水平二小学体育课教案
1、乐意参加奔跑运动，积极展示自我，能自信地完成跑内容。
2、掌握基本技术动作，通过比赛游戏，提高奔跑能力。
3、发展学生灵敏、反应、协调等体能，促进身心和谐发展。
学习内容
Teachingcontents
30m快速跑；游戏（“夺旗锦标赛”）
重点、难点Focus
difficulties
6、教师及时点评表扬。
1、认真听讲，仔细观察并思考，为能登上并能登完长城做好准备。
2、学生自主创新搭“数字”并在上面进行单脚跳跃练习。
3、创新各种数字后，再积极开动脑筋，搭“字母”，并在上面进行跳跃练习。小朋友表现出互相帮助和鼓励的良好学习氛围。
4、能在小组搭的图形上跳跃练习，小朋友表现出互助合作良好学习氛围。
（攀登长城）
组织：
五
深化主题
1、引导学生长城是劳动人民团结和智慧的结晶，我们要学习他们的精神。
2、组织“团结就是力量”比赛。
4、总结比赛结果，表扬鼓励。
1、听教师讲解比赛要求和规则。
2、学生手持一绳，有次序进行比赛。
3、互相鼓励，情绪高涨。
（“团结就是力量”）
组织：
六、
稳定情绪
放松评价
1、带领学生进行放松。
要求：身心放松。
5、组织总结本课学习情况。
6、布置相应作业。
1、学生认真听讲，积极思考。
2、学生分组做游戏与比赛。
3、学生进入情境，随音乐放松自己的身心。
4、学生进行小结，谈谈本课学到的知识与技能情况。
5、记住作业。
6、师生再见。
器材准备
标志旗5面；
旗座5个；
录音机1台。
预计效果
练习
密度
42%
预计
很好
好
较好
一般
技能
30%
30%
25%
15%
平均
心率
130次/分
态度
45%
40%
10%
5%
合作
50%
35%
10%
5%
强度
指数
1.6左右
情意
45%
35%
10%
10%
教学
后记
针对四年级学生身心特点，选择不确定跑的方式，使学生在游戏活动中学习和运用运动技能，发展灵敏、协调等体能。让学生体验不同的学习和比赛方式带来的紧张、兴奋等心理感受，在体育活动中努力展示自我极力个人自尊与自信，合作与理解。
小学体育课教案
课题
“长城之旅”
执教者
学习领域
社会适应
时间
市级开课
学习阶段
水平二
授课班级
四年级1班
学习目标
在体育活动中表现出乐群合作学习行为，并乐意、积极展示自己所学会的动作。
学习内容
单、双脚跳
学习重点
难点
利用单双脚在摆好的图形上进行跳跃练习。
动作协调，连续跳跃。
学习过程
教师活动
学生活动
一
活跃情绪
激发兴趣
组织：
四
创造性
学习
1、组织学生开始登长城，在摆好的长城上用单脚进行跳跃练习。
2、组织学生进行登长城比赛。
3、引导学生把各组的长城连接在一起。
4、带领学生一起登长城，单双脚跳跃练习。
1、分组在在教师的指导下在长城上进行跳跃练习。
2、积极参加登长城比赛，互相鼓励。
3、集体想办法，把长城连接在一起。
4、体随教师登长城，跳跃前进。
重点：学会快速跑的方法难点：动作协调性
学习过程
Studysteps
教师活动
Teacheractions
组织形式
Organizeforms
一、常规教学
1、组长整队、报告人数等；
2、队列游戏；
3、组长带队做准备活动；
4、“黄河长江”比反应比速度。
1、教师讲解，激发学生上课兴趣。
2、讲解并组织游戏。
3、组织组长带领本组同学做好准备活动。
吴江爱德双语实验小学体育课教案
Wujiang Ai De Bi-lingual Experimental Primary School P.E Teaching Plans
2006.5.六3班市级开课
课题
Subject
篮球乐园
学习领域
Teachingfields
（来到长城脚下）
组织：
四列体操队形
(1)(2)
二、
自主尝试
展示自我
1、语言引导学生练习登长城的本领，稍作讲解示范。
2、引导学生自主尝试在长城上自搭“数字”并在上面进行跳跃练习。
3、教师巡回指导，鼓励学生进行连续跳跃，及时表扬。
4、引导学生2人一组搭出各种字母尝试跳跃练习。
5、引导学生4人一组搭出自己喜欢的图形进行跳跃练习。
教学后记
吴江爱德双语实验小学体育课教案
Wujiang Ai De Bi-lingual Experimental Primary School P.E Teaching Plans
2006.10四年级1班吴江市开课
课题
Subject
让我们的速度更快一些！
学习领域
Teachingfields
运动技能
学习目标
2、请学生说说本课感受。
3、教师提出希望，布置作业。
4、宣布下课。
1、随教师放松身心。
2、积极主动谈体会。
3、进行各种跳跃练习。
4、师生再见。
（“我爱我家”）
场地器材
录音机一台，短绳40根，挂图，跳高架一个
预计效果
生理负荷：平均心率120次左右/分
练习密度：45%左右
愉快度、希望度：95%的学生感到很满意并希望以后还上这样的课。
4、师生同做游戏。
1、学生认真听讲，积极思考问题。
2、练习队列：解散与集合。
3、各组长带队，随音乐做准备活动。
4、师生同做游戏。
二、30M快速跑
1、判断
2、尝试
3、对比
4、体验
5、接力赛跑
6、巩固跑的小游戏：“捉迷藏”。
1、教师直观示范。
2、提问学生。
3、示范放松跑姿势。
4、组织快速跑。
5、组织接力赛跑。
1、情景导入：“同学们去过长城吗?想不想跟老师一起去饱览长城的雄姿啊？——那好，我们整装待来到长城脚下，出示挂图。
3、随音乐带领学生跳韵律操。
1、一边听老师讲，一边讨论长城的雄伟。情绪激昂。
2、学生“准备出发”，听口令练习。
3、为看到长城而欢呼，集体随教师模仿练习韵律操。
6、巩固技能，组织游戏。
1、学生仔细观察，并积极思考。
2、学生回答。
3、学习正确跑姿。
4、学习快速跑方法。
5、进行接力比赛。
6、看谁反应快，速度快。
三、游戏：
“夺旗锦标赛”
四、结束常规
1、放松活动。
2、小结课情。
3、整理队伍。
1、教师讲解游戏方法，规则及要求。
2、组织练习。
3、组织比赛。
4、边唱边放松。
5、学生自我表现，展示自我，互相点评，激发不断创新的情感。
（练本领）
组织：24
A
8
B
三、
合作学习
1、引导学生练好本领“我们要去登长城了”。
2、引导学生用绳子摆出心目中的长城。
3、组织学生互相参观长城。
1、学生注意力集中，整装待发。
2、分小组动脑动手利用绳子摆出心目中的长城。
3、互相观赏评价。
（建设长城）
2024年小学新课标水平二《快速跑》体育与健康教案
2024年小学新课标水平二《快速跑》体育与健康教案一、教学内容本节课选自2024年小学新课标水平二体育与健康教材第四单元《跑的能力》中的第三节《快速跑》。
具体内容包括：快速跑的基本技术要领、起跑与冲刺的动作要点、呼吸调节以及安全知识。
二、教学目标1. 让学生掌握快速跑的基本技术要领，提高学生的跑动速度和动作协调性。
2. 培养学生在快速跑过程中的团队协作意识和拼搏精神。
3. 增强学生的心肺功能，提高身体素质。
三、教学难点与重点重点：快速跑的基本技术要领、起跑与冲刺的动作要点、呼吸调节。
难点：动作的协调性与速度的提高、团队协作能力的培养。
四、教具与学具准备教具：口哨、秒表、标志物、教学视频。
学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓小偷”的游戏，让学生在游戏中体验快速跑的感觉。
2. 基本技术讲解（10分钟）讲解快速跑的基本技术要领，包括起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑等。
示范动作，让学生跟随模仿，并注意纠正动作不规范的地方。
3. 例题讲解（10分钟）以起跑为例，讲解起跑的要点，如起跑姿势、发力顺序等。
让学生分组练习，教师巡回指导。
4. 随堂练习（10分钟）组织学生进行起跑与冲刺的练习，注意呼吸调节和动作的协调性。
设置标志物，让学生进行快速跑接力比赛，培养团队协作能力。
学生分享练习心得，互相鼓励。
六、板书设计1. 快速跑技术要领起跑：起跑姿势、发力顺序加速跑：步频、步幅途中跑：保持速度、调整呼吸冲刺跑：全力以赴、冲过终点2. 安全知识遵守规则、防止碰撞合理安排运动量、预防运动损伤七、作业设计1. 作业题目：请同学们回家后，向家长介绍快速跑的技术要领，并尝试在家长的帮助下进行起跑与冲刺的练习。
答案：起跑：双脚前后开立，前脚掌着地，听到口令后迅速发力，向前冲出。
冲刺：保持身体前倾，加快步频和步幅，全力以赴冲过终点。
2. 拓展延伸：观看奥运会田径比赛视频，了解专业运动员的快速跑技术。
小学体育简短教案(通用8篇)
小学体育简短教案(通用8篇)小学体育简短教案篇1学习阶段：水平二学习目标：积极参与游戏活动，通过游戏发展奔跑的能力学习内容：游戏课：大渔网、黄河长江、绕物接力学习步骤：一、游戏活动，激发兴趣教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行大渔网游戏。
3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行二路纵队行进走。
3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。
4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。
组织：六列横队、小组分散二、黄河长江练反应教师活动：1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。
2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。
3、组织学生进行游戏。
4、向学生阐述这个游戏的作用。
学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。
2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。
3、积极参与游戏，体验快速起动。
4、认真了解这个游戏对短跑的作用。
组织：二列横队三、绕物接力练奔跑教师活动：1、启发学生制定游戏规则。
2、组织学生尝试游戏。
3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。
学生活动：1、积极参与规则的制定。
2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。
3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。
组织：场地器材：校园、操场课后小结：小学体育简短教案篇2教学内容：1、跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远;2、活动性游戏：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
教学目标：1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作要领，发展弹跳素质，提高跳跃能力。
2、通过系列游戏活动，提高身体的灵巧性，培养团结友爱，不怕困难的精神3、发展模仿想象及自我表现能力，增强参与群体活动的乐趣。
4、运动量适宜，练习密度预计45%，平均心率预计135-140/分教学重点：单脚起跳，双脚落地。
教学难点：踏跳准确、有力;落地轻巧。
水平二体育教案全集
水平二（三、四年级）体育课教案年级体育课教案时间第一周内容1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；课型一学时1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的办法与技巧。
目的2、培养学生恪守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
次序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、体委整队、1、教师语言要清晰2、教师解说课堂规1、学生站成 1准师生问好、报告×××××定和任务。
四列横队。
备人数、检查服装××××× 3、教师带领学生一2、学生和教1部2、宣布课的内×××××起做游戏。
师一同做游分容和任务。
××××× 4、教师解说徒手操戏。
10 小二、准备活动：◎的动作和规定。
3、学生认真 21、小游戏；“抓人”四列横队，体操队型5、师生一同练习。
听讲看示范。
4、学生精神 12、小型徒手操。
3、专项准备活动。
一、队列队形：饱满。
1、教师讲动作办 1、学生认真1、集中注意力法和要领。
听动作办法基联系；2、教师做对的的和要领。
本（有效与无效）示范。
2、学生练习。
3－18 中部2、快快集合；分3、稍息、立正、3、教师个别指导 3、分组练习。
44、找好学生做表 4、动作一致，向右看齐；演。
5、变换队形；重点：动作自然，协凋精精神饱满。
确。
1、教师解说游戏办1、学生认真难点：重心前后稳定，节法和规则。
听游戏办法奏一致。
2、教师做对的示范和规则。
2－10 中二、游戏：3、教师做对的评定2、学生练习 3穿过小树林；规则：1、必须站在起跑线后，拍手后才干起跑。
2、不得碰到下树，如碰到扶起后才干其跑。
胜负。
和比赛。
3、分组比赛。
结一、放松；1、教师总结本次课1、认真听讲束二、小结；部三、下课分的状况。
小学体育水平二《走与跑》第1课时教案
3,教师示范后蹬跑并演示挂图、弓箭步走，原地弓箭步交换跑
4,扶肋木体会后蹬，前摆腿动作
5,完整的后蹬跑练习
要求相互帮助，找出问题共同提高
结束部分
4分钟
一，放松游戏:夜归
二，2人对话:本节课帮助同伴取得？了什么进步
2--3
6--8
3--4
组织:四列横队
教法:1,教师用口诀讲解并示范
2,学生诵口诀一遍并模仿
3,划片分组互相纠错练习（4人一组，3人练习，一人发令，互换角色，重点纠正:预备不稳定，重心靠后，起跑后上体立即抬起或迈大步的）
4,让距追逐跑十米
5,游戏长江，黄河
要求，预备时重心稳定跑时反应快
教法:1,讲解高抬腿后蹬跑的作用
教材重难点:预备时心情平稳控制身体稳定动作正确反应迅速
二，快速跑之二，高抬腿跑，后蹬跑
动作方法（略）
教材重难点:高抬腿跑时重心高，大腿高抬前脚掌着地，后蹬跑时支撑脚充分后蹬，摆动腿积极前摆。高抬腿跑时支撑腿蹬直，后蹬跑时，充分向后蹬地，抬腿送髋节奏感强
1--2
2--3
3--4
2--3
2--3
1--2
部分
组织教法与要求
开始部分
1分钟
一，课堂常规
二，宣布课的内容
三，激发兴趣，提出课的要求
组织:四列横队
要求:遵守课堂纪律，积极改正提高
准备部分
7分钟
一，队列队形练习
用跑步法疏散和密集队形
二，活动性游戏
看手势，变方向
三，辅助性练习
活动髋膝踝关节
2~3
2024年小学水平二体育《障碍跑》教案
2024年小学水平二体育《障碍跑》教案一、教学内容本节课的教学内容选自水平二体育课程，主要涉及障碍跑的相关技能训练。
教材章节为《体育与健康》课程中关于障碍跑的技术要求和训练方法。
具体内容包括：障碍跑的基本概念、障碍跑的训练方法、障碍跑的比赛规则等。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技术，提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作能力和克服困难的精神。
3. 提高学生对体育运动的兴趣，培养积极参与体育活动的习惯。
三、教学难点与重点重点：障碍跑的基本技术动作。
难点：动作的连贯性、协调性以及团队协作。
四、教具与学具准备教具：障碍物、计时器、音响设备。
学具：每人一份障碍跑技术要领图解、比赛规则。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领学生进行简单的热身活动，然后介绍障碍跑的基本概念和意义，引发学生兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解障碍跑的技术要领，示范动作，学生跟随教师一起练习，体会动作要领。
3. 团队训练（10分钟）学生分组进行障碍跑训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛实践（10分钟）学生进行障碍跑比赛，教师记录比赛成绩，为学生提供反馈。
六、板书设计障碍跑技术要领：1. 动作连贯，协调。
2. 团队协作，共同完成。
七、作业设计1. 请学生根据教材中的技术要领图解，描述障碍跑的动作步骤。
答案：略答案：略八、课后反思及拓展延伸教师在课后对本次课程进行反思，分析教学效果，为学生提供个性化的指导和建议。
同时，鼓励学生在课余时间进行自主训练，提高自己的技能水平。
拓展延伸：教师可以组织学生参加校内外障碍跑比赛，提高学生的竞技水平。
还可以邀请专业教练进行讲座，让学生了解更多关于障碍跑的知识。
重点和难点解析一、技术讲解与示范环节中的重点细节1. 动作要领的准确性：教师在讲解障碍跑技术时要确保动作要领的准确性，避免误导学生。
应结合图片、视频等多媒体资料，从不同角度展示动作细节，帮助学生更好地理解和掌握技术。
小学体育水平二《踢球游戏》教学设计
小学体育水平二《踢球游戏》教学设计教学目标：1.培养学生对踢球游戏的兴趣，并提高他们的体育水平。
2.提高学生的协作能力和团队意识。
3.促进学生的肌肉协调能力和反应能力的发展。
4.培养学生的运动技能，如射门、传球和盘球等。
教学内容：踢球游戏的基本规则、运动技能和团队合作。
教学准备：足球、球门、锥子、笔记本电脑或投影仪。
教学步骤：第一步：引入（10分钟）1.学生坐在安静的地方，老师放一段足球比赛的视频，引发学生对踢球游戏的兴趣。
2.问学生谁喜欢踢球并请他们分享自己的经验。
第二步：介绍踢球游戏的基本规则（15分钟）1.教师用简洁明了的语言介绍踢球游戏的基本规则，如不用手触球、不踢对方等。
2.教师可以用图示或视频演示来增加学生的理解。
第三步：示范运动技能（15分钟）1.教师将学生分为几个小组，每个小组分别站在球门前。
2.教师示范射门、传球和盘球等运动技能，并向学生解释关键点和技巧。
3.要求学生跟随教师的示范，反复练习这些技能。
第四步：组织踢球游戏（30分钟）1.根据学生的水平和兴趣，选择一种适合他们的踢球游戏，如小场足球或抢球游戏。
2.将学生分成几个小组，每个小组有自己的球门，并要求他们在规定的时间内尽可能多地进球。
3.教师可以设定一些规则，如限制球员传球的次数或每个球队的进球数量。
第五步：总结（10分钟）1.请学生讨论他们在游戏中遇到的困难和解决方法。
2.教师总结本节课的重点，并强调团队合作和良好的体育精神的重要性。
第六步：作业（10分钟）1.教师布置一些与踢球游戏相关的练习作业，如观看足球比赛视频并写一篇心得体会。
教学延伸：1.学生可以组织一个校内踢球比赛，让他们运用所学的技能和规则。
2.学校可以邀请一位职业足球运动员来学校进行示范和讲解，以激发学生更大的兴趣和学习动力。
教学评价：1.观察学生在踢球游戏中的表现，例如技能运用和团队合作。
2.收集学生写的心得体会，评估他们对踢球游戏的理解和体会。
小学体育水平二《走与跑》第2课时教案
一，课堂常规
二，宣布课的内容
三，激发兴趣，提出课的要求
组织:四列横队
要求:认真参与练习，追求练习效果，体验快跑乐趣，努力超越自我
准备部分
7分钟
一，队列队形练习
跑步立定
二，一般热身活动
韵律操8节
三，辅助性练习
原地摆臂练习
原地高抬腿练习
站立式起跑
2~3
4x8
2~3
组织:小组分散---集中练习
教法:1,各组自练跑步立定
段落划分：起跑，加速跑，途中跑，终点冲刺跑
教材重难点:途中跑要放松，步幅大，频率快，，跑的直，概括四字：“松，大，快，直”。各段落保持相应姿势
组织练习时，重点照顾体能较差同学，保证他们有充分的休息时间。
组织:四列横队
教法:1，展示挂图，讲解途中跑动作要求及重要性
2，朝前方目标放松跑20m，逐渐加大步幅，加快步频到最高速度
小学体育与健康课时计划
水平（二）第二课时
教学内容
1,快速跑:途中跑的动作要求，知道50m全程跑四个阶段的相对划分
技能目标：能保持正确姿势放松，快速地完成途中跑动作
情感目标：体验快速跑的乐趣，体现积极进取的精神
部分
时间
教学内容
练习
数量
组织教法与要求
开始部分
2，音乐伴奏，师生同做韵律操
3,师生同做辅助练习
要求：听从指挥，认真练习
基本部分
28分钟
一，快速跑之三：途中跑
动作方法:跑时后蹬有力，并把髋部向前送出，大腿积极抬摆，小腿顺惯性自然折叠，两臂以肩关节为轴，放松有力地前后摆动。
教材重难点:上体保持正直或稍前倾，上下肢配合协调。跑得快且动作放松
水平二(三、四年级)体育《25米折返跑》教学设计及教案
《25米折返跑》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，结合学生心理、生理和认知规律等特点，采用循序渐进的方式，结合游戏，充分激发学生积极参与、合作的学习热情。
引导学生多思考、多练习、通过学生自主、合作、探究的方式掌握动作技术，学生身体素质在得到提高的同时，体验锻炼带来的快乐。
二、教材分析跑是人们日常生活、学习、劳动和参与大多数体育运动必须具备的基本技能，它是各项运动的基础。
而往返跑是跑的一种形式,通过往返跑的练习，可以有效的提高学生的反应能力和奔跑能力,它在游戏和竞赛中都有较多的体现。
三、学情分析水平二的学生，学生活泼好动,有一定的识别能力，能够及时领会教师的意图,接收新鲜事物能力强,而且善于模仿,好胜心强,喜欢表现自我。
不过，学生的注意力难以长时间集中，自控能力还是比较差,采用各种游戏和竞赛进行教学，激发学生学习的兴趣和提高学生练习的积极性。
学生正处在长身体时期，走和跑的习惯和方法还没有定型，身心发育还不完善，在教学中，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，形成良好的身体形态。
四、教学目标1.初步学习往返跑的技术动作，学生熟练说出动作要领。
2.通过往返跑的练习，学生能掌握往返跑技术动作，发展学生的灵敏、速度和协调等素质。
3.在练习活动中积极展现自我,超越自我,大胆尝试,体验成功；培养学生客服困难，勇于拼搏的品质和团结协作的精神。
五、教学内容折返跑、体能练习。
六、重点、难点重点：重心降低、转身脚蹬地有力。
难点：动作协调连贯。
七、教学组织与教法本课以自主、合作为主要学习方式，充分考虑学生已有的知识、技能和经验，从学生的需要、兴趣和能力出发，激发学生的学习、表现和参与的欲望，并提供合作学习的氛围。
为了解决“降低重心”的难点，本课设计了放置标志碟，让学生降低重心触碰。
为了解决，“脚蹬地有力”，本课设计了分解动作，原地多次练习，和让学生通过多次往返练习，从中体验动作，在体验动作中探究出答案。
在学生自学、互练的基础上，组成学习小组，让学生相互观察、相互纠正，使学生在合作的学习氛围中互相帮助，不断提高动作质量。
小学体育《投掷》水平二 第三课时教案
三、激发兴趣，提出课堂要求
组织：四列横队
教法：提问法导课，激趣：投掷练习的健身价值
要求：认真学习，刻苦锻炼
准备部分
7分钟
一、队列队形练习
原地队形变化
二、热身徒手操
伸展、四肢、扩胸、体侧、体转、全身
三、专门性热身练习：各种各式的抛接沙包
组织：四路纵队－四列体操队形
教法：
1、小干部发令，学生集体练习队形变换
教学难点：上步、转体、引球，动作连贯
二、助走投掷沙包（2）
动作方法：预备姿势同第一课次。左脚先向前上一步，上右脚的同时，身体右转，右臂经下向后引，左脚迅速向前上一步，成原地投掷姿势将包投出
教材重点：上步方法正确
教学难点：上步，引球，转体，挥臂等动作协调连贯
4-5
4-5
1-2
3-4
3-4
2-3
1-2（二）
教学
内容
1、助走投掷沙包
教学
目标
认知目标：能说出助走投掷沙包的上步方法和投掷练习的健身价值
技能目标：学会上一步投掷沙包（第二课次：基本学会上三步投掷沙包）的动作方法
情感目标：遵守纪律，听从指挥，为强健体魄而积极锻炼
部分
时间
教学内容
练习
数量
组织教法与要求
开始部分
1分钟
一、课堂常规
教法：
1、教师讲解示范
2、跟教师分解练习三步助走
3、含引臂，转体的助走练习（逐步熟练，提高速度。口令词：一上，二引，三预备）
4、完整动作练习（强调助走与投掷动作不脱节）
5、纠错练习（分组轮流，后面的同学观察纠正）
6、技术比武（看谁的动作正确，连贯）
要求：助走与投掷动作连贯，听从指挥
小学体育水平二《跳绳》第三课时 教案
按规矩进行比赛
结束部分
8
分钟
一、放松身心活动：
音乐放松
二、教师总结本课
2—3
2--3
组织：体操队形
教法：音乐伴奏，师生共舞
要求：动作自然，轻松优美
场地器材
器材：每人一条短绳，若干长绳，录音机一台
教学反思
对学生练习情况、学生技术掌握状况，教学组织情况、教学内容安排、教学手段选择的合理性，学生练习积极性、课堂教学气氛、教学过程体验，以后应注意的问题等进行小结。
组织：体操队形
教法：师生同做，音乐伴奏
要求：动作到位，舒展大方
基本部分
28
分钟
一、跳短绳：
两人摇绳一人带短绳跳
动作要领：两人持一条长绳,一人持短绳站在长绳边上,当长绳摇起时短绳一起跳起.
二、游戏：蜈蚣爬
游戏方法：
学生分为四组，每组按纵队站好，每人一根跳绳，排头除外。后面的同学把跳绳绕住前面同学的腰，自己抓好绳的两头，全组一起向前跑动。练习时，以先到达目的地，队形又不散的队为胜。小Fra bibliotek体育与健康课时计划
水平（二）课次3日期人数教师
教学内容
1.跳短绳：两人摇绳一人带短绳跳
2.游戏：蜈蚣爬
教学目标
认知目标：掌握两人摇绳一人带短绳跳绳的动作要领，能够熟练地进行两人摇绳一人带短绳跳跳，培养学生上下肢的协调用力。
技能目标：学会蜈蚣爬的游戏方法，培养学生的团结协作的集体荣誉感。
情感目标：表现出积极进取，奋力拼搏向上的精神。
3—4
3—4
1—2
3—4
1—2
组织：自由散点站位
教法：
1.讲解两人摇绳一人带短绳跳的动作要领
2.示范跳