团体心理活动总结

团体心理活动总结
团体心理活动总结

团体心理活动总结

篇一:团体心理辅导活动总结

团体心理辅导活动总结

为增进家长和孩子、教师和学生、学生和学生之间的情感交流,共同营造健康和谐的校园氛围,帮助学生演绎精彩的初中学习生活。9月30日下午树人中学在学校体育馆开展了“协作信任珍爱:心灵的纽带”大型团体心理辅导活动。此次活动是学校开展家校沟通工作的新举措,也是今年“家长开放日”的特色活动之一,初一年级全体学生和教师及家长代表参与了活动。辅导活动通过游戏、体验和分享,让教师、学生和家长三方共同学习如何接纳和关心别人,建立协作信任的关系,并领悟有效的沟通方法,从而拉近彼此之间的关系。在绍兴市教育教学研究院赵关军副院长的激情演讲和活动主持人的充满活力的引导下,大型拼字、风中劲草、蚂蚁翻叶等团体活动搭建了学生之间合作信任的平台,特别是“珍爱拥有,健康成长”这个互动形式,使学生和家长彼此捧出真情,分享心里话。所有的参与者用心去呼唤,用爱去奉献。在活动中参与者学会了互相欣赏、奉献、赞扬、关爱、信任与体谅。在激昂的音乐声中,在热情的欢呼声中,体育馆成了一片欢乐的海洋、沟通的乐土。这是爱心的传递,这是希望的承载,用心去沟通你我,用爱去开启心灵,精彩的初中生活就在此刻起航

活动不仅增进了彼此情感,建立了学会自信、展示自我的教育情境,也充分体现了学生之间团队协作与信任的精神,同时创造出了融洽、和谐、激情、共赢的教育氛围。此次活动成为了今年树人中学“家长开放日”的焦点,也为今年的“家长开放月”划上了一个圆满的句号。

篇二:团体心理辅导工作总结

团体心理辅导工作总结

活动时间:XX年11月——12月

班级:大一部分班级

地点:大学生活动中心412办公室

团体心理辅导工作总结如下:

一、本次新生团体心理辅导活动有明确的目标和任务,使工作有了方向性。本次新生团体心理辅导活动的主题是“大学生活,快乐起步”。活动的目的是:1、帮助新生尽快相互认识,减少孤独感,建立基本的信任和友谊;2、帮助新生学习新的态度和行为方式,从而更快、更好地适应大学生活;3、鼓励新生投入各种有意义的集体活动,培养他们对宿舍、班级和学校的归属感及自身凝聚力。

四个游戏的形式各不相同,但目的都是为了让大一的新生更快、更好的适应大学生活,希望新生能在未来的四年里相互珍惜,彼此宽容、理解和接纳。要明白到每个人都有缺点,包括自己,每个人都有优点,当然也包括自己。当埋怨、

怀疑自己的时候,想想自己并不是一无是处的。当别人犯错的时候,想想自己也不是完美的。希望新生们能在这四年里可以相处愉快,彼此扶持。

四、本次新生团体心理辅导活动的成果和不足

在学校领导的大力支持下,在辅导员老师的带领下,这次的新生

团体心理辅导活动取得圆满成功。我们很好的达到了团体心理辅导活动的既定目的,促使新生在交往中通过观察、学习和体验,来认识自我,探讨自我并接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式。

在新生所填写的内容之中,我们发现进入大学之后,她们大部分的人最兴奋的一件事便是可以独立生活,最满意的一件事就是我们师兄师姐的热情与关照,最烦恼的一件事怕自己不适应大学的生活,最担心的一件事便是军训;在面对学校生活环境方面,也有很多新生写道,虽然宿舍很旧很小,但都会努力去适应它,和舍友们一起去经营它,如果可以的话,最希望我们的宿舍是一个五星级的宿舍,姐妹们的友谊天长地久!

通过这次活动,我们不难发现新生们的心态是很乐观积极的,虽然遇到生活环境上的一些小困难,但她们都想着会去适应去改善,而不是光顾着抱怨,这也是我们感到很欣慰的地方。当然,我们此次活动也存在某些方面的不足,譬如

是有些工作做得还不够细致全面,有些宿舍的活跃气氛还带动的不够,有些通知说明还不够详细到位,但我们相信,经过这次的经验,我们以后的工作能做的更好,我们会努力改进!

篇三:班级团体心理活动总结

“信任之旅”团体心理活动总结

XX级护理班“盲行”主题活动

在儋州市XX年“全民终身学习”活动周的大背景下,我校响应市委市政府号召,积极开展各类主题学习活动。我们XX级护理班也利用班会课时间,将活动精神融汇到在校的每个人的身心,从而积极推动“全民终身学习”活动的有序进行。

XX级护理班是本学年新加入的集体,他们来自不同的地方,均因共同的理想而相聚于此。然而目前大家相互之间还是不甚了解。他们大都是“90后”“00后”的新时代青少年,部分学生更是独生子女。有大部分的人都以自我为中心、不在意他人想法、对同学缺乏热情、在与人交往中缺少基本的信任和理解等等问题,在他们的身上或多或少都有影随。为了更好的提升每一位同学的自身素养、加深对自身的了解和认知,也为促进和他人之间的交流、增加相互之间的信任度,同时增强集体凝聚力和归属感,我班特于本月28日在第三多媒体教室举行了“信任之旅·盲行”团体心理主题活动。

(1)“盲人组”与“拐杖组”随机分配、任意组合,“盲人”事先不知道自己的“拐杖”是谁。“盲人”戴上眼罩后原地转3圈,失去方向感后体验盲人的无助以及对周围的陌生感。此时会期待有人来帮忙,在等待的过程中也会产生一种孤独感,以利于活动者进入情境。此外,如果“拐杖”的及时搀扶,自然会有一种发自内心被关照的幸福感。

(2)盲人旅行活动过程中不允许用语言交流,使同学们不得不运用肢体语言交流;可以使“拐杖”传达对“盲人”的关心,“盲人”也能更好地体会在黑暗中“拐杖”给予的帮助。这样可以使同学们尽快集中注意力进入到活动情境中去。在角色互换的旅行中,“盲人”与“拐杖”同样任意组合。

(3)设计各种障碍增加“信任之旅”的难度和意义所在,尽量创造一种比较困难的活动情境,使“盲人”的旅行变得困难,从而利于“盲人”更好地体会如果没有别人帮助的困难和被人帮助的幸福。

通过“盲人”(受助)和“拐杖”(施助)角色的体验,增强对他人的真诚的理解、信任和接纳,让同学们理解自助和他助同等重要,培养互助和合作的精神,建立群体信任感。在互助的过程中,懂得良好的沟通要多为对方考虑,站在对方的立场上思考问题。

在活动过程中,不同的“盲人”与“拐杖”表现出了不同的行为特征,部分组合配合比较默契,能够比较顺利地完成任务。部分组合缺表现出对其搭档的信任度较低,行动比较迟缓。有些“拐杖”觉得自己很熟悉场景,很自信地带着“盲人”行走,却没有考虑到“盲人”的实际情况,结果在行进中出现了挫折,使“盲人”降低了对“拐杖”的信任感,导致后半的旅程变得犹豫和困难。有些“盲人”非常信任“拐杖”,但因为“拐杖”的粗心大意,使旅程发生意外而丧失了搭档间的默契和信任。而有的“拐杖”非常细心,但“盲人”一直缺乏信任感,没有安全感,不敢随从搭档的引路。有的“拐杖”对“盲人”

照顾的无微不至,但“盲人”不习惯陌生人的这种亲密接触。

第三部分:活动感悟分享

活动结束后,同学们都纷纷发表了各自的活动感言。

部分同学说:当蒙上眼睛并且转了几圈后,感受到一种莫名的无助,这时有一双温暖的手伸过来,瞬间有了安全感,突然觉得这双手多么重要,带着自己在黑暗的世界里慢慢前行,当走到障碍时,这双手细致的指引和帮助,使自己在黑暗的世界消除了恐惧。当顺利到达目的地时,真的长舒一口气,原来盲人的世界是这样的无助,深刻体会到他们多么需

要帮助啊。我们每个人都生活在集体中, 我们的成长更离不开集体。我们应该去维护自己集体, 关心集体、关心集体中的每个人。

部分同学说:做“盲人”时特别紧张,害怕不敢往前走,也怕自己的“拐杖”松手,自己摔倒。但通过旅程的行进,感受到对方的暗

示和自己的配合一致便能顺利地走完路线,也就慢慢地放松了警惕、接纳了对方,从中能明显感受到彼此间的信任和配合真的十分重要。

部分同学说:做“盲人”起初觉得很简单,自己摸索就可以了,但是黑暗中什么也看不清楚真是有些恐惧。后来,被同伴轻轻地扶着,在遇到障碍时对方给自己的暗示和帮助,使得自己的行走能变得顺利,心里特别感谢自己的“拐棍”。

部分同学说: 旅程中,对方把自己抓得特别紧,可以感觉到对方对自己的重视和关心,所以刚开始的时候很信任自己的“向导”,但是,在一个地方,由于配合的不好被撞了一下,之后就再也不相信搭档了,之后的旅程很多时候都是自己去摸索的。从这次旅程中发现,相信别人也不是那么容易,我们平时还是要有意识地培养自己处理问题的能力,关键时刻还是要靠自己。

部分同学说:作为“向导”,能把“盲人”安全地送到指定地点,心里很高兴。没有把人家磕着碰着,很有成就感。

尤其是对方向自己说谢谢的时候,觉得自己的付出很值得。从活动中感觉到,信任感的产生光靠嘴巴说是不够的,得有切切实实的行动,要让别人觉得我们是值得信赖的人。要学会换位思考,站在别人的角度想问题”。

此次的“信任之旅·盲行”团体心理主题活动,采用团体心理辅导的形式,以活动、体验、分享感悟的模式,让同学们在活动中真实地体验和感悟信任、互助在交往中的作用,使每个人对交流、细心、

篇四:团体心理辅导活动总结

团体心理辅导活动总结

为了关注大学生心理健康状况,今晚,我们在心理咨询中心辅导老师的帮助下开展了一场团体心理辅导。作为大一新生,刚入学时难免有一段“心理失衡期”,其中一个症状就是害怕和别人交流,难以和别人相处,导致人际关系不协调,况且,大一新生刚入校,离开了家庭,独立生活,很多都渴望新朋友的关怀,本次团体辅导通过一些简单的心理游戏,让大家很好地直接体会到如何主动与他人交流,增进相互的了解,获得一些新的朋友。

一、活动流程:

1,活动前的自我介绍,带动同学积极性

2,进行心理学游戏

(1)《刮大风》同学们在“风儿刮,风儿刮,风儿呼

呼的刮,风儿挂到某某同学身上”的歌谣中迅速离开座位,和其他具有相同特征的同学互换位置,同时也认识了新的同学。

(2)《微笑你我》同学们根据口号围成里圈和外圈,再相互微笑握手,介绍自己。随着圈的转动,相互认识的同学也越来越多。

(3)《滚雪球》让同学滚雪球似的连带介绍,并让小组成员给其他同学介绍本小组成员,从而在多次重复过程中,彼此了解和记住他人信息。

(4)《纸笔练习》同学们在纸上写下自己四个最深刻的大学生活经历,和小组成员一起分享。

(5)《解开千千结》和《同舟共济》在《同舟共济》活动中,地面象征着一片汪洋大海,一张报纸则代表汪洋大海中的一条小船,需要每组所有成员同时站在船上,小组成员们想方设法使全体成员同时登上船。

(6)《真情告白》在活动即将进行到尾声时,我们让同学们将自己的感慨或对周围伙伴想说的话,写在对方后背贴的白纸上,活动结束后就可以看到别人对自己的评价和期待。

(7)合唱最后大家以一首《朋友》结束了这个活动,把祝福送给了认识的朋友和自己。

二、活动心得

团体辅导是一种互动性很强的活动,避免大家觉得无趣,每位同学都参与了进来,大家都是主角,这样才能从自身的角度去体会乐趣和意义,从而在不知不觉中达到我们活动的目的,而不是通过灌输让大家知道我们活动的意义。

通过这次活动,我们了解到了心理健康的重要性,更加明白这对于我们大学生的重要性。步入大学不到一年的我们,现在是似乎迷茫的,难免出现一些心理问题,我们应该正视这些问题,不要逃避,正确面对,相信自己。同学是伴随我们四年的最重要的人,我们应该珍惜这种友谊,结交更多的好朋友,互帮互助,共同进步,团结协作,使我们的集体更和谐,更温暖。

三、活动反馈

参加活动的很多同学表示这次活动很有意义,他们交到很多朋友,学会很多与人交往的知识,并明白了一些人生的道理。例如《滚雪球》活动环节中,在团体形成初期,成员相互接触、相互了解,逐渐建立了相互信任、相互接纳的关系,减少防卫心理,学会了互相配合、支持、协作,形成团体凝聚力;在《同舟共济》游戏中,随着游戏难度的增加大家的努力也越来越加多。在练习过程中大家忽略了性别、年龄、力量等因素,全组一条心,大家创造性的发挥了全组智慧,共同克服了困难,解决了共同面临的问题,也让大家充分体会了团结合作的力量。

四、活动总结

总体上看,我们的团体心理辅导活动开展得比较成功。短短的几个小时活动里,大家都很积极,活动中,大家激情释放自己,积极融入集体,感到了快乐,感到了温暖,集体荣誉感得到了很好的诠释。但是,也难免存在一些缺陷,比如,①在互动环节时,场面有点混乱;②有迟到早退现象。以上两点会成为以后活动的借鉴,以便日后能更完美地开展开来。

从活动结束大家的沟通来看,活动达到了预期的效果。从一开始彼此不熟悉的同学,到最后慢慢熟悉起来,敢于和他人沟通,大家都表示交到了很多的朋友,很开心,得到了心与心的碰撞。

五、结语

作为当代的大学生,面对着学习生活的巨大压力心理经常会遇到各种各样的问题,我们要进一步了解自己是以何种心态来面对、把握大学生活的,以及对今后大学生活的规划。而这次团体心理辅导活动,很好地宣传了心理健康知识,也通过团体游戏的形式增强了同学们的心理健康素质,很好的实现了本次活动的目的,这种极具意义的活动我们将更多地举办。关注大学生心理健康,让大家了解自己,了解大学生活,把握美好将来,我们一起努力!

宁夏大学大学生心理协会

二零一二年五月四日

篇五:团体心理辅导活动总结

团体心理辅导活动总结 -活动总结

[]为增进和孩子、和学生、学生和学生之间的情感,共同营造和谐的氛围,学生演绎精彩的,。9月30日下午树人中学在体育馆开展了“协作珍:心灵的纽带”大型团体心理辅导。此次活动是学校开展家校沟通的新举措,也是今年“家长开放日”的特色活动之一,初一年级全体学生和教师及家长代表参与了活动。辅导活动通过游戏、体验和,让教师、学生和家长三方共习如何接纳和关心别人,建立协作信任的关系,并领悟有效的沟通,从而拉近彼此之间的关系,《》()。在绍兴市教育研究院赵关军副院长的激情和活动人的充满活力的引导下,大型拼字、风中劲草、翻叶等团体活动搭建了学生之间信任的平台,特别是“珍爱拥有,健康”这个互动形式,使学生和家长彼此捧出真情,分享。所有的参与者用心去呼唤,用爱去奉献。在活动中参与者了互相、奉献、赞扬、、信任与体谅。在激昂的音乐声中,在热情的欢呼声中,体育馆成了一片欢乐的海洋、沟通的乐土。这是的传递,这是希望的承载,用心去沟通你我,用爱去开启心灵,精彩的初中生活就在此刻起航活动不仅增进了彼此情感,建立了学会、展示的教育情境,也充分体现了学生之间团队协作与信任的,同时创造出了融洽、和谐、激情、共赢的教育氛围。

此次活动成为了今年树人中学“家长开放日”的焦点,也为今年的“家长开放月”划上了一个圆满的句号。

〔团体心理辅导活动总结〕随文赠言:【受惠的人,必须把那恩惠常藏心底,但是施恩的人则不可记住它。——西塞罗】

篇六:团体心理学活动策划书及活动总结

领导者:**

成员:****** *** *** ***

第①单元 XX/11/9

活动策划书

一、团体活动主题

自我探索训练营即自我认识与接纳

二、团体规模

有13名本班学生组成(含领导者)

三、活动地点时间

**楼一楼左侧电梯处,XX年11月14日9:40—

11:40

四、团体目标

通过增强应用心理专业学生的沟通和交流,增强彼此

之间的了解和信任,使学生对自己的身躯、面容、声

音等外在特征能够有清新的感知,在于他人的互动中

了解自己的兴趣、爱好、人格特点等内在特质。使学

生能够通过自我的观察和他人的观察反馈,认识自我

的状态,自我的特征,并对自我进行一定的总结和概

括。使学生能够接纳自我的优点也能够正确看待自我

的不足和缺点。

五、活动设计

总结:(1)加强团体规范意识,重申保密原则。

(2)建立信任感,提高团体凝聚力与合作能力。

(3)增强自我认识与接纳

团体心理学活动总结

首先本团体由13人组成,第一次活动由本人**领导,主要以自我认识与接纳为主题,以加强团体规范意识,提高团体凝聚力与合作能力为基础。我们怀着互相加深认识、加深同学之间感情的目标,于XX年11月14日9:40—11:40在**楼一楼左侧电梯处,举行了此

次心理素质拓展训练,下面是我们的心得与感想。

这次活动充分体现了同学们在生活学习中的团结奋进,互相帮助的精神。让许多同学分享了各自在活动中得到的道理、技巧,而且也分享了他们的美好回忆,这更让我们了解了对方。每一项拓展活动都蕴涵着深刻的含义,由于同学们热情很高涨活动一直持续到中午。训练中我们磨练了意志、陶冶了情操、完善了人格、熔炼了团队,活跃了班级气氛,增强了团体凝聚力,缓解了学习压力。知道了完成任务的

一些小技巧,同时,同学们也在活动中领悟到了更多的在做人与做事方面的心得,如最大敌人是自己、团结就是力量、要有时间观念,得到了娱乐。这次活动非常有意义,远远超过了我们预定的目标。

应用心理学专业

09级(2)班

第一小组团体活动

XX/12/15

篇七:团体心理活动大全

团体契约书如下:

XX同学:你好!很高兴您愿意在这开放温暖的园地里,和我们一同讨论与分享自我成长的点点滴滴,为了使我们每个人在团体中能更安全、舒适,也为了使我们的团体能达到预期的目标,在这里我们有一些共识需要一同遵循。当您同意我们提出的约定,请签名表示愿意配合。

①我同意全程参与,不会无故缺席。

②对于团体内所讨论的内容,我将遵守保密及尊重的原则,不在团体之外讨论。③活动期间关闭小灵通、手机等通讯工具。

④在别人说话的时候要学会倾听。

立约人签名:

非常高兴也欢迎您加入本次团体活动,我们的团体时间

定于每周二、周五晚19:00—20:40,共计5次。

在团体相聚的时间里,我们将透过一些活动、讨论和分享等,对自己的特质,习惯的沟通方式,待人处世的态度以及认知的思考模式,做进一步的认识与了解,当然这需要我们每一个成员能够尽情的参与投入,才能让团体达到我们共同期待的目标。这个小团体即将因为你的加入而更丰富,每一个团体内容的安排有其意义,所以衷心的期待你可以全程参与,把握我们共同相聚的时刻,也让我们一起相互勉励。祝

快乐

指导者:

5、人际关系压力量表(前测)

团体主题活动正式启动:

活动名称:校园你我他

单元一:遇见促进团体成员相识的活动

暖身活动

1、大风吹20分钟

目的:放松、减轻焦虑、活跃气氛。

时间:酌情而定。15—20分钟。

准备:除指导者外,所有人都有一个座位,围成一个圆圈。

进行:指导者在中间介绍活动内容,只要指导者大声喊

“大风吹”,其他人都要齐声问到“吹什么”?指导者回答吹部分身上具有共同特点的成员,要求这部分成员用最快的速度站起来互换位置,指导者也参与抢占位子坐下,没有坐到座位的成员站在中间继续大风吹的活动。

2、萍水相逢两人一组自我介绍

目的:初步认识

时间:约8分钟

准备:准备两副扑克牌,从中抽出牌面相同的若干,牌的数目与成员人数一致。

进行:让团体成员任意从扑克牌中抽出一人一张,抽到相同牌面的作两两自我介绍。介绍时要求微笑握手,坐下。介绍的内容包括:姓名、年龄、家乡、自己的优点、爱好。然后漫谈3分钟,可以继续介绍个人愿意让对方了解的情况等,当对方自我介绍时,倾听者要全身心地投入。

采访结束,互相报道,介绍伙伴给团体内其他成员认识。分享讨论。

认识团体 5分钟

2、说明团体的性质、内容及目标,回答成员提出的问题。 1、领导者自我介绍,并介绍协同领导者、观察员。

成员心声 20分钟

目的:1、探索并交流成员参加团体的动机、期待。

2、引导成员心往一处想、劲往一处使。

过程:1、给每位成员发一张纸,请大家仔细思考,认真填写,独立完成。

2、请每位成员向团体内其他成员讲述。

3、交流与讨论

盖章定契约 20-30分钟

1、领导者说明活动的规则:真诚、积极参与、保密、不评判。

2、领导者先示范,提出对团体期待的一句话,例如,希望大家不要隐藏心中想说的话,把你此时次刻的感受表达出来。言毕,以手掌击膝盖,状似盖章动作,代替自己愿意遵守此一期待。自领导者顺时针方向,每一位成员轮流表达个人对团体的期待,方式同前。

如期待的内容:不希望成员早退或中途离席;希望成员尊重别人的发言;共同守密,不把团体中发生的事告诉他人;不愿意看到有人在团体内恶意攻击。

3、由领导协助者或观察员将成员的期待归整,形成团体公约(规范),写于海报上,以后每次团体进行前,张贴于团体辅导室内。

注意:若遇到成员无法遵守以致难以“盖章”者,领导者宜鼓励其他成员以尊重、关怀的态度,共同协助成员探讨其困境。

注意事项:活动中指导者不要过于关注情绪紧张的团体

成员,任其自然,让每位成员尽量放松的参与活动。活动接近结束时,指导者再次强调成员遵守团体契约,并询问成员对于契约是否有需要修改或补充的意见和建议。(在1、2、3及活动结束时播放相关背景音乐。)

总结 5分钟

1、领导者概括总结这次团体活动的情况。

2、请成员发表意见或对之后的团体提出建议。

单元二牵手建立相互信任与彼此接纳的活动

1、Seven Up

目的:放松、减轻焦虑、活跃气氛

时间:10分钟左右

准备:全体成员围成圆圈,面对圆心,指导者也在队伍中

进行:从指导者开始依次报数,每一位成员轮到时坐着说出自己轮到的数字,但在轮到数目字有7()或是数目字为7的倍数时(.),该位同学必须用力拍手,且不可说出该数字。若违规,便淘汰出局,直到最后决出三位优胜者获得奖励。

2、盲行信任之旅

目的:通过助人与受助的体验,增加对他人的信任与接纳

时间:约30分钟

准备:指导着要事先准备好盲行路线,若在室外设定有障碍的路线,如上楼,拐弯等;若在室内设置桌、椅等障碍物;准备好蒙眼睛用的头巾

过程:团体成员按照随机抽取的扑克牌确定“盲人”的扮演者,盲人被蒙住眼睛,在原地转3圈,暂时失去方向感。其余的成员继续抽签,抽到与盲人牌面相同的成员扮演该盲人的“向导”,协助盲人。然后,盲人在向导的搀扶下,沿着指导者指定的路线,带领盲人沿室内外行走。要求:活动中向导不能暴露自己的身份,不能讲话,大家都要保持安静,向导只能用非语言的方式引导盲人走完全程,让盲人自己体验各种感觉。

分享:该活动结束后按照上次活动的八人小组进行讨论,每人扮演盲人或向导的成员说出活动中遇到的困难;扮演“盲人”与“向导”的角色时心里各有什么不同的感受?扮演“盲人”角色时,开始对“向导”有信心吗?整个活动过程你的信心是恢复了,还是丧失了?扮演“向导”角色时,你是如何传递信息的?“盲人”收到没有?后来如何进行调整?你是否是一个成功的带领者?本次活动你得到哪些有益的启示?分享活动中间的体验和感悟。再由每个小组的小组长代表发言,小组间交换心声。

3、戴高帽

目的:学习发现他人的优点并欣赏,促进相互肯定与接

心理社团活动总结(1)

心理社团活动总结(1) 阳光地带心理社团于xxxx年9月进行了针对初一、二学生的招募工作,并于10月运用小组工作的手法正式开展了多期主题活动。 一、青少年自信心提升小组2个各7节 通过参加本次小组,组员的自我认识水平明显得到提高;并且学会了认识、肯定和欣赏自我;变得更自信,敢于与人交流。 1. 初步了解,建立关系环节 由于组员是多半是初一新生,而且来自不同班级,以前没有参加过社团活动尤其没有感受过心理社团的不一样。所以,社工在这一环节设计了一个能够很快打破陌生感的热身游戏---大风吹,组员在游戏中玩的很开心,在接下来的“个性化自我介绍”环节,大部分学生都展现了自己不同风格。 2. 认识自信,增进组员了解环节 社工在引导组员一个热身游戏“欢畅兔子舞”后导入了这次环节的主要活动--故事:“握住自信”,并围绕故事展开关于“自信心”的讨论;引导学生进行了三个问题的讨论:什么是自信;自信对生活、学习和工作有什么影响,是好还是坏;自信对成功的重要性。 3. 认识自我,肯定自我,发现优势

热身游戏“我是最棒”,让组员肯定自己;并且在游戏“价值商店”中,让组员对提高自信作重要的因素进行讨论,让组员认识到提高自信的方法是不能靠钱能买到的;继续分享“小泽征尔胜于自信的故事”,让组员挖掘自身的优势、认识自我、肯定自我。 4. 造就自信的自我 导入游戏“优点大轰炸”,让组员再一次感受自己没有发现的优点,膨胀自己;继续分享“尼克松败于自信的故事”,让组员从中感受如何造就自信的自我,学习提升自信的方法。 二、沟通100——人际交往能力提升小组 1. 社工和小组成员相互认识,订立小组规范环节。 由于学生都是来自不同班级、甚至有跨年级的,第一次都表现得比较拘谨、受约束,但是在社工的引导下,同学们在破冰游戏“乌龟和乌鸦”中表示出很高的积极性和融入度,而且也很快地达成了第一节小组目标,在订立小组契约和制定口号的环节,同学们都积极发言,达成很好的效果。 2. 让同学学会倾听,明白倾听的重要性环节。 同学们因为第一节的活动中已经建立了不错的关系,并且对接下来的活动都表现出高度的期待。热身游戏中,学生在经过演练之后,对游戏规则更加明白,因此更容易投入到活动中。在主题活动中,尽管是简单的传话,学生在做的过

心理活动总结模板6篇

心理活动总结模板6篇 大学生心理健康问题一直以来都是社会普遍关注的问题,对此,我院始终把“大学生心理健康教育”放在学生教育的首位,帮助同学培养健全人格,保持心理健康,树立正确的世界观、人生观、价值观,引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义,促进自我健康成长。 12月11日,以“我自信、我快乐、我成长、我适应”为主题的心理素质拓展活动在康尼学院圆满举行。本次活动由康尼学院分团委主办、心理协会承办,心理协会负责人和学生代表到场观看活动。 在心协成员的集体努力下,活动开展顺利,现将本次活动总结如下: 通过本次活动,提高20xx 级学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识,提升大学生心理适应能力,解答困扰同学们学习和生活的心理问题,增强班级凝聚力。进一步提高同学们的心理健康素质,增强同学们心理的自助能力与助人能力,树立良好的健康心态,优化心理品质,增强心理适应和社会生活适应能力。 1.活动主题:我自信、我快乐、我成长、我适应。

2.活动性质:发展性、教育性、开放性、自主性。 3.活动准备:组织人员带领三十五位同学到达操场,准备好秒表十个(手机、手表也可,各班自备)、队旗若干张、A4纸若干张张、笔10支、彩笔20支。 4.活动流程: (一). “松鼠大树”游戏 游戏规则:男女三个三个自由组队,手拉手的是大树,臂弯里的是松鼠,当叫“松鼠”时大树寻找新的松鼠,叫“大树”时松鼠寻找新的大树,犯规、落单的自觉接受惩罚。4点多时寒冷的天气丝毫没有削弱大家的热情,大家兴致勃勃地寻找着自己的队友伙伴,欢快地做着游戏。两轮下来受惩罚的人自觉上台表演 节目,台上的人和伙伴一起合作歌曲,没有腼腆,没有害怕,有的只是热情,快乐。下面的人没有嘲笑,面带笑容,轻声“合唱”,挥舞着队旗给他们加油鼓劲…… 在这个游戏环节中,同学们重新结识了新的队友,进行了新的合作。增强了同学们之间的感情以及合作共事的精神,让同学们相互

小学心理团辅教案

3年级方案 我爱我的家 活动理念 此次活动作为心理活动课的第一次展示,我们将制定班级契约,同学们自愿遵守,旨在提高同学们遵守纪律的意识,参加集体活动的积极性,增强他们对集体的归属感;并将“水果蹲”心理活动纳入,增加活动的趣味性以提高同学们活动的参与性。结合三年级小学生特点,用简单易懂的方式提高他们的积极性,真正做到我爱我的家。 活动目标 1.了解与理解 (1)通过活动了解无规矩不成方圆。 (2)同学们需要积极投入班集体,并学会约束自己。 2.尝试与学会 通过活动,学会在集体中遵循纪律,提高同学们的参与性与积极性。 3.体验与感悟 (1)通过游戏及分享,让学生在体验中感悟遵守纪律的必要性。 (2)通过活动探讨,知道班级凝聚力的严重性,并体会参与的喜悦。 活动准备 事先根据学生特点制定都能接受的规则一份。 活动时间、地点 团体契约15分钟,游戏15分钟,室内空地为宜 活动过程

一、团体建设阶段:团体契约 1、准备阶段 安静口号:123,木头人 鼓励掌声:123,123,1234567 2、制定团体契约 所有人在活动期间必须自愿遵循一下要求,接下来大家跟着主持人一起宣誓:(1)活动课上我保证每次不逃课,不迟到,不早退,自愿遵守课堂纪律。 (2)尊崇其他同学,不说损害他人的话语,不做危险的事情。(3)每次课上都积极参与,不与团队分离,同学之间互相帮助。 二、团体转换阶段:水果蹲 1、游戏活动 (1)此游戏以团队为单位,每个团队以一种水果命名, (2)当听到喊自己团队名字的时候,团队内所有成员要动作、口号统一的传递给下一个团队信息。 (3)例:一队为苹果队,一队为香蕉队,当香蕉队听到“苹果蹲、苹果蹲、苹果蹲完香蕉蹲”,香蕉队全体成员要回应道“香蕉蹲、香蕉蹲、香蕉蹲完苹果蹲”。 (4)被叫到的没蹲或叫错的被淘汰,说自己的也被淘汰;重复说一种名称不能超过两次;节奏由慢变快。 2、活动分享 (1)通过此次活动大家体会到了什么? (2)在活动过程中表现有哪些缺点和不够,应该如何改正和提高? 3、活动提升

班级心理辅导活动总结

11级数学四班团体心理辅导活动活动总结一、心理辅导活动简介 班级团体心理辅导是以班级为单位的集体心理辅导活动。它以生动、活泼为载体,以班级团体的力量与资源影响学生的心理与行为,解决学生成长中的问题,促进学生心理的健康发展。 1、活动主题:生命教育,直面挫折 2、活动时间:2012年11月9号 3、活动形式:班级组织做游戏 4、参加人员:数学11-4班全体人员 5、人员分工:团知书负责主持,其他班委协助。 6、活动地点:新体育场南侧草坪 二、活动成效 1、预期目标:通过此次心理辅导活动使学生解决各种心理问题,班级的各个成员可以互相交流彼此加深了解,尽情地放松一下,缓解学习、感情方面的压力,提高班级凝聚力。 2、实际的成效:大家更加地了解了彼此,与同学间建立了信任;促进相互理解,接纳。同时大家对团队有了深层次的信任,在交流上,情感部分增加,人际关系得到很好的发展。 对挫折的理解有了新的认识,能够正确面对。缓解了各种压力,放松了心情。 3活动中最有特色的部分:游戏。每个人都有了自己的感触,提高了班级凝聚力。 三、活动感想

1活动中最成功的地方 整个活动我们以游戏为主,分组进行,在游戏中大家玩的很快乐,很开心,忘记了各种压力和烦恼。同学之间通过心灵的交流,加深了同学之间的了解;说出了自己的心里话,缓解了各方面的心理压力;同时大家对团队有了更深的了解,提高了团队凝聚力,团队协作能力有所提高。培养了成员之间的创新思维,努力尝试,克服种种困难;正确对待心理所存在的问题,正确调整自己面对的各种问题时的心态。 2活动中存在的问题及对各种问题的思考 游戏太多,同学之间的心灵的交流较少;还有应该事先让同学们了解活动的流程,为了让其有所准备。 人的一生不可能是一帆风顺的,总会遇到各种各样的挫折,这就可能使我们丧失了信心,出现了各种心理问题。其实人生就是痛苦与欢乐的交替,阳光与风雨的搏击。所以我们要正确且乐观的面对困难,俗话说没有过不去的坎。只要我们对生活充满信心,看到事物美好的一面,每天都是个新的希望,每天都是个新的开始。 相信自己,逆风飞扬,直面人生的挫折。 最后,希望我们四班共同努力奋斗,加油! 数信1104班 2012年11月13日

小学心理社团活动总结

小学心理社团活动总结 篇一:学校心理社团计划1 学校心理社团计划 一、成立背景 随着时代节奏的加快,小学生的学习生活是越来越紧张,有时甚至是枯燥的。但校园生活不应该是单调乏味,而应该是丰富多彩的,让学生感到愉悦和幸福的。活动是教育的重要载体,缺乏创新活动充实的校园是一个失去生机的校园,也就无法保证学生的身心健康。学生社团是校园文化的重要组成部分,而心理社团将本着充实心灵、助人自助、服务学生的原则,在我校较好的心理教育基础上,营造更好的健康校园文化氛围,使心理健康教育成为我校的一道特色风景。 我校作为青海省首批心联小屋之一,心理教育起步较早,这些成为开展学生心理社团活动的良好条件和有利保障。 二、成立目的 为了让我校的心理健康教育工作向着系统化、规模化、平常化、经常化的方向发展,营造良好的心理健康校园文化氛围,让全校同学都主动关注和维护自身的心理健康,提高心理自我保健意识,以便更高效、愉快地学习和生活。本着

“服务同学、服务教师、促进和谐校园的建设”的出发点,学校心理咨询室经学校领导批准:在校内组建并开展学生心理社团工作。我们把学生心理健康的自我教育作为一项工作内容,使其成为我校今后心理教育工作的窗口、桥梁和先锋队。 三、成立宗旨 1、分享社团的阳光,传播社团的温暖! 2、积极参与,主动适应,健康成长! 3、开启心灵的窗户,充实快乐每一天! 4、成立意义 “昆仑路小学学生心理社团”,以学生为主体,在社会变化发展和少年儿童的成长过程中,关注每一位成员,使他们在增长自身心理健康知识的同时,关注他人的心理健康,并通 过各种互动活动,使心理健康深入每一位学生,为促进我校学生全面、健康的发展起到积极的作用。我们将以为团队建设为契机,发挥带头作用,使心理社团成为学校的品牌社团。 1、宣传知识,传播理念,促进广大同学的参与度,形成心理自我保健意识;扩大了教育面,使广大同学能在身边寻找合适人员倾述诉苦恼,及时缓解或消除一般性心理困惑,促进班级心理文化建设。

心理户外拓展活动总结

心理户外拓展活动总结拓展训练属于体验式培训,所谓体验式培训简单地说就是通过亲身经历来实现学习和掌握技能的过程。以下是小编搜索整理的心理户外拓展活动总结,我们来看看下文。 心理户外拓展活动总结一4月11-13日,星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练,虽然天公不作美,但同事们仍是热情高涨,斗志昂扬,尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励,充分地体会来自团队的力量! 这是我们大部分同事第一次参加拓展训练,当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道,拓展训练是一项挑战极限的训练活动,是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式,严格谨慎,强调纪律。旨在激励人的斗志,激发人的潜在能力,创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练,而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式,综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。 虽然只有短短的三天拓展训练时间,但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种工作岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里,让我感受最深的有以下三个方面:训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义,而是相互帮助与协作。就如

游戏中过“胜利墙”一样,4米2笔直的木板墙,近三个人高,没有任何工具,当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是,在全体队员的密切配合下,肩并着肩、手握着手,下面的撑起,上面的拉住,众志成城,所有队员都成功翻越。只用我们的身体,无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是:没有完美的个体,只有完美的集体,只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样,那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。 “智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力,任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前,网中有很多个大小不规则的洞,而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事,在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候,看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候,让我意识到个体和集体的差别,让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小,集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析,全面、系统地看待问题,做出正确的规划,同时注意人力资源优劣互补,这样我们才能少走弯路,充分发挥个人特长,高效地解决问题,圆满的完成我们共有的任务。 在训练中有一个很好安排就是,在项目完成的时候每个人做出的总结与感想,鼓励大家积极发言,认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新,我们在工作也需要不断的突破创新,才能挖掘出自己最大的潜力。

心理团体辅导活动小结

雏鹰学校心理问题学生应急处理预案 心理团体辅导活动小结 小学是人生发展的关键期,在社会环境日益复杂的条件下,小学生的内心冲突和矛盾相对提前,关注小学生的心理健康,开展团体心理辅导活动,对于培养小学生在学习生活中的心理。 2018年5月12日,学校心理辅导老师组织六年级开展了意志力训练的团体活动。在意志力训练活动中,活动一开始,很多学生发出不屑的声音,觉得举起手臂真是太容易了。可没有几分钟,大家的表情就不那么轻松了。这时辅导老师及时给他们加油,鼓励他们坚持:其实在举手过程中,大家承受了同样的酸痛,就好比我们在人生路上会遇到同样的艰难险阻,有的同学坚持了3分钟就退下阵来,而能坚持到 10分钟就会成为最后的胜利者。 有的学生坚持到最后都强忍着胳膊的酸痛。最后一半的学生都坚持了10分钟。他们分享说:很多事情我们做一次两次容易,要坚持下来就难了,而坚持下来的人变成了胜利者。虽然,并不是我们每个人都能成为伟人,但是,如果你想实现自己的梦想,想有一番作为,必须要坚持不懈。人贵有恒,如果在困难前却步,往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持,常常会获得意想不到的成功。 通过这次的活动我也有很大的收获和感悟,当然也体会到一些不足: 第一、活动时间要求控制在一堂课内,但这就会使得团队的建立显得过于粗糙,在团队关系建立的时候没有做得很好。在团体辅导过程中,团体的建立对整个团体辅导活动的顺利推进是很重要的。应该花更多的时间来建立团体关系,让每个组的成员都能更好地融入团队中,在团队中获得安全感。 第二、在整个活动过程中,辅导员更多的注意力放在了对整个活动的结构和活动流程的关注上,对一些细节的处理关注不够多,对组内成员的心理活动没有过多的关注。这一点在今后的心理辅导活动中加以重视。 通过本次活动,学生将对各自的意志力有更清楚的了解,也将了解并学习到一些增强意志力的方法,会在平时更好地的注意锻炼自己的意志力,从而更好地学习、生活、工作。 和硕县第一小学心理咨询室 2018年5月12日 页脚内容1

工作总结之心理社团活动总结

心理社团活动总结 【篇一:心理社团活动总结2014第一学期】 心理社团活动总结 (2013—2014学年度第一学期) 心理社团活动又进行了一学期,作为参与社团活动的指导老师,在 实践过程中也是边摸索边时间,我们社团活动的宗旨是为进一步适 应学校全面、持续、科学发展的需要,切实提高学生综合素质,围 绕“三师一建”活动,丰富校园文化生活,使学生开阔视野,丰富知识,增长智慧,激发学习兴趣,培养学生的创新精神和实践能力, 将“高效课堂”进一步拓展延伸。我们xxxx心理社团主要是想给学生 开辟一个开放的、自由的、安全的、值得信任的第二成长课堂。回 顾这一学期,我们心理社团在实践中有收获也有需要进一步提高的 地方,特此对本学期心理社团的活动进行总结。 一、活动方面: 社团成员是通过选课的形式招募,活动以选课走班的形式参加,这 学期刚开始的的几次活动社员包括初一和初二两个年级的学生,每 次活动组织特别困难。在分组的时候,同学们习惯于同班或同年级 或相互认识的同学在一起,不配合老师随机分组,经过老师的耐心 劝导,到后期活动的时候,大部分同学都很配合。这是一种进步, 能打破年级和班级的固有活动模式,学生相互交流分享,收获颇多。心理社团我们的宗旨是“发展兴趣,激发潜能,传递快乐,助人自助”。同学之间重在交流,学习。所以首先要消除同学们之间的交流 障碍。在分组交流中,鼓励同学们真实的表达自己,认真倾听,互 相自我介绍,增强学生人际交往主动性的能力。在接下来的活动中 设计了我的需要,组员心声等,重在让学生表达自己的需要, 表达自己在这个团体中想要达到的目的。每一个的出发点都不一样,有的同学是为了减压,有的同学是为了好玩,有的同学是为了认识 更多的同学,也有人是因为在班里不快乐,希望在这个团体里找到 快乐。基于学生的不同出发点,在后续活动中也特意设计了一些活动,但由于三次活动后,初三学生介于中考压力,不再进行社团活动,10月份又招募了新的社员,一切重新开始,这次相比之前的成 员要单一,只有初二年级,组织活动明显要好一点,所以本人认为 人数较多的团体辅导活动同质团体比异质团体要好组织。由于新团

XX心理素质拓展训练总结4篇

XX心理素质拓展训练总结4篇XX心理素质拓展训练总结 短短一个学期的心理素质拓展课程结束了,中间还因为种种原因缺席了两次,没有太多的总结,只是心里充满了感激。 初次接触心理素质拓展是在大学一年级的时候,学校刚刚开展这方面的课程,我在一个同学的推荐下参加了第一期培训,感觉非常好,在彼此陌生的人与人之间建立了寻常无法想象的友谊,有一些甚至维持到了现在。而在大二开始后,我还参加了一段时间的心理协会,那是一段帮助我成长的历程,至今回想起来还是历历在目。 而这一个学期,我又选修了心理素质拓展的课程,同样又是一群陌生的人,在学期结束的时候,却又有了非一般的情感,如同孙悦说:“就像偶遇到老朋友,总有许多话要说。” 总是在每节课中注意着每一个细节,总是在课后进行细细的品味,总是在期盼着下一节课的到来。当宿舍的还在为选修的体育课头疼时,我却在焦急的等待着。 每节课都有非常大的收获,不断的对比着自己的不足,不断的在游戏中琢磨真理,希望将每一个闪光点都能用在自己将来的生活中。在形形色色的人群中,我做好自己的角色,体现真实的自我。

拓展训练有一句经典的话:没有完美的个人,但是可以有完美的团队。 我相信心理素质在一个人一生中的作用,因为它曾经那么痛苦的折磨过我的灵魂。彷徨与苦闷,曾经占据了我的躯体。可是幸而,我战胜了自己,回归了一个天然的本性。 我也相信这样的拓展训练对人潜能的激发。那个大学推荐我参加心理培训的同学,曾经是那么的平淡无奇,此后便如脱胎换骨,走上了与我们完全不一样的道路,大学还没有毕业就开办了自己的公司,如今在家乡红红火火的办着高考辅导班,他的博客里总是体现着对自己未来人生的规划,看来总是让人艳羡。 时间过的飞快,转眼一个学期又过去了,在忙碌与空闲之间渐渐消磨着生命。在间或旁人的耳中,总能听到某某大学又有人跳楼之类的话语。对于这样的行为,我只能无语,可是却不知道周围又有多少可能会做出这样选择的人。我们总是活在自己的世界里,对于旁人的一举一动知之甚少,只有在事情发生了之后才会去品头论足。 这次的青海之行,是我人生之中的又一个起点。或许一辈子我都再也不会去那些只有越野车才能到达的崇山峻岭之中,然而那里朴实而潇洒的生活却牢牢印在了我的心里。我们一行总是在讨论,他们对于外面的世界是否向往,是否会对这里闭塞而落后的世界感到压抑?结论是不会的。因为

团辅活动小结

团体辅导心理课小结 在老师以及同学们的互相默契的配合下,我们欢声笑语的结束了本学期的团体辅导课。即学到了相关的专业知识技能,也从身心上获得了一些体验。这些体验不是我们平时生活中所能感受得到的,因为这些特定的情境只有在特定的环境下才可以收获的到。 经历这半学期的辅导课,首先最重要的体会就是对班级的同学有了更加深刻的了解,相比其他的课程,团体辅导课有它自身的特点:灵活、多变、开放性等,这些特点也正好符合我们现在学生身心发展的需要。不仅仅拉近同学们之间的联系,而且能够让曾经不熟悉的人有过交往的机会。其次是班级的凝聚力有了一定的增强,从刚刚进大学时一群稚嫩的孩子,到现在时刻有着集体荣誉感的班级分子,这正是我们成长的地方。在课程的学习中,我们都会以家族的形式进行讨论,而就是这样的小小家庭造就了我们有了强烈的集体感,我们会为自己的家庭献上自己的努力,并且积极地分享自己的心得体会。但是这也并不是我们只会在自己家庭中谈论感受,我们还会进行全班的分享,以及全班同学的互动。 本学期总共进行了10多次的心理团辅课,每次的课程都有一定的心理学基础,以我们同学们的身心发展为主题,比如:自我认知、自我发展等。这些也可以帮助我们更好地认清自己,以及在班级中别人对自己看法。身处大三的我们,面临的是即将毕业的大四,又是一个感伤的毕业季。在这个时候如果我们还没能和班级的同学相处融洽,这是多么的可悲啊,正是这样的课程才可以达到。接着毕业之后

又会面对很多现实的问题,工作、婚姻、生子等,这些都是不可预测的,我们能做的就是在面对这些问题之前要有一颗良好的心态来面对,在这我们的团辅课上都有所体现了,教会自己在遇到挫折时的应对措施以及受挫心理,这是考验我们以后走上人生的路很重要的一个标准。最为重要的就是这样的团体活动让我们自己能够更加清楚的了解自己,发现自己现在哪些方面的不足和自己还没有发现的优点,比仅仅是自我提升的重要措施,也为以后的发展有很大的帮助。正如我们小组带领大家做得团辅--------认识自我,树立自信,这也是我们现代大学生实际所缺乏的,因此很有必要通过相应的活动方案来帮助同学们重新找回自信,树立自信,做一个不样的自己。 团辅课即将结束,心情似乎也有些沉重起来,是因为不舍吗?还是喜欢这么课?我想这两个都有吧!随着课程的结束,以后也许不会再有这样的心理活动课了,但是这样的课所存在的意义却是我们永远不会忘记的,它是我们每个同学出发,教会的不是书本上死板的知识,更多的是一种体会,一种技能,这样的经验是为了我们以后的发展所建立的。因此在课程的最后还是非常感谢老师能够在本学期带领我们班圆满的完成所有的任务。

团体心理辅导活动工作总结

团体心理辅导活动总结 在学校领导的大力支持下和同学积极的配合下,本次团体心理辅导活动圆满结束。 在本次团体心理辅导的活动中,共进行每周一次,共八次团体心理辅导训练。每一次的辅导主题围绕团体合作、人际沟通和交往、自我认识、自信训练、压力管理训练等内容进行,每次课课时为60分钟。在活动中,通过游戏、角色扮演、情景扮演等一些简单的活动,促使学生在活动中通过观察、学习和体验来认识自我、探讨自我并接纳自我,调整和改善他人的关系。例如:在团队合作训练过程中,学生通过游戏“千千结”,体会团队合作之间所带来的成功。同时让学生动手完成“会飞的鸡蛋”实验,通过小组合作的形式,激发每一个学生参与实验,并集体展示实验成果,最后进行总结与分享。通过一个课时的活动,使参加活动的学生体会到团队合作的重要性,在今后的学习生活过程中树立更强的团队合作意识。 通过本次活动,不难发现瑶族女子班的学生心态是很乐观的,虽然在生活和学习中遇上一些困难,但是她们都会想着努力去克服去改善,很高兴学生们能够拥有如此阳光的心态,学生们积极向上的阳光心态也在不断感染着我,对于这一次活动,作为教师自己也有很大的进步。同时也使我更加

深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。我们都是单翼的天使,只有拥抱才能飞翔。只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展,才有利于促进教育教学工作,提高教育教学质量,最后促进学校的发展。同时希望通过这些活动,能带动更多的老师和学生关注其心理健康的重要性。 当然对于第一次组织此类活动的我来说,本次活动也存在一些不足。有的时候活动气氛还带动得不够,学生会感到无趣与沉闷,有些课时分享不够到位,学生难以领悟,工作做得不是非常细致和全面。经过本次的经验,我相信在以后的工作中会努力改进,会做得更好!

有关学校社团活动总结范文汇总6篇

有关学校社团活动总结范文汇总6篇 有关学校社团活动总结范文汇总6篇 总结是在某一特定时间段对学习和工作生活或其完成情况,包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析的书面材料,它能使我们及时找出错误并改正,不如立即行动起来写一份总结吧。总结怎么写才能发挥它的作用呢?下面是小编精心整理的学校社团活动总结6篇,希望对大家有所帮助。 学校社团活动总结篇1 心理社团活动又进行了一学期,作为参与社团活动的指导老师,在实践过程中也是边摸索边时间,我们社团活动的宗旨是为进一步适应学校全面、持续、科学发展的需要,切实提高学生综合素质,围绕“三师一建”活动,丰富校园文化生活,使学生开阔视野,丰富知识,增长智慧,激发学习兴趣,培养学生的创新精神和实践能力,将“高效课堂”进一步拓展延伸。我们XXXX心理社团主要是想给学生开辟一个开放的、自由的、安全的、值得信任的第二成长课堂。回顾这一学期,我们心理社团在实践中有收获也有需要进一步提高的地方,特此对本学期心理社团的活动进行总结。 一、活动方面: 社团成员是通过选课的形式招募,活动以选课走班的形式参加,这学期刚开始的的几次活动社员包括初一和初二两个年级的学生,每次活动组织特别困难。在分组的时候,同学们习惯于同班或同年级或相互认识的同学在一起,不配合老师随机分组,经过老师的耐心劝导,到后期活动的时候,大部分同学都很配合。这是一种进步,能打破年级和班级的固有活动模式,学生相互交流分享,收获颇多。心理社团我们的宗旨是“发展兴趣,激发潜能,传递快乐,助人自助”。同学之

间重在交流,学习。所以首先要消除同学们之间的交流障碍。在分组交流中,鼓励同学们真实的表达自己,认真倾听,互相自我介绍,增强学生人际交往主动性的能力。 在接下来的活动中设计了我的需要,组员心声等,重在让学生表达自己的需要,表达自己在这个团体中想要达到的目的。每一个的出发点都不一样,有的同学是为了减压,有的同学是为了好玩,有的同学是为了认识更多的同学,也有人是因为在班里不快乐,希望在这个团体里找到快乐。基于学生的不同出发点,在后续活动中也特意设计了一些活动,但由于三次活动后,初三学生介于中考压力,不再进行社团活动,10月份又招募了新的社员,一切重新开始,这次相比之前的成员要单一,只有初二年级,组织活动明显要好一点,所以本人认为人数较多的团体辅导活动同质团体比异质团体要好组织。由于新团体活动从中途开始,所以刚组织了几次创始阶段的活动一学期就结束了,但同学之间已经有了初步的认识。 第二,组建社团内部架构。心理社团隶属于教导处,但它同时又是一个相对独立的组织,由指导老师直接管理。为便于组织活动,心理社团设社长一名;下设两个工作小组:宣传组和拓展策划组(拓策组),各工作小组有组长一名,干事若干。同时设常务委员,常务委员会由指导老师、社长、工作小组组长及干事两名共同组成。在同学们对社团有一定认识,同学之间也互相有了一定了解后,本着自愿、民主的原则,请同学们自己自荐或推选社团的常务委员。这学期由于社团刚刚组建,活动主要是指导老师引导,学生活动为主,让学生逐步理解社团的性质,宗旨,给他们营造尊重,倾听,真诚,信任的氛围,消除戒心,能在一种安全,和谐,轻松愉快的环境中活动,交流。 三、发现的问题: 1、活动每周一次,但活动的质量不是很高,过程中始终存在各种问题,如纪律问题,秩序混乱,指导老师组织课堂活动很吃力,占用时间多。

心理拓展训练的心得体会

心理拓展训练的心得体会 对于心理拓展我之前是没有什么概念的,通过参与了这个课程后我对它有了一定的了解,并在参与过程中更加深刻地体会到心理拓展的具体内涵,同时获得了很多的心得和体会,也对事物有了新的想法和认识。 还记得在第一堂课时,同学们都互相不认识,老师给我们的第一个任务就是组队,选队长,起队名,编队号和队歌,时间是50分钟。一开始大家都很腼腆,就连选队长都花了很长时间,渐渐大家觉得不能再羞涩了,不然时间很快就过去了,于是有人开始主动起来,并顺利选好了队长,接着我们也完成了后面的任务。这节课似乎过得很快,50分钟不知不觉就过完了。其实,如果你跟一个没有参加过心理拓展的人说这个活动需要50分钟,也许他会认为时间很充足,但当你真正参与了你才会体会到,在陌生的团队中是有很多东西需要克服的,陌生感、羞涩感、不适应感等等。另外,我认为选队长是这次活动的关键,一个团队只有有了一个带头的领导者才能将活动有秩序有条理地开展下去。事实上,任何一个团队中领导者是不可或缺的,而确立领导者的威信是很艰巨的工程,需要有一定的智慧并懂得说话的技巧,以取得其他队员的信任。 接下来的一堂课我们玩了同心鼓,以前没有接触过,当看到那个四面都有绳子的鼓时我甚至不知道是怎么玩的。经老师介绍后才知道玩法,并且老师说让我们努力用鼓颠球争取超过别人的记录60几个,当时我们惊呆了,觉得那是不能做到的,可是在队员们逐渐磨合和总结后,我们突破了自己,并收获到了成功的喜悦。之所以说同心鼓,也就是要所有成员都同心协力,相互信任和配合,并不断地在实践中摸索方法和技巧,最终实现自我超越。团队精神是一股无形的动力,它激励着每一位队员默默地为团体奉献着自己,推动着每项任务的完成。这个游戏让我想到一句话“没有做不到,只有想不到”。从一开始的吃惊道突破自我,这一变化让我体会到一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队成员的群策群力、鼎力相助,才能最终完成团队的目标,同时,要认识自身潜能,增强自信心,提高自我控制能力,从容应对压力与挑战。我们相信温暖的团队,合作的力量,创新的魅力,开放的思维,所有的这些都将

心理辅导教师工作总结

心理辅导教师工作总结 第一篇:2014年心理辅导工作总结景泰社区20 1 0年度心理辅导工作总结 一、咨询状况 随着咨询制度的规范化,咨询人数越来越多,到现在为止,我们已经接待了1 5位访者,为1 2名未成年和其他人员做了咨询,也取得了一定的成效。 (一)出现的主要心理问题。 通过本年度的咨询活动,我们发现来咨询的未成年人居民的问题主要与上年的问题基本相同,一是因为环境适应不良而陷入心理困境;二是因日常生活小事产生心理冲突或一时心理不适;三是因男女交往障碍而产生心理矛盾;四是对自我成长的关注而产生的心理困惑;五是来与心理咨询员请教或交流心理学知识。 (二)采取方式 今年社区心理室积极配合社区各项工作以及努力开拓社区心理健康的社会影响力,热心于社会公益事业。其中,心里辅导员开设了关于《如何做一个心理健康的人》的讲座,为社区今年参加中考的未成年人开设了《晴朗天空》的考前讲座。为社区今年参加高考的学生人开设了《战胜考试焦虑轻松应考》的专题讲座。 二、以后的工作 明年工作主要从以下几点进行:

(一)社区辅导员加强自身的学习,提高心里辅导的业务能力,为社区居民更好的服务。 (二)与社区内学校心里辅导专员联合为社区群众进行辅导工 作,加强联系联络,一起为社区做贡献。在心理咨询过程中我们 深切的感受着大家对心理咨询工作的需求与认可,也体会着帮助 苦闷中的居民走出烦恼痛苦的喜悦。咨询过程是来访者成长的过程,同时也是我们成长的过程。我们也将继续通过我们的努力,为广大居民提供力所能及的心理援助。 景泰社区 2014年12月 第二篇:心理辅导工作总结府前新艺学校兼职心理辅导老师孙桂香 本学期我校认真贯彻市、区关于学校心理健康教育的有关精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。 一、专课专用,活动保证 为了使心理活动辅导在我校一开始就能系统化地发展,教导处在设置课程时有意安排每周五的晨会为心理活动辅导,同时规定每月第二周的班队会课为心理活动辅导课。德育室加强检查,并与班主任考核相结合,以督促教师专课专用,保证活动课的顺利推行。一个心理辅导员包括会谈技巧在内的辅导技能的提高不是一件简单的事,它需要辅

初中心理社团系列主题活动总结

初中心理社团系列主题活动 总结 阳光地带心理社团于xxxx年9月进行了针对初一、二学生的 招募工作,并于10月运用小组工作的手法正式开展了多期主题活动。 一、青少年自信心提升小组2个各7节 通过参加本次小组,组员的自我认识水平明显得到提高;并且 学会了认识、肯定和欣赏自我;变得更自信,敢于与人交流。 1.初步了解,建立关系环节 由于组员是多半是初一新生,而且来自不同班级,以前没有 参加过社团活动尤其没有感受过心理社团的不一样。所以,社工 在这一环节设计了一个能够很快打破陌生感的热身游戏---大风吹,组员在游戏中玩的很开心,在接下来的个性化自我介绍环节,大 部分学生都展现了自己不同风格。 2.认识自信,增进组员了解环节 社工在引导组员一个热身游戏欢畅兔子舞后导入了这次环节 的主要活动--故事:握住自信,并围绕故事展开关于自信心的讨论;引导学生进行了三个问题的讨论:什么是自信;自信对生活、 学习和工作有什么影响,是好还是坏;自信对成功的重要性。 3.认识自我,肯定自我,发现优势

热身游戏我是最棒,让组员肯定自己;并且在游戏价值商店中,让组员对提高自信作重要的因素进行讨论,让组员认识到提高自 信的方法是不能靠钱能买到的;继续分享小泽征尔胜于自信的故事,让组员挖掘自身的优势、认识自我、肯定自我。 4.造就自信的自我 导入游戏优点大轰炸,让组员再一次感受自己没有发现的优点,膨胀自己;继续分享尼克松败于自信的故事,让组员从中感受 如何造就自信的自我,学习提升自信的方法。 二、沟通100人际交往能力提升小组 1.社工和小组成员相互认识,订立小组规范环节。 由于学生都是来自不同班级、甚至有跨年级的,第一次都表 现得比较拘谨、受约束,但是在社工的引导下,同学们在破冰游 戏乌龟和乌鸦中表示出很高的积极性和融入度,而且也很快地达 成了第一节小组目标,在订立小组契约和制定口号的环节,同学 们都积极发言,达成很好的效果。 2.让同学学会倾听,明白倾听的重要性环节。 同学们因为第一节的活动中已经建立了不错的关系,并且对 接下来的活动都表现出高度的期待。热身游戏中,学生在经过演 练之后,对游戏规则更加明白,因此更容易投入到活动中。在主 题活动中,尽管是简单的传话,学生在做的过程中还是和传话前 的大大不一。学生们也分享了一些感受,最后借着学生的分享, 总结了在人际交往过程中,倾听是当中非常重要的一个环节。倾

心理委员培训活动总结

Word文档仅供参考 Word文档仅供参考心理委员培训活动总结 于本周四、周五的晚上,在机电工程学院心理咨询中心王主任的带领和我们心理素质拓展部的协调下,在大学生活动中心,组织了一次主要针对10、11级各班心理委员的团体辅导,以下就是我们部门对此次活动的总结: 第一点:针对整个活动的流程,总的来说应该是比较完整且顺利的,在此次活动的筹备中,我们部门召开了多次内部安排会议和心理委员会议,整个团体辅导历时两个晚上,大概四个小时,活动的第一天,大一的到的比较齐,大二的出勤率就明显的相对较低,但是人数一共有二十八个,还是使整个活动得以顺利的开展了下去,人员没有到齐这个直接是我们部门失职的原因,通知不到位以及督促不够严,但是在今后的工作中,我们会尽全力加以改正!第二点:对于整个活动的开展过程中,存在的问题也还是比较多的,开始用一个“大风吹”的游戏把所有人的顺序都打乱,现场的气氛很快就被调动了起来,大家都踊跃的投入到游戏中,可是因为时间的关系,我们也只好在大家的意犹未尽中匆匆地结束了这个游戏,但由于大家的兴致一下子都很高,因此同学们都很期待下面即将要开始的游戏。 接下来分了四个组,每个队员都为自己的小组取了一个组名,大家的想象力得到了充分的调动,接着每个组员填写自己的小组期望卡,先在自己组的内部交流,然后与其它组交流,因此在这个游戏中,大家都表现的非常积极、非常高兴,活动现场到处充满欢声笑语。在参加游戏的过称中,更多表现的是意犹未尽。第一天的活动时间大约到了八点半时,每个组唱起了属于自己组的组歌,为此次的活动划上一个圆满的句号。 第二天的活动中,所反映出来的问题更为严重,主要还是人员到的不够齐,这所有的不足之处告诉我们;活动前精心的策划是非常重要,以及对各班心理委员的签到督促也是刻不容缓! 当然,在此次的团体辅导中,做得好的地方也有不少,时间地点的快速确定与通知,各班级心理委员的积极配合,给予了我们部门很大的支持。而且宣传部还为此次活动拍下了照片,更为此次团体辅导留下难忘的记忆。活动结束,在大家都离开以后,我们部门所有成员对活动现场进行清理和打扫。 最后总结一下此次活动的意义:这次活动为大家疲惫的身心带来一次质的解放,使大家的内心得到放松和释怀,达到了我们预期的效果,我想经过此次活动后,大家在未来的学习和生活中肯定能更加充满活力。此次活动对于我部门来说,意义重大,既服务了大家,也对我们自己进行锻炼。所以我相信,未来的日子,我们心理素质拓展部会做得更好!

心理健康活动总结归纳

心理健康活动总结归纳 在教育实践中,我校深刻领会到良好的、安康向上的心理素质是学生全面开展的基础,因此,有须要对学生进行心理安康教育,帮助学生提高心理素质,增强学生承受挫折、适应环境的能力。在本学期的教育、教学工作中,是这样做的: 一、加强教师本身修养,树立“身教”楷模 心理安康教育的目的是提高学生的心理素质、促进学生人格的健全开展。这一目的的实现,离不开教师。教师与学生朝夕相处,在向学生传授科学文化知识和组织各项活动的过程中,在与学生的日常交往中,无时无刻不在以其本身的人格力量影响学生,教师的作用是无处不在、不可取代的。教师的心理素质直接影响着学生心理素质的开展,影响着教育教学工作的成效。因此,我们首先阅读了什么是心理安康、如何维护本身的心理安康,如何保护学生的心理资源、如何对学生进行一般性的心理辅导等方面的书籍。学习心理安康教育理论,和学年组教师共同研讨心理安康教育的详细操作方法。并身体力行,时时、事事、处处为学生做楷模,要求学生做到的自己首先做到。 二、坚持全面渗透,多渠道全方位开展心理安康教育工作 ⑴学科教学为主渠道进行学习方法辅导,并在教学过程中渗透心理安康教育。学校心理安康教育的一项重要内容是对学生进行学习心理辅导。会学习的人轻松愉快富有成效。进行学习心理辅导,能帮助学生学会学习,这既是当前提高学生学习效率和效益的需要,也是使学生将来能有效地进行终身学习、适应飞速开展的社会的需要。学习心理辅导通过包括学习智能辅导,学习方法辅导,学习态度、动机、兴趣和习惯的辅导,预防学生学习疲劳,减缓学生考试心理压力等。学习方法不当是学生较突出的心理问习题,应加以辅导。虽然智力水平高的学生常能通过摸索,掌握一些有效的学习方法,但多数情况下要走一些弯路,而许多学生很难在学习中“自然而然”地掌握科学的学习方法,所以有须要对学生进行科学的、系统的学习方法辅导,帮助学生积极主动地建立自己的学习方法体系。

心理健康社团工作总结文档3篇

心理健康社团工作总结文档3篇Summary document of mental health community work 汇报人:JinTai College

心理健康社团工作总结文档3篇 小泰温馨提示:工作总结是将一个时间段的工作进行一次全面系统的 总检查、总评价、总分析,并分析不足。通过总结,可以把零散的、 肤浅的感性认识上升为系统、深刻的理性认识,从而得出科学的结论,以便改正缺点,吸取经验教训,指引下一步工作顺利展开。本文档根 据工作总结的书写内容要求,带有自我性、回顾性、客观性和经验性 的特点全面复盘,具有实践指导意义。便于学习和使用,本文下载后 内容可随意调整修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘 Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:心理健康社团工作总结文档 2、篇章2:心理健康社团工作总结文档 3、篇章3:心理健康社团工作总结文档 大学生心理社团是学校开展心理健康教育的一条重要途径,它在学生身心健康成长方面发挥着重要的作用。今天小泰 给大家整理了心理健康社团工作总结,谢谢大家对小泰的支持。篇章1:心理健康社团工作总结文档 心理健康是大学生成才的基础:心理健康可以促进大学 生全面发展健康的心理品质是大学生发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动

和不断向更高层次发展的重要条件。心理健康可以使大学生客服依赖心理增强独立性,是大学生取得事业成功的坚实心理基础,利于大学生培养健康的个性心理。 针对心理健康工作,我院团学会设立了专门管理同学们 心理健康方面的心理健康协会。心理健康协会的主要职责,就是营造良好的心理健康教育氛围,增加我院学生的心理知识,培养其良好的心理素质,增强同学们的相互关怀与支持的意识;积极开展和心理健康有关的活动。密切保持与各班心理委员的联系,掌握同学们的心理状况并积极解决问题。 伴随着新年脚步的拉近,粉冶院心协工作又经历了一年,在这期间我院心协的制度有了进一步的完善,并建立了明确的规章制度,同时加强组织建设,强调心协的每一个成员都是协会不可或缺的一部分,凝聚每一位成员的力量,共同努力使粉冶心协更好的服务于同学们。同时我院在心理委员以及班干部培训方面做出很大的努力,将工作模式侧重于心委工作方面。X月份心协重组之后,不断拓宽工作领域,创新工作模式,改进工作方法,整体上基本完成了学期初制定的工作计划。 在心理健康方面,我院秉承“心系粉冶,助人自助”的 宗旨,为广大同学服务,传播心理健康信息,xxx大学生的心 理知识,帮助大学生提高自身的心理素质,增进人与人之间的

心理户外拓展活动总结

心理户外拓展活动总结 拓展训练属于体验式培训,所谓体验式培训简单地说就是通过亲身经历来实现学习和掌握技能的过程。以下是小编搜索整理的心理户外拓展活动总结,我们来看看下文。 心理户外拓展活动总结一4月11-13日,星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练,虽然天公不作美,但同事们仍是热情高涨,斗志昂扬,尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励,充分地体会来自团队的力量! 这是我们大部分同事第一次参加拓展训练,当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道,拓展训练是一项挑战极限的训练活动,是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式,严格谨慎,强调纪律。旨在激励人的斗志,激发人的潜在能力,创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练,而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式,综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。 虽然只有短短的三天拓展训练时间,但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种工作岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里,让我感受最深的有以下三个方面:

训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义,而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样,4米2笔直的木板墙,近三个人高,没有任何工具,当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是,在全体队员的密切配合下,肩并着肩、手握着手,下面的撑起,上面的拉住,众志成城,所有队员都成功翻越。只用我们的身体,无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是:没有完美的个体,只有完美的集体,只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样,那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。 “智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力,任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前,网中有很多个大小不规则的洞,而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事,在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候,看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候,让我意识到个体和集体的差

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