改改坏脾气教案(课件)
改改坏脾气教案范文
改改坏脾气教案范文教案：改掉坏脾气的方法课题：改改坏脾气教材：无教学目标：1.认识到坏脾气对自身和他人带来的负面影响。
2.掌握有效的技巧和方法来改掉坏脾气。
3.培养良好的情绪管理和冷静思考能力。
教学重点：1.理解坏脾气的危害。
2.学习情绪管理技巧。
教学难点：1.如何全面改掉坏脾气的习惯。
教学准备：1. PowerPoint课件。
2.教学资料和案例。
教学过程：一、前期准备（10分钟）1.班级氛围营造：让学生在轻松和舒适的环境下进行学习，保证每个学生都能参与到课堂中来。
2.创设情境：通过一个短小的引入，让学生了解本节课讨论的内容并引起学生的思考。
二、情绪管理的重要性（15分钟）1.坏脾气的定义：简要介绍坏脾气的含义，强调坏脾气对自己和他人的影响。
2.常见的坏脾气表现：列举一些常见的坏脾气表现，例如发脾气、冲动、不耐烦等。
3.危害分析：让学生讨论坏脾气可能带来的危害，包括人际关系破裂、机会丧失等。
三、改掉坏脾气的技巧与方法（30分钟）1.自我反思：学生自己反思自己的坏脾气表现，并思考为什么会产生这些坏脾气。
2.对于情绪的认知：通过讲解情绪的起因和表现，帮助学生了解情绪是如何影响行为的。
3.情绪管理技巧：教导学生一些常见的情绪管理技巧，如深呼吸、正向思考、寻求支持等。
4.解决问题的技巧：教导学生如何用冷静的思考来解决问题，避免情绪带来的冲动行为。
四、案例分析与讨论（25分钟）1.提供一些真实或虚构的案例，让学生分析其中的坏脾气表现以及可行的改进方法。
2.学生讨论并提出自己的解决方案，老师引导学生思考并提供适当的指导。
五、总结与反思（10分钟）1.总结课堂内容：回顾课堂中学习到的内容，重点强调情绪管理的重要性和改掉坏脾气的方法。
2.反思自己的坏脾气：每个学生自己反思自己的坏脾气表现，并思考如何改进。
3.课后作业：要求学生每天记录自己的情绪和反应，分析当时的情境以及自己的反应是否适当。
六、教学总结（5分钟）通过这节课的教学，学生应该明确认识到坏脾气的危害，并掌握了一些有效的技巧和方法来改掉坏脾气。
六年级下册心理健康教案-21《克服“坏脾气”》北师大版
六年级下册心理健康教案21《克服“坏脾气”》北师大版教学目标1. 让学生认识到“坏脾气”对个人与他人的影响，并了解其成因。
2. 培养学生掌握调控情绪的策略，提升情绪管理能力。
3. 引导学生建立积极的人际交往方式，增进同伴间的理解与支持。
教学内容1. 认识“坏脾气”：探讨“坏脾气”的定义、表现及其对个人和他人可能产生的负面影响。
2. 情绪的调控：学习如何通过自我觉察、情绪表达和放松技巧来管理情绪。
3. 积极人际交往：教授有效的沟通方式，如倾听、同理心表达和解决冲突的技巧。
教学重点与难点重点：使学生能够识别并表达自己的情绪，学会至少两种调节情绪的方法。
难点：培养学生对他人情绪的敏感性，以及在面对挑战时保持冷静和同理心的能力。
教具与学具准备教具：PPT演示文稿、情绪卡片、放松音乐、角色扮演道具。
学具：练习册、彩笔、心情日记本。
教学过程1. 导入：利用PPT展示不同情绪的图片，引导学生讨论“坏脾气”的表现及其对人际关系的影响。
2. 主体教学：情绪识别：通过情绪卡片游戏，让学生学习识别和命名不同的情绪。
情绪表达：小组讨论，分享如何适当表达情绪，避免因情绪失控而产生的“坏脾气”。
情绪调节：介绍放松技巧，如深呼吸、冥想，并进行现场练习。
积极交往：通过角色扮演，让学生实践有效沟通和解决冲突的技巧。
板书设计《克服“坏脾气”》中心内容：情绪识别、情绪表达、情绪调节、积极交往配图：情绪脸谱、调节技巧图标、沟通桥梁图示作业设计学生完成心情日记，记录一周内遇到的情绪挑战及应对方法。
家长参与：家长协助孩子记录情绪变化，鼓励孩子分享调节情绪的经验。
课后反思通过本课的学习，学生应能认识到情绪调节的重要性，并掌握一些基本的情绪管理策略。
课后反思将关注学生是否能将这些策略应用到日常生活中，以及他们在实践过程中遇到的困难和取得的进步。
同时，教师应收集学生和家长反馈，以便对教学方法进行适当调整，提高教学的针对性和有效性。
重点细节：情绪调节与积极交往情绪调节情绪调节是指个体管理和调整自己的情绪状态，以适应环境并达到个人目标的能力。
六年级下册心理健康教学设计-21《克服“坏脾气”》 北师大版
六年级下册心理健康教学设计-21《克服“坏脾气”》北师大版教学目标知识与技能1. 让学生认识到“坏脾气”对个人及他人的负面影响。
2. 培养学生识别和表达自己情绪的能力。
3. 教授学生有效的情绪调节策略，以克服“坏脾气”。
过程与方法1. 通过小组讨论，增进学生对情绪调节重要性的认识。
2. 通过角色扮演，让学生学会换位思考，培养同理心。
3. 运用案例分析，提高学生对情绪管理策略的理解和应用。
情感、态度与价值观1. 培养学生积极面对生活挑战的态度。
2. 增强学生的人际交往能力，促进和谐校园建设。
3. 培养学生自我反省和自我提升的习惯。
教学内容第一部分：认识“坏脾气”- 介绍“坏脾气”的概念及其表现。
- 讨论“坏脾气”对个人学习和生活的影响。
- 引导学生分享身边因“坏脾气”引发的正面与负面案例。
第二部分：情绪的识别与表达- 教授学生如何识别自己的情绪。
- 训练学生用恰当的方式表达情绪。
- 引导学生理解情绪表达与沟通的关系。
第三部分：情绪调节策略- 介绍深呼吸、冥想等放松技巧。
- 讨论积极思考、目标设定等正面心理策略。
- 引导学生探讨如何在实际生活中应用这些策略。
教学重点与难点教学重点1. 让学生认识到“坏脾气”的负面影响，并激发他们改变的动力。
2. 教授并让学生掌握有效的情绪调节策略。
教学难点1. 帮助学生建立正确的情绪表达习惯。
2. 引导学生将情绪调节策略内化为个人能力。
教具与学具准备- 多媒体教学设备- 情绪卡片- 角色扮演道具- 案例分析材料教学过程第一阶段：导入与认识“坏脾气”- 利用多媒体展示“坏脾气”的案例，引发学生思考。
- 组织学生进行小组讨论，分享个人对“坏脾气”的认识。
第二阶段：情绪的识别与表达- 进行情绪卡片游戏，训练学生识别和表达情绪。
- 通过角色扮演活动，让学生体验不同的情绪表达方式。
第三阶段：情绪调节策略的学习与应用- 讲解并示范深呼吸、冥想等放松技巧。
- 学生分组讨论情绪调节策略，并分享个人的应用经验。
六年级下册心理健康克服坏脾气教案
六年级下册心理健康克服坏脾气教案板书设计：教学反思：5. 有爱无碍教学内容有爱无碍教学目标知识与能力增进对视觉障碍者的认识，教育学生懂得人与人之间需要相互理解,互相尊重接纳帮助视障者及关爱身边的弱示群体的同时教育学生保护眼睛,预防近视。
过程与方法采用游戏体验,故事阅读,团体讨论、自我检测的方法，引导学生进一步认识并理解有视觉障碍的同学。
情感态度与价值观引导学生体察视觉障碍者的不便，从小树立助人为乐的意识。
，教学重、难点。
重点：用游戏体验视障者的不便,体会视障者需要帮助。
难点：帮助学生学习和视障者相处的正确方法,从小树立助人为乐的意识。
教学过程1.游戏导入，亲身感悟。
小学生的思维具有形象性的特点，由此设计谈话引入，为书中13页缺少鼻子的头像画鼻子活动，要求学生闭上眼睛30秒后，听老师统一口令画鼻子，学生画后同桌相互检查。
这时，适机展示部分学生的作品，一定会产生啼笑皆飞的课堂氛围。
顺势让学生谈谈闭上眼睛的感受，体会没有眼睛为学习和生活带来的不便。
为了进一步体会，设计板贴五官的活动：将缺少眼睛、嘴巴、耳朵的人或动物头像贴在黑板上，每个小组推选一位学生用丝巾蒙上眼睛到黑板前贴五官。
此环节设计的目的是让学生更加深刻地认识到：眼睛的重要性，亲身体验双眼看不见真的很不方便。
2.品读故事，情感共鸣。
在我们的生活中有各种眼睛疾病的人不在少数，虽然他们生活在黑暗的世界，但是这些人不向命运低头，不自暴自弃，这时出示书中14页“孙岩的故事”。
让学生从读孙岩的故事中，体会吃苦耐劳、坚持不懈的精神。
然后，师话锋一转：一个视力残疾人能以惊人的毅力中央音乐学院，而我们一个健康的学生又做得怎样呢？水到渠成地做了鲜明的对比，得到差距产生的原因：自己付出太少，学习生活中不够努力，真正起到教育意义。
3.体验表演，变感动为行动。
用孙岩的事迹感染了学生，在现实生活中有很多像孙岩一样的弱示群体，他们生活在黑暗的世界、无声的世界，面对这此无助的人群，我们应该怎样做，这是一个值得研究话题。
改改坏脾气教案
改改坏脾气活动理念：坏脾气是人急躁情绪的表现;可以理解为是个体在自己的需要无法得到满足时的一种强烈的情绪反应..现代的小学生;面临来自家长、学校、交往等各方面的压力;同时由于认识上的不足而缺乏足够的理性去加以控制;极易形成坏脾气..他们大多数是独生子女;为数不少的学生是在家人的娇纵下学习和生活;坏脾气不断滋生..而小学高年级的学生;他们处于身体发育期和性情叛逆期;有了“独立”的愿望;要自己干一些事情;萌生了自我意识;对于大人的包办代替和一味的摆布开始到反感;他要“反抗”大人的操纵;度着自己去独立地解决一此事情..但由于能立有限;社会知识经验不足;解决问题的方法不对头;常常容易弄巧成拙;当他的愿望不能实现时;他就会着急;发脾气..因此;只有科学地对学生进行良好性格的培养;才更利于他们健康成长..教学目的：1、使学生初步认识到保持稳定情绪的意义;同时认识“坏脾气”带来的不良后果..2、通过训练;掌握情绪渲泄的方法和技巧;从而培养学生的自我超越;自我完善的意识..教学准备：1、课件2、调查问卷表、统计表及情绪自测表教学过程、环节设计|：一、唱歌热身同学们;我们一起来唱首歌吧大家跟音乐齐唱歌曲假如幸福的话就拍拍手吧..学生都喜欢唱歌;它可以调动学生;使学生积极参与到活动中..而且这首歌也暗示学生要保持乐观向上的情绪;积极的面对学习和生活二、坏脾气的表现1、利用多媒体播放课件;使学生初步认识“坏脾气”..1、听了这首歌;你们的心情是不是都特别的舒畅可是你们知道吗;在我的学校;我的班上有一个小女孩“菲菲”;她每天都感到特别的烦恼;这是怎么回事呢让我们一起来看一看吧2、播放课件中的录相录相中的“菲菲”是一个任性、脾气暴躁的小女孩;她因此“得罪”了许多同学..同学们都不愿意和她玩;她感到特别是气愤、伤心..3讨论交流：为什么同学们都不愿意和“菲菲”玩4总结：课件出示：脾气急躁、易冲动发火、任性都是坏脾气的表现..2、想一想：你们身边或者你们有没有发生过控制不住发脾气的人或事3、自由交流..三、坏脾气的危害1、指名交流坏脾气的危害..是不是像同学们说的一样呢;我在活动前做了一次问卷调查;让我们来看一下调查结果统计：课件出示统计图;显示坏脾气以人际关系的危害..2、小结：看来脾气坏的人;就像手里拿着一把刀;周围的人一见;害怕伤害自己;只好纷纷躲避;俗话说：种瓜得瓜;种豆得豆..这种人是很容易失去朋友的..3、认识坏脾气对身体的危害..师：你们知道吗脾气坏的人不仅会伤害别人;而且还会伤害自己呢课件出示：知识窗：脾气急躁;易冲动发火;人际关系紧张的人易患心脏病和糖尿病；好激动易发火的人易患高血压；固执、争吵、嫉妒心强的人易患偏头痛..4、小结：脾气大;危害大;为了我们的身体健康;也为了我们交到更多的朋友;我们一定要控制好自己的脾气了..使学生初步认识到保持稳定情绪的意义;认识到坏脾气对人际关系及身体健康两方面的危害四、如何有效控制坏脾气;改掉坏脾气1、如何有效控制坏脾气;改掉坏脾气呢我相信我们在座的同学之中就有这方面的高手;那就先交流交流吧..让学生学会自主解决问题2、交流控制坏脾气的方法和技巧..3、同学们想出了这么多控制坏脾气的方法;真不错..接下来;让我们听听专家的建议好吗课件出示：颜教授建议：1 ．学会改变自己的想法2 ．学会转移注意力当自己感觉到情绪快要失去控制的时候;马上转移自己的注意力..3 ．学会宣泄情绪当我们产生消极情绪时如果只是一味的压抑;那对人的身心都会产生消极影响..所以如果觉得有什么委屈;可以向知心朋友倾诉或者大哭一场..当然发泄的对象、地点、场合和时间要适当;避免伤害别人..4 ．尝试换位思考多站在别人的角度去思考问题..想一想：当遇到类似的情况时;如果我是对方;我会怎么做是不是也会有和他一样的举动我们不都渴望别人的理解吗那就请从理解别人做起..希望你能试一试我提的这几点建议;早日改掉坏脾气..4、同学们;控制坏脾气的方法有多种多样;到底哪一种方法适合呢;需要你不断的尝试..现在让我们来试一试好吗充分发挥学生的自主性;让学生自主发现、自主探究、自主解决五、控制坏脾气即兴小品表演训练1、出示情境：1故事背景今天学校里没有一节室外课;只有语文、数学、英语课;并且每节课都做一张试卷;而老师又要求严格——卷面洁净、字体美观……放学的铃声终于响了;自己已经经疲力尽;又饿又渴;好不容易走进了家门..爸爸说：“不许看电视;不许吃东西..”妈妈接着说：“还不赶快写作业”“我……”2同学不小心把你刚买的十分贵重的钢笔摔坏了;他家里很贫困;他现在在一个劲的给你道歉;你会……2、小组同学之间试演3、上台表演..主角说一说自己用什么方法控制自己的坏脾气..五、总结：同学们;我们的生命是短暂的;你希望你今后的每一天如何渡过呢我希望每个同学都能控制好自己的坏脾气;好好的把握每一天..真情寄语：多一份理解;就多一份和谐少一份怨气;就少一份矛盾世上没有不变的事物;相信自我;超越自我;完善自我..。
幼儿园改掉坏脾气教案反思
幼儿园改掉坏脾气教案反思教案标题：培养幼儿园学生良好行为习惯的教案反思教案目标：1. 帮助幼儿园学生认识并改掉坏脾气，培养良好的行为习惯。
2. 通过教育活动，让幼儿园学生学会控制情绪、尊重他人和解决问题的能力。
3. 培养幼儿园学生的自我反思和自我管理能力。
教案步骤：1. 引入活动（5分钟）- 向学生介绍今天的主题：改掉坏脾气，培养良好的行为习惯。
- 通过引入问题或故事情境，激发学生的兴趣和思考，例如：“你是否有过因为发脾气而引起的不愉快经历？你觉得发脾气对自己和他人有什么影响？”2. 讨论与分享（10分钟）- 分组让学生讨论并分享他们的不良行为经历，以及这些行为对自己和他人的影响。
- 引导学生思考如何改掉坏脾气，培养良好的行为习惯。
3. 观看教育视频（15分钟）- 播放与主题相关的教育视频，展示正面行为和解决问题的方式。
- 引导学生观察视频中的人物如何控制情绪、尊重他人和解决问题。
4. 小组活动（15分钟）- 将学生分成小组，让他们选择一个情境，例如与同伴分享玩具、在游戏中出现冲突等。
- 每个小组讨论并展示如何在这个情境中控制情绪、尊重他人和解决问题。
5. 游戏活动（15分钟）- 进行与主题相关的游戏活动，例如角色扮演、情绪卡片配对等。
- 通过游戏活动，让学生在轻松的环境中练习控制情绪、尊重他人和解决问题的能力。
6. 结束活动（5分钟）- 总结今天的学习内容，强调改掉坏脾气、培养良好行为习惯的重要性。
- 鼓励学生在日常生活中应用所学的技能，并提供相关建议和指导。
教案反思：这个教案通过引入问题、讨论分享、观看教育视频、小组活动和游戏活动等多种形式，帮助幼儿园学生认识并改掉坏脾气，培养良好的行为习惯。
通过这些活动，学生可以学会控制情绪、尊重他人和解决问题的能力，并培养自我反思和自我管理的能力。
在教学过程中，教师应注重引导学生思考和参与，激发他们的兴趣和积极性。
同时，教师还应提供具体的案例和实例，帮助学生更好地理解和应用所学的知识和技能。
六年级下册心理健康课件-21《克服“坏脾气”》 北师大版(共17张PPT)
数学课上你在桌子底下玩玩具，老师并 没有发现。可是作为班长的同桌却在班会 课上说出了这个问题，你……
因为愤怒，他们……
因为愤怒，他们……
因为愤怒，他……
因篮球攻防引发校园血案
起因---打篮球时发生碰撞，伤人仅Байду номын сангаас 打球时的小摩擦
2012年2月29日16时35分，被害人 杜某(男，20岁，就读海伦市某高中)在位 于学校篮球场和另外几名同学打篮球时， 与张某(男，20岁，就读海伦市某高中)发 生肢体冲突，因言语不和，双方发生撕 扯打斗，在扭打过程中被在场的同学拉 开，被害人杜某深感吃亏便找来王某某、 王某、李某帮忙。
《克服坏脾气》
Hold 住！
照镜子 游戏规则：
同桌两人为一组。
一个人当照镜子的人， 一个人当镜子。
当镜子的那个人要学照镜子的那个人做的 各种表情，并且猜一猜照镜子的人表达的 是哪种情绪。
什么事会让你感到愤怒？ 当你感到愤怒时，你是如何做的？
愤怒的危害
影响食欲
心情糟糕，影响学习 变的难看
伤害他人 影响与同学、父母、老师的关系
几个人来到张某所在班级门口， 打电话纠集多人来到现场，该校学生目 睹了10几名同校学生殴打自己班的张 某，杜某前去殴打张某时惹来杀身之祸， 当场被张某捅伤，在送往医院进行抢救 时，无效死亡。
4人小组合作，讨论合理 调节愤怒情绪的方法，把小组 认为最好的方法记录下来。
情景一：
你放学兴高采烈地回到家，一进门就看 见自己最心爱的玩具被拆得七零八落，原 来是表弟来了……
幼儿园幼教PPT课件-中班社会领域《我不发脾气》
发脾气害处大！
宁
毛
宁
毛
聪明的你一定能帮这些小朋
友想出更好的解决方法！
小
小
军
兰
小妙计
想发脾气问一问 自己是否太过分
小妙计
要生气时忍一忍 心里多想想别人
小妙计
他人劝告听一听 一定可以帮助你
小妙计
想发脾气问一问 自己是否太过分 要生气时忍一忍 心里多想想别人 他人劝告听一听 一定可以帮助你 改掉任性坏脾气 父母疼爱人人夸
中班社会领域
我不发脾气
爱耍脾气的贝贝
贝贝是个怎样的孩子？
要求不合理，乱发脾气
有话大家说
如果你是爸爸，你会怎么想？ 你想对贝贝说什么？
回忆一下， 你以前和谁发பைடு நூலகம்脾气呢？ 他们当时的表情怎样？
宁
毛
宁
毛
任性，会影响身体。
小 军
任性，会浪费金钱。
小 兰
任性，会耽误学习。
任性，会失去朋友。
控制情绪小秘诀
1、深呼吸 2、慢数数1,2,3,4,5,6…… 3、转移注意力 ……
学说儿歌
好儿童，听劝告； 坏脾气，要改掉； 不任性，呱呱叫。
儿童诗歌
春
咏柳 （唐）贺知章 碧玉妆成一树高，
万条垂下绿丝绦(tāo)。 不知细叶谁裁(cái)出，
二月春风似剪刀。
赋(fù)得古原草送别
(唐)白居易
离离原上草，一岁一枯荣。 野火烧不尽，春风吹又生。 远芳侵古道，晴翠接荒城。 又送王孙去，萋萋满别情。
春
咏鹅 （唐）骆宾王
鹅 ，鹅，鹅， 曲项向天歌。 白毛浮绿水， 红掌拨清波
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改改坏脾气教案
《改改坏脾气》
活动理念:
坏脾气是人急躁情绪的表现,可以理解为是个体在自己的需要无法得到满足时的一种强烈的情绪反应。
现代的小学生，面临来自家长、学校、交往等各方面的压力,同时由于认识上的不足而缺乏足够的理性去加以控制,极易形成坏脾气。
他们大多数是独生子女，为数不少的学生是在家人的娇纵下学习和生活，坏脾气不断滋生。
而小学高年级的学生，他们处于身体发育期和性情叛逆期，有了“独立”的愿望，要自己干一些事情,萌生了自我意识,对于大人的包办代替和一味的摆布开始到反感，他要“反抗”大人的操纵，度着自己去独立地解决一此事情。
但由于能立有限,社会知识经验不足，解决问题的方法不对头,常常容易弄巧成拙，当他的愿望不能实现时，他就会着急,发脾气.......感谢聆听
因此,只有科学地对学生进行良好性格的培养，才更利于他们健康成长。
教学目的：
1、使学生初步认识到保持稳定情绪的意义,同时认识
“坏脾气”带来的不良后果。
2、通过训练，掌握情绪渲泄的方法和技巧,从而培养
学生的自我超越，自我完善的意识。
教学准备:
1、课件
2、调查问卷表、统计表及情绪自测表
教学过程、环节设计｜:
一、唱歌热身
同学们,我们一起来唱首歌吧！
大家跟音乐齐唱歌曲《假如幸福的话就拍拍手吧》。
(学生都喜欢唱歌，它可以调动学生,使学生积极参与到活动中.而且这首歌也暗示学生要保持乐观向上的情绪，积极的面对学习和生活）
二、坏脾气的表现
1、利用多媒体播放课件，使学生初步认识“坏脾气”。
(1)、听了这首歌,你们的心情是不是都特别的舒畅？可是你们知道吗,在我的学校，我的班上有一个小女孩“菲菲”，她每天都感到特别的烦恼,这是怎么回事呢？让我们一起来看一看吧！
(2)、（播放课件中的录相)
录相中的“菲菲”是一个任性、脾气暴躁的小女孩，她因此“得罪"了许多同学。
同学们都不愿意和她玩，她感到特别是气愤、伤心。
（3)讨论交流:
为什么同学们都不愿意和“菲菲”玩？
（4）总结：
课件出示:脾气急躁、易冲动发火、任性都是坏脾气的表现。
2、想一想:你们身边或者你们有没有发生过控制不住发脾气的人或事?
3、自由交流。
三、坏脾气的危害
１、指名交流坏脾气的危害。
是不是像同学们说的一样呢,我在活动前做了一次问卷调查,让我们来看一下调查结果统计：课件出示统计图,显示坏脾气以人际关系的危害.
２、小结:看来脾气坏的人,就像手里拿着一把刀，周围的人一见，害怕伤害自己，只好纷纷躲避,俗话说:种瓜得瓜,种豆得豆。
这种人是很容易失去朋友的。
3、认识坏脾气对身体的危害。
师：你们知道吗?脾气坏的人不仅会伤害别人，而且还会伤害自己呢？
课件出示：
知识窗:
脾气急躁，易冲动发火，人际关系紧张的人易患心脏病和糖尿病；好激动易发火的人易患高血压;固执、争吵、嫉妒心强的人易患偏头痛。
4、小结：脾气大，危害大，为了我们的身体健康，也为了
我们交到更多的朋友,我们一定要控制好自己的脾气了. (使学生初步认识到保持稳定情绪的意义，认识到坏脾气对人际关系及身体健康两方面的危害)
四、如何有效控制坏脾气，改掉坏脾气
１、如何有效控制坏脾气，改掉坏脾气呢？我相信我们在座的同学之中就有这方面的高手，那就先交流交流吧。
（让学生学会自主解决问题）
2、交流控制坏脾气的方法和技巧。
３、同学们想出了这么多控制坏脾气的方法，真不错。
接下来，让我们听听专家的建议好吗?
课件出示：
颜教授建议：
1 ．学会改变自己的想法
2 ．学会转移注意力ﻫ当自己感觉到情绪快要失去控制的时候,马上转移自己的注意力。
3 .学会宣泄情绪
当我们产生消极情绪时如果只是一味的压抑，那对人的身心都会产生消极影响.所以如果觉得有什么委屈,可以向知心朋友倾诉或者大哭一场。
当然发泄的对象、地点、场合和时间要适当，避免伤害别人。
ﻫ4.尝试换位思考
多站在别人的角度去思考问题。
想一想:当遇到类似的
情况时,如果我是对方，我会怎么做？是不是也会有和他一样的举动？我们不都渴望别人的理解吗?那就请从理解别人做起。
ﻫ希望你能试一试我提的这几点建议,早日改掉坏脾气. ﻫ４、同学们,控制坏脾气的方法有多种多样，到底哪一种方法适合呢，需要你不断的尝试。
现在让我们来试一试好吗?......感谢聆听
（充分发挥学生的自主性,让学生自主发现、自主探究、自主解决）
五、控制坏脾气（即兴小品表演）训练
1、出示情境:
（1）故事背景
今天学校里没有一节室外课，只有语文、数学、英语课,并且每节课都做一张试卷,而老师又要求严格——卷面洁净、字体美观……
放学的铃声终于响了，自己已经经疲力尽，又饿又渴，好不容易走进了家门。
爸爸说：“不许看电视，不许吃东西。
"妈妈接着说:“还不赶快写作业！”
“我……"
（２)同学不小心把你刚买的十分贵重的钢笔摔坏了,他家里很贫困,他现在在一个劲的给你道歉，你会……
2、小组同学之间试演
3、上台表演.主角说一说自己用什么方法控制自己的坏脾气。
五、总结：
同学们，我们的生命是短暂的，你希望你今后的每一天如何渡过呢?
我希望每个同学都能控制好自己的坏脾气，好好的把握每一天。
真情寄语:多一份理解，就多一份和谐
少一份怨气，就少一份矛盾
世上没有不变的事物,相信自我，超越自我，完善自我。
...文档交流...。