在餐桌上教案
1《在餐桌上》教案+实录+反思
《在餐桌上》教学案《在餐桌上》课堂教学实录课题：苏教版小学语文一年级第二册《在餐桌上》教学过程：活动一：谈话导入。
师：小朋友，俗话说：“民以食为天。
”今天，老师和大家一块儿来聊聊吃饭这个话题，好吗？生：好师：板书课题生：齐读课题活动二：吃自助餐。
师：能告诉老师平时都是谁给你准备一日三餐吗？生：妈妈生：奶奶师：如果让你自己来准备一顿，行吗？生：行师:那就让我们走进自助餐厅，来精心挑选一顿早餐吧。
让我们先来看看有哪些食品供我们挑选？师：谁会把这些食品叫出来？生：有牛奶、鱼、馒头、苹果、腰子、西瓜、菠萝、青菜、胡萝卜、鸡蛋、虾、豆浆、豆腐、韭菜、肉、粥、米饭、西红柿、黄瓜。
师：菜我们都认识了，现在就请第一小组选早餐，第二小组选午餐，第三小组选晚餐。
学生自主挑选，把图片放入自己的餐盆。
师：选早餐的小朋友来说说你选了哪些食品？生：牛奶，馒头，鱼师：你为什么选这些食品？生：我喜欢吃。
生：选中餐、晚餐的也把图片放入自己的餐盆。
师：看来小朋友们为自己选了非常丰富的早餐、中餐、晚餐。
下面请小朋友们每小组坐在一起进行讨论：“小朋友们，每天只吃你喜欢吃的食物好不好呢？它能满足你长身体的需要吗？”活动三：奇奇餐厅师：小朋友们，你们想知道饮食到底有哪些科学知识吗？请大家一起到《奇奇餐厅》去旅行。
播放科学童话“奇奇餐厅”童话中，有小朋友与服务员的对话，这里的服务员非同一般，大家可要注意观察。
对话内容：我又瘦又弱，别人都叫我“小豆芽”，我苦闷极了：你应该多喝牛奶，多吃鸡蛋，什么营养都要补充，不可以挑食。
（营养不良）我经常便秘，可痛苦了：你要多吃杂粮和蔬菜！（纤维素的摄取量不足）我的牙齿经常出血，我可担心了：你要多吃蔬菜和水果。
（缺少维生素C）我的眼睛经常干涩，不舒服：你要多吃胡萝卜、猪肝、菠菜等食物。
（缺少维生素A）师：交流发现：你在“奇奇餐厅”发现了什么？生：这里的服务员阿姨真了不起，个个都是营养师，都能根据客人的身体情况来配置营养餐，使客人健康快乐。
幼儿园中班卫生保健《餐桌上的好习惯》用餐礼仪教案
幼儿园中班卫生保健《餐桌上的好习惯》用餐礼仪教案设计意图：本节课旨在通过实践活动和情境模拟，培养中班幼儿良好的用餐习惯和餐桌礼仪，增强其自我服务能力和社交意识，同时促进健康饮食习惯的形成。
活动目标：1. 认知目标：-让幼儿了解基本的餐桌礼仪知识，如餐前洗手、使用餐具的方法等。
-认识到良好用餐习惯对于个人卫生与身体健康的重要性。
2. 技能目标：-学会正确使用勺子、筷子等餐具，并掌握就餐的基本动作要领。
-能够独立完成餐前准备（如洗手）和餐后整理（如擦嘴、收餐具）工作。
3. 情感态度目标：-培养幼儿尊重食物、珍惜粮食的情感，养成不挑食、不浪费的良好品质。
-在集体用餐过程中学会等待、分享、关心他人，初步体验并实践公共场合的文明行为。
活动准备：-准备适合幼儿使用的餐具，包括勺子、筷子、餐盘、水杯等。
-制作有关用餐礼仪的动画或图画故事书。
-设计一个模拟餐厅的环境布置，包括餐桌椅、餐巾纸、垃圾桶等。
-准备一些互动游戏道具，如“谁做得对”卡片游戏，上面印有正确的和错误的用餐行为图片。
活动过程：1. 引入环节：-通过讲述关于用餐礼仪的小故事或者播放动画视频，引发幼儿对餐桌礼仪的兴趣和好奇心。
2. 讲解演示环节：-教师逐一展示并详细讲解每一步用餐礼仪，如如何摆放餐具、端碗拿筷、细嚼慢咽等。
-邀请部分幼儿上台示范正确的用餐姿势和动作，教师进行现场指导和纠正。
3. 实践操作环节：-组织幼儿在模拟餐厅环境中进行角色扮演，体验从餐前洗手、取餐、用餐到餐后整理全过程。
-进行“我是小小服务员”游戏，让幼儿轮流扮演服务员为同伴提供餐具，培养互助合作精神。
4. 分享讨论环节：-鼓励幼儿分享自己在家里的用餐习惯和经历，引导大家对比讨论哪些是好的习惯，哪些需要改进。
-对于常见的餐桌不良习惯，比如大声喧哗、抢食、乱丢食物等，以情境表演的形式展现出来，让大家共同找出问题并提出改正方法。
5. 家园共育环节：-向家长传达本次活动的内容和目的，鼓励家庭生活中同步执行相同的用餐规则和礼仪标准。
小班社会餐桌上教案
小班社会餐桌上教案1. 引言社会餐桌上教案是一种社交教育活动，可以帮助小班幼儿学习社交技能、增强合作意识和培养自理能力。
本文档介绍了一个小班社会餐桌上的教案，旨在帮助教师们设计和组织这样的教育活动。
2. 教学目标•培养幼儿的自理能力，学会用餐基本礼仪；•培养幼儿的合作意识，懂得与他人分享和帮助；•提高幼儿的社交能力，学会与他人进行简单交流；3. 教学准备•餐具和饭菜：准备足够的餐具和健康的饭菜，确保食物的安全性和营养性；•教学环境：在餐厅或幼儿园餐厅模拟场景中进行教学，保持环境整洁和安全；•定时器：用于控制餐桌上的时间分配；•教学资料：准备所需的教学资料，如图片、卡片等，用于教学辅助；4. 教学过程4.1 导入活动在餐桌上摆放好饭菜和餐具。
教师引导幼儿注意桌子上的东西，并谈论食物的种类和颜色等。
4.2 规则介绍教师向幼儿介绍一些简单的规则和礼仪，例如：坐直、轮流说话、尊重他人等。
通过图片和卡片等教具的辅助，让幼儿更容易理解。
4.3 餐桌分组将幼儿分成小组，每组坐在一个餐桌上。
每个餐桌上应有一个组长，负责协调和帮助组内的其他幼儿。
4.4 分配角色教师可以给每个小组分配一个角色，例如：服务员、厨师等。
每个角色都有相应的任务和责任，通过分配角色可以培养幼儿的团队合作意识和责任感。
4.5 上餐时间教师设定一个时间限制，在规定时间内让幼儿自主选择饭菜，并用餐。
监督幼儿按照所学的礼仪和规则进行用餐。
4.6 分享时间用餐结束后，教师鼓励幼儿分享饭菜和自己的用餐经历。
每个小组的组长可以带领小组成员进行分享，培养幼儿的表达能力和倾听能力。
5. 教学评估通过观察和记录幼儿在教学活动中的表现，评估幼儿在自理能力、社交能力和合作意识等方面的发展情况。
6. 教学延伸教师可以在后续的教学活动中引导幼儿运用所学的社交技能和合作意识，例如：扮演角色进行表演、进行小组游戏等。
7. 总结通过小班社会餐桌上的教案，幼儿可以学到自理能力、社交能力和合作意识等方面的知识和技能。
餐桌上的大学教案
教学目标：1. 让学生了解餐桌文化，提高餐桌礼仪素养。
2. 培养学生关爱他人、尊重他人的品质。
3. 增强学生的团队协作能力。
教学重点：1. 餐桌礼仪的基本知识。
2. 餐桌上的团队协作。
教学难点：1. 如何在餐桌上表现出关爱他人、尊重他人的品质。
2. 如何提高团队协作能力。
教学过程：一、导入1. 教师出示一张餐桌图片，引导学生观察并提问：“你们知道这张餐桌有什么特点吗？”2. 学生回答后，教师总结：“这张餐桌上有餐具、食物、饮料等，这是我们日常生活中常见的餐桌。
”二、新课讲授1. 餐桌礼仪（1）教师介绍餐桌礼仪的基本知识，如：餐具的使用、座位的安排、进餐的顺序等。
（2）学生分组讨论，总结出自己在家庭中常见的餐桌礼仪。
（3）教师点评并补充。
2. 餐桌上的团队协作（1）教师讲述一个关于餐桌上的团队协作的故事，引导学生思考。
（2）学生分组讨论，分享自己在生活中遇到的团队协作案例。
（3）教师点评并总结。
三、实践活动1. 教师准备一桌饭菜，让学生分组进行用餐。
2. 在用餐过程中，教师观察学生的餐桌礼仪和团队协作表现。
3. 用餐结束后，教师组织学生进行总结，评选出最佳团队。
四、课堂小结1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，总结餐桌礼仪和团队协作的重要性。
2. 学生分享自己在实践活动中的感受和收获。
五、课后作业1. 请学生回家后，观察并记录自己家庭中的餐桌礼仪，与家人分享。
2. 学生撰写一篇关于餐桌上的团队协作的短文，分享自己的观点。
教学反思：本节课通过餐桌文化这一贴近生活的题材，让学生在轻松愉快的氛围中学习餐桌礼仪和团队协作。
在教学过程中，教师应注重引导学生积极参与，培养学生的实践能力和创新精神。
同时，教师还需关注学生的个体差异，因材施教，使每位学生都能在课堂上有所收获。
餐桌礼仪幼儿中班教案
餐桌礼仪幼儿中班教案教案标题：培养幼儿餐桌礼仪的中班教案教案目标：1. 帮助幼儿理解餐桌礼仪的重要性。
2. 培养幼儿在餐桌上表现出礼貌、尊重和合作的行为。
3. 提高幼儿的自理能力和社交技能。
教案步骤：引入活动：1. 引入幼儿对餐桌礼仪的讨论，询问他们是否知道什么是餐桌礼仪，并为什么餐桌礼仪很重要。
2. 向幼儿展示一些正面和负面的餐桌行为示例，并让他们讨论这些行为的区别。
主体活动：3. 观看一段有关餐桌礼仪的视频，让幼儿进一步了解正确的餐桌行为。
4. 通过角色扮演，让幼儿模拟正确的餐桌行为，例如：坐直、用餐工具正确使用、说请和谢谢等。
5. 分组活动：将幼儿分成小组，每组为一个“模范餐桌”，让他们展示出良好的餐桌礼仪。
6. 导入餐桌游戏：使用图片或卡片展示不同的餐桌行为，幼儿根据行为的正确与否进行分类。
7. 进行餐桌礼仪练习，让幼儿在模拟餐桌环境中实际操作，例如：正确摆放餐具、用纸巾擦嘴等。
总结活动：8. 回顾今天的学习内容，让幼儿分享他们对餐桌礼仪的理解和体会。
9. 鼓励幼儿在家中实践良好的餐桌礼仪，并与家长分享今天的学习成果。
教案评估：10. 观察幼儿在活动中的参与程度和对餐桌礼仪的理解。
11. 与幼儿进行简单的讨论，询问他们对餐桌礼仪的认识和改进的想法。
拓展活动：12. 邀请家长参与到餐桌礼仪教育中，组织家长与幼儿共进午餐，让幼儿展示他们学到的餐桌礼仪。
13. 在幼儿的日常生活中，持续提醒和强调餐桌礼仪的重要性，并给予积极的反馈和奖励。
教案建议和指导：1. 在教案中加入多种互动活动，如视频观看、角色扮演、小组活动等，以激发幼儿的兴趣和参与度。
2. 引导幼儿思考和讨论餐桌礼仪的重要性，培养他们的自我意识和责任感。
3. 教案中的评估环节可以通过观察、讨论和反馈等方式进行，以全面了解幼儿的学习情况和进步。
4. 拓展活动可以与家长合作，共同关注幼儿的餐桌礼仪教育，加强家校合作的效果。
希望以上的教案建议和指导能够对您有所帮助，祝您教学顺利！。
餐桌上小班教案
餐桌上小班教案教案标题：餐桌上小班教案教学目标：1. 通过餐桌上的活动，培养小班学生的社交技能和礼仪意识。
2. 帮助学生了解并掌握餐桌上的基本规则和礼仪。
3. 培养学生的合作意识和团队合作能力。
4. 促进学生对健康饮食的认识和养成良好的饮食习惯。
教学内容：1. 餐桌上的基本规则和礼仪：a. 如何正确使用餐具b. 坐姿和仪态c. 与他人交流和分享食物的方式d. 感谢他人并表达感激之情2. 饮食健康与饮食习惯：a. 了解各类食物的营养价值b. 分辨健康食物和垃圾食品c. 养成良好的饮食习惯教学步骤：引入活动：1. 引入餐桌上的基本规则和礼仪的重要性，让学生意识到餐桌礼仪对于个人形象和社交关系的影响。
主体活动：2. 分组活动：将学生分成小组，每组有一张餐桌规则卡片，让学生根据卡片上的内容进行讨论和分享。
然后，每个小组派代表向全班汇报他们的讨论结果。
3. 角色扮演：安排学生在小组内进行角色扮演，模拟用餐场景，让学生展示正确的坐姿、使用餐具和与他人交流的方式。
4. 观察和讨论：播放一段关于餐桌礼仪的视频或展示相关图片，让学生观察并讨论其中的正确和错误行为。
引导学生总结出正确的行为规范。
巩固活动：5. 小组合作：让学生分成小组，每个小组设计一个餐桌礼仪海报，展示正确的用餐姿势、使用餐具的方法和与他人交流的技巧。
每个小组派代表进行展示和解释。
6. 饮食健康讨论：引导学生讨论健康饮食的重要性，并展示一些健康食物的图片或样品，让学生辨认并说明其营养价值。
鼓励学生分享自己的健康饮食习惯。
总结活动：7. 回顾与总结：与学生一起回顾整个教学过程，强调餐桌礼仪和饮食健康的重要性，并鼓励学生在日常生活中应用所学知识。
评估方法：1. 观察学生在角色扮演和小组合作活动中的表现，评估他们的餐桌礼仪和合作能力。
2. 收集学生设计的海报，评估他们对餐桌礼仪和饮食健康的理解程度。
3. 与学生进行讨论，评估他们对饮食健康的认识和饮食习惯的改变。
中班餐桌文化教案——让孩子享受和谐的用餐氛围
中班餐桌文化教案——让孩子享受和谐的用餐氛围对于中班幼儿来说，饮食文化是一项重要的教育内容。
具体来说，如何在餐桌上向幼儿传递健康、文明、和谐的餐桌文化，是每个幼儿园都需要思考和处理的问题。
这既涉及到孩子们自身的饮食习惯和行为规范，也涉及到家庭和社会的饮食文化传承和融合。
为此，我们制定了一份中班餐桌文化教案，旨在让孩子们享受和谐的用餐氛围，培养健康、文明、礼仪的用餐习惯，提高他们的综合素质和社交能力。
一、注重环境营造，创造和谐用餐氛围餐桌上的环境和氛围对孩子的情绪和行为产生着重要的影响。
我们必须注重环境营造，创造和谐、安静、洁净、整洁的用餐氛围。
1. 设计用餐场所我们需要为孩子们设计一个用餐场所。
这个场所可以是孩子们喜欢的小房间、或者是一张大餐桌，能够容纳所有孩子。
这个场所的设计应该是简洁明了的，符合孩子的使用习惯，有足够的活动空间，也适合于孩子的身体特点。
2. 营造和谐的氛围在用餐前，我们需要提前布置用餐场所，使用具有季节特色的桌布、餐具、鲜花等，让孩子们能够感受到和谐的氛围。
同时，我们还需要在场所内播放一些轻松愉快的音乐，使孩子们在用餐时情绪愉悦，更加有品味。
3. 安装环保设施餐桌上的环保设施也是我们需要重视的地方。
我们鼓励孩子们使用环保的餐具，尽量少使用一次性餐具，并提供餐桌的垃圾回收设施，使得孩子们在用餐的同时，也能够承担起保护环境的责任。
二、传递健康饮食观念，引导孩子养成健康的饮食习惯在餐桌文化教育中，我们也需要向孩子们传递正确的饮食观念，引导他们养成健康的饮食习惯，使他们在成长过程中能够更加健康、积极地面对生活。
1. 准备多样性的餐食我们需要提供健康且多样性的餐食。
有机蔬果、粗粮食品、清淡少油的肉类等，都可以提供孩子们全面的营养。
根据不同季节准备不同的餐点，可以增加孩子们的进食兴趣，提高他们的食欲。
2. 分配适量的食物量我们还需要注意分配适量的食物量，保证孩子们不浪费食物，同时也不会因为用餐太过饱胀，影响健康。
餐桌礼仪中餐篇(教案)
餐桌礼仪-中餐篇(教案)第一章：中餐餐桌礼仪概述1.1 导入：介绍中餐餐桌礼仪的重要性1.2 讲解：中餐餐桌礼仪的基本原则和规范1.3 互动：讨论中餐餐桌上的注意事项第二章：座位安排2.1 导入：讲解座位安排的原则2.2 讲解：主人和宾客的座位顺序2.3 互动：模拟座位安排的情景第三章：餐具的使用3.1 导入：介绍中餐餐具的种类和用途3.2 讲解：使用餐具的规范和方法3.3 互动：练习使用餐具的技巧第四章：点餐礼仪4.1 导入：讲解点餐礼仪的重要性4.2 讲解：如何礼貌地表达自己的需求4.3 互动：模拟点餐的情景第五章：餐桌上的礼貌行为5.1 导入：讲解餐桌上的基本礼貌行为5.2 讲解：如何正确地夹菜、递菜、喝汤等5.3 互动：模拟餐桌礼貌行为的场景第六章：敬酒与干杯6.1 导入：介绍敬酒与干杯的文化背景6.2 讲解：敬酒与干杯的正确礼仪6.3 互动：模拟敬酒与干杯的情景第七章：品尝食物的方式7.1 导入：讲解中餐品尝食物的方式7.2 讲解：如何正确地使用筷子和其他餐具7.3 互动：练习使用筷子和其他餐具的技巧第八章：与人交谈的礼仪8.1 导入：讲解餐桌上的交谈礼仪8.2 讲解：如何与人礼貌地交谈，避免不适当的话题8.3 互动：模拟餐桌交谈的情景第九章：应对不同情况的礼仪9.1 导入：讲解应对不同情况的礼仪技巧9.2 讲解：如何应对意外情况，如打破餐具、食物过敏等9.3 互动：讨论应对不同情况的礼仪方法第十章：餐桌礼仪的实践与总结10.1 导入：强调餐桌礼仪在实际生活中的重要性10.2 讲解：总结中餐餐桌礼仪的关键点10.3 互动：分享学习餐桌礼仪的感悟与经验第十一章：中餐宴会礼仪11.1 导入：介绍中餐宴会的特点和礼仪要求11.2 讲解：宴会中的座位安排、敬酒顺序、用餐礼仪等11.3 互动：模拟中餐宴会的场景第十二章：商务宴请礼仪12.1 导入：讲解商务宴请的特殊性和礼仪要求12.2 讲解：商务宴请中的着装要求、餐桌交谈、敬酒礼节等12.3 互动：模拟商务宴请的场景第十三章：家庭聚餐礼仪13.1 导入：强调家庭聚餐的温馨性和礼仪要求13.2 讲解：家庭聚餐中的主动帮忙、餐桌气氛营造、敬酒表达等13.3 互动：分享家庭聚餐的礼仪经验第十四章：节日聚餐礼仪14.1 导入：介绍节日聚餐的特色和礼仪要点14.2 讲解：节日聚餐的餐桌布置、特殊食物礼仪、敬酒祝福等14.3 互动：讨论节日聚餐的礼仪习俗第十五章：餐桌礼仪的传承与推广15.1 导入：强调餐桌礼仪的传承意义和社会价值15.2 讲解：如何在生活中推广和践行餐桌礼仪15.3 互动：制定个人餐桌礼仪实践计划重点和难点解析教案《餐桌礼仪-中餐篇》共分为十五个章节，涵盖了中餐餐桌礼仪的各个方面。
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《在餐桌上》教学设计
一、教学目标：
1、培养学生对饮食的科学态度。
引导学生认识到不挑食、营养全面对小学生的成长是非常重要的。
2、通过活动培养学生养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。
3、帮助学生了解浅显的营养学的知识，知道各种食物中所含的营养是不同的，但都是人体生长发育所必需的。
认识到偏食会造成不良的后果。
二、教学重点和难点：
教学中用形象直观的营养宝宝课件，帮助学生了解浅显的营养学的知识，知道各种食物中所含的营养是不同的，但都是人体生长发育所必需的。
引导学生认识到不挑食、营养全面对自己成长的重要性。
通过不同的活动设计，培养学生养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯；同时引导他们养成文明就餐的良好习惯。
三、教学过程：
1、谈话导入揭示课题
2、辨认食物，引出6大营养素和食物均衡宝塔
师：.小朋友，今天老师带来一些食物，认识他们就大声叫出他们的名字。
生：青菜苹果……
师:一般早餐吃什么？午餐吃什么？不喜欢吃什么？
生：……
师：每人都有自己的喜好，但人要健康成长是需要各种各样的营养，这些营养藏在我们喜欢的食物中，也藏在我们不喜欢的食物中。
最主要的有六大营养素。
想不想认识他们？
生：想。
师：小朋友，今天这六大营养宝宝来到我们身边了，想不想和他们交朋友？
师：糖类维生素蛋白质脂肪矿物质水（师范读生跟读）
师：（出示“人体营养宝塔图”）小朋友，六大营养宝宝在生活中并不是单独存在的，营养学家根据人体所需的营养分量设计一个食品营养均衡宝塔，我们人体所需要的食物都在宝塔里。
瞧！第一层是塔底，是人体最不可缺少的主食，里面有哪些食物呀？第二层是水果和蔬菜，也很重要，有哪些？生活中还有哪些食物可以住这一层？他们都含有大量的维生素，说起维生素对人类的作用可大了，可以美白肌肤，可以预防感冒，可以预防便秘，知道便秘是怎么回事吗？便秘是大便干燥，解不下来，往往是体内缺少维生素，因此需要多吃蔬菜水果类。
第三层是肉类，包括鱼、虾，含大量蛋白质，多吃可以强身健体，都有哪些食物？还有哪些食物？其中很多人喜欢吃鱼，那是因为吃鱼聪明。
第四层是奶类、豆类，平时我们喝的牛奶、豆浆，吃的豆制品都属于这一类，含大量的钙质。
第五层是油脂类，含大量的脂肪。
我们需要最多的食物是？需要的最少的是？
生：学生相机回答。
师：小朋友，在你们的一日三餐中，这宝塔中的食物一个都不能少哦！
3、选拔营养小博士强化营养知识
师：谁愿意把学到的营养知识和大家完整地介绍介绍，那他就是我们班的营养小博士了。
（指名介绍）
4、设计一日三餐，运用营养知识
师：刚才老师发现早餐的选择要么牛奶要么豆浆搭配米饭或者面食，搭配合理，营养全面。
但午餐的选择却不太合理，有的荤菜没选，有的少了豆制品，有的主食不选，现在对营养素的学习，宝塔的认识，现在，我们来给自己配配午餐吧！
师：请两位小朋友到前面来摆出午餐，其他小朋友到书上第28页连出午餐。
（指名评价）
师：谁愿意给大家介绍介绍你的午餐是怎么安排的？（及时评价）
生：肉、韭菜、西红柿、米饭。
师：大家看看，他这样安排合理吗？
生：合理。
因为他吃得很有营养。
师：还有谁愿意给大家介绍介绍？指名交流。
师：午餐会选了，晚餐一定也会选吧！提醒一下，注意不要和午餐食物重复，若是清淡点会更好。
（生连线，同桌交流分享）
5、观看视频认识挑食偏食的危害
师：小朋友们选午餐、晚餐时注意了合理搭配，吃了这样的午餐、晚餐一定很有营养。
但是生活中有些人并不是这样搭配的，他们往往只选荤菜，不选素菜，或者只选素菜，豆制品不选，有的甚至连主食都不选，我们把这一类现象都成为挑食、偏食，挑食、偏食好吗？哪里不好？
生：生病……
师：挑食、偏食到底对身体有哪些危害？我们一起去奇奇餐厅旅行一下，听好要求，小眼睛仔细看，小耳朵静静听，小脑袋认真想，挑食、偏食对身体有哪些危害？
师：挑食、偏食会对身体有哪些危害？
生：发胖、偏瘦、牙齿出血、便秘…..
师：看来，挑食、偏食实在是不好的饮食习惯，时间久了，身体会有大麻烦的。
瞧，不听忠告的人有麻烦了。
6、辨析食物合理搭配
(1 )出示胖子图片：猜猜他平时喜欢吃什么？不喜欢吃什么？想变瘦点变健康点该多吃哪些食物？请选一选。
（2）出示瘦子图片：猜猜他平时喜欢吃什么？不喜欢吃什么？想变胖点变健康点该多吃哪些食物？请选一选。
（3）出示便秘图片：该多吃哪些食物可以缓解便秘？
7、儿歌小结深化认识
师：最后，带给大家一首儿歌，希望大家从中都能找到健康
小朋友，要记牢：
科学搭配很重要。
多吃荤菜味道好，
多吃蔬果维C高。
豆制品，钙质多，
油脂类，热量高。
不挑食，不偏食，
营养均衡身体好。
师：健康就是在平时的饮食习惯中不挑食、不偏食，注意科学搭配，营养均衡，这样才能成为一个健康、聪明的孩子！。