不宜怀孕的8类人群
易中暑的八类人
8种人易中暑和普通人相比,一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题,所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意。
老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,肌体散热不畅。
孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,如果逗留在通风不良、温度较高的室内,就容易中暑。
婴幼儿的各系统发育不够完善,体温调节功能差,皮下脂肪又比较多,对散热不利。
炎热天气会使心血管病患者的交感神经兴奋,加重心血管的负荷。
尤其是心脏功能不全的,他们体内的热量不能及时散发而积蓄,所以容易中暑。
糖尿病患者的机体对内外环境温度变化反应迟钝,虽然热量已经积蓄在体内,但病人的自觉症状却出现得较晚,易引起中暑。
患一些感染性疾病的患者,因为细菌或病毒性感染可以使人体产生内源性致热原,让机体产热加速。
炎症还能使机体释放出一些物质,使血管痉挛收缩,更不利于散热而容易中暑。
营养不良的人因为营养素的缺乏使血压下降,反射性地引起血管的收缩。
他们还容易反复腹泻,导致脱水和电解质紊乱而中暑。
服用抗组织胺药、抗胆碱药、安眠药等的人也会产生血管收缩,使体温调节中枢发生障碍,容易中暑。
多喝淡盐水午后少外出夏日发生中暑的多是一些打工者。
其劳动强度大,工作时间过长,生活环境恶劣,房间闷热不通风,营养差是引起中暑的主要因素。
此外,年老体弱、孕妇、肥胖及有甲亢、糖尿病、心血管疾病的患者也极易发生中暑。
因此,一旦出现头昏眼花、乏力、口干、恶心呕吐、发烧、惊厥、抽搐、无汗、呼吸困难等症状,应马上在阴凉通风处休息片刻或用冷水、冰水湿敷,随后立即到医院就诊,如治疗不及时,容易引起合并症,甚至死亡。
要预防中暑的发生,除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出,还应该采取必要的防护措施:①保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温;②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时;③降低劳动强度,备好防暑降温饮料,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料;④保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜。
这几类人群不宜做核磁共振
这几类人群不宜做核磁共振因为核磁共振的名字里有一个“核”，所以很多病人都“谈核色变”，但在这里要强调的是，这个“核”指的是一个没有放射性的原子核，对人体核磁共振不会造成任何伤害。
在日常生活中，还有很多人对核磁共振有很多疑问，今天我们就来一一了解一下。
一、核磁共振是什么？核磁共振成像技术是继CT之后，医学成像技术的一个重要发展。
自从80年代开始使用，其发展非常迅速。
它的原理是：利用一种特定的磁场，利用一种高频辐射的方式，对体内的氢核素通过电射频脉冲进行激发，引起氢原子核共振，并能量给吸收掉。
当射频脉冲终止时，氢核素以一定的频率发射信号，并放出所吸收的电量，由离体受体接收；通过电脑进行处理得到的影像被称为核磁共振。
核磁共振是一种物理现象，在物理学、化学、生物学等多个学科中得到了广泛的应用，直到1973年，核磁共振被应用于医疗检查中。
为了避免与核医学的影像学相混淆，把它称为核磁共振成像术。
磁共振是一种生物磁自旋成像技术，其原理是通过在外部磁场中，通过 RF脉冲激发后，对核磁共振图像进行处理而获得的。
二、核磁共振的适应症有什么？1、颅颈部疾患不同类型的脑瘤、脑梗死的诊断和鉴别、脑溢血、不同类型的脑部炎症损伤、大脑的退行性病变及大脑的脱髓鞘、各种类型的颅内损伤、不同类型的脑卒中大脑的异常发育。
磁共振检查可以不需要造影剂就能进行血管成像的方法，而大脑磁共振检查则是能够对脑血管的有没有动脉硬化、血管狭窄等进行评估。
核磁共振无骨伪影，能清楚地反映出后颅凹与颅颈交界区的病灶，为咽喉、颈部、淋巴、腺体和脉管等疾病的影像学检查提供了重要依据。
2、胸部疾病主要的胸主动脉疾病、胸腔内的肿瘤、肺病有肋膜炎之类的。
3、心脏疾病，大血管疾病核磁共振对心肌病变、心包病变及先天性心脏病均有较高的诊断价值。
可以对心脏进行定量的检查。
对主动脉瘤和夹层动脉瘤的主动脉瘤进行了可视化观察。
结果表明，有希望显示出冠状动脉。
4、腹部疾病各种类型的肝纤维化、各种类型的肝占位性病变、各种类型的胆管疾病、胰脏损伤肾病性水肿、肾上腺损伤胃肠道疾病腹腔内及腹腔后的病灶、腹腔内动脉疾病胆管造、泌尿造影、胃肠造影等等等都可以使用核磁共振进行检查。
避孕节育知情选择(定)
避孕节育知情选择前言《中华人民共和国人口与计划生育法》中明确规定：公民有生育的权利，也有依法实行计划生育的义务，夫妻双方在实行计划生育中负有共同的责任。
实行计划生育，以教育为主。
育龄夫妻应当自觉落实计划生育避孕节育措施，接受计划生育技术服务指导，预防和减少非意外妊娠。
《计划生育技术服务管理条例》明确规定：计划生育技术服务实行国家指导和个人自愿相结合的原则。
公民享有避孕方法的知情选择权。
国家保障公民获得适宜的计划生育技术服务的权利。
实施避孕节育知情选择，就是为了满足育龄夫妇的生育意愿，避免意外怀孕，提高性生活质量，达到生殖健康的最终目标。
目录避孕安全吗常用的避孕方法一、宫内节育器二、女性绝育三、男性绝育四、短效口服避孕药五、速效口服避孕药六、紧急避孕药七、外用避孕药(避孕栓、避孕膜、避孕胶冻）八、屏障避孕（避孕套）九、皮下埋植避孕法十、注射用避孕针十一、不同时期适合采用的避孕方法十二、其他类型女性的避孕方法十三、避孕药具网上平台和青苹果之家使用程序和方法*避孕安全吗※避孕节育不会影响身体健康安全、简便、经济、无害、可逆是使用各种避孕节育方法的首要任务。
当前，我国应用的避孕方法，对人体都是安全的，不会影响身体的健康。
虽然各种避孕方法都有某些副作用，但只要正确地按照避孕方法的适应症、禁忌症、使用方法和注意事项等应用，就可以避免或减少对身体的影响。
※避孕不会影响今后的生育各种避孕措施都是可逆的，一旦停用，就可以怀孕生育。
即使是做了绝育手术，如果需要也可采取复通手术，重新恢复生育能力。
※避孕不会影响性生活避孕不但不会影响性生活，还因解除了意外怀孕的顾虑，使夫妻双方能够享受性生活的愉悦。
而某些避孕方法，如男用避孕套还可预防滴虫、乙肝、淋病及艾滋病等性传播疾病，更有利于夫妻双方的生殖健康。
*常用的避孕方法一、宫内节育器宫内节育器俗称节育器或避孕环，是一种安全、高效、简便、经济的长效避孕工具，也是我国应用最广泛、最受欢迎的一种避孕方法。
女人生育能力差的表现
女人生育能力差的表现生孩子是女人一生中最伟大的事情，很多女人对生孩子这件事非常重视。
可是却也有女人迟迟怀不上，那么什么样的女人生育能力较差呢?女人生育能力差的表现有哪些的呢?本文是店铺整理女人生育能力差的表现的资料，仅供参考。
女人生育能力差的表现一、私处毛发疯长正常人私处的毛发，都是呈现倒三角形的，并且越往阴道越浓密。
其实这个私处的毛发，也与女性的健康息息相关。
当女性发现自己大腿内侧的毛发愈发浓密，甚至存在向腹部转移的倾向，而且从三角形越长越像正方形，那极有可能预示着这是属于多囊卵巢综合征(PCOS)。
专家介绍，造成这一现象的原因，是女性体内的激素水平失衡，让雄性激素占了上风所致。
而这一症状，会刺激毛发生长，扰乱女性的排卵功能，很多女性也会因此无法正常受孕。
一般情况下，女性可以服用降糖药物，降低体内胰岛素水平，健康减肥，以此平衡体内的性激素，重建排卵功能。
二、指甲小月牙太少健康人的双手，是个手指上面都有一个小小的、乳白色的小月牙。
专家表示，月牙越少，表示精力越差，体质越差，免疫力越弱，也意味着人越容易疲劳。
长期熬夜和过度纵欲都容易让月牙越来越少。
这些指甲上的小月牙，还是女性孕力的一个参考。
一般情况下，小月牙越多，女性越容易怀孕。
假如女性只有双手母指有小弯月，甚至一个小月牙也没有，这类的女性属于很难怀孕者，他们的指甲表面最明显呈淡红或者淡白，掌心也呈淡白或者淡黄，有的偏于冰凉，总之，这种情况的患者看起来脸色枯燥、四肢酸软、精神不振、血气差、畏寒。
三、嘴唇易干，且有白屑有一类的女性，嘴巴总是显得非常干燥，原因不外乎就2个，要么是缺水，要么是缺少维生素A。
缺水的原因只要多补充水分就可以了，但如果是因为缺水维生素A，就有可能导致胎儿出生后有所缺陷。
专家指出，年轻女性每天至少需要摄入2万国际单位的维生素A，可以考虑多吃鸡蛋、牛奶等。
女性如果准备怀孕，还应该咨询专家，选择最适合自己的营养品进行补充。
某些女性除了嘴唇干燥，还会在嘴角出现白色的皮屑，那就有可能是霉菌感染，一定要及时去看看皮肤科或全科医生。
8类女性 最容易生男孩
8类女性最容易生男孩对于生男生女的问题，一直以来争议颇多，不知道大家是如何看待重男轻女的问题的。
有人说，生男孩还是女孩可以从妈咪的自身条件看出来，你相信吗？难道生男孩的妈咪有什么特别之处吗？下面是由小编为您汇总的8类易生男孩的妈咪，赶紧来看看吧。
说法一：记性好的怀孕妈咪更容易生男孩最新数据显示，怀上男孩的孕妇，比那些怀女孩的孕妇更不容易健忘。
专家表示，他们在调查怀孕对女性认知力的影响时，发现了证据，证明在听觉、计算和视觉记忆力三项指标的检测方面，怀男孩的孕妇都比怀女孩的孕妇表现好。
据悉，专家队伍对一批孕妇进行了长达18个月的跟踪调查和研究，从孕妇们刚怀孕一直到她们生完孩子之后的几个月，这期间，研究人员分别给她们进行了8次记忆力等相关测验。
测试结果发现，那些怀上男宝宝的孕妇们，各项成绩都明显比怀女孩的孕妇好，她们生下孩子之后也一样。
专家释疑：这个结果初步显示出，男性和女性胚胎对母体的认知力有影响，孕妇认知能力的差异与胚胎性别之间，存在着有关的“重要的未知因素”。
说法二：孕前准备时间越长越易生男孩研究人员对5283名已生育的女性进行了调查，发现其中498名妇女花了一年多时间才受孕，她们生男孩的比例为58%；而那些不到一年即受孕的女性生男孩的几率为51%。
研究人员认为，从全球范围来看，男婴的出生率一直多于女婴。
这是由于带Y染色体的精子体积更小、更灵活，因此更容易穿过宫颈黏液与卵子结合。
而此前的研究曾经发现，女性宫颈黏液的黏度因人而异，黏度越高的人越不容易怀孕。
专家释疑：宫颈黏液黏度较高的女性虽然受孕困难，但在较长一段时间里，带Y染色体的精子穿过宫颈与卵子结合的概率更高，所以生育男孩的几率更大。
说法三：丈夫在身边，更易生男孩最新的科学研究表明，有丈夫在身边陪伴的孕妇更容易生男孩。
专家释疑：这个研究结果初步证明了一个长期存在的观点：生活方式会影响后代的性别。
说法四：孕前多吃谷类食物的孕妈咪更易生男孩研究发现，早餐以麦片和玉米片等谷物为主的女性，生男孩的比例远大于生女儿的比例。
避孕方法的知情选择与咨询技巧
文化程度高、经济条件好、避孕知识了解较多 的妇女，可选用三相避孕片、妈富隆避孕片等较先 进的、对使用要求较高的避孕方法。
避孕方法的知情选择
一、生育阶段：
1、围婚期
2、育龄期
3、产褥期（哺乳期）
4、围绝经期
二、个性特征
三、伴随疾病
1、妇产科疾病
2、内、外科疾病
一、生育阶段
（一） 围婚期 未婚妇女-------固定性伴侣 首选方法：避孕套 复方短效口服避孕药 可选方法： 宫内节育器 未婚妇女-------不固定性伴侣 首选方法：避孕套
4.卵巢肿瘤 首选：避孕套 屏障方法
5.宫外孕史： 首选：避孕套 屏障方法 口服避孕药 慎用：皮下埋植剂 不宜：宫内节育器
首选：避孕套 屏障方法 注意：< 2年慎使用IUD, 需要严格遵照医嘱执行 7.盆腔手术史 首选：避孕套 屏障方法 8.生殖道感染 首选：避孕套 屏障方法
首选：避孕套 不宜使用：激素类药物:复方短效口服避孕药、皮下埋植剂、 长效避孕针
术后 <6周 不宜有性生活
术后 >6周 首选: 避孕套 屏障方法
可选：慎重使用纯孕激素方法：皮下埋植剂、长效 避孕针 术后 >6月 首选: 避孕套 屏障方法 宫内节育器
生殖健康知识宣传资料
生殖健康知识宣传资料一、生殖保健知识（一）青春期卫生与保健1、女性注意青春期心理卫生、生殖生理及乳房卫生与保健。
2、男性青春期加强锻炼，增大运动量，不穿太紧的内裤，养成良好的心理状态，注意青春痣防治，加强生殖健康知识的学习。
（二）新婚卫生知识及计划生育1、做好婚前健康检查，及早发现不良现象，杜绝近亲结婚。
2、新婚不宜怀孕，有利于优生优育。
3、注意新婚卫生，特别是个人性器官卫生，经期卫生，房事和精神心理卫生，摒弃旧的封建意识，树立科学观念，增进夫妻间的性爱与和谐，提高家庭生活质量。
4、新婚注意避孕，做到有计划的生育。
（三）孕产期保健1、选择最佳受孕年龄和时机，受孕年龄在25-29岁为宜，准备怀孕前不能抽烟、喝酒，在保持精力充沛、情绪饱满、家庭欢乐、和谐氛围中怀孕。
2、孕早期心情要舒畅，正确处理好妊娠反应，慎用药物，不接触有害有毒物品。
3、孕中期加强合理营养，做好围产期保健检查，预防妊高症发生。
4、晚期继续进行围产期保健检查，适时监测胎儿宫内发育情况，做好母乳喂养准备，实行新法接生。
5、产褥期，合理营养，适当户外活动，防止产褥热发生，坚持母乳喂养婴儿。
（四）避孕节育1、介绍几种避孕方法：①女用避孕花有口服短效、长效、探亲避孕药、长效避孕针、皮下埋植和阴道环；②宫内节育器；③绝育术，分为男扎和女扎两种；④避孕工具有避孕套、避孕栓、片剂和避孕药膜等。
2、正确选择避孕方法：新婚期避孕采取用短效口服避孕药或避孕套，已生育一个子女的夫妇，最好选用宫内节育器，因为安全、方便、可靠。
已有两个子女的夫妇最好选择长效安全的男扎或扎术为宜。
（五）“六期”保健1、月经期：注意卫生，忌生、冷和重体力劳动。
2、怀孕期：合理营养，保持心情舒畅，注意休息，科学进行胎儿监测，实行新法接生。
3、哺乳期：科学营养，适当锻炼增强抵抗力，提高哺乳质量。
4、育儿期：科学调理婴儿喂养，以母乳为主，适当加些辅食，适时开发婴儿智商，随时注意婴儿健康发育情况。
需要补充维生素的十类人群
需要补充维生素的十类人群你知道哪些人需要补充维生素维生素,又名维他命,是维持人体生命活动必需的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质.食物中维生素的含量比较少,人体的需要量也不多,但却是绝不可少的物质.别看它的量少,但是它的重要性是不言而喻的,膳食中如果缺乏了维生素,就会引起人体代谢紊乱,以致于发生维生素缺乏症.会产生很多种疾病了,但滥用、过量摄入维生素更没有好处,需不需要补,就要看您是不是以下特殊人群.18岁以上的成年人中,其中有五类人更是必须补充复合维生素.近几年这股“补风”也刮到了中国.在“药补不如食补”的传统保健理念之下,多数人都对于补充维生素,心中有很多的疑问.那么自己到底该不该补充维生素呢,又该怎样补呢下面,就让环亚康营养师告诉你：哪些人需要补充维生素呢食物中的维生素流失很快复合维生素是含有多种维生素和矿物质的片剂.很多人都认为,只要自己膳食足够合理,根本没必要补充复合维生素.其实这是错误的,实际上,一个人要想保证每天都能通过膳食摄取足够的维生素是十分困难的.因为食品在加工、储存、烹调的过程中,一不小心就可能与维生素失之交臂.吃得很精细者,会损失大量b族维生素,蔬菜过度的浸泡时,会丢掉大量的水溶性维生素；食品放置时间过长,或采用油煎、烘烤等方式烹饪都可能减少维生素的含量.因此,年过18岁的成年人,在合理膳食的基础上补充复合维生素,无疑就像买了个“保险”.那么你买保险了吗环亚康营养师认为18岁以上的成年人当中,以下的10类人群都需要特别补充维生素.1、口腔有炎症的有口腔问题的人,促要补充维生素b2,维生素b2可有效改善嘴唇和口腔粘膜.2、工作量比较大及运动过多的人这类的人需要特别补充维生素B群,因为维生素b群是让脂肪转化成热能的重要物质.3、夜猫子熬夜时肾上腺素的分泌会增加,而肾上腺素的合成也需要维生素c,所以要适量补充维生素c.熬夜工作还好说,要是熬夜玩那就不便于了,这不是拿自己的身体开玩笑吗4、电脑族看电脑屏幕时间长,工作耗眼力及精神压力与肉体劳动的疲劳有所不同,必须适量补充维生素A.电脑是最伤人眼的,平时一定要注意保护好自己的眼睛啊5、精神紧张者对抗压力的临战态势之前,一定要补充维生素c和维生素b群,以及钙、镁.6、素食主义者长期吃素的人由于不吃动物类食品,容易缺乏维生素d、维生素b12.7、喜欢剧烈运动者维生素E、b群对你而言犹如动画片中大力水手要吃的菠菜,能使你动作机敏、爆发力强、精力十足.8、减肥的运动20分钟过后,脂肪会被利用作为能量,而帮助脂肪代谢的便是维生素b2.9、吸烟的人由于吸烟会消耗体内大量的维生素C,所以应经常补充维生素c.吸烟的人,能戒就赶紧戒吧为了你和你家人的健康,请你尽早戒烟.10、孕妇与哺乳期的人怀孕时由于母体与胎儿组织快速生长,叶酸转换增加并且缺乏维生素b6,应该每日补充.不过,维生素d的量就不需要额外增加太多,因为过多维生素d会使婴儿的血钙过多.什么都要适可而止.环亚康营养师小提示：维生素最好饭后再吃有些朋友以为空腹时服用维生素,胃肠道里没有食物,这样有利于维生素的吸收利用.环亚康营养师提醒,其实,维生素应该在饭后服用.叶酸,维生素b、c等水溶性的维生素,主要在小肠吸收.如果饭前空腹服用,水溶性维生素很快通过胃,进入小肠而被吸收.水溶性维生素在血液中的浓度升高很快,致使其不能完全被人体利用,一部分就通过尿液排出体外.如果饭后服用,由于胃肠中有食物,使维生素缓慢通过小肠,吸收较慢,能够使维生素全部被人体利用.维生素a、d、e、k等脂溶性维生素,必须溶于脂肪类食物中才能被吸收.如果空腹服用,大部分脂溶性维生素不能溶解,导致大部分维生素不能被吸收.如果饭后服用,食物中的脂肪会使维生素溶解充分,从而能够更好地被吸收利用.服用维生素时应忌口的食物：1、当服用维生素b1,应该不能食用鱼类和蛤蜊.因为蛤蜊和鱼类中含有一种能破坏维生素b1的硫胺类物质.2、当服维生素a时,不能喝酒.因为这样饮酒就会严重影响视循环和男性精子的生成功能.3、当服用维生素ad时,不能喝粥汤.因为粥汤内含脂肪氧化酶,能溶解和破坏脂溶性维生素,使维生素ad和维生素d流失.4、当服用维生素b6时,应忌食含硼食物.因为含硼食物会影响维生素b6的吸收和利用,富含硼的食物如南瓜、胡萝卜、茄子等.5、当服用维生素b2时,不能食用高脂肪食物和高纤维类食物.因为高纤维类食物可增加肠蠕动,并加快肠内容物通过的速度,从而降低维生素b2的吸收率；高脂肪膳食会提高维生素b2的需要量,从而加重维生素b2的缺乏.那就得不偿失了6、当服用维生素c时,严禁食用动物的肝脏.因为维生素c与动物肝内的铜相遇,便会迅速氧化而失去生物功能.。
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不宜怀孕的8类人群
不宜怀孕的8类人群？潮州妇产医院专家介绍，备孕需要2个月
左右的时间，在备孕期间要调养好夫妻的身体，让身体在最佳状态
受孕。
在这备孕期间一定要做孕前检查，如果有疾病一定要接受治疗，痊愈或者稳定后再受孕。
那么，不宜怀孕的8类人群有哪些？下
面我们一起来看一下！
不宜怀孕的8类人群？
潮州妇产医院专家介绍，对于心脏并肝炎、甲亢、糖尿并肾并
高血压，在孕前一定要治疗使其得到控制，否则不但可能在怀孕期
间病情加重，还可能影响胎儿甚至新生儿的健康。
如甲亢、糖尿并
高血压、肝炎等慢性病的治疗药物，都可能导致胎儿、新生儿畸形。
因此的女性一定要提防以下几类疾病：
1.长期贫血的人群
如患有贫血的女性如果得不到及时治疗，怀孕后可能导致营养
不良，还会加重贫血，甚至还有、早产或死胎的危险。
对孕妇来说，
还可能引起贫血性心脏并心力衰竭、产后出血、产后感染等，因此贫血的女性最好等到贫血治愈后再怀孕。
2.有先天性或后天性心脏病的人群
如果孕前有心脏病而且没有得到及时有效治疗，孕妇怀孕后很可能会遗传性心脏病，宝宝心功能不全，很容易导致流产、早产、胎盘功能不全等。
所以有心脏病的女性一定要在医生的嘱咐下，在确认怀孕不会影响到宝宝健康的情况下，再开始受孕。
3.肝脏疾病，比如：肝炎
如果孕妇患有肝脏疾病，是很大的可能会传染宝宝。
因此有肝病的女性在怀孕前最好确定病情已经被控制得稳定，再开始受孕，千万不能在肝病的传染期的时候怀孕，对宝宝一定要负责任。
而在怀孕后还要遵医嘱接种肝炎疫苗，阻断传染给宝宝的可能。
4.肾脏疾病
患有肾脏疾病的女性怀孕，不仅孕妇可能患上妊娠高血压综合征，还不利于胎儿的发育，特别是慢性肾炎。
肾脏疾病很可能导致胎儿发育迟缓，严重的还会引起流产、早产等。
孕妇还可能患上肾功能衰竭和尿毒症，所以一定要注意。
5.高血压
有高血压的孕妇怀孕后，比较容易患上妊娠高血压综合征，一定要等血压平衡之后，遵医嘱进行治疗以后再决定是否受孕。
6.糖尿病
有糖尿病的女性在怀孕后很容易合并妊娠糖尿病，一定要注意控制；如果不能很好控制，可能会导致流产、早产，甚至出现巨大儿等。
7.结核病
如果孕妇患有传染性的结核病，怀孕后可能导致流产、早产。
如果在孕期服用抗结核药物，势必会影响到胎儿的发育。
8.性病
性病如果没有治愈就怀孕，可导致胎儿发育迟缓，而且也会垂直传染给宝宝。
而大多数的性病经过正规治疗是可以痊愈的。