趣味运动会活动方案
xxxxxxx春季职工趣味运动会方案
一、活动主题
工作与运动同步健康与疾控同行
二、活动目的
xxxx工会、团总支为迎接“五一国际劳动节”，“五四青年节”，坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，进一步树立和落实全面的科学发展观，结合“党的群众路线”、“征求职工意见”、“单位文化建设”服务效能提升等系列活动，通过组织开展丰富多彩的活动充分展示我中心各族干部职工在党的领导下进步成长的青春风貌，营造活跃的工作、生活氛围，培养团结协作精神，引导树立新的健康理念和科学的健身方式，不断提高中心干部职工服务能力、凝聚能力、学习能力、合作能力，努力促进我市卫生事业的发展，全力保障广大人民群众的健康。
三、活动时间
2015年5月15日（全天）
四、参赛对象
在不影响中心各科室正常工作情况下，中心干部职工均可积极参加。
五、趣味活动内容
活动项目将从中心各族干部职工中广泛征集。
活动项目征集截止时间为2015年5月4日，请大家集思广益搞好本次趣味运动会。
五、报名办法
单位职工均可报名，组委会对参赛人员进行随机分组
六、活动经费
由乌鲁木齐市疾病预防控制中心团总支、工会、办公室协调解决七、组委会成员
八、注意事项
1、请参加本次活动的科室自行选领队一名，比赛前组委会会根据报名情况，随机组成参赛队进行比赛。
在5月10日15：00之前将的参加活动和运动员信息上报之运动会组委会处。
2、全体运动员要遵守比赛规定，服从裁判员安排。
3、科室领队要组织好本科室参赛运动员，按时间在制定的地点准备比赛，超时未到或点名三次未到者按照弃权处理。
4、比赛过程中，非参加该项目者勿进入比赛场地。
5、比赛完毕后，运动员凭奖卷在奖品发放组处领取奖品。
6、所有参赛运动员必须穿着适宜运动的服装和运动鞋，未穿着运动鞋的运动员视为自动放弃比赛权利。
九、本次活动竞赛细则解释，由本次活动组委会负责。
附竞赛流程、组委会名单及报名表
xxxx团总支
xxxx工会
xxxx办公室
xxxx青联
二0一五年四月二十日
市疾控中心第四届职工趣味运动会竞赛细则
一、趣味活动项目
（一）男女三对三篮球赛
参赛人员：比赛由中心各科室为单位自由结合，人员较少科室可由2个科室组合建队出赛。
每队参赛队员4人，正式参加比赛上场为3人，（男女参赛选手必须混搭，单一性别队伍不得参赛），比赛时间为10分钟，男子参赛队员必须以3分投射得分，女子队员不限，投中1球得1分（男子投射3分也只得1分）单循环淘汰。
（二）打鸭子
参赛队员自然分组，每队4人参加比赛，每组4人躲沙包，4名裁判为投手，以20投次为准，场上人数剩余多者胜出（成功接包加1分）。
出现并列名次进行复赛，决出胜负，比赛设置一、二、三等奖。
（三）赶羊接力
每对4名队员成纵队站在各自跑道的起点上，参赛者用羽毛球拍拨动篮球向前方二十米处的标志跑去，然后绕障碍物后一周跑回，将羽毛球拍交给下一名队员，接下来的队员以同样的方式完成整个比赛。
用时最少者为第一，其次的为第二名，以此类推。
（四）飞镖投掷
每对4名队员（男女不限）依次投掷飞镖，男队员投掷点离标靶4米，女队员投掷点离标靶3米，投掷环数累加最多的队伍获胜，脱靶不得分。
（五）快乐“搬运工”
在跑道的两头放置两个筐子，女性尽量多的拿起筐中的萝卜（矿泉水），之后由男性背起跑到另一头的筐子中放下，背人的男性身上不得装萝卜，之后再背回换另外2人，在3分钟的时间内装入筐中萝卜最多的为第一名其次的为第二名，以此类推。
(六)足球保龄球
每队4名队员，其中至少1名女队员参加。
10个矿泉水瓶（为保持稳定，均灌水），如保龄球呈三角形排列，队员距水瓶10-15米距离，用脚将足球踢出，每人限踢2次，以足球击倒矿泉水瓶数计分，一瓶一分，若踢到他队瓶子，分数将计入他队，本队扣除相应分数，以4人总分相加为团队总分，最终以分数高者获胜。
二、奖项设立：各比赛项目各设冠1队、亚军1队、季军1队（共12人）
三、各比赛项目参赛人员规定
以科室为单位参赛，每科室可设立一队（人员较少科室可与其他科室联合），每支参赛队伍参赛队员6—8人，每各比赛项目参赛人员均为
4人。
请参加本次活动的科室自行选领队一名。
四、比赛时间：2013年4月24或25日
五、比赛报名方式
4月21日15：00之前将的参加活动和运动员信息上报之运动会组委会处。
六、注意事项
1、全体运动员要遵守比赛规定，服从裁判员安排。
2、科室领队要组织好本科室参赛运动员，按时间在制定的地点准备比赛，超时未到或点名三次未到者按照弃权处理。
3、比赛过程中，非参加该项目者勿进入比赛场地。
4、个人比赛完毕后，参赛队领队凭奖卷在奖品发放组处领取奖品。
5、所有参赛运动员必须穿着适宜运动的服装和运动鞋，未穿着运动鞋的运动员视为自动放弃比赛权利。
6、获得竞赛名次的奖励可多得。
7、科室可根据自身工作情况，在不影响中心各项工作正常进行的情况下，参加本次趣味运动会。
七、本次活动竞赛细则解释，由本次活动组委会负责。
电话咨询3767554.
附竞赛流程、组委会名单及报名表
xxxx工会
xxxx团总支
二0一四年四月十日
趣味运动会流程
一、开幕仪式
1、运动员入场 11:00
2、领导讲话 11:10
3、领导宣布运动正式开始，运动员退场 11:20
二、趣味运动会竞赛流程
1、大家一起来跳绳 11:30～12:00
2、赶羊接力 12:10～12:40
3、飞镖投掷 12:50～13:20
4、同心同步 13:30～14:00
5、无轨电车 15:00～15:30
6、足球保龄球 15:40～16:10
7、快乐搬运工 16:15～16:45
8、三人篮球赛 17:00～17:50
三、颁发奖品运动会结束 18:00
报名表参加比赛项目：。
趣味运动会活动策划方案(15篇)
趣味运动会活动策划方案(15篇)趣味运动会活动策划方案1一、 活动背景趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技竞赛和能引起人爱好的趣味活动融合形成的一项新兴运动。
它是介于体育运动及趣味嬉戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增加了欣赏性。
为了更好的"促进班级男生女生的沟通，将举办趣味运动会愉悦同学们的身心，使大家在学习之余，增加同学们之间的沟通。
二、活动意义趣味体育运动，一方面特别适合同学们联合开展活动，由于其比拓展训练更具趣味及分散力，能更好的把校内文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲热感，从中学会团队协作;另一方面具有强身健体的作用，对于埋头学习或者嬉戏的高校生来说更具吸引力。
它的竞技性、趣味性及欣赏性能够带给同学们另一种新颖的体验，简单使整个活动形成兴奋、热闹、互动的气氛，进一步熬炼同学们的力量。
三、活动简介(一)、活动时间：20xx年4月22号(二)、活动地点：C区高地操场(三)、参赛对象：硕研16-1班全体同学，以宿舍为单位参与(四)、竞赛项目：1、三人四脚：以组为单位参赛。
从起点动身，到达终点后再返回起点，按用时进行排名，用时最少者为第一名。
第一名记10分，其次名记9分，第三名记8分，以此类推。
2、踢毽子：以组为单位参赛。
组内每人有1分钟的参赛时间(过程中毽子掉落可捡起连续踢)，总成果记组内成员的个数总和。
第一名记10分，其次名记9分，第三名记8分，以此类推。
3、全员跳绳：以组为单位参赛。
两人摇绳，两人跳绳。
跳绳队员2人全部依次上绳，进行齐跳。
以2人齐跳开头计数，不足2人不计数，计时1分钟，每次中断重新开头。
第一名记10分，其次名记9分，第三名记8分，以此类推。
4、百投百中： 以组为单位参赛。
组内每人有两次机会，站在指定位置向目标位置投掷沙包，取最好成果，组内最终取四人平均成果为该项目的成果。
趣味运动会的活动方案范文(通用6篇)
趣味运动会的活动方案范文(通用6篇)【篇一】趣味运动会的活动方案一、时间：12月x日13:30正式开始（若下雨，则推迟到15日）二、地点：学校室内乒乓室和操场三、参加对象：社工1302四、具体要求：以寝室为单位组队，展现寝室成员运动风采；增进同学们之间的感情、增强团队意识与集体荣誉感。
五、流程安排：1、就位准备与点到（10分钟）；2、体育委员发言并祝活动取得圆满成功（1分钟）；3、总裁判：章朝晖发言（1分钟）；4、班长宣布比赛开始（30秒）；5、参赛者各就位，趣味运动会正式开始（总计约3、5小时）。
六、比赛项目顺序：男女跳绳比赛；趣味接力；羽毛球单打，乒乓球单打1、花样跳绳参加人员：以寝室为单位派3个参与！比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
（注意不能跳“双飞”）时间安排：13:30-13：50 正跳比赛14：00－14：20 倒跳比赛道具：跳绳（提前向学校借）现场仲裁（兼计时手机）：赵敏吴侃珩2、趣味接力（1）山路弯弯（障碍接力）（14:30-15:00）参加人员：每队1人比赛规则：参赛运动员在行进中绕赛道中的障碍物跑1圈，然后继续往前跑，完成50米赛段再返回同样绕1圈到起点。
每个寝室派3位成员参与此小接力赛。
触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利道具：凳子×4（提前向学校借）现场裁判（维持秩序兼计时）：麋鸯鸯。
陆雪研（2）我是乔丹（弯道运球）（15:00-15:30）参赛人员：所有人比赛规则：参赛运动员饶障碍运篮球完成50米赛段。
行进途中不得持球跑。
持球一次或触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利道具：篮球×4，凳子4（提前向学校借）现场裁判（维持秩序兼计时）：张琪星、王逸诗3．进行羽毛球比赛（15:30—16:20）方式单打：男男女女男女道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向学校借）裁判：贺琳超贺佳4、同学们一起去室内乒乓室观看乒乓比赛（16:20-17：00）方式单打：男男女女男女道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向学校借）裁判：王越芳，杜无忌七．奖励方法通过裁判讨论决定胜利者奖品由班长颁发。
趣味运动会的活动方案(通用10篇)
趣味运动会的活动方案（通用10篇）趣味运动会的活动方案（篇1）一、运动会主题和谐、创新、阳光、健美二、活动目的为进一步推动素质教育的实施，提高广阔学生体质，真正落实每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。
让学生在情趣盎然中熬炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。
呈现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。
三、运动会时间、地点时间：20__-_-_地点：运动场四、活动领导小组组长：副组长：成员：各班班主任五、裁判员总裁判：裁判员：六、活动内容一二班级组：跳绳30秒夹玻璃球30M迎面接力立定跳远摸石头过河打保龄球三班级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐接力赛立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪四班级组1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑五六班级组：1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑钓鱼跑运球跑两人背对背夹球跑自行车慢行七、奖项设置各班级第一名为优胜奖。
第二名为拼搏奖。
八、参赛人数及比赛办法参赛人数：各班男女生各四人各班主任要和本班学生一起参与活动。
比赛方法：1、跑三足赛跑：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。
途中假如消失绳子断裂，需重新系好后连续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。
托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。
运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。
赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。
两人背对背夹篮球跑比赛规章：2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如消失掉球现象，捡起球后从起点开始连续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发觉用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。
趣味运动活动方案(5篇)
趣味运动活动方案为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。
同时为了丰富校园文化生活。
根据学校安排，特举行我校小学部第三届—趣味运动会，通过活动，培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富学生的业余生活，激发学生的锻炼热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
一、时间：201____年____月____日上午(视天气情况调整)具体活动安排时间：7:30到校7:40—7:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级，拿小凳坐好，做到主席台前的跑道上，四路横队，可作适当调节)二、活动场地安排：(请注明本文来自实用文档频道)以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。
操场草坪：1阳光伙伴接力跑2海底捞月3定点投球4螃蟹背西瓜____春播秋收6合作接力运球篮球场地：1沙包至盘2两分钟跳长绳3一分钟跳短绳____排球比多操场东边的跑道：50赛跑三、参加对象：本校小学部全体师生四、活动安排：1.活动方案及内容的确定。
2.器材准备。
3.根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。
____组织比赛。
五、活动领导小组：组长：成员：全体小学部教师纪律安全卫生组：音乐广播及摄影：____场地器材：____总裁判长：三年级裁判员：薛姣(总负责人组织比赛开始结束)、狄亚宁、王文然(检录、清点人数)、贺思麟、狄亚宁(计分计数成绩录用) 二年级裁判：高颖(总负责人组织比赛开始结束)、魏冉、殷永媛(检录、清点人数)、王聪、闫丽娜(计分计数成绩录用)一年级裁判：遵从三年级:薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师初中部教师志愿者：____人六、参加办法：按年级组进行比赛(每个项目____分钟)七、项目及人数一年级集体项目：1.定点投球(____米)每班____人，男女不限2.海底捞月每班____人，男女不限3.合作运球(____米)每班____人，男女各____人4沙包至盘每班____人，男女不限____春播秋收(____米)每班____人，男女各____人个人项目：沙包至盘(每人____次)排球比多(一分钟)____米障碍跑二年级：集体项目：1.阳光伙伴接力跑(____米)每班____人，男女各____人，两人为一组同性组合2.海底捞月每班____人，男女不限3.合作运球(____米)每班____人，男女各____人____分钟跳长绳每班____人，男女不限，两人摇绳，____人跳绳____春播秋收(____米)每班____人，男女各____人个人项目：沙包至盘(每人____次)一分钟短跳绳____米障碍跑三年级集体项目：1.阳光伙伴接力跑(____米)每班____人，男女各____人，两人为一组同性组合2.螃蟹背西瓜(____米)每班____人，男女各____人;____人一组学生自由组合3.合作运球(____米)每班____人，男女各____人____分钟跳长绳每班____人，男女不限，两人摇绳，____人跳绳____春播秋收(____米)每班____人，男女各____人个人项目：沙包至盘(每人____次)一分钟短跳绳____米短跑八、活动顺序1.先集体项目后个人项目原则2.二、三年级同时进行。
趣味运动会方案集合15篇
趣味运动会方案集合15篇为了确保工作或事情能有条不紊地开展，时常需要预先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特点。
优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家整理的趣味运动会方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
趣味运动会方案1为了丰富教职工的业余文化生活，增强教职工的身体素质，学校工会决定于4月29日下午4﹕50举行教工趣味运动会。
比赛项目有：齐心协力、乒乓球接力赛、盲人敲锣、踩石过河。
比赛以级组为单位，每队每项报8人。
比赛项目说明：1、齐心协力：每队8人，各人双膝内侧夹住一只小篮球排成纵队，排头双手插腰，后一人双手搭在前一人的肩膀上。
发令后，齐心协力从起点跳跃前进并减：“1、2！1、2！”至15米外的标志旗，先完成任务的队为优胜。
注：如果行进途中掉球，应在掉球的地方拾起球并重新放好，才可继续比赛。
2、乒乓球接力赛：每队8人，每个队员手持一双筷子，并相隔3米站在一条线上，起点的队员手持筷子单脚站立夹乒乓球，夹起球后单脚跳至相邻队员进行乒乓球交接（用筷子夹），交接好后走回原处并重新单脚站立夹球重复前面的动作（两队员交接时需单脚站立），乒乓球在队员间传递，直到最后一名队员将球放入筐内，在规定的时间内搬运最多乒乓球的队为胜。
注：如果行进途中掉球，应在掉球的地方拾起球并单脚站好，才可继续比赛。
3、盲人敲锣：游戏规则：参加游戏的队员蒙上眼睛，距离铜锣8米开外站好，听到指令后蒙眼在原地左右各转一圈，然后手拿鼓棒朝铜锣走去，走到铜锣处后以敲响铜锣为准，敲响后取下眼罩跑回起点，将鼓棒交给下一队员，直至全部队员完成比赛。
4、踩石过河：游戏规则：每队8人，在规定的30米范围内，用5块垫子（一块垫子站两人）依次替换踩着过“河界”。
同时，不得越出两边界线；人体任何部位不得触及河面（地面），否则判犯规，以人和垫子均过河界为准记时，时间最短者为优胜。
一、指导思想增强师生的法制观念和学法、知法、守法、用法的自觉性，积极营造浓厚的法制教育氛围。
运动会趣味策划(必备14篇)
运动会趣味策划（必备14篇）运动会趣味策划第1篇一、活动引言：趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。
二、活动意义：一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力;另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的精神。
三、活动准备：报名。
以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。
然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。
四、活动流程领导致辞开始8:50—9:00，比赛时间9:00—11:30，颁奖典礼11:30—11:40五、活动时间：2023年12月28日(可根据实际情况更改)六、活动地点：学校操场七、比赛项目及规则策划书：(1)跳绳比赛比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组(三个年级同时进行)。
每班选举 8 名选手。
每人有一分钟的时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。
时间安排：9:00—9:25(2)背部运球比赛。
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。
每班选举10 名(分5组)选手。
两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。
需返回原地重新开始，赛道长50米。
比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。
最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。
(大一先进行比赛，大二、大三一起进行)大一、大二选出前二名，大三选出一名。
时间安排：9:40—10:10(3)二人三组比赛比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。
每班选举 12 名(6组)选手，赛道长50米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行比赛。
前一组选手到达指定位置后，后一组才可以开始。
由工作人员安排好后，听口令开始比赛，抢口令者加时5秒。
趣味运动会活动方案11篇
趣味运动会活动方案11篇【篇一】趣味运动会活动方案为了提高我校学生的竞技水平，增强全民健身意识，丰富学生的课余生活，培养学生的全面素质和终身锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质举办本次运动会。
一、时间x月x号四五六年级x月x号一二三年级二、地点一二三年级在学校操场四五六年级在遂中操场三、参加单位各年级、各班四、竞赛项目1、一、二、三年级：30米、50米、立定跳远，男、女各四人;往返接力赛(男、女各10人);换物接力(男、女各10人)30米接力赛(男、女各10人)。
2、四、五、六年级：50米(男、女各2人);100米(各2人);垒球(各2人);迎面接力(男、女各10人)200米、400米(男、女各2人)。
3、五、六年各班派男、女各一人参加跳高。
五、参加办法1、我校运动员必须是品学兼优的小学生。
2、每项男、女只能报两项、可兼报接力。
3、裁判有学校各科教师担任。
六、报名时间各班必须于x月xx日(下周星期x)早上第一节课将报名表交体育组七、名次录取办法和记分办法1、各单项取前六名，按7、5、4、3、2、1、记分。
2、接力项目记双分。
3、团体名次一、二、三、年级取前5名，四、五、六年级取前4名发奖。
八、竞赛办法按国家体委审定的《竞赛规则》进行比赛九、本规程未尽事宜另行通知【篇二】趣味运动会活动方案一、活动目的：为提高广大学生体质，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。
让学生投身到积极、健康的户外活动中去，做一个健康向上，充满活力的人。
六、注意事项：1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、精心选拔队员参赛，抓紧时间演练，熟练掌握比赛规则及参赛要求，达到既锻炼了体质，任课教师并协同管理好各班。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
活动内容：竞赛项目1、赶猪一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。
趣味运动会的具体活动方案(通用7篇)
趣味运动会的具体活动方案(通用7篇)趣味运动会的具体活动方案篇1一、个人项目：1、沙包掷准项目名称：沙包掷准参与人员：员工及家属。
参赛人员：个人项目，根据项目时间安排人数。
比赛方法：比赛开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米)，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。
2、滚铁环，回味无忧的童年。
比赛规则：50米滚铁环竞速赛，先到达者为胜;趣味运动会项目策划方案篇坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道，又影响他人，禁止套环，禁止钩小环，以上情况，需取消比赛资格。
3、自行车慢骑比赛规则：赛道：20米长。
用时最长者获胜。
比赛使用的.自行车自备(规格不得小于24寸)，性能良好。
当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误)，在各自行车道内进行，当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。
参赛选手在比赛中，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线，违者判失误。
凡被判失误的运动员均自行退出比赛，不计比赛成绩。
二、团体赛：1、摸石头过河接力赛(5__20米)3男两女游戏规则：每组5人，每隔20米一人，首发人员发三块砖头，其余接力人员在指定位置站在两块砖头上，等待接力，第三块砖头为接力棒;裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。
手脚不能碰到地面，然后到达终点线，最先到达的人获胜。
2、呼啦圈过山车每队出16名队员(员工及家属至少8名女生)。
一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次。
比赛规则：1)16名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。
第一名运动员手持呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束。
趣味运动活动方案策划8篇
趣味运动活动方案策划8篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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趣味运动会活动策划书5篇
趣味运动会活动策划书5篇第一篇：趣味运动会方案策划者：第五小组目录一、活动背景二、活动意义三、活动名称四、活动主题五、活动简介（一）、活动时间（二）、活动地点（三）、参赛对象（四）、比赛项目（五）参赛规则（六）奖励规则六、比赛项目及规则个人赛集体赛七、活动安排（一）前期工作安排（二）流程安排八、活动主要细节九、活动经费预算（待算）一．活动背景趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。
它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。
在亚运结束之际举行这一活动，此在预祝亚运圆满落幕！倡导全民运动，全民趣味强身。
二、活动意义一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。
另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。
它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。
让大家也有“亚运我参与“的感同身受！五、活动名称趣味体育运动会六、活动主题亚运齐同参与公司趣味运动会策划方案五、活动简介（一）、活动时间：20xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。
（二）、活动地点：田径场及篮球场。
（三）、参赛对象：各系一支代表队（每队16人）以及提前报名的个人参赛者（四）、比赛项目：集体赛：趣味接力赛；跳大绳；毽球；拔河；定点投篮个人赛：花样跳绳（分三个单项）（分男女组）、企鹅漫步（分男女组）、自行车慢骑（分男女组）；（按比赛次序排列），啦啦队（04级本科四个班），，,三人四足，袋鼠跳，双人跳绳，。
其中，三人四足为个人项目，可以不按班级组队。