常见自然灾害的自我保护手册
自救自护手册内容
自救自护手册内容（实用版）目录1.自救自护手册的概述2.自救自护手册的内容3.自救自护手册的使用方法4.自救自护手册的重要性正文【自救自护手册的概述】自救自护手册，顾名思义，是一本教授人们在面临各种紧急情况时如何自救和自我保护的手册。
这类手册通常包含了应对自然灾害、突发事件、意外伤害等多种紧急情况的处理方法。
对于个人和家庭而言，掌握这些知识显得尤为重要，它可以提高我们的安全意识，使我们在危急关头能够迅速采取有效措施，保护自己和他人的生命安全。
【自救自护手册的内容】自救自护手册的内容丰富多样，一般可以分为以下几个部分：1.自然灾害应对：如地震、洪水、台风、山火等自然灾害的防范和应对措施。
2.突发事件处理：如火灾、交通事故、中毒、触电等突发事件的应急处理方法。
3.意外伤害救治：如创伤、骨折、烧伤、中暑等意外伤害的初步救治措施。
4.紧急救护技能：如心肺复苏、止血、包扎、固定等常用急救技能。
5.防范措施与建议：如家庭防火、防盗、防骗等安全防范措施。
【自救自护手册的使用方法】在实际使用自救自护手册时，我们需要注意以下几点：1.认真阅读：首先，要认真阅读手册内容，了解各种紧急情况的处理方法。
2.牢记关键步骤：对于常用急救技能和紧急处理措施，要牢记关键步骤，以便在关键时刻迅速采取行动。
3.定期更新知识：由于自救自护手册的内容可能会随着时间推移而发生变化，因此要定期更新所学知识，确保掌握最新的处理方法。
4.传授给他人：在掌握自救自护知识的同时，要将这些知识传授给家人和朋友，使他们在面临紧急情况时也能够采取有效措施。
【自救自护手册的重要性】自救自护手册的重要性不言而喻。
掌握自救自护知识，不仅可以提高我们的安全意识，还可以在关键时刻保护自己和他人的生命安全。
特别是在面临自然灾害、突发事件等紧急情况时，及时采取有效措施，往往能够挽救生命，减轻损失。
火灾时自救的方法
火灾时自救的方法火灾是一种常见的自然灾害，每年都会造成严重的人员伤亡和财产损失。
在火灾发生时，最重要的是保护自己的生命安全。
正确的自救方法不仅可以帮助我们在火灾中生还，而且能够提高我们的自我保护能力。
在本文中，我将向大家介绍一些在火灾中自救的方法。
火灾时自救的方法：1.及时发现火灾发现火灾的第一时间，应该立即向周围的人员进行警告，并尽可能远离火源。
如果火势较小，可以先尝试扑灭火焰，但一定要确保自己的安全。
如果火势较大，应该迅速逃离火源。
2.从窗户逃生火灾时，如果被困在房间内，最好逃离房间。
如果门窗被火焰封住，应该尝试通过窗户逃生。
但在打开窗户之前，应该先检查窗户是否能够打开、周围是否有任何障碍物阻挡，并解开窗户的锁。
3.沿着墙壁前进在火场逃生时，应该尽量沿着墙壁前进。
这样可以避免迷路，同时还可以减小受到烟雾的影响。
在逃生的过程中，应该使用湿毛巾或衣物等口鼻遮挡，以防止吸入有害物质。
同时，应该尽量用低姿势行动，以避免烟雾直接深入肺部。
4.用湿毛巾捂住口鼻在火场中，烟雾和有害气体很容易对人体造成伤害。
因此，在逃生的过程中，一定要用湿毛巾或其他可供遮挡的物品捂住嘴巴和鼻子。
这样可以减少吸入有害气体的数量，从而缓解肺部的伤害。
5.避免乘坐电梯在火场中，电梯常常会被停用，因此应该尽量避免乘坐电梯。
逃生时，应该优先选择从楼梯逃离。
如果火灾发生在高层建筑内，可以考虑向顶楼逃走，然后从顶楼走到相对平稳的地方，以减小下坠的风险。
6.等待救援如果逃生不幸受阻，要及时向外界发出求救信号。
可以通过电话、声音或其他方式向外界发出求救信号。
在等待救援的过程中，一定要保持冷静，同时尽可能地向外部的空气补充新鲜氧气。
总之，在火灾中，及时的防火、强化自我保护和救援训练应是我们必须坚守的原则。
密切配合消防员的救援行动，保护身体不受侵害，尽最大努力安全避开威胁。
如果大家遵循以上安全方法，将可以有效地提高自己在火场中逃生的能力，减少不必要的伤害。
有关地震、火灾、水灾、风灾、滑坡、泥石流等自然灾害的避灾自救方法
有关地震、火灾、水灾、风灾、滑坡、泥石流等自然灾害的避灾自救方法有关地震、火灾、水灾、风灾、滑坡、泥石流等自然灾害的避灾自救方法避灾自救——泥石流避灾自救——滑坡避灾自救——风灾避灾自救——水灾避灾自救——火灾避灾自救——地震避灾自救——地震一、地震发生时在室内如何藏身1、立即躲到墙根、墙角或远离窗户的室内门道里；2、身体应紧贴墙根、墙角，头部尽量靠近墙面；3、可随手取些被褥、枕头，掩住自己的头部。
二、发生燃气泄漏时如何逃生1、切断总电源，迅速离开现场；2、千万不要使用明火；3、用湿毛巾捂住口、鼻处；4、若被倒塌物砸压，应设法将脸朝向通风口，等待救援。
三、被塌落重物压住身体怎么办1、查清压在身上的物体是何物，不要轻易移动物体或身体；2、检查自己是否受伤，若没有受伤，应根据情况向外缓慢拽拉身体；3、若已受严重外伤，应尽力用衣物等物包扎好伤口；4、若发生骨折，不要轻易移动，应等待救援。
四、埋在废墟中如何维持生命1、树立坚定的生存信念；2、不要大哭大叫，应保存体力；3、尽量休息，闭目养神；4、寻找食物和水，维持生命，若无法找到水，可以用自己的尿液应急；5、若有伤，应设法包扎，多休息。
五、在野外怎样避震1、躲开山脚、陡崖，以防止地震时发生山崩、滚石、泥石流等；2、躲开陡峭的山坡、山崖以免发生滑坡、地裂等；3、当遇到山崩、滑坡时，应垂直于滚石前进的方向跑，或躲在结实的障碍物、地沟、地坎下，并保护好头部。
六、公共场所人群混乱如何进行自我保护1、听从工作人员指挥，有秩序地行动；2、若被拥进人群，应双手交叉在胸部，保护自己；3、用自己的肩、背部承受压力；4、挤在人群中无法脱身时，不要往相反的方向跑，要跟随人群向前移动，注意防止摔倒。
七、公共汽车行驶途中发生地震怎么办1、汽车司机立刻停车，并关闭发动机；2、乘客应紧紧抓住扶手，降低重心，躲在座位附近，并用衣物护住头部；3、地震过后，在司机的指挥下，乘客有秩序地从车门下车。
应急情况下的自我保护技巧
应急情况下的自我保护技巧在应急情况下，掌握自我保护技巧是非常重要的。
无论是自然灾害还是突发事件，我们都需要学会如何保护自己和他人的安全。
本文将介绍一些应急情况下的自我保护技巧，帮助我们应对意外情况。
第一，保持冷静。
面对紧急情况，保持头脑冷静是最重要的。
冷静的思考和决策有助于我们正确应对情况，避免恐慌和错误的行动。
在遇到紧急情况时，我们可以深呼吸几次，让自己放松下来，并尽量保持积极的态度。
第二，熟悉逃生路线。
在生活和工作环境中，了解逃生路线是必要的。
无论是火灾、地震还是其他紧急情况，知道哪条路线是最短、最安全的，可以帮助我们迅速逃离危险区域。
定期检查逃生路线，确保它们没有被阻塞或障碍物。
第三，掌握逃生技巧。
当面临火灾等危险时，我们需要掌握逃生技巧。
首先，用湿毛巾或衣物捂住口鼻，避免吸入烟尘。
然后，低姿态匍匐前进，减少烟雾和热气的影响。
关上门窗，以阻止火势蔓延。
找到最近的安全出口，尽快离开。
第四，学习基本急救知识。
在应急情况下，急救技能可以挽救生命。
学习如何处理常见的紧急情况，如心脏骤停、呼吸困难、出血等，可以为我们提供必要的帮助。
参加急救培训课程或者阅读相关书籍，掌握基本的急救技能，为自己和他人的安全提供保障。
第五，建立紧急联系方式。
在应急情况下，与家人和亲朋好友保持联系是非常重要的。
建立紧急联系方式，如紧急联系电话、社交媒体等，以便在紧急情况下联系家人和亲友，并相互提供支持和帮助。
第六，保存紧急物品。
在遇到紧急情况时，我们需要能够立即获取一些基本的生活用品和急救物品。
例如，应急照明设备、非易燃食品、遮阳帽、急救箱等。
将这些物品妥善保存在易于取得的地方，以便在紧急情况下使用。
第七，关注应急警报。
对于自然灾害或突发事件，政府通常会发布应急警报。
我们应该密切关注这些警报，并遵循相关的指示和建议。
同时，及时向他人传达这些警报，帮助他们了解并采取必要的自我保护措施。
第八，参与应急演练。
定期参与应急演练可以帮助我们熟悉应急程序，并提高自我保护的能力。
预防自然灾害的常识
预防自然灾害的常识：
预防自然灾害是非常重要的，以下是一些常见的预防自然灾害的常识：
1. 地震：将家居固定，确保家具能够抵御地震。
了解避难场所的位置，并确保家庭成员知道如何迅速撤离。
2. 暴雨洪水：保持排水系统畅通，清理沟渠和雨水排放口。
不要在洪水区域停留，避免涉水行走。
3. 雷电：寻找安全的避雷设施，避免在雷雨期间在户外活动。
避免在雷雨天气中使用电器和接电话。
4. 台风和飓风：固定门窗，清理室外物品，确保屋顶和墙壁的结构牢固。
及时关注气象预报，做好应急准备。
5. 山体滑坡和泥石流：避免在山脚下或陡峭的山坡上建立住宅。
及时疏导与山体滑坡有关的河流和排水系统。
6. 火灾：安装烟雾探测器，并确保消防设备正常运转。
不要堆放易燃物品，定期检查电线和电器设备。
7. 龙卷风：在地下室或坚固建筑内寻找避风避险所。
避免站在窗户旁边，选择低矮的位置躲避。
8. 干旱：节约用水，合理利用有限的水资源。
保护土壤，减少水分蒸发。
请注意，这只是一些常见的预防自然灾害的常识，具体的预防措施应根据不同的地理位置和具体情况来制定。
及时关注气象预报和政府的灾害预警，并积极采取行动来保护自己和家人的安全。
常见灾害及预防自救自护常识
常见灾害及预防自救自护常识自然灾害是人类社会发展中不可避免的一部分，地震、洪水、台风、火灾等灾害时有发生。
在这些灾害面前，我们应该如何做好预防、自救和自护呢？下面就让我们一起来了解一些常见灾害及预防自救自护的常识。
地震是常见的自然灾害之一，地震时往往伴随着建筑物倒塌、地面裂缝等情况。
在地震发生时，首先要保持冷静，迅速找到安全的地方躲避，最好躲到桌子底下或者门框旁边。
避免站在窗户、玻璃门等易碎物品旁边。
如果在室外，应尽量远离建筑物、电线杆等可能坠落的物体，找到空旷、安全的地方待命。
洪水是由于降雨量过大或河水泛滥等原因造成的水灾。
在洪水来临前，我们应该提前做好防范工作，如加固房屋、清理排水沟等。
在洪水来临时，要迅速撤离到安全地带，避免留在低洼地区或河边。
如果被困在洪水中，应尽量找到可以攀爬的树木或房屋等高处，等待救援。
台风是热带气旋的一种，常常伴随着强风、暴雨等恶劣天气。
在台风来临前，我们应该及时关好门窗、固定杂物，做好防风、防雨的准备。
在台风登陆时，应尽量待在安全的室内，远离窗户、阳台等易受风雨侵袭的地方。
如果在户外，应尽量找到坚固的建筑物躲避，避免被风雨吹袭。
火灾是生活中常见的灾害之一，火灾发生时往往迅速蔓延，危害巨大。
在火灾发生时，首先要保持冷静，迅速逃离火场，避免使用电梯，应选择楼梯逃生。
在烟雾较大时，应低姿态前行，用湿毛巾捂住口鼻，避免吸入有害气体。
如果衣物着火，应迅速脱掉衣物，用湿毛巾或滚动灭火。
总的来说，面对各种自然灾害，我们应该保持冷静、迅速行动，做好预防、自救和自护的准备。
只有提前做好防范工作，及时采取有效措施，才能最大程度地减少灾害带来的损失。
希望大家能够牢记这些常识，增强自我保护意识，共同应对各种灾害，保障自己和家人的安全。
让我们携起手来，共同抵御灾害，建设一个更加安全和美好的未来。
个人防险避灾自救方法
个人防险避灾自救方法自然灾害是我们无法预测和控制的，但我们可以采取一些措施来减少风险并增加自我保护能力。
在面对各种自然灾害时，了解个人防险避灾自救方法是至关重要的。
本文将介绍几种常见自然灾害及如何应对的方法。
1.地震地震是一种破坏性极大的灾害，对建筑物和人员安全造成严重威胁。
在地震发生时，要保持镇定。
如果你在室内，立即找到一个坚固的桌子、床或墙角避难，保护头部和颈部。
避免靠近玻璃窗、壁橱和悬挂物。
如果你在户外，远离建筑物、树木和电线杆，并躲在开阔的地方，避免火灾和倒塌物伤害。
在地震结束后，保持警惕，警惕余震并尽快撤离危险区域。
2.台风台风常伴随着强风和暴雨，可能导致洪水、风暴潮和山体滑坡。
在台风来临前，应及早收拾室外物品，确保固定和加固建筑物。
在台风期间，保持在室内，远离窗户和外墙，关闭门窗，并确保家中有备用电池供应。
避免到海边或河边等危险地区。
在台风结束后，谨慎出行，避免步行或驾车通过被洪水淹没的道路。
3.洪水洪水可以在短时间内造成巨大损失。
在洪水预警期间，要尽快撤离危险区域，前往高处。
如果被困在洪水中，要寻找建筑物的高处，避免涉水。
尽量不要使用下水道，以免被困。
避免接触潜在污染的水源和电线，以防触电事故。
在洪水结束后，小心进入受损区域，注意危险物体和结构的破坏。
4.林火林火通常会导致野生动物和植被的大面积破坏。
在林火蔓延区域，要迅速向安全地带撤离，并寻找可以躲避烟雾和火焰的避难所。
如果途中火势迫近，要尽量低姿态躲避，避免呼吸烟雾。
避免触碰任何热表面，以免烧伤。
在林火过后，注意掌握当地的安全情况，并遵循相关指示。
5.地质灾害地质灾害包括泥石流、滑坡和崩塌等。
在地质灾害的高风险地区，要定期了解当地的预警信息，并按照指示采取行动。
如果处于地质灾害发生的地区，要及时撤离到高地，并且避免进入悬崖、岩石堆积区和山谷等危险地带。
在地质灾害发生后，注意掌握当地的安全情况，避免二次灾害。
总而言之，个人防险和避灾自救是保护自己和家人安全的重要措施。
自然灾害防护手册：保障家庭安全的必备指南
自然灾害防护手册：保障家庭安全的必备指南1. 引言1.1 概述自然灾害是指无法预测且无法控制的自然现象造成的突发的、广泛性的灾害事件。
这些灾害包括但不限于地震、飓风、洪水和火山喷发等。
自然灾害频繁发生，给人们的生命和财产安全带来极大威胁。
在面对自然灾害时，家庭安全至关重要。
因此，本手册旨在为所有家庭提供一份综合指南，以帮助他们认识和理解各种自然灾害及其影响，并采取必要的预防和应对措施，保障家庭成员的安全。
1.2 文章结构本手册共包含五个主要部分：引言、自然灾害及其影响、家庭应急准备工作、应对自然灾害的保护措施以及灾后恢复与重建指南。
每个部分都有深入而详细的内容，旨在提供全面且实用的信息。
在“引言”部分中，我们将介绍本手册的概述、文章结构以及目的。
通过阅读本部分内容，读者将能够了解到整篇文章的框架和内容分布。
1.3 目的本手册的目的是为读者提供一份可靠且实用的自然灾害防护指南，以帮助他们在面对不可预测的灾害时更好地保护自己和家人的安全。
通过详细介绍自然灾害及其影响、家庭应急准备工作、应对自然灾害的保护措施以及灾后恢复与重建等方面的内容，读者将能够了解如何制定应急计划、准备应急物资、设置安全设施和逃生通道，并学习相关技巧来预防不同类型自然灾害带来的危险。
同时，本手册还将为灾后恢复和重建提供指导，向读者介绍安全检查和修复流程、心理疏导与重建支持服务等方面的内容。
此外，我们还呼吁社区资源合作与帮助，共同应对未来风险挑战，构建更加安全可靠的社区环境。
在接下来的章节中，我们将详细介绍不同类型自然灾害及其影响，以及如何采取相应措施保障家庭安全。
通过本手册的指导，希望读者能够增强自身的防灾意识和应对能力，为家庭创造一个更加安全、稳定的生活环境。
2. 自然灾害及其影响2.1 定义自然灾害自然灾害是指由自然环境和地球自身的活动引起的严重破坏和危害人类、物质和生态系统的事件或现象。
这些灾害包括但不限于地震、洪水、飓风（台风）、暴风雪、山体滑坡、火灾和干旱等。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
发生火灾时自我保护的24种方法1、正确使用“119”电话：报警时，首先要沉着冷静，不要心慌，一要讲清楚起火单位、地址、燃烧对象、火势情况，并将报警人的姓名、所在的电话号码告诉消防队，以便联系。
报警后，本人或派人到通往火场的交通路口接应消防车；二要早报警，为消防灭火争取时间，减少损失。
报警求助服务电话是：火警：1192、火灾事故发生的原因有：放火、电气、违章操作、用火不慎、玩火、吸烟、自燃、雷击以及其它因素如地震、风灾等引起。
3、火灾：即在时间和空间上失去控制并造成一定危害的燃烧现象，称火灾。
4、按燃烧物质及特性，火灾分为A、B、C、D四类：A类，指可燃固体物质火灾；B类，指液体火灾和熔化的固体物质火灾．；c类，指可燃气体火灾；D类，指可燃金属火灾，如钾、钠、镁、钛、锂、铝合金等物质的火灾。
5、应根据不同类型火灾选择不同灭火剂：①扑救A类火灾应选用水、泡沫、磷酸铵盐干粉灭火剂。
②扑救B类火灾应选用干粉、泡沫灭火剂。
扑救极性溶剂B类火灾不得选用化学泡沫灭火剂、抗溶性泡沫灭火剂。
③扑救C类火灾应选用干粉、二氧化碳灭火剂。
④扑救D类火灾选用7150灭火剂以及砂、土等。
6、防火的基本原则是：防止燃烧条件的产生，不使燃烧三个条件相互结合并发生作用，以及采取限制、削弱燃烧条件发展的办法，阻止火势蔓延，这就是防火的基本原理。
7、防火的基本措施有：①控制可燃物。
用非燃或不燃材料代替易燃或可燃材料；采取局部通风或全部通风的方法，降低可燃气体、蒸气和粉尘的浓度；对能相互作用发生化学反应的物品分开存放。
②隔绝助燃物。
就是使可燃性气体、液体、固体不与空气、氧气或其他氧化剂等助燃物接触，即使有着火源作用，也因为没有助燃物参与而不致发生燃烧。
③消除着火源。
就是严格控制明火、电火及防止静电、雷击引起火灾。
④阻止火势蔓延。
就是防止火焰或火星等火源窜入有燃烧、爆炸危险的设备、管道或空间，或阻止火焰在设备和管道中扩展，或者把燃烧限制在一定范围不致向外延烧。
8、灭火的基本原理是：根据燃烧的基本条件，一切灭火措施，都是为了破坏已经形成的燃烧条件，或终止燃烧的连锁反应而使火熄灭以及把火势控制在一定范围内，最大限度地减少火灾损失。
9、灭火的基本方法有：冷却灭火法，就是将灭火剂直接喷洒在燃烧着的物体上，将可燃物质的温度降低到燃点以下，终止燃烧。
如用水灭火。
隔离灭火法，就是将燃烧物体与附近的可燃物质隔离或疏散开，使燃烧停止。
窒息灭火法，就是阻止空气流入燃烧区，或用不燃物质冲淡空气，使燃烧物质断绝氧气的助燃而熄灭。
如用泡沫灭油类火灾。
抑制灭火法，也称化学中断法，就是使灭火剂参与到燃烧反应历程中，使燃烧过程中产生的游离基消失，而形成稳定分子或低活性游离基，使燃烧反应停止。
如干粉灭火剂灭气体火灾。
10、常用的灭火器有：干粉灭火器、二氧化碳灭火器、泡沫灭火器。
11、水不能扑救的火灾有：①碱金属不能用水扑救。
因为水与碱金属（如金属钾、钠）作用后能使水分解而生成氢气和放出大量热，容易引起爆炸。
②碳化碱金属、氢化碱金属不能用水扑救。
如碳化钾、碳化钠、碳化铝和碳化钙以及氢化钾、氯化镁遇水能发生化学反应，放出大量热，可能引起着火和爆炸。
③轻于水的和不溶于水的易燃液体，原则上不可用水扑救。
④熔化的铁水、钢水不能用水扑救。
因铁水、钢水温度约在1600℃，水蒸气在1000℃以上时能分解出氢和氧、有引起爆炸危险。
⑤三酸(硫酸、硝酸、盐酸)不能用强大水流扑救，必要时，可用喷雾水流扑救。
⑥高压电气装臵火灾，在没有良好接地设备或没有切断电流的情况下，一般不能用水扑救。
12、二氧化碳灭火器使用方法：先拔出保险栓，再压下压把(或旋动阀门)，将喷口对准火焰根部灭火。
二氧化碳灭火器注意事项：使用时要戴手套，以免皮肤接触喷筒和喷射胶管，防止冻伤。
使用二氧化碳灭火器扑救电器火灾时，如果电压超过600伏，应先断电后灭火。
13、干粉灭火器的使用方法：与二氧化碳灭火器的使用方法相同，但应注意的是：干粉灭火器在使用前，应先把灭火器上下颠倒几次，使筒内干粉松动。
在使用ABC干粉灭火器扑救固体火灾时，应使灭火喷嘴对准燃烧最猛烈处，左右扫射，并应尽量使干粉灭火剂均匀地喷洒在燃烧物表面，直至把火全部扑灭。
因干粉的冷却作用甚微，灭火后一定要防止复燃。
14、家用电器着火后的扑救方法：①立即关机，拨下电源插头或拉下总闸，如只发现电打火冒烟，断电后，火即自行熄灭。
②如果是导线绝缘和电器外壳等可燃材料着火时，可用湿棉被等覆盖物封闭窒息灭火。
③不得用水扑救，以防引起电视机的显像管炸裂伤人。
④未经修理，不得接通电源使用，以免触电、发生火灾事故。
15、电脑着火解救方法：如果电脑着火，即使关掉机子，甚至拔下插头，机内的元件仍然很热，仍会迸出烈焰并产生毒气，荧光屏、显像管也可能爆炸，应对的方法是：电脑开始冒烟或起火时，马上拔掉插头或关掉总开关，然后用湿地毯或棉被等盖住电脑，这样既能阻止烟火蔓延，也可挡住荧光屏的玻璃碎片。
切勿向失火电脑泼水，即使已关掉的电脑也是这样，因为温度突然降下来会使炽热的显像管爆裂，此外，电脑内仍有剩余电流，泼水可能引起触电。
切勿揭起覆盖物观看，灭火时，为防止显像管爆炸伤人，只能从侧面或后面接近电脑。
16、预防火灾在家中发生必须做到：⑴、不私拉乱接电源线。
⑵、不乱扔烟头。
⑶、不躺在床上吸烟。
⑷、不在蚊帐内点蜡烛看书。
⑸、不焚烧杂物，点蚊香应采取有效的防火措施。
⑹、不存放易燃易爆物品。
⑺、不使用热得快、电炉、空调等大功率电器，不使用电热毯、劣质电器等可能引发火灾的电器。
⑻、不使用酒精炉、液化器灶具生火做饭。
⑼、要人走断电。
嗅到电线胶皮糊味，要及时报告，采取措施。
⑽台灯不要靠近枕头和被褥。
17、发生火灾时不能随便开启门窗：由于房间门窗紧闭时，空气不流畅，室内供氧不足，因此，火势发展缓慢，一旦门窗被打开，新鲜空气大量涌入，火势迅速发展；同时大量烟气涌入，容易使人中毒、窒息而死亡。
另外，由于空气的对流作用，火焰就会向外窜出，所以在发生火灾时，不能随便开启门窗。
18、火场逃生方法：一般地说，火场逃生的方法主要有：①利用登高消防车，挂钩梯两节梯连用逃生；②利用建筑物通道或建筑物内设施逃生；③自制器材逃生；④寻找避难处所逃生；⑤互救逃生；⑥利用身边消防器材或其他器材边灭火边逃生。
19、身上着了火的正确灭火方法：一旦身上着了火，首先应当将衣服脱下，将火扑灭；或就地翻滚，窒息火灾。
但不要滚动过快，更不要跑动。
如果附近有水池、河塘等水源，可迅速跳入水中，或及时就近取水将身上火浇熄。
但身体被烧伤时，应注意不要跳入污水中，以防感染。
20、发生火灾时不能乘一般电梯疏散：火场上不能轻易乘坐普通电梯疏散的原因：一是发生火灾后，往往容易断电而造成电梯“卡壳”，给救援工作带来难度，影响及时疏散。
二是电梯直通楼房各层，火场上烟气涌入电梯通道极易造成“烟囱效应”，人在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息死亡。
21、火场逃生的自救方法：a、发生火灾后，不要为穿衣、找钱财而耽误宝贵的逃生，应尽快从安全通道、安全出口和消防楼梯撤离，切勿盲目乱窜或使用电梯逃生；b、离火场时，遇到浓烟不要直立行走，应尽量采用低姿势行走或匍匐前行，用湿毛巾捂住口鼻，以免被浓烟窒息；c、楼梯已起火，但尚未烧断且火势不很猛烈时，可披上用水浸湿的衣裤或被单由楼上迅速冲下。
楼梯已经烧断且火势相当猛烈时，可利用绳子或把床单撕成条状连接起来，一端拴在牢固的门窗或其它重物上，然后顺绳子或布条滑下（三楼以上住户慎用）d、各种逃生之路均被切断时，应退回居室内，采取防烟堵火措施，关闭门窗，并向门窗上浇水，还要用湿毛巾捂住口鼻，做好个人防护，同时，向室外挥动鲜艳的东西（在夜晚则可向外打手电），发出求救信号；e、逃生时一旦衣服被烧着，着火人可就地倒下打滚，把身上的火焰压灭，或由其他人帮忙扑灭火焰，切记不能奔跑。
22、在影剧院火灾时的逃生方法：要根据不同起火部位，选择相应的逃生方法：①当舞台失火时，要尽量靠近放映厅的一端，掌握时机逃生。
②当观众厅失火时，可利用舞台、放映厅和观众厅的各个出口逃生。
③当放映厅失火时，可利用舞台和观众厅的各个出口逃生。
④不论何处起火，楼上的观众可从疏散门经楼梯向外疏散。
此外，还可就地取材，利用窗帘等物品，自制救生器材，开辟疏散通道。
23、在歌舞厅、卡拉OK厅火灾时的逃生方法：①保持冷静，辩明安全出口方向。
②相机选择多种途径逃生：如歌舞厅设在楼层底层，可直接从窗口跳出；若设在二、三楼时，可抓住窗台往下滑，让双脚先落地；如果歌舞厅设在高层楼房或地下建筑中，则应参照高层建筑或地下建筑的火灾逃生方法逃生。
③如果舞厅逃生通道被大火和浓烟堵截，又一时找不到辅助救生设施时，被困人员只有暂时逃向火势较弱区间，向窗外发出求援信号，等待消防人员营救。
④在逃生中要注意防止中毒。
如采取用水打湿衣服捂住口腔和鼻孔，若一时找不到水，可用饮料代替；逃生行动中，应采用低姿行走或匍匐爬行，以减少烟气对人体的危害。
24、乘坐公共汽车火灾时的逃生方法：当发动机着火后，在驾驶员开启车门后从车门下车。
如果着火部位在汽车中间，在驾驶员打开车门后，乘客从两头车门有秩序地下车。
如果火焰小但封住了车门，乘客可用衣物蒙住头部，从车门冲下。
如果车门线路被火烧坏，开启不了，乘客应砸开就近的车窗翻下车。
由于火场情况的千变万化，逃生时也要根据实际情况而行。
地震时的自我保护地震时的自我保护是个人在主体意识的支配下，为寻求生理与安全需要而作出的本能反应与瞬间抉择。
从历次大地震的调查表明，城市地震对人员造成的伤害， 98%以上是因房屋倒塌与毁坏造成的，这是人们公认的事实。
尽管如此，绝大多数人仍能在地震中幸免于难，这也是被实践证明了事实。
即使像唐山那样震惊中外的大地震，直接死于地震的只占全市人口的少数，(市区平均震亡率为12%，地处极震区的路南区震亡率为27.6%)绝大多数的人是有生存希望的。
因此，在地震时，只要人们充分发挥主体意识和应变能力，正确地采取自我保护措施，对争取生存的机会具有非常重要的意义。
1、判断准确，临危不乱地震时，由于时间短促，可能作出的选择范围极其狭小或根本无选择。
人们究竟采取何种紧急避险与安全防范措施，很难规定出普遍实用的统一模式，只能依据周围的环境条件，抓住一切有利的时机，迅速地作出选择与判断，力求险中求安，获得最大的生存机会，这是地震时应急抉择的目的。
要想做到这一点，必须在震时的瞬间，保持清醒的意识，迅速判明周围的情况，采取正确的避震行为，临危不乱多数是有生机的。
从对 974例唐山地震喜新厌旧者的抽样调查结果中不难看出，258人在震时采取了正确的应急避险措施，其中有188人获得成功，成功占72.9%，这一事实说明，震时只要判断准确，行动果断，方法得当，一般都能取得较好的避险效果。