前滚翻教学设计说明

《前滚翻》教学设计

一、指导思想

本课以体育与健康课程标准为依据，坚持以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，采用讲解示范法、完整法、分解法、预防与纠正错误法等方法，引导学生自主学习、合作学习、探究学习。在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性。通过本课的练习，学生的柔韧性和四肢力量得到增强。在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示自己的机会，在互相合作的过程中提高人际交往的能力，关注学生的个体差异与不同需求，让每一名学生从中体验到成功的乐趣，从而激发学生的学习兴趣，培养学生良好的体育意识和体育运动习惯。

二、教材分析

前滚翻是体育教学体操的重要内容，虽然动作简单易学，但它是学习较复杂技巧的基础，对学生的身体素质要求很高，最突出的是学生的灵敏性和柔韧性，以及位置感觉，同时也具有自我保护的实用价值。通过练习前滚翻，进一步发展学生的灵敏、柔韧、协调素质，提高身体的平衡能力和位置感觉，促进学生身体的协调发展。因此，在教学中应着重指导学生掌握正确的动作方法，强化运用动作进行自我保护的意识，促进学生身心和谐发展。

三、学情分析

中等专业学校一年级的学生有较强的求知欲和表现欲，兴趣广泛、模仿力强、活泼好动，但是注意力持续时间较短。在课的设计中以“抢垫子”游戏进行热身和“天、地、球”等辅助练习，学生在欢快的气氛中练习，可以有效调动学生学习的积极性，享受体育学习和锻炼的乐趣与成功，学生通过观察、思考、想象，

“玩在其中，学在其中，乐在其中”，逐步掌握前滚翻动作方法。

四、教学目标

1.认知目标：学生积极参与，记住前滚翻动作要领，懂得保护帮助。

2.技能目标：学生能做到蹬地推手，低头含胸，滚动团身紧。

3.情感目标：培养学生自主学习，互帮互助，团结协作的优良品质。

五、教学重难点

1.重点：蹬地，推手，低头含胸，滚动圆滑

2.难点：两腿蹬直，团身紧

六、教学方法

本节课采用讲解示范法、完整法、分解法、预防与纠正错误法等方法，引导学生自主学习、合作学习、探究学习。

七、教学流程

（一）开始部分3’：

教师吹哨集合，师生问好，宣布本课内容与练习目标，合理安排见习生；体委整队，报告人数，学生成四列横队，面向教师站立，师生问好，听讲本课内容与练习目标，见习生在指定地点活动。

（二）准备部分8’：

热身：准备活动部分设计了“抢垫子”游戏与徒手操练习，让学生充分的活动开，防止关节和韧带受伤，为下面的学习做好准备。

（三）基本部分30’：

蹬地，推手，低头含胸，滚动圆滑是本课的重点；两腿蹬直，团身紧是本课的难点。

首先，前滚翻辅助练习：教师通过各辅助练习的讲解示范启发学生，让同学积极思考，自主、合作、探究练习，不但挖掘了学生的潜能，还培养了学生的自主学习能力，团队合作精神和集体荣誉感。通过“天、地、球”、圆球形滚动、下巴夹纸片，解决推手，低头含胸，滚动圆滑；双腿夹纸片让学生体会双脚蹬地，两腿蹬直。

其次，前滚翻完整动作练习：强调保护与帮助。讲解动作要领：蹲撑开始，两腿蹬直，曲臂，低头提臀，团身向前滚翻，前滚时，头、肩、背、臀依次着垫，背部着垫时，迅速屈小腿，团身抱腿成蹲立，站立。总结口诀：一蹲、二撑、三低头，身体滚动像圆球。示范完整动作。

组织练习；优差生对比示范；总结易犯错误与纠正方法；1.头顶垫子：使头后部着垫。2.砸垫：使头、肩、背、腰依次着垫。3.坐于垫上：胸部积极主动向小腿靠拢；学生根据提示加强练习。

最后，进行“障碍接力”游戏，其目的是发展学生的腿部力量和身体的协调性，培养学生的合作精神、创新意识和集体荣誉感。

基本部分教学环节如下：分解辅助练习——完整动作练习——学生展示交流——总结易犯错误与纠正方法——加强练习——“障碍接力”。

（四）结束部分4’：

教师带领学生跟随音乐放松，进行课堂小结，安排值日生归还器材，宣布下课，师生再见；学生跟随教师进行放松，谈体会和收获，主动归还器材，师生再见。

八、场地器材：

体育馆，大体操垫20张，小体操垫9张，硬纸片20张，标志桶4个。

九、教学效果预计：

技能技术指标：30%较好；60%一般；10%较差。

生理指标：练习密度：25%-35%；平均心率：115-125次/min；强度指数：1.5左右。

心理指标：愉悦度较高；协作性较好。

十、课后反思：

本节课的整体效果没有想象中的好，学生对事物的接受能力各有差距。对于内向、缺乏自信的同学，应注重给学生鼓励以建立自信心为主，以及身体较胖的同学，要让学生有学习的欲望，努力的方向。教学形式应进行改善，亮点不是很多。

前滚翻教案

班级：17电商人数：44 教师：戴佳茹时间：2017年12月8日

蹲、二撑、三低头，身体滚动像圆球）。

三、易犯错误与纠正

1.教师总结易犯错误与纠正方法，巡回

指导。

2.学生及时纠正错误动作，加强练习。

四、障碍接力

教师讲解游戏规则，学生积极参与。三、纠正错误

动作

根据提示，纠

正错误动作，

加强练习4-6

次。

四、积极参与

到游戏中

三、易犯错误

与纠正方法

1.头顶垫子：

使头后部着

垫。

2.砸垫：使头、

肩、背、腰依

次着垫。

3.坐于垫上：

胸部积极主动

向小腿靠拢。

四、讲解游戏

规则

5

’

5’