心基第八章 情绪和情感
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心理学第八章-意志
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第三节 意志的品质
（一）自觉性
指在行动中, 个体具有明确的目的, 能认 识到行动的正确性和重要性, 并独立自 主地采取决定和执行决定。
独立性不同于独断, 独立性和理智分析, 吸收合理意见相联系。
独立性与受暗示性相反, 后者易受别人的 影响, 没有主见, 缺乏坚定的信念和决 心。
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（二）果断性 指面对复杂多变的情境, 能够迅速而 有效地采取决定, 并实现做出的决定。 果断性的人具有对问题情境迅速做出 正确分析和判断, 洞察问题的真伪的能力。 果断性与草率不同, 草率只求速度, 不 能对问题进行充分的分析, 因此常常导致 失败。
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思考题： 概念：意志、挫折 1、分析意志行动的阶段。 2、冲突的种类有哪些？ 3、如何应对挫折？ 4.意志的品质有哪些？
.
.
1、动机冲突 2、目的确定 3.拟定计划
.
（二）执行阶段 执行阶段是意志行动的关键，是意志行动的
中心环节。 在执行阶段需要注意： 1、坚持预定的目标和计划，制止不利于目标
实现的行动。 2、不断克服困难，果断调整目标和计划。 3.理性分析，积极应对挫折。
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二、意志行动中的冲突
（一）什么叫做冲突 冲突: 在人们的意志行动中，常常具有 两个或以上的目标，但是又不能同时 实现，所以就产生了冲突。 如一位高中生在填报志愿时，既想报 北大又想报清华，难以取舍，就产生 冲突。 冲突总是伴随着情绪体验: 紧张、焦躁、 烦恼、心神不宁等.。
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（四）自制力 指善于掌握和支配自己行动的能力的品质。 主要的表现: 能够进行周密思考，做出合理决定，不为环
境诱因所左右。在执行决定时能够克服内 外的干扰，把决定贯彻到底。
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❖自制力与任性和怯懦相对立。任性者不能 约束自己的行动；怯懦者在行动时, 畏缩不 前。
第三节 意志的品质
（一）自觉性
指在行动中, 个体具有明确的目的, 能认 识到行动的正确性和重要性, 并独立自 主地采取决定和执行决定。
独立性不同于独断, 独立性和理智分析, 吸收合理意见相联系。
独立性与受暗示性相反, 后者易受别人的 影响, 没有主见, 缺乏坚定的信念和决 心。
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（二）果断性 指面对复杂多变的情境, 能够迅速而 有效地采取决定, 并实现做出的决定。 果断性的人具有对问题情境迅速做出 正确分析和判断, 洞察问题的真伪的能力。 果断性与草率不同, 草率只求速度, 不 能对问题进行充分的分析, 因此常常导致 失败。
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思考题： 概念：意志、挫折 1、分析意志行动的阶段。 2、冲突的种类有哪些？ 3、如何应对挫折？ 4.意志的品质有哪些？
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1、动机冲突 2、目的确定 3.拟定计划
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（二）执行阶段 执行阶段是意志行动的关键，是意志行动的
中心环节。 在执行阶段需要注意： 1、坚持预定的目标和计划，制止不利于目标
实现的行动。 2、不断克服困难，果断调整目标和计划。 3.理性分析，积极应对挫折。
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二、意志行动中的冲突
（一）什么叫做冲突 冲突: 在人们的意志行动中，常常具有 两个或以上的目标，但是又不能同时 实现，所以就产生了冲突。 如一位高中生在填报志愿时，既想报 北大又想报清华，难以取舍，就产生 冲突。 冲突总是伴随着情绪体验: 紧张、焦躁、 烦恼、心神不宁等.。
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（四）自制力 指善于掌握和支配自己行动的能力的品质。 主要的表现: 能够进行周密思考，做出合理决定，不为环
境诱因所左右。在执行决定时能够克服内 外的干扰，把决定贯彻到底。
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❖自制力与任性和怯懦相对立。任性者不能 约束自己的行动；怯懦者在行动时, 畏缩不 前。
小学生情绪情感
第八章 小学生情绪情感
——
主讲人： 单 位：教师教育学院
本章主要内 容
01. 02. 03.
第一节 情绪和情感概述 单击此处添加文本具体内容
第二节 小学生的情绪情感特点 单击此处添加文本具体内容 第三节 小学生良好情绪情感的 培养 单击此处添加文本具体内容
PART 01
第八章 小学生
情绪情感
PART 02
03 案例
各种情绪现象的时间历程表
现象
表情 生理变化
自我报告的情 绪
时间
几秒—几分 几秒—几分
几分—几小时
现象
心境 情绪障碍
时间
几小时－几个月 几周—几年
人格特质
几年—一生
资料来源：Oatley＆Jenkins，1996
情感的分类
道德感：是根据一定的道德标准在评价人的思想、意图和 行为时所产生的主观体验。
测谎仪 及其记录
情绪和情感的关系 区别： 情绪主要指感情过程，具有情景性、激动性和暂时性的特点。 情感指具有稳定的、深刻的社会意义的感情，它具有较大的稳定性、深刻
性和持久性。 联系： 历史上统称为感情。 相互依存，不可分离。
从发生早晚的角度看差异 角度来看,情绪发生早,情感产生晚。人出生时会有情绪反应,但没有情感。情 绪是人与动物所共有的,而情感是人所特有的,它是随着人的年龄增长而逐渐 发展起来的。如人刚生下来时,并没有道德感、成就感和美感等,这些情感反 应是随着儿童的社会化过程而逐渐形成的。
感常常与智力的愉悦感相联系。
01
美感：是根据一定的审美标准 评价事物时所产生的情感体验。
02
它是人对自然和社会生活的一 种美的体验。如对优美的自然 风景的欣赏,对良好社会品行的 赞美。美感的产生受思想内容 及个人审美标准的制约,丑陋的 内涵冠以漂亮的外表,也无法使 品德高尚的人产生美感。而且, 不同人的审美标准不同,也会使 不同个体的美感产生差异。
——
主讲人： 单 位：教师教育学院
本章主要内 容
01. 02. 03.
第一节 情绪和情感概述 单击此处添加文本具体内容
第二节 小学生的情绪情感特点 单击此处添加文本具体内容 第三节 小学生良好情绪情感的 培养 单击此处添加文本具体内容
PART 01
第八章 小学生
情绪情感
PART 02
03 案例
各种情绪现象的时间历程表
现象
表情 生理变化
自我报告的情 绪
时间
几秒—几分 几秒—几分
几分—几小时
现象
心境 情绪障碍
时间
几小时－几个月 几周—几年
人格特质
几年—一生
资料来源：Oatley＆Jenkins，1996
情感的分类
道德感：是根据一定的道德标准在评价人的思想、意图和 行为时所产生的主观体验。
测谎仪 及其记录
情绪和情感的关系 区别： 情绪主要指感情过程，具有情景性、激动性和暂时性的特点。 情感指具有稳定的、深刻的社会意义的感情，它具有较大的稳定性、深刻
性和持久性。 联系： 历史上统称为感情。 相互依存，不可分离。
从发生早晚的角度看差异 角度来看,情绪发生早,情感产生晚。人出生时会有情绪反应,但没有情感。情 绪是人与动物所共有的,而情感是人所特有的,它是随着人的年龄增长而逐渐 发展起来的。如人刚生下来时,并没有道德感、成就感和美感等,这些情感反 应是随着儿童的社会化过程而逐渐形成的。
感常常与智力的愉悦感相联系。
01
美感：是根据一定的审美标准 评价事物时所产生的情感体验。
02
它是人对自然和社会生活的一 种美的体验。如对优美的自然 风景的欣赏,对良好社会品行的 赞美。美感的产生受思想内容 及个人审美标准的制约,丑陋的 内涵冠以漂亮的外表,也无法使 品德高尚的人产生美感。而且, 不同人的审美标准不同,也会使 不同个体的美感产生差异。
情绪情感
第八章 情绪情感
第一节 情绪情感的概述
一、什么是情绪与情感 二、情绪情感的区别与联系 三、情绪情感的两极性
一、什么是情绪情感
情绪情感是人对客观事物是否符合自己的需 要而产生的态度体验。
由主观体验、外部表现、生理唤醒三种成分 组成
主观体验
情绪的主观体验是人的一种自我觉察,即大 脑的一种感受状态。人有许多主观感受,如 喜怒哀乐爱惧恨等。人们对不同事物的态度 会产生不同的感受。人对自己、对他人、对 事物都会产生一定的态度,如对朋友遭遇的 同情,对敌人凶暴的仇恨,事业成功的欢乐,考 试失败的悲伤。这些主观体验只有个人内心 才能真正感受到或意识到,如我知道"我很高 兴",我意识到"我很痛苦",我感受到"我很内 疚"等等。
美感：根据一定的审美标准评价事物时所产生的 情感体验（受个人的思想观点影响）
理智感（在认识过程中产生发展）：在智力活动 过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验 。
人的四种基本情绪
快乐：追求并达到所盼望目的时产生的情绪体验 愤怒：目的受到阻碍，而使紧张积累产生的情绪
体验 悲哀：失去心爱的对象或理想、愿望破灭时产生
状态。通常是由于对个人有重大意义的时间引起 的。（例：重大成功的狂喜；亲人去世的嫉妒悲 伤） 应激：出乎意料的紧急情况所引起的高度紧张的 情绪状态。
（二）情感的分类—— 在一定社会历史条条件下 产生的受社会历史条件制约的。
道德感（基础）：根据一定的道德标准在评价人 的思想，意图和行为时，所产的主观体验。
观点：
情绪的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘 脑。
情绪体验和生理变Hale Waihona Puke 是同时发生的，它们都受到丘脑的 控制。
第一节 情绪情感的概述
一、什么是情绪与情感 二、情绪情感的区别与联系 三、情绪情感的两极性
一、什么是情绪情感
情绪情感是人对客观事物是否符合自己的需 要而产生的态度体验。
由主观体验、外部表现、生理唤醒三种成分 组成
主观体验
情绪的主观体验是人的一种自我觉察,即大 脑的一种感受状态。人有许多主观感受,如 喜怒哀乐爱惧恨等。人们对不同事物的态度 会产生不同的感受。人对自己、对他人、对 事物都会产生一定的态度,如对朋友遭遇的 同情,对敌人凶暴的仇恨,事业成功的欢乐,考 试失败的悲伤。这些主观体验只有个人内心 才能真正感受到或意识到,如我知道"我很高 兴",我意识到"我很痛苦",我感受到"我很内 疚"等等。
美感：根据一定的审美标准评价事物时所产生的 情感体验（受个人的思想观点影响）
理智感（在认识过程中产生发展）：在智力活动 过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验 。
人的四种基本情绪
快乐：追求并达到所盼望目的时产生的情绪体验 愤怒：目的受到阻碍，而使紧张积累产生的情绪
体验 悲哀：失去心爱的对象或理想、愿望破灭时产生
状态。通常是由于对个人有重大意义的时间引起 的。（例：重大成功的狂喜；亲人去世的嫉妒悲 伤） 应激：出乎意料的紧急情况所引起的高度紧张的 情绪状态。
（二）情感的分类—— 在一定社会历史条条件下 产生的受社会历史条件制约的。
道德感（基础）：根据一定的道德标准在评价人 的思想，意图和行为时，所产的主观体验。
观点：
情绪的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘 脑。
情绪体验和生理变Hale Waihona Puke 是同时发生的，它们都受到丘脑的 控制。
第八章 情绪与情感
第四节 情绪、情感的品质与调控
• 一、情绪、情感的品质 • 1、情绪、情感的倾向性 • 2、情绪、情感的深刻性 • 3、情绪、情感的稳定性 • 4、情绪、情感的效能
二、情绪智力及其意义
• 情商与心理健康 1990年美国耶鲁大学心理学家彼
得·萨罗维(Peter Salovey)和约翰·梅耶 (Jone Mayer)最先提出情商概念,指准确评 价和表达情绪的能力、有效调节情绪的能 力、运用情绪信息去引导思维的能力。
器官、腺体
•
肌体N 骨骼、
•
肌肉
• 1、积极情绪促进健康
• 2、消极情绪不利于健康，容易致病
六、情绪、情感的效能
• 1、动力效能 • （1）增力作用 • （2）减力作用 • 2、信号效能
七、情绪、情感的两极性
• 1、肯定与否定 • 2、紧张与轻松 • 3、激动与平静 • 4、积极的或增力的和消极的或减力的 • 5、强、弱两极状态
• 包括：情绪的知觉力、评估力、表达力、 分析力、习得力、转换力、调节力等方面。
• 1995年,美国戈尔曼(Daniel Goleman)的著 作《情绪智商》出版,系统地阐述了情绪智 商的概念及其表现,并把它概括为五种能力： 自我认知能力、情绪调控能力、自我激励 能力、对他人情绪的识别能力、人际协调 能力。此后,情绪智商引起广泛注意并越加 流行。
2、*合理情绪疗法(ABC理论）
•A
B
C
•
•
•
D
•
•
•
E
•
•
A：引发事件，即 在事实。
在认识和改造世界中，客观现实与人的需 要形成了不同的关系。 • 3、并不是所有与人的需要关系密切的事物 都能使人产生情绪与情感。
智慧树心理学基础章节测试答案
2018智慧树（知到）心理学基础满分答案对应章节第一章1.【单选题】科学心理学诞生于（）。
A.1864年B.1879年C.1903年D.1920年正确答案：1879年2.【单选题】科学心理学的创始人是（）。
A.冯特B.韦伯C.费希纳D.艾宾浩斯正确答案：冯特3.【单选题】在心理学研究中，用可以测量的行为来推测看不到的（），是心理学研究的一条基本法则。
A.思维B.脑电C.心理D.情绪正确答案：心理4.【多选题】心理学研究的对象包括（）A.需要、动机、意志B.能力和人格C.感知觉、记忆、思维和想象D.情绪和情感正确答案是:心理学研究的对象包###能力和人格###感知觉、记忆、思维和想象###情绪和情感5.【多选题】被称为心理学史上第一次革命的心理学流派是（）A.1913年产生的B.美国心理学家华生创立的C.行为主义D.积极心理学正确答案是:1913年产生的###美国心理学家华生创立的###行为主义对应章节第二章6.【单选题】（）是由目标或对象引导、激发和维持的个体活动的一种内在心理过程或内部动力系统。
A.需要B.动机C.意志D.情绪正确答案：动机7.【单选题】（）力求完成与自己能力相称的工作，最充分地发挥自己的潜在能力，成为所期望的人物，实现自己理想。
A.安全的需要B.爱与归属的需要C.生理需要D.自我实现的需要正确答案：自我实现的需要8.【单选题】动机和行为的关系表现在（）A.同一行为可以由不同动机引起B.同一行为必须由同一动机引起C.同一行为必须由不同动机引起D.不同行为必须由不同动机引起正确答案：同一行为可以由不同动机引起9.【多选题】根据期望理论，要使目标对人的激励作用大，所激发的动机强度高，就必须满足（）。
A.效价高B.效价低C.期望值高D.期望值低正确答案：效价高###期望值高10.【多选题】人的社会心理需要包括（）。
A.安全需要B.成就需要C.成功恐惧D.交往需要正确答案：成就需要###成功恐惧###交往需要对应章节第三章1.【单选题】睡觉前喝了咖啡、茶或者可乐之类的饮料，常常导致兴奋，出现失眠现象。
心理学概论第八章情绪和情感
情绪与情感的发展与教育
情绪的发展阶段
01
02
03
基本情绪的出现
新生儿即具有一些基本的 情绪反应，如愉快、不愉 快、兴趣等。
情绪的分化
随着年龄的增长，儿童的 情绪逐渐分化出更多的种 类，如愤怒、悲伤、惊讶 等。
情绪的复杂化
随着认知和语言的发展， 儿童的情绪体验逐渐复杂 化，能够体验到更复杂的 情绪，如内疚、羞愧等。
美感的表现
美感表现为对自然美、艺术美 和社会美的敏锐感知和深刻体 验，以及在创造美的过程中的 愉悦和成就感。
美感的培养
通过欣赏艺术作品、参与审美 活动和培养审美情趣等方式， 提高个体的审美能力和创造美 的能力，培养其丰富的美感体 验。
04
情绪与情感的生理基础
情绪的生理反应
80%
自主神经系统反应
情绪激发时，自主神经系统会发 生相应的变化，如心率加快、呼 吸急促、血压升高、出汗等。
情感
情感是一种持久的、稳定的、深刻的心理体验，它反映了个体对 客观事物的态度和体验。
情绪与情感的关系
联系
情绪和情感都是人对客观事物的 态度体验及相应的行为反应，二 者相互联系、相互影响。
区别
情绪具有情境性、短暂性和外显 性，而情感则具有稳定性、深刻 性和内隐性。情绪是情感的外在 表现，情感是情绪的本质内容。
道德感的表现
道德感表现为对符合道德标准的行为产生尊敬、钦佩等积极情感，对违 反道德标准的行为产生愤怒、厌恶等消极情感。
03
道德感的培养
家庭、学校和社会在个体成长过程中，通过教育、示范等方式不断引导
和强化个体的道德感，使其成为具有高尚道德品质的人。
理智感
理智感定义
理智感是在智力活动过程中所产生的情感体验，表 现为对认知活动的热爱、追求和满足感。它是推动 人们进行探索和创新的重要动力。
情绪的发展阶段
01
02
03
基本情绪的出现
新生儿即具有一些基本的 情绪反应，如愉快、不愉 快、兴趣等。
情绪的分化
随着年龄的增长，儿童的 情绪逐渐分化出更多的种 类，如愤怒、悲伤、惊讶 等。
情绪的复杂化
随着认知和语言的发展， 儿童的情绪体验逐渐复杂 化，能够体验到更复杂的 情绪，如内疚、羞愧等。
美感的表现
美感表现为对自然美、艺术美 和社会美的敏锐感知和深刻体 验，以及在创造美的过程中的 愉悦和成就感。
美感的培养
通过欣赏艺术作品、参与审美 活动和培养审美情趣等方式， 提高个体的审美能力和创造美 的能力，培养其丰富的美感体 验。
04
情绪与情感的生理基础
情绪的生理反应
80%
自主神经系统反应
情绪激发时，自主神经系统会发 生相应的变化，如心率加快、呼 吸急促、血压升高、出汗等。
情感
情感是一种持久的、稳定的、深刻的心理体验，它反映了个体对 客观事物的态度和体验。
情绪与情感的关系
联系
情绪和情感都是人对客观事物的 态度体验及相应的行为反应，二 者相互联系、相互影响。
区别
情绪具有情境性、短暂性和外显 性，而情感则具有稳定性、深刻 性和内隐性。情绪是情感的外在 表现，情感是情绪的本质内容。
道德感的表现
道德感表现为对符合道德标准的行为产生尊敬、钦佩等积极情感，对违 反道德标准的行为产生愤怒、厌恶等消极情感。
03
道德感的培养
家庭、学校和社会在个体成长过程中，通过教育、示范等方式不断引导
和强化个体的道德感，使其成为具有高尚道德品质的人。
理智感
理智感定义
理智感是在智力活动过程中所产生的情感体验，表 现为对认知活动的热爱、追求和满足感。它是推动 人们进行探索和创新的重要动力。
第八章 幼儿情绪与情感
五、幼儿情绪情感的培养
一 了解幼儿的情感需要并合理满足 二 了解关注幼儿的情绪反应，正确、及时地作 出回应 成人的情绪自控 三 教师采取积极的教育态度 肯定为主,多鼓励进步 耐心倾听孩子说话 正确运用暗示和强化
四 帮助孩子控制情绪 转移法 冷却法 消退法 五 创造各类能激发积极情绪和情感的活动 让幼儿充分体验
课堂练习
3.我国新的婴儿情绪分化理论是（B） 提出来的。 A陈鹤琴 B孟昭兰 C朱智贤 D王振宇 4.人的情绪多种多样，其中最积极情绪 的表现是（ A ） A笑 B哭 C恐惧 D愤怒
课堂练习
5.新生儿出生后肺部呼吸开始运作，气 流带动声带发出声音就是（ A） A哭 B笑 C喜悦 D恐惧 6.新生儿啼哭的主要原因有（ D） ①饿 ②冷 ③痛 ④活动被限制 A① B①② C①②③ D①②③④
保 持 高 度 的 自 信 心
我思故我在
要有进取心
学会和他人一块分享喜悦
学会和各种人愉快的相处
学会换位思考
学会宽恕
课堂练习
1.幼儿情绪分化理论认为，初生的婴儿只有 皱眉和哭的反应，这种反应是未分化的一 般性（ B ） A焦虑 B激动 C恐惧 D惊奇 2.原始情绪理论认为，新生儿有三种原始情 绪（ B ） ①喜 ②怒 ③怕 ④爱 A①②③ B②③④ C①③④ D①②④
课堂练习
7.新生儿的啼哭有一半的原因是（ D）引起的 ①饿 ②冷 ③痛 ④渴 A①② B②③ C③④ D①④ 8.婴儿在出生以后头三个月、在第一年中的傍 晚时分啼哭较多，这与（B）有关 ①母亲不知道何时喂奶 ②活动被限制 ③神经系统成长 ④睡眠周期调节困难 A①② B③④ C①③ D②④
情绪情感概述
情绪情感
是什么
第一节 情绪与情感概述
一、什么是情绪与情感
（一）情绪与情感的概念 情绪和情感是人对客观事物是否符 合自身需要而产生的态度体验。 如：考试成绩
■情绪和情感是由客观事物引起的。 ■情绪和情感是一种态度体验。 ■情绪和情感以需要为中介。
（二）情绪、情感和需要的关系
1、凡能满足人的需要符合人愿望的事物，就会使 人产生愉快、喜悦等积极的情绪和情感体验。 如：久旱逢甘雨，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时 2、凡不符合个体需要或违背其愿望的事物，则会使 人产生郁闷、痛苦、厌恶、焦虑等否定的情绪情感体验。 如：考试失败，遭人误解。 3、 而那些与个体需要没有关系的事物，一般不会 引起人情绪情感体验。即所谓“无动于衷”。
情绪情感既可以推动，也可以阻碍人的认识过程的发 展。 如喜欢老师而某一门学科学的好
心晴——雨晴 心雨——晴雨
汪国真
有时，外面下着雨心却晴着； 又有时，外面晴着心却下着雨； 世界上的许多东西， 在对比中让你品味。 心晴的时候，雨也是晴； 心雨的时候，晴也是雨。
老 奶 奶 的 烦 恼
唉！我小儿子的衣 服到哪里去晒呀！
唉！哪儿还有人来 买我大儿子的伞呀！
老奶奶忧愁： 雨天－－－小儿子的 洗 染 店 晴天－－－大儿子的 雨伞店
老奶奶乐呵呵： 雨天－－－大儿子的 雨伞店 晴天－－－小儿子的 洗染店
小故事
古时候，有两个秀才一起去赶考，路上他们遇 到一支出殡的队伍。 看到那口黑乎乎的棺材，其中一个秀才心里立 即“咯登”一下，凉了半截，心想：“完了！ 真触霉头，赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺 材。”于是，心情一落千丈，走进考场，那个 “黑乎乎的棺材”也一直挥之不去，结果，文 思枯竭，把自己应有的能力没有发挥出来，最 后自然名落孙山。
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情绪人格的核心，具有动机功能；情绪在生命进程中逐渐 分化发展，具有适应功能
练习
▪ 1.人类的情绪表现既具有（ ），表现为不同文化的 人表达相同情绪的表情相同，又具有（ ）
▪ 2.强调植物性神经系统在情绪发生中作用的理论是 A.詹姆士-兰格的外周情绪理论 B.坎农-博德的丘脑情绪理论 C.沙赫特-辛格的三因素情绪理论 D.汤姆金斯和伊扎德的动机-分化情绪理论
▪ 联系
➢两者彼此依存，相互交融 ➢情感以情绪为基础， 通过情绪表达 ➢情绪变化反映了情感深度
三、情绪情感与认识的关系
▪ 区别
➢反映的内容不同 ➢机体的变化不同 ➢随意性不同
▪ 联系
➢认识在情绪情感产生中起决定作用 ➢无关情绪干扰认识活动 ➢不同性质的情绪对认识影响不同
不同性质的情绪对认识影响不同
▪ 3.简述阿诺德的“评定—兴奋情绪学说
第三节 情绪情感与教育
一、儿童情绪情感的发展
▪ 婴儿期：情绪逐步分化、发展，逐渐与知觉、经验相联 系，逐渐社会化
▪ 幼儿期：情绪发展明显，不断丰富和深刻，稳定性逐渐 提高且不断社会化
▪ 童年期：情感内容不断丰富，情感体验日益深刻；情感 的稳定性增加，自控能力增强；情感理解能力有所提高； 高级情感进一步发展
此时，小丽会因自己还剩半杯水而高兴，而小悦则因只有半杯水 而担忧。这说明情绪具有（ ）。 A．主观性 B．感染性 C．客观性 D．两极性
A.心境 B.激情 C.应激 D.理智感 E.道德感 F.美感 3.当同学们获悉本班取得学校合唱比赛第一名的成绩时欣喜若狂，
他们的情绪状态属于 4.老友相逢时欣喜若狂，这时的情绪状态处于 5.“吾爱吾师。吾尤爱真理”，这属于 6.“春风得意马蹄疾”、“感时花溅泪，恨别鸟惊心”时的情绪
第八章 情绪和情感
情
情绪情感的概述：概念和分类
绪
和
情绪情感的理论：结构和理论
情
感
情绪情感的应用：发展与健康
第一节 情绪和情感的概述
一、情绪情感的概念
▪ 是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应 ▪ 是对客观事物与个体需要之间的关系的反映 ▪ 情绪与人格关系密切
二、情绪与情感的关系
▪ 差异
➢从需要的角度看 ➢从发生早晚的角度看 ➢从反映特点看
1.根据主体与客体之间的需求关系 ▪ 四种基本的情绪 ▪ 快乐 ▪ 愤怒 ▪ 恐惧 ▪ 悲哀
2.按情绪状态（情绪发生的强度、速度、紧张度、 持续时间等） ▪ 心境
➢是一种微弱、平静、持续时间较长的情绪状态
➢弥散性 （无特定的指向对象）
➢引起原因：强烈情绪的后效作用；带有明显情绪色彩表 象的再现；人的生理节律、身体健康状况；自然环境因 素
（二）情感的种类
▪ 理智感 ➢是在认知活动中,人们认识、评价事物时所产生 的情感体验 ➢包括
▪ 好奇心和求知欲（低级形式） ▪ 认识兴趣（比较高级） ▪ 对真理的热爱（最高形式 ）
▪ 道德感
➢是根据一定社会的道德标准，对人的思想、行为做出评 价时所产生的情感体验 ➢是个人进行道德行为的重要的内在力量 ➢他律、自律
（二）坎农-博德的丘脑情绪理论
激发情绪 的刺激
丘脑 加工
大脑皮层 产生情绪体验
植物性神经 激活生理反应
情绪 感觉
（三）沙赫特-辛格的三因素情绪理论
▪ 在刺激情境、生理唤醒和认知评价三个因素中，认知在情 绪的产生中起主要作用
（四）阿诺德—拉扎鲁斯的认知评价情绪理论
刺激情境
认知ห้องสมุดไป่ตู้价 （大脑）
情绪感受
（五）汤姆金斯和伊扎德的动机-分化情绪理论
▪ 少年期：情绪情感的两极性明显，情绪表现带有掩饰性， 反抗心理较为普遍，两性爱情萌芽
二、情绪健康及其特点
▪ 情绪在心理疾病中处于核心地位，稳定而愉快 的情绪是心理健康的重要标志
▪ 良好情绪的标志
➢正确反映周围的影响，善于表达自己的感受 ➢反应强度与引起情绪的刺激强度相适应 ➢随环境的变化而变化 ➢反应与年龄相适应
主观体验 生理唤醒 外部行为
▪ 当情绪产生时，这三种层面共同活动，构成一个 完整的情绪体验过程
表情
▪ 情绪的外部表现通过表情来实现 ▪ 表情的种类
➢面部表情、身段表情和语调表情 ▪ 表情的性质
➢生物性和社会性
二、情绪理论
（一）詹姆士-兰格的外周情绪理论
引起知觉 的刺激情境
由刺激引起 的身体反应
由身体反应而 导致的情绪体验
➢对工作、学习和生活有重要影响
▪ 激情
➢是一种爆发快、强烈而短暂的情绪状态 ➢情境性和爆发性 ➢主要因素：社会生活中与个体需要有直接联系的重 要事件 ➢理性狭窄
▪ 应激
➢是在出乎意料的紧急情况下引起的情绪状态
➢紧张性和恐惧性 ➢既有积极作用，又有消极作用
➢生理学家谢尔耶于1974年提出，应激会破坏人的生 化保护机制，引起“一般适应综合症”
状态处于 7.沉醉于《春江花月夜》优美的旋律中，这属于 8.做了一件错事后感到很内疚，这属于 9.俗话说“人逢喜事精神爽”，这种情绪状态属于 10.小东在解决了困扰了他许久的数学难题后出现的喜悦感属于
第二节 情绪的成分和识别
一、情绪的构成要素
▪ 包括三个层面
➢认知层面上 ➢生理层面上 ➢表达层面上
三、不良情绪的调节
不良情绪有两大类：一是那些过分强烈的情 绪；另一类是持续性的消极情绪
解决问题法 转移注意法 合理渲泄法 语言调节法 改变认知法
练习
▪ 1.中学生小博得知自己物理竞赛成绩名列年级第一，在 家里高兴得手舞足蹈，但在学校却表现出若无其事的样 子。这反映了小博的情绪具有
▪ 美感
➢是根据一定的审美标准评价事物时所产生的情感体验 ➢特征：具有愉悦体验；具有倾向性体验 ➢引起美感的事物：自然界中美的事物；优秀的艺术作品； 高尚的社会行为 ➢引起美感的事物是形式美和内容美的统一体，并且内容 美起决定作用
练习
1.辨析：情绪情感也是对客观现实的反映 2.在一项暑期夏令营活动中，天气炎热，同学们都感到口干舌燥。
积极心境
自动启动
控制启动
消极心境
自动启动
控制启动
回忆积极的项目 力图维持积极心境
回忆消极项目 力图回忆积极项目 摆脱消极心境
四、情绪情感的种类
▪ 在强度、紧张度、快感度和激动度上， 情绪情感都表现出互相对立的两极
➢强度：强—弱 ➢紧张度：紧张—轻松 ➢快感度：愉快—不愉快 ➢激动度：激动—麻木
（一）情绪的分类
练习
▪ 1.人类的情绪表现既具有（ ），表现为不同文化的 人表达相同情绪的表情相同，又具有（ ）
▪ 2.强调植物性神经系统在情绪发生中作用的理论是 A.詹姆士-兰格的外周情绪理论 B.坎农-博德的丘脑情绪理论 C.沙赫特-辛格的三因素情绪理论 D.汤姆金斯和伊扎德的动机-分化情绪理论
▪ 联系
➢两者彼此依存，相互交融 ➢情感以情绪为基础， 通过情绪表达 ➢情绪变化反映了情感深度
三、情绪情感与认识的关系
▪ 区别
➢反映的内容不同 ➢机体的变化不同 ➢随意性不同
▪ 联系
➢认识在情绪情感产生中起决定作用 ➢无关情绪干扰认识活动 ➢不同性质的情绪对认识影响不同
不同性质的情绪对认识影响不同
▪ 3.简述阿诺德的“评定—兴奋情绪学说
第三节 情绪情感与教育
一、儿童情绪情感的发展
▪ 婴儿期：情绪逐步分化、发展，逐渐与知觉、经验相联 系，逐渐社会化
▪ 幼儿期：情绪发展明显，不断丰富和深刻，稳定性逐渐 提高且不断社会化
▪ 童年期：情感内容不断丰富，情感体验日益深刻；情感 的稳定性增加，自控能力增强；情感理解能力有所提高； 高级情感进一步发展
此时，小丽会因自己还剩半杯水而高兴，而小悦则因只有半杯水 而担忧。这说明情绪具有（ ）。 A．主观性 B．感染性 C．客观性 D．两极性
A.心境 B.激情 C.应激 D.理智感 E.道德感 F.美感 3.当同学们获悉本班取得学校合唱比赛第一名的成绩时欣喜若狂，
他们的情绪状态属于 4.老友相逢时欣喜若狂，这时的情绪状态处于 5.“吾爱吾师。吾尤爱真理”，这属于 6.“春风得意马蹄疾”、“感时花溅泪，恨别鸟惊心”时的情绪
第八章 情绪和情感
情
情绪情感的概述：概念和分类
绪
和
情绪情感的理论：结构和理论
情
感
情绪情感的应用：发展与健康
第一节 情绪和情感的概述
一、情绪情感的概念
▪ 是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应 ▪ 是对客观事物与个体需要之间的关系的反映 ▪ 情绪与人格关系密切
二、情绪与情感的关系
▪ 差异
➢从需要的角度看 ➢从发生早晚的角度看 ➢从反映特点看
1.根据主体与客体之间的需求关系 ▪ 四种基本的情绪 ▪ 快乐 ▪ 愤怒 ▪ 恐惧 ▪ 悲哀
2.按情绪状态（情绪发生的强度、速度、紧张度、 持续时间等） ▪ 心境
➢是一种微弱、平静、持续时间较长的情绪状态
➢弥散性 （无特定的指向对象）
➢引起原因：强烈情绪的后效作用；带有明显情绪色彩表 象的再现；人的生理节律、身体健康状况；自然环境因 素
（二）情感的种类
▪ 理智感 ➢是在认知活动中,人们认识、评价事物时所产生 的情感体验 ➢包括
▪ 好奇心和求知欲（低级形式） ▪ 认识兴趣（比较高级） ▪ 对真理的热爱（最高形式 ）
▪ 道德感
➢是根据一定社会的道德标准，对人的思想、行为做出评 价时所产生的情感体验 ➢是个人进行道德行为的重要的内在力量 ➢他律、自律
（二）坎农-博德的丘脑情绪理论
激发情绪 的刺激
丘脑 加工
大脑皮层 产生情绪体验
植物性神经 激活生理反应
情绪 感觉
（三）沙赫特-辛格的三因素情绪理论
▪ 在刺激情境、生理唤醒和认知评价三个因素中，认知在情 绪的产生中起主要作用
（四）阿诺德—拉扎鲁斯的认知评价情绪理论
刺激情境
认知ห้องสมุดไป่ตู้价 （大脑）
情绪感受
（五）汤姆金斯和伊扎德的动机-分化情绪理论
▪ 少年期：情绪情感的两极性明显，情绪表现带有掩饰性， 反抗心理较为普遍，两性爱情萌芽
二、情绪健康及其特点
▪ 情绪在心理疾病中处于核心地位，稳定而愉快 的情绪是心理健康的重要标志
▪ 良好情绪的标志
➢正确反映周围的影响，善于表达自己的感受 ➢反应强度与引起情绪的刺激强度相适应 ➢随环境的变化而变化 ➢反应与年龄相适应
主观体验 生理唤醒 外部行为
▪ 当情绪产生时，这三种层面共同活动，构成一个 完整的情绪体验过程
表情
▪ 情绪的外部表现通过表情来实现 ▪ 表情的种类
➢面部表情、身段表情和语调表情 ▪ 表情的性质
➢生物性和社会性
二、情绪理论
（一）詹姆士-兰格的外周情绪理论
引起知觉 的刺激情境
由刺激引起 的身体反应
由身体反应而 导致的情绪体验
➢对工作、学习和生活有重要影响
▪ 激情
➢是一种爆发快、强烈而短暂的情绪状态 ➢情境性和爆发性 ➢主要因素：社会生活中与个体需要有直接联系的重 要事件 ➢理性狭窄
▪ 应激
➢是在出乎意料的紧急情况下引起的情绪状态
➢紧张性和恐惧性 ➢既有积极作用，又有消极作用
➢生理学家谢尔耶于1974年提出，应激会破坏人的生 化保护机制，引起“一般适应综合症”
状态处于 7.沉醉于《春江花月夜》优美的旋律中，这属于 8.做了一件错事后感到很内疚，这属于 9.俗话说“人逢喜事精神爽”，这种情绪状态属于 10.小东在解决了困扰了他许久的数学难题后出现的喜悦感属于
第二节 情绪的成分和识别
一、情绪的构成要素
▪ 包括三个层面
➢认知层面上 ➢生理层面上 ➢表达层面上
三、不良情绪的调节
不良情绪有两大类：一是那些过分强烈的情 绪；另一类是持续性的消极情绪
解决问题法 转移注意法 合理渲泄法 语言调节法 改变认知法
练习
▪ 1.中学生小博得知自己物理竞赛成绩名列年级第一，在 家里高兴得手舞足蹈，但在学校却表现出若无其事的样 子。这反映了小博的情绪具有
▪ 美感
➢是根据一定的审美标准评价事物时所产生的情感体验 ➢特征：具有愉悦体验；具有倾向性体验 ➢引起美感的事物：自然界中美的事物；优秀的艺术作品； 高尚的社会行为 ➢引起美感的事物是形式美和内容美的统一体，并且内容 美起决定作用
练习
1.辨析：情绪情感也是对客观现实的反映 2.在一项暑期夏令营活动中，天气炎热，同学们都感到口干舌燥。
积极心境
自动启动
控制启动
消极心境
自动启动
控制启动
回忆积极的项目 力图维持积极心境
回忆消极项目 力图回忆积极项目 摆脱消极心境
四、情绪情感的种类
▪ 在强度、紧张度、快感度和激动度上， 情绪情感都表现出互相对立的两极
➢强度：强—弱 ➢紧张度：紧张—轻松 ➢快感度：愉快—不愉快 ➢激动度：激动—麻木
（一）情绪的分类