肩颈按摩器的危害【健康必备常识】
颈部按摩仪使用注意事项
颈部按摩仪使用注意事项让我们深入了解一下颈部按摩仪的使用注意事项，并非人人适合使用颈部按摩仪，如颈部受伤者、严重颈椎病患者、孕妇及装有电子植入设备的人使用前应咨询医生意见。
使用时间要适度，每次15 到20 分钟为宜，避免过度使用加重疲劳。
要正确调整按摩力度，根据耐受程度找到合适力度。
确保佩戴正确，注意清洁保养。
使用颈部按摩仪不能替代正规医疗治疗，若颈部疼痛不缓解或有其他症状应及时就医。
此外，购买时要选择正规渠道的合格产品。
并非人人都适合使用颈部按摩仪。
例如，颈部曾经受过严重外伤的人，他们的颈部可能还处于脆弱的恢复阶段，使用按摩仪可能会加重伤势；患有严重颈椎病的患者，其病情较为复杂，需要专业医生的诊断和指导，贸然使用按摩仪可能会使病情恶化；孕妇的身体处于特殊时期，对外部刺激较为敏感，为了宝宝和自身的安全，应避免使用颈部按摩仪；而装有心脏起搏器等电子植入设备的人，按摩仪产生的电磁场可能会干扰设备的正常运行，带来不可预知的风险。
如果不确定自己是否适合使用，最好在使用前咨询专业医生的意见。
使用时间一定要适度。
不要长时间连续使用颈部按摩仪，一般每次使用15 到20 分钟为宜。
就如同我们不能长时间过度运动一样，颈部肌肉也需要适当的休息。
过度使用按摩仪可能会对颈部肌肉造成过度刺激，让原本疲劳的肌肉更加紧绷，反而加重疲劳感。
要正确调整按摩力度。
如果力度过大，就仿佛有一双过于用力的手在揉捏你的颈部，可能会引起颈部疼痛或不适；而力度过小，则如同微风拂面，可能达不到预期的按摩效果。
应根据自己的耐受程度逐步调整，找到最适合自己的力度，让按摩仪如同一位技艺精湛的按摩师，恰到好处地为你舒缓疲劳。
在使用过程中，要确保按摩仪佩戴正确。
位置不当不仅无法发挥最佳按摩效果，还可能对颈部造成不必要的压迫。
想象一下，如果把眼镜戴歪了，不仅看不清楚东西，还会觉得不舒服。
同理，颈部按摩仪只有戴在正确的位置，才能精准地为颈部的关键部位提供按摩。
五类人要慎用按摩器
2019/1857农 家 百 事五类人要慎用按摩器近年来，随着医疗保健器械电商平台的增多，各种自动按摩器、按摩椅等进入人们尤其是老年人的生活。
它们虽然操作简便，但并不是所有的人都适合使用按摩器的，尤其是患有骨质疏松或多种基础疾病的老人，被按摩器按过后会使病情加重，甚至出现骨折、关节错位等现象。
本文介绍了以下五类人要慎用按摩器。
1.脊髓型颈椎病、急性期神经根型颈椎病患者因颈椎间盘突出压迫，使脊髓功能出现障碍引起的脊髓型颈椎病，是颈椎病中最严重的一种。
本来该病就是由于脊髓受压迫所致，如果再因按摩器施加外力，会导致病情加重、大小便失禁、瘫痪，甚至死亡。
神经根型颈椎病最怕按压，如果患者处于急性期使用按摩器，会加重神经根炎症，不但颈椎疼得更厉害，胳膊和肩膀也会受连累。
2.骨折患者骨折或关节部位受损后，由于肌张力作用会造成骨移位，若过早使用按摩器，会使骨移位加剧，不利于康复。
所以在骨折固定期、脱位早期局部出血或固定期，都不宜使用按摩器。
3.骨质疏松患者骨质疏松患者骨皮质变薄，骨小梁纤细，不能承受过大力量，如果在这种情况下使用按摩器，力度很难掌握，特别容易骨折。
4.高血压、动脉硬化患者颈部有很多通向脑部的神经和血管，颈内动脉是其中非常重要的一条，脑组织所需的大部分血液由其供应。
很多人由于高血压、高血脂等血管病变，颈内动脉存在动脉粥样硬化或钙化，如果随意使用按摩器，容易造成硬化斑块脱落，如果这些斑块随血液进入颅内，就会堵塞血管，引发脑卒中。
5.痈疖、肿瘤患者长有痈疖和肿瘤的部位多与相应的毛细血管及病变组织相连，体表按摩使得毛细血管扩张，会导致病变扩散而加重病情，所以使用按摩器应避开这些部位。
此外，由于老人身体机能逐渐退化，对外界刺激的耐受力减弱，因此，老年人要慎用按摩器。
同时人们使用按摩器时切忌强度过大、时间过长，应选择以局部肌肉或穴位按摩为主的仪器，并按照说明书使用。
（资料来源：人民健康网）。
按摩也有禁忌症,老人选择应小心
按摩也有禁忌症，老人选择应小心作者：范青来源：《中医健康养生》2018年第06期许多孩子为孝顺父母，会给家里的老人买各种按摩器。
但是，您知道吗——老年人的颈肩腰腿问题多发，他们常会选择方便、快捷的按摩疗法；许多孩子为孝顺父母，也会给家里的老人买各种按摩器。
但是，按摩也有禁忌症，在使用按摩疗法或按摩器材时，应了解相关知识，只有在保证安全的基础上，才能达到事半功倍的效果。
严重心脑血管病须谨慎按摩虽可应用于很多疾病的预防和治疗，但不是万能的。
在临床上，按摩疗法有着严格的适应症、禁忌症和操作注意事项等。
右侧表中写有“禁用”者，应绝对禁止使用按摩疗法。
还有些情况是相对禁忌症，视具体情况而定，如年老体弱、经不起较重手法刺激者，心脑血管疾病患者，部分慢性传染病患者等，治疗前要明确诊断，治疗时应小心谨慎。
此外，骨折病人或严重骨质疏松者不宜选择按摩疗法。
曾有病人因按摩致死，原因是按摩导致血栓进入大脑，造成脑血管栓塞。
其实，这种情况在临床上较为少见，但不是绝对不可能出现，因为十大禁忌症里就包括严重的心脑血管疾病。
所以，进行按摩治疗前，一定要了解患者的相关心脑血管的病史、病情，以及近期相关化验及检查结果，待病情稳定后，再咨询专业医师是否适合按摩。
另外，在按摩颈部、胸腹部及下肢动脉周围时，应尽量用轻手法、小力度，不要盲目追求效果，忽略身体的耐受情况。
关节扭伤勿盲目按摩很多老年人的膝关节、踝关节、腕关节、肩关节等因增生和退变，以及肌肉的保护作用减弱，容易发生关节扭伤或四肢肌肉拉伤等。
如果出现这些情况，不要盲目进行按摩、热敷等治疗，应该及时去医院诊治，首先排除是否有骨质损伤。
若出现骨折，则不能进行按摩治疗。
急性的关节扭伤和肌肉拉伤也不适合按摩或热敷等疗法。
正确处理方式应该是固定制动，然后局部冷敷，再内服或外敷消炎、消肿止痛药物。
在局部肿胀或疼痛有所缓解后，一般至少在受伤后48小时，才可以进行按摩舒筋手法治疗，如此也才能达到事半功倍的效果。
按摩器最多用半小时常吃去痛片小心肾衰竭患以下疾病请慎用手机
龙源期刊网 按摩器最多用半小时/常吃去痛片小心肾衰竭/患以下疾病请慎用手机作者：来源：《养生保健指南》2011年第08期按摩器最多用半小时中国中医科学院西苑医院老年病中心教授李跃华时下按摩器材非常流行，儿女也经常会送给父母以表孝心。
但对老人来说，按摩器的使用一定要规范小心，一旦使用不当，就会诱发或加重疾病。
中老年人不能过分依赖它，更不能将其作为治病手段。
最流行的电子按摩器是以高频机械震动来对人体进行刺激性按摩。
根据产生震动的原理不同，电子按摩器可分为电磁式和电动式两种。
电动式按摩器由于震动频率较高，震动强度较弱，比较适合中老年人保健按摩用，但电磁式按摩器由于震动频率慢，震动强度较高，更适用于运动按摩及中青年人使用。
使用电动按摩锤、按摩椅，则要注意以下几点。
空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后都严禁使用，否则会使血液流速进一步加快，胃部平滑肌蠕动增强，易造成恶心、呕吐、胸闷、气急等不适。
老人初次使用按摩器的时间不宜过长，最好先试10-15分钟，以后可以逐渐增加，最长不要超过半小时。
骨折和关节脱位早期不能使用，因为当骨折或关节部位受损后，肌张力的作用会造成骨移位，过早进行按摩，则会使骨移位加剧，反而不利于康复。
皮肤病、传染病、淋巴结炎、血液病患者更要慎用电子按摩器，高血压、贫血的患者，应特别注意不要在颈侧动脉处按摩，以免血流加速，发生意外。
另一种流行的用手来敲打的按摩棒，使用时也要注意身体状况。
如果身体某个关节或者肌腱部位正处于“红肿热痛”的急性炎症期，千万不可盲目按摩，否则炎症会加剧，严重时还会引发骨膜炎。
此外，瘦弱的老人，在颈部、脊部使用手动按摩棒敲打时，频率可以高，但用力要小，避免伤到筋骨。
常吃去痛片小心肾衰竭。
按摩仪器对身体有什么危害？
按摩仪器对身体有什么危害？现在人们的生活水平越来越高了，再加上科技的发展，出现了很多非常方便的机器，比如现在很多年轻人为了孝敬父母，会给父母购买按摩仪器，人只需要躺着或者坐着，按摩仪器通电后就会自动起到按摩的作用，所以按摩仪器现在非常受欢迎，不过也提醒大家需要注意，有的按摩仪器可能对身体会有危害。
★第一、按摩仪对身体有害吗—经络按摩仪工作原理一般来说经络按摩仪是通过对人体肌肉组织的松弛解痉治疗，以缓解人体某些关节肌肉的酸楚感与疼痛感，一般不会造成影响危害.但是如果治疗时间过于长或者操作不正确以及实施部位不正确的话，会引起或多或少的影响.比如，按摩肩部肌肉的时间过长，很可能会导致肩胛肌肉的麻木或者有刺痛感，这是对人体某些神经皮肤造成了过多的刺激而导致的.★第二、按摩仪对身体有害吗—经络按摩仪使用方法使用经络按摩仪时首先打开电源：按下开关键，液晶显示屏呈开机状态，同时按摩模式指示箭头指向针灸模式，此时强度为0，定时为15分钟。
按动中英文显示键，显示屏可转换中文或英文。
之后按功能选择键可依次选择针灸/捶击/按摩/火罐/推拿/刮痧/瘦身/免疫调节。
使用过程中可按下强度调节键，调节到合适的强度，按摩时可选择时间，每按一次增加5分钟。
★第三、按摩仪对身体有害吗—经络按摩仪适用范围经络按摩仪一般情况下对大多数人还是比较适用的，但是对于有心脏疾病的患者或心律不齐的患者来说最好不要使用，如果正确操作后，是不会对使用者造成任何后遗症的，但是如果没有正确操作的话，就会有头昏，恶心的不良反应。
因为现在很多注重保养的都是一些老年人，而老人许多情况下对这种新研发的仪器是完全陌生的，应当正确使用才能发挥作用。
经络按摩仪如果能正确使用，还是会发挥功效的，这就要求把它的有利作用积极的发挥出来，更好的为人类服务。
电子按摩器 老人谨慎用
年近古稀的孙老太，颈椎不太好，不舒服的时候就让儿子给自己捶两下，觉得轻松一些。
捶过几次之后，儿子觉得既然按摩能缓解症状不如给老妈买一失眠的人更应慎用，因为按摩器的频率太快，如果使用时间过长，可能会影响血压，还容易出现烦躁、失眠。
电子按摩器是以高频机械震动对人
■ 文 董芳
电子按摩器
老人谨慎用
任何一种电子按摩器只能用于适当的保健，不能用于治疗。
按摩器不能代替医生。
按摩医生在给患者做治疗的时候知道穴位在哪儿，能很好地掌握手法的轻重和力度，而电子按摩器没有轻重，只有频率的强弱之分，所以起不到治疗作用。
如何正确使用颈椎按摩仪
如何正确使用颈椎按摩仪颈椎按摩仪是一种常见的按摩工具。
它可以帮助缓解颈部疲劳和疼痛，促进血液循环，减缓肌肉酸痛和僵硬。
然而，不正确使用颈椎按摩仪可能会对身体造成负面影响。
因此，了解正确使用颈椎按摩仪的方法和注意事项是非常重要的。
首先，正确选择颈椎按摩仪非常关键。
市场上有很多种颈椎按摩仪，包括手持式按摩器、U形按摩枕、鱼型按摩器和电动按摩枕。
不同的按摩器在形状、大小、重量和功能方面各不相同，因此选择适合自己的按摩器非常必要。
一般来说，如果你需要长时间使用按摩器，最好选择轻便的手持式按摩器或小巧的鱼型按摩器。
如果你希望在家中或办公室使用按摩器，可以考虑购买电动按摩枕或U形按摩枕。
其次，正确使用颈椎按摩仪需要注意按摩的位置和力度。
颈椎按摩器一般适用于颈椎部位，包括颈椎上、中和下部分。
使用时最好按摩一段时间后调整位置，以防止压力集中在一个区域。
另外，按摩力度需要适中，过强的力度可能会引起疼痛或不适感。
初次使用时最好选择低档位，逐渐增加档位以适应按摩力度。
如果感觉到不适感或疼痛，应立刻停止使用。
第三，正确使用颈椎按摩仪需要正确的姿势。
身体姿势的正确与否影响到按摩的效果和身体健康。
使用颈椎按摩器时，最好坐着或躺着，身体放松，颈部呈自然弯曲状态。
不要强行扭曲颈部，以免伤害颈椎。
另外，不宜过度使用颈椎按摩仪，一般每次使用5-15分钟左右即可。
如果需要长时间按摩，最好间隔使用，以免累积过度疲劳。
第四，正确使用颈椎按摩仪需要注意清洁卫生。
按摩器在使用过程中会接触到人体，因此每次使用后应清洁消毒。
如果按摩器有可拆卸的套，可以定期拆卸清洗。
同时，不要在湿润的地方存放按摩器，以免受潮发霉。
最后，正确使用颈椎按摩仪需要遵循安全使用原则。
按摩器是一种电器产品，使用时应注意安全，禁止在水中使用，并避免将按摩器插头接触到金属物体。
此外，不宜在精神和身体疲劳时使用，以免影响身体健康。
综上所述，正确使用颈椎按摩仪是非常重要的。
应选择适合自己的按摩器，按摩的位置和力度适中，保持正确的姿势，注意清洁卫生和按摩器的安全使用。
养生益寿文摘
健康生活·养生益寿文摘按摩器，不当使用伤筋骨编辑/侯叔霞*****************年纪大了，常常腰酸背痛，孝顺的儿女就给父母买按摩器。
有些老人长期使用后，导致颈部神经受损，出现头晕、恶心、呕吐等症状。
按摩椅、电动按摩器在现代生活中比较常见，很多人用来缓解身体疲惫和酸痛症状。
然而身体有疾病的老人使用时，如果力度拿捏不准，可能引起骨折。
如果老人本身存在颈椎错位、骨质疏松等症状，在较大强度的震动刺激下还会导致脑供血不足、压迫神经，引起手臂麻木和疼痛。
有心脑血管疾病的老人使用颈肩部按摩器时，如果频率过高，会加速血液流动，颈动脉窦受压导致血压骤然下降，引起头晕眼花，甚至突然晕厥。
更重要的是，老人大多存在动脉粥样硬化斑块，不当的仪器振动极可能引起颈部血管内斑块脱落，随血液流至大脑，堵塞脑血管，导致中风。
另外，有的老人由于患有动脉硬化，头颈部振动会导致“耳石”脱落，刺激内耳半规管，出现眩晕、呕吐症状。
因此，凡是以振动、抖动达到按摩或减肥效果的电器，都不太适合老人，长期使用还会对皮肤、皮下组织、内脏有损害。
老人在使用高科技产品时，要仔细阅读说明书，了解适用人群和功效，并严格按照说明书试用。
最好让年轻人先试一下，感受强度与舒适度，再让老人慢慢使用。
总之，老人应根据身体情况，尽量选择局部或穴位按摩器材，不能盲目体验免费器材，使用时要以柔和、舒适为度。
（摘自《生命时报》文/于俊民）拔牙能瘦脸？口腔颌面专家辟谣了如今“小V脸”成为了众多女性追求的目标，所以很多人采取医美手段，为的就是拥有“明星”“网红”的同款脸型。
据坊间流传，拔几颗牙就能轻松瘦脸，免去磨骨之苦，甚至有明星亲口说过自己拔了几颗牙之后脸就小了，不少女性听后蠢蠢欲，可事实真的如此吗？中日友好医院口腔医学中心主任的徐宝华教授对此持否定态度，也就是说，拔牙并不能瘦脸！事实上，拔牙对于成年人的面形影响是非常小的，因为支持我们面部轮廓的是下颌角，而智齿在口腔内部，离下颌角很远。
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肩颈按摩器的危害
文章导读
现代社会的人们对于健康的要求越来越高，但是生活压力太大，难免会影响到
我们的身体。
尤其是上些年纪，感觉更是明显，肩颈等部位开始疼痛，需要一些辅助器材
来治疗，如按摩器等。
今天给大家普及一下肩颈按摩器的危害。
让我们一起了解一下关于肩颈按摩器的相关事情。
一、肩颈按摩器在市场上也是比较流行的，对于人们的肩颈疲劳有一定的缓解作用，
效果也是比较不错的，副作用相对较少。
很多人都不了解它的功能和效果。
肩周疲劳和酸
痛大部分都是由于血气不同所引起，肩颈捶打按摩披肩通过捶打按摩加速血液循环，对于
颈部的一些问题会有一定的缓解作用。
二、使用肩颈按摩器选择合适的捶打力度是非常重要的。
要有一个循环渐进的过程，
一开始的时候千万不要过于大，捶打的力度以自己感觉舒服为最合适。
肩颈按摩可以改善
血液循环，放松紧绷的肌肉改善神经和免疫系统的功能以及缓解疲劳效果也是比较不错的，副作用也相对较少。
三、肩颈按摩平时使用的时候一定要注意一些问题。
比如说不正规的推拿容易留下一
些隐患问题。
以前颈椎病可能只有在中老年人身上才会出现，而现在越来越多的青少年出
现这种情况，如果要按摩的话，一定要去正规的医院进行按摩，一些不正规的医院可能会
带来一些隐患。
总而言之，肩颈按摩器在市场上是比较流行的，它的效果也是比较不错的。
带来的危
害也相对较少，但是有一些注意事项，需要大家了解一下，以免对身体造成危害。
但是可
以进行适当体育锻炼来增强身体的抵抗能力，多活动肩颈部位，对于肩颈的疲劳有一定的
缓解作用。
不正规推拿易留下隐患
以前，只有中老年人身上才会有关节痛、颈椎痛、腰背痛等表现，现在年轻白领、学
生中出现关节痛已不是什么新鲜事。
于是，一些按摩机构、电子按摩器等应运而生，且受
到了市民极大的欢迎。
专家提醒市民朋友，到按摩机构治疗疼痛，要选择正规的按摩场所，请有资质的按摩师治疗。
作为治疗颈椎病的主要手法，正常的按摩推拿可以起到缓解病情。