放疗患者健康宣教

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食管癌患者放疗的健康教育

食管癌患者放疗的健康教育
3.保护好照射野的皮肤清洁,避免受理化因素刺激,不涂刺激性油膏,不使用刺激性肥皂等。
4.注意口腔卫生,每次进食后饮温开水,保持口腔清洁。
5.定期复查,出院后1-3个月复查,以后每三个月复查1次,两年后半年复查1次,如有异常,及时就诊。
食管癌患者放疗的健康教育
入院时
心理护理
(1)给予入院宣教,陪同患者熟悉放疗环境,介绍主管医生及护士。
(2)治疗前应向病人及家属介绍有关放疗知识、治疗中可能出现的不良反应及并发症心理疏导,给予家庭支持,使病人树立治疗的信心。
(4)放疗1-2周后,由于放射性食管炎的产生,可导致吞咽困难加重,使病人的心理负担加重。应耐心向病人做好解释工作,鼓励病人坚持治疗,同时遵医嘱给予对症治疗减轻症状,帮助病人度过反应期。
4.放疗3-4周后可采用半卧位,以防胃液返流;对严重吞咽困难、食后呕吐者,遵医嘱静脉补充足够的营养和水分。
保护放疗区皮肤
须选用低领衣服,修剪指甲,保持放射野皮肤清洁干燥,清洗时使用软毛巾温水轻轻沾洗,勿用肥皂擦洗,勿自行涂药及搔抓,皮肤脱屑忌用手剥撕,禁贴胶布,避免冷热刺激,出门时打伞或戴遮阳帽,避免风吹日晒雨淋,冬天戴口罩,避免冷空气刺激。保持放射野体表画线标记清晰,如果标记不明显或不小心洗掉,必必须找主管医生补画后才能进行放疗。
放疗期间
饮食指导
1.为病人提供高蛋白,高热量、高维生素的流质或半流质饮食,少食多餐,保证营养。
2.注意饮食的温度不宜过热,避免粗糙、硬性、过酸或过甜食物,禁烟酒及辛辣刺激性食物,口服药磨成粉状在服用。指导病人细嚼慢咽,以利于吞咽;
3.进食时保持坐立姿势,防止食物返流,每次进餐后饮半杯温开水冲洗食管,睡前两小时避免进食,避免食管炎的发生。
症状护理
吞咽疼痛:安慰病人,减轻病人的焦虑与恐惧。注意口腔卫生,保持口腔清洁 遵医嘱给予口服粘膜表面麻醉剂和粘膜保护药物,减轻咽喉水肿及食管粘膜炎症,必要时给予抗感染及激素治疗、静脉营养支持治疗。

放疗护理知识点总结

放疗护理知识点总结

放疗护理知识点总结放疗,也称放射线治疗,是一种常见且重要的癌症治疗方法。

放射线能够杀死癌细胞,从而阻止癌症细胞的增殖和扩散。

放疗需要专业的医护人员进行护理,因此放疗护理知识十分重要。

下面将对放疗护理知识点进行详细总结。

一、放疗的常见副作用及护理1. 皮肤反应放疗会引起患者皮肤反应,主要表现为红肿、脱屑、瘙痒等症状。

护理措施包括保持患者皮肤清洁,避免摩擦和挤压,避免使用含酒精或香料的护肤品,保持皮肤湿润等。

2. 恶心和呕吐放疗会刺激患者呕吐中枢,引起恶心和呕吐。

护理措施包括调整饮食结构,避免油腻、刺激性食物,适当补充水分,保持生活规律等。

3. 口腔黏膜炎放疗会导致口腔黏膜炎,患者出现口干、溃疡、疼痛等症状。

护理措施包括保持口腔清洁,多饮水,避免辛辣刺激食物,及时处理口腔溃疡等。

4. 疲劳放疗会使患者出现疲劳感,影响正常生活和工作。

护理措施包括帮助患者合理安排作息时间,进行适当的运动锻炼,保持心情愉快等。

5. 肠道反应放疗会引起患者腹泻、便秘等肠道反应。

护理措施主要包括调整饮食结构,增加膳食纤维摄入,避免食用生冷食物等。

6. 血液反应放疗可能会导致患者白细胞、血小板减少,出现贫血、出血倾向等症状。

护理措施包括定期监测血常规指标,避免感染,避免剧烈活动等。

7. 精神护理放疗过程中,患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题。

护理措施包括与患者进行交流沟通,适当开展心理疏导,帮助患者树立信心等。

二、放疗的护理技术1. 定位放疗在进行放疗之前,需要进行定位,确定放疗的目标部位。

护理人员要掌握放疗定位技术,协助医生确定治疗部位,并保证患者的身体姿势正确。

2. 放疗计划制定护理人员要了解患者的病情和治疗计划,协助医生制定合理的放疗方案,并确保治疗的准确性和安全性。

3. 放疗仪器操作护理人员需要掌握放疗仪器的操作技术,熟悉放疗过程中的注意事项,保证放疗的顺利进行。

4. 放疗过程监测护理人员要密切观察放疗过程中患者的症状变化,定期进行患者的生命体征监测,及时发现并处理意外情况。

放疗患者健康宣教_0

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---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------放疗患者健康宣教放疗患者健康宣教放疗患者健康宣教定义肿瘤的放射治疗是利用各种放射线,如光子类的 X 线、 r 射线以及粒子类的电子束、中子束等抑制或杀灭肿瘤细胞。

放疗前宣教要注意加强营养,增强体质戒烟酒,;头颈部放疗前要洁齿,,要使用氟制牙膏。

应先拔除龋齿,待伤口愈合 7-10 天后方可放射治疗。

放疗期间宣教放疗期间要注意:1、按照医生的嘱咐按时进行放疗,不要随意增加和减少照射次数次数和剂量。

2、进放射治疗室不能带入金属物品如金属气管套管(改用塑料或硅胶气管套管)、手机、手表、钢笔等,有金属义齿的患者需先取下妥善保管。

3、照射前按要求摆好体位后,不能移动,一直保持到照射结束。

4、造血组织对放射线很敏感,因此,放疗期间应每周查一次血象,其中白细胞、血小板往往影响会大,如果降低到正常水平以下,医生、护士会采取相应的措施。

5、放疗期间病人体内有大量肿瘤代谢产物,应多喝水,每天 25003000ml,观察小便量,使代谢物尽快排除体内。

6、放疗期间抵抗力下降,要尽量防止感冒。

1/ 117、放疗后放射区内皮肤萎缩、变薄、软组织纤维化毛细血管扩张,可出现放射性的皮肤反应,故放疗期间应注意:(1)保持局部皮肤清洁、干燥、防止感染。

照射区皮肤避免机械或物理刺激,如不穿化纤衣服,选用全棉柔软内衣避免冷热刺激,如热敷、冷敷等,勿用肥皂擦洗;避免黏贴胶布或涂刺激性、重金属药物。

(2)照射野画线十分重要,治疗期间切勿擦去,如发现有褪色,告诉医生重新描画,切勿自行描记,以免发生意想不到的伤害。

(3)放疗照射一定次数后,皮肤会有灼热、干燥、瘙痒的感觉,这时切忌搔抓,注意用电动剃须刀刮胡须,防止损伤皮肤造成感染。

放疗病人健康宣教【共14张PPT】

放疗病人健康宣教【共14张PPT】
局部反应:如皮肤、口腔粘膜反应
1、以日常饮食为主,保健品为辅
局部反应:如皮肤、口腔粘膜反应
1、饿了就吃,即使没到吃饭时间。
12、饭前饭后漱口,至少4次/天 二、皮肤及口腔粘膜护理
4、某些情况下不允许喝酒,因为酒精会加重治疗的副作用,行脑部及颈部放疗的尤其注意。
一般反应:疲乏无力、头痛头晕、免疫功能低下 7、穿宽松的、棉质的内衣
局部反应:如皮肤、口腔粘膜反应
3、不要用毛巾或纱布用力擦皮肤 10、放疗后三年内禁拔牙
12、饭前饭后漱口,至少4次/天
5、不要把过冷或过热的东西直接放在放疗的皮肤上,如热毛巾、冰袋 二、皮肤及口腔粘膜护理
消化道反应:恶心、呕吐、消化不良、胃部不适、腹胀、腹泻等
5、不要把过冷或过热的东西直接放在放疗的皮肤上,如热毛巾、 冰袋
6、不要抓挠
7、穿宽松的、棉质的内衣
8、外出时避免阳光直晒 9、可用的:医生建议下使用的药物ຫໍສະໝຸດ 芦荟?10、放疗后三年内禁拔牙
10、放疗后三年内禁拔牙
11、使用软毛牙刷 4、某些情况下不允许喝酒,因为酒精会加重治疗的副作用,行脑部及颈部放疗的尤其注意。
消化道反应:恶心、呕吐、消化不良、胃部不适、腹胀、腹泻等
局部反应:如皮肤、口腔粘膜反应
2、常见的抗癌食物:西兰花、薏米、各种蘑菇、胡萝卜、酸奶、绿茶、西红柿等
局部反应:如皮肤、口腔粘膜反应
一、饮食
解决“吃不下”的问题
怎么吃? 吃什么?
1、饿了就吃,即使没到吃饭时间。
2、少食多餐。
3、放些健康的小吃在身边,如面包、饼干等。
4、某些情况下不允许喝酒,因为酒精会加重治疗的副作用,行脑部及颈 部放疗的尤其注意。
放疗病人健康宣教

放疗宣教PPT课件

放疗宣教PPT课件
4、注意休息,适当参加一些劳动,以不感到劳累为宜
谢 谢!
3、避免穿紧身的衣服,要穿松软的衣服。放疗时和放疗后一年 之内,不要让接受放疗的部位暴露在阳光下。
4、不要把热的或冷的东西,如热毛巾或冰袋放在放疗的皮肤上, 在治疗区域的皮肤不使用肥皂、药粉、药剂、香水、化妆品、护肤 霜、除臭剂,洗液和家用药物,别在治疗区域的皮肤上使用胶布。
肝癌
疼痛
1疼痛时尽量深呼吸,以胸式呼吸为主,减轻腹部压力刺激。取 舒适的体位。患侧卧位及半卧位,可减轻腹壁紧张,减轻疼痛。
减轻放疗、化疗副作用
2、甲鱼、大枣、苹果、绿豆、黄豆、赤豆、绿茶等
黄绿色蔬菜和水果 3、胡萝卜、南瓜、西红柿、莴苣、油白菜、菠菜、大枣、香蕉、 苹果、芒果等
饮食护理
食道癌
1、多吃富含维生素A和维生素C的蔬菜、水果 猪肝、鱼类、乳制品、蛋类、桂圆、黑木耳、赤小豆、莲藕、 菠菜、荸荠、西瓜
胃癌
2、鱼汤、乌鸡汤、人参茶、桂圆、银耳、甲鱼。 优质蛋白质食物如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品及坚果类 食品(花生、核桃、莲子等)。
鼻咽癌
1).穿柔软宽松低领开衫,照射野避免机械性刺激;局部禁用碱性肥 皂,酒精、碘酒等有刺激性药物;避免皮肤损伤,防止曝晒及雨淋
2)放疗后要练习张口,以免发生张口困难 3)保持良好口腔卫生,餐后睡前漱口,禁止强冷强热及辛辣对口 腔黏膜刺激,放疗后3至4年不能拔牙
4)酒对消化道有刺激,而且损害肝脏,吸烟是致癌的危险因素
3、忌食:“发物”如公鸡、鲤鱼;油煎、过热、粗糙、辛辣、盐腌、 霉变、隔夜等食物;避免鱼、肉烧焦或直接熏烤;忌饮浓茶。
4、少食:热性食物如牛肉、羊肉、狗肉等。 5、限制脂肪和油类摄入,禁烟、酒。
骨髓抑制

放疗宣教

放疗宣教
放疗部位的皮肤是很脆弱的,因此不要摩擦,抓搔该处的 皮肤,每天修剪指甲,保持清洁。
1、放疗前后半小时暂禁食,放疗后静卧30-60分钟。 2、放疗中保持摆位时体位,切忌自行移动,以免损伤正常 组织。 3、保持放射野标记清晰,如标记线模糊及时找医师填补, 切忌私自添加及涂改。
禁涂刺激性或含金属的药物,忌用皂类擦洗,防止阳光直 接照射。放疗时和放疗后一年之内,不要让接受放疗的部 位暴露在阳光下。想晒太阳可以穿上轻薄的帽子、衣服或 遮伞来抵挡紫外线。
制做及服法:将生花生米和红枣洗 净后,一起放入锅内加清水煮至熟透, 加入冰糖搅拌均匀,喝汤、嚼食红枣 和花生。
功能及适应证:温补脾胃,养血益 气,对于各种类型的血小板减少有辅 助作用
清蒸鲜藕
鲜藕洗净,将连衣花生捣碎,与芝麻、 冰糖合并纳入藕孔中,文火蒸熟,随 意常食。藕性寒凉,可止血;花生、 芝麻养血,可加速血小板再生。
2.减轻阴道粘膜充血、水肿,清除放疗坏死物,提高放射敏感性, 预防盆腔腹膜炎
3.保持局部清洁干燥,勤换内裤
4、放疗前排空小便,避免损伤膀胱。坚持阴道冲洗直至放疗后 半年。
放疗并发症
局部
全身
1、放射性口腔炎 2、放射性肺炎 3、放射性食管炎、 4、放射性皮炎 5、放射性膀胱炎 6、放射性直肠炎
1、消化系统反应: 2、骨髓抑制 3、心血管系统 4、精神系统
功能锻炼
张口锻炼 鼻腔冲洗
乳腺癌术肢锻炼 阴道冲洗
卧位指导功能锻炼: 卧床时抬高床头15°~30°,以利颅内静脉回流,降低颅内压促 进人体、器官功能恢复和预防畸形,指导患者主动运动或被动运 动患肢,防止废用性萎缩,保持关节的活动度; 对卧床不起的病人,宜经常翻动变换体位,防止褥疮的发生
乳癌功能锻炼:

放疗的副反应及护理PPT课件

放疗的副反应及护理PPT课件
心血管系统症状:心慌、心动过速、心律不齐 血液系统反应:白细胞和/或血小板减少,甚至全血减
少,出凝血异常,均系放疗抑制骨髓所致
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二、放疗常见的副作用及处理
全身反应的预防和处理
加强心理护理 照射前不宜进食,以免形成条件反射性厌食,照射后
完全静卧休息30分钟 进清淡饮食,多食蔬菜和水果,并鼓励多饮水,促进
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三、放疗的并发症及处理
放射性食管炎的预防及处理:
饮食宜清淡、微温。以半流质、流质为主。每次进食 用温开水冲洗食道,进食后勿马上平卧。 抗炎:庆大霉素2万单位加20%甘露醇10ml,每日2-3次, 饭后半小时服用。 止痛:消炎痛栓剂50mg塞肛,如此可减少口服对食管 和胃的局部刺激。对于疼痛严重者可加用弱吗啡乃至强吗 啡类止痛剂,如强痛定、吗啡等
放疗是用X线,线,电子线等放射线照射在癌组织,由于 放射线的生物学作用,能量大量的杀伤癌组织,破坏癌组 织,使其缩小。其原理是依据大量的放射线所带来的能量 可破坏细胞的染色体,使细胞生长停止。
3
一、放疗简介
3、放疗的分类
Hale Waihona Puke 放射治疗外照射内照射 (后装治疗)
医用电子直 线加速器
钴60治疗机
放射性核素
4
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三、放疗的并发症及处理
1、放射性肺炎
肺肿瘤的放射治疗,肺组织受到一定剂量的照射,造成不 同程度的放射损伤。肺放射损伤所产生的并发症—急性放 射性肺炎和放射性肺纤维化 表现为刺激性咳嗽或持续性 干咳,可有少量白痰或痰中带血,胸痛,气急发闷等
2、放射性食管炎
食管受到照射后可引起放射性食管炎、粘膜溃疡,患 者出现胸骨后烧灼感、吞咽疼痛、食道狭窄、纤维化, 导致吞咽困难,甚至食道穿孔而危及生命

放疗护理知识汇总

放疗护理知识汇总

重组人表皮生长因子: 扶济复、金因肽
啶银乳膏
5 中药类:黄莲、 黄柏、三七等
6 物理方法:氧疗
口腔粘膜反应
口腔粘膜照射后可出现水肿、 充血、溃疡、疼痛、唾液分泌 减少、口干,以至出现假膜。
口腔粘膜反应的预防
一.保持口腔清洁,每次饭后用软毛牙刷刷牙,每日用朵贝尔液含漱4次,出现 假膜时改用1.5%双氧水。 二.改少渣饮食,忌用刺激性调味品和过冷过热食物。 三.如有剧烈疼痛,可在饭前喷以1%地卡因或用地卡因糖。 四.口干可吃少量酸性食物,以刺激唾液分泌,并用抗口干牙膏刷牙。
放疗护理知识汇总
汇报人:放疗科
放疗
放疗是癌症三大治疗手段之一,是用 各种不同能量的射线照射肿瘤,以抑 制和杀灭癌细胞的一种治疗方法。 放疗可单独使用,也可与手术、化疗 等配合,作为综合治疗的一部分,以 提高癌症的治愈率。对晚期癌症则可 通过姑息性放疗达到缓解压迫、止痛 等效果。
放疗前的护理
1.全面评估:了解患者手术史、化疗史、照射技术(方式)、照射剂量、 照射面积等,对放疗副反应的影响因素进行全面评估。
放射性肺炎
临床表现常有刺激性、干性咳嗽、伴气急、心悸和胸痛,不 发 热或低 热、 偶有高 热。 气急随1肺纤 维化加 重呈 进行性 加剧 、 容易产生呼吸道感染而加重呼吸道症状。
放射性肺炎的护理
为预防放射性肺炎的发生,应严格掌握放
01 射总剂量及其单次剂量分配、照射野大小

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在放射治疗过程中,应严密观察患者有无 呼吸道症状及体温升高。
一.肠粘膜保护剂:口服思密达、静滴知维保 二.肠外营养 三.保留灌肠治疗 四.中药治疗 五.高压氧治疗 六.内窥镜及手术治疗
放疗后的护理
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放疗患者健康宣教
定义
肿瘤的放射治疗是利用各种放射线,如光子类的X线、r射线以及粒子类的电子束、中子束等抑制或杀灭肿瘤细胞。

放疗前宣教
要注意加强营养,增强体质戒烟酒,;头颈部放疗前要洁齿,,要使用氟制牙膏。

应先拔除龋齿,待伤口愈合7-10天后方可放射治疗。

放疗期间宣教
放疗期间要注意:
1、按照医生的嘱咐按时进行放疗,不要随意增加和减少照射次数次数和剂量。

2、进放射治疗室不能带入金属物品如金属气管套管(改用塑料或硅胶气管套管)、手机、手表、钢笔等,有金属义齿的患者需先取下妥善保管。

3、照射前按要求摆好体位后,不能移动,一直保持到照射结束。

4、造血组织对放射线很敏感,因此,放疗期间应每周查一次血象,其中白细胞、血小板往往影响会大,如果降低到正常水平以下,医生、护士会采取相应的措施。

5、放疗期间病人体有大量肿瘤代产物,应多喝水,每天
2500—3000ml,观察小便量,使代物尽快排除体。

6、放疗期间抵抗力下降,要尽量防止感冒。

7、放疗后放射区皮肤萎缩、变薄、软组织纤维化毛细血管扩,可出现放射性的皮肤反应,故放疗期间应注意:
(1)保持局部皮肤清洁、干燥、防止感染。

照射区皮肤避免机械或物理刺激,如不穿化纤衣服,选用全棉柔软衣避免冷热刺激,如热敷、冷敷等,勿用肥皂擦洗;避免黏贴胶布或涂刺激性、重金属药物。

(2)照射野画线十分重要,治疗期间切勿擦去,如发现有褪色,告诉医生重新描画,切勿自行描记,以免发生意想不到的伤害。

(3)放疗照射一定次数后,皮肤会有灼热、干燥、瘙痒的感觉,这时切忌搔抓,注意用电动剃须刀刮胡须,防止损伤皮肤造成感染。

(4)避免直接照射,外出时可打遮阳伞,衣服不宜紧裹,应尽量敞开散热。

凡是潮湿不透风的部位,放疗引起的皮肤反应多较重,如腋窝、腹股沟等部位,在放疗期间要注意保持干燥,注意通风。

8、放疗期间应供给热量充足、蛋白质和微生物丰富的饮食,如蛋类、乳类、鱼类等,多吃新鲜蔬菜和水果;品种多样化,粗细粮搭配,不偏食;食物加工以蒸、煮、炖等易消化的方式为主,不用油炸、烧烤。

9、注意饮食卫生,避免暴饮暴食,戒烟酒、浓茶、咖啡、辛辣等刺激性和粗糙、油腻的食物,不吃霉变发烂食物;合理安排进餐次数,每日五餐,以早、中、晚三餐为主,再加餐些牛奶、点心,少量多餐。

10、头颈部放疗患者,放疗期间由于腮腺及小唾液腺照射后功能抑
制,口腔唾液分泌减少,出现口干,因而正常自洁作用消失,应注意口腔清洁,饮食前后及睡前用淡盐水含漱。

11、腹腔、盆腔照射前应排空小便,减少膀胱反应。

12、适当的活动有利于健康,并请注意调整好睡眠,注意按时午休,晚上10点前就寝,有利于身体的恢复。

13、加强照射区域的功能锻炼,预防局部功能障碍。

如头颈部放射治疗后练习口、转颈运动;乳腺癌放射治疗后康复功能锻炼,胸部放射治疗呼吸功能锻炼
放射治疗后的护理
1、皮肤护理,避免摩擦及理化刺激。

2、随时观察患者局部及全身情况。

3、注意口腔卫生,用含氟牙膏软毛牙刷刷牙。

口腔受照射后2年不能拔牙,以防止放射治疗后因牙床血管萎缩、牙齿坏疽而引发骨髓炎。

鼻咽癌放疗功能锻炼操
一、低头、仰伸运动
1、端坐在椅子上,肩膀自然放松,目视前方;
2、低头尽量将下颌骨靠近胸骨,保持姿势5秒钟;还原,休息
5秒;
3、头部尽量仰伸,目视天花板,保持此姿势5秒钟;还原,休息5秒;
4、重复此动作5次。

(见下图)
锻炼的主要肌群有:胸锁乳突肌(两侧)、头长肌,颈长肌,颈前肌;斜方肌上段纤维、头夹肌及颈夹肌,半棘肌及竖脊肌等。

二、头部钟摆运动
1、端坐在椅子上,肩膀自然放松,目视前方;
2、目视前方,向左摆动,保持5秒钟;
还原、休息5秒;向相反方向运动;
3、重复此动作5次;
锻炼的肌群:斜角肌,斜方肌上段(侧面)同侧胸锁乳突肌和肩胛提肌(主动肌);对侧肌肉群(拮抗肌)。

三、转颈运动
1、端坐在椅子上,肩膀放松,目视前方;
2、头部尽量向左转,目视左前方,保持此姿势5秒钟;还原,休息5秒;
向相反方向运动;
3、重复此动作5次;
主要锻炼的肌肉群:同侧(运动的一侧)的肩胛提肌及夹肌,半棘肌,多裂肌。

对侧的胸锁乳头肌及斜方肌上段(主动肌);同侧的胸锁乳头肌及斜方肌上段对侧的肩胛提肌及夹肌、半棘肌,多裂肌(拮抗肌)。

四、口运动
1、自由地坐在椅子上,肩膀放松;
2、尽量将口开,慢慢还原;
3、重复此动作10-20次;(如感觉到口受限,可多做数次)
此法锻炼下颌关节合功能。

五、叩齿运动
1、自由地坐在椅子上,肩膀放松;
2、嘴唇微开,上下齿轻轻叩击;
3、叩击臼齿36次,再叩击门齿36次。

此法对牙齿有保健功能,能生津,按摩牙龈。

五、旋肩运动
1、自由地站立,两脚略分开,目视前方;
2、双肩关节向前做旋肩运动10次;向后做旋肩运动10次;
3、重复此动作5次。

六、耸肩运动
1、端坐在椅子上,将两只肩膀抬高到耳部。

2、保持这种姿式5秒钟,然后放松。

3、重复此动作5次。

主要锻炼的肌肉:三角肌中段,岗上肌、肩关节的收肌肉群;三角肌,岗下肌
七、肩部上举运动
1、自由站立,两脚略分开;
2、左手握一矿泉水瓶,向上举,还原,重复此动作10次;
3、换另侧手进行上举运动;
八、放松运动
1、自由站立或坐在椅子上,目视前方,肩膀放松,两臂自然下垂;
2、用鼻子吸气(有鼻塞患者可用嘴吸气),扩肺部,然后慢慢用
嘴呼气,呼气时默念“松”字;
3、重复此动作2-5分钟;
注意:动作轻柔、拉伸适度,以舒适为准,每天2-3次为宜。

适应症:适用于头颈部放疗的病人
注意事项:急性肌肉关节扭伤、急性颈脊椎病变、颈脊神经炎慎用。

血象下降
在全面平衡营养的基础上,可配合多食乌骨鸡、脊骨、排骨、肝脏、鳝鱼、阿胶、花生米、红枣等补血食物。

下列食疗方可选用:
①大枣10枚,薏米仁60g,赤小豆30g煮粥吃;
②大枣10枚,龙眼5g,枸札子15g,加入60g糯米煮粥吃;
③香菇蒸肉饼、白木耳蒸瘦肉、杞子海参瘦肉羹、红枣花生米炖排骨脊骨老鸭等,灵芝红枣煲乌龟,红枣花生米羹,鹅血、鸡血、鸭血、猪血汤等。

出院宣教
亲爱的病友,您出院后请做到以下几点:
1、加强饮食营养:宜食高蛋白质(如鸡蛋等),高维生素(如新鲜蔬菜等),易消化食品,并增加汤类,尽量多吃蒸、煮、炖等食物,少吃油炸、腌制、辛辣及刺激性食物,禁烟、酒;
2、适当运动,增强体质,注意劳逸结合;
3、保持放射野皮肤清洁干燥,不宜晒太阳、热敷、按摩、理疗、针灸及刺激性软膏等外用。

4、应注意保持口腔清洁,勤刷牙漱口,放疗后三年不能拔牙,坚持口、摇头叩齿、点头、耸肩等每日3~5次,每次20~30下。

5、定期复查,出院后1~3个月复查,以后每3个月复查一次,继后每半年复查一次,如有异常,请及时医院就诊。

6、避免接触污染较重的外界空气环境,服药遵医嘱。

7、保持愉快的心情,乐观、豁达,以增应激能力,提高免疫功能。

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