即兴演讲口才及技巧
即兴演讲技巧
即兴演讲技巧1.即兴演讲技巧1一、熟悉你演讲的内容正所谓“台上一分钟，台下十年功”，只有你熟悉自己要演讲的内容，哪怕忘记了演讲稿的原文，也能在台上短短时间内用自己的语言陈述出来，而不是像背诵一样机械的复述。
二、演讲必须清晰流畅要人知道你说的是什么东西，当然，有时要说得幽默一点，那或是生活的玩笑，或是说相声，一般的情况一定要说得清晰，让人听得懂。
不要有口头禅，有的人作报告开头喜欢用“这个、这个”，有的人喜欢每句后面用“阿氨，让人听起来很不是滋味。
三、把演讲当成讲故事很多人怕演讲的时候没话可讲，还会紧张，讲自己的故事，讲自己的`故事相对来说不会没话讲，也不会断续，紧张感也会减少。
这一点中，我准备了自己的故事。
四、要学会控制语速我们讲话是通过声波传播的，而声波瞬间即逝，有心理学家作过一次测试，我们听话的过场中能够精确留在记忆中的大概不超过7至8秒钟。
既然是短暂的，怎么去评价一个人的口才呢?是从整体上把握、从语流上把握。
以上四点其实就是脱稿演讲技巧中最基本的，留学网小编觉得脱稿演讲前做准备，用一张思维导图即可，就是把所有的文字用图来代替，演讲的时候你只要回忆一下就知道下面讲什么了!2.即兴演讲技巧2有的人喜欢听我即席讲话，说我的讲话有水平、有力度、有资料、有意境，鼓舞人心，振奋精神，不点瞌睡。
我说，既然大家喜欢，那我就毫无保留地把我的讲话技巧传授给大家。
其实讲话也没有什么神秘的东西，说起来十分简单。
常规的讲话，格式套路，起承转合，不用说也大家都明白。
只是在技巧方面多操点心就足够了。
讲话要看对象，也就是见什么人讲什么话，讲理解尊重对方的话，讲感谢慰问的话。
工人农民一般文化水平不高，你就别给人家引经据典，少来点“印象派、后现代、莎士比亚、莫扎特”。
这些东西与他们打工要不到工钱关系不是很大，同他们看不起病、孩子上不起学好像也没有多少瓜葛。
最好讲点他们懂得的、期望的、关心的、听得进去的'。
比如切实解决看病贵呀，集中治理乱收费呀，全力兑现拖欠的工资呀什么的。
五种即兴演讲技巧，搞定所有发言场合
五种即兴演讲技巧，搞定所有发言场合生活中大部分演讲都是即兴发言，比如在工作中求职面试，辞职，向老板汇报工作情况，在员工面前讲话，向客户介绍自己的项目，谈判；在生活中比如和家人讨论一种社会现象，在亲友婚礼上发言，在生日聚会上讲话等，都是即兴演讲。
掌握即兴演讲的技巧很有必要，能够让我们的演讲听起来井井有条、有理有据，而不是答非所问、索然无味、语无伦次、说了半天抓不住重点……今天我们就来学习五种常见的即兴演讲技巧：1、问题-原因-解决方案（问元芳）常用于针对问题和现象的即兴演讲技巧职场中当被老板问到工作问题时，不仅要分析原因，还要提出建议的解决方案，这样老板会认为你有能力、有担当。
例如：老板问：为什么今年的销售指标没有完成？答：（问题）老板，今年的销售指标只完成了85%，确实没有实现，（原因）我分析了原因，主要有3点：第一是我们的产品种类比较单一，客户在购买时可选的范围较小；第二是今年双十一线上促销的力度偏小，双十一销售额只有去年双十一的七成；第三是销售部门的同事流动性比较大，新来的几个人没干满2个月就走了，导致我们销售的力量不强。
（解决方案）我也想好了对策，准备在下周一的晨会上宣布：第一，研发部加强投入、创新，参考市场同类产品，保证今年推出3款新品；第二，双十一提前四个月准备，提前布置仓储、物流，设计促销价格体系；第三，HR部门和销售部加强对新员工的培训和关怀、激励，降低流失率。
老板，明年的销售指标一定努力完成！生活中和家人沟通问题，用“问元芳”，合情合理，避免吵架。
例如：老婆对老公说：我出差才没几天，家里就搞得这么乱！真是的，怎么回事！老公答：（问题）老婆，是我不好，这几天家里卫生没搞好，（原因）主要是因为我最近加班太多了，同事老王她妈妈生病了，最近请假，他的工作全部由我承担；还有经常来咱们家的钟点工阿姨最近回老家了，我没来得及找新的钟点工。
（解决方案）下周老王就回来上班了，我一定抽出时间好好搞卫生。
演讲的技巧及窍门4篇
演讲的技巧及窍门4篇演讲的技巧及窍门4篇演讲的技巧及窍门11:采用停顿忘记准备好的台词或经常被打断的演讲是一件非常糟糕的事情。
当这些事情发生时，不要惊慌，停下来，深呼吸。
稍微的停顿一下好过结结巴巴的讲话。
同样，如果因为紧张而说话说得太快时，也可以通过停顿的方式来调整。
2:重述问题当有人问问题时，可以将他的问题用另一种方式表达出来。
有经验的演讲者可能会准备一些通用性的词语来作为回应。
如果你没有准备好回答这个问题，或者这个问题出乎意料，重述这个问题会给听者留下你已经立刻想到了答案的印象，而且也能够为自己争取一些额外的时间来考虑这个问题。
3:写下容易忘的部分如果你的演讲超过十分钟，要记住所有的台词是非常困难的。
那么可以写一个大纲来帮助自己组织语言。
不过你可能会发现，有一些内容还是记不住，这些记不住的内容在演讲中更容易忘记。
为此，可以在演讲前把这些容易忘记的内容抄几遍，反复阅读，就不那么容易忘记了。
4:注意你的道歉当你的演讲受到批评时，不需要道歉，也不要为你的紧张而道歉。
在很多情况下，除非你自己说出来，否则听众不会注意到你的紧张。
这样的道歉只会让你的听众认为你缺乏自信，并把注意力从你的演讲中转移到你的弱点上。
为演讲中的错误道歉是可以接受的，但是通过道歉获得同情对演讲没有任何帮助。
5:别让ppt转移注意Powerpoint演示文稿在演说运用中已经变得非常流行，但是一定要让观众的注意力集中在你的演讲上。
幻灯片应该强调重点，而不是你的一个备用演讲稿。
做好准备一个好的演讲必须有充分的准备。
虽然很多演讲都是即兴的，但要想出类拔萃，就必须做一些必要的准备，比如在日常工作生活中多看、多想、多问、多记，从而积累必要的材料。
演讲词不一定要落笔成文，但是好的演讲稿还是需要一个细致的提纲。
清晰的提纲和清晰的要点是演讲的基本大纲和框架。
因此，一个好的演讲往往是在提纲的'基础上，并根据现场的情况和自己的想法来适当地发挥，从而打动听众。
即兴演讲口才每日训练
即兴演讲口才每日训练引言即兴演讲是一项重要的沟通技巧，无论是在职场还是日常生活中，具备良好的即兴演讲口才能力都能带来许多好处。
即兴演讲不仅可以提高自信心和表达能力，还能更好地传达思想和观点，吸引听众的注意力。
然而，即兴演讲并非天生的才能，需要通过日常训练来不断提升。
本文将介绍即兴演讲口才的重要性，并提供一些每日训练的方法，帮助您成为一位出色的即兴演讲家。
为什么要进行即兴演讲口才训练？即兴演讲是一种在没有提前准备的情况下即刻发表演讲的能力。
这种技巧对于工作场合中的沟通非常重要，特别是在会议、谈判或演讲的场合。
以下是进行即兴演讲口才训练的一些重要原因：1. 提高自信心即兴演讲要求立即做出反应，没有时间准备和思考。
通过训练，您将逐渐习惯于面对未知的情况，并增强自信心，能够自如地回答问题或发表观点。
2. 增强表达能力提高即兴演讲能力可以让您更清晰、更准确地表达自己的想法和观点。
这将有助于提高您与他人的沟通能力，无论是在工作中还是社交场合中。
3. 吸引听众注意力具备良好的即兴演讲技巧将使您在演讲中更具吸引力。
您能够捕捉听众的注意力，与他们建立起共鸣，并用生动的语言和表情讲述您的故事。
即兴演讲口才每日训练方法下面是几种可以帮助您提高即兴演讲技巧的每日训练方法：1. 看新闻并发表评论每天选择一条新闻或观点，用几分钟的时间阅读并理解它。
然后，尽量以自己的观点和见解，做一个即兴演讲，可以是口头发表或是书面撰写。
试着用简洁明了的语言表达自己的观点，并在训练结束后进行自我评估。
2. 主题演讲捕捉练习随机选择一个主题，然后给自己几分钟的时间来思考和准备。
在时间到后，立即开始演讲。
尽量使演讲连贯、条理清晰，同时不要担心讲错或遗忘内容。
练习过程中，锻炼自己捕捉关键点并进行有效组织的能力。
3. 观看演讲者并分析选择一些优秀的演讲者，观看他们的演讲视频或录音。
仔细观察他们的语言运用、身体姿势和表情。
尝试模仿他们的技巧，并进行分析和讨论。
即兴演讲7种技巧
即兴演讲7种技巧如果你感到自己的思路不够明确的时候，研读一片思路清晰结构严谨的文章，你的思路就会清晰起来。
下面是为大家精心整理的即兴演讲7种技巧，希望对大家有所帮助，欢迎阅读与借鉴，感兴趣的朋友可以了解一下。
即兴演讲7种技巧一、表达谢意一般上来开场之前，礼貌的话肯定是要有的，除了对在场所有人表达感谢之情，另一个用意能缓解自己的紧张，为自己平复心情做时间调整，所以，建议大家在开场之前可以用几句感谢的话来充分调整自己的时间和心情。
二、造成悬念什么是造成“悬念”，就是在开场之前“故弄玄虚”，也就是提问一个问题，让观众去思考，但是他们又不清楚谜底，观众急于知道答案就会有一种想听你讲下去，等待揭晓谜团的迫切心情，因此你在抛出悬念的同时，不能弄一些很俗套的东西，要有启发性。
三、故事启发要知道观众一般都是很喜欢听故事的，听故事比听道理理论有趣的多，吸引人的多，演讲者在开场之前可以在脑子里快速构想一个小故事，最好是引人入胜的那种，故事不要太直接，要有点曲折，最后让观众恍然醒悟。
四、可以用名言名句、诗词来开头演讲者可以在上台之后说“我想起了___的一句话”来开头，随后抛出自己想讲的名言名句，名言名句要符合你演讲主题的情景，要符合观众的心情，同样的要有启发性。
五、可以展示物品、或请一个人上台演示演讲者可以快速在头脑构成预案，要想清楚你所展示的物品和人可不可以引起观众的共鸣，你要用什么话题引出来，要有助于你阐述思想主题。
六、讲一些新颖的话题用一些新颖的话题来开头是比较常见的，那什么是新颖的话题，就是时下人们关注比较高的娱乐话题和新闻，网络上的一些梗，这些新鲜话题比较可以和观众拉近距离，进行互动。
观众的积极性会比较高。
七、引人思考的话如果是在进行比较严肃庄重的话题，那么你在开头就不能讲一些幽默的话题了，可以讲一些深沉引人思考的话，最好是能引起观众反思自省、或感动的话，让观众能在其中学到东西。
即兴演讲结尾的技巧讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。
锻炼口才的即兴演讲范文5篇
锻炼口才的即兴演讲范文【5篇】1.锻炼口才的即兴演讲范文尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！我的课外生活是丰富多彩的，就像形态万千的鲜花一样。
我喜欢绘画，喜欢书法，还喜欢种植一些花，但是我最喜欢的还是开阔胸襟的书籍。
书籍是人类知识的总结，书籍是世界文明的宝库，是人类前进的罗盘，是知识的海洋，书籍深深吸引了我，成了我的良师益友。
平时，在课余生活我总是拿起一本书就津津有味地读起来。
小时候，我总是缠着妈妈给我讲故事，而妈妈呢，也不拒绝，总是绘声绘色地讲给我听，我有时幼稚地问妈妈这些故事是从哪来的，妈妈说是从书上看来的。
从此，我对书产生了浓厚的兴趣。
我想，读书的意义不只是增长知识，还可以尽情地随着书里的主人公的喜怒哀乐，一同高兴或悲伤。
跟随着书的指引，我来到另一个世外桃源，让我尽情地发挥自己的想象力。
从书中，我明白了中国的历史文化，让我知道了父母对我们的用心良苦，让我知道了许多知识书就像一把钥匙，为我打开知识的大门；书就像一艘小船，带着我在知识的海洋里遨游；书就像一扇窗户，为我开拓视野，增长见识……“书籍是人类进步的阶梯”，置身于书的海洋中，难道不是一件美妙的事吗？书，将会像路灯一样，照亮我的人生之路，指引我在绚烂璀璨的星空中，摘下那一颗属于我自己的星星！读书不仅丰富了我的课外生活，开阔了我的胸襟，而且还使我从中明白了许多道理，理解了许多哲理名言。
谢谢。
2.锻炼口才的即兴演讲范文大家好！梦想，不仅是一个美好的名词，更是人活一世奋斗努力的目标，倘若没有了这个目标，人生也会随之黯然失色。
“人人心中有盏灯，强者经风不熄，弱者遇风即灭。
这盏灯，就是梦想。
”梦想之灯虽然美好，但也是虚无缥缈的。
若想让梦想之灯放出光芒，需要付出艰辛的劳动甚至是一生的努力。
前人说得好：有志之人立长志，无志之人常立志。
有梦想而不去奋斗的人是平庸的，他们像阿q一样整天处在幻想之中，把未来的生活打扮得五光十色，然而却只能是雾里看花，海市蜃楼罢了。
即兴演讲小技巧：散点连缀演讲与口才
即兴演讲小技巧：散点连缀演讲与口才即兴演讲是在没有事先准备的情况下，即时演讲的能力。
对于很多人来说，即兴演讲可能是一项挑战，但可以通过一些小技巧来提升自己的表达能力和口才。
其中一种技巧是散点连缀演讲。
散点连缀演讲是指在演讲过程中使用散点思维，将各个思维点连缀起来，形成一个完整的演讲内容。
这种演讲方式可以让你自由地表达自己的想法，增加演讲的灵活性和互动性。
以下是一些散点连缀演讲的小技巧：1. 练习思维散点：在日常生活中，多练习运用散点思维。
可以通过观察周围的事物、思考一些抽象的概念和问题等方式，培养思维的灵活性和联想能力。
2. 制定演讲结构：在演讲之前，可以将想要表达的主要思想分成几个散点。
每个散点都是一个独立的观点或主题，但又能够联系到其他散点上。
制定一个演讲结构能够帮助你在演讲过程中更好地组织思路。
3. 使用过渡词语：在演讲过程中使用过渡词语能够帮助你将各个散点连接起来。
比如使用“而且”、“因此”、“然后”等词语来过渡，使得整个演讲流畅自然。
4. 增加互动性：与观众互动是即兴演讲的重要部分。
可以在演讲中引入一些问题，邀请观众参与讨论，或者与观众进行一些互动活动。
这样不仅能够增加演讲的趣味性，还能够帮助你在演讲过程中思路更加清晰。
5. 练习口才技巧：除了散点连缀演讲，口才也是即兴演讲的重要一环。
可以通过大声朗读练习口才，提高自己的声音、语速、语调等方面的表达能力。
同时，多参与一些演讲比赛或者辩论会等活动，锻炼自己的演讲技巧。
重要的是要记住，即兴演讲是一项需要不断练习和提升的能力。
通过不断地尝试和改进，你可以逐渐提高自己的表达能力和口才水平，成为一个出色的演讲者。
即兴演讲的技巧方法
即兴演讲的技巧方法即兴演讲的技巧方法1.克服心理障碍即兴演说之难，首先就在于演讲者不能克服自己的心理障碍。
有一个学员曾苦恼地对我说：“你让我写的话，顷刻之间我也能提起笔来扬扬万言，但若在短短的五分钟之内让我说一串道理来，我可是说不出什么，讲起话来都结结巴巴的。
”这是演讲者缺乏自信的表现，因此，日常除了要积累知识、提高个人素养，还要善于自我调节，敢于说话，勇于说话，大胆地与周围各阶层的人聊天，甚至主动与他们对话，从中学习即兴演说的技巧。
不要不敢说，也不要说“我不会说，说得不好”等之类的丧气话，越是这样就越不敢说、说不好，很容易给人留下哼哼唧唧、唯唯诺诺的印象。
2.讲话前做好准备即兴演讲往往是突如其来的，即使是见过大场面的人，内心也不可能是静如止水的，有点紧张情绪是在所难免的。
如王小丫做开心辞典前要喝啤酒壮胆，央视名嘴也常因上节目失眠。
所以讲话前紧张并没什么，关键是要学会放松心情，我教大家几招舒缓神经的方法。
(1)深呼吸，眼睛微闭，在心中默默数数。
科学研究已证实，这个方法可减慢人体的血液循环，放松神经。
(2)凝视某个物体，尽量专注，甚至可以试着分析它的形状和远近。
这个方法有助于转移人的注意力，丢掉包袱。
(3)喝一点儿饮料。
这个方法一方面可以增加唾液分泌，保证喉部的湿润;另一方面，也可起到稳定情绪的作用。
(4)适当做轻微的活动。
紧张会让人体产生大量的热能，讲话前若能稍微活动一下，有助于热量的散发，减轻神经的紧绷和疲劳。
3.快速构思腹稿在做稳定情绪的活动时，演讲者要试着理清讲话思路，打好腹稿。
讲话主题的确定是最关键的。
主题是即兴演讲的灵魂，也是整个表达的重心所在，出色的即兴演讲，哪怕只有几句话，听众也能抓住它的核心。
所以只有先确定了主题，讲话时的每一段、每一句、每个词语才有着眼点。
主题，就是整个演讲内容的统帅。
至于怎样确定主题，根据我的总结，我认为可以从以下方面寻找：(1)临场发挥。
现场发生了什么事，有什么人，什么物，演讲者都可以着眼于它的特点与本质进行主观联想，再用合适的语言把它讲出来。
即兴演讲的要求是什么
即兴演讲的要求是什么即兴演讲是指在没有事先准备和预定主题的情况下，在一定时间内即兴进行的演讲。
它要求演讲者具备一定的口才、思维敏捷和自信心。
以下是即兴演讲的要求：1.思维敏捷：即兴演讲要求演讲者在短时间内能够迅速理清思路，并且能够将思维灵活地转化为言语表达。
为了提升思维敏捷性，演讲者可以通过经常进行思维训练和思考问题的多面性，培养自己的灵感和创造力。
2.创新思维：即兴演讲要求演讲者有独立思考和创新的能力。
演讲者可以通过广泛阅读、关注时事和多参与思想碰撞的活动来培养创新思维。
在演讲中，演讲者可以从不同的角度思考问题，提出新颖的观点或解决方案。
3.善于应变：即兴演讲往往面临突发情况和意外情况，演讲者需要迅速适应和调整。
演讲者可以通过模拟演练和多参与类似场景的实践来提升自己的应变能力。
在演讲中，演讲者需要保持冷静，并且能够灵活地应对各种变化。
4.自信心：即兴演讲需要演讲者具备充足的自信心。
在演讲过程中，演讲者需要相信自己的能力，并保持积极的心态。
演讲者可以通过充分的准备和自我激励来增强自信心。
5.控制时间：即兴演讲要求演讲者在一定时间内完成演讲。
演讲者需要具备良好的时间意识，能够结合演讲内容合理控制演讲的时间。
为了提高时间控制能力，演讲者可以进行定时练习，并注意在演讲中对时间的把握。
6.语言表达能力：即兴演讲要求演讲者具备良好的语言表达能力。
演讲者应该能够使用恰当的词汇和语法结构，清晰明了地表达意思。
为了提升语言表达能力，演讲者可以加强词汇和语法的学习，并多进行口语训练。
7.吸引观众：即兴演讲需要演讲者能够吸引观众的注意力，保持演讲的生动和有趣。
演讲者可以运用幽默、故事和细节等手法来吸引观众，并让演讲更具互动性和参与感。
8.掌握演讲技巧：即兴演讲需要演讲者掌握一定的演讲技巧。
演讲者可以通过学习演讲技巧书籍、观看优秀演讲者的演讲和参与演讲培训等方式提升自己的演讲技巧。
一些常用的演讲技巧包括：使用肢体语言、讲故事、使用音调和节奏等。
即兴演讲口才及技巧训练
即兴演讲口才及技巧训练即兴演讲口才及技巧训练即兴演讲口才及技巧有哪些？2023年即兴演讲有哪些需要关注的事项和技巧方法呢？下面就让小编给大家带来即兴演讲口才及技巧，希望大家喜欢！即兴演讲口才及技巧一、积极心态训练(20分)1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要胆地发言，我一定要声地说话，我一定要ZUI流畅地演讲。
我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。
)(10分)2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。
(5分)3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。
(5分)二、口才锻炼(60分)(一)每天至少10分钟深呼吸训练。
(10分)(二)抓住一切机会讲话，锻炼口才。
(50分)1、每天至少与5个人有意识地交流思想。
(10分)2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
(10分)3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
(10分)4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
(10分)5、注意讲话时的一些技巧。
(10分)a、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。
b、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。
c、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。
d、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了没关系，继续平稳地讲”;同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
e、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。
三、辅助锻炼(20分)1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。
(4分)2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
(4分)3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。
(4分)4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。
(4分)5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。
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即兴演讲口才及技巧即兴演讲口才及技巧一、积极心态训练(20分)1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要胆地发言，我一定要声地说话，我一定要ZUI流畅地演讲。
我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。
)(10分)2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。
(5分)3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。
(5分)二、口才锻炼(60分)(一)每天至少10分钟深呼吸训练。
(10分)(二)抓住一切机会讲话，锻炼口才。
(50分)1、每天至少与5个人有意识地交流思想。
(10分)2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
(10分)3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
(10分)4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
(10分)5、注意讲话时的一些技巧。
(10分)a、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。
b、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。
c、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。
d、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了?没关系，继续平稳地讲”;同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
e、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。
三、辅助锻炼(20分)1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。
(4分)2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
(4分)3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。
(4分)4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。
(4分)5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。
每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。
(4分)演讲技巧准确生动地描述景、事、物、人和生活。
随时模仿，要尽量模仿得像，注意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在模仿中有创造，力争在模仿中平共处超过对方。
(1)速读法这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，ZUI后达到你所能达到的ZUI快速度。
读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。
可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。
(2)背诵法目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
记忆是练口才必不可少的一种素质。
“诵”也就是我们常说的“朗诵”。
它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。
背诵法的着眼点在“准”上。
也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。
(3)练声法第一步，练气。
首先要学会用气。
吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。
注意吸气时不要提肩。
呼气：呼气时要慢慢地进行。
要让气慢慢地呼出。
呼气时可以把两齿基本合上。
留一条小缝让气息慢慢地通过。
学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。
第二步，练声。
在练发声以前先要做一些准备工作。
先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。
声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。
我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。
口腔活动可以按以下方法进行：第一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮。
这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。
第二，挺软腭。
这个方法可以用学鸭子叫“gāgū声来体会。
人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔。
有人在发音时，只会在喉咙上使劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差。
练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫。
但我们一定要注意，在平日说话时，如果只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。
演讲稿又叫演说词，它是在大会上或其他公开场合发表个人的观点、见解和主张的文稿。
演讲稿的好坏直接决定了演讲的成功与失败。
演讲稿像议论文一样论点鲜明、逻辑性强，但它又不是一般的议论文。
它是一种带有宣传性和鼓动性的应用文体，经常使用各种修辞手法和艺术手法，具有较强的感染力。
演讲未必都使用演讲稿，不少的演讲都是即兴之作，由别人经过记录流传开来的。
但重要的演讲还是事先准备好演讲稿，因为演讲稿至少有两个方面的作用：其一，通过对思路的精心梳理，对材料的精心组织，使演讲内容更加深刻和富有条理。
其二，可帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理，增强演讲者的自信心。
演讲稿特点主要区别演讲和表演、作文有很大的区别。
首先，演讲是演讲者就人们普遍关注的某种有意义的事物或问题，通过口头语言面对一定场合的听众，直接发表意见的一种社会活动。
其次，作文是作者通过文章向读者单方面的输出信息，演讲则是演讲者在现场与听众双向交流信息。
严格地讲，演讲是演讲者与听众、听众与听众的三角信息交流，演讲者不能以传达自己的思想和情感、情绪为满足，他必须能控制住自己与听众、听众与听众情绪的应和与交流。
所以，为演讲准备的稿子就具有以下三个特点：主要特点第一、针对性。
演讲是一种社会活动，是用于公众场合的宣传形式。
它为了以思想、感情、事例和理论来晓喻听众，打动听众，“征服”群众，必须要有现实的针对性。
所谓针对性，首先是作者提出的问题是听众所关心的问题，评论和论辨要有雄辩的逻辑力量，要能为听众所接受并心悦诚服，这样，才能起到应有的社会效果;其次是要懂得听众有不同的对象和不同的层次，而“公众场合”也有不同的类型，如党团集会、专业性会议、服务性俱乐部、学校、社会团体、宗教团体、各类竞赛场合，写作时要根据不同场合和不同对象，为听众设计不同的演讲内容。
第二、可讲性。
演讲的本质在于“讲”，而不在于“演”，它以“讲”为主、以“演”为辅。
由于演讲要诉诸口头，拟稿时必须以易说能讲为前提。
如果说，有些文章和作品主要通过阅读欣赏，领略其中意义和情味，那么，演讲稿的要求则是“上口入耳”。
一篇好的演讲稿对演讲者来说要可讲;对听讲者来说应好听。
因此，演讲稿写成之后，作者能通过试讲或默念加以检查，凡是讲不顺口或听不清楚之处(如句子过长)，均应修改与调整。
第三、鼓动性。
演讲是一门艺术。
好的演讲自有一种激发听众情绪、赢得好感的鼓动性。
要做到这一点，首先要依靠演讲稿思想内容的丰富、深刻，见解精辟，有独到之处，发人深思，语言表达要形象、生动，富有感染力。
如果演讲稿写得平淡无味，毫无新意，即使在现场“演”得再卖力，效果也不会好，甚至相反。
第四、整体性演讲稿并不能独立地完成演讲任务，它只是演讲的一个文字依据，是整个演讲活动的一个组成部分。
演讲主体、听众对象、特定的时空条件，共同构成了演讲活动的整体。
撰写演讲稿时，不能将它从整体中剥离出来。
为此，演讲稿的撰写要注意以下几个方面首先，要根据听众的文化层次、工作性质、生存环境、品位修养、爱好愿望来确立选题，选择表达方式，以便更好地沟通。
其次，演讲稿不仅要充分体现演讲者独到、深刻的观点和见解，而且还要对声调的高低、语速的快慢、体态语的运用进行设计并加以注释，以达到的传播效果。
另外，还要考虑演讲的时间、空间、现场氛围等因素，以强化演讲的现场效果。
第五、口语性口语性是演讲稿区别于其他书面表达文章和会议文书的重要方面。
书面性文章无需多说，其他会议文书如大会工作报告、领导讲话稿等，并不太讲究口语性，虽然由某一领导在台上宣读，但听众手中一般也有一份印制好的讲稿，一边听讲一边阅读，不会有什么听不明白的地方。
演讲稿就不同了，它有较多的即兴发挥，不可能事先印好讲稿发给听众。
为此，演讲稿必须讲究“上口”和“入耳”。
所谓上口，就是讲起来通达流利。
所谓入耳，就是听起来非常顺畅，没有什么语言障碍，不会发生曲解。
具体要做到：把长句改成适听的短句; 把倒装句改为常规句; 把听不明白的文言词语、成语加以改换或删去; 把单音节词换成双音节词; 把生僻的词换成常用的词; 把容易误听的词换成不易误听的词。
这样，才能保证讲起来朗朗上口，听起来清楚明白。
第六、临场性演讲活动是演讲者与听众面对面的一种交流和沟通。
听众会对演讲内容及时作出反应：或表示赞同，或表示反对，或饶有兴趣，或无动于衷。
演讲者对听众的各种反映不能置之不顾，因此，写演讲稿时，要充分考虑它的临场性，在保证内容完整的前提下，要注意留有伸缩的余地。
要充分考虑到演讲时可能出现的种.种问题，以及应付各种情况的对策。
总之，演讲稿要具有弹性，要体现出必要的控场技巧。
主要功能第一、“使人知”演讲。
这是一种以传达信息、阐明事理为主要功能的演讲。
它的目的在于使人知道、明白。
如美学家朱光潜的演讲《谈作文》，讲了作文前的准备、文章体裁、构思、选材等，使听众明白了作文的基本知识。
它的特点是知识性强，语言准确。
第二、“使人信”演讲。
这种演讲的主要目的是使人信赖、相信。
它从“使人知”演讲发展而来。
如恽代英的演讲《怎样才是好人》，不仅告知人们哪些人不是好人，也提出了三条衡量好人的标准，通过一系列的道理论述，改变了人们以往的旧观念。
它的特点是观点独到、正确，论据翔实、确凿，论证合理、严密。
第三、“使人激”演讲。
这种演讲意在使听众激动起来，在思想感情上与你产生共鸣，从而欢呼、雀跃。
如美国黑人运动马丁.路德.金的《在林肯纪念堂前的演说》，用他的几个“梦想”激发广大的黑人听众的自尊感、自强感，激励他们为“生而平等”而奋斗。
第四、“使人动”演讲。
这比“使人激”演讲进了一步，它可使听众产生一种欲与演讲者一起行动的想法。
法国前总统戴高乐在二战期间的英国伦敦作的演讲《告法国人民书》，号召法国人民行动起来，投身反法西斯的行列。
它的特点是鼓动性强，多以号召、呼吁式的语言结尾。
第五、“使人乐”演讲。
这是一种以活跃气氛、调节情绪，使人快乐为主要功能的演讲，多以幽默、笑话或调侃为材料，一般常出现在喜庆的场合。
这种演讲的事例很多，人们大都能听到。
它的特点是材料幽默，语言诙谐。
演讲技巧及注意事项1何谓善用空间的演讲所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。
演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。
例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。
反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢?恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉?因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。
2演讲时的姿势如何演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。