元学习能力及其培养

元学习能力及其培养张庆林/王永明（西南师范大学张庆林王永明）最近在学习心理学领域出现了一个崭新的研究课题——元学习(metalearninq)[1]。

本文拟粗浅地探讨元学习能力的实质和培养途径。

一、元学习能力传统的学习理论主要研究人学到了什么和如何去学习的，而元学习则研究人是如何意识和控制自己如何学习的。

元学习理论认为一个会学习的学习者应具备如下能力：能够确立自己的学习目标；能够意识到不同的学习方法会产生不同的学习结果；能够意识到自己当前所用的学习方法，因此能监视自己的心理活动；能够从自己采用的学习方法所产生的结果中获得反馈信息，进一步评价自己的学习方法，因而能够依据是否有助于达成学习目标来调节自己所采用的学习和行为方式，以便更好地达到学习目标；学习主体有预见性，能预料事物的发展进程和结果，所以，既能事先拟定学习计划，也能在执行计划的过程中依据反馈信息适当调整自己的学习计划。

总之，元学习理论相信人是积极主动的机体，人能够监视现在，计划未来，有效控制自己的学习过程。

学习者能逐渐学会对学习过程的意识和控制，这不是新观点。

古希腊人把“了解自己”看成是教育的主要因素。

本世纪初，杜威提出“反省自我意识”(reflective self-awareness)[2]；我国古代有“学然后知不足，教然后知困”和“自反”的说法（《学记》）。

这些论述都是有关元学习的。

最近，国内一项研究用因素分析方法，把元认知的学习能力划分为3个方面和8个维度[3]。

三个方面八个维度 1.学习活动前的自我监控 1.计划性；2.准备性； 2.学习活动中的自我监控 3.意识性；4.方法性；5.执行性； 3.学习活动后的自我监控 6.反馈性；7.补救性；8.总结性；依据国外的研究[4]及国内的研究，我们认为元学习能力应包括如下几种能力：会激励自己勤奋学习；会确立学习目标；善于选择能达到目标的最适当的学习方法；善于检测达到目标的情况，必要时采取补救措施；善于总结自己达成目标的成功经验和失败教训，及时调节自己的学习方法。

二、加强元学习能力培养的迫切性正是因为人有元学习的潜能，所以培养学生的元学习能力是可行的。

培养学生的元学习能力，不仅能调动学生学习的主动性、自觉性、自主性，充分发挥主体作用，从而增进学习效率，而且是培养学生自主精神和责任心的重要途径；是因材施教，促进学生成才的重要途径。

元学习训练对于提高学习和解决问题的能力显得十分有效。

传授元学习策略有助于促进学生的学习动机、注意、理解和记忆，能够弥补某种智能上的不足。

Dcoharms(1972)认为，通过训练，教师和学生把自己看作是“老板”（oriqins，即主体），而不是“佣人”（ pans，即客体），结果提高了教师的工作积极性和学生的学习成绩[5]。

对有学习障碍的儿童进行元学习训练，能有效地提高他们的学习计划能力和自我控制力。

但是目前学校教学中，却忽视了学生元学习能力的培养训练。

传统的教学方法使学生没有机会锻炼自己确定学习目标、分析学习任务，学生没有多大的自主性。

多数学生在面临一个学习任务时，他们的重要目标是完成这一任务，而不是去理解完成这一任务是为了达到什么目的。

在完成教师布置的作业时，很少有人能意识到完成不同的作业是为了达到不同的教学目标。

因此，有些学生在学习时，不是注意分析完成一个学习任务是为了达到什么目标，而仅仅是匆匆地赶作业，对学习任务应付了事。

由于缺乏目标分析，头脑中无清晰的目标体系，没有目标意识，所以，往往采取敷衍了事，不求甚解的态度和方法。

虽然有少数学生能够做到有意识学习，积极建构知识体系，采用深加工学习策略，及时监控自己的理解状态，但多数学生并不把自己看成是一个主动求学的学习者，而是把自己看成是一个被教师管束的帮教师完成任务的“雇工”，他们的元学习能力被引导到追求尽快完成任务的轨道上去了。

因此，必须激励学生的求学动机，进行目标学习，培养学生元学习能力。

三、元学习能力的培养如何提高学生的元学习能力，在学校中通常有三种途径。

第一，是通过学生的自身学习经验自发地获得。

教师没有承担责任，学生应对自己的学习技能负责。

第二，是通过教学活动在无形中获得。

有经验的优秀教师能十分科学地组织自己所传授的知识，从而使学生在完成学习任务的同时内隐地逐步学到适当的元学习技能。

第三，是通过专门训练明确地传授元学习技能。

在这三条途径中，从表面上看，第一条途径好象给了学生最多的自主权，似乎能充分发挥学生的积极性、主动性。

但是，多数学生并不把自己看成是一个主动求学的学习者。

因此，这种途径是不足取的。

第三条途径是有争议的。

因为专门的训练在学校实际教学中不切实际，可行性不大，生态学效度不高。

第二条途径是在教学过程中注意培养学生的元学习能力，它比较理想，值得提倡。

尽管元学习概念近年才提出来，但是有关元学习能力的训练却早在40年代就有人提出来了。

下面介绍几种元学习能力培养的方法。

1.波利亚的启发式自我提问方法波利亚认为，可以通过教学生学会自我提问来提高他们思维的自我控制能力。

对自己提问题，能够启发自己的思路，因此被称为启发式[6]。

他建构的供学生自我提问的启发式问题是依据解决问题的几个思维阶段来罗列的：(1) 理解问题。

解决问题的首要任务是理解问题。

为了促进对问题的理解，学生可以向自己提出如下问题：未知条件是什么？已知条件是什么？已知条件足以确定未知量吗？已知条件是多余还是不足，或是与未知条件矛盾？画一个草图，引入适当的记号或标志，把已知条件分成几部分，你能把它们写下来吗？(2) 制定一个计划。

这个计划就是把已知数据与未知量结合起来。

如果不能马上发现已知与未知的联结，就应考虑一些辅助性问题，以便最后形成一个解答计划。

这些问题包括：过去见过这个题吗？你能发现一个用得上的定律吗？再看一下未知条件，力图思考一个具有相同或相似未知条件的熟悉问题，这就是与你眼前问题相关的并且已经解答过的题，你能运用它吗？如果学生不能解决眼前的问题，那就让他试图解决某个相关问题，再回头解决眼前问题。

(3) 执行计划。

这一步告诉学生执行他的解答计划，检查每一解答步骤。

教师可以让学生问自己：你能清楚地认定这一步是对的吗？(4) 回顾。

学生可以自问：你能检验结果的正确性吗？你能检验推理过程吗？你能运用这个结果或方法于其它问题吗？波利亚的这一系列启发式自我提问虽然是用来解决数学科问题的，但对各学科具有普遍意义，主要是加强了学生对自己学习状态的认识，能够增强学生对自己学习过程的控制，学生的元认知能力得以充分发展。

在阅读理解能力培养的研究中，大量实验也证明，提高学生自我提问的元认知能力，会大大促进学生阅读理解能力的提高[7]。

2.促进有效学习工程这一工程的目标是增强学生的元学习、元认知能力[8]。

它向学生提供了类似于启发式的一系列问题，列出一张清单，让学生在完成学习任务的过程中照问题清单进行自我提问。

然后，在学习任务完成之后，运用一张评价卡片评价自己的学习过程。

通过研究者的观察记录，学生的自我评价，教师、学生之间的交谈，对学生学习过程的录音分析等综合手段来评价学生的学习方法的变化。

结果表明，在刚开始实验时，学生是依赖的，教师居主导地位。

到实验结束时，经过23周的训练，学生开始对自己的学习表现出更多的自主性和自我控制。

学生评价卡上的自我评价表明，学生更多地作出自我选择，更能深入地理解自己为什么要做某件事。

这样，学生在学习中策略的转换能力、自我监控能力、自我反馈能力就得到了训练。

3.目标学习法目标学习法是指运用自己确立的目标来指引自己的学习过程的一种学习模式。

Taylor(1984)认为，元学习就是指学生和自己订立了“个人学习契约”：我想要达到什么，为了达到它，我应该做些什么，如果我做不到这些，我就违反了自己的协议，我就会失败[9]。

Pintrich与Deqroot(1990)认为，最简单的契约至少应包括两个方面：意愿和技巧[10]：(1) 我想达到什么？我的动机是什么？(2) 为了达到目标，我该怎样前进？为了达到目标，我应采取什么策略？从这里可以看出，目标体系的确立在元学习中是至关重要的，传统的教学忽视学生主体作用的发挥，没有把教学与培养自主的、自觉的、高效的学习者结合起来。

教学目标的确定，教学内容的选择，教学手段的使用，教学结果的测定以及补救措施都是由教师一手包办。

整个教学过程，学生没有自由发挥的余地，也就失去自主性，只是盲目地跟着教师走。

这样不利于培养学生的元学习能力。

而目标学习则重视学生在学习过程中的自主性。

强调学生自己确立目标，订出计划，设计策略，调节进程，但教师不是撒手不管，而是一个指导者，起“拐杖”的作用。

我们认为，目标学习对教学过程至少有如下4点要求：第一，让学生学会自己建构目标体系。

目标体系是分层次的，它可以分远大目标、中期目标和近期目标。

远大目标主要指职业定向，“长大了我干什么”。

职业定向可以是具体的，也可以仅仅是一种方向。

国外研究发现，有职业定向的学生学习更努力，学习成绩更优；想考大学的学生比不想考大学的（智力水平相同），学习更刻苦，学习成绩更好。

学生不但要有远大目标，还必须有中期目标，即学习各门功课的阶段性目标。

学生要自己制定实现中期目标的学习计划。

同时，中期目标还要分解为眼前学习任务的具体目标。

这样，学生不会因为只有远大目标而感到前途渺茫，也不会因为只有近期目标而感到学习盲目。

国外一项研究表明，即使是大学生，也不一定能意识到自己的学习目标。

而且，目标意识与学习成绩密切相关：差生的目标主要指向布鲁纳的目标分类学中较低层次的目标，如识记；而优生的目标较全，包含高层次的目标，如理解和综合运用[11]。

第二，教会学生善于选择达到目标的适宜手段。

让学生学会一系列学习策略和思维策略，并针对眼前的不同学习任务和学习材料选择最恰当的策略，以保证提高学习的效率。

为此，学生必须善于了解自己的认知特点，并意识到应针对自己的认知特点采取一系列高效的认知策略。

例如，因为自己短时记忆容量有限，遗忘规律支配着自己的知识保持，知识组织程度影响自己头脑中知识的提取，所以，有必要相应地采取一些高效的学习策略，并且，应该意识到，随着学习任务的不同，应采取不同的学习策略。

国外研究发现，优生能随阅读任务的不同而采取不同的学习策略，而差生则不具备这样的灵活性[12]。

第三，教会学生善于在检测目标的基础上采取有效的调控措施。

学生要善于运用所确定的目标检测自己的学习效果，并充分利用反馈信息调节自己的下一步学习。

例如，教导学生若发现知识不够，就要查漏补缺；如果熟练程度不够，就要补充练习；如果自己解题的思维策略效果不佳，就要及时改进。

并且，在自己学习的不断进步中获得内在的强化，不断增强自己的内在学习动机和自尊、自信、自主、自强的精神，不断发展自我价值观、知识价值观和社会责任感。