6篇

2024年心理咨询师个人工作总结6篇

2024年心理咨询师个人工作总结6篇篇1一、背景作为心理咨询师,我致力于帮助个体解决心理问题,促进其个人成长与发展。

在充满挑战的2024年,我围绕职业规划目标,切实开展了一系列咨询与辅导工作。

下面将详细介绍本年度的主要工作内容、成就与问题,并提出相应的解决措施。

二、工作内容及主要成果(一)个体咨询与心理支持服务本年度我接待了大量的来访者,涉及情绪管理、压力释放、人际关系改善以及家庭危机等多个方面。

针对每个来访者的特殊需求,我采用定制化方案进行心理咨询和干预,具体工作如下:1. 对初诊来访者进行详尽的评估与诊断,为后续咨询和治疗奠定基础。

2. 提供认知行为疗法、心理动力学治疗等多种治疗方法,协助来访者解决心理问题。

3. 定期追踪与反馈,调整咨询方案,确保咨询效果。

通过不懈努力和专业技能,本年度成功帮助数百名来访者缓解心理压力,改善生活质量。

(二)心理健康知识普及与教育我积极参与各类公益活动,致力于心理健康知识的普及与推广:1. 走进社区和学校,开展心理健康讲座和研讨会,提高公众对心理健康的认识。

2. 参与心理健康周活动,推广心理健康理念和方法。

3. 通过网络平台发布心理健康科普文章和视频,扩大影响力。

通过这些活动,我成功帮助更多人了解心理健康的重要性,掌握基本的心理调适技巧。

(三)团队合作与团队建设在团队方面,作为咨询师积极参与团队合作项目:1. 与团队成员共同制定咨询计划,协同处理疑难杂症来访者。

2. 定期组织团队学习交流,分享案例分析和专业成长心得。

(一)复杂案例处理经验不足一、背景作为心理咨询师,我致力于帮助个体解决心理问题并促进其个人成长与发展。

本年度我围绕职业规划目标切实开展了一系列咨询与辅导工作。

下面将详细介绍本年度的主要工作内容、成就、存在的问题以及解决措施。

二、工作内容及主要成果(一)个体咨询与心理支持服务篇2一、引言回顾这一年的心理咨询师工作,我倍感充实与成长。

自从事心理咨询工作以来,我始终致力于帮助来访者解决心理问题,促进其个人成长。

心理咨询师个人工作总结7篇

心理咨询师个人工作总结7篇

心理咨询师个人工作总结7篇第1篇示例:心理咨询师是一项具有挑战性和责任的工作,需要不断学习和提升自己的专业能力,才能更好地帮助来访者解决心理问题,实现心理健康。

在工作的过程中,我深刻认识到自己的使命和责任,也不断总结和反思自己的工作经验,以求更好的提升自己的专业水平。

下面是我个人对心理咨询师工作的一些总结和体会。

在心理咨询师的工作中,最重要的是要保持专业性和客观性。

我们需要以专业的角度去了解来访者的问题,给予他们客观、中立的意见和建议。

在咨询的过程中,不能带有个人感情色彩,要避免主观臆断和随意解释,要保持客观、冷静的态度,这样才能更好地帮助来访者解决问题。

心理咨询师需要具备一定的沟通和倾听能力。

在与来访者交流的过程中,要善于倾听对方的话语和情绪,给予他们足够的关注和尊重,让他们感受到被理解和被接纳。

在咨询的过程中,要保持良好的沟通氛围,主动引导对话,帮助来访者表达自己的真实感受和需求,这样才能更好地帮助他们解决问题。

心理咨询师需要具备一定的辅导和引导技能。

在解决来访者的心理问题时,需要结合专业知识和实践经验,为他们提供科学的心理辅导和有效的解决方案。

在工作中,要根据来访者的个性特点和需求,制定合适的辅导计划和目标,帮助他们建立积极的心理素质和思维方式,提升自我认知和应对能力。

第2篇示例:倾听是心理咨询师最重要的技能之一。

在工作中,我发现来访者通常需要有人倾听他们的心声,理解他们的感受和思绪。

我要善于倾听,真诚地关心他们的问题,并给予适当的反馈和建议。

在倾听的过程中,我还要注重细节,抓住来访者的情绪变化和心理需求,以便更好地帮助他们解决问题。

心理咨询师还要善于沟通和表达。

在与来访者的交流中,我要清晰地表达自己的意见和看法,让来访者更好地理解我的观点和建议。

我也要善于引导来访者思考和自我反省,帮助他们找到解决问题的方法和途径。

在表达的过程中,我还要注重语言的措辞和表达方式,避免引起不必要的误会和冲突。

心理教师个人工作总结模板5篇

心理教师个人工作总结模板5篇

心理教师个人工作总结模板5篇篇1一、引言在过去的一年里,作为心理教师,我致力于为学生提供全面的心理健康教育,帮助他们建立积极、健康的心态。

本总结将详细介绍我在这一职位上的工作内容、成果、遇到的问题及解决方案,以及个人职业发展的反思和未来规划。

二、工作内容及成果1. 心理健康教育课程设计在过去的一年里,我主导了心理健康教育课程的设计与实施。

结合学生的实际情况和学校的教育理念,我制定了针对不同年级的心理教育课程,内容涵盖情绪管理、压力应对、人际关系等方面。

通过课程,学生们掌握了基本的心理健康知识,提高了自我认知和自我成长的能力。

2. 心理咨询与辅导作为心理教师,我为学生提供个体和团体的心理咨询与辅导。

通过与学生深入交流,帮助他们解决在学习、生活和成长过程中遇到的心理问题,如焦虑、抑郁、学习压力等。

一年来,成功辅导多名学生走出心理困境,恢复积极的生活态度。

3. 心理健康宣传活动我积极参与并组织多项心理健康宣传活动,如心理健康周、心理讲座等。

通过活动,普及心理健康知识,提高学生对心理健康的关注度,营造良好的心理健康教育氛围。

4. 学术研究与交流一年来,我积极参与心理学领域的学术研究,发表多篇学术论文。

同时,我还参加了多次心理学学术交流活动,与同行分享教学经验,不断提高自己的学术水平和教学能力。

三、遇到的问题及解决方案1. 学生参与度不高在心理健康教育课程实施过程中,我遇到了学生参与度不高的问题。

为此,我调整了教学方法,增加互动环节,引导学生积极参与讨论和实践,提高课程吸引力。

2. 心理咨询室利用率不高尽管我积极推广心理咨询,但仍有部分学生未能充分利用心理咨询室。

为解决这一问题,我加强与班主任、任课老师的沟通,提高他们对心理健康教育的重视程度,同时加强对学生宣传,普及心理咨询的重要性。

四、个人职业发展反思及未来规划1. 职业发展反思回顾过去一年,我在心理教师岗位上取得了一定的成绩,但也存在许多不足。

如在教学方法、心理辅导技巧等方面仍需进一步提高。

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心理咨询师个人工作总结2018心理咨询师个人工作总结(1)转眼间来到已经一年有余,在这一年里,我成长了许多,感触也颇多。

在这个网站里,每一个的的工作人员在默默地呵护着每一个来到网站的咨询师和来访者,如同阳光、雨露,默默地奉献和滋润、滋养着每一个人。

我要说的是:感谢你们,为广大咨询师和来访者提供这样一个平台:让每一个有志于助人事业的咨询师有了用武之地,也让每一个寻求帮助的来访者找到了一个宣泄、理解的出口。

在2018年5月的二级心理咨询师论文答辩会上,一位主考官这样问到我:你觉得网络咨询有什么利弊 ?我就自己的网络咨询经历坦言:虽然网络咨询有资料可靠性不能验证的弊端。

但我认为,网络咨询可以更加迅速的解决来访者的心理问题,而且无需见面。

一则这样可以节省很多时间;二则,这样能够充分保护来访者的隐私。

这一点,切实体现了咨询师的工作价值所在。

因为咨询是不需要关注来访者是谁(不是说不需要了解相关资料,而是更加关注咨询的核心问题),只需要切实关注来访者的问题是什么就可以了,这更好的体现了以来访者为中心的这一咨询核心。

无论咨询师你的咨询风格是怎样的,你运用的咨询技术是怎样的,你是什么流派的,人本主义的基本态度是咨询师必备的技能和基础。

不管来访者是怎样的,他的问题是否符合社会主流价值观,咨询师都要无条件关注来访者,全身心投入咨访关系中,做好咨询,促进求助者的自我成长。

主考官又问了我这样一个问题:你认为,成为一名咨询师与构建和谐社会有什么关系 ?我回答到:咨询师是人类心灵的工程师,是社会的润滑剂,如果我们的社会能够让咨询师遍布每个社区,遍布社会的各个角落,我相信,我们社会的不和谐问题会大大减少,和谐就指日可待了。

成为一名咨询师不是意味着你很有智慧,很了解人的心理,而是意味着你有更多的社会责任需要你去承担了。

就像几天前一名大学生哭着向我电话求助,说她因为失眠,已经很多天没有好好睡过觉了。

我当即利用电话用二十多分钟时间,告诉她一个方法,帮助她释放她的焦虑感。

第二天,这名大学生专门向我打电话致谢,说用了那个方法之后当天晚上失眠问题就得到解决。

同时,她也愧疚地告诉我:因为马上放假了,没有钱,所以不能向以前承诺的那样预约咨询了。

我告诉她,没关系,安心回家,以后有需要再联系我。

如果我仅仅看到的是金钱,恐怕这个女大学生的问题就只能让她带着回家了。

当然,在一年,我同时也看得到了一些问题,比如,我发现有些咨询师纯粹抱着一种玩乐的态度在敷衍来访者,有时让来访者咨询十几二十次,只是在聊天,丝毫不能解决来访者的实际问题。

而且,某些人只是一味的向来访者要鲜花,增加自己的鲜花数量。

这一种令人不齿的做法可以说玷污了我们的行业道德,有悖于我们成为一名咨询师的初衷。

因为,咨询是一项事业,不是一项职业,如果忘记初衷,忘记助人自助的目的,你就不能成为一名好的咨询师。

而且在咨询的同时,我们自身的修养也要不断提高,还要不断的加强学习。

如果仅仅把咨询当作一个职业,当作谋生的手段;那么,可以肯定的是它回报你的也仅仅是聊以谋生的金钱。

我还得感谢那些已经在数年的资深咨询师,因为你们正在带领我们成长,通过翻阅、学习你们公开的咨询案例,我们成长得很快。

让我感到欣喜的是,我能够在自身成长的同时,帮到更多的人,这就是一名咨询师的价值所在。

一个和谐的社会一定是一个人人能够成长的社会;一个美丽的人间,必将是每个人都奉献出自己光和热的人间。

心理咨询师个人工作总结(2)一、自我成长分析我们来到这个世界上的每一个人,在一生成长过程中,都无数次地追问过自己我是谁? 。

这个问题看似很简单,似乎不加思索就能作出很多回答,可当我们静下心来做深入的追问时,却发现所有那些现存的回答都不能完整、准确地反映本质。

在这个世界上存在的每一个个体都是那么独特,那么神奇,凭借人类目前的智慧,要想绝对地把握几乎是不可能的,但这并不妨碍我们尽力去探索,一点一点地向目标靠近,最终发现一个相对完整的自我。

我认为每一个降临到这个世界上的健康婴儿,都从父母的遗传基因中继承了人类的基本属性,都具备了各种发展的潜力,拥有了成长的无限可能性,至于最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由他成长的经历,社会环境,生活事件所决定。

回顾自己的成长历程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我人起着决定性的作用。

在我幼年的时候,父母由于工作原因分居两地,父亲在重庆,母亲在涪陵,虽说相距不远,一两百公里,但对幼小的我来说,似乎隔着千山万水,一家人常常要半年,一年才能团聚一次。

记得在我三岁时,父母忙于工作,常常加班加点,根本无暇照顾孩子,只好将我送进重庆一家全托幼儿园,每周只能回家同父亲呆一天。

那时的我感到非常的孤单、无助,绝大部分时间感受不到亲情的温暖,更不可能有机会撒娇了,与亲人的依恋关系没能很好地建立起来,让自己在很长一段时间里都没建立起安全感,给幼小的心灵留下不少阴影。

随后在我五、六岁时,我随母亲生活在涪陵,这期间又遇到了文化大革命。

由于母亲是一所小学的校长,就被造**派拉出来批斗,看到母亲胸前挂着牌子在台上同地、富、反、坏、右这五类分子站在一起低着头,做人的尊严被随意践踏,我那还十分脆弱的心灵所遭受的摧残至今仍无法用语言形容,以致在很长的一段时间里,自己的生活始终被自卑、恐惧、退缩等阴影笼罩。

直到79年我16岁时参加全国高考,轻松地考上了全国重点大学,才开始慢慢找到点自信,开始有意识地去寻找自己的优点,开始用相对客观的态度去评价自己和他人,开始用自己的眼睛去观察世界上的人和事,而非像过去那样总是否认自己,只能通过别人的瞳孔去看待事物。

也许这就是所谓成长吧!此后,我渐渐拥有了成人的感觉――感到自己身上肩负着某种责任,自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。

今天,当自己明白了一些人生道理,回过头来审视自己成长经历,发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值,相反它却隐含深远的意义。

没有哪些东西,我无法像现在这样深刻地体会生活中那些善良、真诚的价值;没有那些东西,我也无法像现在这样敏感地感受生活中那些痛苦、无助的心灵。

今天的我,对周围的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀,而不再执迷于个人的得失。

所以有人说挫折、痛苦的背后才是成长的空间。

二、职业行为分析坦率地说,我学心理学的初衷是为了帮助自己。

虽说自我进大学后就阅读了大量人文方面的书籍,一直在努力寻找自己生活的目标、意义,但身处急剧变迁的时代,面对生活中的种种诱惑,仍常常感到困惑、迷茫。

所以我在获得工商管理硕士学位之后,又去参加了四川大学心理学研修班的学习。

当时并非是想成为一个心理咨询师,而是希望自己能生活得更轻松、更快乐,更能坦然面对生活中的种种压力。

通过学习、观察、思考,自己的心理健康水平的确得到了很大提高,但同时又发现周围的很多朋友在心理上都存在着这样那样的问题,甚至还有朋友由于不堪忍受心理重负过早地结束了自己的生命。

这让我切身的感受到一个人的心理问题是怎样残忍地毁坏他们的生活、消磨他们的意志、降低他们感受生活乐趣的能力。

我希望周围的每一个人都能发自内心地感受到生活的美好,都有能力去创造自己想要的生活,都能成为一个完整意义上的人,由此渐渐萌发了做一个心理咨询师的愿望。

之后,XX年10月,我去北京参加了中国心理咨询与治疗学会成立大会,并参加了一个关于亲子教育的团体咨询工作坊,从而更加坚定了我从事心理咨询工作的决心和信心。

当然,要成为一个优秀的心理咨询师,我还有很长的路要走。

心理咨询既是科学,也是艺术。

科学的道理是不难理解,而将咨询的技术个性化地应用于每一个来访者,则不是一件容易的事。

要想真正学好心理咨询,特别是要想很好地掌握心理咨询的技能,创造性地展开工作,有效地帮助来访者解决问题,没有什么捷径可走,只有在实践中边学习,边领悟,逐步提高与完善。

当我真正开始对来访者做咨询之后才发现,真正决定心理咨询进程的,不是理论、也不是技巧和方法,而是咨询师本身的人格,只有一个健康、稳定的人格,才是心理咨询师取得咨询效果的根本保证。

心理咨询师人格的健康度和完整度,决定和限制着心理咨询取得疗效的程度。

所以说,心理咨询师对自己的了解和分析、心理咨询师的自我成长,才是心理咨询中最为关键的因素。

另外,心理咨询的伦理要求是要做到对人的尊重和关怀,它必须具体表现在良好的咨询关系中,这也是人本主义的价值观。

我认同人本主义的价值观应该成为所有心理咨询工作者共同的价值观和伦理要求。

人本主义理论也许是最不强调咨询技术的心理咨询,但它是最强调对人性的理解和尊重的,它相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量。

所以我们应该坚信,不是我们为来访者解决了他的问题,而是来访者本身就具有解决自己问题的潜在能力,他是在我们的帮助下,自己最终解决了自己的问题。

根据这样的道理,其实心理咨询并非高深莫测,只要我们能够坚持人本主义的理念,为来访者提供一个有利于其个人成长和完善的咨询环境,相信他一定能够从痛苦中挣脱出来,解决自己问题。

如此看来,与咨询理论和技能相比较,更重要的是与来访者建立良好的咨询关系,是对来访者的无条件关注,是对来访者的理解、接纳、尊重。

理论和技能的学习,其目的正是为了在咨询过程中最大程度上实现以来访者为中心这一根本理念。

此外,我们从事心理咨询这项工作的每一个人还必须高度重视的就是职业耗竭问题。

心理咨询工作是咨询师心理能量不断付出的过程,在此过程中,咨询师很容易产生孤独感、挫败感、无力感,有的甚至会让自己陷入心理障碍的困境中无力自拔。

如果咨询师自己的心理问题得不到充分的自我认识并及时解决,就必然会影响他助人的能力,甚至会使之成为心理咨询的牺牲品。

因为世界上没有一个人心理健康是完美无缺的,心理咨询师也不例外。

这就要求每个初级、中级的咨询师都需要有一个经验更丰富的专业人士为自己做督导,一方面帮助我们解决工作中的一些难题,另一方面也是为了满足我们自身的心理需要,不断为我们补充新的能量以面对新的来访者。

心理咨询师的自我认识和自我成长是永无止境的,未来的道路崎岖而漫长,我将怎样去面对?有句话说得好:我们已经起程,还怕路远吗?。

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