部编版七年级道德与法治下册4.1《青春的情绪》优秀课件(共47张PPT)
恍惚，生病了。
成绩下发后，结果比自己 预期的要差很多
挫败放弃 激发斗志
3.情绪的作用：影响着我们的观念和行动
①积极影响：影响着我们的观念和行动。它可能激 励我们克服困难、努力向上。
②消极影响：它也可能让我们因为某个小小的挫败 而止步不前。
情绪
青春期
4
、
①情绪反应强烈
激情和热情或冲动、“急风暴雨”
3.小红在雨天和阴天总是心情不好，在晴天就总是兴
高采烈。
自然环境
默默在考试中，把本是 强项的数学考砸了。试卷发 下来后，她冷静地分析自己 出错的原因。没等老师讲评 ，她就把错题改正并写在作 业本上，心里感到舒坦多了 。之后的几天她吃得好、睡 得香，精力充沛，学习劲头 儿很足。
语文考试时，小冲因为 紧张导致许多原本会做的 题目做不出来，一怒之下 ，把试卷撕了，并哭着离 开考场。之后的几天他吃 不下饭、睡不着觉，精神
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
预习目标
1.情绪的分类（基本情绪、复杂情绪） 2.影响情绪的因素①②③④ 3.情绪的作用（积极、消极） 4.青春期的情绪特点①②③④⑤ 5.怎样对待青春期的情绪？①②
情绪是一种复合的心理状态，包括内 在体验、外显表情和生理反应三种成分。
壮。该实验告诉我们（ C ）
A．消极情绪会产生消极后果 B．积极情绪会产生积极的后果 C．不同的情绪会产生不同的后果 D．情绪与身体健康关系不大
谢谢
第四课 揭开情绪的面纱
的
猜一猜
大家话情绪
在下列情境中，你会有怎样的心理感受？
12 34
期末考试得了 第一名，爸爸给我买 了我最想要的平板电 脑。
不良情绪会引发疾病
（1）癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症患
者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧 等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不 振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导 致免疫功能下降，使癌症乘机而入。
（2）感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，而情
绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免 疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱， 干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而 削弱人对感冒病毒的抵抗力。
风声鹤唳，草木皆兵 04
05 三军过后尽开颜 06
问君能有几多愁， 恰似一江春水向东流
情绪面面观
1
惧
喜
人的基本情绪
怒 哀
情绪的复杂性、多样 性
除了基本情绪，还有…
情绪产生的原 因
期末考试，原想取得好成 绩，但是考砸了，心情真是郁闷。
还有：
生理周期
自然环境
长得丑又不是我的错， 为什么取笑我，太令人生气 了。
这一说法正确吗？
例一：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到 50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。
例二：战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发愤，写出 《孙膑兵法》。
情绪本身无所谓好坏，但是由情绪引发的行为及行 为的后果则有好坏之分
5.如何看待青春期的情绪？
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不 同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生 活更加绚烂多彩。 ②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。在成长过程中，学 习积极面对这些负面情绪。
课堂小结
情绪的类型
青 情绪面面观 影响情绪的因素
春
的
情绪的作用
情 绪 情绪的青春色调 青春期的情绪特点
如何正确看待青春期的情绪
1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多
艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”依次表达了什么情绪？（ B ）
A．喜、惧、哀、怒 C．喜、惧、怒、哀
B．喜、怒、哀、惧 D．喜、哀、怒、惧
为什么会产生不同的情绪？
2、影响情绪的因素
影响情绪的因素
个人的生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然环境
思考：影响小红情绪的因素有哪些？
1.小红生日时意外收到事了情自的己期预盼期已久的手机，可高
兴了。
2.小红和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷，舆说论他氛围
们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受，情绪低落。
2.李白在长江上，写下了两首情绪不同的诗，有“平身不下泪， 于此泣无穷。”也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。
李白的情绪变化主要是因为（ D ）
A．季节不同 B．兴趣不同 C．地点不同 D．境遇不同
3.科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂 养，唯一不同的是：有一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊 从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐的 情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却一直长得很折后，被无助和抑郁 的情绪淹没，无法自拔。
的 情
③情绪的细腻性
陶醉在自己的思考、遐想中。
绪 特
④情绪的闭锁性
极力控制和掩饰自己的情绪感受。
点
⑤情绪的表现性
情绪表露时，会自觉或者不自觉带上表 演痕迹。
“在喜怒哀惧这四种基 本情绪中，喜只有积极 影响，怒、哀、惧只有 消极影响”。
当我们愤怒的时候， 可能会血 内在体验 压升高、心跳加快； 可能鼻孔
会扩张；可能会感到口干，也 可能会出汗。
1、情绪的分类 情绪 基 本 情 绪
喜 怒 哀惧
害 羞
焦
内
虑
疚
厌
恶
复杂情绪
遇到下列情景，你会产生怎样的情绪
1）熬夜后，发现自己脸上长了一个大痘痘； 2）成绩下发后，结果比自己预期的要差很多； 3）到达学校，发现大家都在称赞我写的作文； 4）雷雨交加的夜晚，向来胆小的我独自在家。
我做好了作业，作
妈妈说好今天带
业本被小侄子撕得粉碎， 我去游乐场，可是，妈
明天可是要交的啊！
妈单位突然要求加班！
大半夜的一个 人独自在家里看一部 超恐怖的电影。
在不同的情境下，我们会有不同的心理感受，会有不同的情绪流露。
诗词分别表达了哪种情绪？
01 漫卷诗书喜欲狂
怒发冲冠凭栏处 02
03 哀民生之多艰
影响情绪的因素
1 个人的生理周期、对某件事情的预期、
周围的舆论氛围、自然环境等。
2随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
情绪的作 用
在心情好的时候，干什么都有劲， 效率也高；可是在情绪低落的时候，总是 打不起精神来，做什么都心不在焉，有时 还特别爱发火。
故事说明了情绪的什 么作用？
英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，精神失调， 经常头痛失眠， 虽经长期药物治疗，仍无起色。后来，一位名医对 他进行了仔细检查，却不开药方，临走时只是笑呵呵地说了一句英 国俗语：“一个小丑进城，胜过一打医生。” 便扬长而去。法拉第 对这话细加品味，终于悟出其中奥秘，从此以后，法拉第常常抽空 去看滑稽戏、马戏和喜剧，经常高兴得发笑。这样愉快的心境，使 他的健康状况大为好转，头痛和失眠都不药而愈。
成绩下发后，结果比自己 预期的要差很多
挫败放弃 激发斗志
3.情绪的作用：影响着我们的观念和行动
①积极影响：影响着我们的观念和行动。它可能激 励我们克服困难、努力向上。
②消极影响：它也可能让我们因为某个小小的挫败 而止步不前。
情绪
青春期
4
、
①情绪反应强烈
激情和热情或冲动、“急风暴雨”
3.小红在雨天和阴天总是心情不好，在晴天就总是兴
高采烈。
自然环境
默默在考试中，把本是 强项的数学考砸了。试卷发 下来后，她冷静地分析自己 出错的原因。没等老师讲评 ，她就把错题改正并写在作 业本上，心里感到舒坦多了 。之后的几天她吃得好、睡 得香，精力充沛，学习劲头 儿很足。
语文考试时，小冲因为 紧张导致许多原本会做的 题目做不出来，一怒之下 ，把试卷撕了，并哭着离 开考场。之后的几天他吃 不下饭、睡不着觉，精神
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
预习目标
1.情绪的分类（基本情绪、复杂情绪） 2.影响情绪的因素①②③④ 3.情绪的作用（积极、消极） 4.青春期的情绪特点①②③④⑤ 5.怎样对待青春期的情绪？①②
情绪是一种复合的心理状态，包括内 在体验、外显表情和生理反应三种成分。
壮。该实验告诉我们（ C ）
A．消极情绪会产生消极后果 B．积极情绪会产生积极的后果 C．不同的情绪会产生不同的后果 D．情绪与身体健康关系不大
谢谢
第四课 揭开情绪的面纱
的
猜一猜
大家话情绪
在下列情境中，你会有怎样的心理感受？
12 34
期末考试得了 第一名，爸爸给我买 了我最想要的平板电 脑。
不良情绪会引发疾病
（1）癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症患
者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧 等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不 振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导 致免疫功能下降，使癌症乘机而入。
（2）感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，而情
绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免 疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱， 干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而 削弱人对感冒病毒的抵抗力。
风声鹤唳，草木皆兵 04
05 三军过后尽开颜 06
问君能有几多愁， 恰似一江春水向东流
情绪面面观
1
惧
喜
人的基本情绪
怒 哀
情绪的复杂性、多样 性
除了基本情绪，还有…
情绪产生的原 因
期末考试，原想取得好成 绩，但是考砸了，心情真是郁闷。
还有：
生理周期
自然环境
长得丑又不是我的错， 为什么取笑我，太令人生气 了。
这一说法正确吗？
例一：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到 50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。
例二：战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发愤，写出 《孙膑兵法》。
情绪本身无所谓好坏，但是由情绪引发的行为及行 为的后果则有好坏之分
5.如何看待青春期的情绪？
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不 同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生 活更加绚烂多彩。 ②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。在成长过程中，学 习积极面对这些负面情绪。
课堂小结
情绪的类型
青 情绪面面观 影响情绪的因素
春
的
情绪的作用
情 绪 情绪的青春色调 青春期的情绪特点
如何正确看待青春期的情绪
1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多
艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”依次表达了什么情绪？（ B ）
A．喜、惧、哀、怒 C．喜、惧、怒、哀
B．喜、怒、哀、惧 D．喜、哀、怒、惧
为什么会产生不同的情绪？
2、影响情绪的因素
影响情绪的因素
个人的生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然环境
思考：影响小红情绪的因素有哪些？
1.小红生日时意外收到事了情自的己期预盼期已久的手机，可高
兴了。
2.小红和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷，舆说论他氛围
们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受，情绪低落。
2.李白在长江上，写下了两首情绪不同的诗，有“平身不下泪， 于此泣无穷。”也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。
李白的情绪变化主要是因为（ D ）
A．季节不同 B．兴趣不同 C．地点不同 D．境遇不同
3.科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂 养，唯一不同的是：有一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊 从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐的 情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却一直长得很折后，被无助和抑郁 的情绪淹没，无法自拔。
的 情
③情绪的细腻性
陶醉在自己的思考、遐想中。
绪 特
④情绪的闭锁性
极力控制和掩饰自己的情绪感受。
点
⑤情绪的表现性
情绪表露时，会自觉或者不自觉带上表 演痕迹。
“在喜怒哀惧这四种基 本情绪中，喜只有积极 影响，怒、哀、惧只有 消极影响”。
当我们愤怒的时候， 可能会血 内在体验 压升高、心跳加快； 可能鼻孔
会扩张；可能会感到口干，也 可能会出汗。
1、情绪的分类 情绪 基 本 情 绪
喜 怒 哀惧
害 羞
焦
内
虑
疚
厌
恶
复杂情绪
遇到下列情景，你会产生怎样的情绪
1）熬夜后，发现自己脸上长了一个大痘痘； 2）成绩下发后，结果比自己预期的要差很多； 3）到达学校，发现大家都在称赞我写的作文； 4）雷雨交加的夜晚，向来胆小的我独自在家。
我做好了作业，作
妈妈说好今天带
业本被小侄子撕得粉碎， 我去游乐场，可是，妈
明天可是要交的啊！
妈单位突然要求加班！
大半夜的一个 人独自在家里看一部 超恐怖的电影。
在不同的情境下，我们会有不同的心理感受，会有不同的情绪流露。
诗词分别表达了哪种情绪？
01 漫卷诗书喜欲狂
怒发冲冠凭栏处 02
03 哀民生之多艰
影响情绪的因素
1 个人的生理周期、对某件事情的预期、
周围的舆论氛围、自然环境等。
2随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
情绪的作 用
在心情好的时候，干什么都有劲， 效率也高；可是在情绪低落的时候，总是 打不起精神来，做什么都心不在焉，有时 还特别爱发火。
故事说明了情绪的什 么作用？
英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，精神失调， 经常头痛失眠， 虽经长期药物治疗，仍无起色。后来，一位名医对 他进行了仔细检查，却不开药方，临走时只是笑呵呵地说了一句英 国俗语：“一个小丑进城，胜过一打医生。” 便扬长而去。法拉第 对这话细加品味，终于悟出其中奥秘，从此以后，法拉第常常抽空 去看滑稽戏、马戏和喜剧，经常高兴得发笑。这样愉快的心境，使 他的健康状况大为好转，头痛和失眠都不药而愈。
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七年级道德与法治(下册)4.1青春的情绪课件PPT
导活动。
参加社会活动和志愿者 服务，扩大社交圈子，
结交新朋友。
专业支持
寻求专业心理咨询和治 疗，获得更全面和个性
化的支持。
积极应对情绪困扰的方法与策略
自我调节
通过深呼吸、冥想、放松训练等方式调节情 绪，保持平静和冷静。
积极心态
培养乐观、积极的心态，关注自己的优点和 成就，增强自信心。
合理规划
制定合理的学习和生活计划，合理安排时间， 避免过度压力和焦虑。
情绪多样性
青春期的孩子开始表现出更多的情绪类型，例如羞耻、嫉妒、焦虑和抑郁等。这 种情绪的多样性可能与他们开始接触更广泛的社会环境和人际关系有关。
03
青春情绪的管理与调节
情绪认知与表达
情绪认知
情绪认知与表达的重要性
认识和理解自己的情绪，包括情绪的 来源、性质和强度。
良好的情绪认知与表达有助于提高自 我意识和人际交往能力。
社交互动
积极参加社交活动，与他人交流互动，分享 自己的感受和经验，获得支持和理解。
THANKS
掌握有效的情绪调节方法与技巧有助于应 对压力和挑战，保持心理健康。
情绪管理的策略与实践
制定情绪管理计划
设定目标、制定时间表和步骤，以实现情绪管理 的长期规划。
反思与评估
定期回顾自己的情绪管理实践，评估效果，调整 策略。
ABCD
实践情绪管理
在日常生活中应用情绪管理的技巧和方法，如冥 想、写日记等。
情绪管理的策略与实践的重要性
良好的人际关系。
提高解决冲突能力
在面对人际冲突时，积极的情绪 有助于个体更加冷静、理性地处 理问题，找到双方都能接受的解
决方案。
增强自我认知与自我调节能力
参加社会活动和志愿者 服务，扩大社交圈子，
结交新朋友。
专业支持
寻求专业心理咨询和治 疗，获得更全面和个性
化的支持。
积极应对情绪困扰的方法与策略
自我调节
通过深呼吸、冥想、放松训练等方式调节情 绪，保持平静和冷静。
积极心态
培养乐观、积极的心态，关注自己的优点和 成就，增强自信心。
合理规划
制定合理的学习和生活计划，合理安排时间， 避免过度压力和焦虑。
情绪多样性
青春期的孩子开始表现出更多的情绪类型，例如羞耻、嫉妒、焦虑和抑郁等。这 种情绪的多样性可能与他们开始接触更广泛的社会环境和人际关系有关。
03
青春情绪的管理与调节
情绪认知与表达
情绪认知
情绪认知与表达的重要性
认识和理解自己的情绪，包括情绪的 来源、性质和强度。
良好的情绪认知与表达有助于提高自 我意识和人际交往能力。
社交互动
积极参加社交活动，与他人交流互动，分享 自己的感受和经验，获得支持和理解。
THANKS
掌握有效的情绪调节方法与技巧有助于应 对压力和挑战，保持心理健康。
情绪管理的策略与实践
制定情绪管理计划
设定目标、制定时间表和步骤，以实现情绪管理 的长期规划。
反思与评估
定期回顾自己的情绪管理实践，评估效果，调整 策略。
ABCD
实践情绪管理
在日常生活中应用情绪管理的技巧和方法，如冥 想、写日记等。
情绪管理的策略与实践的重要性
良好的人际关系。
提高解决冲突能力
在面对人际冲突时，积极的情绪 有助于个体更加冷静、理性地处 理问题，找到双方都能接受的解
决方案。
增强自我认知与自我调节能力
部编人教版七年级道德与法治下册《青春的情绪》PPT优品课件(优品)
5.青春期的情绪变化带给我们什么影响？
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的 感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚 烂多彩。 ②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面 情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
第九页，共二十四页。
问题探究
• 对情绪的作用有哪些认识？
喜、怒，哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、内疾等复杂情绪，D
观点正确，A、B、C观点错误，所以本题选择D答案。
第十二页，共二十四页。
例2.（2020 浙江台州中考）杜甫在都城长安沦陷时，“感时花 溅泪，恨别鸟惊心”；在初闻捷报时，先是“涕泪满衣裳”， 接着“却看妻子愁何在”，继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可 见，人的情绪（ ）
第六页，共二十四页。
2.影响情绪的因素有哪些？
我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、 对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着 周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
3.情绪的影响有哪些 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它 可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因 为某个小小的挫败而止步不前。
第十四页，共二十四页。
例3.（2020湖南怀化中考）著名作家契诃夫说：“愉快的笑声，是 精神健康的可靠标志”。这说明（ ） A．人们之间的情绪相互感染 B．情绪往往受舆论氛围的影响 C．正面情绪能让生活更美好
D．情绪是神奇的、复杂多样的
第十五页，共二十四页。
答案解析
【答案】C 【解析】不同的情绪对人产生不同的影响，我们要学会做自己情绪的主人
第七页，共二十四页。
4.青春期的情绪特点有哪些？
①情绪反应强烈，富有激情和热情； ②情绪波动与固执；
4.1 青春的情绪 课件(24张PPT)-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册
这说明（A ）
A、中学生情绪大多丰富而强烈，很不稳定 B、人的情绪是不可捉摸的 C、青少年的情绪经常处于失常状态 D、青少年情绪不稳定，犯错误也无可厚非
课堂练习
2.爷爷奶奶经常告诫我们“喜伤心，怒伤肝，思伤
A 脾，忧伤肺，恐伤肾”，这些三字箴言告诫我们（ ）
①表达情绪要适时、适度，学会对自己的情绪负责 ②不要表达任何情绪，以免伤害身体健康 ③要学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态 ④情绪是无法调控的，应顺其自然 A.①③ B.②③ C.①④ D.②④
《内经·素问》中所说： “喜伤心，怒伤肝，思伤 脾，忧伤肺，恐伤肾。”
现代生物学、心理学和 身心医学的研究也表明： 胃病、高血压、冠心病、 癌症等都与不良情绪有关。
癌症
临床实践已证明，绝大多数癌 症患者发病前都有长期的抑郁、 悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良 情绪。不良情绪不仅会带来睡眠 不佳、食欲不振等生理反应，还 会使内激素分泌发生变化，从而 导致免疫功能下降，使癌症乘机 而入。
周围的舆论氛围
春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自
4
然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！
自然环境等
2.影响情绪的因素有哪些？(P35)
①个人的生理周期 ②对某件事情的预期 ③周围的舆论氛围
④自然环境
⑤周围情况的变化
考试来了
默默在一次考试中，把本是强项 的数学考砸了。试卷发下来后，她冷 静地分析自己出错的原因。没等老师 讲评，她就把错题改正并写在作业本 上，心里感到舒坦多了。之后的几天 她吃得好、睡得香，精力充沛，学习 劲头儿很足。
5、如何正确面对青春期的情绪（正面、负面情绪）
（1） 激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加徇烂多彩。
A、中学生情绪大多丰富而强烈，很不稳定 B、人的情绪是不可捉摸的 C、青少年的情绪经常处于失常状态 D、青少年情绪不稳定，犯错误也无可厚非
课堂练习
2.爷爷奶奶经常告诫我们“喜伤心，怒伤肝，思伤
A 脾，忧伤肺，恐伤肾”，这些三字箴言告诫我们（ ）
①表达情绪要适时、适度，学会对自己的情绪负责 ②不要表达任何情绪，以免伤害身体健康 ③要学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态 ④情绪是无法调控的，应顺其自然 A.①③ B.②③ C.①④ D.②④
《内经·素问》中所说： “喜伤心，怒伤肝，思伤 脾，忧伤肺，恐伤肾。”
现代生物学、心理学和 身心医学的研究也表明： 胃病、高血压、冠心病、 癌症等都与不良情绪有关。
癌症
临床实践已证明，绝大多数癌 症患者发病前都有长期的抑郁、 悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良 情绪。不良情绪不仅会带来睡眠 不佳、食欲不振等生理反应，还 会使内激素分泌发生变化，从而 导致免疫功能下降，使癌症乘机 而入。
周围的舆论氛围
春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自
4
然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！
自然环境等
2.影响情绪的因素有哪些？(P35)
①个人的生理周期 ②对某件事情的预期 ③周围的舆论氛围
④自然环境
⑤周围情况的变化
考试来了
默默在一次考试中，把本是强项 的数学考砸了。试卷发下来后，她冷 静地分析自己出错的原因。没等老师 讲评，她就把错题改正并写在作业本 上，心里感到舒坦多了。之后的几天 她吃得好、睡得香，精力充沛，学习 劲头儿很足。
5、如何正确面对青春期的情绪（正面、负面情绪）
（1） 激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加徇烂多彩。
部编版《道德与法治》七年级下册青春的情绪课件-PPT精美课件
• 在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后， 水中沉淀物却呈紫色。再将其注射到小白鼠身上， 几分钟后小白鼠就死亡了
人在生气时的生理反应非常剧烈，同时 会分泌出许多有毒性的物质。消极情绪长期 存在，生理变化不能复原时，情绪压力就会 损伤健康！
如何正确对待正面情绪和负面情绪？
1.善于激发正面的 情绪感受，可以让 我们的生活更加绚 烂多彩。
遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？
6月3日，我要和家人去看周 杰伦的演唱会。 下课铃响了，老师还在拖堂。
队列比赛，因为我的失误，班 级未能得到第一名。 拿着不及格的考卷回家让家长签字。
在学校住宿，不能经常回家。 妈妈总想帮我收拾书包，顺便 检查我的作业。
四类基本情绪
喜怒 哀惧
“你来表演 我来猜”
•
11在现代政治生活中，要实现“让市场主体和人民 群众有真 真切切的 感受”， 必须要完 善决策机 制，促进 政府科学 决策民主 决策，同 时加强对 权力的制 约，完善 法律法规 约束行政 权力，一 定要把每 一笔钱都 用在刀刃 上紧要处 。
感谢聆听，欢迎指导！
•
9.联系具 有客观 性，即 是事物 本身所 固有的 ，不以 人的意 志为转 移的。 要从事 物固有 的联系 中把握 事物， 切忌主 观随意 性。但 人们可 以根据 事物固 有的联 系，改 变事物 的状态 ，调整 原有的 联系， 建立新 的具体 联系。
•
10.是为人民服务宗旨和对人民负责原 则的要 求。坚 持为人 民服务 的工作 态度， 坚持求 真务实 的工作 作风， 坚持从 群众中 来到群 众中去 的工作 方法.
作为生日礼物，可是爸爸因为工作忘记了。小林有点
失落。
对某件事情的预期
娜娜剪了长发换了新形象，她高高兴兴走进教室，
人在生气时的生理反应非常剧烈，同时 会分泌出许多有毒性的物质。消极情绪长期 存在，生理变化不能复原时，情绪压力就会 损伤健康！
如何正确对待正面情绪和负面情绪？
1.善于激发正面的 情绪感受，可以让 我们的生活更加绚 烂多彩。
遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？
6月3日，我要和家人去看周 杰伦的演唱会。 下课铃响了，老师还在拖堂。
队列比赛，因为我的失误，班 级未能得到第一名。 拿着不及格的考卷回家让家长签字。
在学校住宿，不能经常回家。 妈妈总想帮我收拾书包，顺便 检查我的作业。
四类基本情绪
喜怒 哀惧
“你来表演 我来猜”
•
11在现代政治生活中，要实现“让市场主体和人民 群众有真 真切切的 感受”， 必须要完 善决策机 制，促进 政府科学 决策民主 决策，同 时加强对 权力的制 约，完善 法律法规 约束行政 权力，一 定要把每 一笔钱都 用在刀刃 上紧要处 。
感谢聆听，欢迎指导！
•
9.联系具 有客观 性，即 是事物 本身所 固有的 ，不以 人的意 志为转 移的。 要从事 物固有 的联系 中把握 事物， 切忌主 观随意 性。但 人们可 以根据 事物固 有的联 系，改 变事物 的状态 ，调整 原有的 联系， 建立新 的具体 联系。
•
10.是为人民服务宗旨和对人民负责原 则的要 求。坚 持为人 民服务 的工作 态度， 坚持求 真务实 的工作 作风， 坚持从 群众中 来到群 众中去 的工作 方法.
作为生日礼物，可是爸爸因为工作忘记了。小林有点
失落。
对某件事情的预期
娜娜剪了长发换了新形象，她高高兴兴走进教室，
部编版七年级道德与法治下册4.1《青春的情绪》课件(共34张PPT)
邻觉好笑。没过几天回，带骏马。
----改变对客观事件、事物 邻佩贺，塞翁忧虑会有麻烦。邻
改变认知评价
的看法和评价。 “塞翁失马、焉知非福”
以其狡猾。其子得意，骑游摔断 腿。邻居安慰，塞翁言保全性命 或许福气。匈奴侵，入伍征兵，
调 节 情
转移注意
----换个角度看问题
多战死，维保全。
----情绪激动时，为不致于爆发或难以控制，有意识转移注 意力，从不良情绪反应的情景转移到其他事物或活动上去。
视频《微笑的力量》
第二目 情绪的调节
人生路漫漫，有喜也有悲。该喜则喜，该悲则悲。我们要学会 正确对待自己的各种情绪感受。
2、不同情绪感受对我们的影响？
（1）积极的情绪：让我们保持积极的心态，享受喜悦和快乐， 让青春生活更美好。P40
（2）消极的情绪：适度负面的情绪，可以帮助我们适应突发事 件，但持续处于负面情绪状态，可能会危害我们的身心健康。 P40
人教版《道德与法治》七年级下册第四课
揭开情绪的面纱
复习目标
1、了解情绪的复杂性与多样性，以及情绪影
响因素。
2、认识青春期的情绪特点，能把握情绪对人的 影响，学会积极面对自己的情绪。
运用你的经验：遇到以下情景，你会有怎样的情绪感受？
一、情绪面面观 1、人的情绪的特点及分类？ P35上
复杂 多样
改变注意焦点，分散注意力，做自己平时最感兴趣的事：
绪
逛街、看书、写日记......；改变环境：户外游览山水...... ----遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出
的
合理宣泄
来，或将不良情绪通过别的途径与方式宣泄出来。 在适当的场合大哭一场；和朋友.家人倾诉；打篮球、跑步
部编人教版《道德与法治》七年级下册4.1《青春的情绪》课件(共24张PPT)
①青春期的情绪特点体现了青春的活力 ②激发正面的情绪感受，可以让我们的生活 更加绚烂多彩 ③青春期的情绪包括烦恼和担忧，在成长中， 学会积极面对自己的负面情绪。
总结：
1、情绪的含义：情绪是一种内心体验
2、人类基本情绪种类：喜、怒、哀、惧
1）环境 2）个人 又惊又恐 喜忧参半
青Байду номын сангаас的情绪
3、情绪的特征： 多样性、复杂性 4、情绪对人的影响： 影响观念和行动
1、情绪的含义
情绪是一种内心体验，产 生于内心需要是否得到满 足，某种程度反映人对外
界事物的态度和看法
2、人类的基本情绪种类
喜、怒、哀、惧
情绪是一种复合的心理状态，包括： 内在体验、外显表情和生理反应
基本情绪类型
喜、怒、哀、惧
又惊又怒、喜忧参半
体 现 了
情绪的特征：复杂性、多样性
一、情绪面面观
• 阅读分享教材P38“陈玲和芳芳的故事” • (3)假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？ 我会冷静地面对这一切 多反思自己的不足 积极主动地与同学交往 努力学习……
反应 强烈
波动与 固执
6、青春 期的情绪 特点
表现性
细腻性
闭锁性
感悟小故事
一头猪、一只绵羊和一头奶牛，被牧人关 了解自己的情绪，体察他人的情绪，才
究竟是生活影响了情绪，
还是情绪影响了生活？
5、情绪对我们有什么影响？
①影响着我们的观念和行动
②可以激励我们克服困难、努力向上 ③也可能让我们因某个小小的挫败 而止步不前
正
负
探究与分享
• 想一想，自己在日常生活中的情绪状态如何？ • 最近两周内，围绕你的情绪类型主要是什么？ • 你能总结一下自己的情绪有什么特点吗？
总结：
1、情绪的含义：情绪是一种内心体验
2、人类基本情绪种类：喜、怒、哀、惧
1）环境 2）个人 又惊又恐 喜忧参半
青Байду номын сангаас的情绪
3、情绪的特征： 多样性、复杂性 4、情绪对人的影响： 影响观念和行动
1、情绪的含义
情绪是一种内心体验，产 生于内心需要是否得到满 足，某种程度反映人对外
界事物的态度和看法
2、人类的基本情绪种类
喜、怒、哀、惧
情绪是一种复合的心理状态，包括： 内在体验、外显表情和生理反应
基本情绪类型
喜、怒、哀、惧
又惊又怒、喜忧参半
体 现 了
情绪的特征：复杂性、多样性
一、情绪面面观
• 阅读分享教材P38“陈玲和芳芳的故事” • (3)假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？ 我会冷静地面对这一切 多反思自己的不足 积极主动地与同学交往 努力学习……
反应 强烈
波动与 固执
6、青春 期的情绪 特点
表现性
细腻性
闭锁性
感悟小故事
一头猪、一只绵羊和一头奶牛，被牧人关 了解自己的情绪，体察他人的情绪，才
究竟是生活影响了情绪，
还是情绪影响了生活？
5、情绪对我们有什么影响？
①影响着我们的观念和行动
②可以激励我们克服困难、努力向上 ③也可能让我们因某个小小的挫败 而止步不前
正
负
探究与分享
• 想一想，自己在日常生活中的情绪状态如何？ • 最近两周内，围绕你的情绪类型主要是什么？ • 你能总结一下自己的情绪有什么特点吗？
部编人教版七年级《道德与法治》下册4.1《青春的情绪》课件(63张PPT)
情绪影响人的观念
病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵
树，在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，
身体也随之每况愈下，一天不如一天。她完全对康复失去了 信心，悲哀地说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。” 一位老画家得知后，便用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶 挂在窗外的树枝上。所有的树叶都掉光了，但最后那一片叶 子、画家悄悄画上去的那片，始终没掉下来。只因为生命中 的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。
如果因错过太阳而流了泪，那么 你又要错过群星了。
真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业 的兴奋。
情绪除了会影响我们的观念
和行动，你还知道情绪有哪
些作用？
红楼梦中的林黛玉，聪明 美貌，多愁善感。但由于 寄人篱下，终日愁云笼罩， 体弱多病，更因为无法实 现与宝玉的爱情，忧心如 焚，饮恨而死。
眉开眼笑、春风满面、欢欣鼓舞、欣喜若狂
七窍生烟、怒发冲冠、咬牙切齿、怒目而视、 恼羞成怒、怒火中烧、拍案而起、暴跳如雷
悲痛欲绝、垂头丧气、泪流满面、抱头痛哭、 痛不欲生、欲哭无泪、伤心不已
手足无措、草木皆兵、不寒而栗、提心吊胆、 胆战心惊、惴惴不安、面无人色、不寒而栗
刚才比赛得 分最多的那 组同学，你 们现在感到
江夏别宋之悌（李白）
楚水清若空，遥将碧海通。 人分千里外，兴在一杯中。 谷鸟吟晴日，江猿啸晚风。
早发白帝城（李白）
朝辞白帝彩云间， 千里江陵一日还。 两岸猿声啼不住，
平生不下泪，于此泣无穷。
轻舟已过万重山。
同样是写途经长江时的感受，内容却不相同。 这说明人的情绪会随着个人境遇的变化而变化。
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
动效率和能力，促使 我们健康成长。
部编版道德与法治七年级下青春的情绪(共42张PPT)
率有着完全不同的作用 A. ①②③ B. ①③④ C. ①②④ D.②③④
当堂达标
《迁扬移州 运慢用5》.每个人在生活中，都会碰到令人愉快或令人痛苦
运用示例 生活中也有迷茫，我选择学着倾听；生活中也有挫折，我选择学着忘记。面对明天，选择一条开阔的大道；面对人生，选 择一盏明亮的心灯。为了梦想，我不再伤悲；为了梦想，我不再徘徊。我要把握生命里的每一分钟，全力以赴我心中的梦，我坚信：
因 她为的假对情如事绪你情不是的断陈预地期玲、变，周化遇围。到的类舆似论情氛围况、会自然环境的变化, 怎我么会做冷？静地面对这一切，学习积极面对这些负 面情绪，善于激发正面情绪感受，多反思自己 的不足，积极主动地与同学交往，努力学习等。
5.如何正确认识和对待青春期情绪
（2）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极 面对这些负面情绪同样是我们成长过程中需要经历的。
负面情绪是快乐的杀手锏，对人的身心健康 会造成不同程度的伤害，所谓的负面情绪主要指： 生气、悲伤、后悔、厌恶反感、牢骚不满、愤怒、 嫉妒、冤屈、偏执、焦虑、紧张、恐惧、抑郁等， 它阻碍自身的发展，影响身体健康等。
合作探究
材料一：据我国史料记载，伍子胥在过韶关时 陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须 发全（白1。）情绪:“极度焦虑”，结果:“一夜间须
（1）青春期的情绪特点体现了青春的活
力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的
情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
正面情绪指人的一种积极的情绪，开心、 乐观、自信、欣赏、放松、热情等等, 这有助于身心健康，能够促进人的活动， 能够形成一种动力，激励人去努力，提 高人的学习和工作效率。
案例分析
例一：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直 到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。 例二：战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发愤，写出 《孙膑兵法》。
当堂达标
《迁扬移州 运慢用5》.每个人在生活中，都会碰到令人愉快或令人痛苦
运用示例 生活中也有迷茫，我选择学着倾听；生活中也有挫折，我选择学着忘记。面对明天，选择一条开阔的大道；面对人生，选 择一盏明亮的心灯。为了梦想，我不再伤悲；为了梦想，我不再徘徊。我要把握生命里的每一分钟，全力以赴我心中的梦，我坚信：
因 她为的假对情如事绪你情不是的断陈预地期玲、变，周化遇围。到的类舆似论情氛围况、会自然环境的变化, 怎我么会做冷？静地面对这一切，学习积极面对这些负 面情绪，善于激发正面情绪感受，多反思自己 的不足，积极主动地与同学交往，努力学习等。
5.如何正确认识和对待青春期情绪
（2）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极 面对这些负面情绪同样是我们成长过程中需要经历的。
负面情绪是快乐的杀手锏，对人的身心健康 会造成不同程度的伤害，所谓的负面情绪主要指： 生气、悲伤、后悔、厌恶反感、牢骚不满、愤怒、 嫉妒、冤屈、偏执、焦虑、紧张、恐惧、抑郁等， 它阻碍自身的发展，影响身体健康等。
合作探究
材料一：据我国史料记载，伍子胥在过韶关时 陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须 发全（白1。）情绪:“极度焦虑”，结果:“一夜间须
（1）青春期的情绪特点体现了青春的活
力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的
情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
正面情绪指人的一种积极的情绪，开心、 乐观、自信、欣赏、放松、热情等等, 这有助于身心健康，能够促进人的活动， 能够形成一种动力，激励人去努力，提 高人的学习和工作效率。
案例分析
例一：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直 到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。 例二：战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发愤，写出 《孙膑兵法》。
部编版《道德与法治》七年级下册4.1《青春的情绪》精美课件(共66张PPT)
第四课 揭开情绪的面纱
的
1、情绪的种类有哪些? 2、影响情绪变化的因素有哪些? 3、情绪有什么作用? 4、青春期情绪的特点有哪些? 5、怎样正确面对青春期的情绪？
活动一： 古诗词鉴赏
PART 01思考：请用一个字 概括上面古诗词别 表现了什么样的心理 感受？
1
仰天大笑出门去， 我辈岂是蓬蒿人。
遭嘲 到笑
愤怒，生气
喜 常见的基本情绪
怒
哀
惧
复杂情绪
怒
害羞
哀
焦虑
厌恶
喜
内疚
惧
悲愤
哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 悲喜交加
惊喜
人的情绪是复杂多样的
1.情绪的种类
情绪
人的情绪是复杂 多样的，各种各 样的情绪丰富了 我们的生活。
基本情绪 喜怒哀惧等
复杂情绪
害羞、焦虑 厌恶、内疚等
活动：演一演
1）早上起床，发现自己脸上长了“美丽痘”； 2）在去学校的路上，发现自己因睡懒觉要迟到； 3）到达学校，发现大家都在称赞我写的作文； 4）晚上回家还有许多作业要做却突然停电了；
请问：默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？ 同样是面对考试，默默表现出的情绪是冷静，而小冲表现出的情绪是愤怒、悲 伤，忧愁。不同的情绪表现给他们带来了不同的影响，默默保持了正面的情绪，激 励自己克服困难、努力向上，小冲则因为一个小小的挫折而止步不前。
积极作用 它可以激励我们克服困难、努力向上。
消极作用 可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。
知识 窗
不良情绪会引发疾病：
（1）癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症
患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、 恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、 食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化， 从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。
的
1、情绪的种类有哪些? 2、影响情绪变化的因素有哪些? 3、情绪有什么作用? 4、青春期情绪的特点有哪些? 5、怎样正确面对青春期的情绪？
活动一： 古诗词鉴赏
PART 01思考：请用一个字 概括上面古诗词别 表现了什么样的心理 感受？
1
仰天大笑出门去， 我辈岂是蓬蒿人。
遭嘲 到笑
愤怒，生气
喜 常见的基本情绪
怒
哀
惧
复杂情绪
怒
害羞
哀
焦虑
厌恶
喜
内疚
惧
悲愤
哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 悲喜交加
惊喜
人的情绪是复杂多样的
1.情绪的种类
情绪
人的情绪是复杂 多样的，各种各 样的情绪丰富了 我们的生活。
基本情绪 喜怒哀惧等
复杂情绪
害羞、焦虑 厌恶、内疚等
活动：演一演
1）早上起床，发现自己脸上长了“美丽痘”； 2）在去学校的路上，发现自己因睡懒觉要迟到； 3）到达学校，发现大家都在称赞我写的作文； 4）晚上回家还有许多作业要做却突然停电了；
请问：默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？ 同样是面对考试，默默表现出的情绪是冷静，而小冲表现出的情绪是愤怒、悲 伤，忧愁。不同的情绪表现给他们带来了不同的影响，默默保持了正面的情绪，激 励自己克服困难、努力向上，小冲则因为一个小小的挫折而止步不前。
积极作用 它可以激励我们克服困难、努力向上。
消极作用 可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。
知识 窗
不良情绪会引发疾病：
（1）癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症
患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、 恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、 食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化， 从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。
部编版《道德与法治》七年级下册4.1《青春的情绪》优质课件
新课探究
正确对待青春期的情绪
善于激发正面情绪感受
学习积极面对负面情绪
喜 不可得意忘形
要
怒 不可暴跳如雷
做
哀 不可悲痛欲绝
到
惧 不可惊慌失措
喜怒有常 喜怒有度
尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面， 让情绪为我们服务。
课堂小结
随堂训练
18-1
1.古语“漫卷诗书喜欲狂” “怒发冲冠” “哀民生
新课教学
探究与分享2——教材P38材料
阅读课文中材料回答问题：
1.陈玲为什么会有这些情绪变化？ 2.陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？
3.假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？ 答案示例： 1.陈玲的情绪受到主客观因素的多重影响。好朋友对自己的视而 不见，使陈玲感到不受重视，产生了负面情绪，自己没有及时 调节，再加上周围事物和问题的不断出现，加剧了她情绪的波 动，烦恼和忧愁也跟着加剧。 2.陈玲的情绪表现体现了青春期情绪反应强烈、波动与固执、细 腻性等特点。 3.假如我是陈玲，遇到类似情况，我会尽量理解好朋友，避免因 为误会而生气；我会学会克制自己，用适当的方式表达和调节 情绪，不伤害自己和他人。
思考：莱莉此时的情绪受什么影响？
新课探究
思考并分享：你今天的心情受哪些因素影响呢？
影响 因素
个人生理周期 某件事的预期 周围的舆论氛围
自然环境等 随着周围情况变化，我 们的情绪也经常变化
新课探究
请点击图片 播放
4.头脑特工队 在成长终喜怒哀乐都不可缺少
思考：情绪对莱莉产生了什么影响？
新课探究
情绪是把双刃剑
之多艰” “风生鹤唳，草木皆兵”依次表达了什么
情绪？（ ）