小学广播体操教案

体验不同姿势的起跑。(站位、蹲位，坐位等)

站立式起跑的方法。

站立式起跑的动作要点：站在离起跑线一脚的距离，一脚在前，另一脚自然放在前脚脚跟之后，宽度约为一脚至一脚半的距离，单手撑地，紧贴于起跑线。身体重心尽量前移，单手能撑住自己的身体，听到枪响，松手，利用前移的身体重心加上快速有力的前脚蹲地，迅速起跑。

分组练习站立式起跑。图5

游戏：快速跑图5

方法：分成人数相等的四组，按要求先结束的组获胜。教师主导，

学过不同姿势的起跑方法。

分小组讨论，

一种起跑的方法，

集体练习。

站立式起跑的重点辅导练习。

错。

教师主导，

法并组织。

教师主导，

队。

集合，放松。教师主导，

佳木镇小学广播体操《七彩阳光》教学教案

广播体操《七彩阳光》教学教案第一、说教学内容我所执教的是小学生广播体操《七彩阳光》第2、3节，《七彩阳光》共8节，持续时间3分22秒，是针对小学生的身心特点创编而成的。本套广播体操以培养小学生正确身体形态的基本体操动作、基本队列和步伐位主要动作语汇，吸纳了一些有助于小学生灵敏协调素质和弹跳力的健美操动作，形成了规范大方、活泼欢快的风格特点。本节课的教学目的是：要求学生学会做操，力求大方、美观、整齐；培养学生协同合作精神及群体意识。二、说教法 1、在教学过程中，引入竞争机制，充分调动学生学习广播体操的积极性，使学生积极参与到体育教学过程中去。 2、在具体教学中采用分组比赛的方式，培养学生“团队协作精神”以养成协同合作的意识，让每一位同学都专注同伴的合作，从而获得成功的体验。 3、鼓励学生大胆展示自己。采用评选最佳体育小明星、最佳体育小组合的方式，既让学生学会做广播体操，又让学生感受到成功的喜悦，使学生在一片欢快的气氛中学习并掌握了新知识，发展了学生个性。三、说重点难点

第二节上肢运动的重点是上肢动作横平竖直，方向准确。难点是上肢动作方向混乱、松垮。第三节扩胸运动的重点是上肢动作舒展，下肢屈伸富于弹性。难点是胸前平屈使肘关节下垂，手臂上举时曲肘。四、说学法 1、在体育教学过程中，坚持“以学生发展为本”，真正摆出学生主体地位，充分发挥学生主体作用。从课前准备到以游戏为主的热身、到以分组比赛评选最佳组合，均以学生为主体，教师只起主导作用。 2、根据健康教育课程目标体系中“培养学生具有良好的合作精神”，采用小组比赛方式，使学生产生浓厚的兴趣，使学生愿学、乐学、爱学。五、说教学过程（一）、游戏导入使学生一上课就感到生动有趣，形式新颖，兴趣的指向一下集中到学习中去。（二）、复习旧知识与学习新知识有机结合

亲子运动会的主持词

亲子运动会的主持词亲子运动会的主持词亲子运动会的主持词一、开场主持老师：各位家长您好，现在是8：50，咱们的运动会将于十分钟后开始，为了这次的运动会圆满成功，请家长遵循以下注意事项： 1、请各位家长在运动会开始和结束时到班主任处签到签退。 2、家长做好孩子的榜样，呵护花草，爱护公共设施，维护公共卫生。 3、家长是孩子的第一任老师，所以在游戏中，请家长积极跟随主持人的口令与孩子默契配合。二、运动会正式开始老师：尊敬的各位家长朋友甲：亲爱的老师们！乙：亲爱的小朋友们！合：大家上午好！甲：首先感谢各位家长在百忙之中参加今天的“健康、快乐向前冲”亲子运动会，共同分享我们童年的快乐，同时对各位的到来表示热烈的欢迎！乙：运动使我们健康，游戏让我们快乐！我们的成长离不开爸爸

妈妈的辛苦照料，也离不开老师的谆谆教导，今天就让我们在快乐的游戏中，一起创造美好的回忆！老师：今天是一个快乐无比的日子，我们将会惊喜地发现亲情相融、家园同乐是件多么温馨、快乐而又幸福的事情。甲：瞧！各班的小朋友们整装待发，已经等不及了。下面就请我们的小小运动员们入场吧！音乐响起来。三、运动员入场（注意：喊完口号再宣布下一个，衔接要紧密）老师：鲜艳的五星红旗在前面引路！欢快的入场曲在广场回荡！伴着时代的鼓点——小旗手们托举着鲜艳的五星红旗向我们走来。本次亲子运动会我们将开展丰富多彩的体育游戏，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质，形成小朋友主动、乐观、团结合作的态度。老师：现在走来的是朵朵班的小朋友，你瞧他们迈着整齐的步伐，多么活力和朝气，这个班的小朋友守纪律，爱学习，个个争做礼仪小标兵，文明小卫士，形成了良好的班风，期待他们更大的进步，更多的精彩。让我们一起来听听他们的口号…… 好样的！你们是我们幼儿园的骄傲和希望甲：放飞理想，放飞激情，勇往直前，永不言败，瞧。蕾蕾一班的小朋友激情豪迈的向我们走来，他们是本届亲子运动会上最亮丽的风景线！你们的'口号是：…… 乙：蕾蕾二班的小健儿们雄纠纠气昂昂的向我们走来，他们脸上写满自信，他们的梦想将从这里起航，相信他们一定能在今天的运动会中取得优异的成绩！让我们听听你们的口号：

幼儿广播体操

幼儿广播体操练习方法<一> 预备姿势：直立。第一节:伸展运动（二个八拍）第一个八拍：1－双脚提踵立，同时两臂前举（掌心向下）。2－还原成直立。3－双脚提踵立，同时两臂侧举（掌心向下）。4－还原成直立。5－双脚提踵立，同时两臂经前至上举（掌心向内）。6－还原成直立。7－屈膝半蹲，同时两臂侧举（掌心向下），上体稍向前倾，头向左转。8－还原成直立。第二个八拍同第一个八拍，7－转头方向相反。动作要求：两臂的前、侧、上举，臂与肩要平，手与臂要直，五指要并拢，双脚提踵立要求保持身体正直。教法提示：可把提踵立和两臂动作分别练习。简化方法：1－4拍动作反复4次。第二节：屈伸运动（二个八拍）第一个八拍；1－双脚提踵立，两臂侧上举，同时手腕向下弯曲，掌心向下，挺胸、抬头。2－屈膝半蹲，脚跟落地，同时两臂落至侧下举，手腕向上弯曲，掌心向下，上体直，稍低头。3－双脚提踵立，同时两臂经下摆至胸前平屈，小臂交叉，手指互搭上臂。4一屈膝半蹲，脚跟落地。5－双膝弹起直立，同时抱臂左侧斜摆至左肘高，右肘低，上体稍右屈，头稍右倒，眼看左上方。6－还原成4。7－同5，方向相反。8－还原成直立。第二个八拍同第一个八拍，5－8方向相反。动作要求：1－2拍动作似小鸟飞，注意手腕弯曲时手掌与手脂保持平与直。5－8拍两膝的蹲起要有弹性。两臂胸前交叉平屈的左右摆动要按弧线摆。教法提示；先分别练习手腕的上、下弯曲与两腿蹲起同时屈臂左右摆动。简化方法：1－4动作反复4次，第九拍还原成直立。第三节：扩胸运动（二个八拍）第一个八拍：1－2左脚向左一步的同时向左转体成左脚在前的弓步，上体稍前倾与后腿成一直线，两臂胸前平屈，半握拳（拳心向下），小臂向外互绕3－4周（似绕线），头向右转，眼看正前方。3－4左脚蹬地并于右腿的同时向右转成正面直立，两臂胸前平屈，半握拳（拳心向下），扩胸后振2次。5－6同1－2，方向相反。7－8右脚蹬地并于左腿，扩胸动作同3－4。第二个拍拍同第一个八拍，最后1拍还原成直立。动作要求：弓步后腿蹬直，全脚掌着地，重心在前腿，扩胸时要抬平。教法提示：先分别练习弓步，绕小臂，及扩胸动作。第四节：下蹲运动（二个八拍）第一个八拍：1－左腿绷脚前伸，足尖点地，同时两臂前举（掌心向下）。2－左腿直腿绷脚向外弧形摆90°至左侧足尖点地，两臂赂外平摆成侧举（掌心向下），同时头向左转。3－左腿收回并于右腿，并屈膝全蹲，低头含胸，同时两臂下落抱小腿。4－还原成直立。5－8同1－4，出脚、转头方向相反。第二个八拍同第一个八拍。动作要求：绷脚直膝、臂抬平，下蹲时全脚掌着地，低头团身，两臂抱紧。教法提示：先练习几次绷脚前点地，弧形摆至侧点地的动作。简化方法：除去绷脚点地动作，戎它节拍不变。第五节：踢腿动作（二个八拍）第一个八拍：1－左腿屈膝抬平，绷脚、足尖向下，同时两臂胸前平屈，半握拳，两拳相对（拳心向下）。2－还原成直立。3－左腿向前踢平，同时两臂侧摆至平举（拳心向下0。4－半握拳。还原成直立。5－8同1－4，腿的方向相反。第二个八拍同第一个八拍，最后1拍还原成直立。动作要求：踢腿时上体和两腿要保持正直，臂与肩平，避免上体前倾或后仰。教法提示：分别练习腿和臂的动作。简化方法：臂的动作可改为叉腰。第六节：体侧运动（二个八拍）第一个八拍：1－左腿绷脚侧伸，足尖点地，吉手背贴于腰后，左臂屈肘抬平（掌心向内），五指张开，由嘴前向左扩展，同时上体向左侧屈（模仿小猫动作）。2－还原成直立。3－4同1－2，方向相反。5－左腿绷脚侧伸，

幼儿园体操活动方案

竭诚为您提供优质文档/双击可除幼儿园体操活动方案篇一：罗白幼儿园幼儿体操比赛活动方案罗白幼儿园幼儿体操比赛活动方案幼儿广播体操是幼儿体育的重要组成部分，是对幼儿进行综合素质教育的重要内容，是幼儿一日活动中的重要环节。为了让幼儿做操的动作更到位，更整齐，提升幼儿园广播体操的整体水平，调动幼儿参与体育锻炼的积极性，促使幼儿健康快乐的成长，特举行以“精神抖擞展风姿，健康快乐练身体”为主题的全园幼儿广播体操比赛。具体方案如下：一、比赛时间： 20XX年12月20日（如遇特殊情况比赛推迟）二、比赛事项： 1、比赛内容：幼儿广播体操。 2、参赛人员：全体幼儿及各班教师。 3、比赛地点：幼儿园操场。 4、奖项设置：

学前班：设一等奖1个，二等奖2个。大班（包括红星幼儿园）：设一等奖1个，二等奖2个。三、分工安排： 1、组织：王建红 2、评委：王建红邓昭元 3、计分：肖佳 4、安全维护：陈美娥及各班教师 5、场地准备：邓昭元肖佳 6、主持：苏晶晶 7、音响设备：丁娟 8、摄影：欧嫄嫄四、比赛具体要求： 1、各班幼儿应严格遵守赛场纪律，各班教师维持本班纪律。 2、比赛结束后，各班清扫自己的公共区卫生。 3、比赛以班级为单位，分成学前班和大班两组，参赛的广播体操必须符合幼儿的年龄特点。 4、以班为单位，自制班牌，自编口号，自排队形。 5、所有教师要明确各自岗位，认真做好活动前的准备工作，精心组织，周密安排，确保学生安全。五、评分标准：（比赛采用100分制）

1、入场、退场：5分，要求速度快，有秩序。 2、队形队列：10分，队列要整齐，队形变化明显到位。 3、服装：5分，服装要求合身整洁，给人精神饱满的视觉享受。 4、常规：10分，做操时无走动、讲话、松散现象。 5、动作质量：60分 ?、动作准确性、体操编排：50分，要求动作正确、协调连贯，能根据本班孩子的发展情况进行编排。 ?、节奏、力度：10分，动作的快慢要与音乐节拍相符，动作整齐有力。 6、精神风貌：10分 ?、精神状态：5分，参赛班级要朝气蓬勃，充满活力，能给人以积极向上的饱满情绪，能充分体现本班幼儿的精神面貌。 ?、幼儿参与率：5分，要求参赛班级的学生全部参与。六、具体流程： 1、负责人致开幕词。 2、主持人介绍比赛的规则、评分细则。 3、比赛开始，参赛班级根据比赛前的抽签顺序进行比赛。 4、其间主持人向观众及参赛班级公布分数。 5、所有的参赛班级比赛完后，工作人员进行统分。

幼儿学前班周计划(完整版)

计划编号：YT-FS-7661-63 幼儿学前班周计划(完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

幼儿学前班周计划(完整版) 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。第一周：( 3月1日-4日) 语文：三个和尚(儿歌) 过桥(看图讲故事) 拼音韵母a o e 会读会写数学：会数1—20个数，并能正确地书写。舞蹈：《小星星洗澡》第二周： (7日—11日) 语文：小鸡和小鸭(故事) 小鸡和小鸭故事扩展拼音I u u 数学： 1、认识和书写加号“+”和减号“―” 2、学习3和4组成与加法和减法手指操：《三只熊》

第三周： (14日-18日) 语文：1认读字、词、句 2、看图填量词：—只、一双、一头、一副拼音 ai ei ui 数学：学习5的组成及加减法运算手指操：《小手拍拍》第四周：(21日-25日) 语文：1、鸭和霞(绕口令) 2、复习学过的拼音再学习ai ei ui 的四个声调数学：学习6的组成及加减运算手指操：《我有一双小小手》第五周： (28日-4月2日) 语文：坐井观天(故事) 复习学过的拼音再学习ou及四个声调数学：数的纪录，单双数的认识舞蹈：《蜗牛》第六周：( 4月6日-8日 )

小学体育课跳绳教案

小学体育课跳绳教案小学体育课跳绳教案教学内容： 1、跳短绳 2、踩绳 3、抓尾巴教学目标： 1、通过教学，使学生初步掌握跳短绳和踩绳的基本技术。 2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，锻炼关节韧带; 3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：学习跳短绳和踩绳的动作要领; 教学难点：甩绳子的方法以及跳绳时双脚起跳并脚; (课前准备)场地：一个排球场; 器木才：绳子若干条; 课的部分教学内容教师教法学生学法组织与要求运动量收

心热身导入情节 7-9’ 一、课堂常规 1、整队 2、师生问好，宣布本课内容 3、导入情境二、徒手操投手榴弹抓举踩高跷挑担子 (5) 拾贝壳一、课堂常规 1、师生问好 2、宣布内容导语：小朋友们，今天我们要来学习跳短绳和踩绳

的基本技术和技能； 3、步入课堂二、徒手操导入：在我们进行下面的练习前，先让我们来做套徒手操吧。老师诱导学生进行想象师生示范，进行点评一、课堂常规 1、整队 2、了解本课学习的任务和目的 3、步入课堂二、徒手操紧跟教师思路了解观察具体示范动作集体练习，针对不足加以纠正 (4)配合教师进行练习后的小结,集体进行纠正练习组织：要求：精神饱满，注意力集中组织：学生听口令排成如下的运动彩图要求：认真练习，精神集中。小中

故事情节发展 10 --- 12’ 一、学习本领：跳短绳方法：两手握绳的两端，由后向前摇转绳子，左，右脚并拢随即跳起，绳子从两脚下依次过去，摇绳和双脚起跳要协调。学生互相帮助互相学习。一、学习本领：跳短绳导入：小朋友们，下面让我们来学习跳短绳吧。老师讲解具体做法和要求，使学生初步跳短绳的基本技术和技巧等等协调性教师观看学生练习，并及时地进行纠正一、学习本领：跳短绳

学校幼儿广播操比赛发言稿.doc

学校幼儿广播操比赛发言稿尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家好！今天，我们怀着无比激动的心情迎来了学校幼儿广播操比赛。运动是生命的火炬，运动是强国的旗帜。有了健康的体魄，孩子门才能在将来的舞台上尽展风采；有了健康的体魄，孩子们才能在未来道路上不断拼搏。同学们：在素质教育的今天，德、智、体、美、劳全面发展就是我们追求的目标，就是我们成长的方向。我们要把这次广播操比赛，作为锻炼自己，增强体质，培养集体荣誉感的好机会。在此，我代表班级学生宣誓：一定遵守比赛规则，遵守纪律，听从指挥；坚持友谊第一，比赛第二的体育风尚，赛出水平，赛出风格。让我们以优异的成绩，以顽强拼搏的精神，为我们的将来添彩；让我们团结进取，为新世纪的繁荣发展贡献力量！最后，预祝我门新世纪幼儿园广播操比赛圆满成功！谢谢！ 2018-03-31 尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家好！今天，我们怀着无比激动的心情迎来了学校幼儿

广播操比赛。运动是生命的火炬，运动是强国的旗帜。有了健康的体魄，孩子门才能在将来的舞台上尽展风采；有了健康的体魄，孩子们才能在未来道路上不断拼搏。同学们：在素质教育的今天，德、智、体、美、劳全面发展就是我们追求的目标，就是我们成长的方向。我们要把这次广播操比赛，作为锻炼自己，增强体质，培养集体荣誉感的好机会。在此，我代表班级学生宣誓：一定遵守比赛规则，遵守纪律，听从指挥；坚持友谊第一，比赛第二的体育风尚，赛出水平，赛出风格。让我们以优异的成绩，以顽强拼搏的精神，为我们的将来添彩；让我们团结进取，为新世纪的繁荣发展贡献力量！最后，预祝我门新世纪幼儿园广播操比赛圆满成功！谢谢！ 2018-03-31 尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家好！今天，我们怀着无比激动的心情迎来了学校幼儿广播操比赛。运动是生命的火炬，运动是强国的旗帜。有了健康的体魄，孩子门才能在将来的舞台上尽展风采；有了健康的体魄，孩子们才能在未来道路上不断拼搏。

自编幼儿广播操

自编幼儿广播操预备节：从左脚开始原地踏步两个八拍预备姿势：双腿闭拢，直立，双手叉腰第一节：头部运动 1、（1）左脚向左侧跨出一步，同时头向左偏（2）左脚收回原地，同时头回到原位（3）（4）动作同（1）（2）方向相反（5）-（8）头逆时针转一圈后回到原位 2、（1）-（8）动作同1、（1）-（8） 3、4、（1）-（2）双腿屈膝，低头（3）-（4）双腿伸直，头回原位（5）-（6）双腿屈膝，后仰头（7）-（8）双腿伸直，头回原位第二节：上肢运动 1、（1）-（2）左手握拳前平举，掌心向下，同时原地踏左脚一次（3）-（4）动作同（1）（2）出右手，踏右脚（5）-（7）两拳相碰三下（8）还原成直立姿势 2、（1）-（8）动作同1、（1）-（8）方向相反 3、（1）-（2）左臂侧平举，掌心向下，原地踏左脚

（3）-（4）动作同（1）（2）出右手，踏右脚（5）-（6）两臂上举，击掌两次，同时抬头（7）-（8）两臂经体侧还原成自然下垂，头回原位 4、（1）-（8）动作同3、（1）-（8）方向相反第三节：下蹲运动 1、（1）双腿屈膝，抬左脚，同时双手叉腰（2）双腿伸直，还原左脚（3）（4）动作同（1）（2）方向相反（5）-（6）上体前屈（7）-（8）还原成预备姿势 2、（1）-（8）动作同1、（1）-（8）方向相反 3、（1）-（2）左脚向左侧跨一步，同时双手侧平举（3）-（4）右脚向左脚靠拢，同时双手胸前拍掌一次（5）-（6）两手抱膝全蹲（7）-（8）还原成预备姿势 4、（1）-（8）动作同3、（1）-（8）方向相反第四节：扩胸运动 1、（1）-（4）左脚开始原地踏步，双臂前后自然摆动（一拍一动）（5）-（6）上体前屈，两臂胸前平屈，五指分开，掌心向外，扩胸一次（7）-（8）上体抬起，同时胸前拍掌两次（一拍一次）

小学四年级体育课跳绳优秀教案

小学四年级体育《跳绳》教案、说课稿、反思小学体育课教案----跳绳教案目标: 1. 通过本次课的教案，使学生初不掌握双人跳小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。 2、培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神.发展下肢的能力。 3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。教案内容: 1、跳绳 2、游戏：开火车、火距接力教案重点：运动中自然节奏把握；难点：学生合作意识的培养；教案过程: 一、课堂常规 1、体育委员整队报告人数(1体育委员整队。2要求:集合快、静、齐。) 2、师生问好 3、宣布课的任务二、准备活动: 1、队列:训练 2、徒手操: 3、专项准备活: （1）腕关节运动。（2）踝关节运动三、跳绳活动

1、友伴练习(教师讲动作方法和要领。) 2、动作创新练习 ( 学生自创动作, 教师指导。) 3、教师个别指导。 4、优生表演。四、游戏：火距接力1、教师讲游戏方法2、教师做示范3、学生练习 . 规则： 1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。 2、发出起跑信号后才能起跑，其余人接到火距后才能过起跑线. 3、学生练习比赛。 4、分组比赛。、5.教师做正确评定胜负。调节及小结：五、调节活动： 1、韵律操、和学生一起做操(1.按口令做。 2、表情愉快，轻松。 3、情绪饱满。) 2、小结：(小结本课情况。) 3、下课：(收拾器材宣布下课.) 本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，使学生了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生掌握多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。一、分析学生本次课的授课对象是小学四年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇

(完整版)小学四年级体育课跳绳教案

小学四年级体育《跳绳》教案龙王镇赵集小学李辉教材分析跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进儿童智力、身高的增长，增强儿童心肺功能和胃肠功能。学情分析本次课的授课对象是小学四年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。教学目标: 1. 通过本次课的教学，使学生初不掌握双人跳小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。 2、培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神.发展下肢的能力。 3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。教学内容: 1、跳绳 2、游戏：开火车、火距接力教学重点：运动中自然节奏把握；难点：学生合作意识的培养；教学过程: 一、课堂常规 1、体育委员整队，带队入场，报告人数，(1体育委员整队。2要求:集合快、静、齐。) 2、宣布课的任务二、准备活动:

1、队列:训练左右转。 2、徒手操: 1-3节 3、专项准备活: （1）腕关节运动。（2）踝关节运动三、跳绳活动 1、友伴练习教师讲解动作方法和要领。 2、动作创新练习 ( 学生自创动作, 教师指导。)后摇并脚跳10—15次。要求：两腿伸直并拢。前摇两脚交换跳10—15次。要求：一摇一换脚。后摇开合跳：10—15次。要求：左右开合跳。编花跳：10—15次。 3、教师个别指导。要求：动作准确、优美、连贯、协调。四、游戏：火距接力1、教师讲游戏方法2、教师做示范3、学生练习 . 规则： 1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。 2、发出起跑信号后才能起跑，其余人接到火距后才能过起跑线. 3、学生练习比赛。 4、分组比赛。 5.教师做正确评定胜负。五、放松活动：（1）、韵律操、和学生一起做操(1.按口令做。（ 2 ）表情愉快，轻松。（ 3）、情绪饱满。)

第二套全国幼儿广播体操《世界真美好》分解动作

第二套全国幼儿广播体操《世界真美好》分解动作歌谣：预备大公鸡，喔喔叫，外面的世界多美妙，小朋友们排好队，大家快快来做操，间隔距离要保持，大家都要准备好。小海鸥真勇敢，飞得高来飞得远，我们学习小海鸥，不怕辛苦不怕难。小花猫，喵喵叫，摇摇脑袋舔舔毛，养成卫生好习惯，做个健康的乖宝宝。企鹅弟弟站一排，走起路来摇又摆，互帮互助最团结，聪明伶俐人人爱。小猴子真顽皮，望望东来望望西，遵守规则不胡闹，快快乐乐做游戏。大象伯伯慢慢走，伸伸鼻子仰仰头，见到老人问声好，大家夸我有礼貌。小青蛙呱呱叫，妈妈妈妈不见了，我们一起帮助它，找到妈妈哈哈笑。小黄莺高声叫，小朋友们齐欢笑，天天锻炼身体棒，我们的世界真美好。预备节（8拍×6）预备姿式：直立第一个8拍歌谣：大公鸡喔喔叫。 1—2拍两手胸前击掌两次。 3－4拍手臂还原。 5拍左腿向侧伸脚跟着地，同时右腿微屈，左手背贴于体后，右臂胸前上屈，虎口张开仿鸡叫，身体稍后仰。6拍还原成直立。 7－8拍同5－6拍但方向相反。第二个8拍歌谣：外面的世界多美妙。 1拍左脚向侧一步，同时双脚起落踵弹动一次，两臂体前交叉向外转动一次，五指分开，稍含胸低头。 2拍起落踵弹动一次，同时两臂上举向外转动一次，头还原。 3拍起落踵弹动一次，同时两臂侧举向外转动一次。 4拍还原成直立。 5拍两腿微屈膝，同时两臂胸前屈。两手左肩前击掌，头向左屈。 6 拍还原成直立。 7－8拍同5－6拍，但方向相反。第三个8拍歌谣：小朋友们排好队。 1拍起落踵弹动一次，同时两手叉腰，头向左屈。 2拍起落踵弹动一次，同时头向右屈。 3－4拍同1－2拍。 5－7左脚开始踏三步，同时两臂伸直前后摆动，手握拳。8拍还原成直立。第四个8拍歌谣：大家快快来做操。 1－2拍起落踵弹动两次，同时两臂上举，五指并拢，弯屈身两次，仿招手，身体稍向左倾。 3－4拍同1－2拍，但方向相反。 5－8拍同第三个 8拍的5－8拍。第五个8拍歌谣：间隔距离要保持。 1拍提踵，同时两臂前举，掌心向下。 2拍落踵，同时两臂还原。 3拍提踵，同时两臂侧举。 4拍落踵，同时两臂还原。5－8拍同第三个8拍的 5－8拍。第六个8拍歌谣：大家都要准备好。 1－4拍左脚开始踏四步，同时两臂交叉胸前平屈，手拍大臂四次。 5拍左脚踏一步，同时两手左肩前击掌一次。 6拍同5拍，但方向相反。 7拍同5拍。 8拍还原成直立。 1楼歌谣：预备大公鸡，喔喔叫，外面的世界多美妙，小朋友们排好队，大家快快来做操，间隔距离

体育公开课教案-跳绳

公开课教案《跳短绳》

合作学练掌握技能27分钟基本内容：（1）左脚单脚跳（2）右脚单脚跳（3）花样跳绳先创编单人玩法后创编双人玩法学习重点与难点：积极创编花样玩绳发挥想象力，对比较有代表性方法进行学习。（4）双人跳练习要求：2人一根绳自己创编跳绳方法。（5）双人跳绳比赛。 1、教师跳绳基本技术动作要领。 2、个别展示，指导学生动作； 3、引出各种花样玩法； 4、肯定新玩法并及时表扬表演，并要求学生一起体验。 5、启发双人玩法。 6、组织表演或适当比赛 7、组织练习连续跳 9、个别组展示并讲解示范接力比赛的方法。 1、全体展示左脚跳绳 2、集体练习巩固动作； 3、花样跳绳创造单人各种玩法。 4、展示并一起学习新玩法，重点练习2 —3种 5、积极创编双人玩法； 6、展示并学习，重点学习两种。 9、双人跳绳比赛，力争上游。 10、参加比赛，遵守比赛规则。组织：＊＊＊＊|○○○○ | ＊＊＊＊|○○○○ | ＊＊＊＊|○○○○ | ＊＊＊＊|○○○○ | 通过玩绳发掘学生的创造力和表现欲望，体现以学生为主，教师为主导的理念，发展跳跃能力和身体协调素质，使大部分学生能掌握3-5 种的玩绳方法。延伸情节，充分利用情景手段，激发兴趣，通过比赛使气氛更活跃，结合跳、跑发展综合能力和竞争意识。恢复身心交流分享1、放松练习 2、小结本课 3、安排学生归还器材 4、宣布下课，师生道别 1、与学生一起做放松练习并进行语言提示； 2、总结本课完成情况； 3、对表现好学生提出表扬。 1、跟着老师一起做放松练习； 2、认真听老师讲解 3、送还器材。放松身心，拓展课外作业，和大家一起玩跳绳。场地器材每位学生一根短绳。

小学体育三年级跳绳教学设计

水平二（三年级）跳绳教学设计授课教师：杨艳授课时间：2015年12月3日

三年级体育《跳绳》教学方案设计一、指导思想：本课依据《体育与健康》课程标准，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想。以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。通过教师和优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。二、教材、学情分析跳绳是三年级体育教学的重点内容,教学重点是用不同的方法进行跳绳，教学中应着重解决如何正确的引导学生进行动作的创编。学生是学习的主体,要让学生能积极主动的学习,选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点,小学生十分乐意和小动物交朋友,为了能使本课的情境更符合学生的心理,将主要教学内容用以“森林运动会”的方式贯穿,安排“抓尾巴”的游戏来进行热身练习,让学生充分的参与到各项练习中,不仅完成了教学目标,而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行,引导学生以积极的态度去开动脑筋,积极参与。三、设计理念培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练”是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。 1、设计新颖的组织形式本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。除了采用指令性集体练习外，也采用了非指令性的结伴练习形式，同时强调学生个体自由发挥的练习形式，为学生提供发展能力的广阔空间。在练习中，注

广播体操教案设计

广播体操教案设计单位：华南师范大学体育科学学院执教：XXX 日期：20XX年11月3日第三套广播体操第一节教学上课班级：09体教2班全体同学地点：体操房授课时间：15分钟任课老师：xxxx 【教学目的】 1、使学生了解体操，运用体操强身锻体。 2、根据体操自身的特点，在学校教育中能较好地贯彻“健康第一、以人为本”的指导思想，充分体现体操的价值，重在发挥其教育、健身、提高学生生活技能，充分为人的发展服务等功效。 3、通过教学使学生在运动中获得愉悦感、成功感，发挥团结协作、互相学习精神。

【教学重点】 1、动作的连贯性，教学安排的合理性，时间的把握度 2、两臂曲直分明。摆动幅度大、方向正，屈膝弹动柔和，屈膝弹动与手臂屈伸、振摆协调。【教学难点】 1、广播操的准确性和优雅大方有节奏感 2、大学生的心理特点不好掌握，课程气氛的调动难度大 3、踏步与走动轻松，充满活力，手臂动作舒展，头手配合自如。【课程内容过程】课的结构、时间课的内容组织教法和学练法运动量教师活动学生活动次数时间准备部分5ˊ一、体育委员整队报告人数二、师生问好，宣布课的内容三、准备活动徒手操头部运动伸展运动教师到位观察情况要求：声音洪亮，精神饱满。一、组织：全班集体进行二、教法：教师示范体育委员口令整理队伍稍息，听讲。要求：静、齐、快。精神饱满，思想集中，认真听讲。要求：动作到位 5 ˊ

基本部分8ˊ广播体操第一节教法与步骤： 1、讲解体操具体动作，基本步法开始 2、老师指挥并组织练习。 3、讲评练习完成的情况语言激励。 4、教师讲解、示范。 5、采用分解法教学两遍。 6、采用完整法教学两遍。 7、音乐伴奏练习三遍。 8、采用分组法练习。 9、叫学生汇报表演。学练法与步骤： 1、认真观察教师的动作。 2、听教师口令指挥并积极模仿老师的动作。 3、听音乐节奏，模仿老师的动作。 4、跟着小组长练习。 5、分组进行汇报表演，认真欣赏。 6、学生汇报表演。要求：善于模仿，动作规范，具有一定的表现力。 2次 2次 3次 2次 1次 8ˊ

早操活动设计方案

早操活动设计方案幼儿园早操活动是幼儿园日常活动的严重组成部分，它能够增强幼儿体质，发展幼儿动作的协调性和准确性，训练幼儿节奏感，提高幼儿的控制力。最严重的是：能够塑造幼儿优良的身体姿态，促进有儿积极参加体育锻炼，并能提高身体对自然环境的适应能力。《纲要》指出“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的康健放在工作的首位“，这要求幼儿园必须树立“康健第一“的思想，而幼儿园早操活动是增强幼儿体质、发展幼儿基本活动能力的有用手段和严重途径。《纲要》还强调“培养幼儿对户外活动的兴趣是幼儿园体育的严重目标，要根据幼儿的兴趣特点开展形式多样的体育活动，从而吸引幼儿主动参与”。而早操活动是一日户外活动必不可少的环节。根据纲要的精神，结合我班幼儿的兴趣特点制定了以下早操活动方案：一、开场游戏及队列开场游戏是整个早操活动的引领环节，这一环节的情绪直接影响下面的活动情绪，故本环节要大力调动幼儿参与活动的积极性，提高幼儿的精气神。为此，我们选用了一首节奏欢乐、歌词非常适合大班幼儿的歌曲——《我是大班的小朋友》。通过歌曲的演唱，激发幼儿作为大班孩子的自豪感，从而精神抖擞的参加后面的早操活动。参加本次早操比赛的幼儿共36人，我们将他们分成了6组，每组6人。进场时，6组幼儿排成6路纵队在早操点列队等候，当《我是大班的小朋友》音乐响起时，幼儿随音乐节奏精神的迈入早操场地，为后面的活动做准备。二、热身活动热身活动的目的是为了让幼儿在进行活动量较大的运动前舒展身体各部位，避免在剧烈运动中身体受到损伤。针对这一目的，我们选用了动感强、旋律快的乐曲——《动感健身操》，让孩子听到音乐就情不自禁的想运动。在设计动作时，我们充分考虑到身体各个部位，遵循由上到下、由左到右、由局部到整体的活动准则。详尽顺序如下：

幼儿园亲子运动会心得体会

幼儿园亲子运动会心得体会幼儿园亲子运动会心得体会范文（通用3篇）我们得到了一些心得体会以后，可以记录在心得体会中，这么做能够提升我们的书面表达能力。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是帮大家的幼儿园亲子运动会心得体会范文（通用3篇），欢迎阅读与收藏。十二月十八日是一年一度学校的亲子运动会。我感到很开心。当天的天气阴凉，还下着微雨。那里有高高的大树、绿绿的草、漂亮的花儿，还有红红的跑道。看台上坐满了学生、老师和家长。他们都期待着运动会的来临。过了一会儿，运动会开始了。经过升国旗、宣誓和集体操后，比赛正式开始。这天有很多比赛项目，例如跑步、跳远、穿胶圈……看台上的同学声嘶力竭地为比赛选手打气。大家都兴奋得手舞足蹈。全场气氛热烈。令我留下最深刻的比赛是穿胶圈接力赛。那天，我与七位同学努力比赛，希望拿得好成绩。最后，我们取得亚军，大家都很高兴。

但意想不到是评判竟然宣布我班拿得冠军，我们听了兴奋得大叫起来。原来裁判是因为冠军那班犯了规，故取消了他们比赛的资格。在这次运动会中，我感到很开心。因为我已参加了三年运动会，这次是我第一次拿到奖牌。我们感到很自豪。我希望在下一次运动会中继续可以为我班取得更好的成绩。运动会对于每个幼儿家长来说，都已经只是美好的回忆了，踏入社会，为人父母后，这种活动对于我们已是一种遥不可及的奢望。机关幼儿园举办的这次别开生面的亲子运动会，对于我们全体家长和孩子们来说，都是一次非常难忘的经历。我是第一次参加幼儿园举办的亲子运动会，在希望自己的孩子能够勇敢而自信地在运动场上展示自我的同时，又担心他在这种场合下是否会胆怯。这对于我那平日性格比较内向，不怎么活泼的儿子来说，这就是一次挑战，毕竟这也是他人生的第一个运动会。 4月8日下午2：30分，在主持人老师的解说下，小班组运动会正式开始了。孩子们穿着整齐的服装、迈着坚实的步伐进入操场，做为家长不由为之骄傲和震憾。随后的幼儿广播体操表演，一张张纯真可爱的脸，为运动会增添了活力。

小学体育《跳绳》教学设计

小学体育教学设计《快乐跳绳》十里店小学刘小莉一、指导思想：以《体育课程标准》为依据，贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。二、学情分析：本节课的授课对象是小学五年学生。活泼好动是学生的天性，他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢模仿和学习别人的运动技能与技巧。自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向，他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：1、依赖性强、自我约束能力较差；2、模仿能力强；3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。五年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作.她们都比较活泼,思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强.但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务.针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律，我选择了跳绳为本课的教学内容。三、教学目标： 1、情感、态度、价值观： 1）、激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。 2）、培养学生的主动创造性，学生的坚忍不拔，顽强拼搏和保家为国的爱国主义精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识。 2、知识与技能： 1)、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。 2)、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生快速、灵敏、协调的能力。并促进学生智力的开发。四、教学重点、难点： 1、通过各种形式跳绳的体验活动掌握一定的技能。 2、在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。五、教学过程：

第二套全国幼儿广播体操《世界真美妙》文字讲解词[辅导]

第二套全国幼儿广播体操《世界真美妙》文字讲解词[辅导] 第二套全国幼儿广播体操《世界真美好》文字解说词第二套全国幼儿广播体操《世界真美好》分解动作歌谣: 预备大公鸡，喔喔叫，外面的世界多美妙，小朋友们排好队，大家快快来做操，间隔距离要保持，大家都要准备好。小海鸥真勇敢，飞得高来飞得远，我们学习小海鸥，不怕辛苦不怕难。小花猫，喵喵叫，摇摇脑袋舔舔毛，养成卫生好习惯，做个健康的乖宝宝。企鹅弟弟站一排，走起路来摇又摆，互帮互助最团结，聪明伶俐人人爱。小猴子真顽皮，望望东来望望西，遵守规则不胡闹，快快乐乐做游戏。大象伯伯慢慢走，伸伸鼻子仰仰头，见到老人问声好，大家夸我有礼貌。小青蛙呱呱叫，妈妈妈妈不见了，我们一起帮助它，找到妈妈哈哈笑。小黄莺高声叫，小朋友们齐欢笑，天天锻炼身体棒，我们的世界真美好。预备节(8拍×6) 预备姿式:直立第一个8拍歌谣:大公鸡喔喔叫。 1—2拍两手胸前击掌两次。 3,4拍手臂还原。 5拍左腿向侧伸脚跟着地，同时右腿微屈，左手背贴于体后，右臂胸前上屈，虎口张开仿鸡叫，身体稍后仰。6 拍还原成直立。 7,8拍同5,6拍但方向相反。第二个8拍歌谣:外面的世界多美妙。 1拍左脚向侧一步，同时双脚起落踵弹动一次，两臂体前交叉向外转动一次，五指分开，稍含胸低头。 2拍起落踵弹动一次，同时两臂

上举向外转动一次，头还原。 3拍起落踵弹动一次，同时两臂侧举向外转动一次。 4拍还原成直立。 5拍两腿微屈膝，同时两臂胸前屈。两手左肩前击掌，头向左屈。 6 拍还原成直立。 7,8拍同5,6拍，但方向相反。第三个8拍歌谣:小朋友们排好队。 1拍起落踵弹动一次，同时两手叉腰，头向左屈。 2拍起落踵弹动一次，同时头向右屈。 3,4拍同1,2拍。 5,7左脚开始踏三步，同时两臂伸直前后摆动，手握拳。 8拍还原成直立。第四个8拍歌谣:大家快快来做操。 1,2拍起落踵弹动两次，同时两臂上举，五指并拢，弯屈身两次，仿招手，身体稍向左倾。 3,4拍同1,2拍，但方向相反。 5,8拍同第三个 8拍的5,8拍。第五个8拍歌谣:间隔距离要保持。 1拍提踵，同时两臂前举，掌心向下。 2拍落踵，同时两臂还原。 3拍提踵，同时两臂侧举。 4拍落踵，同时两臂还原。5,8拍同第三个8拍的 5,8拍。第六个8拍歌谣:大家都要准备好。 1,4拍左脚开始踏四步，同时两臂交叉胸前平屈，手拍大臂四次。 5拍左脚踏一步，同时两手左肩前击掌一次。 6拍同5拍，但方向相反。 7拍同5拍。 8拍还原成直立。 1楼歌谣: 预备大公鸡，喔喔叫，外面的世界多美妙，小朋友们排好队，大家快快来做操，间隔距离要保持，大家都要准备好。小海鸥真勇敢，飞得高来飞得远，我们学习小海鸥，不怕辛苦不怕难。小花猫，喵喵叫，摇摇脑袋舔舔毛，养成卫生好习惯，做个健康的乖宝宝。

幼儿广播体操歌词

幼儿广播体操“世界真美好” 全国中小学生(幼儿)系列广播体操由教育部制订, 2002年秋季开始在全国中小学和幼儿园普及推广。《幼儿广播体操》“世界真美好”是针对幼儿的身心特点创编而成的。本操模仿幼儿喜爱的动物形象,将其改编成富有童趣的体操动作, 进行身体各部位的锻炼。同时在活泼动听的音乐声中,配上充满幼儿生活情趣的歌谣,以天真稚气、活泼可爱的动作形象和富有想象力的音乐, 培养儿童热爱大自然、热爱生活的美好心灵,锻炼健康的体魄,培养优秀的品德,形成良好的生活习惯。本操以音乐、歌谣、形体动作交融的方式,达到育体、育智、育德、育美的目的。第1集:【介绍】第2集:【完整示范】第3集:【分解示范】第4集:【镜面示范】第5集:【观摩表演】歌词:---------------------------------------------

大公鸡,喔喔叫,外面的世界多美妙,小朋友们排好队,大家快快来做操,间隔距离要保持,大家都要准备好。 (第一节)小海鸥真勇敢,飞得高来飞得远,我们学习小海鸥,不怕辛苦不怕难。 (第二节)小花猫,喵喵叫,摇摇脑袋舔舔毛,养成卫生好习惯,做个健康的乖宝宝。 (第三节)企鹅弟弟站一排,走起路来摇又摆,互帮互助最团结,聪明伶俐人人爱。 (第四节)小猴子真顽皮,望望东来望望西,遵守规则不胡闹,快快乐乐做游戏。 (第五节)大象伯伯慢慢走,伸伸鼻子仰仰头,见到老人问声好,大家夸我有礼貌。 (第六节)小青蛙呱呱叫,妈妈妈妈不见了,我们一起帮助它,找到妈妈哈哈笑。 (第七节)小黄莺高声叫,小朋友们齐欢笑,天天锻炼身体棒,我们的世界真美好。